心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

冬奧會體育精神 冬奧會的心得體會篇一

“武大靖，沖刺！”隨著講解員的一聲大喊，武大靖率先沖過了終點。早已從沙發上站起來的我看到這一幕后，高興得一蹦三高，口中大喊著“太好了”的同時，熱淚盈滿了我的眼眶。中國拿下了兩千米短道速滑混和接力冠軍，而這枚金牌，也成為中國在北京冬奧會的首金。

北京冬奧會首個比賽日，中國隊在兩千米短道速滑混合接力項目上，一路披荊斬棘，最終進入決賽。決賽現場，比賽一開始。中國隊并沒有占到優勢，排在第三位。當比賽交接到第三棒曲春雨時，只見她瞅準意大利隊和加拿大隊之間的空隙，雙腿同時發力，一個加速搶到第二位。“好！”坐在沙發上認真觀看比賽的我不禁大喊一聲。又是一個交接棒傳到任子威，他全身肌肉緊繃，快速向前邁步，一路搶先到了第一的位置。

“漂亮！”我“霍”地從沙發上站起，雙眼直勾勾地看著電視屏幕上的畫面。

中國在第一的位置上并沒有放松，而是不停地加速，不斷拉大與對手的距離。到了最后一棒武大靖，中國隊已經與第二名拉開了1/4圈的距離。但是，位于第二的意大利隊并沒有放棄，而是奮起直追，對手逐漸逼近武大靖，武大靖卻沒有絲毫的示弱，拼命向前分離滑著。

最后一圈，對手已經到了武大靖身后，依然迅速地向前逼近。最后的直道，對手已經滑到了武大靖的身側，我不由自主地屏住了呼吸，雙手緊緊地攥在一起。快啊，就要到終點了，武大靖沖啊——隨著紅燈亮起，武大靖率先沖過終點。

那一刻，時間仿佛已經靜止，只留下運動員身上的鮮艷的中國紅，散發出奪目的光彩。那一幕，我感動得熱淚盈眶。

賽后，運動員們共同舉起一面五星紅旗繞場滑行。在北京冬奧會的賽場上，這面五星紅旗格外的鮮艷與耀眼。

冬奧會體育精神 冬奧會的心得體會篇二

今日立春，北京冬奧會也正式拉開了帷幕，隨著場上輕快的樂曲響起，各國國家領導人緩緩走進場內。

隨著具有特色的二十四節氣倒計時，開幕式正式舉行，五十六個民族代表將國旗一手一手的傳到升旗臺邊，接著場上響起了動人的義勇軍進行曲，我也不禁的站了起來，唱起國歌。此時鳥巢上空放起了璀璨的煙花，在這個熱烈的氛圍內各個國家運動員也從五環下走入場內，面對外來賓客，場外的人民熱烈的揮手，場內的演員也用舞蹈表示歡迎。

每名運動員的臉上充滿了希望和自信，他們付出多少努力，流下數不清的汗水和淚水，他們在將在冬奧會上灑下青春的熱血，他們用心中的奧運之火“點燃”了冬奧會，我對他們為國爭光的精神感到敬佩。

為了慶祝冬奧會，我在網上購買了冰墩墩和雪容融的周邊。

看著純白的雪花，我感嘆到冬奧會的藝術，也祝每位運動員都能有一段難忘的“冰雪奇緣”。

冬奧會體育精神 冬奧會的心得體會篇三

致敬中國女排，致敬偉大的時刻——北京時間8月21日，里約奧運會女排決賽中，中國隊戰勝塞爾維亞隊，時隔2017年再度奪冠，歷史上第3次獲得奧運會金牌。

從小組賽階段戰績不佳，到淘汰賽階段強勢逆轉;從一度不被人看好，到帶給人一個個驚喜……這一群90后姑娘，用她們的堅韌、毅力與勇氣，再一次向世界詮釋了著名的“女排精神”。

回望歷史，中國女排自1981年奪得首個世界杯冠軍到去年世界杯再度封王，從上世紀80年代的“五連冠”到本世紀初的再度中興，期間雖然多次歷經波折，但總能在陷入低谷后回歸正途而崛起。從50后、60后、70后、80后到如今的90后，歲月改變的只是年齡和名字，不變的是在崢嶸歲月中洗禮過的永不放棄、永不服輸的精神。“無私奉獻，團結協作，艱苦創業，自強不息”的“女排精神”也因而成了人們的集體記憶，成了這個時代的一種精神圖騰。

正如女排主教練郎平對“女排精神”的解讀——“女排精神”不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。沒錯，從根本上講，“女排精神”與輸贏無關，而重在一種不低頭、不言敗的拼搏過程，是一種逆境中的自強、低谷中的自勵，以及登上成功巔峰時，向新起點再出發的永不滿足。有勝有負，愈挫愈勇，從摔倒的地方重新站立起來，在起起落落中體會到奮斗的痛苦與快樂，這，同樣是奧林匹克精神的一種寫照。

