本人已經(jīng)是年過半百了，但是還不顯老，還有點(diǎn)兒活力。今天我，幾十年沒穿裙子，腿不好嘛，想穿個(gè)裙子，想穿個(gè)高跟鞋，但是就是穿不得。所以今天呢，我就這樣。

因?yàn)槲沂莾?nèi)蒙古人，我的童年就是在內(nèi)蒙古長大的，在赤峰。是吃那里的水和五谷雜糧長大的。父親母親在外面工作，然后就把我們?nèi)齻€(gè)孩子放在姥姥家，我覺得童年是太美麗了。

我去撿野菜啊，撿牛糞啊，然后撿這個(gè)渣子，這渣子是什么?高粱渣子或者玉米渣子就這樣，就燒火嘛。然后推碾子，簸簸箕。為什么扮演玉貞這個(gè)角色時(shí)我會(huì)挑水呢?在我十二歲時(shí)，因?yàn)槔牙?、姥爺不能夠勞?dòng)，所以我們都是把扁擔(dān)繞一下去挑水，那井又很遠(yuǎn)，冬天結(jié)冰后也很危險(xiǎn)，還要擰轆轤。所以這么樣一來，你就皮(實(shí))很多，無論遇到什么樣的一種困難的時(shí)候，總覺得說沒事兒、沒事兒，就過去了。

我的童年給予了我多么厚重的那種營養(yǎng)，非常豐盛的營養(yǎng)，才使得我不僅僅長這么胖，更重要的時(shí)候，給了我很多很多的勇敢。在扮演成吉思汗母親時(shí)，我就覺得敵人把我的牛羊全搶走了，然后我就帶著小成吉思汗在后面追上去。就這么一場(chǎng)騎馬的戲，我想把它拿得好、漂亮，我要騎馬騎得帥氣、灑脫，就是這么去想的，我要完成得好、漂亮。當(dāng)時(shí)他們是看著：“高娃老師，哎呀，她都飛起來了，那個(gè)馬都飛起來?！北寂艿侥莻€(gè)程度。當(dāng)時(shí)我又穿一個(gè)帶鉤的靴子，然后袍子很長，又讓我拎一個(gè)長矛，重重的。我就跟道具的老師說：“你干嗎要給我這么一個(gè)真家伙啊?平常我的馬術(shù)又不是很好，現(xiàn)在你給我這么一個(gè)重家伙，你說我這邊拿著韁繩，這邊舉著它，負(fù)擔(dān)好重好重?！彼f：“沒辦法?！蔽艺f：“你給我換一個(gè)輕的、假的行不行?”“不行啊，我這來不及了。”那我只好就上去就這樣，再加上導(dǎo)演的口令不對(duì)，本來是讓我擦鏡頭而過，結(jié)果他把那個(gè)機(jī)位變了，不該開始時(shí)，他說：“預(yù)備開始!”就這么一喊，一吼，就往前奔。結(jié)果他機(jī)位一變，我就開始慌神，這個(gè)時(shí)候就失去我的重心了。

所以把那個(gè)銀馬鞍子就騎掰了，就撅了。還真是虧得這個(gè)長矛把我救了。因?yàn)椴菰氖^不是大石頭，是小石頭子兒，這個(gè)家伙往地下一戳，頭下去了，所以到現(xiàn)在這(腳上)也是傷，就是軟組織破壞了，當(dāng)時(shí)就腫得這么高。所以馬就從我的身上蹦過去，你無法想象當(dāng)時(shí)是多少匹馬都從我的頭上蹦過去。

我就是因?yàn)樘绷?，你一上去，就想駕馭它，這是不可能的。人跟人也一樣的，那人跟馬也是這樣。有三次吧，從馬上(受)傷，但是樂意，就是職業(yè)的樂意，并不是說別人傷害我，或者是馬故意，我到現(xiàn)在我都不恨馬。因?yàn)槟鞘俏业穆殬I(yè)，我再摔壞，再怎么樣受傷，都是我樂意的。所以至今我覺得我還在堅(jiān)持著。

