英語作為國際語言的地位越來越重要，掌握英語已成為現代人的基本要求。以下是小編為大家整理的一些英語學習心得和范文，供大家參考和學習。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇一

你們這里有多少人吸煙的?今天我的演講主題就是吸煙有害健康。依據疾病控制與預防中心的數據，香煙中含有多于4000種化學物質，以及250余種有毒或者致癌物質。我將分三部分的內容，首先是談談吸煙的危害，其次談談為什么那么多人吸煙，最后是一些戒煙建議。

吸煙的危害。

吸煙不僅給本人帶來危害，而且殃及子女。有學者對5200個孕婦進行調查分析，結果發現，父親不吸煙的，子女先天畸形比率約為0.8%。父親每天吸煙1-10支，這個比率增加到1.4%，每天吸煙10支以上，比率增加到2.1%。孕婦本人吸煙也會影響嬰兒的死亡率。每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡率為20%，吸煙一包以上者，死亡比率增加到35%以上。吸煙會使人變笨嗎?根據英國倫敦國王學院的調查，研究涉及8800名50歲以上的老人，吸煙會加速大腦的老化，而超重和高血壓等和記憶力下降有關。

吸煙者周圍的人群我們稱之為被動吸煙者，二手煙的危害一點也不比主動吸煙者輕。二手煙中含有4000多種化學物質，包含40多種與癌癥有關的物質。美國衛生總局報告，二手煙使非吸煙者冠心病風險增加25%-30%，肺癌風險提高20%--30%;根據衛生部20xx年中國控制吸煙報告，我國有540，000，000人受二手煙的危害，其中15歲以下的兒童占1/3，每年死于被動吸煙的人數超過100，000人。

為什么選擇吸煙既然吸煙對自己或他人有這么多危害，為什么還那么多人吸煙呢?

一，這是一個長期形成的習慣，很多人短時間內擺脫不了。調查顯示，86%的人在25歲之前就開始吸煙，而27%的煙民不到16歲就開始“騰云駕霧”的漫漫人生路。

二，社交需要。比如，生意或者聚會的時候別人遞給你香煙，你不接的話會被認為不禮貌。很多時候香煙也被作為禮品贈送出去。

三，很多人對吸煙的后果的嚴重性的意識不強。調查顯示，有20%人不清楚或者不關。

注吸煙產生什么危害。

如何戒煙。

其次，有計劃地減少每天吸煙的次數。比如，現在每天抽兩包，一個月后每天抽一包，兩個月后半包。

總結。

以上就是我今天要說的了。吸煙的危害，一些人吸煙的理由，最后是一些戒煙建議。謝謝大家的聆聽。

大家晚上好!

我是05電子電器班學生，名叫;今天，在這里，作為控煙個人代表向大家作報告，我本人深感榮興和自豪。

我匯報的題目是“要戒煙，態度決定一切”

怎樣戒煙呢?

我在中學吸煙是出于年少無知，一開始看到周圍的同學和朋友吸煙，“吞云吐霧”，一根接著一根，自由自在，別有一股情趣，我出于好奇，漸漸地就成了與煙打交道的壞習慣。當吸上了第一根煙時，覺得味道很有意思，很新鮮，朋友們說，這才像男子漢的樣子，于是整天跟著他們一起混，把“學習”的事情置之度外。就這樣我的煙一天比一天多，煙癮越來越重，由于受到中學環境的影響。吸煙根本不知道煙的危害有多大，在家時爸媽經常教育我不要吸煙，但我很難做到。從此，煙癮一直伴隨著我進入工校。

自從進入工校以來，我看到工校的大環境特別好，工校是“無吸煙學校”，又是全國控煙先進單位。工校人文明守紀的優良作風，使我有了很大的觸動和羨慕。特別是學校學生管理和嚴格的控煙工作，加上我又是一個紀律委員，讓我產生了控煙的想法。是學校給了我重新悔改、重新做人的機會，班主任也經常耐心指導幫助我，給我做了大量的控煙工作。還多次與我的父母聯系匯報我在校的控煙情況。通過學校、家庭、社會三位一體的教育，使我的思想徹底的改變了，每當我手里叨著一根煙時，就想到自己花了不該花的錢，“吞云吐霧”不斷地折磨自己身體時，我的心像刀刺一樣的鎮痛。不僅如此，還給班集體，給學校帶來影響，想到作為紀律委員，應該處處以身作職，起帶頭作用才是。于是我下定決心要戒煙，一段時間內多次難以戒掉。但這個學期來，我信心十足，堅定態度，非戒不可，也正因為受學校大環境的渲染，不知不覺的終于把煙戒掉了。而且我還說服了我的親人戒煙。是的，很多人明知吸煙對自己健康有害，可是戒掉卻很不容易。怎樣才能戒掉呢?簡單說就是要有戒煙的決心和堅強的毅力。

我的感受是：具體需要做到以下兩條：

(1)認真學習和深刻認識吸煙對健康的危害。

(2)用各種方法和自己的煙癮作斗爭。包括自己管自己，利用周圍人管自己，利用環境和其它措施管自己。很多人光聽說吸煙有害，并不徹底明白也不完全相信。有些人是半信半疑。所以一定要想辦法采取有效的宣傳讓吸煙人真正相信吸煙有害。如果吸煙人徹底了解并且真正相信吸煙是有害的。聯系自己實際，想一想得了肺癌、心臟病等病的后果，如果頭腦清楚會算帳，就不會堅持吸煙、往疾病和死亡的路上走。我們常看到有些人因長期吸煙得了肺癌很快就不行了。中晚期肺癌絕大多數活不過2年，給家庭帶來的后果可想而知。有些人聯系自己實際仔細想想就會戒煙。全世界平均每天有8000人戒掉煙，我們國家每天也有很多人戒掉煙，這些人都是比較明智的。在戒煙過程中，像這樣“懷念”和理智的斗爭會經常發生，如果理智和決心戰勝“懷念”就能堅持不吸，如果戰不勝就會前功盡棄。所以在想吸時一定要自己說服自己，自己管住自己。決定戒煙后，馬上全停。逐漸減量的方法不好，容易反復。因為決心和“懷念”常會交替出現，趁決心堅定的時候，馬上全部停止，就完成戒煙了。如逐漸減量，過幾天熱勁過去又“懷念”香煙。臨時發生不愉快的事或大喜事等，也不要以此為由又吸煙，以免前功盡棄。戒煙能否成功，關鍵在于自己。

對吸煙者來說，是決心的檢驗，意志的考查，毅力的測試。自己確定一個停止吸煙的日期，“我下決心，堅決戒煙把你的決心告訴周圍的人，并嚴格遵守)戒煙后遇到想吸煙時，要用的毅力強迫自己忍耐5分鐘、10分鐘、……一直推遲到吸煙的想法“云消霧散”為止;戒煙之初，總覺心煩意亂、手足無措。每當這時，千萬不能產生對吸煙的羨慕感，更以堅決態度控制“煙欲”。迅速回避和謝絕他人遞煙。

我要告誡有吸煙的同學，當你按上述想法做了之后，就會踏上戒煙成功之路，你的決心和意志不但使你和學校、班級、家人重過健康快樂的生活，而且由你可以證實，戒煙是可以成功的。

控煙工作是一項功在當代、利在千秋的偉大事業。控制吸煙工作要得到全社會大力支持，我們要長抓不懈，我相信，在我校控煙工作的嚴格管理下，一定會讓更多吸煙的同學把煙戒掉。同學們，為了自已的身體健康，用自己堅決的態度來決定自己的一切。請同學們不要“吸第一支煙”，珍愛生命，遠離煙草。我的話講完了。謝謝大家!

老師們：同學們大家好!

今天是5月31日，你們知道今天是什么日子嗎?今天是“世界無煙日”。今天我國旗下講話的題目是吸煙有害健康，遠離香煙!

我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據統計，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!也可以說全世界每3個吸煙人中就有一個中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產銷量均居世界首位。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領可大了!告訴你們吧，我體內有4000多種化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我們香煙個個都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十個億顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會使人成癮。

聽科學家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故，世界衛生組織專門對我進行了調查，據稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關??我真的沒想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因為我太傷人了，人們便把5月31日定為“世界無煙日”。

雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。同學們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺。看看你們周圍有多少煙民吧。見面的時候，他們會熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物的煙霧當作一種交際工具，悠哉悠哉地享受著有煙的生活，可他們不曾想到，在他們享樂的同時，他的家人，他的朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風不好的室內吸上兩支煙，室內的空氣污染就要比室外高出20倍。煙可不是一個好東西。同學們，從今天開始，將“煙的自述”講給身邊的煙民們聽，幫他們丟掉小小一支煙，重新擁有健康的身體!同學們，聽完了香煙的自述希望你能對家人和身邊吸煙的人進行勸阻，勸阻他們不吸煙。做一個健康的人。

我的講話完了。

謝謝大家!

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!我今天要講的是關于“吸煙有害健康”的內容。大家都知道，人的生命是有限的，不是你想活多久就活多久的，所以，這么寶貴的生命我們萬萬不能交給“煙魔”來做主!“飯后一支煙，賽過活神仙。”這句上古留下來的話成了“煙魔”危害健康的理由，也是讓很多受害者被害的罪魁禍首!從醫學角度來分析飯后吸煙的害處，則是很明顯的事實。

我想，很多煙迷會說，那么我不在飯后吸不就沒關系了嗎?請聽從醫學界傳來的數據。吸煙的人，容易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;死于心臟病的機率要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質——就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能。尼古丁能使心跳加快，血壓升高。而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。

我們也不要以為家人吸煙不會危害我們的生命，所以不需要勸說家人吸煙，可是你們難道不知道我們也在與此同時吸入二手煙那!二手煙也是會危害我們生命的，大家千萬不要掉以輕心啊!

