每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

朱自清散文集閱讀心得篇一

生活中，每個(gè)人都不可避免地面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，而如何在這些困難中求得生存和發(fā)展的方式，成為一個(gè)必須思考的問題。通過種種經(jīng)歷，我逐漸認(rèn)識(shí)到生存的真諦并得出了一些寶貴的心得體會(huì)。

第二段：積極態(tài)度

生存的首要關(guān)鍵在于積極的態(tài)度。積極的心態(tài)能夠讓我們更加勇敢面對(duì)困難，充滿信心和動(dòng)力。無論面對(duì)怎樣的挑戰(zhàn)和困難，我們應(yīng)該以樂觀的態(tài)度面對(duì)，相信自己的能力和潛力，相信困境是短暫的，而成功是長(zhǎng)期的。積極的態(tài)度同時(shí)也會(huì)影響他人，激勵(lì)他人積極向上。終究，積極的態(tài)度是戰(zhàn)勝一切困難的必備條件。

第三段：學(xué)會(huì)調(diào)整

生存的另一個(gè)重要的心得是學(xué)會(huì)適應(yīng)和調(diào)整。人生會(huì)面臨各種困難和變化，有時(shí)候我們必須放下一些原則和習(xí)慣，做出一些必要的調(diào)整。在一個(gè)充滿變數(shù)的世界中，我們不能過于僵化地執(zhí)著于固定的模式，而要學(xué)會(huì)在變化中求發(fā)展。擁有適應(yīng)性強(qiáng)的人才能在不斷變化的環(huán)境中立于不敗之地。

第四段：保持專注

生存需要保持專注和堅(jiān)持不懈。無論我們追求什么目標(biāo)，都需要全神貫注地持之以恒。專注是成功的前提和基礎(chǔ)，只有將優(yōu)秀和卓越的品質(zhì)完全投入到我們所追求的事物中，才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)優(yōu)勢(shì)。同時(shí)，在專注的過程中，我們也需要時(shí)刻警醒自己，不要被無關(guān)的因素所干擾，保持目標(biāo)清晰并堅(jiān)守初衷。

第五段：價(jià)值觀的指引

最終，生存的意義不僅僅在于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展，還在于對(duì)于社會(huì)和他人的貢獻(xiàn)。在無數(shù)次的與人相處和相互幫助的經(jīng)歷中，我感悟到自己生存的最大的價(jià)值在于對(duì)他人有所貢獻(xiàn)。我們生存的呼吸空間不應(yīng)只是狹隘地屬于自己，而應(yīng)該擁有廣闊的社會(huì)視野，關(guān)心他人，愿意伸出援手。只有在服務(wù)他人的過程中，我們才能不斷成長(zhǎng)，不斷超越自己，在生存中獲得更具有價(jià)值的收獲。

結(jié)尾段：總結(jié)

生存的道路上必然有坎坷和挫折，然而只要我們擁有積極的態(tài)度，學(xué)會(huì)調(diào)整和適應(yīng)，保持專注，以及遵循正確的價(jià)值觀，我們就能夠在困難中找到生機(jī)，走向輝煌。在這個(gè)過程中，我們要時(shí)刻保持拼搏和奮斗的精神，用自己的努力和智慧去挑戰(zhàn)生活的各種難題，不斷探索和創(chuàng)新，為自己和他人創(chuàng)造一個(gè)更加美好的未來。

朱自清散文集閱讀心得篇二

我們都要學(xué)會(huì)生存!只有學(xué)會(huì)生存，擁有生存的能力，才能立足于社會(huì)，立足于生活，擁有夢(mèng)想，從而獲得成功。生存能力即是生存本領(lǐng)。除了衣、食、住、行這些基本的事物之外，還有我們的身體、學(xué)習(xí)和能力。

學(xué)會(huì)生存能力，要求我們擁有良好的體質(zhì)。也就是健康。健康是第一財(cái)富。合理的膳食、經(jīng)常性的運(yùn)動(dòng)都是健康的保證。只有身體健康，我們才能有努力學(xué)習(xí)的前提和動(dòng)力;也只有身體健康，我們才能有積極向上的態(tài)度。

學(xué)會(huì)生存能力，要求我們擁有樂觀的心態(tài)。李白曾吟：“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來。”學(xué)習(xí)不應(yīng)該成為一種負(fù)擔(dān)。要主動(dòng)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中尋找快樂;要堅(jiān)持不懈，在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)真諦。態(tài)度固然重要，但要付之行動(dòng)。我的座右銘是：“茍有恒，何必三更睡五更起;最無益，莫過一日暴十日寒”。我相信，成功一定屬于那些付出努力的人。

