在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇一

我和籃球“同呼吸，共生存”，每當觀看籃球比賽時，我都會期待他們創造奇跡。籃球連著我的心，當他們獲勝時，我欣喜若狂；當他們失敗時，我又心如刀絞。

2004年8月23日，雅典赫里尼科籃球館。*隊與塞黑隊的生死之戰打響了。這就好比兩只野獸在懸崖邊上廝咬，更兇猛的一方才能獲得繼續生存的權利。一開始，塞黑隊以4比0領先。我的心也隨著*隊的落后而不斷下沉。我多么渴望他們像善戰的勇士一樣，戰勝對手，但這又是怎樣一種幻想呢？中場休息時，姚明幾乎是吼叫著走到休息室的。他還發下狠誓：如果進不了八強，就半年不剃胡須。這話讓我驚嘆，我佩服姚明的志氣，佩服姚明的勇氣，更佩服姚明這堅韌不拔的精神。也許正是姚明的“鋼鐵誓言”，猶如醍醐灌頂，讓*男籃的小伙子門精神一振，在下半場比賽中，各各生龍活虎。第三節結束時，*隊僅以51比54落后。最后一節，比賽進入白熱化。最后29秒，63*。我那可忐忑不安的心一下子提到了嗓子眼兒。姚明獲得了兩次罰球機會。站在罰球線上，姚明顯得異常沉著。他下意識敲了一下胸前的*圖案。兩罰兩中。*隊比分領先，隊員們士氣大振。對方對杜鋒犯規，杜鋒兩罰全中。*隊取得4分領先優勢。雖然塞黑隊命中了一個壓哨的三分球，但*隊仍然以1分之利將世錦賽冠軍塞黑隊擠下了懸崖，從而進入八強。此時，我的心狂跳不止，一種前所未有的興奮感油然而生。我為*男籃的勇氣大聲叫好；為*男籃的精神大聲喝彩。

盡管還是一次次地輸，比賽結果不盡人意，但我們的隊員不服輸，人民不服輸，我們有決心創造奇跡。

我喜愛籃球，但我更崇拜它的精神，在這種不屈不撓的精神中，我看到了*籃球的希望、光明與未來。

我相信*男籃的小伙子們會創造新的奇跡，走向世界！

讓我們為*籃球吶喊助威吧！

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇二

放眼世界，當今的*在快速發展。當今社會上，流傳著這么一句話：“一個國家的發展在于它的綜合國力的強弱。”“國家的發展體現在方方面面”。的確，看看我們的身邊，你就會發現這一點。

如果按照古代的說法，商人是社會的最底層。但是在今天，商人的足跡已經遍布天下，還有人會說商人是最底下的了嗎？以商人為代表的市場經濟成為推動社會發展的動力?，F在，雖然不是錦衣玉食，但全世界都離不開*制造。袁隆*的水稻南優2號，比以前的水稻單產增產20%，于1973年研究成功，1976年開始推廣。八十年代，國際組織給他的獎項多得像米粒一樣。這也是人民生活水*的一大提高。

遠古時代的人類看見天上打雷，誤認為是雷公發怒，嚇得四處逃竄而現代，高科技不僅解釋了這個問題，而且探索出了更多關于自然的神奇現象。航天科技使千年的“嫦娥奔月”成為現實、克隆技術和轉基因技術創造了生命的奇跡等，一條條通向奧秘而又消失在奧秘中的道路上，更多的未知等著我們去探索。很多華裔獲得諾貝爾獎，*科學家在某些高科技領域的研究水*領先世界，科研成果不斷的被刷新，*的科技水*一項項走向世界。這是我們的驕傲！

*發展的如此的快，離不開這適合它的土壤。我國的法制建設不斷完善，有力的創造和保障了一個優良的投資環境。我國是社會主義國家，在走科學發展的道路上，人人享有*等的法律權利和義務，我國逐漸發展成一個*等、自由、和諧擁有高科技的法制社會。

*，聯合國五大常委之一，隨著國力的壯大，*在國際上地位也越來越高。2001年*加入了世貿組織，2004年我國目前運行最快的超級計算機在上海超級計算中心正式啟動。2008年北京奧運會、2010年上海世博會在*成功的舉辦------

我們偉大的祖國疆域遼闊，人口眾多，歷史悠久。在這片神奇的國土上，勇敢、智慧的中華兒女共同勞動和生活，創造了輝煌的建設業績，譜寫了燦爛的時代篇章，建設了一個快速發展的*。正如某些政客所說：“如今東方的睡獅醒了，世界為之顫動?！?/p>

我驕傲,我為*喝彩!

