在撰寫心得體會時,個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受,具體詳細地描述所經歷的事物,結合自身的經驗和知識進行分析和評價,注意語言的準確性和流暢性。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
讀書心得體會篇一
做好群眾工作,是黨密切聯系群眾的重要紐帶,也是每一個黨員干部開展工作的重要途徑。共青團作為執政黨的青年群眾組織,工作的核心就是鞏固和擴大黨執政的青年群眾基礎,團結帶領青年為實現中華民族的偉大復興而奮斗。胡錦濤總書記對共青團提出的“兩個全體青年”的政治目標,揭示了共青團根本的生命力在于同廣大普通青年的關系,作為團干部更要深入基層,深入青年,樹立全心全意為青年服務的宗旨,切實做好青年群眾工作。群眾工作至關重要,但是群眾工作有時最難做的,做好群眾工作需要精神,更需要方法。通過近段時間的思考和梳理,認為做好新形勢下的青年群眾工作要做到五心。
一要虛心貼近青年。驕傲使人落后,謙虛使人進步。做群眾工作更是如此,在做群眾工作的過程中,如果我們作風粗暴,方法簡單,處事不公,好大自滿,不把群眾放在眼里,擺一副官架子,很容易將青年拒之千里之外,造成團組織與青年的疏遠。只有我們在與青年群眾的接觸過程中,用虛心貼近青年,并始終保持謙虛謹慎的工作作風和虛心求教的真誠態度,無論我們懂不懂的 1 事情,都抱著向青年虛心請教的態度,認真聽取群眾的意見建議,這樣才能拉近與青年的距離,消除青年對你的陌生感和畏懼感,增強青年對你的信任感,促進與青年的親切交流。只有把青年緊緊吸引在你的周圍,才能增強團組織的戰斗力。
二要熱心關注青年。我國經濟、社會加速轉型,這種雙重轉型使經濟成份多樣化、利益主體多樣化、社會形式多樣化、生活方式多樣化、就業方式多樣化,從而引起青年的思維方式、價值觀念發生重大變化。青年更加務實,普遍追求社會正義,希望提高自身的存在價值和社會話語權。作為團的干部,如果不熱心于團的事業,不熱心于青年問題,必將脫離青年群眾。我們必須防微杜漸,保持一顆熱心,時刻關心、關注青年,認真聽取青年群眾的意見和要求,對能辦的事情要盡快辦理,對暫時不能解決的問題,要做好疏導解釋工作,對通過努力創造條件才能解決的問題,要力所能及,切忌對青年群眾的要求采取漠然視之的態度,要讓青年看到團干部,就等于看到了自己的希望,只有這樣,才能切實把廣大青年凝聚在團組織的周圍。
三、不厭其煩、耐心說服,盡量多做工作,少采取壓制行為,讓青年群眾切實從我們的耐心勸說和解釋 3 中感受到黨團組值的溫暖,真正與青年群眾心與心“零距離”溝通,使青年敞開心扉,與團干部產生心靈的共鳴,這樣我們才能真正成為青年的貼心人。
五要真心幫助青年。廣大團干部是加強青年群眾工作的主體,以什么樣的心態做好群眾工作,關系團干部與青年群眾的密切程度,關系團干部的形象和威信,做好青年群眾工作,最核心的就是要真心幫助青年,對待青年群眾要懷著一顆真心,充滿一份真情,傾注一片真意。目前,青年在成長成才、就業創業、生產生活、權益維護等方面都會遇到這樣或那樣的問題,當青年有困難有問題找我們時,是對團組織的信任,我們決不可視而不見或束手無策,更不可遇到困難躲避逃避,而應當敢于面對,千方百計幫助青年克服困難,要深入青年,走到青年當中,掌握青年的思想動態和需求,從他們反映最強烈的熱點、難點問題為切入口,把工作做實、讓青年看得見、摸得著,讓青年感受黨團組織的關心和溫暖。特別要主動關心幫助困難青少年群體,把扶貧幫困的政策落到實處,用滿腔熱情來做好青年群眾的所思所盼,切實為青年獻愛心、解難題,辦實事、辦好事,把青年更加緊密地凝聚在團組織的周圍。
