在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

積極發(fā)言稿三分鐘篇一

大家好！

我是來自單縣楊樓鎮(zhèn)孟寨中學(xué)八年級二班的xxx，今天我演講的題目是《陽光校園，我們是好伙伴》。

生活中太陽散發(fā)出光芒，照亮世界，溫暖眾人。陽光校園，是我們個人成長的家園，是我們莘莘學(xué)子共同努力奮斗的地方；陽光校園，是我們互相幫助，共同學(xué)習(xí)的樂園，是我們展示風(fēng)采的舞臺，而陽光校園的輝煌，離不開優(yōu)秀的陽光少年。談起“陽光少年”，我們首先想到的是什么？“開朗、活潑”“誠實、自信”“寬容、感恩”，有擔(dān)當(dāng)。

陽光少年，自信自強；陽光少年，敢于擔(dān)當(dāng)；陽光少年，胸懷寬廣……是啊，我們在生活中要有自信，敢于相信自己“我能行”。如果有了自信人生二百年，會當(dāng)水擊三千里的勇氣，那么無論硬幣怎樣拋，我們命運的硬幣都是正面朝上……不要為了躲避危險而變成膽小鬼，我們一定要做有一定把握卻有點冒險的事情，這是成就事業(yè)就好的辦法。

1951年，英國有一位名叫弗蘭克林的科學(xué)工作者，從自己拍到的dna的照片上發(fā)現(xiàn)了dna的雙螺旋結(jié)構(gòu)。然而，由于生性自卑，弗蘭克林又懷疑自己的假說是錯誤的，最終放棄了這個假說。1953年，科學(xué)家沃森和克里克也從照片上發(fā)現(xiàn)了分子結(jié)構(gòu)，提出了dna雙螺旋結(jié)構(gòu)的假說，從而標(biāo)志著生物時代的到來，他們二人也因此獲得了諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎。由于弗蘭克林的自卑，讓失去了一個獎項。 在日常生活中，我們不僅要對自己充滿自信，而且要有“天下興亡，匹夫有責(zé)”的責(zé)任感。要對自己負責(zé)，對他人負責(zé)，對社會負責(zé)，養(yǎng)成先思考后行動的習(xí)慣。對于自己的過錯和過失要勇于承擔(dān)責(zé)任。 20xx年11月2日下午，揚州大學(xué)附屬中學(xué)的學(xué)生徐礪寒騎著自行車去上學(xué)，在路上不小心蹭壞了一輛寶馬車的后視鏡，他沒有選擇離開，而是等車主來，他等了二十多分鐘，車主還沒來，因為快要上課了，他便留了張紙條，上面有他的聯(lián)系電話，并且道了歉。這種敢于承擔(dān)責(zé)任的精神，正是我們所應(yīng)學(xué)習(xí)和發(fā)揚的。

我們對自己的錯誤和過失敢于承擔(dān)責(zé)任的同時，又要有容納他人，容納世界的胸懷，就像林則徐的一幅自勉聯(lián)“海納百川，有容乃大”，寬容是一種胸懷，一種睿智，一種樂觀的面對人生的勇氣。它能驅(qū)散生活中的痛苦和眼淚，它能傳播心靈的快樂和微笑。

20xx年10月7日晚，作家周國平過馬路被一輛疾馳的電動車撞倒，血流滿面，到醫(yī)院，臉頰縫了十六針，顴骨三處骨折，可能要動手術(shù)。醫(yī)生問那個肇事者呢，他卻說，我讓他走了，看樣子是個農(nóng)民工，我不想讓他賠醫(yī)療費。這樣的寬容不讓你為之一動嗎？寬容是一種生存的智慧，生活的藝術(shù)，是看透了社會人生以后所獲得那份從容，自信和超然。

當(dāng)然，并不是擁有了自信，敢于承擔(dān)，胸懷寬廣，就能成為陽光少年，一個陽光少年還需懂得感恩并知恩圖報。優(yōu)秀陽光少年要感恩老師的“捧著一顆心來，不帶半根草去”的無私精神；感恩父母給予我們無私的愛；感恩同學(xué)帶給我們的歡聲笑語……感恩是一種人格品質(zhì)，是一種道德修養(yǎng)，是一種人生智慧，擁有一顆感恩的心，我們就能發(fā)現(xiàn)實物美好的一面，感受平凡中的美麗，讓原本平淡的生活煥發(fā)出迷人的色彩。

