要寫(xiě)好演講稿，首先必須要了解聽(tīng)眾對(duì)象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對(duì)性，能解決實(shí)際問(wèn)題。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的演講稿嗎？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇演講稿吧，我們一起來(lái)看一看吧。

我和書(shū)籍交朋友演講稿篇一

一、前言

總結(jié)這種東西，系統(tǒng)和零散是天和地的區(qū)別，對(duì)我個(gè)人而言，把自己高考后諸多零散的思考整合起來(lái)，收獲很大。

其次，雖然我對(duì)徐老師自稱小子，但是面對(duì)諸位師弟師妹我還是自信有點(diǎn)斤兩的。倒不是說(shuō)我考上華附就上了天，在華附讀書(shū)的人也是兩只手兩條腿，不會(huì)飛，會(huì)飛的是折翼的天使。我說(shuō)的是，這篇總結(jié)100%獨(dú)家披露嘔心瀝血，諸位孩子們學(xué)習(xí)一下，絕對(duì)沒(méi)有害處。以前我總覺(jué)得“不聽(tīng)老人言吃虧在眼前”這句話像謝亞龍叉腰肌——裝b，高考完了才明白，大人們的告誡和師兄師姐們的血淚教訓(xùn)真的不能不聽(tīng)。良藥苦口忠言逆耳，你對(duì)這些金玉良言產(chǎn)生逆反心理，高考八成要悲劇。

第三，你們真的要感謝敦哥。不是我拍他馬屁，這樣細(xì)心關(guān)心學(xué)生的老師千年碰不上一個(gè)——起碼他走在大街上碰到我一把就抓過(guò)來(lái)叫我寫(xiě)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)(既為自己，也為諸位)，起碼他是我見(jiàn)過(guò)的唯一一個(gè)過(guò)年用50rmb大紅包懸賞難題好解答的老師。你們要是一不小心霸氣外露給母校爭(zhēng)了光，千萬(wàn)別忘了謝謝他，最好磕三個(gè)響頭。當(dāng)然，也別忘了拿成績(jī)單找他要紅包。(笑)

二、高中成功經(jīng)驗(yàn)

進(jìn)入正題。一見(jiàn)到師弟師妹就揭自己的短，我絕對(duì)不干這種蠢事，所以就先說(shuō)說(shuō)自己高中的成功經(jīng)驗(yàn)。

首先，就是我在高中想清楚了自己將來(lái)大概要干什么。

我可以這樣說(shuō)，沒(méi)有人生目標(biāo)的隨遇而安的人未必會(huì)混得太差，但他一定不會(huì)有太大出息。有膽的就跟我賭，但我必須說(shuō)，我絕對(duì)贏。

例子不舉，關(guān)鍵是為什么。第一，對(duì)于我們而言，到了15歲或以上的年齡，應(yīng)該逐漸懂得掌握自己人生的方向。父母不能管我們一輩子，年輕的時(shí)候不養(yǎng)成規(guī)劃人生的習(xí)慣，等父母管不了我們的時(shí)候了，我們頓時(shí)失去了航向，那時(shí)會(huì)十分棘手。第二，有人生目標(biāo)，才有好好過(guò)日子的最終目的。正因?yàn)槲叶ㄏ铝诉@輩子的奮斗目標(biāo)，我才會(huì)在高中出了很多岔子(具體詳見(jiàn)后文)的情況下還能堅(jiān)持下來(lái)。同時(shí)我推薦大家好好讀讀諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、現(xiàn)任美國(guó)能源部長(zhǎng)、杰出的華裔——朱棣文在哈佛大學(xué)畢業(yè)典禮上的演講。他重點(diǎn)談了這個(gè)問(wèn)題，十分具有說(shuō)服力。

那么要怎么做呢?

第一，確定自己希望從事的領(lǐng)域。選擇標(biāo)準(zhǔn)：興趣第一，天分第二，就業(yè)現(xiàn)狀第三。可能每個(gè)家長(zhǎng)都想自己的孩子從事就業(yè)好的領(lǐng)域，但如果我們自己對(duì)這個(gè)領(lǐng)域一無(wú)熱情二無(wú)天分，那么從事這個(gè)領(lǐng)域不會(huì)有什么成就，就業(yè)也很難。現(xiàn)在的家長(zhǎng)最大的問(wèn)題就在于太過(guò)現(xiàn)實(shí)，以至于看不清自己孩子身上潛藏的巨大能量。永遠(yuǎn)要記住：興趣是最好的老師，它會(huì)一直推著你攀登上你能夠達(dá)到的最高峰，與其在一個(gè)就業(yè)好的行業(yè)做一個(gè)平庸的人，領(lǐng)著3000月薪，不如在一條布滿荊棘但自己喜歡的道路上闖成大師，自己快樂(lè)的同時(shí)名利雙收。第二，不要忽視天分的作用。如果你在自己喜歡的領(lǐng)域天賦比別人稍稍差一點(diǎn)，這無(wú)所謂，要堅(jiān)定地走下去。勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，這是真理，但我們不能認(rèn)死理。如果一個(gè)很喜歡數(shù)學(xué)但是數(shù)學(xué)每次都考0分的人去研究數(shù)學(xué)，能有成就嗎?不能。既然如此，為什么不換個(gè)方向呢?畢竟人是不可能只喜歡一個(gè)領(lǐng)域而對(duì)其他事物毫無(wú)興趣的。這兩大問(wèn)題考慮完了，再考慮就業(yè)。

第二，規(guī)劃好求學(xué)道路。要拿到什么學(xué)歷，想去什么學(xué)校，出不出國(guó)，什么時(shí)候出國(guó)，去哪個(gè)國(guó)家，去這個(gè)國(guó)家的哪個(gè)層次的學(xué)校(最直觀：權(quán)威評(píng)測(cè)機(jī)構(gòu)排名)，求學(xué)的投入產(chǎn)出比如何，這些都要考慮好。清晰的求學(xué)生涯規(guī)劃能夠讓我們的目標(biāo)更明確，并擁有一份安定感和適量緊迫感，更好地投入學(xué)習(xí)。

第三，確定自己想要成為這一領(lǐng)域的什么人才。給自己的職業(yè)一桿標(biāo)尺，想從事文史哲或理工的是要成為專家還是普通老師;想從事經(jīng)濟(jì)或管理的是想成為老板還是經(jīng)理還是科員，這些要花點(diǎn)時(shí)間想想。為什么要想得這么長(zhǎng)遠(yuǎn)?借用拿破侖的一句話：不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。

明確好“將來(lái)要干什么”這個(gè)問(wèn)題，剩下就一件事：為之奮斗。我很慶幸自己在高中把這個(gè)問(wèn)題搞明白了。這使我有無(wú)窮的動(dòng)力堅(jiān)持學(xué)習(xí)，讓我的日子過(guò)得很充實(shí)。

其次，懂得安排自己的時(shí)間。這有兩方面的含義：一，安排好學(xué)習(xí)和課外活動(dòng)之間的時(shí)間比例;二，做好每天、每周甚至每月的時(shí)間規(guī)劃。

高中生活深刻地讓我明白了一個(gè)道理：人的精力太有限，不是每一件自己想做的事情都能做得了的，如果你我們把每件自己想做的事都做了，那么考上好大學(xué)(好高中)基本上也是沒(méi)戲了。我們要分清主次，首先保證學(xué)習(xí)的成功，再適當(dāng)參與一兩項(xiàng)自己喜歡的課余活動(dòng)，并且不能沉迷。

更關(guān)鍵的是做好每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。以前我是一個(gè)沒(méi)什么計(jì)劃的人，先做什么后做什么基本上沒(méi)什么概念，作業(yè)做完了要干什么更是沒(méi)什么事做。上了高二，我開(kāi)始嘗試做每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃：前一天晚上安排好上午的任務(wù);中午(基本上要上的課上午會(huì)上完，作業(yè)也都布置下來(lái)了)安排好下午和晚上的任務(wù)(包括自己附加的作業(yè))，然后逐條完成。這樣的好處是，我們的學(xué)習(xí)工作更有序、更明確，并且在完成課內(nèi)任務(wù)之后有機(jī)會(huì)給自己開(kāi)小灶。