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇三

大美青海

我心中的美好家園是個美麗如畫的地方，那里有一碧千里的遼闊草原，無垠的荒漠戈壁，奔流不息的江河，熠熠發光的湖泊，茂密的森林……那就是我的家鄉青海。

青海發生了翻天覆地的變化。

自從實施西部大開發以來，我們的城市一天比一天繁榮，人們的日子一天比一天幸福！

如今，我們青海有著日新月異的變化：幾座低矮的土屋變成了一幢幢高樓大廈;塵土飛揚的小路變成了平坦寬敞的柏油馬路;平凡的小鎮成了聞名遐邇的古都！

創衛工作開展以來，以前的青海變了，狹窄的道路變寬了，冷清得街道變熱鬧了，地上的垃圾消失了，汽車的尾氣變少了，不文明的習慣也不易而飛了，這真像生活在另一個全新的世界中。

青海是一個地域遼闊，資源豐富的大美之地。蘊藏著豐富的水電，鹽湖，石油，天然氣……青海自然景觀，地理地貌，民族文化等都具有原生態，多樣性的特點，到處呈現著一派雄渾磅礴的壯麗之美。青海湖是我國最大的咸水湖，水里的湟魚不但營養豐富而且味道鮮美。青海湖的西面有一個鳥島，這里有各式各樣的鳥，有走著的，飛著的，游著的……這里真是鳥兒的天堂?。∏嗪v史文化悠久，是“唐蕃古道”和“絲綢之路”的要地，是架起東西方文化交流的平臺。當年文成公主翻過日月山，越過青海湖，經玉樹抵達雪域圣城拉薩，建立了藏漢友誼，譜寫了民族團結的動人篇章。在歷史的長河中，塔爾寺，柳彎彩陶，喇家遺址，吐蕃古墓，北禪寺這些多見證了多文化，多民族，多宗教在這片神奇的土地上交流，融合。展現了一幅幅青海文化進步的畫卷。

藏羚羊是高原野生保護動物，有“青藏高原精靈”之稱……青海的美說也說不盡，道也道不完，希望到我的家鄉大美青海來游玩，你會領略不同的民族風情。

我愛巍峨的昆侖山，我愛冰清玉潔的青藏高原！我愛湛藍的天空，我愛遼闊的草原！我愛淳樸的青海人民！我愛我的家鄉——大美青海！

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇四

在這個假期，媽媽和她的一些朋友帶我去了青海西寧玩。我們在那玩了一個星期，參觀了許多景點，其中最讓我難忘的莫屬青海湖了！

那天我們是跟著旅游團玩的，我們還玩了其他的一些景點。但是，今天的壓軸戲還是青海湖了。在還沒到達時，導游就給我們介紹起來：青海湖又名“庫庫淖爾”，即蒙語“青色的海”之意。它位于青海省東北部的青海湖盆地內，既是中國最大的內陸湖泊，也是中國最大的咸水湖。由祁連山的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。它長105公里，寬63公里，周長360公里，面積達4583平方公里，比中國最大的淡水湖鄱陽湖，要大近459。76平方公里。最深處達38米，湖泊的集水面積約29661平方公里，湖面海拔3196米呢！而且中國舉辦的自行車環湖賽就正在這舉辦呢！

導游給了我們兩個小時的自由活動時間。嗯，這絕對能讓我們好好玩一把，出發！我這樣想著。走了兩步，我發現離湖邊還有好遠的距離，唉，估計走到那都過去20分鐘了！不過還好老天保佑，這時我正好看到了一個售票處，走近一看，原來是可以花20元讓我們在今天坐園內的車子無數次（好便宜）。我們馬上買了兩張，并找了個車子開始前往湖邊。坐在車上，我看到了青海湖冰雪剛剛融化，露出深藍深藍的湖面，周邊大片的油菜花盛開，真美??！看著看著，不知不覺就到了湖邊。我們下了車，近看青海湖，只見那藍藍的水一望無際，天和水互相映襯，水天一色，那情景是多么美麗啊！我又掃視了一下水面，突然，幾個快艇進入了我的眼頰。啊，好想玩一次呀！正好媽媽也想讓我體驗一次，于是，我便如愿地坐上了快艇。3、2、1，開動！小艇一下沖向了無邊的湖中。涼涼的風拂過面頰，潔白的水不時打在身上，讓我忘記了夏日的炎熱。感覺真爽！很快，小艇又?？吭诹税哆?，想著剛剛那時刺激的感受，真想再坐一次。