學(xué)會(huì)生存能力，要求我們努力、努力、再努力。我們一定要爭(zhēng)氣，我們并不比別人差。作為學(xué)生，我們要在自己的學(xué)業(yè)上努力;作為兒女們，我們要在自己的生活中努力。面對(duì)成功，我們不能抬起驕傲的頭顱;面對(duì)失敗，我們不能放棄明天的希望。泰戈?duì)栒f：“當(dāng)你因錯(cuò)過太陽而失聲痛哭，你也將失去星期星”。勝利的果實(shí)固然甜蜜，但對(duì)挫折的堅(jiān)守也固然美好。

歲月長(zhǎng)河，幾多風(fēng)雨，幾多歡樂;十里長(zhǎng)亭，多少人放棄，多少人堅(jiān)守。只有付出辛勤的汗水才能收獲秋天的果實(shí)。只有努力學(xué)會(huì)生存的能力，才能叩響彼岸的大門。

雄鷹只有學(xué)會(huì)飛行的本領(lǐng)，才能直擊廣袤無垠的蒼穹;野百合只有忍受孤獨(dú)的寂寞，才能盛開漫山遍野的蓓蕾;游魚只有掌握生存的法則，才能徜徉無邊無際的大海。我們又何嘗不是?讓我們學(xué)會(huì)生存!

朱自清散文集閱讀心得篇三

現(xiàn)在，人們的生活越來越依賴科技，吃飯、交通、通訊都被現(xiàn)代科技深深地滲透。但是，假如我們失去了這些科技，我們是否會(huì)生存下去？為了檢驗(yàn)我們的生存能力，在不久前，我參加了一次“生存島”活動(dòng)。這是一項(xiàng)限制物資的戶外生存訓(xùn)練，讓我對(duì)生存技能有了更深刻的理解和體會(huì)。

第二段：生存技巧的重要性

這次生存島之旅，讓我認(rèn)識(shí)到生存技巧的重要性。如果沒有掌握如何尋找水源、保持溫暖，那么在野外很可能會(huì)遇到危險(xiǎn)。我們使用了自己制作的簡(jiǎn)易帳篷，身上穿的也是做工簡(jiǎn)單的衣服。在生存島上想要存活，需要掌握一些野外存活技巧。比如，如何搭建簡(jiǎn)易住所，如何尋找野外食物等等。生存技巧是生存島上的必備條件。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性

在“生存島”上，每個(gè)人都有特定的職責(zé)，并且需要互相合作。沒有團(tuán)隊(duì)合作，很難生存下來。我們需要一起尋找水源，一起搭建住所，一起收集食物。還需要分配好工作，確保每個(gè)人都為團(tuán)隊(duì)作出貢獻(xiàn)。如果沒有團(tuán)隊(duì)合作，我們將無法生存下去。

第四段：逆境下的自我意識(shí)和信心

在生存島上，許多人之所以生存下來，是因?yàn)樗麄儾粩嗟靥魬?zhàn)自己，增強(qiáng)自己的自我認(rèn)知。許多人在面對(duì)食物的短缺、水源的缺乏以及團(tuán)隊(duì)成員的離開時(shí)，表現(xiàn)得異常脆弱。但是，通過這次生存訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到自我意識(shí)和信心的重要性。我們需要時(shí)刻保持積極的心態(tài)，堅(jiān)信自己能夠克服困難，這樣才能在逆境下生存下來。

第五段：總結(jié)

在整個(gè)“生存島”過程中，我學(xué)到了很多生存技巧，團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及逆境下的自我意識(shí)和信心。這次活動(dòng)讓我更加認(rèn)識(shí)到生存技巧的實(shí)用性，也更加明白了人與自然之間的聯(lián)系。我們需要更加尊重與保護(hù)大自然，同時(shí)學(xué)習(xí)與之和諧共存的技巧。

朱自清散文集閱讀心得篇四

這周學(xué)校組織了四年級(jí)學(xué)生游泳生存訓(xùn)練，目的是讓我們四年級(jí)學(xué)生都學(xué)會(huì)游泳這項(xiàng)生存技能。我也給自己制定了目標(biāo)：鞏固和糾正游泳姿勢(shì)，并在比賽中取得好成績(jī)。