煙魔雖然是無形的，它也是有點的，只要大家不吸煙，就可以把煙魔趕走，重新掌握自己的生命!杜絕香煙，共建無煙校園，是你我的權利和責任。

祝身體健康!

謝謝大家，我的演講完畢了。

校園禁煙演講稿。

老師們,同學們:。

大家好!

據研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點燃香煙時產生的約5000種化合物,都是導致癌癥的元兇.

世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出:“如今煙草已經成為全球的第二大殺手.吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重.如果維持當前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世.”

既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習.相反,認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強.

然而,煙草商們說:“我們生產的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的.”我國是世界上的香煙生產國,也是的香煙消費國.全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的.而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分.對青少年來說,吸煙的危害遠比想象中大得多,不僅會導致很多疾病,還會影響骨骼生長發育.這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段,身體的各器官系統還沒有發育成熟,對各種有毒物質的抵抗力不強,受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導致早衰,早亡.吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣,誘發不良行為,甚至引發犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急.為此,我國政府提出了在今后20xx年中,將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標.所有為了積極響應政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學都要自覺地遠離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙.畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!

珍愛生命健康成長。

生命是寶貴的,每個人都只有一次,她不像財富能失而復得,也不像離離原上草周而復始。我們要珍愛生命，珍惜現在的生活，讓生命之花絢麗多彩。

深夜，一個大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發出：“真刺激啊------”那神情多么專注，忘記了時間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，“啪”的一聲，把他驚動了，一抬頭，發現已經是凌晨兩點，這才戀戀不舍地關掉電腦。

不久前，我聽說xx中學有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經常聽到有的人因為一些小事離家出走。事情發生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據我所知，這些人這樣做并不是因為發生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會這樣呢?我想有可能是因為他們平時驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。

我覺得養成良好的行為習慣非常重要。每個人制定一張作息時間表，按時作息。平時，抽出一定時間進行運動，運動能增強我們的體質，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長。看見好吃的東西，要適可而止，不圖一時之快釀成大錯，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。

讓我們養成良好的習慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔負起建設祖國的重任。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇二

在我們身邊就有許多人在慢慢的把健康的身體摧毀，你知道嗎？如果你是作為一名愛人和父親，那你就應該為了你的家庭著想，放棄吸煙，拒絕吸煙把一個健康的爸爸還給你那可愛的兒女吧！

他不敢對他的家人說，他每天面對著與自己走過風風雨雨的妻子，他不知道要不要告訴她真相，他在猶豫他不知道他除了隱瞞，還能做些什么，他每天都寢食難安，但是哪有不透風的墻啊？老奶奶買菜時遇見一位老鄰居，鄰居對她說：”大姐，我那天看到你老頭去醫院檢查身體，看他的臉色好像不太好，所以啊你快回去看看他是不是出什么事兒了，老奶奶心急如焚的跑回了家，她看到老頭一個人暈倒在家，她馬上打120救護車，在送往醫院的途中，老奶奶終于知道原來最親的老伴兒已經患上了嚴重的肺癌，但是更令她措手不及的是老伴兒說完了話就帶著遺憾走了。

其實我舉這個列子，不是想批評吸煙的人，就是希望你們能別那吸煙當飯吃就行了，還有少吸煙為好為了你的寶貝們，拒絕吸煙吧！你是一個父親，要是你都不帶好頭的話，兒女們還會拿你當榜樣！

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇三

今天我看了盧勤寫的一篇吸煙危害健康的世界無煙日吸煙有害健康作文，世界無煙日吸煙有害健康作文說廣州56所學校里有1141名高中生吸煙，這些學生常常躲在學校廁所里或樓梯上吸煙，其中有6名同學因吸煙造成血管堵塞。

還有一個上高一的學生叫楊成，他經常在學校里吸煙，有些同學們說他吸煙的樣子很酷，所以他每天都吸煙，最后得了疾病。可以看出吸煙對人體的危害性是很大的。

吸煙污染環境，也會危害健康，更會讓子子代代得上煙癮的毛病，所以請大家不要吸煙。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇四

1、小小一支煙，危害萬萬千。

2、香煙是魔鬼的契約。

3、拒絕煙草，珍愛生命。

4、不抽一支煙，快樂似神仙!

5、讓你的肺清亮一點。

6、健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生。

7、遠離煙草，拒吸第一支煙;凈化空氣，保護環境衛生。

8、遠離煙草，崇尚健康，愛護環境。

9、點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火索。

10、少一支灰色的煙，多一片藍色的天。

11、無煙世界，清新一片。

12、想說愛你(吸煙)并不是很容易的事，那需要太大的勇氣。

13、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。

14、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復還。

15、人人參與控煙活動，共創健康無煙環境。

16、健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!

17、燃燒的是香煙，消耗的是生命。

18、生命只有一次，怎能斷送在香煙上?

19、不一定煙霧繚繞的地方才是天堂。

20、吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢?

21、請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。

22、都說吸煙的男人夠瀟灑，可知香煙的危害有多大?

24、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙，又何苦?

25、煙火的火光，怎及你生命的絢爛。

26、一時的快樂，永恒的傷痛——請勿吸煙。

27、生命只有一次，怎能斷送在香煙上?

29、拒絕煙草，珍愛生命。

30、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復還。

31、為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。

32、點燃你的煙，污染了空氣，害了人性命，良心在哪里!

33、吸煙危害多，青年緊又慎，慢性毒藥，一染不戒。

34、為了你和周圍人的健康著想，營造一個無煙的環境，請戒掉吸煙的惡習。

35、請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇五

人們都知道煙這個東西，它對人們一點好處都沒有，如果你是一位“愛”吸煙的中學生，我勸你還是戒了吧!

有過經驗的人都知道，如果你一旦吸上了“癮”，那戒掉它卻是件難事了!社會上大人們辦事都是送上一些煙，這是一種很正常的現象，可是學生們如果產生了這種“傳統”好嗎?你給他一根咱倆好，他給我一根咱倆更好!但那只是“狐朋狗友”的見證罷了!你如果會吸煙，你會覺得吸煙不怎么樣!不就是吸根煙嗎?沒多大危害!如果你從不會吸煙的角度去觀察的話，他們會覺得你是一個壞孩子，那煙就是最明顯的證明，他們會不和你接觸，你在他們眼中只是一具“行尸走肉”罷了!你注意到了嗎?當然人活著總會遇到一些挫折，人非圣賢，誰能無過!只要你敢于面對困難，發揚愚公精神，大家會對你另眼相待的!

在此我要告誡大家：人只有一條生命，我們要珍惜生命，吸煙就等于在扼殺自己的生命!

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇六

吸煙在當今社會是一個極為普遍的現象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個理兒—吸煙有害健康，但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無幾。

煙的主要成分是尼古丁，尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油狀液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管勃膜很容易被肌體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。當尼古丁進入人體后，會產生許多作用：如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(如變得情緒不穩定或精神興奮)，并促進血小板凝集，是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風等心臟血管性疾病的主要元兇。一支香煙的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛!人的致死量是50-70毫克，相當于20-25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內3-5分鐘即可致人死亡。

研究證明：如果在一個家庭內，丈夫吸煙，妻子不吸煙，經常在一起生活，那么，將來妻子得肺癌的概率比丈夫不吸煙的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸煙量越大，妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇七

今年5月31日是第29個世界無煙日。當天上午，湖南省衡陽縣衛生計生局、縣疾控中心在縣城中心夏明翰廣場聯合開展以“拒絕煙草危害”為主題宣傳活動。

在活動現場，工作人員通過懸掛橫幅、擺放展板、設立咨詢臺、發放宣傳單等形式，向廣大群眾積極宣傳吸煙與被動吸煙的危害，提高人們對煙草的認識，增強人們控煙戒煙意識，養成健康生活習慣。此次活動吸引了1000余名群眾參與，發放宣傳資料及各類宣傳品3000余份，接受群眾戒煙咨詢達180余次。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇八

我爸爸和別人的爸爸一樣，很愛我也很辛苦。但我爸爸吸煙卻一直都戒不了。

記得有一年夏天的晚上，媽媽覺得屋里太熱了，所以讓爸爸帶著我們去世紀廣場涼快涼快。到了世紀廣場，我和媽媽都在看跳舞，可是爸爸卻不知道哪兒去了。我問了媽媽，媽媽也說不知道。當爸爸回來時，只要一說話，嘴里就飄出來一股難聞的煙味，我就知道一定是您去吸煙了。當知道爸爸吸煙了，我是多么的傷心，難過，因為我和媽媽不止一次地提醒爸爸不要吸煙了，可您不聽勸告。

原來我還不怎么恨賣煙的人，可是現在我非常痛恨賣煙的人，因為煙危害很多人的身體，我希望爸爸能盡早戒掉煙。

吸煙對身體有害，因為吸煙容易得病，癥狀是手腳發抖，以前姥爺和爸爸都吸煙，現在爸爸戒了，可是姥爺還在吸煙，我就告訴姥爺吸煙對身體有害，姥爺說，會盡量不吸煙，我很高興。