然后，媽媽又帶我做了游船，我本想坐在游船上看到整個湖，可湖太大，時間太少，我們只游了3/1就掉頭了。青海湖真像大海??！

到了岸上，我還準備再玩點東西，可突然導游來電話了，正在催我們回去呢。沒辦法，我們只好心不甘情不愿地回到了車上。

青海湖太美了，美在一眼望不到邊，美在近看遠觀皆為美景，美在它的色彩交替……下次我還要去那。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇五

我喜歡在幽靜的家里彈鋼琴，美妙的音樂里沒有一點雜音；我喜歡在雨過天晴后散步，大口呼吸新鮮的空氣?？墒?，最近幾年大量修房、建房，還有工業排廢氣、噪音亂哄哄，使我再也無法安靜彈琴，再也無法悠閑散步。不僅人無法安寧，而且無辜的動物也要受牽連。森林被砍伐，生態環境的破壞，使動物們的家沒了，沒有令它們舒適的家，自然也無法生存。

為了使中國，使世界更美麗，我們小學生也要努力保護環境，宣傳環保知識，讓祖國環境“美麗”。

不僅要讓環境“美麗”，更要讓祖國所有的一切美麗。決定著一切的就是人民。人不亂扔垃圾，地上就沒有垃圾；人不遵守交通，就會有堵車、車禍；人亂砍亂伐，空氣就會受污染、動物們就無法生存。所以，我們要從自我做起，使我們家園——中國更“美麗”。

作為小學生，作為中國的公民，應該做到那幾點算文明美麗呢？我認為，習慣是養成的，也是可以改變的，在自身的小毛病出現時，就應該防微杜漸，改掉毛病。比如：吃完水果，就將果皮亂扔到地上，心想：別人都亂扔，我沒扔過，再說垃圾箱那么遠，就扔到地上吧。這就是亂扔垃圾這個習慣的養成。所以，當壞習慣出現，必須改正，以建設祖國文明，為祖國更文明打下基礎，使祖國的文明“美麗”。

當然，祖國的美麗和綠化是唇亡齒寒的關系。據2000年統計，緊鄰北京的河北張家口洋河中段密布沙漠，每年向北京輸沙近百萬噸。目前沙漠已侵入燕山腹地豐寧縣的潮白河上游，沙漠距北京懷柔縣僅18公里。離北京界70多公里左右，在河北懷來縣、官廳水庫南側，兩個大型流動沙丘還未從根本上控制，它們高達幾十米，連成一片，威脅著北京。所以，只有綠化搞好，祖國才能“美麗”，也就是說，綠化是美麗的基本。

讓我們行動起來，為建設祖國的美麗出份力。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇六

今年暑假，我們一家來到了青海。這個美麗的傳說，正靜待著我們去揭開她神秘的面紗……

青海湖被稱為“中國最美麗的胡”“陸心之?！?，又名“庫庫淖爾”，即蒙古語“青色的海”之意。它既是中國最大的內陸海，又是中國最大的咸水湖。

站在青海湖這片神圣的凈土邊，感受著高原之風的熱情撩撥，放眼青海湖，我感覺真的無法用語言來形容她的美。說她是海吧，但她比大海嫻靜端莊；說她是湖吧，可她又有大海的遼闊湛藍。

你看吧：湖水微波輕漾，溫柔地撫摸著岸邊的游人，清轍見底的湖水里，成群結隊的魚兒在自由的穿行。更令人眼前一亮的是，湖面上上下翻飛著從遠方遷徙而來的候鳥們，讓略顯沉寂的湖邊熱鬧了不少。我們眼睛追隨著它們的身影，看他們在天空翱翔，在岸邊踱步，在水里覓食……