做好青年群眾工作不是一朝一夕之功,也沒有任何 4 捷徑可走。青年群眾工作關鍵在做,關鍵在人。盧展工書記多次強調,要少說多做,說到做到,說好做好,講的就是要扎扎實實做。而做好青年群眾工作還要靠人,靠全省10033名專職團干部的不屑努力,讓我們按照盧展工書記的要求,真正撲下身子,深入基層,深入青年,進一步樹立群眾觀念,堅持群眾立場,運用好群眾工作的方法路徑,創新群眾工作的形式載體,樹立心系青年、務實實干、少說多做、說到做到、說好做好的形象,做深做實做細青年群眾工作,用干部形象帶動群眾工作,把最廣泛的青年團結凝聚在團的周圍,不斷鞏固擴大黨執政的青年群眾基礎。
讀書心得體會篇二
近期,我有幸閱讀了幾本優秀的書籍,并且從中汲取了許多有益的心得和體會。這些書籍分別是《了不起的蓋茨比》、《活著》、《小王子》和《百年孤獨》。它們分屬不同的文學類型,卻都給我留下了深刻的印象和啟示。讓我們來看看,這四本書中帶給我的心得和體會。
從《了不起的蓋茨比》中,我體會到了對于夢想的執著和追求的重要性。小說中的主人公蓋茨比,憑借自己的才華和勤奮,一步步攀上了社會的金字塔,但最終發現,這些榮耀不過是虛無渺茫。然而,他的夢想——追求愛情,卻始終堅守在心中,并為之奮斗到底。這讓我思考到,人生中最重要的追求是什么,是貨幣和地位,還是內心深處真正的渴望和熱愛。《了不起的蓋茨比》告訴我,只有找到自己真正的夢想,并為之全力以赴,我們才能過上真正屬于自己的人生。
《活著》這本小說,給我留下了深深的思考。它講述了一個普通農民的一生,卻令人感到如臨其境般的悲傷和絕望。小說中,主人公徐福貴歷經磨難,目睹了戰爭、饑餓和喪失親人的種種苦難。然而,盡管遭受如此多的打擊,他仍然堅強地活下來,活著成為了他最大的幸福。這使我深思生命的意義和價值,以及在逆境中堅持下去的重要性。無論生活如何艱難,只要我們還活著,就還有無限的可能。
《小王子》這本童話式的小說,以其樸實無華的故事打動了全世界的讀者。我從中讀到了關于友誼、責任和愛的真諦。小王子在星際旅行中結識了許多個性各異的小伙伴,他們通過交流和相互理解,建立了深厚的友誼。小王子還通過對玫瑰的照顧和擔責,認識到愛的重要性。這讓我明白到,友誼和愛是我們生活中最寶貴的財富,應該時刻銘記并用心經營。
最后一本《百年孤獨》,給予了我對于時間流逝和人生意義的深思。小說以布恩迪亞家族七代人的故事為主線,穿越了一百年的時間。這百年中,人物們經歷了成長、痛苦和幸福,但時間的流逝卻注定了他們終將消失和被遺忘。這讓我明白到,時間是公正而無情的,人生短暫,我們應該珍惜眼前的每一天,給予生活更多的熱愛和意義。
四本書給了我許多寶貴的心得和體會。通過《了不起的蓋茨比》,我懂得了夢想的重要性;《活著》使我思考生命的價值;《小王子》讓我明白友誼和愛的意義;《百年孤獨》使我深思人生的意義和無常的時間。這些書籍的不同主題和風格,都告訴我,我們應該善于思考、不斷探索,以把握生活中的真諦和價值。閱讀書籍是一種心靈的成長和提升,希望我以后能夠繼續閱讀更多優秀的作品,并從中汲取更多有益的心得和體會。
讀書心得體會篇三
銀行員工年度考核是根據有關工作標準對其所屬的各級各類工作人員年度內的才能、工作成績、工作態度以及思想品德等所進行的全面考察和評價,也是銀行科學管理和提高全員工作效率的重要手段。其主要是通過對在職干部職工的考察、評價,證明其所在職位是否稱職,并依據每個人的工作表現和政績,決定獎懲、升降,以及今后的發展和使用。一是正確評價銀行工作人員的德才表現和工作實績,激勵、督促工作人員進一步增加事業心、責任感,努力提高政治和業務素質,認真履行好崗位職責。二是對銀行工作人員當年表現的總結性評價,考核結果作為工作人員升降、獎懲、培訓、聘任、辭退以及調整工作崗位和提高工資待遇提供主要依據。總之,通過年度考核對干部職工的年度工作給予合理認定,以達到獎優罰劣、獎勤罰懶、鼓勵先進,鞭策后進的目的。