姥爺以前手發抖，是因為吸煙造成的，現在姥爺已經很少抽煙了，他的手也不抖了，我自己總結了一條，就是吸煙是能戒的。

今天我看了盧勤寫的一篇吸煙危害健康的文章，文章說廣州56所學校里有1141名高中生吸煙，這些學生常常躲在學校廁所里或樓梯上吸煙，其中有6名同學因吸煙造成血管堵塞。

還有一個上高一的學生叫楊成，他經常在學校里吸煙，有些同學們說他吸煙的樣子很酷，所以他每天都吸煙，最后得了疾病。可以看出吸煙對人體的危害性是很大的。

吸煙污染環境，也會危害健康，更會讓子子代代得上煙癮的毛病，所以請大家不要吸煙。

我的爸爸很愛吸煙，我和媽媽經常勸爸爸可都沒有成功。爸爸依然常常吸煙，常常糟蹋自己的身體。

今天爸爸仍不例外，吃完晚飯后依舊坐在沙發上翹著二郎腿開始吞云吐霧了，于是我和媽媽決定要一起想法兒讓爸爸戒煙。過了一會兒我倆就悄悄地靠近他，發現他還當神仙，我不耐煩了就沖過去對他說：“爸，你知道不，煙中共有20多種毒素，其中最毒的要屬尼古丁了，尼古丁一滴能讓三頭公牛倒下，八滴可以讓一批駿馬立刻死亡，難道你比公牛和駿馬還厲害么？”

“我肯定比他們厲害，它們是低級動物，我可是高級動物。”爸爸不服氣的說。

“老公，吸二手煙，更可怕，”媽媽幫我助陣，“人每吸一支煙，就會減少6分鐘壽命，我們都吸了你的多少只二手煙了，不下十支了吧！

說著說著，老爸被我和媽媽的感動了。從此爸爸再也沒有吸一支煙。

每個人都有自己的習慣，有好習慣，也有壞習慣，我們要學習取長補短。

今天晚上我一到家里，剛進屋就嗆得我立刻跑了出來，還以為家里著火了，我又跑進了屋，一開門，屋里像罩了一層霧一樣，只見爸爸坐在沙發上，抽著煙，媽媽正在勸他不要抽了，可爸爸還在抽著。在我們的生活中，也有許多人有吸煙的壞習慣，雖然他們知道吸煙對人體有害，但他們還是要去吸，著實令人費解。

在我的身邊，雖然許多地方貼著大大的標語：禁止吸煙。但是還是有許多人毫無顧忌的吸煙，雖然在所有的香煙盒上，都印著“吸煙有富健康”的字樣，但是人們視而不見，繼續他們的愛好。

商家既然知道吸煙有害健康，為什么還要生產香煙呢？我感到疑惑不解。不知是誰答道：“當然是因為吸煙的人多，生產香煙賺錢。”我想如果國家像“虎門銷煙”一樣對待香煙，吸的人可能越來越少。

我想對吸煙者說：吸煙只有害處，你們還是盡早把煙戒了吧。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇九

世界無煙日的意義是宣揚不吸煙的理念。而每年皆會有一個中心主題，表示一個在該年在關于煙草和不吸煙方面特別值得關注的話題。

煙草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙燃燒吸吮。煙草在全球盛行了100多年，直到20世紀，人類才開始認識到煙草對人類的危害。1977年，美國癌腫協會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國全國范圍內進行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。以后，英國、馬來西亞、中國等國家和地區也相繼制定了無煙日。

1987年11月，聯合國世界衛生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執行。但因4月7日是世界衛生組織成立的紀念日，每年的這一天，世界衛生組織都要提出一項保健要求的主題。為了不干擾其衛生主題的提出，世界衛生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無煙日，中國也將該日作為中國的無煙日。

到“恐嚇”、“利誘”無所不用。

勸導型擇偶不找吸煙者。

宣傳吸煙的危害，瑞典采用的是“溫情攻勢”——女性雜志上稱，現代擇偶標準之一就是找一個不吸煙的男士;而男士讀物上則寫著：小心吸煙的女友過早衰老。

加拿大則“乘虛而入”從病人入手。該國研究發現，心臟病患者在住院期間，如能接受戒煙輔導療程，戒煙成功率明顯提高。

最徹底不丹唯一全面禁煙的國家。

20xx年，不丹通過全面禁煙法案，成為世界上第一個也是唯一一個全面禁煙的國家。不丹全國禁止銷售各種煙草，所有公共場所都禁止吸煙。對于進入該國的外國“煙民”，想要抽煙必須付出高昂的代價——個人攜帶煙草進入不丹境內要被課以100%的關稅。

最獨特法國香煙警察走上街頭。

法國政府從20xx年元月1日起，把博物館、學校、火車站、機場、辦公室、公共場所以及密封空間等列入嚴禁吸煙的地方。為了落實禁煙條例，政府在全國范圍布下了17.5萬名“香煙警察”。這些“香煙警察”被派上街頭巡邏，一旦發現有人違反禁煙令，“香煙警察”有權對違反者處以最低30歐元(約合257元人民幣)，最高200歐元(約合1725元人民幣)的罰款。

恐嚇型警示圖片花樣多。

在煙盒上印制健康警示性語句和圖片，被認為是減少吸煙人數的有效手段之一。新西蘭法律規定，從20xx年起，所有在新西蘭生產并銷售的煙盒外包裝上必須印刷13款健康警示性圖片及警示語，內容有死人尸體;看起來令人作嘔的腐爛牙齒和牙齦;熏黑的肺部等。

泰國規定，煙盒必須用一半的面積印上統一的警示性畫面，內容分別有一個被熏黑了的肺、一副黃黃的參差不齊的板牙、一個插滿管子的病體，還有一個噴云吐霧的骷髏。

獎勵型政府發戒煙費。

對于想戒煙的吸煙者，法國國家保健制度將補給1/3的戒煙費用，每年最多可達50歐元。

(約合431元人民幣)，這部分錢歸入疾病保險。

英國蘇格蘭鄧迪市為鼓勵市民戒煙，為戒煙者每周提供12.5英鎊(約合131元人民幣)的補貼。

處罰重。

新加坡違法吸煙者最高罰款20xx新加坡元(約10045元人民幣)，在公關場所扔一個煙頭罰款500新元(約2511元人民幣)或打4板子。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇十

世界無煙日是每年的5月31日。第一個世界無煙日是1988年，20xx年已是第30個世界無煙日。那么你知道世界無煙日的宣傳目的是什么？世界無煙日的活動意義是什么嗎？下面讓本站小編來告訴你吧。

雖然煙草業一直聲稱這個行業能夠帶來就業和稅收，對世界經濟有很大貢獻，但根據世界衛生組織提供的數據，煙草業對經濟的貢獻遠遠不夠抵消它對家庭開支、公共健康、環境和國民經濟等所造成的損失。因此，世界衛生組織將煙草流行作為全球最嚴重的公共衛生問題列入重點控制領域。20xx年5月，在日內瓦舉行的世界衛生大會上，世界衛生組織192個成員國一致通過了第一個限制煙草的全球性條約——《煙草控制框架公約》，為在全球控制煙草危害，共同維護人類健康提供了法律框架。

控制煙草危害是一個具有長期性、艱巨性和復雜性的公共衛生問題。因此，世界衛生組織提出“創建無煙環境”，也是在告訴公眾，吸煙和被動吸煙是人類健康所面臨的最大的但又是可以預防的危險因素，公眾都有索取享有沒有煙草煙霧污染的清潔空氣的權利。只有“創建并享有100%無煙環境”，才能更好地保護人們免受煙草煙霧的危害。

世界無煙日的意義是宣揚不吸煙的觀念。而每年皆會有一個中心主題，表達一個在該年在關于煙草和不吸煙方面特別值得關注的話題。世界各地都會響應而在當日舉辦不同類型的宣傳活動歷屆世界無煙草日主題。

第一，將對公共場所的經營者和消費者起到警示作用，公眾意識將得到提升。很多人反感公共場所吸煙，今后就可以以此為依據制止違規吸煙者。

第二，包括餐館、酒吧等經營場所，以及車站候車室等非經營區域將全部取消“吸煙區”。

影響家人的身心健康，也是對自己身體的一種傷害。

對青少年來說，吸煙的危害性就更大。專家指出，從最新的研究看，青少年吸煙對于健康主要有四大危害：

一、影響發育和成長。

醫學研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境的有害因素的抵抗力較成人為弱，易吸收毒物，損害身體的正常生長。最新研究表明，吸煙還能夠引起心肌梗塞甚至死亡，所以青少年應引起足夠重視。

二、吸煙損害大腦，使智力、記憶力和注意力受到影響。

在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久而久之，大腦就會受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，注意力受到影響。

三、侵害青少年神經系統。

煙草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的暫時興奮，實際上是尼古丁引起的快感。興奮后的神經系統隨即出現抑制，所以吸煙后神經和肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。

四、吸煙導致視力衰退。

美國圣路易大學醫學中心做的對比研究指出：吸煙是缺血性視神經前部病變從而導致視力突然下降的一個顯著危險因素。這是由于吸煙有增加纖維蛋白源的傾向，血小板凝集力升高，高密度脂蛋白下降和血管收縮性增加，使視神經供血減少所致。這種缺血性視神經病變的常見癥狀包括視物發暗、模糊，上或下半視野缺損。值得慶幸的是，只要孩子們立即戒煙并堅持下去，發生缺血性視神經病變的危險性便會急劇下降，甚至與不吸煙者的疾病發生率無大差異。

沒有任何消費品能像煙草一樣，使如此眾多的人口毫無必要地喪生。20世紀，它奪去了1億人的生命。如再不采取行動，它將在21世紀使多達10億人死于非命。所有這些死亡本來完全可以防止。

吸煙危害的不僅僅是吸煙者本人的健康，周圍的其他人也會因被動吸煙而影響身體健康。吸煙者呼出的煙霧中含有大量能夠導致哮喘和支氣管炎的內毒素，這種物質會嚴重影響被動吸煙者的呼吸系統健康。

每年有將近600萬人死于煙草流行，其中：500多萬人為使用者和前使用者;60多萬人為接觸二手煙草煙霧的非吸煙者。吸煙者更易感染某些傳染病，例如結核病和肺炎。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇十一

世界無煙日的意義是宣揚不吸煙的觀念。在無煙日這一天，世界各地都會舉辦不同類型的宣傳活動來響應這個宣傳理念。以下是本站小編為大家整理的關于世界無煙日的活動意義，歡迎閱讀參考!

