為有力保證事情或工作開展的水平質量，預先制定方案是必不可少的，方案是有很強可操作性的書面計劃。通過制定方案，我們可以有計劃地推進工作，逐步實現目標，提高工作效率和質量。下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

陽光課間活動方案篇一

大家好!

生活的味道——酸甜苦辣咸五味瓶，生活的音樂——喜怒哀樂交響曲。那么生活的顏色呢?該是五顏六色、絢麗多彩的吧。

我們的生活，處處充滿陽光，陽光來源于家人、老師、朋友以及社會各類人的關心，幫助，時常陪伴我快樂成長!

一開始，我一直都不認為我生活在陽光里，我經常抱怨生活給予我的優點太少太少，給我的缺點很多很多。但是，后來有一天，幾枝相貌平平的花卻給了我新的啟示。生活需要陽光，而我也享受著他們的溫暖。

在陽光下生活，我每天都可以快樂成長。有人說，成長是艱辛的，而我覺得成長是快樂的。

兩個月前，我玩的時候不小心傷到了右手，導致右手手腕骨折，為了不影響上學，我每天堅持上課，但是卻給老師和同學帶來了麻煩，后來，老師同學們還為我成立了愛心小組，每當我邁進教室，他們都爭先恐后地跑過來，有的幫我拿書包，有的幫我解衣服，還有的幫我記筆記。放學時，這個幫我背書包，那個幫我開路，就像我的保鏢。我被濃濃的愛包圍著。我為有這樣的老師，同學感到驕傲。

我在愛中成長，在家，學校以及生活中時刻被愛包圍著。我在愛中快樂成長!在陽光下幸福生活!

陽光課間活動方案篇二

沐浴著金秋明媚的陽光，我有幸參加我校首屆陽光少年評選活動。我非常高興，也很自豪。

我是xx小學xx班的學生，我的名字叫xx。

記得從我懂事起，媽媽就常常告訴我在這個世界上你是獨一無二的，沒有人長得和你一模一樣，相信自己，你一定能行，你最棒!也許是在媽媽的教導下，使我不能像其它孩子那樣享受到一千個用心，一萬個在意的待遇。所以我從小就很自強自立，從不依賴父母。因為父親長期在外工作，母親又很忙。也就是這樣，我經常告訴自己：我已不再是一棵小草，我將變成一棵蒼天大樹;我已不再是一只整天依偎在媽媽懷抱里的小鳥，我將變成一只翱翔于天空中的蒼鷹!

那是在寒假的一天，外婆突然打電話過來催媽媽趕快回東山去看外祖母，說外祖母快不行了，叫媽媽去看她最后一眼。聽到這突如其來的消息，媽媽看起來是那樣無助和傷心。我凝視著媽媽的眼睛，用我那雙溫暖的小手握著媽媽那寬大的手說：媽媽，你走吧，你放心地去外婆家吧。

媽媽急急忙忙地走了，臨走時她只告訴我她會叫爸爸爭取晚上趕回家陪我。

那一夜，雨一直下著。粗大的雨點灑落在地上。天，黑沉沉的，十點半了，爸爸還沒回來。我很想打電話給媽媽，可我又想媽媽又暈車又傷心，我不能再給她添亂了。于是，我隨手拿起《魯濱遜漂流記》看著看著，我的心情久久不能平靜。想到魯濱遜在荒無人煙的小島上努力使自己活下來的情景。相比之下，我幸福多了。

天放晴了，太陽出來了，那一早我沒看見爸爸的影子。

也許，我所做的事，都是微乎其微的，但我希望我能用這樣平實或平凡的事，去充填自強自立的辭海!我也希望所有的同學都能在學習和生活中自強自立。最后我想引用鄭板橋的一句話：中國的少年自強自立，中國就自強自立于地球了。

陽光課間活動方案篇三

大家好！我是二一班的xx，今天我演講的題目是《星光下成長》。

新學期，我們又踏上這片熟悉的土地，心中有些興奮，也有些感慨。當我們坐在教室，聽著老師們生動的語言，眼中有新喜，更有成長。我們在今明中學生活了一年，宛如一泓靜靜的泉水，吸取了我們的懵懂，讓我們明確了前進的目標。

初一的新同學們，這里的每位老師，都像和我們的家長，跟隨著他們的腳步，終有一天，你會看見勝利的曙光；初三的學長們，希望你們嚴于律己，做我們的好榜樣。

秋季意味著收獲，新的學期、新的目標、新的起點。對于每個人來說，都意味著新的希望。金明中學的養成教育，讓我們心存感激，現在的我們無以回報，只有勤奮努力就會獲得豐碩的收獲。