1、積極參與年度考核,針對考核內容包括德、能、勤、績、廉五個方面,員工要認真貫徹執行國家有關政策,努力提高本人政治理論素養;勤于學習經濟金融理論和專業知識,提高自身的業務能力。要立足本崗,增強自身事業心和責任感,不斷要求自身提高工作能力,把本職工作做好。要嚴格遵守各項廉政建設規定,嚴于律己,廉潔奉公,以身作則。
2、認真學習理解年度考核的標準,分析優秀、稱職、基本稱職和不稱職四個等級的基本標準,在平時的工作和生活中,以“優秀”的標準要求自己,遵紀守法,勤奮工作,精通業務,工作成績顯著,力爭達到優秀和稱職的標準。要避免上班脫崗,不出現重大業務差錯,辦理業務合規操作,不發生“九種人”行為,避免“不稱職”行為的發生。
3、態度端正,積極配合合行領導開展年度考核工作。作為基層員工,要積極配合本支行行長和副行長做好年度考核測評評分工作。年終考核時,認真撰寫個人述職報告,參與民主測評,認真對待考核領導小組的談話工作,客觀進行自我評價,客觀公正對其他員工進行測評,服從考核領導小組的最終審核結果。
1、重視日常考核。在日常工作中,各部門支行要建立員工行為臺賬,對員工平時良好行為和不良行為進行記錄,作為年度考核的依據。
2、重視目標考核。將完成年度目標情況作為考核重點,業務崗位做到目標量化,管理崗位重點考核崗位職責履行情況,突出業績和貢獻。
3、重視制度考核。制度的執行情況反映了一名員工的業務知識和技能,體現著工作態度和工作質量。年度考核應對歷次檢查中發現問題的員工進行評議,并作為年度考評扣分的依據。
4、重視廣泛性考核。年度考核不僅要讓員工評價、打分,而且還要讓客戶評價,通過翻閱客戶意見薄、下發客戶調查問卷等形式考評員工在客戶中的意見。
5、重視考核結果的運用。本著考以致用、激發動力的原則,靈活地將考核結果運用到員工教育、薪酬掛鉤、先進評比、晉級和職務升遷中,最大限度地調動員工的積極性、創造性和工作熱情,促進各項工作的開展。
讀書心得體會篇四
心靈的世界是永恒而神秘的。不同的人以不同的方式打開自己的心扉,去體驗與探索內心的奧秘。某種心靈的體驗,可以是宗教信仰帶給的;可以是情感交流中獲得的;也可以是獨自靜思時的領悟等等。我曾經有過一次深入內心的體驗,也由此得到了一些寶貴的心得與體會。
突破壓抑,逃脫束縛
那一天,我透過朋友的介紹,走進了一個靜修的活動。在這里,我學到了許多富有啟發的心靈經驗。其中最令我受益匪淺的是,打破自我壓抑和逃脫束縛的重要性。活動中,導師帶我們做了一次思維放松的訓練。透過深呼吸,緩慢松弛身體,我漸漸感覺自己的思緒變得寧靜與開放。那一刻,我仿佛打開了滿是灰塵的心靈之窗,旁邊的世界顯得清晰而真實。我意識到,原來內心的壓抑和對外界的束縛,是我自己強加于自己的。只有通過主動運用心靈的方式,才能逐漸擺脫這些束縛,讓自己的心靈得到真正的解放。
與人為善,獲得心靈的觸動
在心靈的旅程中,與他人的互動也是至關重要的。曾經有一次,我和一個不太熟悉的同事分配到同一項目組。剛開始,我們的相處并不融洽,意見不合常常發生。然而,在一個工作時間稍閑的日子,我決定和他坐下來好好溝通。通過傾聽他的心聲和訴求,我發現他并不是一個刻意與我作對的人,而是因為對項目的熱忱和個人要求導致了我們之間的沖突。我學會了一個待人相處的重要原則:理解并尊重他人的價值觀和立場。從那天開始,我和同事的關系逐漸變得融洽,我們能夠更好地協作和共同進步。這樣的心靈觸動也讓我意識到,每個人的內心都有柔軟之處,只需通過真誠的交流就能相互洞察和包容。
沉思與領悟,頓悟心靈的真諦