世界無煙日的意義是為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，宣揚不吸煙的觀念。

影響家人的身心健康，也是對自己身體的一種傷害。

第一，將對公共場所的經營者和消費者起到警示作用，公眾意識將得到提升。很多人反感公共場所吸煙，今后就可以以此為依據制止違規吸煙者。

第二，包括餐館、酒吧等經營場所，以及車站候車室等非經營區域將全部取消“吸煙區”。

對青少年來說，吸煙的危害性就更大。專家指出，從最新的研究看，青少年吸煙對于健康主要有四大危害：

一、影響發育和成長。

醫學研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境的有害因素的抵抗力較成人為弱，易吸收毒物，損害身體的正常生長。最新研究表明，吸煙還能夠引起心肌梗塞甚至死亡，所以青少年應引起足夠重視。

二、吸煙損害大腦，使智力、記憶力和注意力受到影響。

在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久而久之，大腦就會受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，注意力受到影響。

三、侵害青少年神經系統。

煙草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的暫時興奮，實際上是尼古丁引起的快感。興奮后的神經系統隨即出現抑制，所以吸煙后神經和肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。

四、吸煙導致視力衰退。

美國圣路易大學醫學中心做的對比研究指出：吸煙是缺血性視神經前部病變從而導致視力突然下降的一個顯著危險因素。這是由于吸煙有增加纖維蛋白源的傾向，血小板凝集力升高，高密度脂蛋白下降和血管收縮性增加，使視神經供血減少所致。這種缺血性視神經病變的常見癥狀包括視物發暗、模糊，上或下半視野缺損。值得慶幸的是，只要孩子們立即戒煙并堅持下去，發生缺血性視神經病變的危險性便會急劇下降，甚至與不吸煙者的疾病發生率無大差異。

煙草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙燃燒吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀，人類才開始認識到煙草對人類的危害。1977年，美國癌腫協會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國全國范圍內進行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。以后，英國、馬來西亞、中國等國家和地區也相繼制定了無煙日。

1987年11月，聯合國世界衛生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始施行。但因4月7日是世界衛生組織成立的紀念日。自1989年起，世界無煙日改為每年的5月31日。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇十二

1.創建無煙環境，構建清涼世界。

2.摒棄吸煙陋習，創造健康新時尚。

3.小小一支煙，危害萬萬千。

4.無煙世界，清新一片。，

5.熄滅香煙，點燃文明。

6.少抽一只煙，健康每一天。

7.珍愛生命，拒絕煙草!

8.不吸煙的人有呼吸清新空氣的權利!

9.您并非美麗才禮貌，但因禮貌而美麗。

10.生命是短暫的，吸煙會使生命更加短暫。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇十三

20xx年5月31日是第28個世界無煙日，為了進一步做好控煙履約工作，按照市、區文件要求，未央區健康教育所結合今年世界無煙日的主題和控煙新形勢，設計印制控煙宣傳折頁10000份、宣傳袋3000個、宣傳圍裙4000個，發放到各社區衛生服務中心，并于5月30日聯合漢城社區衛生服務中心在漢城商業街廣場組織開展了第28個“世界無煙日”的宣傳活動。

活動當天，區健康教育所及漢城社區中心共派出專業人員7人參與了宣傳活動。現場懸掛活動主題“提高煙草稅，保護下一代”橫幅一條，展出煙草危害宣傳展板2塊。活動中發放了我區自行編印的戒煙宣傳折頁、宣傳袋、宣傳圍裙及上級下發的宣傳畫，內容主要介紹了煙草的種種危害以及戒煙的好處，現場我們還對圍觀群眾講解了二手煙對家人的危害，倡導公眾做文明人、拒絕煙草，特別是不在公共場合吸煙。許多群眾都駐足閱讀展板的內容，索要相關資料。結合我區的實際情況，傳控科專業人員對狂犬病的預防及狂犬病的暴露方法進行了講解，并發放狂犬病宣傳畫、折頁共計400余張，現場發放控煙宣傳折頁300余張、宣傳圍裙及宣傳袋各300個，接待群眾咨詢100余人。

當天，轄區內其余社區中心、站和醫院也分別在各自轄區內設點宣傳，并利用宣傳欄、電子顯示屏、橫幅、展板、講座等多種形式開展了世界無煙日宣傳活動，大力宣傳了煙草危害、戒煙好處以及《世界衛生組織煙草控制框架公約》，受到了群眾的普遍歡迎。據不完全統計，全區共發放宣傳折頁6000余張，接待群眾咨詢500余人次。通過此次宣傳，進一步深入宣傳了煙草的危害，呼吁公眾為了自己及家人的健康，盡早戒煙。

煙草已成為嚴重影響公眾健康的公共衛生問題。加強學校禁煙控煙工作，有利于樹立健康向上的社會風尚，有利于營造教書育人的清新校園環境，有利于提高校園文明水平。在20xx年5月31日“世界無煙日”到來之際，縣教育局下發了《關于做好全縣學校禁煙工作的通知》要求，我們結合文件精神和本校實際，擬定了。

活動方案。

并圍繞方案開展活動現將活動情況匯報如下。

一、高度重視，強化領導，扎實開展校園禁煙工作。

學校高度重視禁煙工作，為切實加強對學校禁煙工作的領導，學校成立本次活動領導小組，校長張保華任組長，工會主席張輝文任副組長，負責具體事宜，政教主任朱雪蓮協助。

領導小組擬定禁煙管理制度，明確目標責任，確保所有校外、校內工作場所免于接觸二手煙草煙霧，保護被動吸煙者特別是青少年學生的健康，創建文明健康的校園環境。領導班子發揮表率示范作用，帶頭不吸煙、勸阻吸煙、積極控煙，切實將控煙工作落到實處。

二、強化宣傳，多措并舉，營造良好控煙工作氛圍。

活動中，我們一是全面設置禁煙標識。在校門口顯眼處設立“無煙校園”標牌。學校接待室、會議室、辦公室撤掉了所有煙具，學校小賣部撤掉了煙草制品。辦公室、會議室、走廊、廁所、樓梯等區域都設立了明顯的禁煙標志，室外公共場所和室內工作場所已經完全禁止吸煙。

二是加強禁煙宣傳工作。開展多形式的控煙宣傳和教育。我們通過舉辦專欄和展板以及校園網絡等媒體積極開展吸煙有害健康的公益宣傳，利用主題班會、主題講座、健康教育課程等普及煙草危害相關知識，提高了師生控煙意識。與此同時，我們還廣泛動員全體學生參與禁煙工作，提高“吸煙危害健康”知曉率。5月25日例會，我們集中向全體職工進行了宣傳動員，鼓勵教職工戒煙，規定全體職工負有勸阻吸煙的責任和義務，堅決制止上課吸煙、集會吸煙行為。我們還同時做好了校外人員進入校園時的禁煙解釋和勸導工作。

三是通過“小手拉大手”的形式，讓學生勸阻家長不吸煙，破除把來客敬煙當作迎賓禮儀的陋習，如六年級品德課老師結合教材動員學生回家勸家長戒煙，并改走出視來客敬煙為禮節的誤區，既使學生在家避免被動吸煙，又起到了很好地宣傳作用。

三、加強督查，建立督導檢查機制。

結合開展“無煙學校”創建活動，我們注重建立督導檢查機制，加強對禁煙工作的檢查和引導。建立健全。

規章制度。

將履行禁煙職責納入教職工考核對教師、食堂員工(生活教師)在工作崗位上吸煙的發現一次考核時扣除2分累計扣完10分為止。設立由師生共同參與的禁煙監督員加強禁煙日常動態監督。

20xx年5月31日是世界衛生組織發起的第29個世界無煙日。我校以開展創建“無吸煙學校”為契機，在師生中開展了吸煙有害健康的宣傳教育活動。這對促進學校的管理、增強教師和青少年的控煙意識，約束吸煙行為、均起到了積極的作用。這次的“無煙日活動”為創無煙學校做出了很好的推動，學校將長期做好此項工作，為青少年營造一個良好清新的社會環境，促進青少年全面、健康成長。我校認真學習通知要求，做了如下工作：

