演講屬于現實活動范疇。它是演講家通過對社會現實的判斷和評價，直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家帶來關于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

心理健康演講稿三分鐘篇一

大家好!

匆匆告別人生的象牙塔，我便身不由己地投入了滾滾的社會大潮。面對這個紛紜而又絢麗的世界，我渴望閃亮自己的生活。于是，我義無反顧地選擇了教師。

也許，那點點滴滴的汗水會沖刷酩酊春色的歲月，那紛紛揚揚的粉筆灰會漂白我的雙鬢，但我無怨無悔。在執教的路上，我們卻有著深深的感悟。雖然平凡，我們的脊梁卻支撐著祖國的未來;雖然清貧，我們的雙手卻托著明天的太陽。擰在一起，我們就是一束火繩;聚在一起，我們就是整個星空;站在一起，我們就是用心靈凝結的信念不倒長城!讓我們忠誠地守候這方偉岸而神圣的凈土，在三尺講臺上耕耘歲月，讓我們的青春在奉獻中閃光!

我們深刻理解著教育“以人格影響人格”的特殊品質，我們追求著學高，身正，把教師生涯視為自我人格的修煉，提升人生境界閃亮生活的精神之旅。然而教師的實際工作并不像伊甸園的菩提果那般完美和甜蜜。當我絞盡腦汁同一個個不諳世事卻自命不凡的孩子斗智斗勇的時候，當辦公室同行的抱怨協奏曲在我耳邊反復奏響的時候，當這個物欲橫流的世界向清貧的我發數次誘惑性攻擊的時候，我徹底迷惘了!難道教師就是頂著天底下最美麗的花環，去過最不幸福的生活嗎?尤其是我入編后，在一個偏僻的農村，生活更是陷入了低谷。曾經彷徨，曾經苦痛，曾經懈怠。其間耳聞目睹了那些長年累月扎根邊遠山區，既當爹來又當娘的先輩們，我自慚形穢;一些老師在大愛之前舍小情，為難之處顯身手，讓我心靈洗禮。如果我碌碌無為地消磨人生，我將有愧于祖國和人民的培養，有愧于家長的信任和學生的愛戴，我的內心將受到羞愧的折磨。正是我無悔的奉獻，升華了我的靈魂，締造了人生意義的真諦，閃亮了我的生活。

既然選擇了遠方，就注定要風雨兼程;既然選擇了教師，就注定要無悔的奉獻。我將知識化著春風，將愛心釀成春雨，沐浴學生理想的蓓蕾，閃亮自己的人生!

心理健康演講稿三分鐘篇二

大家早上好!

我是高三(__)班的__，今天我演講的題目是《挑戰自己，超越自己》。

每個人來到這個世界上，都希望能演繹出輝煌的人生，希望能得到社會的認可，得到他人的賞識與贊美。但是，并不是每個人都能在燈光閃爍的舞臺上神采飛揚，在領獎臺上感受國歌的雄壯。因此，我們要挑戰自己，超越自己，在有限的時間里締造屬于我們自己的奇跡。

我們都是九零后出生的青年，沒有經過_的洗禮，也沒有經過艱苦奮斗的歲月，而是成長在蜜汁與鮮花中，擁有著被父母的寵愛。但是，我們卻有極強的自尊心，我們的心中常常流露出不為人知的脆弱與孤獨。

挑戰自己是一種知難而進的自信，是一種臥薪嘗膽的魄力，是一種驚心動魄的搏擊，更是一種堅持不懈的努力。三峽工程、探月工程、青藏鐵路，無不體現挑戰自己，超越自己的精神。然而，在挑戰自己的征程上也會遇到挫折與艱險，這就需要我們克服惰性，磨練意志，堅定信念，永不言棄。只要我們擁有勤勞的雙手、智慧的頭腦，就一定能在挑戰中超越自己，鑄就輝煌!

浪花超越平湖才會有波濤洶涌的壯觀，松柏超越平常樹才能四季常青。挑戰自己，超越自己是我們別無選擇的生存方式，是我們走向康莊大道的利器。挑戰自己也充滿著激情與驚喜，苦難與歡樂。只要我們能夠不斷努力，必將得到輝煌人生的回饋，得到社會的認可。

同學們，讓我們在有限的人生旅途中書寫挑戰自己，超越自己的美妙樂章吧!

謝謝大家!