老師們，同學(xué)們，這是催人奮進的時代，在這個偉大的歷史進程中，需要我們每個人牢記使命，用我們的智慧，匯聚起磅礴的力量，共同書寫中華民族最燦爛的時代華章！

積極發(fā)言稿三分鐘篇二

每個人都有自己的手。

手有很多種，比如勤奮的手，懶惰的手，罪惡的手.但我最喜歡的是奶奶那雙不再平凡的手。

這些普通的手對別人來說很普通，但在我眼里，這些手是最美的。說到這雙手，我對它們有很深的感情，因為是這雙手慢慢把我?guī)Т蟮摹?/p>

從小到大，父母因為在外面工作，在家照顧不了我，就把我托付給外婆。

然后，我就在奶奶的懷里長大了。

我奶奶有一雙非常勤勞的手，但由于過度疲勞，它們變得非常粗糙。

奶奶手上的血管清晰可見，手指關(guān)節(jié)很粗，手背皮膚也不再有彈性。你可以用食指和拇指捏一個“墻”，就像長城上的墻一樣。奶奶說是“死”皮。

小時候奶奶用這雙手給我做了很多小衣服和褲子，其中我最喜歡的是粉色的小唐裝，立領(lǐng)鑲嵌著小花，這是奶奶手的一大特色。

奶奶每天用這雙手給我梳頭。她扎著馬尾辮，扎著馬尾辮，卷著頭發(fā)，扎著辮子，幾乎每天都在換。再加上那些炫目的五顏六色的頭帶、發(fā)夾、頭飾。把我的頭發(fā)做得很漂亮，這是奶奶的第二個特點。——會給我織漂亮的頭發(fā)。

奶奶的第三個特點，——，能做出世界上最美味的食物。每天放學(xué)回來，總能聞到一道讓人流口水的菜。總是讓我想先嘗嘗。

我要感謝奶奶，同時也要感謝奶奶因為多年照顧我，手上結(jié)了厚厚的繭。

奶奶，以后，讓我牽著你的手，讓我做你這十年來為我做的一切。

積極發(fā)言稿三分鐘篇三

生活不會一帆風(fēng)順，總有坎坷，成長的路上不會平坦，在風(fēng)雨挫折中成長，讓自己得到歷練。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。經(jīng)歷過苦難之后，才會有寶劍的鋒梅花的香，在苦難在挫折中成長。讓生命更堅強。

你不能選擇你的出生，不能埋怨上天把你降生在這樣不好的環(huán)境中，讓你受苦，相反還要感謝上蒼，讓你來到這個世界上，感謝父母讓我們健康成長，感謝家庭給我們關(guān)愛與溫暖，你不能選擇這些，可是你可以選擇生活，選擇你的未來。有人說過苦難也是生命的享受。經(jīng)歷過苦寒風(fēng)雨生命之花才能開的更鮮艷。貧困可以改變，只要有一顆上進的心不幸可以改變只要有一顆積極的心，不幸可以改變只要有一顆積極的心，只要心燈不滅心不死世界就光明一片，生機勃勃，在苦難中成長，用一顆堅韌不拔的心孜孜追求，相信有一天會實現(xiàn)夢想。 在苦難挫折中成長，歷練心智，學(xué)習(xí)經(jīng)驗，成長的路上不怕跌倒，跌倒后要 爬起來繼續(xù)前進即使 摔的殘也要修整，積蓄力量繼續(xù)出發(fā)只要不妥協(xié)，沒有人會打敗你。

在挫折中爬起來，吃一塹，長一智，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，讓后反思并能做到不再跌倒，做一個生活的強者，生活的智者，不為一時之痛而貿(mào)然行事，如果你沒有勝算那就等于失敗，有時侯要忍辱負重等待時機的到來，等到機會成熟抓住機會順?biāo)兄郏删臀磥怼?/p>