一、成立禁煙領導組織，將無煙單位建設工作納入本單位。

工作計劃。

本單位成立由校長為禁煙第一責任人的無煙單位工作領導小組，并設立專職人員負責禁煙工作，職責明確;將禁煙工作納入本單位的工作計劃。學校不設吸煙室、吸煙區，無煙具，無抽煙現象。學校領導、教師以身作則，不在校園內吸煙，積極倡導吸煙的教職員工戒煙，為學生創造清潔的環境。

二、本單位有禁煙考評獎懲制度和獎懲標準;有專職人員做好記錄。所屬區域有明顯的禁煙標識，室內完全禁煙。本單位至少在入口處、會議室、辦公室、樓梯等區域內有禁煙標識;無煙具擺放。單位內設有經過相關培訓的禁煙勸阻員和監督員;有定期勸阻、監督記錄。

三、開展多種形式的禁煙宣傳和教育。

利用教師例會，學生班會，開展“吸煙和被動吸煙有害健康”的主題教育活動，周一升旗儀式對師生進行宣傳和教育，讓他們了解吸煙的危害性。積極開展吸煙有害健康的宣傳教育，讓學生知曉哪些場合禁止吸煙，監督身邊的大人不在公共場所吸煙，引導學生積極參與“我勸父母戒煙”的家校聯系活動。

四、公務活動中嚴禁吸煙。

教師以身作則加大宣傳。自覺做一名控煙活動的宣傳員和監督員;自覺地做控煙的踐行者;教師要作控煙的表率。在活動中嚴禁吸煙，不得提供煙草制品，參加人員不得吸煙、敬煙、勸煙;禁止使用或變相使用公款支付煙草開支行為。

本次活動為創無煙學校做出了很好的推動，學校將長期做好此項工作，為青少年營造一個良好清新的社會環境，促進青少年全面、健康成長。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇十四

2、不抽一支煙，快樂似神仙！

3、吸煙有害，健康無價。

4、點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的'導火索。

5、遠離煙草，拒吸第一支煙。凈化空氣，保護環境衛生。

6、一手煙，傷害自身。二手煙，傷害他人。三手煙，傷害至親。遠離煙草免受傷害！

7、小小一支煙，危害萬萬千。

8、健康隨煙而逝，病痛伴煙而生。

9、人人參與控煙活動，共創健康無煙環境！

10、吸煙有害健康！

11、抽煙抽煙，一縷青煙，你的一輩子就過去了。

12、無煙世界，一片清新。

13、無煙世界，清新一片。

14、尼古丁能消磨我們的意志力，同時又給我們提高意志力的假象。

15、遠離煙草，讓我們停止互相傷害。

16、只愿君能禁吸煙，盼回“無煙好世界”。

17、吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢？

18、提神不妨清茶。消愁不如朋友，若吸煙，又何苦？

19、拒絕煙草，讓肺自由呼吸。

20、愿生命之樹常青，勿使青春之火止于煙蒂。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇十五

紙煙紙煙,害人真不淺,精神腦筋損傷勝鴉片,勸同胞快戒紙煙,紙煙不吸名譽雙全,誰人。

敢輕賤.?

其三戒煙謠?

洋煙開花嘴朝天,我勸小郎莫吹煙,吹了銀錢是小事,黃皮寡瘦不新鮮.洋煙開花嘴啄啄,。

吹上洋煙不奈何.不是爹娘坑害我,自搬石頭自打腳.?

其四戒煙聯?

除惡習精神爽氣,掃煙塵益壽延年.?

吸煙有害,花錢買病,飲茶有益,醒腦提神.?

少年不知煙滋味，

愛也抽抽恨也抽抽。

青春一去不回頭，

只留青煙在眉頭。

身也悠悠心也憂憂。

他人眼神何堪愁，

欲說還休，

只道戒煙在心頭，

家人健康我做頭。

洋煙開花嘴朝天，

我勸小郎莫吹煙，

吹了銀錢是小事，

黃皮寡瘦不新鮮。

洋煙開花嘴啄啄，

吹上洋煙不奈何。

不是爹娘坑害我，

自搬石頭自打腳。

紙煙紙煙,害人真不淺,。

精神腦筋損傷勝鴉片,。

勸同胞快戒紙煙,。

紙煙不吸名譽雙全,。

誰人敢輕賤.

孤獨的坐在陋室。

眼里沒有方園之園的奇麗景象。

今天我要帶頭控煙。

喚精神貴族們都去踩踏東京醫專的地板去。

曾經的皇帝杰出的有之。

雖然我打骨頭里發怵康熙帝。

可他畢竟將筆墨烙在了二月河老師的《康熙大帝》的文字里了。

或許在我們的腦海里----。

也只剩下了天南與地北的旅游風潮了。

可是我是個較少穿越的可憐蟲。

什么叫“奢侈品”消費大國的沾沾自喜呢?我的確無知啊。

近來在我眼簾中不斷跳躍著嘎松洗星海的形象。

他用一盒朱砂染紅了我魔鬼附體的靈魂。

鋼琴曲小提琴曲嘎松廣東潮的洞簫獨韻白糖陜北大紅棗。

令我空空似野的胃腸不斷返溢出如饑似渴的希冀來。

呵呵，我愛跳躍的雀雀兒們更愛神性的向往。

就像十指在鋼琴鍵盤上叩擊出蕩氣回腸的美好前景般的虔誠。

我分明逼真的聽見了嘎松在巴黎街頭創作的《風》的纏綿飄逸來。

哦，無煙的節日就像林副主席死去一般消停。

拿死人開涮是我們活人的麻風病。

不管李自成洪秀全之流們多么的卑賤與無聊。

可他們個個都是響當當的憾動封建王朝的大石頭。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇十六

吹上洋煙不奈何.

不是爹娘坑害我，

精神腦筋損傷勝鴉片，

紙煙不吸名譽雙全，

花錢買病，

我勸小郎莫吹煙，

黃皮寡瘦不新鮮.

洋煙開花嘴啄啄，

煙槍即炮槍，

自打自受傷，

飲茶有益，

勸同胞快戒紙煙，

吹了銀錢是小事，

電子煙品牌，

多少英雄漢，

誰人敢輕賤.

洋煙開花嘴朝天，

彈死在高床.

紙煙紙煙，

自搬石頭自打腳.

除惡習精神爽氣，

醒腦提神.

害人真不淺，

掃煙塵益壽延年.

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇十七

20**年5月31日是世界衛生組織發起的第**個世界無煙日。我校以開展創建“無吸煙學校”為契機，在師生中開展了吸煙有害健康的宣傳教育活動。這對促進學校的管理、增強教師和青少年的控煙意識，約束吸煙行為、均起到了積極的作用。這次的“無煙日活動”為創無煙學校做出了很好的推動，學校將長期做好此項工作，為青少年營造一個良好清新的社會環境，促進青少年全面、健康成長。我校認真學習通知要求，做了如下工作：

本單位成立由校長為禁煙第一責任人的無煙單位工作領導小組，并設立專職人員負責禁煙工作，職責明確;將禁煙工作納入本單位的工作計劃。學校不設吸煙室、吸煙區，無煙具，無抽煙現象。學校領導、教師以身作則，不在校園內吸煙，積極倡導吸煙的教職員工戒煙，為學生創造清潔的環境。

所屬區域有明顯的禁煙標識，室內完全禁煙。本單位至少在入口處、會議室、辦公室、樓梯等區域內有禁煙標識;無煙具擺放。單位內設有經過相關培訓的禁煙勸阻員和監督員;有定期勸阻、監督記錄。

利用教師例會，學生班會，開展“吸煙和被動吸煙有害健康”的主題教育活動，周一升旗儀式對師生進行宣傳和教育，讓他們了解吸煙的危害性。積極開展吸煙有害健康的宣傳教育，讓學生知曉哪些場合禁止吸煙，監督身邊的大人不在公共場所吸煙，引導學生積極參與“我勸父母戒煙”的家校聯系活動。

教師以身作則加大宣傳。自覺做一名控煙活動的宣傳員和監督員;自覺地做控煙的踐行者;教師要作控煙的表率。在活動中嚴禁吸煙，不得提供煙草制品，參加人員不得吸煙、敬煙、勸煙;禁止使用或變相使用公款支付煙草開支行為。

本次活動為創無煙學校做出了很好的推動，學校將長期做好此項工作，為青少年營造一個良好清新的社會環境，促進青少年全面、健康成長。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇十八

1、無煙世界，清新一片。

2、“吸煙有害勿受誘惑”