在獨自靜思的時光中,我也獲得了對心靈的一些領悟。記得有一次,在海邊的落日時分,我獨自坐在沙灘上,感嘆時間的流逝和世事的變遷。看著海浪一波波拍打岸邊,我突然明白了生活的真諦:人生猶如海浪,起起伏伏,不斷前行,同時也有退卻和平靜的時刻。我們要學會欣賞每一個瞬間,不過分追求功成名就,而是放下心中的浮躁,將心靈與大自然相融合。從那一刻起,我逐漸不再為人生中的煩惱和困惑而焦慮,而是以更淡定的態度面對一切,并從中獲取更多的內心平靜與安寧。
信仰與宗教,開啟心靈的大門
在探索內心的過程中,宗教信仰也是一個通往精神世界的橋梁。我曾經熱衷于參與一個宗教團體,通過學習和實踐宗教教義,我逐漸打開了心靈的大門。在禱告和冥想中,我深切感受到了自己與神的溝通和連接。無論是痛苦還是歡樂,我都能夠將這些情感傾訴于神,從而獲得心靈的撫慰和指引。信仰不僅給了我精神上的支持,也讓我在生活中更有意義和目標感。我意識到,宗教信仰不僅是個人的需求,也是一種與他人分享和關懷的平臺。通過宗教團體的集體活動,我能夠結交到志同道合的朋友,與他們一起在信仰的道路上不斷成長。
打開心靈的體驗,讓我明白人生的真諦和內心的力量。通過突破壓抑和解放束縛,我學會了更加積極地面對生活。與他人為善和理解,讓我更好地獲得心靈的觸動和滿足。通過沉思和領悟,我找到了平靜與內心的連接。宗教信仰則為我提供了一種信仰和支持,讓我在心靈的道路上堅定不移。總結這一段心靈的旅程,我深深體會到,打開心靈不僅增加了內心的安寧與滿足,也使我學會關愛他人、感恩生活、珍惜每一個瞬間。
讀書心得體會篇五
20xx年高中教師繼續教育培訓即將結束,在這一期的培訓時間里,我認真聽了老師的課程,幾位老師分別從教師職業道德、教師的心理、新課程背景下教師的專業素養、高效課堂的實踐和思考等等方面進行了詳細的講解,使我收益非淺。尤其是第三天的課,使我認識到,做為一名教師,心理健康是極其重要的。隨著經濟社會的急劇變革,種種壓力不期而至,使人們的心理問題越來越嚴重。作為教師歸根到底還是一個普通的社會人、自然人,也同樣會有不同程度的心理問題,但教師職業的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為,教師的一言一行在學生心目中將產生重大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學藝術去培養學生的智力,而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質去感染和熏陶學生,而高尚的師德和良好的心理素質源于教師的心理健康。
教師的心理健康是指教師的思維方式、處世態度要與社會的要求相協調,為社會所容納,并具有創造的思想,即教師必須有廣泛的生活興趣、融洽的人際關系、健康的情緒體驗、積極的進取精神、穩定的工作熱情。因此,只有重視教師的心理研究,才有利于更好地維護學生的心理健康。通過學習我認為作為一名教師應該做好以下幾方面的工作。
一、自我調控轉變觀念。
教師應努力樹立正確的教育思想,樹立正確的學生觀,加強與學生的交流和溝通,以學生為友,善于發現學生的閃光點。教師應注重提高自身修養,全面提高自己的素質,逐漸養成良好的性格,自覺克服不良心理,消除不良情緒,經常反思自己的不良心理,學會給自己減壓,學會寬容學生。這樣,就可以使自己逐漸形成健康心理。
二、加強學習。
通過學習,系統掌握心理學、心理衛生學和心理健康教育等知識,主動解決一些常見的心理問題:如何保持良好的心理狀態;如何克服狹隘、自卑、嫉妒等不良心態;如何面對工作;如何對待學生;如何面對在工作中遇到的挫折和失敗;如何處理好各種人際關系;如何看待社會上的不良風氣;等等。并根據自己的實際情況,進行有效的心理自我調節。
三、悅納自我。