然后，找到自己的另一個(gè)精神支柱。所謂“另一個(gè)”，是因?yàn)橄惹疤岬降纳哪繕?biāo)必須成為我們學(xué)習(xí)生活的首要精神支柱，但僅僅有它還不夠，還要再找。我的選擇，一是西方古典音樂(lè)中的早期浪漫主義樂(lè)派，從他們的作品中吸取積極進(jìn)取的精神力量(歷史學(xué)得好的同學(xué)對(duì)此應(yīng)該有所了解);二是把鐘南山的簽名和伊瓜因的海報(bào)貼在墻上鞭策自己。當(dāng)然，人的選擇是多樣化的，我們不必強(qiáng)求非要選哪件事物作為自己的支撐力量，只要是自己覺(jué)得喜歡的、合適的即可。但我必須聲明，我個(gè)人反對(duì)以暗戀對(duì)象或戀人作為精神支柱——據(jù)觀察：以暗戀對(duì)象或戀人作為精神支柱的同學(xué)，最后結(jié)局都略凄涼啊略凄涼。選擇精神支柱雖不及前兩項(xiàng)重要，但也不可或缺。以我的經(jīng)驗(yàn)看，沒(méi)有精神支柱的人，要么在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中逐漸頹廢，要么在高三的高壓下突然崩潰，而有精神支柱的同學(xué)，個(gè)個(gè)都像打不死的小強(qiáng)，在備考最艱難之時(shí)愈挫愈勇。

確立生涯目標(biāo)、安排好時(shí)間、找到精神支柱，這是我高中期間三大成功經(jīng)驗(yàn)。

三、高中生活的教訓(xùn)

很好，現(xiàn)在是自曝糗事的時(shí)間。以下事跡，均貨真價(jià)實(shí)，質(zhì)量保證，可資諸君參考，望慎勿再犯同樣的錯(cuò)誤。

我就屬于對(duì)華附的激烈競(jìng)爭(zhēng)沒(méi)做好充分準(zhǔn)備的一群人之一。當(dāng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)撲面而來(lái)時(shí)，我變得手足無(wú)措，并且沒(méi)辦法及時(shí)地扭轉(zhuǎn)不適應(yīng)的狀態(tài)這導(dǎo)致我的整個(gè)高一都在稀里糊涂中度過(guò)：上面說(shuō)的三點(diǎn)成功經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有任何一點(diǎn)在高一獲得;不清楚自己在班里、年級(jí)里的定位;沒(méi)有什么追求，只滿足于做完作業(yè)(作業(yè)多的時(shí)候甚至無(wú)法完成)。不僅是在華附，在任何一所示范性高中都不會(huì)有競(jìng)爭(zhēng)力，如果不及時(shí)扭轉(zhuǎn)這種狀態(tài)，其結(jié)果只有一個(gè)：被淘汰。

所以，我們必須盡力避免這種狀況。方法有二：一是在初三畢業(yè)后對(duì)高中生活做好充分準(zhǔn)備，提前規(guī)避，這包括預(yù)習(xí)高中課程、明確自己在新學(xué)校內(nèi)的定位(考試排名、社團(tuán)活動(dòng)參與程度)、避免暑期放縱;二是在進(jìn)入高中之后，采取措施對(duì)不適應(yīng)的狀態(tài)進(jìn)行扭轉(zhuǎn)，具體參見(jiàn)三條成功經(jīng)驗(yàn)。

(二)杜絕沉迷電腦游戲

我個(gè)人是并不反對(duì)玩游戲(電腦、掌機(jī))的，但是我堅(jiān)決反對(duì)玩上癮。我活這18年，最后悔的就是高一過(guò)了一年的“癮君子”生活，簡(jiǎn)直后悔得能從大腿上掐下一斤肉。

回頭分析自己高一沉迷于電腦游戲的經(jīng)歷和對(duì)周圍沉迷游戲的同學(xué)的觀察，我把高中生沉迷游戲的原因分為兩類：一，對(duì)自己的高中生活根本不在乎，以一種吊兒郎當(dāng)自以為是的心態(tài)開(kāi)始沉迷于游戲;二，在激烈的高中學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)中無(wú)法脫穎而出，感到灰心、迷茫，以一種逃避現(xiàn)實(shí)的心態(tài)開(kāi)始沉迷于游戲。我是后者的典型。

對(duì)于前者，我認(rèn)為無(wú)需浪費(fèi)太多詳細(xì)分析。從根本上說(shuō)，這是生活態(tài)度的問(wèn)題，把自己的人生當(dāng)做兒戲把高中當(dāng)做兒戲才會(huì)如此。儒家說(shuō)過(guò)要“誠(chéng)意正心”，不擺正自己的生活態(tài)度，一切免談。

對(duì)于后者，我作為曾經(jīng)的典型，在這里介紹一些自己的經(jīng)驗(yàn)。

以逃避現(xiàn)實(shí)的心態(tài)進(jìn)入游戲時(shí)，那種感覺(jué)的確非常爽快。當(dāng)我以各種名義瞞過(guò)父母坐到電腦前，我在游戲中就可以如魚(yú)得水——游戲所滿足逃避現(xiàn)實(shí)之人的，恰恰是他在現(xiàn)實(shí)生活中最缺乏的成就感。游戲給人的成就感使人愈發(fā)沉迷其中，愈發(fā)沉迷其中，則游戲功力更高然而對(duì)現(xiàn)實(shí)事物處理得更不到位，那么在游戲中更大的成就感和在現(xiàn)實(shí)中更大的挫敗感推動(dòng)人更加沉迷于游戲，如此形成惡性循環(huán)。

人始終是一種趨利性和現(xiàn)實(shí)性的動(dòng)物。沉迷于電腦游戲帶給我的，除了成就感別無(wú)其他，我從中獲利太少。如果我在努力程度相近的情況下取得近乎等量的成就感，那么我絕對(duì)會(huì)取現(xiàn)實(shí)生活而舍棄虛擬世界。

現(xiàn)在問(wèn)題來(lái)了：我在現(xiàn)實(shí)世界中付出了多少痛苦的練習(xí)，我又在虛擬世界中付出了多少痛苦的練習(xí)?前一個(gè)問(wèn)題答案明確：我確實(shí)為了學(xué)習(xí)付出過(guò)，但這種付出不比初中時(shí)期多多少，在華附這種環(huán)境中，這樣的付出顯然太少。

而后者呢?玩實(shí)況足球，最高級(jí)六星是隱藏難度，我只玩到五星，而從起步的兩星上升到五星，我付出了多少?在“訓(xùn)練場(chǎng)”和對(duì)弱隊(duì)的比賽中練習(xí)各種技巧和定位球花了最多時(shí)間;自己還要練出足以戲耍ai的戰(zhàn)術(shù)，又花不少時(shí)間;上網(wǎng)看高手的攻略和調(diào)試自己擅長(zhǎng)的陣型，還要花時(shí)間。但最后的結(jié)果是什么?不錯(cuò)，我經(jīng)常贏很多很多強(qiáng)隊(duì)，但依然很難取得自己想要的五六球的大勝，有時(shí)候手感欠佳，甚至要下調(diào)難度。

從此以后我重新把生活中心放到學(xué)習(xí)上來(lái)，用功學(xué)習(xí)，從高二上學(xué)期期中考的年級(jí)89名進(jìn)步到高三二模的年級(jí)15名，廣州市101名。

要杜絕沉迷電腦游戲，關(guān)鍵在于理順自己玩游戲的心態(tài)和游戲與現(xiàn)實(shí)的得失關(guān)系。其實(shí)高二以后我偶爾還會(huì)小玩兩把，愉悅心情，但我明白其中的道理，總是點(diǎn)到為止。