如果沒有機會那 就苦苦修煉自身，古人云：窮則獨善其身，大則兼濟天下，在不得志的時候努力學(xué)習(xí)提高自己。然后創(chuàng)造機會用雙手開創(chuàng)一番事業(yè)，葉可以找一份更好的工作只要你經(jīng)念的好不管到那座廟里都有口飯吃。提高自己沒有錯。

生活本來就是 一本書，既能讀到快樂興奮高興，還能讀到心酸痛苦悲傷，管鍵是自己有一個健康積極開放的心態(tài)，不已物喜不已己悲，樂觀開朗的接受著一切。吸取這里面的精華做為自己成長的營養(yǎng)。

無本之木不能經(jīng)歷風(fēng)雨給自己一個扎實的根基無論狂風(fēng)暴雨也奈何不得。成長就如新苗一樣用自己稚嫩的肩膀掀翻泥土成長。成長就像樹木一樣深深的把根扎在地地下，這樣才能成長為蒼天大樹，蝴蝶的美麗來自于它勇敢的破繭。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，不經(jīng)歷苦難與挫折怎么會堅強，在苦難挫折中成長，讓生命美麗燦爛。

積極發(fā)言稿三分鐘篇四

大家下午好!在春天這個播種希望的季節(jié)，我們進入了20xx年高考百日沖刺階段。

高中是人生中最重要的階段，高中三年的學(xué)習(xí)生活必然給同學(xué)們留下了永恒的、美好的記憶。而高考前的xxx天，無疑將會是高中學(xué)習(xí)階段中最忙碌，最艱難，最關(guān)鍵，也是最難忘的日子。能否把握住這最后的xxx天至關(guān)重要。今天的誓師大會就是要進一步表明學(xué)校對對同學(xué)們的重視和關(guān)注，就是要進一步激發(fā)同學(xué)們學(xué)習(xí)的激情、信心和毅力，為實現(xiàn)同學(xué)們個人的目標(biāo)而沖刺。

xxx天時間任何奇跡都可能發(fā)生。三年前你怎樣，甚至昨天的你怎樣都不重要，重要的是從今天起的今后xxx天你會怎樣。

在這里，我提四點建議：

一是信任老師、教學(xué)相長。今年高三的教師團隊是十分優(yōu)秀的團隊，要相信老師們的高考復(fù)習(xí)策略是正確科學(xué)的，要在老師幫助下制定復(fù)習(xí)計劃和策略，要認真落實老師的要求，力求實效!

二是備戰(zhàn)高考、重在課堂。對同學(xué)們而言，課堂是備戰(zhàn)高考的主渠道，是決勝高考的主戰(zhàn)場。因此，希望同學(xué)們有序、高效上好每一節(jié)課，熟悉和儲存每一個考點，建好各學(xué)科的高考知識體系，把知識內(nèi)化為自己的東西，活學(xué)活用!

三是模擬訓(xùn)練、以練當(dāng)真。當(dāng)下，高考一輪復(fù)習(xí)基本結(jié)束，在未來的xxx天復(fù)習(xí)備考中，高考模擬訓(xùn)練，是一個非常重要的環(huán)節(jié)，希望同學(xué)們重視模擬訓(xùn)練，提升自己答題的技能技巧，鍛煉自己的應(yīng)考能力。在考試中反思、提高，在考試中學(xué)會考試!

四是身體健康、心態(tài)陽光。距離高考xxx天，同學(xué)們艱苦拼搏、晝夜苦戰(zhàn)，可以理解;但要保證身體健康，要學(xué)會及時調(diào)整，保持陽光的心態(tài)、積極的情緒。努力做的自己!

同學(xué)們，最后xxx天我們和所有老師都將繼續(xù)與你們同行，真誠祝福你們順利走過xxx天，一起滿懷信心迎接輝煌時刻的到來!預(yù)祝同學(xué)們心想事成、夢想成真!

謝謝大家!