35年來，“女排精神”總是與這個國家的歷史發展節點相契合，其影響力已遠遠超出了體育范疇，滲透到了社會的各行各業，成為民族精神的一個生動注腳。如果說，改革開放初期的上世紀80年代，“女排精神”代表了一種理想主義氣息和開放精神，為那個時代提供了強大的精神支撐;今天，改革越來越意味著對僵化思維的突破，對既有邊界的延伸，越來越考驗著改革的勇氣與定力，前行的路上，我們還會遇到不少的“硬骨頭”需要去啃，有更多的“深水區”需要去趟，這一切，仍然離不開“女排精神”所象征的頑強拼搏與銳意進取精神。

值得一提的是，在新的歷史背景下，郎平創新地將國際化、專業化的團隊合作形式和科學訓練的理念引入中國女排，為“女排精神”賦予了新的含義。強調：“創新是一個民族的進步之魂，是一個國家興旺發達的不竭源泉，也是中華民族最深沉的民族稟賦。在激烈的國際競爭中，惟創新者進，惟創新者強，惟創新者勝。”不僅在體育領域，在經濟、科技等方面，我們都有需要追趕的對象，都需要居安思危，增強憂患意識與創新意識，在傳承的同時，為“女排精神”注入新的時代內涵。

比如，國務院不久前印發《“十三五”國家科技創新規劃》，提出“十三五”科技創新的總體目標是：國家科技實力和創新能力大幅躍升，創新驅動發展成效顯著，國家綜合創新能力世界排名進入前15位，邁進創新型國家行列。這同樣需要我們重溫“女排精神”，秉承超前意識與領跑意識，將科技創新納入更廣闊的全球視野。

無論對一個人、一個城市還是對一個國家而言，“女排精神”都是一種不可缺少的精神鈣質。對“女排精神”進行傳承與創新，讓“女排精神”照耀華夏大地，與更多人的內心對接，我們將獲得更深沉的力量，更好地砥礪前行。

冬奧會體育精神 冬奧會的心得體會篇四

眾所周知，熊貓是我國的國寶。可是，你知道這只熊貓嗎？它就是我國2022年冬奧會的一只吉祥物冰墩墩。

說了你可能不信，它最初的原型竟然是冰糖葫蘆！這是由于在吉祥物評審的過程中，冰糖葫蘆的創意作品入圍了前十，它就是冰墩墩最初的創意來源。后來，設計團隊經歷了長達半年多的修改，才改成冰墩墩。可以說，如果沒有最初冰糖葫蘆的創意作品，就沒有現在的冰墩墩。

說完了它的來歷，就說說我對它的理解吧！

一開始，我認為它是冬殘奧會的吉祥物。因為我認為冰的意思是堅強；墩墩的意思是健康，是鼓勵殘疾運動員的。后來卻發現我烏龍了。冰的`意思其實是象征著純潔、堅強，是冬奧會的特點；墩墩，其實是意喻著敦厚、健康、活潑、可愛，象征著冬奧會運動員強壯的身體、堅韌的意志和鼓舞人心的奧林匹克精神。

其次，我發現它有冰雪一樣的外殼，外形特征與冬奧會的特點很相符，展示了冬奧會的特點，我認為讓它做冬奧會吉祥物的選擇真的不錯。

看，一個普普通通的名字背后居然有一個故事，是不是很神奇？其實，這種現象很常見呀！比如，雪容融和福娃的名字背后也都有一個故事。親愛的朋友，下次我再說給你們聽吧！

冬奧會體育精神 冬奧會的心得體會篇五

“我們萬眾一心，冒著敵人的炮火，前進……”

中國女排里約之行，完全可以拍成一部大片，逆襲命運，咬牙死磕，絕地反擊，最終迎來氣壯山河的勝利!

這是里約奧運會中國人最關注的一場比賽。一位“80后”媽媽在朋友圈里寫道，她帶著6歲的女兒在客廳里看完了這場直播，“奏國歌時，我把女兒拽著站起來，一起跟著唱”。

一個國家，一個民族，總有刻骨銘心的集體記憶、共同情結，對中國人來說，中國女排就是集體記憶、共同情結。新一代中國女排在里約的偉大勝利，又在中國年青一代中延續和強化了對這支隊伍和“女排精神”的認知和情感。

上個世紀八十年代，改革開放剛剛拉開帷幕，封閉已久的中國大門，向世界緩緩打開。那是一個中華民族爭取“球籍”的年代，百廢待興，而又迷茫困惑，中國人需要精神偶像。關鍵時刻，中國女排帶來了一場關鍵勝利。1981年年底，中國女排以亞洲冠軍身份參加了在日本舉行的第三屆世界杯排球賽，7戰7勝，首次奪得世界杯賽冠軍。

這又是一場關鍵時刻的關鍵勝利，遠遠超出了一塊金牌的含義。中國人從這場比賽中，看到了理想的復蘇，看到了奮斗的價值，看到了精神的力量!