作為教師一定要接受我是教師這樣一種角色,這樣才能在繁重、瑣碎的教育教學中取得樂趣。一個厭煩教師工作的人,在天天面對教育工作的同時,怎么可能會有一種好的心態呢?如果能冷靜地對待自我、悅納自我,就會“天天有個好心情”,也只有熱愛自己的工作,把自己的工作當做樂事而不是負擔的教師,才能夠保持健康的心理。
四、拓寬心胸。
有些心胸不寬廣、遇事想不開的人經常會有心理疾病困擾。因此教師要養成樂觀、豁達的性格,努力加強自身修養,遇事泰然處之。要有角色意識,明確自己在社會中的位置,拼搏進取,要知道優勝劣汰永遠是社會發展的公平法則,只有正視現實、不斷奮進,才能適者生存。一味怨天尤人,就會永遠是一個失敗者。同時,要學會放棄,因為人生有太多讓你心動的東西想去追逐,像評先、評優、晉級、提干等,如果沒有一個正確的態度,等待你的將是痛苦。有時即使你付出了全部也不會是滿意的結果,因為有許多東西自己是左右不了的,所以,該放下就放下,退一步海闊天空。
五、學會放松。
會休息才會工作。當自己的工作壓力過大時,不妨到戶外運動一下,或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等,能夠讓自己的身心得到有效的放松,更利于精神抖擻地投入到教育教學中去。可能的話,學會一種技藝最好,它會是你進入一種新的境界,產生新的追求,在愛好中尋找樂趣,以驅散不健康的情緒,令生活更有意義。同時,也應增強自控能力,合理釋放情緒,在適當的情況下多找好朋友談談心減輕精神壓力和積郁的憤懣情緒,心情抑郁不想做事時,請選擇放下,想休息就休息,想娛樂就娛樂,美國斯坦福大學都要求學生不追求十全十美,何況我們教師呢!
總之,通過學習,我明白了教師是教育過程的決定者,教師的行為直接影響學生人格的形成和發展。所以教師要在工作中不斷充實自我,完善自我,以健康的心理狀態和良好的心理素質去幫助每個學生得以健康和可持續發展。
讀書心得體會篇六
在學習的過程中,我們往往需要思考一些問題,尤其是當我們需要寫心得體會的時候,對于心得和體會的界限,我們常常難以區分。是心得體會還是心得體會,這是一個令人深思的話題。在接下來的文章中,我將從五個方面探討這個話題。
首先,我們需要明確心得和體會的含義。心得是指在具體情境中所獲得的、較具體、較為清晰的認識、感悟,是從某個事件或問題中得到的反思,是從經驗中總結出來的通用性認識。而體會則是指在經歷某種情境或事件的過程中所獲得的感受、情緒、體驗,是從內心感受中得出的結論。顯然,心得和體會并不是同一個概念,兩者之間的區別在于,心得更多的是從認識的角度去看待問題,而體會則是從感性的角度去看待問題。
其次,我們需要探究心得和體會在不同場合下的運用方式。在書面表達中,我們需要遵循文章的邏輯、條理和分析,注重論據的支撐和結論的得出,強調表述的準確性和客觀性。這種情況下,我們更適合運用心得進行分析。而在日常生活中,我們更多地注重感受和情感,對于體會的運用更為常見,能夠更生動地表達我們內心的情感和感受。
第三,我們需要關注心得和體會在不同學科、不同領域的運用。在文學、音樂等藝術領域,體會更為重要,藝術就是一個感性的東西,憑借身體感受來體會作品精神,從而引申出對人生、社會、自然的認識。而在科學、技術等領域,心得更為重要,科學研究建立在實驗、數據和理論的基礎之上,需要更深刻、更具體的認識、體驗和思考,才能得出結論。
第四,我們需要明確心得和體會的相互作用和互補性。心得和體會是相互作用、相互影響的,沒有真正的心得,就沒有深刻的體會,沒有深刻的體會,就沒有真正的心得。在進行學習、思考、探索的過程中,心得和體會相互促進,相互照應,從而產生了更為深刻、生動的學習體驗。
最后,我們需要重視心得和體會對我們自身的成長和發展的影響。通過對于事物和情境的認識和體驗,不僅可以增長我們的知識,還能培養我們的情感、溝通、思維等能力,從而促進我們的成長和發展。同時,通過總結自己的心得和體會,不斷汲取營養和經驗,也能不斷提升自己的綜合素質和創新能力。