漫山遍野的油菜花是青海的一大美景，聽說看油菜花最好的去處是門源。當我們冒著淅淅瀝瀝的魚，在云霧里翻山越嶺地來到門源，卻已錯過了油菜花的盛期，讓我們懊惱不已。可是，當我們的車飛奔在青海湖邊，看到一望無際的黃燦燦的油菜花時，我終于體驗到了“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”的驚喜之情了。

我們迫不及待地下了車，接受了花海的擁抱。耳邊是清風的絮語，眼前是洋溢著芬芳和歡聲笑語的花兒的世界，我已經感受不到我了，我仿佛化作了其中的一朵，又仿佛化作了嗡嗡的蜜蜂，翩翩的蝴蝶。

啊，平凡樸實的油菜花，她雖沒有牡丹的富貴，玫瑰的優雅，郁金香的迷人，但數不清的花朵組成的浩瀚的花海，有著排山倒海的力量，讓你傾倒，讓你陶醉。

青海的魅力，你能抗拒得了嗎？

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇七

一個人的一生，會有大大小小數不盡的夢；一個想要發展壯大的國家，也會有一步步前進道路上的發展夢。一個優秀的民族必定有一個全民族共同奮斗的夢想，*夢便是那個承載了億萬*人希望與夢想的大夢。

*夢，我的夢，大家的夢。*正在以驚人的速度飛速發展。神舟飛船在太空中翱翔，墨子號量子衛星成功升天，超級計算機“神威太湖之光”位居世界第一，蛟龍號潛水器為我國的深海探索開辟了新的道路......*，已經一步步邁向了世界強國的隊伍，與世界的聯系愈來愈密切。

*的生態文明建設，是我們綠色的*夢，推進生態文明，促進和諧社會是我們義不容辭的責任。在我們努力發展*經濟的同時，為我們的子孫后代留下一片凈土吧。人們是時候清醒了。當你們為了圖一時的利益建起一座濃煙滾滾的工廠時，當你們把大量有害垃圾深深地埋入泥土時，當你們把一座座冰冷的鋼筋混泥土建筑物接連拔地而起時......是否會想過在未來的某一天，你的子孫和動物將無處呼吸，一只只動物因為幾十年甚至上百年前的一個塑料袋窒息，人們突然發現世界上已無地可種......順應時代發展的同時，保護好我們的環境，就是保護我們綠色的*夢，就是建設我們更加美好的*夢。

在帶領新的一屆*集體參加*國家博物館“復興之路”展覽時指出：“實現中華民族的偉大復興，就是中華民族近代以來最偉大的夢想?！彼谋举|內涵超越了以成功為目的的“美國夢”，一個人成功和人民共同幸福為目標凝結著中華民族的共同利益和追求。經過億萬*人的努力，*從一段屈辱的近代史中奮勇崛起，創造了一個大國傳奇。

但*在飛速發展的同時，卻帶來了不可逆轉的傷害。大地的皮膚變得傷痕累累，她的皮膚露出一片片干枯的皺紋，她秀麗的頭發——森林，被連根拔起。湛藍的天空一去不復返，反倒是那個“丑陋”的洞張著血盆大口，仿佛要吞并一切......*的生態建設，迫在眉睫。

建設美好*夢，是我們必須以實際行動去踐行的，如果我們今日只是原地暢談美好的*夢，渾渾噩噩的度過每天的日子，我們遲早會被這個快速發展的時代淘汰。要想讓人民過上富足美好的日子，要想實現我們富強民主的*夢，就要去拼搏，去努力，為建設美好*夢做一個積極向上的*人！

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇八

青海，位于我國西北部，是青藏高原的重要省份之一。暑假，當我們的城市酷暑難當時，這里卻像秋天一樣清涼舒適，是暑假旅行的好去處。

茶卡鹽湖

茶卡鹽湖位于藏族自治區的烏蘭縣茶卡鎮。茶卡就是藏語里鹽池的意思。我們坐著觀光小火車駛向鹽湖中心時，仿佛進入了人間仙境。一望無盡的湖面水平如鏡，和遠處的天空融為一體，藍天和白云倒影其中，真的好想是為天上的仙女準備的梳妝的鏡子。我們站在湖面，湖面平靜遼闊，也宛若站在天邊一般，美不勝收。