我的朋友包括我老公都說：“你疼成那樣了，都不會(huì)走路了，你還說沒事兒、沒事兒。”我相信就是沒事兒，因?yàn)樾睦淼陌凳臼欠浅Ｖ匾?，如果心理上你已?jīng)倒下了、軟塌了，你就肯定會(huì)倒下;你如果心理上說沒事兒、沒事兒，你就會(huì)挺，你就會(huì)走出去，你就會(huì)跑那幾步，這是我的信念。

說實(shí)在的，每一部戲?qū)ξ襾碇v，都是一次非常大的考驗(yàn)，因?yàn)槲也幌肭艘幻妫蚁刖驼f把它分出瓣兒來，然后各是各的，所以我總是想有一種突破。好的演員，他可能用一分的努力，我可能需要十分地努力。那怎么辦?沒辦法，因?yàn)楸?，我就一定?huì)努力。有時(shí)候我不敢睡覺，覺得好像睡覺就浪費(fèi)時(shí)間。有時(shí)候半夜三四點(diǎn)鐘都不敢入睡，那就很笨。因?yàn)槲覜]有背詞的習(xí)慣，我是要把它消化，我把它吃進(jìn)去，再吐出來。

就像軍事化一樣連吃早餐都是在化妝桌上去吃，吃的同時(shí)臺(tái)詞還在變，導(dǎo)演還在改詞兒，或者是新的劇本又變了，這個(gè)時(shí)候你一只眼睛化著，那個(gè)眼睛這樣(還要看臺(tái)本)。所以我最討厭(在)化妝室的時(shí)候，化妝的時(shí)候，有人在那兒嗑瓜子、聊天，這都是特別地討厭。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候你完全沉浸在你的那個(gè)創(chuàng)作當(dāng)中了，一旦要打個(gè)岔或者怎么樣，你這個(gè)句子就下不去了，又重新來起。化了妝以后，還有幾十公里的路程，或者十分鐘的路程，這個(gè)路上絕對(duì)不能夠有任何響動(dòng)，到了現(xiàn)場(chǎng)只要把行頭一穿，只有換行頭的可能，換完行頭馬上臺(tái)詞就進(jìn)入。我曾經(jīng)就到了那個(gè)程度，卸妝的時(shí)候就變成木乃伊，這是怎么回事啊?缺水了，因?yàn)槟阈菹⑻粔蛄?，不敢睡覺了。所以我總覺得只要你吃透它，只要把那先前的功課做好了呢，有備而來你就沒有一種害怕了。

走了這么多年我想，是啊，經(jīng)歷了很多，既然來了，就要過這一堂了，但是沒有過不去的火焰山吧。我們對(duì)話吧，好嗎?我會(huì)面對(duì)大家，張開我的心扉，我的胸懷，任你們?cè)赘畎伞?/p>

痛苦，是一種廣泛而復(fù)雜的人類感受。指身體疼痛苦楚;希望的破滅而出現(xiàn)的一種心理不平衡狀態(tài);也是佛學(xué)中對(duì)現(xiàn)世人生基本情狀的描述。下面是小編為大家收集關(guān)于成長的痛苦演講稿，希望能幫到你。

每當(dāng)一個(gè)新年過去的時(shí)候，我們總會(huì)對(duì)自已說，又長大了一歲。

我們是否曾經(jīng)問自己，長大是什么?

每當(dāng)我看到本應(yīng)青春陽光的臉上，因?yàn)檫@些所謂的“長大”而增添了垂垂老氣，或者多了一份令人討厭的圓滑世故，或者多了一份屢戰(zhàn)屢敗的無奈的時(shí)候，我都覺得，真正的成長不是這樣。

我想對(duì)你說：

青春還應(yīng)該另外一種長大的方式。

這長大不僅僅與時(shí)間有關(guān)，更與心胸有關(guān)，與智慧有關(guān)，與激情有關(guān)!