第一天我們到了訓(xùn)練基地后，換上泳衣，在教練的帶領(lǐng)下做了熱身操。做完操，我膽戰(zhàn)心驚地下了水。因?yàn)楹芫脹]游泳了，腦袋里對(duì)游泳要領(lǐng)一片空白，所以一下水就感覺透不過氣來了。但我還是鼓足信心游了起來，很快，感覺就來了，姿勢(shì)也標(biāo)準(zhǔn)了。

游完泳，蔡老師給我們上了一堂“用知識(shí)保護(hù)自己”的理論課，在這堂課上我學(xué)習(xí)了在危險(xiǎn)情況下怎樣自救，并且學(xué)了好幾種繩結(jié)的打法。

之后的幾天，是快樂的，同學(xué)們從怕下水到學(xué)會(huì)游泳，大家都在努力著。

今天是最后一天訓(xùn)練了，雖然身體已經(jīng)筋疲力盡了，但我還是帶著興奮的心情去參加今天的訓(xùn)練，因?yàn)榻裉煊型瑢W(xué)們的游泳比賽。

第一場(chǎng)的男生競(jìng)技賽競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，大家你追我趕，最后張仲一第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)，太棒了！我們班得了第一名！我也通過了今天的50米游考核。

通過這一周的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了不少關(guān)于自救的知識(shí)，鍛煉了自己，并且懂得了團(tuán)隊(duì)精神，在比賽中取得了好成績(jī)。

朱自清散文集閱讀心得篇五

生存是每個(gè)人都必須要面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，而如何在這個(gè)社會(huì)中生存下去，是每個(gè)人都需要思考和探索的問題。劉同學(xué)作為一名生活在現(xiàn)代社會(huì)中的人，也在自己的生存之路上有著自己的心得和體會(huì)。在他的成長(zhǎng)過程中，他從懵懂無知到逐漸明白，從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)，從他的經(jīng)歷中逐漸領(lǐng)悟到生存的真諦。以下將以五個(gè)不同的主題，分別闡述劉生存的心得體會(huì)。

第一段：勇于面對(duì)困難和挫折

生活中充滿了各種困難和挫折，在劉的成長(zhǎng)過程中也遇到了許多困難。然而，他懂得勇于面對(duì)這些困難，而不是逃避或抱怨。一次考試失敗讓他陷入了低谷，但他并沒有放棄，而是回過頭來認(rèn)真審視自己的不足，找到了問題的根源并努力提升自己。這一經(jīng)歷讓劉深刻體會(huì)到，只有勇敢面對(duì)困難和挫折，才能在生存中不斷成長(zhǎng)。

第二段：學(xué)會(huì)與人相處

在一個(gè)社會(huì)群體中生存，與人相處是非常重要的能力。劉在與人相處的過程中，遇到了許多不同的人。有時(shí)候他與同學(xué)發(fā)生矛盾，有時(shí)候他與老師溝通不暢。然而，他懂得學(xué)會(huì)換位思考，善于理解他人的感受。他明白了與人相處需要尊重、理解和寬容，只有這樣才能建立起良好的人際關(guān)系，更好地融入社會(huì)中。

第三段：堅(jiān)持追求理想和目標(biāo)

在劉生存的過程中，他也明白了堅(jiān)持追求理想和目標(biāo)的重要性。曾經(jīng)有一段時(shí)間，他迷茫，不知道自己想要什么。然而，他通過反思和思考慢慢找到了自己的方向，并為之努力奮斗。他深知只有堅(jiān)定的追求自己的目標(biāo)，才能給自己的生存之路加上動(dòng)力，使自己的生活更加有意義和價(jià)值。

第四段：保持積極樂觀的心態(tài)

樂觀是劉在生存中所堅(jiān)持的一個(gè)重要心態(tài)。他明白生活中充滿了不確定性和變數(shù)，但他懂得用積極的態(tài)度去面對(duì)生活中的一切。曾經(jīng)的失敗與挫折并沒有打擊了他的信心，相反，他看到了失敗中的機(jī)會(huì)和希望。他相信只要保持積極樂觀的態(tài)度，生活中的陽光總會(huì)出現(xiàn)。

第五段：平衡生活與工作的關(guān)系

在忙碌的生存中，劉也深感生活與工作的平衡問題。他明白只有在忙碌的工作之余去關(guān)心家人、愛好和朋友，才能有一個(gè)全面發(fā)展的生存狀態(tài)。他在工作上努力充實(shí)自己，但也不忘生活的本質(zhì)。他學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間，讓自己在生活和工作中保持平衡，讓自己的生存更加充實(shí)和有意義。