青海湖

青海湖是中國最大的內陸湖，世界最大的鹽水湖。車行駛在沿湖公路上，碧綠的湖面漸漸映入眼簾，它就像一塊巨大的翡翠，一望無際，又與遠處淡藍的天空相接，十分壯觀。沿湖，是藏民放牧的草地和大片盛放的金燦燦的油菜花海，仿佛給這塊翡翠鍍了一圈金邊，渲染出一種不一樣的風采。每年七月，這里還會舉行自行車環湖賽，我想運動員駛在這樣的賽道上一定也心曠神怡。

祁連大草原

祁連大草原是中國六大草原之一。連綿不絕的山脈，觸手可及的藍天白云，一望無際的碧綠草原，成群結隊的牦牛、巖羊，還有祈福吉祥如意的五色經幡讓人好像走入了windows的電腦桌面一樣。遠處的的祁連山脈頂上還有終年不化的皚皚白雪，而山腳卻是草木繁盛，牛羊成群，讓人不禁感嘆大自然的偉大和神奇。

青海的美是博大的，神秘的，它是大自然的鬼斧之作，是一種神奇的自然風貌。大家有空的話一定要去走一走，看一看，大美青海，一定讓你驚嘆不已！

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇九

今天是旅游的第一天，我的心情格外高興，因為我們要去的是最美麗的又是中國最大的咸水湖——青海湖。

我們走在環湖高速的時候，我發現路邊有很多的油菜花，一大片一大片的連在一起像一片金色的海洋。

過了油菜花田來到大草原我又發現草地上有好多小野花，有橙的、黃的、紅的、藍的，真漂亮！有的像繡球一樣的小紅花；有像小傘一樣的小白花；有像喇叭一樣的小黃花；還有像槍烏賊一樣的小藍花。

除了這些美麗的野花，草原上還有一些動物，你們知道是什么動物嗎？對了！就是綿羊和牦牛。牦牛不愧是牦牛呀！身上的毛很長很長。綿羊一身雪白，遠看像珍珠，近看像一簇簇的小白花。

晚上我們住在了牧民家的蒙古包里。?。∽∶晒虐母杏X可真特別呀！有“轟炸蠅”、有“木牛流蟻”、有“機器蛛”。不過我的真實感受是一點也不好玩。因為“轟炸蠅”其實是蒼蠅、“木牛流蟻”是螞蟻、“機器蛛”就是蜘蛛。在這樣的環境中我睡的小心翼翼。不過這里最大的好處是離湖邊很近。

第二天早上，我們早早的就起了床。因為我們要去看日出，來到湖邊我們都感到很冷。我看到湖水是灰色，天上的云也是灰色的，灰色的云后面有一片紅霞。漸漸的太陽露出了一點小頭，然后就一點一點的浮出水面。等到太陽完全出來的時候我又仔細的觀察了一下，它那時并沒有那么耀眼，黃澄澄的像個橙子。這是我第一次看到美麗的日出景象，這樣說來，我們睡“危險重重”的蒙古包也算物有所值了。

看完日出之后我們要出發去鳥島了。到了鳥島買了票坐上電瓶車，我們首先來到蛋島。在通往蛋島的走廊里掛著許多攝影師在鳥島拍下來的美麗畫面。通過玻璃窗看出去，我們異口同聲的說：“哇！好多的鳥蛋呀！”可是為什么只有蛋沒有鳥呢？原來，在七月末的時候鳥兒都已經飛走了，只留下沒有孵化的鳥蛋。下一站我們去了是鸕鶿島，鸕鶿是現在島上唯一的鳥兒了。

走在通往鸕鶿島的木板路上，這時的青海湖可真美呀！它是三種顏色組成，一種是淡灰色，一種淡藍色，還有一種是深藍色。三種顏色連著天，天上的白云一朵一朵的像棉花糖。走著走著我們來到了鸕鶿島，鸕鶿島的形狀特別像蘑菇，上面站滿了黑色的鸕鶿，有好幾只鸕鶿飛來了又飛走了。

多么令人難忘呀！多么令人向往呀？美麗的青海湖，我永遠都會記住你的！

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇十

臨近青海湖，行走才有了方向，歌吟才有了落處，目光才有了依托，七月的渴望和期盼才在一瞬間找到了位置，墜落下去，跌落在一湖湖水里。拒絕不得，抗拒不了，就這樣簡單地被湖水征服。凝眸處，湖水回應著天空的遼遠和空曠，一些云在湖水里疊出層層款款深意。開朗和夢想漸漸變的清晰而明了。

