要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對性，能解決實際問題。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。

珍惜時間演講稿篇一

大家好！

我是xx班的xx，今天我發言的主題是：珍惜時間，善待每一秒。

你是否還沉浸在飄香飯菜、煙花璀璨的新年，是否還在溫存連綿的白雪、銀裝素裹的冬天，你是否還在流連溫馨舒適、歡樂愉快的家中，請閉上眼睛，靜靜聆聽冰雪融化的聲音。是的，春天已經來到，驚鴻一瞥般我們成了翩翩少年，時光稍縱即逝，不容我們有一分一秒的虛度。

君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回；君不見高堂明鏡悲白發，朝如青絲暮如雪。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾經有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌！

有人把時間比作金錢，是為了言及它的珍貴，卻無法突出它的價值?；蛟S有人會反駁，人生忙碌無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取價值，可是人生在世不僅僅是為了生存，而在于活的鮮明，活的有價值，金錢失去，可以用時間來換，卻從來沒有人用金錢買得了時間。

“花開堪折則須折，莫待無花空折枝?！敝挥猩朴谟脮r間者才能取得勝利！

在時間的注視下，有人努力，有人在消磨，有人在迎向進取，有人自甘墮落，有人勤勞奮發，有人將年華虛度……有人滿腔熱血，畢生充實，也有華發早生，無為而終，時間有一顆明事理、辨黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛，時間喜歡有志氣、敢和它競爭的人，痛恨任人擺布，隨波逐流。

經歷滄海桑田的曠世巨變，我們要劃起希望的雙槳，勇敢的迎向朝陽，勇敢的迎向挑戰，面對考驗，無畏風暴，劈波斬浪開辟一條屬于自己的陽光大道，達到勝利的彼岸。

年青的一代，有愁悵、懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協、一蹶不振！同學們，列寧曾經說過“贏得了時間，就贏得了一切?！弊屛覀冏プ∵@一年之中最重要的春天，在無形中捕捉時間，同它斗爭、抗衡，不要因一時貪圖享樂而荒廢大好時光，不要因為小困難就畏懼不前，不要因為前路的漫長而迷茫。讓我們抓住短暫的時光，在這和暖的春風里，揮灑汗水，努力奮斗，帶著夢想，在青春的五線譜上譜寫出絢麗的音符！

我的發言完畢，謝謝大家！

珍惜時間演講稿篇二

大家早上好，上周高二（10）班在郭老師的帶領下出色的完成了值周任務，同時也要感謝鄭xx，楊xx，潘xx等老師的辛勤工作。上周學校教育教學情況都比較好，主要想說一下掛校牌的問題。有個別同學把校牌當作進校的通行證，給檢查的同學看過之后就放進口袋里，有幾位同學從周三到周六校牌的繩子都是斷的，還有兩位沒帶校牌的同學，不肯配合值周班同學的工作，直接跑掉了。我們應該意識到，校牌是你在學校身份的象征，而不只是你進出校門的通行證，正確佩戴校牌是一名學生必須遵守的行為規范。如果確實忘在教室，也請先登記，再去把校牌拿來給檢查的同學核實一下。撒腿就跑，這不是解決問題的方式。

今天的操場顯得格外的空曠。上周我們的高三學長在參加了高考和隆重的畢業典禮后，為自己三年的高中生活畫上了圓滿的句號。古話說：“入泮宮，出府學，上青云路”，高三的同學從此告別母校，踏上了新的征程。在畢業典禮上，朱校長回憶了與高三同學們共同度過的三年美好時光，對他們表達了殷切的希望和深情的祝福，希望他們從這里走向自己的世界，成為最好的自己。離別的場面總有點傷感，老天在幾經啜泣后終于也潸然淚下，最后嚎啕大哭起來。雨水淋濕了大家的衣服和頭發，但是我們看到的是同學們的從容，謙讓、有序，看到的是大家在雨中的堅守，看到的是男生把雨傘讓給女生的風度?！案褂性姇鴼庾匀A”，稽中學子應該有這樣的優雅氣質和翩翩風度。

剛才吳琴梨同學提醒大家是否注意到了門牌號的變化。時間如同一條靜靜流淌的河，每一分、每一秒，都在我們的不經意間，悄無聲息的流失了。時間對每個人又都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。但是在相同的時間里，有些同學總感覺作業做不完，時間不夠用。作為一名高中生，如果沒有養成良好的時間管理習慣，對于今后的學習、工作是非常不利的。下面就如何管理時間，我想提幾個建議。

有了學習計劃，心中就有了奮斗目標，制訂計劃對時間的管理是非常重要的。

首先，要按照自己的實際情況來訂計劃，這個計劃是自己需要的也是能夠完成的；其次，計劃以每周計劃為主，再合理的分配到每一天中。在周日的下午制訂好下一周的學習計劃，在每天晚自修結束前10分鐘回顧一下當天計劃的完成情況，并制訂好第二天的學習計劃，把這些計劃以清單的方式記錄下來。第三，計劃中的任務和目標需要符合“具體、可衡量、可行、及時”這樣幾個原則。

比如“明天晚自修第一節課我要做物理選修三44頁歐姆定律的習題”就比“明天晚自修我要復習一下物理”更加具體、可行。

如果對時間管理的理論有一點了解的話，應該都聽說過“四象限”原則。這個原則把事情劃分成了重要且緊急、重要但不急、緊急但不重要、不緊急也不重要四個象限。把又重要又緊急的事情優先處理，這符合常規邏輯，但每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學會放掉。而最容易被我們忽略的往往是重要而不緊急的事情，當這些事情一件件積累下來，緊急而重要的事情就會便多，你就會手忙腳亂。所以如果每天都能做一些重要而不緊急的事情，你未來的生活才會更加從容。