不知忙碌的你是否注意過今年高考作文題目之一是《仰望星空，腳踏實地》，這八個字，出自溫總理之手，細細研讀，是在是意味深長。在金明中學三年的寶貴時光中，讓我們努力為我金明增光，腳踏實地對我們來說就是：做到隨手撿，做好每一次值日，上好每一節課，有著符合中學生標準的儀容儀表，為我們金明增光添彩。

同學們，不久的將來，建設祖國的重擔，一定會落在我們的肩上，所以，學習不之是為了自己，也是為了國家的未來!相信我們只有腳踏實地，才可以用自己的每一個腳印，折射出星空的絢麗。成長為祖國的有用之才。我的演講到此結束，謝謝大家。

陽光課間活動方案篇四

大家早上好！

今天我們演講的題目是：“做陽光少年，展自我風采。”

古人云：“生命在于運動。”體育運動是古人最愛好的。舉辦奧運會，全運會，亞運會等等都是為了讓人們在運動中健康成長，尋找快樂，增加體質等。

同學們，青春、健康是人生中多么珍貴的財富啊。生命在于運動，身體是革命的本錢，這是人生的真理。人體各器官系統“動則興，不動則退”，體育鍛煉是增強抵抗力、預防疾病的最好方法，更是一種積極性休息的方式，能夠消除大腦疲勞，提高學習的效率。科學對人體健康成長調查表明，只要每天選擇適當的運動方式，生活就會健康常伴，遠離病魔……讓我們更積極地參與體育運動，養成鍛煉的習慣，增強自身的體質，持之以恒，受益終身。

冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學都不愿意多動。正因為如此，一到冬天感冒、咳嗽的同學多了，請假打吊瓶的同學多了。俗話說的好“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”。可見冬季鍛煉好處很多。

冬天參加體育鍛煉，對增強體質是十分必要的，而且也可以鍛煉意志，鍛煉性格。中國有句諺語“冬練三九、夏練三伏”，在炎熱和酷寒的環境中，鍛煉抗寒耐暑，在艱苦的環境中，培養自己的堅強意志和頑強勇敢的性格。

現在，全運會的口號仍回蕩在耳邊“和諧中國，全民全運。”同時也為響應國家“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”的號召，學校開展了“冬季陽光長跑”運動。各班同學都積極響應、熱情參與。為此，每個班都精心制作了個性班牌，有自己獨特、響亮的口號。其他各項體育運動也會拉開帷幕：跳大繩、拔河、定點投籃等……也希望大家積極參與。

在此，我們初二四班向全體師生倡議：

（一）以積極的心態面對體育課，充分利用課上時間，進行科學體育鍛煉。

（二）安排好自己的作息時間，從根本上樹立一種加強體育鍛煉、塑造健康體魄的意識。

（三）認真對待每天大課間的“冬季陽光長跑”運動。

（四）在課余時間，積極參加各項體育運動。

（五）勞逸結合，預防疲勞。養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠和休息，以科學的生活態度、正確的生活方法，保持正常的身體機能。

同學們，“陽光體育”使我們快樂。就在這同一片藍天，同一束陽光下，讓我們盡情、忘我的奔跑吧！

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！我是七年級三班的郭靜涵。我為大家演講的題目是《踐行‘四德’做品學兼優的陽光少年》。

陽光在我們所有人的印象里，給人的感覺就是溫暖、明亮，總是能給人帶來希望。大地因為有了陽光顯得格外的活潑，萬物都爭先恐后的欣賞陽光的魅力，才會出現復蘇的景象。空氣因為陽光的撫摸變得特別的清新，懷抱著世間的所有使其欣欣向榮。我就是一個積極吸取知識、充滿自信、品學兼優、活潑樂觀的陽光女孩。

在學校里，我是一個好學生。尊敬老師，積極完成老師布置的各項任務和作業，做好老師的小助手。在學習中，我自信、自立、自強，我刻苦學習，成績優異，從一年級到四年級，連續被評為“三好學生”、“學習標兵”、“英語小博士”，每個學期我都能拿到獎狀。一方面我努力學習，上課認真聽講，課后及時完成作業，還養成了“課前預習，課后復習”的好習慣。我還愛看課外書，俗話說“好記性不如爛筆頭”，遇到好詞好句，我就把它記下來，這樣我就積累了豐富的知識，開闊了視野。另一方面我樂于助人，幫助同學，有同學在學習上遇到難題，我會盡我所能的為他講解，幫助他克服困難，做同學心目中的好同學，好榜樣。