四、高三學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

高三是最特殊最關(guān)鍵的一學(xué)年，不僅因?yàn)樗P(guān)系到我們的高考，更因?yàn)樗颇侩m不多，強(qiáng)度卻異常的大，我們的身體和心理都承受了極大的負(fù)擔(dān)，需要巧學(xué)，而非蠻力。

要形成自己的固定學(xué)習(xí)規(guī)劃

前文我介紹的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)就是做好近期的學(xué)習(xí)規(guī)劃。到了高三，還要升級(jí)一步：固定的學(xué)習(xí)規(guī)劃表。所謂固定學(xué)習(xí)規(guī)劃，就是固定下來(lái)的、周期性循環(huán)的、盡可能不改變的學(xué)習(xí)規(guī)劃。比如下午6點(diǎn)是固定學(xué)習(xí)時(shí)間，那么下午6點(diǎn)就永遠(yuǎn)拿來(lái)學(xué)習(xí);周一下午6點(diǎn)做a項(xiàng)，那么就永遠(yuǎn)做a項(xiàng)，周二下午6點(diǎn)做b項(xiàng)，就永遠(yuǎn)做b項(xiàng)。根據(jù)自己的特點(diǎn)安排好固定學(xué)習(xí)規(guī)劃，一年積累下來(lái)，收效明顯。

需要說(shuō)明的是，盡管我強(qiáng)調(diào)到了固定時(shí)間就要開(kāi)始學(xué)習(xí)，但完全做到很難。當(dāng)我們的固定時(shí)間被某些雜務(wù)沖掉時(shí)，就放過(guò)它，不要在第二天的固定時(shí)間補(bǔ)前一天的任務(wù)，而是按部就班。隨著高三進(jìn)程的深入，我們的學(xué)習(xí)能力也會(huì)變化，那么我們應(yīng)該根據(jù)一些階段性考試所反饋的結(jié)果，恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整固定學(xué)習(xí)規(guī)劃里的學(xué)習(xí)任務(wù)，而不能一成不變。

不可拘泥于錯(cuò)題本

以往幾年的高考狀元都有“錯(cuò)題本”這一秘籍。實(shí)際上這對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)可行性不太強(qiáng)。我們把錯(cuò)題抄到本子上是很費(fèi)時(shí)間的。如果諸君能做到在高三如此緊張的情況下從容做好錯(cuò)題本，那自然很好，但當(dāng)我們做不到時(shí)，就不要拘泥于它。我們可以把試卷整理好、分類好，把錯(cuò)題標(biāo)注好，做好筆記，如此也不失為好方法(這是我的方法)。反思錯(cuò)題是每個(gè)人都要做的，但關(guān)鍵不在錯(cuò)題本，而在反思錯(cuò)題的制度。我們必須給自己定下這個(gè)制度，但至于完成的手段，大可以因人而異，只要效果好就行，不必非要開(kāi)錯(cuò)題本。當(dāng)錯(cuò)題本不適合自己時(shí)卻依然要把它強(qiáng)加給自己時(shí)，往往浪費(fèi)時(shí)間，得不償失(我高三前兩個(gè)月即如此)。

選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式

最初，我每天下午都去長(zhǎng)跑，然而我并不喜歡長(zhǎng)跑，每一次都只活動(dòng)了身體，卻放松不了精神，從田徑場(chǎng)出來(lái)，精神上依然很疲乏。下學(xué)期，我打破了自己“不碰籃球”的禁令，避開(kāi)球場(chǎng)人流高峰，自己一個(gè)人練習(xí)罰球。站在罰球線上，我只想著進(jìn)球，所有的注意力都集中在在動(dòng)作的規(guī)范、連貫、手腕手指力量的運(yùn)用上。這一變效果奇佳，每次我從球場(chǎng)上下來(lái)，一天積累下的精神壓力都得到了很好的緩解。

需要強(qiáng)調(diào)的是，所有運(yùn)動(dòng)都必須以保障安全為前提，尤其是男生們，打球踢球最好不要打比賽，稍作投籃練習(xí)或傳接球、射門(mén)練習(xí)即可。相對(duì)而言，羽毛球乒乓球是較好的選擇。

心理調(diào)適至關(guān)重要

心理調(diào)節(jié)是高三學(xué)習(xí)生活中極其重要的一環(huán)，甚至是最重要的一環(huán)：做好了，它能讓一個(gè)本來(lái)能力水準(zhǔn)只有文科一本線的學(xué)生沖上中大;做得不好，它能讓一個(gè)本來(lái)可以上中大的學(xué)生淪落到廣商。

以我的親身經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)看，高三的心理調(diào)適，應(yīng)當(dāng)遵循以下原則：前緊后松，基調(diào)平穩(wěn)，永不放棄，看淡得失。

相對(duì)而言，剛上高三時(shí)，我的成績(jī)僅是年級(jí)中上，提高空間大，所以，我從一開(kāi)始就給自己施加高壓：南京大學(xué)歷史系(中國(guó)四大歷史系之一)。我把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力的能力不差，在高壓之下，我的動(dòng)力很強(qiáng)勁，一成績(jī)雖有波動(dòng)，但總呈逐漸提高態(tài)勢(shì)。

但我所忽略的一點(diǎn)是，人的承受能力有限，當(dāng)壓力過(guò)大、施壓時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，人會(huì)疲勞甚至崩潰。一模之后，由于長(zhǎng)期處在高壓狀態(tài)下，我出現(xiàn)了比較明顯的心理疲勞狀況 ，甚至一度產(chǎn)生放棄的心理。所幸我平時(shí)比較注意釋放壓力并且咬牙堅(jiān)持下去，這時(shí)的心理疲勞狀況除了學(xué)習(xí)效率下降之外，并沒(méi)有造成很嚴(yán)重的后果。這時(shí)我以一種無(wú)所欲求的狀態(tài)參加二模，發(fā)揮得淋漓盡致，取得了極好的成績(jī)。

所以我認(rèn)為，我們要敢于在高三起步階段給自己施壓，強(qiáng)迫自己早進(jìn)入狀態(tài)，三個(gè)月以后，要平穩(wěn)地、逐步地給自己減壓，避免情緒的大起大落，以緩解心理壓力或避免出現(xiàn)心理疲勞期——這就是“先緊后松，基調(diào)平穩(wěn)”。另一個(gè)有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)是，我們絕不可在自己感到最疲勞時(shí)放棄。學(xué)過(guò)地理的都知道，一天中最冷的時(shí)候，往往是黎明前夕，太陽(yáng)一出來(lái)，氣溫又要上升。高三備考也一樣，當(dāng)你努力了這么長(zhǎng)時(shí)間，感到最痛苦最累的時(shí)候，恰恰是你即將出成果的時(shí)候。正如我在二模前的咬牙堅(jiān)持，只要再堅(jiān)持一下，就能收獲豐碩的階段性果實(shí)——這就是“永不放棄”。

而心理調(diào)適的最重大的課題是得失觀的問(wèn)題。我恰恰栽在這上面。二模將自己所學(xué)全數(shù)發(fā)揮而取得好成績(jī)之后，我又充滿了對(duì)南京大學(xué)的渴望，但也變得十分患得患失：好不容易熬過(guò)心理疲勞期把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳，我害怕在高考時(shí)丟失這種狀態(tài)，與自己理想的大學(xué)失之交臂。

前文我提到了自己參加二模的心理狀態(tài)：無(wú)所欲求。正因如此，我無(wú)意中卸下了所有包袱參加二模，才盡數(shù)發(fā)揮，取得了讓自己真正滿意的成績(jī)。其實(shí)越接近高考就越應(yīng)該擁有這種心態(tài)。我太過(guò)患得患失，平時(shí)的學(xué)習(xí)也受到一定影響。最關(guān)鍵的問(wèn)題在高考期間：這種患得患失的心態(tài)使我在面對(duì)一套極其詭異的高考卷時(shí)束手束腳，失去了平時(shí)的膽大鎮(zhèn)定的氣勢(shì)，數(shù)學(xué)甚至有道題在涂卡時(shí)沒(méi)涂好。最終的結(jié)果是，高考是我整個(gè)高三下學(xué)期發(fā)揮最差、排名最差的一次考試。

