演講中的抑揚頓挫,相當(dāng)于音樂中的節(jié)奏,音樂需要節(jié)拍,演講也需要節(jié)拍,你應(yīng)該讓你的演講充滿節(jié)奏感,節(jié)奏就是你口頭表達(dá)進(jìn)度的度量。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢?下面我給大家整理了一些演講稿模板范文,希望能夠幫助到大家。
演講稿科學(xué)防疫篇一
大家上午好!
一、不私自下水游泳。
二、不擅自與他人結(jié)伴游泳。
三、不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。
四、不到無安全設(shè)施 無救援人員的水域游泳。
五、不到不熟悉的水域游泳。
六、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
1、遠(yuǎn)離水發(fā)庫水塘等危險區(qū)域,一定不要去水庫、水塘、河流等野外水域游野泳,如果要游泳,一定要在家長的陪同下去正規(guī)的游泳池,絕對不能私自去游泳。
2、看到有人落水,切不可盲目下水救人和手拉手救人。正確的施救方法是:首先,要大聲呼救請周圍的大人來幫忙,同時可以撥打110報警電話;其次,尋找身邊可以利用的救援物,扔給落水者,如救生圈、泡沫、木板等,如果落水者離岸邊比較近,也可以找較長的竹竿遞給落水者,但一定要首先保證自身安全,一旦感到吃力,拉不動的話,就要放手,避免被脫下水。
3、利用學(xué)校組織的安全教育主題班會、臨沂市安全教育信息平臺等多種渠道,認(rèn)真學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的相關(guān)知識,杜絕悲劇的發(fā)生。
4、 在學(xué)校午休的同學(xué)中午不得隨意出學(xué)校大門,在家午休的`同學(xué),在上放學(xué)路上不得在溝、塘、河渠旁逗留、玩耍。
在日常生活當(dāng)中我們一定要提高安全意識,掌握安全技能,確保自身安全健康成長,最后祝同學(xué)們開心快樂成長,安全健康生活。
演講稿科學(xué)防疫篇二
今天我國旗下講話的主題是“珍愛生命,預(yù)防溺水”。
游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,在下水前如果不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,那么極易發(fā)生溺水傷亡事故。
據(jù)統(tǒng)計,奉化區(qū)去年一年的時間里共發(fā)生了3起溺水死亡事件,橫跨面積較廣,有幼兒、小學(xué)生、中學(xué)生。為什么會發(fā)生這樣的事情呢?首先是缺乏自律,夏天到了,同學(xué)們都喜歡去玩水,切記千萬不要途一時的涼快單獨去河里玩耍。在去年的開學(xué)初,學(xué)校組織了一次查訪,在檢查中發(fā)現(xiàn)了我校有幾位同學(xué)在中午時分去河里游泳,據(jù)了解還不止一次,老師們馬上對他們進(jìn)行了安全教育。我校共有747名學(xué)生,其中外來務(wù)工人員子女有143名,絕大部分同學(xué)的爸爸媽媽可能平時忙于工作,疏忽了對你們的監(jiān)護(hù)和看管,所以我們更要學(xué)會自律,管好自己,也要提醒身邊的同學(xué),如果發(fā)現(xiàn)身邊有同學(xué)獨自或結(jié)伴去河里游泳,一定要第一時間通知他的家長或者告訴老師。
一、游泳要注意哪些安全要點?
1.不要獨自一人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,要選擇安全干凈的游泳場所,如配有救生員的游泳館。
2.必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。
3.要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4.對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5.在游泳中如果突然感覺身體不舒服,如頭暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6.如遇到溺水者,我們不要冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等會漂浮的物體拋給溺水者,等救援人員到后再將其拖至岸邊。
二、要記住游泳六不準(zhǔn)
1.不準(zhǔn)私自下河游泳。
2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。
3.不準(zhǔn)在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。
4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
5.不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳。
6.不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生下水施救。
同學(xué)們,溺水是非常危險的,生命只有一次,我們要珍愛生命,提高安全意識,防患于未然。
演講稿科學(xué)防疫篇三
大家中午好!