在業余生活中，我是一個興趣廣泛，生活充實的陽光少年。我喜歡拿起畫筆，畫我喜歡的畫，我喜歡唱歌跳舞，積極參加各種有益的活動。每年的“六一”都有我精彩的舞蹈表演。我還是聊城晚報一名優秀的小記者，不僅踴躍參加實踐活動，還積極投稿。我還參加了學校組織的鼓樂隊，為校爭光。我熱愛生活，渴望生活像陽光一樣燦爛。

在家里我是孝敬父母的好孩子。爸爸、媽媽每天工作都很辛苦，我做完作業后，會主動掃地，擦桌子，做點力所能及的家務。我堅持自己的事情自己做，盡量讓父母少操心。家里來客人了，我主動問好，端茶倒水，大家都夸我是個懂事的好孩子。

我知道，我是爸爸、媽媽的驕傲，老師喜歡我，同學們也喜歡我，但這些不是我驕傲的資本，而是我前進的動力，我將不斷努力，在各方面做得更好，使自己不斷進步！進步！再進步！

我的演講完了，謝謝大家！

陽光課間活動方案篇五

大家好！

三年，就這樣過去了。又是一個分別的季節。夏日的陽光依舊這樣照耀著，而我們依舊學習著，只不過，這是我們最后一次在一起學習了，中考之后的我們，又會各奔東西，那二十年后的我們是否還會相遇。

你像夏天的那一束陽光一樣，照耀著我，是你，讓我在初中三年中擁有美好的友誼。讓我擁有初三的那一份難忘回憶。

你總是在我無助、哭泣的時候幫助我，用她那帶著稚嫩語氣來安慰我，用她那明亮的眼睛看著我，說著：“不要哭，你哭我也會傷心的”那時的我，得到她的安慰讓我感到無比溫暖，她就像一束陽光，溫暖著我的心房。

你總是唱歌，聲音很脆、很空靈。你總是在我身邊圍著我，讓我點歌，你給我唱，而我總是說兩個字，“隨便”因為無論你唱那一首歌，我都愛聽。你像那一束陽光，照耀著我的心，讓我感動無比溫暖。

然而，三年轉瞬即逝，而我，卻不能挽回它，只能用記憶去記住，記住你我之間的美好時光。

初中，或許是一個很短暫的時間，而我卻在最短暫的時間里遇見了你，遇見你，是我的幸福時光；遇見你，是我的快樂回憶；遇見你，是我的春暖花開。

陽光課間活動方案篇六

大家好！

今天我演講的題目是《讓理想如陽光般播撒》。

如果說生命是船，那么理想就是帆，奮勉是雙楫；如果說成功是山，那么理想就是梯，刻苦是基石。一只雄鷹有了對藍天的渴望，才能翱翔蒼穹；一棵大樹有了對陽光的向往，才能直插云霄；一個人有了對理想的追求，才能在人生的道路上走得更遠。“理想”這個詞匯，從我們記事那天起就由長輩們灌輸，一直伴隨我們成長，成為了我們立志成才的一種渴望。

比作“祖國的花朵”、“祖國的明天”、“祖國的未來”。這除了贊美我們天真、活潑、可愛之外，還另有很深的意義，那就是希望我們在祖國這個大花園里，像花朵一樣競相開放，把祖國裝點得更加絢麗多彩。

可是，我們怎樣才能茁壯成長，成為真正的棟梁之材呢？答案其實很簡單，只要我們以知識為土壤，以奮斗為甘霖，以理想為陽光，向著我們為之堅守的信念去拼搏，就能從清晨破土的一抹新綠長成一棵參天巨木。

我曾經向往如雄鷹一般，搏擊長空；也曾向往“慕宗愨之長風”，乘風破浪。在我的成長日記和檔案里，記錄著我擔任過班長、中隊長的各種經歷，也存放著我幾次被評為校級“三好學生”、“優秀班干部”、“陽光學生”等等證書，還有我獲得校書畫比賽比賽、數學和語文學科競賽等榮譽證書，更收藏了歷年來優異的學習成績。但這些并不是我驕傲的資本，而是“不進則退，緩進亦退”的壓力，更是我向著理想奮斗的動力。