回首高三，我自以為對(duì)得起自己的良心。雖然有時(shí)會(huì)偷懶，但我依然是班里面最用功的學(xué)生之一。可惜的是當(dāng)初我沒(méi)有看到這一點(diǎn)，沒(méi)有關(guān)注過(guò)程而太關(guān)注一個(gè)未知的結(jié)果。其實(shí)患得患失就是自作自受：自己給自己背包袱，如何能發(fā)揮好?我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注自己整個(gè)高三的過(guò)程，是不是做到了老師和自己要求做到的事情，是不是注重細(xì)節(jié)、注重基礎(chǔ)。當(dāng)我們更多的關(guān)注過(guò)程，不僅能驅(qū)散對(duì)未知結(jié)果的恐懼感，更能幫助我們專注于細(xì)節(jié)，做好過(guò)程。這時(shí)候，高考想不正常發(fā)揮(甚至超常發(fā)揮)，都是難事了——這就是：看淡得失。

五、結(jié)語(yǔ)

此篇經(jīng)驗(yàn)總結(jié)甚為冗長(zhǎng)，更顯沉悶，希望同學(xué)們多多海涵。我之所以寫(xiě)上很多細(xì)節(jié)，就在于：高三的問(wèn)題，很多方法不是提綱挈領(lǐng)幾句話就能說(shuō)清的，還要具備操作性，提供一個(gè)操作范例，以供借鑒，取其長(zhǎng)，避其短。這樣，后來(lái)人的摸索才有可能因?yàn)檫@詳細(xì)的操作范例而節(jié)省時(shí)間。我想做到的正是這一點(diǎn)。

我和書(shū)籍交朋友演講稿篇二

我和書(shū)籍交朋友演講稿篇三

大家好，今天我在過(guò)這里跟大家分享一下我的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

在老師的教導(dǎo)下，在家長(zhǎng)的幫助下，我在學(xué)好功課方面有一些體會(huì)。

課前要做準(zhǔn)備，以免上課時(shí)因?yàn)檎椅木叨中模热纾荷蠑?shù)學(xué)課時(shí)，要用三角板，又忘了準(zhǔn)備，就導(dǎo)致分心或聽(tīng)不懂。

很多同學(xué)上課走神是因?yàn)椴恢肋@節(jié)課的學(xué)習(xí)任務(wù)是什么。在一節(jié)課剛開(kāi)始時(shí)，老師往往會(huì)提出這節(jié)課的學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。這時(shí)候同學(xué)們就可以把這些內(nèi)容記下來(lái)，然后帶著任務(wù)去聽(tīng)課，這樣就比較不容易走神了。

每次在做作業(yè)之前，先認(rèn)真審題，用筆把題目的要求、條件中的重要部分畫(huà)出來(lái)，以防止自己在做題的過(guò)程中走神出錯(cuò)。比如：丁丁在做題時(shí)把題目一看，就寫(xiě)答案，最后一檢查，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)了。這樣既費(fèi)時(shí)又費(fèi)力。

學(xué)新課時(shí)要提前預(yù)習(xí)，每次預(yù)習(xí)的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，控制在10——20分鐘就可以了。在預(yù)習(xí)時(shí)一定要注意，畫(huà)出層次，找出重點(diǎn)，把自己的體會(huì)、看法寫(xiě)在課本空白處，將自己不懂得地方整理，還要在教材上將疑難處用符號(hào)標(biāo)出來(lái)。在聽(tīng)課時(shí)有意識(shí)的聽(tīng)老師講這個(gè)部分。

回到家里也要注意學(xué)習(xí)習(xí)慣，先做作業(yè)，再吃飯，作業(yè)寫(xiě)完了可以多看課外書(shū)，增長(zhǎng)詞匯量，同時(shí)也能增加課外知識(shí)。這些知識(shí)對(duì)于我們的學(xué)習(xí)、生活都是很有幫助的。

其實(shí)，學(xué)習(xí)是快樂(lè)的，當(dāng)我們用心地在學(xué)習(xí)的時(shí)候，我們感受得更多的不是苦也不是累，而是，我們?cè)谙硎軐W(xué)習(xí)。

另外，除了學(xué)習(xí)以外，我覺(jué)得現(xiàn)在的我們也應(yīng)該適當(dāng)?shù)貐⒓右恍┗顒?dòng)。比如：多參加體育訓(xùn)練，我經(jīng)常在下午放學(xué)后，參加學(xué)校的田徑訓(xùn)練，雖然有時(shí)會(huì)很辛苦，不過(guò)，我還是覺(jué)得很快樂(lè);還可以和家人朋友一起鄉(xiāng)下走走，感受新鮮空氣，例如我一放假，就會(huì)和爸爸媽媽一起去鄉(xiāng)下探親等等。再好的學(xué)習(xí)成績(jī)，首先是要有一個(gè)健康的身體。再有，我每個(gè)周日都會(huì)堅(jiān)持去學(xué)古箏，我覺(jué)得那是一個(gè)放松自己的好機(jī)會(huì)，讓音樂(lè)陪伴自己。

這就是我平時(shí)在學(xué)習(xí)中的體會(huì)，大家還有沒(méi)有更好的方法或經(jīng)驗(yàn)?希望我們可以常常在一起交流、溝通，使我們大家共同進(jìn)步，共同提高。

我的演講完畢，謝謝大家!!

我和書(shū)籍交朋友演講稿篇四

首先感謝學(xué)哥學(xué)姐的精彩演講，下面請(qǐng)?jiān)试S我以新生代表的身份為大家發(fā)言。

往事如觀流水，來(lái)者如昂高山，匆匆的我們已經(jīng)在這個(gè)秋風(fēng)送爽，碩果飄香的季節(jié)里，不經(jīng)意間的踏進(jìn)了沈陽(yáng)大學(xué)這個(gè)生機(jī)勃勃的校園，開(kāi)始了我們?nèi)松行乱惠喌奶魬?zhàn)。曾記否，三年前有著稚氣臉龐的我們?cè)?jīng)志存高遠(yuǎn)，實(shí)現(xiàn)人生跨越；四個(gè)月前，大學(xué)成了我們拼搏的力量源泉，我們共同經(jīng)歷了黑色六月，體會(huì)著夢(mèng)飛的時(shí)刻。而今，我們站在人生新驛站——沈陽(yáng)大學(xué)這一嶄新的舞臺(tái)上，大學(xué)生活徐徐拉開(kāi)帷幕，我們開(kāi)始放飛新的希望，開(kāi)始接受全新思想的洗禮。

初入沈大校園，我不禁有些茫然：我這只剛飛離家庭溫暖巢穴的小鳥(niǎo)可以飛翔在那湛藍(lán)廣闊的天空嗎？但是面對(duì)嚴(yán)厲不失親切的教官，和藹可親的導(dǎo)員，躊躇滿志的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，我釋然了……因?yàn)槲抑溃m然我們遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，但是我們并不孤單，我們擁有最誠(chéng)摯的關(guān)愛(ài)，最永久的友情，我們相信一定可以在這里灌溉自己，為日后實(shí)現(xiàn)美麗的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、盡快適應(yīng)新的大學(xué)生活，樹(shù)立遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。

二、共同營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛(ài)的沈大氛圍，厚德載物，至誠(chéng)至勤，同心同德，互愛(ài)互敬，同舟共濟(jì)，共同鑄就美好的明天。

三、努力提高自己的實(shí)踐能力，努力培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，力爭(zhēng)在學(xué)生會(huì)、社團(tuán)、社區(qū)等各種學(xué)生活動(dòng)中提升自己。學(xué)術(shù)方面則要熟練掌握、精通專業(yè)知識(shí)，做適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的復(fù)合型實(shí)用人才。