積極發(fā)言稿三分鐘篇五

當(dāng)看到演講主題之后我一直在想，何為起點？何為終點？生命有起點，人生中處處是起點。生命有終點，可人生有嗎？如果有，那古人的思想對我們所起的深刻影響不正代表著一種生命力嗎？我繼而又想到了一個問題：何為人生？一本書上說，人生就是出生的喜悅不屬于你，死去的悲傷也不屬于你，只有活著的那一份艱辛屬于你。一本書上又說，沒有追求，沒有作為的人生不能稱之為人生。我們以相同的方式來到世上，經(jīng)歷了不同的人生經(jīng)歷之后相聚于北林，我們，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑線上，大家一定都編織著自己的夢想。可是大家有誰知道夢想的彼岸在何方？終點，和未來一樣不可預(yù)知。這中間我們會怎樣總是充滿神秘。

有信念，好樣的！有追求，好樣的！但是大家是否充分預(yù)見過這過程中的困難挫折呢？起點時固然有雄心壯志，終點處固然金光燦爛，但是當(dāng)生活一步步將理想的鋒芒磨平，那雄心壯志不照樣會煙消云散嗎？不要以為我們是在上大學(xué)。不是。高爾基說過："苦難才是真正的大學(xué)。"也有一位偉人說過："苦難是人生的必經(jīng)之路。"所以當(dāng)你擁有了雄心壯志的時候，同時你也要張開雙臂迎接苦難。

《丘吉爾傳》讀過嗎？這位百年才能誕生一位的演講天才經(jīng)過的是怎樣的人生經(jīng)歷！大家或許只記得他那十分慘烈的成績單，卻不知道他那孤獨的，甚至幾次幾乎夭折的童年。大家或許只記得他當(dāng)海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢立奇功的戰(zhàn)地記者經(jīng)歷種種九死一生的傳奇經(jīng)歷。大家或許只記得他那壓倒眾人，極富煽動性的演講，卻不知道在成長過程中他每每被人嘲笑，譏諷，侮辱的時刻。甚至他那丑陋的長相，矮小的個子總被對手掛在嘴上。大家或許也還只記得他出生在一個貴族之家，應(yīng)該享盡榮華，卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勛爵之時，溫斯頓。丘吉爾青年時所面臨的窘境，等等等等。正因為丘吉爾經(jīng)歷的起起伏伏的政壇，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言："我能奉獻的只有血和淚。"這句話確實充滿了血和淚啊。它是由多少苦難積淀而成。

記住一句再普通不過的話吧：堅持就是勝利，相信付出就有收獲，因為"有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。"這便是信念的力量。

但誰沒有弱點，誰沒有惰性，大家的理想已經(jīng)放飛，怎么可以放棄，在奔跑的路上，大家如果沒有彷徨，有沮喪，就聽聽我送大家的一首詩吧，也作為我演講的結(jié)束，希望能給大家一些奔向終點的力量。

積極發(fā)言稿三分鐘篇六

大家好！今天我演講的題目是《抵制誘惑，專注學(xué)習(xí)》。

期中考試剛剛過去，一些同學(xué)考得不好，當(dāng)然也又在分析前段時間學(xué)習(xí)中的得失，總結(jié)影響學(xué)習(xí)的種種原因。通過調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)，影響成績很重要的一個原因就是“存有各種干擾學(xué)習(xí)的因素”。

馮校長常說，“學(xué)習(xí)需要的是單純幼稚，而不是成熟多慮”。我們也能觀察到，凡是成績好的學(xué)生，我們往往認為這些同學(xué)好象很“自私”（當(dāng)然是加引號的），他們好象對什么也不關(guān)心，其實這是一種學(xué)習(xí)中的“專注”。而哪些成績差的同學(xué)則是小事、雜事、多余事，事事關(guān)心。