同學們，讓我們攜起手，共同豎起理想的豐碑，為理想插上翅膀，讓理想的陽光播灑在每一個人的身上。我相信自己會成為一個快樂天使，把教室看成我們共同的的家，和同學們手拉手心連心，共同搭建友誼的橋梁。我相信自己會成為當學習的主人，和每位同學刻苦鉆研，與時間賽跑，讓朗朗的讀書聲每天回蕩在教室里。

有理想的童年是彩色的，是美麗的！而追逐理想的過程是從每一天的腳踏實地開始！最后，我想用自己最喜愛的克雷洛夫的一句名言結束我今天的演講“現實是此岸，理想是彼岸。中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁”。

謝謝大家！

陽光課間活動方案篇七

大家好!

春日和煦的微風下，一株株嫩芽破土而出，探著頭尋找春之暖陽;夏日湖面上，蜻蜓俯水輕點，在波光之上，尋找夏之赤陽;秋日的樹梢上，麻雀抬起小巧的腦袋，轉動著水靈的眼睛，在碧空中尋找秋之碧陽;冬日，在層層飄雪中，梅花含苞開放，望穿冬雪，迎接冬日那暖心的陽光。

世間萬物，無一相同，但是，無論哪種生靈，都在用生命中那段最美的旋律尋覓陽光。對于每個人來說，陽光的含義至高無上，是人人心中不停追求的理想。

貫看歷史的春秋長廊，同一片芳草地，同一片碧藍天，無數人用畢生追求心中的陽光，為后人闡釋了何為心之陽光——那就是追求理想。

而正跨步于人生道路上的我們，衣食無憂，是否會堅定的追求心中的理想?我想是的。我們身上充滿著朝氣，理想是我們前行的動力，我們正揚帆起航，向海天一線處前進，手中的船槳勢會泛起一層層浪花。

站在山巔之上，遙望朝陽，收集那最美的陽光，理想在何方。心就在何方。

陽光課間活動方案篇八

大家好！

到了適當的年齡，就要進入學校讀書。當你進入一個陌生的地方，你是否感到緊張？當你離開爸媽，到這個你不曾熟悉的地方，你是否極不情愿？沒錯，每一個人剛進學校都是這樣。我也一樣，但我很慶幸自己在一所陽光校園里讀書——紅星小學。

剛進入這所學校時，我很不情愿。我拉著爸媽的手，不想松開，我的心里五味雜陳。但是，隨著時光的飛逝，我慢慢地愛上了這所朝氣蓬勃、充滿陽光的校園。早晨，我背著書包，踏著歡快地步伐來到這里，映入眼簾的是一塊刻有“紅星小學”四個字的大石塊，旁邊有許多五彩繽紛的小花，格外美麗。往右看去，是一棵又一棵的蒼天大樹，樹下是一叢又一叢的美麗植物。春天，校園里的大樹會長出嫩綠的綠芽；夏天，校園里的果樹會開出美麗的花朵；秋天，金燦燦的黃葉給校園增添了一道美麗的風景；冬天，漫天飛舞的雪花落在枝頭，點綴著光禿禿的枝干。一年四季，校園里的一切都使人心曠神怡。

每天，我在這里學習、玩耍，我發現：我越來越喜歡這所美麗的陽光校園了！因為它帶給我無窮無盡地知識、快樂，幫助我樹立自信。每天早晨，坐在教室里晨讀，聽著朗朗的書聲，這一切是那么美好；下課時，同學們一起玩耍，像一家人似的其樂融融，這一切是那么美好；做操時，同學們舒展著身子，跟著音樂動起來，偶爾飛來幾只小鳥湊熱鬧，這畫面多么和諧；開展班級活動時，同學們個個才思泉涌，積極主動，這一切也是那么美好！

五年了，我和這所朝氣蓬勃、充滿陽光的校園早已成了親密的好伙伴，它陪我度過美好的童年。現在，我對它已是倍加喜愛。在這里，我主持并開展過班級、校級活動，各方面得到了鍛煉，五年前那個害羞膽小的我，已變成現在自信、勇敢大方的我！我已成為同學們的好伙伴，老師的得力小助手。在這里，我像一只快樂的小鳥，找到了開啟知識大門的鑰匙！又找到了無窮無盡的樂趣。

光陰似箭，日月如梭。五年的校園生活讓我發生了巨大的變化，但是，我對這所陽光校園的情誼沒變，我依舊把它當作我的好伙伴，讓它陪我度過快樂充實的每一天！

陽光課間活動方案篇九