四、嚴(yán)于律己，樹(shù)立規(guī)范意識(shí)。我們會(huì)從小事做起，從現(xiàn)在做起，遵守學(xué)校學(xué)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，培養(yǎng)高尚的思想品德，共同營(yíng)造一個(gè)文明優(yōu)雅的沈大家園。

幼小的百靈鳥(niǎo)并不因?yàn)樗粏〉穆曇舳艞壐璩衬南扇苏撇⒉灰驗(yàn)閻毫拥沫h(huán)境而放棄生命中唯一一次綻放。90后的我們站在新的起跑線上又怎能落后？讓我們告別昨日的迷惘，應(yīng)承金秋的豐碩，用青春詮釋我們?cè)?jīng)的誓言，用汗水鍛造我們明日的輝煌。

最后我想說(shuō)：今天我們以沈陽(yáng)大學(xué)為榮，明天沈陽(yáng)大學(xué)定以我們?yōu)闃s！

再次感謝老師，感謝學(xué)哥學(xué)姐們……謝謝大家！

我和書(shū)籍交朋友演講稿篇五

尊敬的各位老師，家長(zhǎng)，你們好!

首先感謝班主任劉老師，為我們提供了這個(gè)機(jī)會(huì)，使我們能夠?qū)θ绾闻囵B(yǎng)孩子進(jìn)行交流切磋。這將會(huì)更有利于孩子的成長(zhǎng)。我的孩子叫陳媛媛，自從她進(jìn)入了三年級(jí)四班，我發(fā)現(xiàn)孩子變的快樂(lè)了，自信了，各方面都提高了，這是老師管理和教育的結(jié)果。

我曾經(jīng)在一本書(shū)上看到這樣一句話：“讓孩子變聰明的方法，不是補(bǔ)課和增加作業(yè)，是閱讀在閱讀”。所以我讓孩子多讀一些課外書(shū)，每天讀一兩篇小故事之類的課外讀物。這樣孩子的閱讀興趣提高了，良好的閱讀習(xí)慣也有了，孩子的思維開(kāi)闊了，學(xué)習(xí)就變的輕松了，課外的知識(shí)也更豐富了。

我們嚴(yán)格要求孩子必須認(rèn)真，及時(shí)，規(guī)范地完成家庭作業(yè)。一放學(xué)就要去做作業(yè)，按規(guī)定時(shí)間完成作業(yè)之后再做其它事情，同時(shí)要求孩子遇到有一定難度的題目先自己動(dòng)腦思考，不能直接告知答案，避免孩子養(yǎng)成依賴家長(zhǎng)的習(xí)慣。做完作業(yè)要自己檢查，及時(shí)更正。每天我會(huì)根據(jù)作業(yè)記錄本，認(rèn)真檢查孩子的作業(yè)再簽名，盡管再忙再累，每天都要抽出時(shí)間去檢查孩子的作業(yè)。

我們有的家長(zhǎng)由于平時(shí)工作忙，對(duì)孩子關(guān)心較少，等成績(jī)不好地時(shí)候，往往會(huì)抱怨學(xué)校不好和老師教育不當(dāng)，有的批評(píng)，有的罵，嚴(yán)重的還會(huì)打孩子，這樣的做法是沒(méi)有多大效果的，我們要賞識(shí)孩子，多和孩子交流，善于發(fā)現(xiàn)孩子的.優(yōu)點(diǎn)，有時(shí)適當(dāng)?shù)目洫?jiǎng)會(huì)比無(wú)休止的批評(píng)效果更好一點(diǎn)，優(yōu)秀的孩子是教出來(lái)的，而不是打罵出來(lái)的。

當(dāng)然，孩子的品行成敗與否，與她所敬愛(ài)的老師更是密不可分的，沒(méi)有老師的辛勤付出，將沒(méi)有孩子的美好明天。在此，我代表所有的家長(zhǎng)向老師們致以最高的敬意。謝謝老師們!我的講話完畢，謝謝!

我和書(shū)籍交朋友演講稿篇六

大家好！

今天，我在這里首先要感謝各位領(lǐng)導(dǎo)和老師給我這次與大家交流的機(jī)會(huì)。是你們的幫助和寬容扶我走過(guò)我工作生涯的第一個(gè)年頭。在這里我要向你們，我的師長(zhǎng)、朋友說(shuō)一聲謝謝。讓我說(shuō)經(jīng)驗(yàn)，我愧不敢當(dāng)，我能做的只是學(xué)習(xí)和積累。下面我就向大家匯報(bào)一下學(xué)習(xí)成果。

饑餓時(shí)的一碗面，寒冷中的一杯酒最能暖人心窩。抓住時(shí)機(jī)的教育和發(fā)自內(nèi)心的關(guān)愛(ài)同等重要。我們班有個(gè)武林高手，經(jīng)常欺負(fù)弱小。一次高手發(fā)燒了，他是打通的，家長(zhǎng)不在。我不喜歡他，實(shí)在不想親自送他到醫(yī)院。但我在他的眼里看到了害怕和無(wú)助，這讓我想起自己生病時(shí)獨(dú)自去醫(yī)院輸水的凄涼，何況他還是孩子。我扶著他去了醫(yī)院，跑上跑下交錢(qián)開(kāi)單子，又給他買(mǎi)了一碗米線，我跟他說(shuō)輸液之前要吃點(diǎn)東西。他沒(méi)說(shuō)什么，只是一邊吃一邊流眼淚。打針時(shí)他疼的往后縮了一下，我故意問(wèn)他疼不？他不回答，我又說(shuō)你打人時(shí)，被打的大概就是這個(gè)感覺(jué)。我臨走時(shí)他問(wèn)我，老師你晚上還沒(méi)吃飯呢，我說(shuō)沒(méi)事，我是大人，強(qiáng)者就要照顧弱者。現(xiàn)在這孩子還是有點(diǎn)混，但已經(jīng)不打人了，班上的體力活基本都被他包了。體尖成績(jī)差，是不討人喜歡的品種。一次夏俊的腿抽筋了，在樓梯口動(dòng)不了。我?guī)退研撓聛?lái)扳腳，還幫他揉腿。楊老師跟我說(shuō)體尖訓(xùn)練苦、成績(jī)差不招老師待見(jiàn)心里苦。看著夏俊疼的變形的臉我感受到了他的苦。區(qū)里開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)我去給他加油，還請(qǐng)他吃了飯。那小子連個(gè)謝都沒(méi)說(shuō)，但后來(lái)他就再也不跟我頂嘴了。班里一個(gè)女孩母親去世了，我去問(wèn)林馨老師怎么辦，林老師教我多撫摸她幫她放松。她總帶素色的夾子我就把自己的壓發(fā)給了她。她手總是冰冷，我時(shí)常抱抱她幫她搓搓手。現(xiàn)在這個(gè)女孩是我的班長(zhǎng)。我吃不上飯她給我買(mǎi)，我生病了，她急的直哭。小孩子的心比大人的更柔軟，愛(ài)的付出不一定是深沉的，讓他知道讓他看到。沒(méi)有誰(shuí)會(huì)傷害自己的母親，如果能讓學(xué)生依靠、信任，把自己當(dāng)姐姐甚至是母親，教育就真的成功了。

九班最讓我驕傲的是有一群盡職盡責(zé)的好干部。以前總嫌我班小孩笨，一次聽(tīng)到周老師說(shuō)班干部是培養(yǎng)出來(lái)的，我才知道得先教后用。板報(bào)畫(huà)的幼稚上網(wǎng)找圖案；大掃除要落實(shí)到每個(gè)人，在黑板上寫(xiě)好誰(shuí)負(fù)責(zé)什么。后來(lái)跟皮方學(xué)的班委細(xì)化，把班里分成了燈神、門(mén)神、花神等幾個(gè)小組，各司其職。七時(shí)我們班一個(gè)學(xué)期都沒(méi)鎖門(mén)，現(xiàn)在放學(xué)連電腦主機(jī)他們都鎖上。窗臺(tái)上的綠色植物也賞心悅目。我經(jīng)常跟他們講，將來(lái)他們也要當(dāng)爸爸媽媽，現(xiàn)在看好班，將來(lái)才能守好家。