在眾多的干擾源中我們發(fā)現(xiàn)，一些同學(xué)抵制不住誘惑，身陷“網(wǎng)絡(luò)”，他們迷戀于網(wǎng)絡(luò)游戲，沉浸在虛幻世界。曾幾何時，忻中校園的上網(wǎng)吧的現(xiàn)象幾近絕跡。學(xué)校每周都要到城區(qū)內(nèi)的大小網(wǎng)吧實行檢查，據(jù)說曾有的學(xué)生為了逃避檢查打的到定襄上網(wǎng)，結(jié)果也被抓了回來。不過在近三周的時間中，政教處卻接連發(fā)現(xiàn)了“五名”上網(wǎng)的學(xué)生。這五名同學(xué)騙取了家長和老師的信任，置嚴(yán)格的校規(guī)于不顧，將學(xué)校的教誨拋之腦后，在周末悄悄溜進了網(wǎng)吧。可見這幾位同學(xué)的網(wǎng)癮何其深也。也許有的同學(xué)說，或許他們是進網(wǎng)吧查找學(xué)習(xí)資料吧，或許是為了學(xué)習(xí)吧；是這樣嗎？我要告訴大家，政教處在查網(wǎng)吧時，這幾位無一例外地都在玩網(wǎng)絡(luò)游戲。作為高中學(xué)生，他們不能擔(dān)當(dāng)肩上的責(zé)任，不能直面當(dāng)下的任務(wù)，不在學(xué)習(xí)中尋找成功的喜悅，卻象作賊一樣偷偷潛入到網(wǎng)絡(luò)世界中尋求虛無的快樂。這樣的行為真是可悲！可嘆！

經(jīng)過我們調(diào)查，干擾學(xué)習(xí)的重要因素中還有一個很重要的問題就是帶手機。雖然學(xué)校三令五申，明令忻中學(xué)生校園內(nèi)禁止帶手機，不過我們?nèi)阅馨l(fā)現(xiàn)個別同學(xué)偷偷把手機帶入了校園，每當(dāng)夜深人靜時，他們象是“特工”一樣，把經(jīng)過里三層、外三層臭襪子包裹中的手機取出來，潛伏在被子或聊天、或上網(wǎng)。真是枉費了一片苦心呀！如果你把這樣的“聰明”用在學(xué)習(xí)上，估計名次早就前進了幾百名。不過“聰明反被聰明誤”，你的這點小聰明實則是掩耳盜鈴。“手機之禍猛于虎”，中學(xué)生玩手機嚴(yán)重后果你我皆知，再不要找任何借口了，我想把網(wǎng)上的一段資料告訴大家：英國政府向全國中小學(xué)發(fā)出警示，指出未成年人玩手機的危害，教育大臣督促所有中小學(xué)校長嚴(yán)格限制學(xué)生使用移動電話；2021年芬蘭法院規(guī)定，禁止無線通訊公司向青少年提供通訊服務(wù)，違者將處以十萬歐元的罰款；意大利頒布法令，禁止學(xué)生在校園使用手機，如果違規(guī)并產(chǎn)生一定嚴(yán)重的法律后果，將采取更嚴(yán)厲的懲罰措施；2009年，日本文部科學(xué)省致函全國中小學(xué)，要求禁止學(xué)生攜帶手機上學(xué)，并要求高中制定嚴(yán)禁學(xué)生在校園內(nèi)使用手機的規(guī)定；早在2000年，美國各州的學(xué)區(qū)紛紛制定規(guī)則，完全禁止學(xué)生在校使用傳呼機和手機，2007年，美國200多所公立學(xué)校聯(lián)合禁止學(xué)生使用手機；韓國政府頒布法律，對青少年使用手機嚴(yán)格實行監(jiān)管。發(fā)達國家這樣做的的原因無非是為了他們的下一代健康的`成長，所以我想奉勸那些對玩手機心存僥幸并振振有詞的同學(xué)，不要再充“土豪”了，不讓你帶手機是為了你好，逆潮流是會被淘汰的。

上面講了上網(wǎng)吧和玩手機這兩個對學(xué)習(xí)的干擾因素，這不是危言聳聽，而是的的確確在我們同學(xué)中存有的現(xiàn)象，如果你不能清醒的理解到其中的危害，只能是貽害終身，因為手機和網(wǎng)絡(luò)提供給你的虛擬世界中的短暫快樂，換來的只能是現(xiàn)實生活的無盡煩惱和自甘墮落，你永遠無法獲得真正的尊嚴(yán)與榮譽。如果在忻州一中這樣的環(huán)境中你不能專注于學(xué)習(xí)，你只能是愧對人生。

希望我的講話能對這些同學(xué)有所警示！希望全校同學(xué)引以為戒！謝謝大家。