經(jīng)歷與體會(huì)使人成長(zhǎng)，劉生存的心得體會(huì)也讓他在生活中越來越成熟。他明白了很多生活的真諦，敢于面對(duì)困難和挫折，善于與人相處，堅(jiān)持追求理想和目標(biāo)，保持積極樂觀的心態(tài)以及保持生活與工作的平衡。這些心得讓他在生存中變得更加堅(jiān)定和自信，為他的未來鋪就了一條堅(jiān)實(shí)的道路。劉希望將自己的心得體會(huì)傳遞給更多的人，讓更多的人在生存中能夠找到自己的方向，迎接未來的挑戰(zhàn)。

朱自清散文集閱讀心得篇六

我過了一個(gè)非常有意義的假期，我參加了“少兒城市生存挑戰(zhàn)”活動(dòng)，我學(xué)到了很多東西。

一大早我就和同學(xué)一起來到蓮花山公園，有很多和我差不多大的小朋友在門口集合。我們一共被分為5組，我很幸運(yùn)被選為第4組組長(zhǎng)，我們這個(gè)組叫閃電隊(duì)，一共有7人，1個(gè)組長(zhǎng)，1個(gè)副組長(zhǎng)，1個(gè)交通部長(zhǎng)，1個(gè)組織部長(zhǎng)和1個(gè)財(cái)務(wù)部長(zhǎng)。

我們來到蓮花山的山頂上，教練布置了今天的任務(wù)：通過自己的畫畫、才藝賺錢，解決自己的午餐，并且通過自己的努力找到密碼打開寶箱。

我們開始畫畫，我畫了一個(gè)派大星和海綿寶寶，其他的隊(duì)友也分別完成了自己的作品，一共畫了10幅畫，還用紙折一些小作品。然后，我就帶領(lǐng)大家開始今天的售賣活動(dòng)，我們商量了一下，要找?guī)『⒌陌⒁蹋驗(yàn)樾∨笥芽赡軙?huì)喜歡我們的畫。這時(shí)，來了一個(gè)帶小孩的阿姨，我想上去但又不敢，我想到中午沒飯吃，就鼓起勇氣走上去，但我還是不敢開口，這時(shí)阿姨已經(jīng)走到我身邊，我終于鼓起勇氣說：“阿姨，我們這次活動(dòng)要靠自己的勞動(dòng)獲得午餐費(fèi)，您可以買一張。”阿姨說：“不，我不需要。”然后就走了。我并沒有氣餒，畢竟是第一次。我開始尋找第二個(gè)目標(biāo)，這時(shí)一個(gè)叔叔帶著小孩走來，我跑過去說：“叔叔，我們這次活動(dòng)要靠自己的勞動(dòng)賺錢，自己去買午餐，您可以挑一張。”叔叔說：“多少錢？”我說：“隨便。”叔叔就給了5塊錢買了一張畫就走了。我好激動(dòng)，終于賣出去了第一張畫。

后來，我們又找了阿姨、叔叔，有很多拒絕，也有很多幫助我們的，我已經(jīng)不再害怕了。我們把10張畫賣完也只有83。5元，還不夠午餐費(fèi)，后來我們又去草地上給叔叔阿姨唱歌，又賺了20多元，午餐費(fèi)終于夠了，我們就去吃午餐了。

吃完午餐，我們?nèi)チ松钲跁菍ふ野讕r松寫的《白說》，在里面找到“創(chuàng)世紀(jì)”三個(gè)字，然后去音樂空間尋找創(chuàng)世紀(jì)dvd并合影，完成第二個(gè)任務(wù)。

然后我們?nèi)ド钲诓┪镳^尋找一些古文的年代，一座雕塑的寬度，還有奧運(yùn)火炬是第幾屆奧運(yùn)會(huì)。我們得到這些數(shù)字，組成了打開寶箱的密碼，完成了第三個(gè)任務(wù)。

最后，我們自己去最近的地鐵站，查詢?nèi)トA新村地鐵站路線，并買了地鐵票，我們乘坐地鐵來到本次活動(dòng)的終點(diǎn)站，順利完成了所有任務(wù)。

通過這次活動(dòng)，我知道父母的辛苦，也知道了自己的不足，被別人拒絕說明自己還夠優(yōu)秀，同時(shí)也鍛煉了自己的膽量，這次活動(dòng)收獲真多啊！