喜歡跟周老師在一起，很輕松很溫暖。我一沮喪她就表?yè)P(yáng)我，我心里美滋滋的，堅(jiān)信自己像她說(shuō)的是個(gè)好同志。成年人都如此，學(xué)生當(dāng)然更是。聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事，美國(guó)軍中抽煙酗酒現(xiàn)象嚴(yán)重，有人想到讓士兵給家里寫(xiě)信說(shuō)自己在軍隊(duì)里多么勇猛上進(jìn)，漸漸的這些士兵真的像他們寫(xiě)的那樣發(fā)生了變化。可怕的不是和老師犟嘴的，是無(wú)欲無(wú)求的。如果一個(gè)學(xué)生已經(jīng)到了什么都不在乎的地步，教育可能也不管用了。所以我試著保護(hù)那些沒(méi)剩多少自尊的人，幫他們重拾驕傲感。跟趙琴老師學(xué)了用a4紙打喜報(bào)，成績(jī)喜報(bào)一張、運(yùn)動(dòng)會(huì)喜報(bào)一張，人人榜上有名。看著八班漂亮的教室我們班我都不愿意進(jìn)了。我開(kāi)始發(fā)動(dòng)他們做班級(jí)布置，沒(méi)人理我。我想到了他們爭(zhēng)著上喜報(bào)的事，就跟他們說(shuō)布置教室的可以在作品上留名，這下班里沸騰了，黑板報(bào)、招貼畫(huà)一搶而空。一個(gè)高個(gè)子什么都沒(méi)搶上急了，我就讓他把門(mén)口初二9班的牌子擦干凈，美其名曰擦亮金字招牌。每個(gè)人都在班里留了名，是一種持久的贊揚(yáng)，那一段時(shí)間我都覺(jué)得他們乖了。我媽收拾屋子我從來(lái)不愛(ài)惜，自己做的清潔我爸不換拖鞋我都要叫。只有付出了才會(huì)珍惜。

xx校長(zhǎng)說(shuō)過(guò)，要是學(xué)校能出個(gè)韓寒也不錯(cuò)。我就開(kāi)始在班里尋找“韓寒”。現(xiàn)在社會(huì)的價(jià)值取向也來(lái)越多元化了，有的孩子就是學(xué)不懂為什么電話費(fèi)要用函數(shù)關(guān)系式表示。強(qiáng)迫他還是不會(huì)還會(huì)適得其反。我發(fā)現(xiàn)徐一帆能跑就推薦他進(jìn)了體育隊(duì)，據(jù)說(shuō)現(xiàn)在長(zhǎng)跑成績(jī)不錯(cuò)。張藝橋打籃球好就讓他家長(zhǎng)找個(gè)打籃球的班。這些暫困生的多余熱情得到了釋放，放慢了他們自暴自棄的腳步，興許還能給自己多尋一條出路。我永遠(yuǎn)忘不了初中時(shí)去上海旅游帶來(lái)的震撼：外面的世界真大啊。從那時(shí)起我就決定要出去看看。現(xiàn)在我也經(jīng)常給學(xué)生看我旅游的照片給他們講旅行中的見(jiàn)聞。成都遇到的臺(tái)灣苦旅者、麗江的背包客、內(nèi)蒙古連天的草原，看著他們聽(tīng)得如癡如醉，我相信每個(gè)人都想出去看看了。都說(shuō)不知道學(xué)習(xí)為了什么，我告訴他們學(xué)習(xí)是為了出去看看。貪玩懶惰是人的本性，學(xué)生犯了也是正常，幫他們樹(shù)立信念，叫醒心里的獅子才是關(guān)鍵。周老師說(shuō)多引導(dǎo)少批評(píng)，罵作業(yè)做得差的學(xué)生他還是不知道怎么做，不如把好的作業(yè)大家傳閱一下，樹(shù)立模范。

這是我的一點(diǎn)體會(huì)，還請(qǐng)大家指正。陽(yáng)光之家是我工作后的第一個(gè)家，你們都是孤身在外的我的親人。我忘不了全體班主任給我唱的生日歌，我忘不了備課組哥哥姐姐們手把手的教我，我忘不了我的科任老師一直支持著我，謝謝你們。

我和書(shū)籍交朋友演講稿篇七

今天非常高興能夠站在這里和大家一起探討學(xué)習(xí)方法，其實(shí)好的學(xué)習(xí)方法能為你打開(kāi)成功大門(mén)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，所以說(shuō)擁有好的學(xué)習(xí)方法非常重要。也許在座各位大多已經(jīng)輸在了起跑線上，但終點(diǎn)線在前方，沒(méi)有人沖過(guò)那條線，就代表你還有機(jī)會(huì)第一個(gè)沖過(guò)去。大家應(yīng)該都聽(tīng)自己的哥哥姐姐講過(guò)高中二年級(jí)的學(xué)習(xí)重要性，高中二年級(jí)是最容易掉隊(duì)的一年，也是最容易讓人放棄的一年，所以大家更應(yīng)該努力。

許多同學(xué)也許和我以前一樣，現(xiàn)在還抱著高三再去趕的心態(tài)，希望那時(shí)自己能夠趕上去，那是大錯(cuò)特錯(cuò)。把高中三年知識(shí)全部集中在高三去學(xué)并且學(xué)好，那恐怕比買(mǎi)彩票中頭獎(jiǎng)概率還小。你以為你有買(mǎi)彩票中頭獎(jiǎng)的運(yùn)氣嗎？那算了，你不用讀書(shū)了，去買(mǎi)彩票吧！

語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理、數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，所以平時(shí)要用更多時(shí)間學(xué)習(xí)，最重要的是每天都要堅(jiān)持學(xué)，這些科的學(xué)習(xí)效果在短期內(nèi)很難見(jiàn)效，所以關(guān)鍵還要自己能夠堅(jiān)持，化學(xué)和生物的學(xué)習(xí)效果相對(duì)見(jiàn)效快一些，只要用心學(xué)習(xí)半個(gè)月到一個(gè)月成績(jī)便上來(lái)了，所以建議大家多搞一下那四科，化學(xué)和生物到高三好趕一些。

理綜和數(shù)學(xué)在平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)要多做題目，不是盲目的去做，要有一定的目標(biāo)，自己哪方面薄弱一些就從哪方面努力，做過(guò)的題目要弄明白，不要沒(méi)弄懂就扔一邊，那題目做再多也沒(méi)用，關(guān)鍵要通過(guò)做題目去把沒(méi)弄明白的知識(shí)點(diǎn)弄明白。

語(yǔ)文和英語(yǔ)就要平時(shí)多背一下，多記一下，還要多留意生活。當(dāng)然，題目也要做，這兩門(mén)學(xué)科有一個(gè)不斷積累的過(guò)程，只有積累量達(dá)到了，分?jǐn)?shù)才會(huì)上升，所以面對(duì)這兩門(mén)學(xué)科，不要急于求成，也不要輕易放棄，要慢慢來(lái)。

在每隔一段時(shí)間還要對(duì)自己所學(xué)過(guò)的東西進(jìn)行一下復(fù)習(xí)，遺忘是每個(gè)人都存在的問(wèn)題，并且遺忘程度還與時(shí)間有關(guān)，所以我們要在自己只遺忘了一小部分時(shí)，就去復(fù)習(xí)一下，把記憶的部分補(bǔ)上來(lái)，這樣才不會(huì)學(xué)習(xí)了后面的又把前面的忘記了。