3、清潔空氣，拒吸二手煙

4、創建無煙環境。旨在提醒公眾認識煙草煙霧對被動吸煙者和環境的危害。

5、禁止煙草廣告和促銷，確保無煙青春好年華。

6、圖形警示揭露煙害真相

7、煙草致命如水火無情，控煙履約可挽救生命

8、生命與煙草的對抗

9、你的香煙，我的石油，注定我們不能相愛——吸煙者禁入

10、千萬別點著你的煙，它會讓你變為一縷青煙（加油站禁煙）

11、如果你想吸煙，定時炸彈在身邊！（加油站禁煙）

12、一時的快樂，永恒的傷痛——請勿吸煙

14、千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。吞云吐霧中，物物皆湮滅。

15、吸煙幾時止？美景幾時還？青春何能駐？生命何與共？只愿君能禁吸煙，盼回“無煙好世界”！

16、它（吸煙）是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣。

17、我最怕最怕煙霧蒙蒙，看不清看不清你的面容。

18、摒棄吸煙陋習，創造健康新時尚

19、點燃你的煙，污染了空氣，害了人性命，良心在哪里！

20、請不要讓你的`自私點燃我的大樓——請勿吸因（商場禁煙）

20、健康隨煙而滅！有多少生命可以重來？

21、珍惜生命，崇尚文明生活；熱愛生命，養成良好習慣。

22、遠離煙草，拒吸第一支煙；凈化空氣，保護環境衛生

23、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生！

24、有時候相愛是一種無奈，有時候離開是另一種安排。為了愛你和你愛的

25、人，請不要吸煙。

26、現在吞云吐霧，以后病痛纏身。

27、拒吸第一支煙，做個陽光少年！

28、一天零支煙，健康好生活。

29、燃燒的是香煙，消耗的是生命。

30、無煙世界，清新一片。

31、拒絕二手煙，呼吸更新鮮。

32、煙霧繚繞，一切遠離；煙消云散，美好環繞。

33、還校園清新空氣，在你我手指之間。

34、團結起來，創造一個無煙世界。

35、無煙人生，健康久長。

36、控煙控出一城文明，戒煙戒出大眾健康。

37、校園禁煙，人人有責。

38、清新環境你我幫，拒絕煙擾促健康。

39、擯棄吸煙壞習慣，選擇低碳新生活。

40、控煙人人參與，清新家家受益。

41、自覺拒絕煙草，遠離煙草危害。

42、吸煙有害，健康無價。

43、為了讓人類多繁衍幾代，讓我們從今天起就戒煙吧。

44、創建無煙環境，構建和諧家園。

45、禁止在公共場所、公共交通工具上吸煙。

46、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復還。

47、吸煙危害健康，戒煙不要彷徨。

48、為了孩子，遠離香煙。

49、吸煙，是打開地獄之門的一條鑰匙。

50、創建無煙環境，構建和諧社會。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇十九

接到xx衛辦關于做好世界無煙日活動及相關控煙履約工作的通知，我園認真學習通知要求，做了如下工作：

一、幼兒園完善了控煙工作計劃，對控煙制度的落實進行了檢查，積極倡導吸煙的教職員工戒煙，為幼兒創造清潔的環境。

二、開展“世界無煙日”宣傳教育活動，幼兒園利用升旗儀式，進行宣傳吸煙有害健康的講話，并布置開展第xx個“世界無煙日”活動計劃。

1、利用早談，積極開展吸煙有害健康的宣傳教育，讓幼兒知道哪些場合禁止吸煙，監督身邊的大人不在公共場所吸煙，引導幼兒積極參與“我勸父母戒煙”的家園聯系活動。

2、在大班開展“世界無煙日，吸煙的危害”的主題教育活動，組織幼兒參與“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動。

3、對全園幼兒進行常規教育：自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規；自覺做一名控煙活動的宣傳員和監督員；自覺地做控煙的踐行者；幼兒不學吸煙，拒絕吸二手煙，積極向家人勸阻吸煙、宣傳吸煙的危害。

4、在園內張貼禁煙宣傳圖片，對幼兒進行吸煙有害健康宣傳，教育幼兒不要吸煙。

5、把無煙日活動與保護環境教育活動結合起來，讓全園師幼樹立健康意識。明白關愛健康，保護生命是環境保護的最高目標、是幸福的基石。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇二十

合：尊敬的老師、親愛的同學們：大家早上好!

甲：“七色光”小廣播又和您相約在電波中了。

乙：，我考考你，你知道5月31日是什么節日嗎?

甲：哈哈，這點小事可難不倒我，同學們，你們知道嗎?5月31日是世界無煙日。自20世紀50年代以來，全球范圍內已有大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織于1987年11月建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執行。自1989年起，“世界無煙日”改為每年的5月31日。今年的5月31日是第23個“世界無煙日，今年無煙日的口號是：“性別與煙草——抵制針對女性的市場營銷”。

乙：是啊，吸煙有害健康早已成為不爭的事實。有關醫學研究表明，吸煙可導致心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病，已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。世界衛生組織也發出警告，在吸煙者當中，大約有一半人最終將死于吸煙所導致的疾病，每年還有成千上萬不吸煙者也會因為被動吸煙而使健康受到損害。有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10倍至20倍，喉癌發病率高6至10倍，冠心病發病率高2至3倍，循環系統發病率高3倍，氣管類發病率高2至8倍。被動吸煙的危害更大，每天平均1小時的被動吸煙就足以破壞動脈血管。一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出6倍。據統計，目前全球有13億煙民，每年有500萬人死于與吸煙有關的疾病。吸煙者的人數，特別是青少年煙民的數量越來越多。20xx年，中國現時吸煙人口有2.7億。調查還顯示，在中國被動吸煙的主要受害者是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經常在家庭、公共場所遭受他人吸煙的危害。55%的15歲以上女性每天都遭受被動吸煙的危害。兒童由于缺乏自我保護能力，被動吸煙情況更為嚴重。

因此，世界衛生組織將煙草流行作為全球最嚴重的公共衛生問題列入重點控制領域。20xx年5月，在日內瓦舉行的世界衛生大會上，世界衛生組織成員國一致通過了第一個限制煙草的全球性條約——《煙草控制框架公約》，為在全球控制煙草危害，共同維護人類健康提供了法律框架。

丙：據世界衛生組織統計，目前全球大部分煙民都在18歲以前開始吸煙，其中部分煙民甚至在10歲前就開始吸煙。由于青少年身體正處于發育期，各項生理功能還不夠穩定，因此吸煙所致疾病會在青少年身上產生許多嚴重的結果，如咳嗽、痰多、肺部感染、頭痛、記憶力減退、抗病能力低下等。此外，青少年開始嘗試吸煙的年齡越小，他們成為固定煙草使用者的可能性就越大，戒煙的可能性也越小。

控制煙草危害是一個具有長期性、艱巨性和復雜性的公共衛生問題。世界衛生組織指出，全世界有一半兒童生活在不限制兒童購買煙草制品的國家。因此，世界衛生組織呼吁，世界各國保護青少年不嘗試吸煙、不成為固定煙草使用者的最佳途徑是禁止所有直接和間接形式的煙草廣告，針對所有人口進行干預措施，努力創造100%的無煙環境等。

甲：知道，因為香煙中含有1400多種成分。吸煙時產生煙霧里有40多種致癌物質，還有十多種會促進癌發展的物質，其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。如果將三支香煙中的尼古丁直接注射到人的靜脈內，那么人在3~5分鐘即可死亡。

乙：哇，香煙的危害這么大啊?

乙：相信我們國家也會慢慢成為一個真正的無煙國家的。

甲：同學們，在你的周圍還有人在抽煙嗎?你還在深受二手煙的危害嗎?那么快行動起來吧，把你知道的吸煙有害健康的知識宣傳給你身邊的人，鄭重地告訴所有的人，為了您的健康請不要吸煙，為了讓我們的肺自由的呼吸，我們拒絕二手煙的危害。

合：今天的“七色光”小廣播到此結束，謝謝大家的收聽，再見。

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇二十一

我的爸爸是一個老煙民，我不記得他抽了多少年了，反正他的牙齒已經被香煙熏黃了。每次看到爸爸飯后就會點燃一支煙，然后大口大口地吸，煙霧從他嘴里慢慢地吐出來，又從兩個鼻孔里吸了回去，就這樣進進出出，吞云吐霧似的，到最后，濃濃的煙霧從他嘴里噴薄而出，空氣里立刻彌漫著一股刺鼻的辣味。媽媽不曉得為此和他吵了多少回了，可每次都不起什么效果。

5月31日那天放學回家，我一見到爸爸就問他：“爸爸，你知道今天是什么日子嗎?”爸爸回答不清楚。我告訴他是“世界無煙日”。隨后我又問他：“知道為什么有這個節日嗎?”爸爸的臉微微發紅，無言以對。我說：“制定這個節日的目的是創造一個清新、環保、綠色的‘地球村’，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。”爸爸一下子漲紅了臉，問我怎么會知道這么多。我把白天老師為我們講解的有關控煙的知識一股腦兒全說給爸爸聽。爸爸似乎明白了我的意思，表態說可以試著慢慢戒煙。

說來容易，做起來是困難重重呀。起初幾天，老爸一吃完晚飯，就會來一句：“飯后一支煙，賽過活神仙。”可是每次拿出煙，就會被我的眼神所打倒。于是，他總會借口去倒垃圾偷偷下樓猛吸幾口。我發現后，偷偷將他的煙和打火機藏起來，并在他口袋里放了口香糖。為了不讓爸爸想到抽煙，我還要求爸爸陪我去跑步跳繩，盡量減少他空余時間。經過一段時間的努力，我發現爸爸改變了不少。或許爸爸是看到了不少報紙在宣傳控煙知識、或許爸爸是為了不想聽到媽媽的嘮叨、或許爸爸是為了給我營造一個良好的學習環境。總而言之，爸爸是在不斷的努力戒煙。