總之,是心得體會還是心得體會,這不是一個簡單的問題,需要根據具體情境和需求而定。在學習、生活和工作中,我們需要理性思考、準確把握、恰當運用,從而更好地學習、成長和發展。
讀書心得體會篇七
書,是人類文明進步的階梯,它是衡量人類社會發展的標尺。我們每讀到一本好書或幾段好句時,都會為它的精華所感慨。
我們的孩子正處在長身體長知識的黃金時期,為了使孩子掌握更多的知識,領悟其中的奧秘,我特為她制定了一系列的讀書計劃。
每天下午放學后,在她完成作業的基礎上再外加讀一篇好文章。堅持做到每天有新的篇章、新的詞匯。當遇到好的詞語或好的語句時,隨時抄記在《讀書百寶囊》中。一篇文章從它的出處到作者以及所抒的中心思想,都要讓孩子搞得清清楚楚,一目了然,當她讀到有感情的時候,我都要為她喝彩或鼓掌。好的語段我們一同吟朗,共同斟酌。
經過一段時間的苦讀,不但我的知識得到了鞏固,孩子的知識更是如虎添翼,其中的語句背誦的滾瓜亂熟,連最難的《三字經》也能朗朗上口。
我們共同認識到,只有多讀書才能積累更多的素材,只有更多素材才能做到一瀉千里。
讀書,可以更新我們的理念;讀書,可以改變我們的現狀;讀書,可以提升我們的精神;讀書,可以陶冶我們的品性;讀書,可以激發我們的職業智慧;讀書,更可以支撐我們的教育生命;正如蘇霍姆林斯基所提出的.,教師“每一天都要用智力財富來豐富自己。”當然,我們也不能為讀書而讀書,一定要把讀書自覺地和教育教學改革和實踐的研究結合起來,用讀書指導實踐,用實踐指導讀書,這樣的讀書才是最有用的讀書,這樣的讀書才是有生命的讀書。
在一定意義上說,一個人的精神成長史,就是一個人的閱讀史;推而廣之,一個學校的精神面貌和工作作風,無不與這個學校的讀書學習風氣相關。讀書是一個學校生命力之源泉,也是學校文化建設的基矗如果我們的學校、我們老師,都能有“讀書工作化”和“工作讀書化”的目標追求,并不斷為之實踐,那么我們就將在理想的教育改革和激烈的教育競爭中占得先機,并展現出無限的生命力。
大家好,我是四(8)班的覃宇嫣。今天我在這里和大家談談我學習的心得體會。我認為,要把學習當作是一種樂趣,不要當作一種負擔。
作為一名學生,我們要尊重老師的辛勤勞動,認真聽好每一節課。1. 語文要了解課文內容,了解生字、生詞的音、形、義,遇到難寫,難記的字,多寫幾次; 2. 數學要熟悉老師說過的法則,多做練習及相關的課外書;3. 英語要看清句型,熟悉單詞,要多聽,多讀,多寫。而且要多復習學過的知識,堅持做到多做練習題、多背單詞、多看課外書及參加一些有意義的課外活動。
每天放學回家,我總是主動完成作業,不會讓父母催促著去完成,遇到不會做的自己查資料,最后才請教父母或同學。然后讀一些有意義的書,來充實自己的課余生活,增長自己知識,開闊視野。
同學們,我就是這樣學習的,從自我做起,從快樂做起;學得主動,學得快樂。
我在酷暑中迎來了暑假。敢于挑戰是一種基本的身體素質。我要去體會一下父母在單位工作的辛苦和勞累。
小草用綠色證明自己,小鳥用歌聲證明自己,我要用行動證明自己。
我決定要去媽媽的醫院親身體會一下。這幾天打針的人較多,媽媽忙不過來,我決定要去幫忙。媽媽把要用的藥水一個個幫我吸到大頭針里,讓后我就注射到瓶子里。就這樣來來回回可把我累死了。這下我可體會到了什么是‘鋤禾日當午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦’啊!
總之,這個暑假的社會實踐是豐富而有意義的的,一些心得體會讓人感到興奮,但絕對就不僅僅用興奮來描述的,因為這是一種實實在在的收獲,是對‘有經驗者優先’的感悟。