真正的成長增加的不僅僅是年齡，更增加了成熟的理智和對(duì)責(zé)任的擔(dān)當(dāng);

的確，成長有的時(shí)候很殘酷，奇跡不會(huì)屬于每一個(gè)人，但是追求奇跡的青春卻可以屬于每一個(gè)人，伴隨那份追求的暢快與無悔是每個(gè)人都擁有。

所以，無論多么復(fù)雜的局面，請(qǐng)讓我們努力保留一份簡單的心情。有一份與分?jǐn)?shù)無關(guān)的單純，有一份與升學(xué)無關(guān)的暢快，就這樣簡單的拼搏，簡單地生活。青春的精彩，可我認(rèn)為，簡單單的心情最快樂。

無論多忙多累，請(qǐng)讓我們的心靈始終醒著;把一份關(guān)注給社會(huì)，把一片熱情給生活，送一份真誠給同學(xué)，留一個(gè)微笑給自己。

無論多忙多累，請(qǐng)給自己一個(gè)鍛煉身體的機(jī)會(huì);可以是全班步伐整齊的跑步，也可以是晚自習(xí)之后自由自在的慢跑，可以是平時(shí)再快一點(diǎn)的 腳步，可以是體育課上無約無束的奔跑。青春的精彩數(shù)不盡，可我認(rèn)為奔跑的姿態(tài)最瀟灑。

無論學(xué)習(xí)和生活多么艱難，都請(qǐng)記得，給生活一張漂亮的臉。

人間春色本無價(jià)，筆底耕耘總有情。

青春是一場(chǎng)勤奮的較量!向前沖，從此與眾不同!

謝謝大家!

那些飛滿我們童年天空的紙鶴，早已散落在了風(fēng)中，隨著歲月的流淌都化成了灰燼。我在那個(gè)單純得像潔白的玉蘭花瓣般的年齡，遇到了那個(gè)無緣牽動(dòng)我所有喜悅與悲傷的身影，從此我的生活像碎了一地的玻璃碴，一粒一粒扎在我的心上，看不出的傷痕，無以言表的痛楚。

我以為一切都化作了云煙，再多的記憶，在時(shí)間轟轟隆隆地輾過后都不會(huì)留下太深的印記。那些逝去的歲月在心中翻來覆去地疼痛起來，那些過去的過去的過往，我不愿也不知如何把它們簡單地歸類，就好像“懂事”這個(gè)詞，我一直不知道該對(duì)它表示感激還是深刻地沉痛。

我只是一直一直在長大，像所有的孩子一樣，一直長到不是孩子那么大了，卻還是斷不了那些回憶、那些牽絆，一瞬間就翻涌上來，如同海嘯一般鋪天蓋地，無所循形。時(shí)間在我身邊飛逝，嘩嘩啦啦的聲音像流水唱著歡快的歌。

歲月總是伴隨著磕磕絆絆的那些人那些回憶，那些構(gòu)建起我們以及的人或事像火車一樣從我們的生命中轟轟烈烈得軋過去，留下一條條或明或暗清晰或模糊的印記。

終于有一天我發(fā)現(xiàn)，我?guī)缀跻呀?jīng)可以不去記起過去那些曾經(jīng)以為會(huì)刻骨銘心的日子，這就好像你翻看一本書，看到那兒，帶給你或喜或悲或麻木不仁的感受?？赐炅耍匀欢痪头^去，然后看到新的故事，又有新的情節(jié)出現(xiàn)，有時(shí)想想人生一生也不過就是如此，這樣，不知是該歡笑還是該悲傷。

我不停地講啊講啊，忽然就有種很傷感的感覺，看到了太多成長帶給我無奈和傷痛。人在選擇一些東西的時(shí)候必然跟著失去一些東西，無論怎樣完美的選擇都不會(huì)做到盡善盡美，我在成長的過程中無數(shù)次地站在岔路上，無數(shù)次地選擇，也無數(shù)次地失去，有時(shí)我覺得其實(shí)沒有選擇才是最幸福。

每個(gè)人都會(huì)長大，但與之同時(shí)都不想長大面對(duì)成長時(shí)，要快樂，要正確面對(duì)成長。不要懼怕成長，它是我們?nèi)松谋亟?jīng)之路，快樂面對(duì)成長，看了自我。

從進(jìn)入生命階段的那一刻起，就理解了"痛苦"這兩個(gè)漢字的意義。

小時(shí)候，在嬰兒時(shí)期的我，那時(shí)我最痛苦的應(yīng)該是小肚子餓了卻沒吃的，吃了也不能吃多少(聽媽媽說，那時(shí)我的嘴很小，喂我東西都是用的小鐵勺)，因此吃東西應(yīng)該會(huì)很慢吧!