每年里青海湖用八個月的時間來思想，在厚厚的冰層下面，清冷的思緒漫漫，在西風和肆虐的雪花中，思考著最遠古的問題，關于過去和未來，關乎存在和失去的，青海湖在苦苦尋覓著答案，傍湖而居的牛兒馬兒遠遠地走開了，留下青海湖梳理著記憶。青海湖把那些紛繁的思考，用光滑的石子一一記錄下來，藏在湖水深處，青海鰉魚閑來無事，把這些記錄翻來覆去的閱讀，耳濡目染慢慢成為青海湖里最優雅的生物。

在湖畔佇足，看周圍青山如黛，濃濃淡淡在湖水里鋪下一些影子，想要在水間留下些什么，煙波至爽，湖水以不可抗拒的美麗誘惑著每一顆風塵仆仆的心靈，以無處不在的佛光滌蕩著游子的靈魂，許你以寧靜，許你以至誠，許你以淡泊，清冽沁入心脾，流連忘俗。

還有四個月，青海湖邊青草碧綠，油菜花開，陽光溫暖地照著，青海湖舒展笑靨，微笑著接受遠來的朝圣，千里青藏公路打湖邊經過，穿梭在廣無人煙的高原上，看見了青海湖就看到了藏民白色的藏包，就看到了湖邊的炊煙，就看到了家，停下來，洗洗塵煙，藏包里喝一碗青稞酒，喝一碗奶茶，青海湖上響起遼遠的歌謠：跑馬溜淄的山上

一朵溜溜的云喲

端端溜淄的照在

康定溜溜的城喲

月亮彎彎

康定溜溜的城喲

高亢的歌聲在高原上繚繞，經久不息，投到湖水中，漾起圈圈漣漪。

青海湖在遙遠的西北高原上，躲避著眾人的滋擾，躲避著車馬的喧鬧，于天地，于人間，背負著生命的倔強，獨自面對著命運的多舛。一種宿命的定位，藏在這人煙稀少的地方，風景看過，過眼云煙，從不抱怨，從不失落，靜看庭前花開花落，閑看長空云卷云舒。

過渡口，蕩舟碧波上，想以最近的距離靠近你，輕舟駛過，分剪湖水，隨即寧靜如初。青海湖，始終不屑于與我當面一晤。原來湖就是湖，我本是我，湖與我沿著不同的軌跡，走著不同的路。

青海湖，我以為我擁抱了你，我以為找到了你的渡口，卻原來，覓渡仍無路。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇十一

一灣青色的湖水鑲嵌在青藏高原旁，無垠的草原守護在青海湖畔，青海之旅，便讓它們定格在了我的腦海中……

昏暗的天空懸著幾片云朵，背后，還未完全升起的太陽，發出微弱的光亮，將些許云朵染紅。我騎著車在青海湖畔漫游，大片的油菜花在暗淡的蒼穹下越發亮眼。我乘車自花叢穿過，清晨的露珠滴掛在花瓣上，太陽漸漸探出腦袋，經過露水，在空中投放出五彩的光芒，那灑落在湖面上的縷縷光輝，隨著波浪的起伏翻轉，在空中跳躍。我們走近到湖邊，浪濤沖擊著巖石，激起朵朵浪花，綻放著，灑落在我們身旁，周圍籠罩著陣陣涼意。不時地，一只海鳥自眼前飛過，恰似一幅油畫，映入我的眼簾……

寶石般的青海湖，讓人留戀，而守護著它的金銀灘草原，則更讓人贊嘆！

微風輕撫，鮮嫩的牧草隨之搖曳。我們放眼望去，成群的牛羊若隱若現，頗有一種“風吹草低現牛羊”的意境。我們騎在馬背上，耳旁的風呼呼作響，人也像飛起來一樣。進入草原深處，幾處蒙古包浮現在眼前，天氣驟然轉變，微風變得狂躁起來，在草原上奔騰，蒙古包在風中佇立，寫滿經文的經幡卻早已呼啦作響。天色漸沉，云朵卻更顯神秘，山的那頭陰云密布，星星點點的雨珠自天空灑落，這邊卻是橙黃色的蒼穹飄著片片白云，在落日的映襯下更顯燦爛。我輕捷地自馬背跳下，一把將疆繩甩到牧人手中，走進蒙古包，溫暖環繞在周圍。夜幕降臨，一簇簇篝火屹立在茫茫草原上，我們背靠著背，坐在草地上，抬頭仰望夜空，一顆顆的明星連接在空中閃現，將深藍色的夜幕擠滿，往日的明月卻不知躲在了何處，幸福與滿足縈繞在心頭……