我想：我是一位少先隊員，我有義務、有責任向人們宣傳戒煙的重要性，讓身邊的每一位親人、朋友都遠離香煙。讓我們的城市也早日成為一個“無煙城”。

記憶中，熟悉的一張灰白照片漸漸染上了看不清的煙塵，上面最最熟悉的你的燦爛的笑容慢慢變得看不清，那些云煙霧繞遮住了似曾相識的容顏，侵蝕了你叫做健康的東西。

那張灰白的老照片上的年輕小伙笑的那樣燦爛，看上去強壯而有活力，那個人就是爺爺。而小時候的我是在爺爺的家中度過，當時小小的我總是和爺爺膩在一起，總愛聽爺爺談古論今，說那些個曾經年少輕狂、意氣風發的日子。偶爾爺爺會種種花，喝喝酒，每每飯后還會抽上幾口煙。一次不經意間翻到了這張照片，便纏著爺爺說那些照片背后的故事。那時候的爺爺有著和其他老人一樣的安詳溫暖的笑容，甚至和那張照片的笑容一樣，臉上閃著健康紅潤的的光澤。爺爺從不像其他的老人那樣總是有些病痛纏身，爺爺的身子一直很硬朗，中氣很足，偶爾閃了神甚至還會被他的聲音嚇到。所以我從來沒想到過，會有一天，爺爺也會病得如此嚴重。

就是在今年七月剛過，夏蟬還剛剛開始鳴叫，暑氣開始駐足在小小的房間內。爺爺一直所有的咳嗽突然加重，高燒猝不及防的襲來。開始并不覺得什么，以為只是吃藥就能夠好起來。為了讓爺爺休息，我被接回家里，開始了坐臥不安的日子。可是沒幾天，剛剛退下去的燒又一次抬頭，幾天后再見到爺爺的時候，爺爺已經清減了許多，連嘴唇都開始開裂。此時家里人都開始幫著找醫生，而爺爺一向都是不愛上醫院的，我就幫著勸。本以為也是馬上就能回來，不想卻住了院。幾番折騰，卻不見爺爺好轉，醫生所說的病理我都聽不太懂，卻只是聽進了一句“肺部已經纖維化了，不會好了，只會越來越壞。”我知道這都是爺爺抽煙所引起的，直到這一刻，我才真正看到了抽煙的危害。

煙之樂，不過彈指之間爾，然而當你點燃這支煙，燃燒的卻是你的明天。的確，吸煙并不會100%導致各種疾病，可是我們又為什么要拿僅僅只有一次的生命做賭注呢?我們的明天還有很多很多，我們也有很多點煙的時間，可是當你點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火索。吸煙還是不吸煙，答案顯而易見。而現在的我們就要從自己做起，拒吸第一支煙，讓煙在我們周圍斷絕，不要讓更多這樣的照片出現，不要讓更多年輕的笑臉迷蒙在如此煙霧間，我想要看清你年輕的臉龐。

5月31日是世界無煙日。親愛的同學，你知道吸煙對人體的危害嗎?大量的科學研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。然而，就在去年的今天，一項針對青少年煙草使用情況的最新調查顯示，中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙，近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙。青少年吸煙在中國已成為一個不容忽視的問題。

如今全球平均每年有40o萬例、每天有11000例死亡與煙草有關。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛生災難。中國是世界第一煙草大國，煙草的產銷量均居世界之首。據統計，全世界每3個吸煙人中就有一個是中國人，中國擁有煙民3.2億，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們這一代的健康成長，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩我們!

世界無煙日英語字世界無煙日（優秀22篇）篇二十二

各位老師、各位同學，大家中午好：

趙：(本期“春之蕾”廣播的主題是“世界無煙日您知多少”)。

我是主持人：丘書華、黃張婷、趙爽。

丘：每年的5月31日是世界無煙日，我們身邊有很多人都在受到煙草的侵害。

黃：吸煙有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時又可能誘發多種疾病，對個體健康危害極大。據世界衛生組織調查，在工業發達的國家中有四分之一的癌癥者，吸煙的占90%;吸煙不但給本人帶來危害，而且還殃及子女。

丘：你能讓大家多了解一些“世界無煙日”的知識嗎?

煙草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀，人類才開始認識到煙草對人類的危害。1977年，美國癌腫協會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國全國范圍內進行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。以后，英國、馬來西亞、香港等國家和地區也相繼制定了無煙日。

趙：1987年11月，聯合國世界衛生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執行。但因4月7日是世界衛生組織成立的紀念日，每年的這一天，世界衛生組織都要提出一項保健要求的主題。為了不干擾其衛生主題的提出，世界衛生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無煙日，中國也將該日作為中國的無煙日。

丘：每一年，“世界無煙日”都有不同的主題，像1988年的主題是：要煙草還是要健康，請您選擇;1998年的主題是：在無煙草環境中成長;20xx年的主題是：創建無煙環境;而今年的主題就是：兩性與煙草——抵制針對女性的市場營銷”。

趙：目前我國吸煙現狀卻不容樂觀：煙民人數不斷增加，達3.5億人，煙民平均年齡在降低，女煙民及青少年吸煙的數量在不斷增加。我們國家直接吸煙對女性的威脅并不大，真正的威脅更多是來自于他人吸煙，尤其是男性吸煙。譬如，在中國97%以上的吸煙者都是男性，而半數以上的中國生育年齡女性常常暴露于二手煙當中。

吸煙不僅嚴重危害人類健康，同時嚴重污染環境，并造成巨大的經濟損傷，成為社會的一大公害。世界衛生組織指出，煙草是造成人類死亡的第二大原因。大約有一半吸煙者(全球約6.5億人)最終會死于吸煙所導致的疾病。在物質生活富足的今天，我們的健康更加值得關注。我們需要無煙的環境，為自己，也為他人。

黃：小小一支煙，危害萬萬千。香煙中含有1400多種成分。吸煙時產生的煙霧里有40多種致癌物質，其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240～300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力，使血液凝結加快，容易引起心肌梗塞、中風、心肌缺氧等心血管疾病。而其中的醛類、氮化物、烯烴類，這些物質對呼吸道有刺激作用。

很多人都了解吸煙與肺癌有著密切的聯系，殊不知，吸煙與其他很多的疾病都有著密切的聯系。有關醫學研究表明，吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的危害因素，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。據統計，一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大2倍;死于心臟病的機率也要大2倍。吸煙還是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

丘：同時，更為嚴重的是：被動吸煙的危害更大，每天平均1小時的被動吸煙就足以破壞動脈血管。一些與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多出6倍。在我國被動吸煙的受害者主要是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經常在家庭、公共場所遭受他人吸煙的危害。所以我們強烈迫切的需要無煙的環境，讓我們每個人從自身做起，吸煙者盡量避免在公共場所或他人面前抽煙，不吸煙者也要有自我防護意識，遠離二手煙的迫害。還世界一片清新，我們需要一個無煙的環境，讓我們為了共同的健康努力吧!

趙：吸煙有害健康，這句話人人會講，但是如何付諸行動，就不一定能做到了。讓我們行動起來，減少吸煙，遠離煙草，愛護自己，愛護他人，保護女性免受煙草營銷與煙草煙霧的危害，保護大家的健康。!

黃：希望大家重視煙草的危害，做一個無煙青少年，。同時也要向家長、親友宣傳：少抽一根煙，多一份健康!

丘：下面就請大家聽一個關于負責的小故事——《選派官員為民負責》。

趙：《選派官員為民負責》魏國的宰相罕虎打算把自已的親信尹何派到封地去做長官，子產不同意。一天，子產對罕虎說：“選派官員，一定要為民負責。大人派尹何當長官，就好比讓一個不會做衣服的人去裁制一匹精美的綢緞。大人封地上的百姓利益要比綢緞重要得多，怎么能輕易地交給一個只知玩樂卻沒有一點管理經驗的人呢?不會做衣服的人只能把綢緞毀壞了，只知玩樂的尹何必然會把事情辦槽啊。”罕虎認為子產說得有道理，便選派了一位有經驗的人去封地做長官。

丘：相信大家聽了這個故事，一定會有一些啟發吧!

黃：我們這兒還有很多關于責任的。

名言。

希望和大家一起共勉：

1、一個人若是沒有熱情,他將一事無成,而熱情的基點正是責任心。

2、這個社會尊重那些為它盡到責任的人。”

丘：希望我們都能做一個有責任心的人。

黃：學校是健康場所，是我們健康成長的搖籃，我們應該堅決摒棄吸煙這種不文明行為!為此，我們向全校同學發出以下倡議：

趙：一.自覺遵守公共場所禁止吸煙的規定，從自身做起，在有“禁止吸煙”標志的場所不吸煙。

二.增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。

三.老師們帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同學戒煙。

四.禁止在教學區、教室、走廊等校園公共場所吸煙。

五.如發現在禁止吸煙的場所內吸煙者，及時主動勸阻。

趙、黃：尊敬的老師們，親愛的同學們，請響應我們的倡議，為了自己和身邊人的身體健康，為了創造潔凈、文明、優美的和諧校園環境，讓我們遠離煙草，做愛護健康、節制吸煙的健康公民，為了爭創良好的校風和學風，營造健康、文明、和諧的校園環境，我們一起努力!

丘：在輕松的的氣氛中，我們的節目也將接近尾聲了。利用這次機會，讓我們真心地祝福所有的同學學業進步，所有的老師工作順利!