學(xué)習(xí)的時(shí)間安排也非常重要，特別是課余時(shí)間。下面向大家介紹一下我的時(shí)間安排吧！

每天早一起來(lái)，因?yàn)樵缟嫌洃浟靡恍梢詫W(xué)習(xí)一下語(yǔ)文和英語(yǔ)，如果早自習(xí)是英語(yǔ)，那么可以利用早自習(xí)前的一些時(shí)間背一下語(yǔ)文，如果是語(yǔ)文早自習(xí)，就背一下英語(yǔ)，這樣英語(yǔ)和語(yǔ)文的背誦都可以兼顧。吃完早飯到上第一節(jié)課的時(shí)間也比較長(zhǎng)，我們可以利用這段時(shí)間學(xué)習(xí)一下生物和化學(xué)，這兩科每一天學(xué)習(xí)一科。再就是中午的時(shí)間，這段時(shí)間分為兩部分，一段時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)物理、數(shù)學(xué)，還有做課堂作業(yè)，后面半小時(shí)就用于休息。適當(dāng)?shù)男菹⑹潜匾模@是為下午更好的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備，下午第四節(jié)課如果沒(méi)做特定要求，可以學(xué)習(xí)半節(jié)課，然后出去活動(dòng)半節(jié)課，因?yàn)楝F(xiàn)在畢竟才高二，不能用自己的身體去拼，即使學(xué)習(xí)再行，在高三的時(shí)候身體垮了的話，你的努力也將付之東流，所以在保證身體健壯的情況應(yīng)盡量抓學(xué)習(xí)，上自主自習(xí)和上自主自習(xí)之前的一段時(shí)間就可以看情況而定了，自己需要學(xué)習(xí)什么就學(xué)習(xí)什么時(shí)候，可以做未完成的作業(yè)，復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)的知識(shí)，就是盡量別去背，因?yàn)檫@時(shí)記憶力不好也可能打擾到別人，課間的十分鐘就可以坐在座位上休息一下或者預(yù)習(xí)一下下節(jié)課的內(nèi)容，也可以對(duì)上節(jié)課未弄明白的弄明白，畢竟趁熱打鐵效果會(huì)好一些。

我也經(jīng)常考差或?qū)W習(xí)出現(xiàn)困難，開(kāi)始時(shí)心中也只是非常著急和傷心，常常問(wèn)自己：我已經(jīng)努力的學(xué)習(xí)，為什么還是這么差，而有的人學(xué)習(xí)時(shí)間沒(méi)有我長(zhǎng)，卻每次考的比我好，為什么呢？每次都只是這樣去想想，并沒(méi)有從中去分析失敗的原因，后來(lái)我漸漸發(fā)現(xiàn)只是這樣空想，不付出實(shí)際行動(dòng)是不行的，別人學(xué)習(xí)時(shí)間比你短卻比你學(xué)的好，是因?yàn)樗膶W(xué)習(xí)效率比你高，所以我學(xué)會(huì)了從失敗中找原因，去尋找適合自己的學(xué)習(xí)方式，盡量提高自己的效率，例如在高二上學(xué)期期考試時(shí)，我的名次是年級(jí)32名，考試試卷發(fā)下來(lái)后也不是去想如何悲與喜，只是把考試中的失誤與不懂的地方用心去弄明白，只是不想再在同一個(gè)地方跌倒。所以說(shuō)學(xué)習(xí)是要思想與行動(dòng)同步的，不能只是去幻想，這樣最終只會(huì)一事無(wú)成。

下面我把以上的方法總結(jié)為八點(diǎn)：

一、要制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并有完成計(jì)劃的習(xí)慣；

二、有主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣；

三、要有課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣；

四、上課要有記筆記的習(xí)慣；

五、有及時(shí)完成作業(yè)和練后積累錯(cuò)題的習(xí)慣；

六、要有課后復(fù)習(xí)與時(shí)常總結(jié)的習(xí)慣；

七、要多與老師、同學(xué)交流；

八、學(xué)習(xí)、生活要形成一定規(guī)律。

我和書(shū)籍交朋友演講稿篇八

大家下午好！我平時(shí)就喜歡讀書(shū)，在這個(gè)暑假里，我讀了好幾本書(shū)，其中最令我感興趣的一本書(shū)是《數(shù)學(xué)王國(guó)歷險(xiǎn)記》。

這本書(shū)講了聰明機(jī)靈的丁小聰和熱愛(ài)足球的主人公在去數(shù)學(xué)宮的路上發(fā)生的故事。一路上他們遇到了很多麻煩，比如被關(guān)進(jìn)石頭屋，怎樣尋找快樂(lè)之路等，最后他倆憑借自己的智慧和勇氣戰(zhàn)勝困難，最后勝利到達(dá)數(shù)學(xué)宮。

從這本書(shū)里我學(xué)會(huì)遇到事情不能慌張要冷靜，而且還要及時(shí)想辦法噢！

最后希望大家都喜歡讀書(shū)，讓書(shū)籍成為我們成長(zhǎng)中的最好朋友！謝謝大家！

我和書(shū)籍交朋友演講稿篇九

大家好！

今天我演講的題目是“溝通的力量”。

溝通的力量是偉大的，沒(méi)有溝通，就等于沒(méi)有快樂(lè)和幸福。師生需要溝通，家庭需要溝通，朋友也需要溝通。我們需要真誠(chéng)地溝通。

師生需要溝通。老師是蠟燭，燃燒著自己，奉獻(xiàn)著光明。老師是園丁，灑下辛勤的汗水，澆灌我們這些嬌嫩的花朵。老師更是指路明燈，在黑暗里為我們導(dǎo)航。我們?cè)敢饪吹嚼蠋熜Γ覀冊(cè)敢夂屠蠋熓掷侄冗^(guò)快樂(lè)的時(shí)光，這就需要溝通。有了心與心之間的真誠(chéng)地溝通，才能將老師和學(xué)生之間那道無(wú)形的墻推倒，讓學(xué)生與老師真正走到一起。溝通是師生情誼的金色橋梁。

憔悴，要讓他們多笑一笑。可見(jiàn)，溝通是親情的力量源泉。

朋友更需要溝通。要想使友誼之樹(shù)萬(wàn)古長(zhǎng)青，這棵樹(shù)就需要溝通之水來(lái)滋養(yǎng)。朋友之間要是能友好地交流，彼此就會(huì)感到關(guān)系和諧，溫暖常有。“一份痛苦，兩個(gè)朋友互相分擔(dān)，就成了一半痛苦；一份快樂(lè)，兩個(gè)朋友互相分享，就成了兩份快樂(lè)。”快樂(lè)和痛苦之河時(shí)時(shí)在我們身邊流淌，有了真誠(chéng)地溝通，朋友間的情感河流里，才會(huì)升騰起快樂(lè)的浪花。可見(jiàn)，溝通又是連接朋友真情的重要紐帶。

溝通使我們的生活更加美好。只要我們善于溝通，經(jīng)常溝通，真誠(chéng)溝通，快樂(lè)與幸福，我們就會(huì)擁有得更多！

謝謝大家！

我和書(shū)籍交朋友演講稿篇十

大家下午好！

很高興也很榮幸能有這么一個(gè)機(jī)會(huì)和大家坐在一起交流各自的教學(xué)心得。

我踏入教育這個(gè)行業(yè)的時(shí)間足足有兩年零2個(gè)月了，說(shuō)到自己的感想那就是“時(shí)間過(guò)的真的太快！”可能在座的教師應(yīng)該都有感觸的，每個(gè)學(xué)期22個(gè)周，每個(gè)周五天課。眼看這個(gè)學(xué)期就要面臨期中復(fù)習(xí)了，再轉(zhuǎn)眼就期末了。與其說(shuō)時(shí)間過(guò)得快，還不如說(shuō)在教師的這個(gè)崗位上、從事教師這個(gè)職業(yè)每天過(guò)得很充實(shí)。特別對(duì)于我們年輕教師來(lái)說(shuō)，每天更是充滿活力。