朱自清散文集閱讀心得篇七

隨著生活方式和經(jīng)濟(jì)水平的提高，越來越多的人離開了大城市，尋找原始生活的體驗(yàn)和獨(dú)處的機(jī)會(huì)。有些人通過旅行或探險(xiǎn)來尋找這種經(jīng)歷，而另一些則選擇參加類似于生存島之類的活動(dòng)。我也曾參加過生存島體驗(yàn)，并從中學(xué)到了很多東西。在這篇文章中，我將分享一下我在生存島的體驗(yàn)和感受，談?wù)勅绾卧跇O限情況下生存，如何重拾自然與內(nèi)心的聯(lián)系，以及如何從這次生存體驗(yàn)中學(xué)到應(yīng)對(duì)未來挑戰(zhàn)和提高自己的技能。

第一篇：抗擊困難

生存島的最大挑戰(zhàn)就是要生存下來。從一開始船上的集訓(xùn)，到后來在荒島上的求生，我們面對(duì)的是復(fù)雜的食物和水源，無所適從的生存環(huán)境和不斷變化的天氣條件等。在這樣的條件下，艱難地獲得第一桶水和找到第一堆柴火對(duì)于我們來說都是一次挑戰(zhàn)。然而，挑戰(zhàn)不斷增大，我們也要不斷地學(xué)習(xí)和嘗試，才能獲得生存的技能。在這個(gè)過程中，我學(xué)到了如何喝野生藤本上的甜水、如何安全地吃野生果子、如何在雨天扎好帳篷、如何制作火種、如何垂釣、如何制定一份周密的生存計(jì)劃等等。學(xué)習(xí)這些技能的好處是，不僅能在生存環(huán)境中生存下來，而且在以后的生活中也能從中受益。

第二篇：內(nèi)心的平靜與自由

在這樣的環(huán)境中，我們感受到內(nèi)心的平靜和自由。遠(yuǎn)離城市喧囂和忙碌，沒有電視、手機(jī)、互聯(lián)網(wǎng)等信息來源，我們并不知道世界發(fā)生了什么事，也不知道朋友圈或社交媒體上發(fā)布了什么內(nèi)容。取而代之的是，我們欣賞大自然帶來的美麗風(fēng)光，聆聽鳥類的鳴叫和海浪的聲音。在這次體驗(yàn)中，我學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的情緒，自然地進(jìn)入心流狀態(tài)，以更好地與自然環(huán)境和自己的內(nèi)心聯(lián)系起來。在這個(gè)過程中，我不但體驗(yàn)到了內(nèi)心的平靜和流動(dòng)，而且也獲取了更深刻的生存技能。

第三篇：重建人與自然的聯(lián)系

參加生存島的體驗(yàn)，讓我更加了解人與自然之間的關(guān)系。在城市生活中，我們很難感受到自然的存在，很難欣賞大自然的美麗和神秘性。這種體驗(yàn)讓我們重新認(rèn)識(shí)自己，更好地體驗(yàn)自然的和平與美麗。我們可以重新建立人與自然之間的聯(lián)系，感受到自然的循環(huán)和周期性。在這樣的環(huán)境中，我們學(xué)會(huì)了如何尊重環(huán)境和自然，如何保護(hù)自然資源，如何為未來創(chuàng)造更好的生存環(huán)境。

第四篇：團(tuán)隊(duì)協(xié)作

在生存島的體驗(yàn)中，一個(gè)組成部分是團(tuán)隊(duì)協(xié)作。要生存下來，不能依賴個(gè)人，需依靠團(tuán)隊(duì)的協(xié)力完成。在這個(gè)過程中，我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的溝通的重要性。我們必須共同努力，共同成長(zhǎng)，共同面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。我們必須共同討論、解決問題和分配生存的工作。我們必須在很短的時(shí)間內(nèi)建立起團(tuán)隊(duì)的密切關(guān)系，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)合作是成功的關(guān)鍵所在。

第五篇：改變生活

總的來說，參加生存島的體驗(yàn)，是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，不僅可以體驗(yàn)生存的挑戰(zhàn)，讓自己更加了解自然，也是一個(gè)個(gè)人成長(zhǎng)和提升的好機(jī)會(huì)。我們可以通過這樣的活動(dòng)，學(xué)到很多自己不知道的技能，并結(jié)合自己平日所學(xué)的知識(shí)把生活改變得更好。這也可能會(huì)讓我們發(fā)現(xiàn)自己以前從未意識(shí)到過的潛能和能力。生存島體驗(yàn)是一種深刻的鍛煉，不僅能讓我們變得更強(qiáng)大、更自信、更獨(dú)立，也能讓我們成為生活和工作中的更好的人。