(合)：今天的紅領巾廣播到此結束，再見。

5.31是世界無煙日，借此機會我們來了解一下吸煙的危害。

美國研究人員1說，到20xx年，全球每年吸煙致死人數將在目前的基礎上翻一番，達到1000萬人。而考慮到年輕女性吸煙增加、被動吸煙等因素，實際數字可能超過這一預測。

美國疾病控制和預防中心的查爾斯?沃倫博士說:“煙草使用對于全球死亡人數的影響甚至可以超過預料。除非采取措施……否則將導致更高的死亡率。”沃倫領導的團隊調查了131個國家75萬青少年的吸煙狀況后，在英國《柳葉刀》雜志網絡版發表了名為《全球青年煙草調查》的報告。報告說，近9%的學生吸煙，11%使用其它煙草制品，包括咀嚼類煙草、雪茄和水煙等。

有人喜歡吸煙時的“瀟灑”，有人拿吸煙解悶兒，但煙民們也許不知道，卷煙煙氣中含有69種致癌物質。

軍事醫學科學院副研究員朱茂祥從事環境有害物質的危害評價與醫學防護研究，在參加中國科協第五屆年會時，他向記者展示了一堆研究數據，其中最令人吃驚的是這樣兩個數字:卷煙煙氣中的化學成分多達種，其中69種為致癌物，包括一些促癌劑或輔助致癌物。

據了解，全世界每年死于與吸煙有關疾病的人數高達300萬，相當于每10秒鐘就有1人死亡。專家預計這一數字在20xx年會上升到1000萬人。

朱茂祥副研究員說，吸煙可以造成40種致命疾病，包括口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌等。另外，幾乎所有的肌體組織、器官或系統均可受到吸煙的影響，其中最敏感的部位是呼吸系統、循環系統、神經系統，就連免疫系統也被認為很可能受到吸煙的破壞。

尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動物有害，對低等動物也有害，因此也是農業殺蟲劑的主要成份。所以說:"毒蛇不咬煙鬼，因為它們聞到吸煙所揮發出來的苦臭味，就避而高飛遠走。同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。

吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導:蘇聯有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經醫生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫院搶救。

那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(20支)以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數不是連續吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。此外紙煙點燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機體吸收。而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內對尼古丁產生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。

煙草危害已成為當今世界最嚴重的公共問題之一，也是人類健康所面臨的最大問題。然而，煙草，不同于其他自然災難，是可以預防和控制的。不久前，美國斯坦福大學一位從事肺部疾病和危重癥研究的rosen教授來訪，他談到對中國印象時說:“吸煙和污染是目前中國面臨的嚴重問題，需要加大力度來控制。”

安貞醫院已故吳英愷院士致力于戒煙運動的工作已經幾十年，開展無煙醫院、無煙社區等工作。他曾憂慮地談道:“如果不控制吸煙，因吸煙導致的疾病就會越來越多，現在已經到了非抓不可的地步了!”

“吸煙有害健康”大家都很清楚，但為什么還屢禁不止呢?有人說，吸煙能醒腦提神、提高工作效率;還有人說，吸煙可以增加國家稅收;甚至有人說，你看某某領導人抽了一輩子煙，不也活得很長嗎?……喜歡吸煙的人，不愿戒煙的人，總是找出一大堆借口來為自己辯護。其實，吸煙對身體的危害是一個潛移默化的慢性過程。

有報告指出，中國是世界上煙草生產和消費量最大的國家，占全球總量的1/3以上，吸煙者約占3.2億，每年死于吸煙相關的疾病近100萬人。吸煙所增加的稅收完全彌補不了治病所帶來的花費。

前不久，市場上對蘇丹紅的使用進行查封，而吸煙所造成的危害比蘇丹紅要高上百萬倍。在肺癌的一項調查中，發現吸煙者(包括被動吸煙者)占90%以上;冠心病人吸煙者比不吸煙者高近3倍。

與吸煙相關的疾病包括:惡性腫瘤(肺癌、食道癌、肝癌、胃癌等)、冠心病、高血壓病、腦中風、慢性阻塞性肺部疾病、骨質疏松等。首都醫科大學崔曉波等教授一項針對青少年煙草使用情況的調查發現，我國20%以上的初中生嘗試過吸煙，相當比例表現出有今后吸煙的傾向，13-15歲初中生中總吸煙率為22.5%。據報道，到20xx年我國將有200萬人因吸煙而死亡。

筆者曾經遇到一位嚴重肺氣腫的病人，因家庭經濟狀況不好而拒絕看病，但仍每日吸煙不止。那么為什么有錢吸煙而沒錢看病呢?要知道因為吸煙30年，他已經吸掉了相當于購買一套普通兩居室住房的錢了。因此，必須加強對禁煙的重視。要從青少年抓起，充分認識到吸煙不僅有害健康，而且是一種不文明、不健康的生活習慣。在世界無煙日到來之際，讓我們一起來抵制煙害。

英國“煙草致癌發現者”和“流行病學之父”理查德·多爾日前在馬德里說，吸煙增加死亡的危險性，可導致40種致命的疾病。

多爾是在歐洲地區公共衛生學校協會第21屆年會接受“安德里哈·斯坦帕爾勛章”時作上述論述的。年會表彰多爾“長期為歐洲和世界公共衛生事業作出了杰出貢獻”。

多爾說，這是英國“皇家癌癥研究基金會”從1951年至1991年對3.44萬名英國男醫生抽煙追蹤研究后得出的結論，目前其中1/3被跟蹤者已經死亡。

從目前擁有的資料看，吸煙造成的致命疾病有口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌、子宮內膜癌及其他非常罕見的疾病。許多人認為抽煙有好處。但多爾認為，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍。吸煙20xx年的人，得肺癌死亡的危險性增加20位，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。

至10月28日滿87周歲的多爾在談到長壽“秘訣”時說，首先是不抽煙，其次是每天快跑、爬樓梯、多用腦、多吃蔬菜和水果、不食動物脂肪、控制體重和擁有良好的遺傳基因。

煙草危害已成為當今世界最嚴重的公共問題之一，也是人類健康所面臨的最大問題。然而，煙草，不同于其他自然災難，是可以預防和控制的，無煙世界，需要每個人的努力!

合：老師們，同學們，大家中午好!

甲：xx年5月31日是世界衛生組織發起的第二十九個世界無煙日。今年世界無煙日的主題是“提高煙草稅”。研究表明，增稅對于減少較低收入群體使用煙草和防止青少年開始吸煙特別有效。此外，提高煙草消費稅被認為是性價比最高的煙草控制措施。

乙：自1988年世界衛生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。世界無煙日的最終目標是促進保護當前幾代人和未來的人們遠離煙草帶來的嚴重健康后果，并避免煙草使用和接觸煙草煙霧的社會、環境和經濟災難。

甲:煙草流行是這個世界迄今所面臨的最大公共衛生威脅之一，全球煙草流行每年導致近600萬人死亡，其中60余萬是死于呼吸二手煙的非吸煙者。除非我們采取行動，否則到2030年，煙草流行將每年導致超過800萬人死亡。

在世界上逾10億吸煙者中，幾乎有80%生活在煙草相關疾病和死亡負擔最沉重的低收入和中等收入國家。

乙：煙草使用者過早死亡會使其家庭喪失收入來源，抬高醫療保健費用并阻礙經濟發展。

在一些國家，貧困家庭的兒童經常被雇傭從事煙草種植，為家庭賺取收入。這些兒童特別容易罹患“煙草萎黃病”，即處理濕煙葉時因皮膚吸收尼古丁所導致的疾病。

甲：中國是煙草生產和消費大國，生產和消費均占全球三分之一以上。根據中國疾控中心發布的統計數字，中國有超過3億吸煙者，占全世界吸煙總人口的近三分之一，大約每30秒就有一人死于與煙草相關的疾病。如果煙草使用情況不下降，到2050年，我國與煙草相關的死亡人數將上漲至每年300萬人。兒童由于缺乏自我保護能力，被動吸煙情況更為嚴重。

乙:在煙草煙霧中約有4000多種化學品，其中至少有250種已知有害物質，有50多種已知可致癌物質。

有關醫學研究表明，吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。據統計，全球每年有500萬人死于與吸煙有關的疾病，如果不加控制，這一數字到20xx年時將達到1000萬。被動吸煙的危害更大，每天平均1小時的被動吸煙就足以破壞動脈血管。

甲：吸煙對青少年危害性更大。據醫學家研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。吸煙可損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。

乙：20xx年2月28日，世界第一個旨在限制全球煙草和煙草制品的公約《煙草控制框架公約》正式生效。它是由世界衛生組織主持達成的第一個具有法律效力的國際公共衛生條約，也是針對煙草的第一個世界范圍多邊協議。20xx年11月，中國成為該公約的第77個簽約國。

甲：《公約》生效后，各締約國須嚴格遵守公約的各項條款：禁止向未成年人出售香煙，在香煙盒上用30%至50%的面積標明“吸煙危害健康”的警示，室內工作場所、公共場所和公共交通中應該采取措施，以免人們被動吸煙等。《煙草控制框架公約》也特別要求各締約國在《公約》生效5年內廣泛禁止煙草廣告和促銷活動。

乙:為了保護人類健康，我們必須加大控煙力度!因為控煙是防控癌癥投資小、收益最大的公共衛生舉措。為了自己和他人健康，人們應養成不在出租車、會場、辦公室、賓館飯店、醫院等公共場所吸煙的習慣。20xx年2月14日我國頒布的《公共場所衛生管理條例實施細則》規定，自20xx年5月1日起在室內公共場所全面禁煙。

甲:作為我們中學生有責任、有義務做控煙的義務宣傳者，不僅自己要遠離煙草，而且要主動勸阻父母家人遠離煙草。相信只要我們大家都行動起來，無煙環境一定會早日到來!

合:今天的校園廣播到此結束，歡迎大家的收聽，明天見!