心理健康演講稿三分鐘篇三

大家好！

曾幾何時，我們在交通和網絡的高速發展中。無比欣喜地迎來了“天涯若比鄰”的世界；在如陀螺般高速旋轉的都市中，每個人都飛快地奔跑，人人都成了“閃電俠”——然而回過頭來，我們在這高速的生活中遺失了多少美好呢？雖天涯比鄰，卻無海內知己。

交通的高速發展讓我們縮短了世界的距離，不必再苦于思鄉懷人，不必再苦于跋山涉水。然而卻錯過了路途的美景，拉遠了心靈的距離。

放慢生命的速度，閑看云卷云舒；拉近心靈的距離，靜聽琴瑟叮咚。

生命的速度，放慢些，才有味道和美麗，才能看見路途的山水秀美。總望著遠處的風景，你會錯過腳下的繁花。轉一個彎路，山重水復之后，也是柳暗花明。

摘掉身上蜻蜓一樣飛快撲扇的翅膀，竹杖芒鞋也輕快勝馬，誰怕他風雨天晴！放慢生命的速度，閑看云卷云舒；拉近心靈的距離，靜聽琴瑟叮咚。

謝謝。

心理健康演講稿三分鐘篇四

你們好!我是*號，今天我演講的題目是：《飛吧，我的青春我的夢》

青春是人生最美好的時光，夢想是生命中最耀眼的陽光，為了夢想而奮斗的青春是最美好的風景。擁有夢想，讓我們的青春因為有夢想而更加澄清。

不要說，你沒有夢想。夢想是潛藏在你心底的種子，它一定會為尋找陽光而萌芽滋長，伸出地面來。夢想是人間天籟，可以在蹉跎之時點亮心燈;在前進道路上，夢想就是方向標，指明前進的路。

中華民族，歷來就是一個勇敢追逐夢想的民族。歷朝歷代的仁人志士，懷抱偉大夢想，不斷奮斗，創造了數千年的輝煌歷史，創造了博大精深的燦爛文明。為了實現祖國富強的偉大夢想，無數炎黃子孫，前仆后繼，奮斗不息。他們的心里都孕育著一個夢想，一個國家富強的夢，一個民族重新崛起的夢。少年智則國智，少年強則國強，少年有夢則民族有望，少年追夢則國家昌盛。

在人生的里程里，夢想是什么?是茍全性命于亂世，不求聞達于諸侯;是茍利國家生死以，豈因禍福避趨之;還是為中華之崛起而讀書……我覺得夢想沒有高低貴賤之分， 它不一定要聽起來要多么宏偉，多么高尚，只要是你真正想實現的那個目標，只要是正確的，就可以叫做夢想。

小時候，我是戴著紅領巾的少先隊員，那時我的想法是做一個好孩子;初中和高中時，我是戴著團徽的共青團員，那時我的想法是做升入好高中，然后進入好大學;大學里，我是一個積極分子，現在我的想法是做一個高級程序員，去計算機領域發揮自己的知識和才能，做成更好的東西，為大家帶來更多便利和歡樂。

青春如夢，歲月如歌，時不消逝，何能復得?它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實。同學們，讓我們振動夢想的翅膀，迎著起飛吧!

謝謝!

心理健康演講稿三分鐘篇五

大家早上好！我演講的題目是“步步高”。

我們正前行在人生奮斗的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。

面對成績，無疑要勝而不驕，再接再厲；而面對失敗，我們則要堅定地說，切莫放棄。這是我們前行的必備良藥，我們必須有一步一步往前走，不被困難擊倒，那樣我們一定能步步高升，朝著我們的目標勇往直前。

美國第十六任總統-亞伯拉罕·林肯先生，1809年出生在肯塔基州哈丁縣一個清貧的農民家庭，父母是英國移民的后裔。1816年，林肯全家遷至印第安納州西南部，開荒種地為生。林肯9歲的時候，母親去世了。為了維持家計，少年時的林肯當過俄亥俄河上的擺渡工、種植園的工人、店員和木工。24歲經商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統，均告失敗。或許只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。

可面對這么多挫折，林肯并沒有放棄自己的追求，而是一步一步堅持不懈地努力。最終，他成為了美國第十六任總統。正是因為決不在挫折面前輕言放棄，一步一個腳印的往前走，林肯最終實現了自己的理想。

如今的我們，將理想分成了幾個小目標，一個一個地去奮斗、去努力。比如說在生活中成功進行富有挑戰性的活動。倘若我們因為一點小小的挫折就輕易說放棄，那些目標又有什么意義？上蒼賦予我們生命，就是要我們一步一步的往前走，去達到我們心中的高度。

同學們，堅持不懈，腳踏實地是一種美德，更是一種積極的人生態度。我們無法創造命運，但我們可以用實際行動改變命運，我們可以向命運中的艱難困苦挑戰。不被困難所嚇倒，一步一步往前走，終能歷經風雨見彩虹，譜寫精彩的人生。

桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫？凱勒的生命中沒有光明與，可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄，她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。

白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實現自己的理想。這，才是我們生命的意義。

無論前面的路多么坎坷，堅持不懈勇往直前將永遠是我們人生追求的永恒動力。

我的演講完畢，謝謝大家！