我現(xiàn)在還清晰地記著第一次踏入東華小學(xué)那天，李校長(zhǎng)對(duì)我們這批新教師說(shuō)過(guò)這樣一句話“對(duì)于一個(gè)新教師而言，三年就是一個(gè)里程碑。”校長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)的話是對(duì)我們青年教師的滿懷期待，更是期待三年后我們每位教師的進(jìn)步。在這里我想說(shuō)我們的進(jìn)步?jīng)]有任何訣竅，我們同在零的起跑線上，與其他有經(jīng)驗(yàn)的老師相比，我們有資本，那就是我們的青春，不要讓青春浪費(fèi)，讓青春在奉獻(xiàn)中閃光。

首先，我先談的是一名大學(xué)生到一名普通小學(xué)教師的角色轉(zhuǎn)變。我個(gè)人認(rèn)為首先要盡快的完成自己的認(rèn)知方式和思維方式的轉(zhuǎn)變,完成自己的思想轉(zhuǎn)變，以至完成角色轉(zhuǎn)變。古人云：“一年之計(jì)，莫如樹(shù)谷；十年之計(jì)，莫如樹(shù)林；終身之計(jì)，莫如樹(shù)人”，塑造靈魂這一神圣的使命是金錢(qián)所無(wú)法衡量的。我們要深知教師這個(gè)職業(yè)的責(zé)任，從一個(gè)聽(tīng)從師長(zhǎng)教誨的學(xué)生，變成一個(gè)處處關(guān)心學(xué)生身心成長(zhǎng)的“長(zhǎng)者”，要求我們有獨(dú)立、果斷、機(jī)智的應(yīng)變能力。

其次，我們要有強(qiáng)烈的爭(zhēng)取做合格教師的愿望，克服自身因素和心理其他的不利的因素，干一行愛(ài)一行。特別是遇到困難、挫折的時(shí)候，更是要堅(jiān)定自己的職業(yè)選擇。我在大學(xué)里學(xué)的是音樂(lè)專業(yè)，從教以來(lái)我一直擔(dān)任四年級(jí)的音樂(lè)教學(xué)。我期待自己豐富多彩的音樂(lè)課能收到學(xué)生的歡迎，我期待學(xué)生們天真活潑并且聽(tīng)話懂事，然而當(dāng)我興高采烈地踏上講臺(tái)時(shí)，我才明白，一切都不在自己掌控之中。在大學(xué)學(xué)到的教育學(xué)的理論似乎到了課堂上就施展不了，想開(kāi)展一些有趣的活動(dòng)由于課堂秩序也無(wú)法進(jìn)行，跟學(xué)生們和諧相處也做不到，反而被學(xué)生一直控制著。說(shuō)實(shí)話，連簡(jiǎn)單的表?yè)P(yáng)學(xué)生、批評(píng)學(xué)生、做思想工作都不會(huì)。這時(shí)自己產(chǎn)生了消極的情緒，對(duì)自己的能力也產(chǎn)生了質(zhì)疑，懷疑自己是不是選錯(cuò)了職業(yè)。想要度過(guò)這個(gè)難關(guān)，唯一的辦法就是在課堂教學(xué)中我虛心向有經(jīng)驗(yàn)的教師請(qǐng)教課堂管理的經(jīng)驗(yàn)，不斷學(xué)習(xí)很多的小竅門(mén)，學(xué)生漸漸變得聽(tīng)話了，音樂(lè)課變得輕松了，開(kāi)展活動(dòng)時(shí)學(xué)生也變得遵守課堂秩序了。

第三、我的親身體會(huì)就是教師這個(gè)職業(yè)并不是簡(jiǎn)單的教學(xué)，面對(duì)繁雜的工作的時(shí)候，我們更需要勤勤懇懇、任勞任怨來(lái)對(duì)待。這跟我平時(shí)從事的工作有些關(guān)聯(lián)。剛才老師們也看到了，上臺(tái)交流的老師們個(gè)個(gè)都是教學(xué)能手，優(yōu)秀班主任，而我教的既不是主要學(xué)科，又沒(méi)有擔(dān)任班主任。我平時(shí)除了擔(dān)任的是音樂(lè)教學(xué)之外，平時(shí)面對(duì)每一次的文藝演出、比賽我都要進(jìn)行排練工作。排練工作是很繁瑣的事情。都知道“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”這句話。孩子們?cè)谖枧_(tái)上的小小的舉手動(dòng)作，一個(gè)眼神，都是要在臺(tái)下進(jìn)行反復(fù)的排練。再加上我又在學(xué)校的政教處辦公，學(xué)校各種繁雜的工作非常多，幾項(xiàng)工作合在一起，我確實(shí)體會(huì)到了教師工作的辛苦。面對(duì)這些工作，我只能一樣一樣的干、一點(diǎn)一點(diǎn)的完成。

今年五月份的中小學(xué)生文藝匯演如期舉行，我排練兩個(gè)月的小合唱《摘菜調(diào)》，不巧的是與和諧高效課堂比賽，時(shí)間正好重合了。那段日子，白天上課、編排、干一些政教工作，只有晚上才有時(shí)間準(zhǔn)備自己的講課比賽，反復(fù)推敲教案、反復(fù)修改課件，……每一項(xiàng)工作都很重要，每一項(xiàng)工作壓力都很大，最最不巧的是兩個(gè)比賽又是同一天，上午講課比賽，下午就合唱比賽。現(xiàn)在回想起來(lái)真的是很艱難，但是努力沒(méi)有白付出的，每一項(xiàng)任務(wù)我都圓滿的完成，最終我也收獲了優(yōu)秀的成果，得到了學(xué)校老師的認(rèn)可。最令我驕傲的是連續(xù)兩年的煙臺(tái)市中小學(xué)文藝匯演中，我校的文藝節(jié)目都取得了一等獎(jiǎng)的優(yōu)異成績(jī)。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是莫大的鼓舞，所有的辛酸都拋在腦后，可以說(shuō)這些工作的經(jīng)驗(yàn)積累，也為我之后的工作打下了很好的基礎(chǔ)。

今年的文藝演出非常多，我有幸參與排練的我校教師大合唱，每天放學(xué)后我們訓(xùn)練兩個(gè)小時(shí)、三個(gè)小時(shí)是非常正常的事情，在七一頌歌合唱比賽的時(shí)候我們的合唱得到了專家領(lǐng)導(dǎo)的肯定，榮獲一等獎(jiǎng)的好成績(jī)。而后我校又參加了福山區(qū)慶“八一”演出任務(wù)，得到了社會(huì)各屆的一致好評(píng)。更榮幸的是得到教育局領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，代表教育系統(tǒng)參加了福山區(qū)慶“十一”的合唱比賽，局長(zhǎng)與我們一起高聲歌唱，我們更是榮幸與自豪。

每當(dāng)想起取得的這些成績(jī)，我心里都無(wú)比自豪，因?yàn)槠渲邪俗约旱男量嗯c汗水，付出與收獲。剛走上工作崗位的青年人都有對(duì)未來(lái)的美好憧憬，但人生不是一帆風(fēng)順的，當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想之間發(fā)生矛盾時(shí)，許多人經(jīng)不住考驗(yàn)，開(kāi)始懷疑自己是不是選錯(cuò)了工作，也有的人在經(jīng)歷挫折后怨天尤人、滿腹牢騷。而真正的強(qiáng)者則在經(jīng)歷了困苦后才能獲得成功。我相信在座的新教師一定會(huì)認(rèn)真做好自己的本職工作，不會(huì)枉費(fèi)自己的青春，讓奉獻(xiàn)在青春中閃光。

最后我倡議我們青年教師在我們的教師職業(yè)中奉獻(xiàn)我們的青春，奉獻(xiàn)我們的智慧，奉獻(xiàn)我們的辛勞，奉獻(xiàn)我們的汗水，讓我們?cè)诜瞰I(xiàn)中體會(huì)工作的樂(lè)趣、生活的多彩、青春的亮麗、事業(yè)的輝煌。