到了幼兒園，我最大的痛苦應(yīng)該是每天中午要住在幼兒園里，不能回家吃飯，看動(dòng)畫片，不能回家對(duì)爸爸媽媽撒撒嬌，似乎每天都會(huì)有些膽怯和不好意思的呆在幼兒園里。

到了上小學(xué)的時(shí)候，由于考慮到我的身體狀況吧我?guī)У搅怂拇?，因此我又和爸爸媽媽分隔兩地，并且他們很少來看我，雖然我也知道他們工作很忙，但是那時(shí)我最大的痛苦就是不能和父母在一起，即使那時(shí)我們之間的感情有些生疏了，但我仍希望他們和我在一起。

到了初中的時(shí)候，我又轉(zhuǎn)學(xué)回來，由于之前上的小學(xué)學(xué)習(xí)質(zhì)量加上老師講課不認(rèn)真，因此我又落下了不少課程。因而上初中時(shí)，初一、初二即最大痛苦莫不超過其二字"學(xué)習(xí)"，我不是不認(rèn)真學(xué)習(xí)，也不是上課不認(rèn)真聽講，只是"英語"從小基礎(chǔ)沒打好，因此學(xué)習(xí)起來也挺困難，有時(shí)候真的好累，我甚至曾幻想著一切從頭來過，世界恢復(fù)為零吧!但是這個(gè)幻想幾乎為零。每當(dāng)考完一次試，老師總會(huì)說，不管這次考試成績?nèi)绾危M(jìn)步了的繼續(xù)努力，退步了的一切從頭來過，可是我每次都會(huì)想，從頭來過怎么可能，前面知識(shí)落掉一些后面內(nèi)容就不一定跟上，難道不是嗎?有時(shí)候我認(rèn)為這只是簡單的安慰或鼓勵(lì)罷了。到了初三的時(shí)候，痛苦一個(gè)接著一個(gè)來，所給的痛苦不再是“學(xué)習(xí)”二字了，面對(duì)的還有作業(yè)多、學(xué)習(xí)累、壓力大，有些當(dāng)天聽懂了，過幾天又忘了，似乎大腦容量盤存儲(chǔ)量不高，不知道是幾g的，于是我把較難的題一聽而過，其一是不一定考，其二是考了不一定全會(huì)，聽個(gè)大概，把容量分點(diǎn)給基礎(chǔ)拿分的，可是百天誓師大會(huì)過后，我覺得我的學(xué)習(xí)勁似乎沒有什么增加的，只是覺得壓力增加變大，包裹里的東西變重了，成了拖累。在家里，父母不是天天當(dāng)面嘮叨就是打電話嘮叨，在學(xué)校，每節(jié)課總會(huì)有點(diǎn)政治、教育課的風(fēng)味，終于，中考將至了，當(dāng)知道考上時(shí)，忐忑的心漸漸平靜了下來。

到了高中，面對(duì)著曾經(jīng)路過這棟建筑物時(shí)對(duì)它的向往，面對(duì)著一切的陌生氣息和背影又略微有些恐懼感，我不知道這究竟是個(gè)怎樣的學(xué)校，卻又帶著一點(diǎn)好奇心。在這里待了幾個(gè)月了，我覺得我在目前的班級(jí)還可以吧!周圍的戰(zhàn)友給我的感觸都大大不同，并且我也結(jié)交了一些新朋友，我感到很開心，但在此時(shí)我最大的痛苦仍是學(xué)習(xí)，雖然學(xué)習(xí)是一種享受，學(xué)習(xí)是一種樂趣，但是我覺得快樂的學(xué)習(xí)才是真正的學(xué)習(xí)，痛苦的學(xué)習(xí)也許是因?yàn)橐欢ǖ膲毫鸵恍浩雀卸a(chǎn)生的，但是我認(rèn)為這種痛苦卻是必經(jīng)之路。

每個(gè)人在成長時(shí)都會(huì)有著痛苦，但痛苦往往也是必經(jīng)之路，如果世界上只有歡笑和喜悅，沒有傷心和悲痛，那人生就不會(huì)豐富多彩，而會(huì)變成單一乏味的、毫無樂趣的人生。