學習效率就是用你全身心投入學習的時間除以學習總時間。有些同學學習總時間不少，而成績卻上不去，多數是由學習效率低下造成的。那么如何提高學習的效率呢？首先要靜的下心來，靜心后才能集中精神，同時要提高自己抗干擾的能力。其次，長時間的學習一門課程大腦容易疲勞，如果按照注意力集中的規律適時交換學習內容和學習方式，這樣就可以使大腦疲勞區域得以休息，有些老師會說“政治課上累了，做幾道數學題休息一下”是有科學依據的。最后要注意勞逸結合，每天有一定的運動量和充足的睡眠時間，適當的活動可以讓神經中樞興奮起來，更有利于記憶和學習。

“百川東到海，何時復西歸。少壯不努力，老大徒傷悲”。希望我們大家都能珍惜時間，學會管理自己的時間，等你以后回首往事，不會因為自己碌碌無為而悔恨，也不會因虛度年華而羞恥。

珍惜時間演講稿篇三

大家好！

這天，我想說說珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。

但在現實生活中，浪費時間表隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓教師總管紀律，導致教師不能完成當天的教學資料，既浪費了自我的時間，也浪費了教師和同學的時間；中午在家，一邊寫作業還邊看電視，玩些游戲，干一些不就應干的事；有的同學迷戀電腦游戲，適當玩電腦游戲有益于我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了超多寶貴的時間……也許大家都認為這些是小事情，可是時間就在這一點一滴中浪費了。

這天，我想告訴大家一個真實的.故事。魯迅大家都明白，但你們明白魯迅成功的秘訣嗎？魯迅成功的秘訣就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅僅經常上當鋪，跑*店，還得幫忙母親做家務；為了不影響學業，他務必作好精確的時間安排。此后，魯迅幾乎每一天都在擠時間。他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，所以時間對他來說，實在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時間就如同生命。他曾說：“美國人說，時間就是金錢。但我想：時間就是生命?！彼?，魯迅最厭惡那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅正因珍惜時間而取得了成功，成為一代大文豪！

可見，珍惜時間多么重要。同學們，光陰似箭，日月如梭??！我真切地期望我們每個人都珍惜時間，成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不發奮，老大徒傷悲”的遺憾！而是我成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪！

多謝大家！

珍惜時間演講稿篇四

大家好!

大雁飛了，有再來的時候;樹葉黃了，有再綠的時候;動物冬眠了，有再醒的時候。盡管如此，可是我們的時間還是一去不復返了。

屈指算來，四千多個日夜已經從我的指尖偷偷溜去，過往的時間就像是水倒在沙子上，消失得無影無蹤?？臻e之余，我又認真重讀朱自清先生寫的《匆匆》，里面的許多話再次引起了我的共鳴，我的心中不由得越發焦慮起來。是啊，喝水的時候，日子從嘴唇上過去;睡覺的時候，日子從眼皮上過去;玩耍的時候，日子從我們的笑聲中過去。

在這飛逝而過的時間里，我們又能留下多少痕跡呢?記得從五歲起，我就開始學畫畫。從小到大，細細數下來，大約畫了近千張畫，而這些畫都被我一一保存了起來?？粗鴥簳r的畫，我不禁想起畫每一幅畫的情景，從歪歪扭扭的粗線條到一幅幅美麗的圖畫，我覺得我的時間沒有虛度。因為我用一點點的努力換來點點滴滴的進步，時間雖然流逝了，但是它卻給我帶來能力的增長。

馬上就要上初中了，初中三年一千多個日子，我們又有多少時間可以用于學習呢?在這有限的時間里，我們又怎樣把那么多的知識學好弄懂呢?培根說：“合理安排時間，就等于節約時間?！蔽也挥傻孟氲?，一天24小時，時間不會多也不會少，對于每個人都是公平的。但是對于勤奮的人和懶惰的人來說，前者會使每一分鐘都過得有價值，他可用的時間恐怕要比后者的時間多出幾倍吧。

作為一名學生，要充分認識到時間的重要性，用自己有限的時間盡可能地掌握更多的知識。雷鋒叔叔說得好，時間是擠出來的。所以從現在起，請大家一定要用心對待生命中的每一分鐘，好好珍惜時間。

珍惜時間演講稿篇五

同學們，大家好!

這天，我想說說珍惜時刻的問題，時刻是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。

但在現實生活中，浪費時刻表隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓老師總管紀律，導致老師不能完成當天的教學資料，既浪費了自己的時刻，也浪費了老師和同學的時刻;中午在家，一邊寫作業還邊看電視，玩些游戲，干一些不就應干的事;有的同學迷戀電腦游戲，適當玩電腦游戲有益于我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了超多寶貴的時刻……。也許大家都認為這些是小事情，但是時刻就在這一點一滴中浪費了。

這天，我想告訴大家一個真實的故事。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎?魯迅成功的秘訣就是珍惜時刻。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫忙母親做家務;為了不影響學業，他務必作好精確的時刻安排。此后，魯迅幾乎每一天都在擠時刻。他說過：“時刻，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的?！濒斞概d趣十分廣泛，因此時刻對他來說，實在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時刻就如同生命。他曾說：“美國人說，時刻就是金錢。但我想：時刻就是生命?！币虼耍斞缸顓拹耗切俺商鞏|家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅正因珍惜時刻而取得了成功，成為一代大文豪!

由此可見，好好的珍惜每一分每一秒是多么的重要呀。同學們，時間就像流水一樣不斷地流逝，我非常希望我們世界上每一個人都珍惜時間，它是我們個人最寶貴的財富。讓自己成為時間的主人，我們要支配和利用好時間，才能避免長大后的嘆息：“少壯不發奮，老大徒傷悲”。

我的演講結束了，謝謝大家!