夏天是一個多彩的世界,瓜果慢慢成熟,一個鮮紅的西瓜,一口冰涼的飲料,都讓你感到快樂,但炎熱的天氣里,什么最是讓我們喜歡的呢,我想是水,是在水中暢游,嬉戲。
我們每一天都離不開水,記得幼兒園的時候,老師還督促我們喝水,到了喝水的時候,有些同學(xué)會安靜的喝,有些同學(xué)會玩耍不聽話。小小的一杯水,就玩得不亦樂乎?,F(xiàn)在我們長大了,不再會因為一杯水而玩鬧,但是看到一個池塘,一條河流,一個堤壩,我們還是很有沖動的想下去涼快下,體驗水給我們帶來的清涼。
但是很多時候,我們并不懂得玩水的許多安全知識,也不清楚這個水里有什么狀況,是有很多淤泥,還是纏人的水草,或者水流太過于湍急,又或者水太深。每年我們都可以在新聞上看到許多溺水而亡的事例,生命只有一次,我們更應(yīng)該從小處做起,從預(yù)防方面做起。游泳我們應(yīng)該去正規(guī)的有保障的游泳池里面游泳,不要私自去河邊,堤壩,或者海邊游水。游泳前我們要跟教練做好熱身的運動,預(yù)防身體的抽筋,在游泳玩水的時候,我們更是不要去水太深的地方,或者和朋友嬉戲,和同學(xué)嬉戲。
生命對于我們學(xué)生來說只有一次,我們得珍惜這寶貴的年輕的生命,可能有些知道游泳的同學(xué)對此不屑一顧,因為會游泳,對水很熟悉,所以私自去堤壩或者河流里游泳,其實也是不應(yīng)該的,古人有句話:“善水者溺于水”,即使對于水很熟悉,但是如果掉以輕心,同樣也是不可取的。生命對于我們的每一個人來說,只有一次的機會,即使萬分小心的對待也是沒錯的,不能因為熟悉,而忽略掉了可能存在的危險。
在這里我呼吁同學(xué)們,不要私自下河,去堤壩玩水,更不要帶不會游泳的同學(xué)去這些地方。建議大家在家長們或者教練的陪伴下在正規(guī)的游泳池里面玩水,玩水是一件快樂的事情,我們更要注意安全,預(yù)防發(fā)生溺水的事情,在這個夏天,我們既要玩得愉快,也要注意安全。水是我們不可或缺的,但他帶來的危險,也是我們不可控制的。
夏天來了,同學(xué)們,玩水的時光來了,但安全我們應(yīng)該牢牢的記在心底,不會游泳的同學(xué)可以去學(xué)習(xí)游泳,會游泳的同學(xué)更是不能掉以輕心。作為一名學(xué)生,我們有著年輕的生命,有著無限的未來,珍惜我們的生命,牢記安全第一。
演講稿科學(xué)防疫篇四
有人這樣形容我們,我們是早晨冉冉升起的初陽,充滿了青春活力,飽脹著蓬勃朝氣,多么快樂,多么美麗!然而,您有沒有想過,在我們離開母親的攙扶,搖搖晃晃地行走在人生道路上以后,我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?曾有詩人問:“是生存,還是死亡?”;也有哲人說:“艱難和困惑是生命的本身?!蔽宜紒硐肴?,只能說:是安全!是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命,維護(hù)我們生存的權(quán)利?!白鍪聭?yīng)該未雨綢繆,居安思危……”說得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的,可也是非常短暫的。
生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤;生命之畫卷,需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒有了“安全”,我們的生命就會摔跤,就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道,生命對于每個人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。
同學(xué)們,生命如花,讓我們攜起手來關(guān)愛生命,關(guān)注安全,讓安全永駐心中,讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚!
演講稿科學(xué)防疫篇五
同學(xué)們,老師們,現(xiàn)在兒童視力下降的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重,除社會環(huán)境的因素以外,還有其他方面的因素,科學(xué)家經(jīng)長期調(diào)查研究后又提出了新的觀點,對保護(hù)兒童的視力極其重要。
一、少吃甜食可保護(hù)視力。糖是酸性食物,而身體內(nèi)環(huán)境是弱堿性的,吃甜食過多會使體液變成中性或弱酸性,不僅會引起缺鈣、齲齒、肥胖等多種疾病,同時也會導(dǎo)致視力下降。
二、護(hù)腳有益于保護(hù)視力。腳上的穴位與眼睛密切相關(guān),因而科學(xué)家認(rèn)為護(hù)眼應(yīng)先護(hù)腳,這就要求我們穿鞋要以合腳、平和、寬松為好,切忌過緊和高低不平,保持腳部血液循環(huán)流暢,就可以防治近視下降。
三、鍛煉咬肌有益保護(hù)視力。經(jīng)科學(xué)家調(diào)查得出結(jié)論,經(jīng)常吃硬食物的兒童在智力和視力方面都明顯高于經(jīng)常吃蛋糕類軟食物的兒童,經(jīng)常鍛煉咬肌,不僅可以健腦,還有明顯增強視力的作用。
四、兩項運動可以保護(hù)視力和提高視力。跳繩和打乒乓球都可以使人腦處于興奮狀態(tài),眼睛內(nèi)部不斷調(diào)節(jié)運轉(zhuǎn),血液循環(huán)增強,視力神經(jīng)機能提高,因此,也是保護(hù)和提高視力的最佳運動。
希望大家按照以上方法試一試,會使你的眼睛更加明亮。