繽紛絢爛的鴛鴦花海，透著縷縷馨香，風平浪靜的茶卡鹽湖，展現著大自然的鬼斧神工，神秘的自然博物館，承載著前輩們的智慧與勇氣。

青海之旅，將大自然的美麗與壯觀，烙印在我的記憶中。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇十二

午間，陽光從空中灑下，被籠罩的地方盡是一片光明。這是青海的七月，是那么令人向往。

筆直的公路上，時而闖過幾只羊兒，它們會偶爾停駐，“咩——咩——”地朝我們叫，似乎毫不畏懼我們，任我們撫摸。它們就是這里的主人，我們將和這羊群一路同行，走向大美青海湖……

不一會兒，我們便到達了青海湖景區。大美青海湖，像西湖一般嫵媚，像東湖一般清麗。懷著一顆好奇的心，我們慢慢地向一條羊腸小道走去。

瞬間，我驚住了，像是無意中撲進了一幅巨大的畫卷。眼前只見一片鑲著露珠的草灘，草灘上生著一壟壟金燦燦的油菜花，艷麗的金黃色花朵招蜂引蝶，耳邊傳來“嗡嗡嗡”的蜜蜂翅膀震動的聲音。最令人驚奇的是小道盡頭那泛著銀光的藍色湖水，遠遠望去，它像是一條藍色的錦緞，在陽光的照射下，湖水偶爾會起伏著一層層的漣漪。

走到羊腸小道的盡頭那片沙地時，我們才能把青海湖的真正景色一覽無余。藍色的湖水宛如一塊巨大的寶石鑲在沙灘上，陽光照上去，反射出一道道銀光，它們就像仙女灑下的無數顆鉆石，用一雙雙炯炯有神的眼睛，深情地注視著你，令人陶醉。再看遠處，水天相接，天空似乎沉浸在湖里一般，都分辨不出哪里是水，哪里是天了。遠處的草坪上，幾匹棗紅色的馬兒正在悠閑地吃者草兒，它們時而閑庭信步，時而低頭，嘴一張一合地咀嚼著地上的青草，似乎要告訴我它們的午餐是多么的美味，眼睛也一睜一閉的應和著，時不時地抬起頭來，又低下去繼續著它們的美餐。我也被融入這神圣的美景之中，心靈無比安寧，此刻，我只想靜靜地欣賞這大自然給予的饋贈，心里竟然有了一種“不敢高聲語，恐驚天上人”的心情。任憑你是多么高明的畫家，恐怕也難以作出如此神奇的畫來，也許上蒼在創造青海湖時，扔掉了那些做工精細的刻刀，隨心所欲地創作，才有了這樣樸素自然，令人心曠神怡的景色。

站在這神奇、美麗、和平的天地里，任思緒飛揚……

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇十三

暑假，我和媽媽、小姨還有表弟去了一個美麗又神奇的地方，你們猜猜是哪呢?它在祖國的西部，它和西藏交界。對，它就是美麗的青海。提到青海，大家肯定會想到青海湖和塔爾寺吧？我就給大家講講我去那里的經歷吧!

8月7日，我們坐上了去往蘭州的火車，8月8日到達蘭州，一早下車便坐上了大巴趕往青海省互助縣?；ブ且粋€美麗的小縣城，是“彩虹”的故鄉。在那里熱情好客的土族人為我們獻上哈達，端上了青稞酒。

一頓豐盛的午餐后，我們告別了互助縣土族人。晚上，我們住在了西寧。第二天一早便向青海湖進發。這時候油菜花還開得正旺，不過要想跟這金色的“美女”照相還得交費。媽媽說她以前來的時候，這里是不收費的。

我們告別了美麗的“花?！焙?，來到了中國第一大湖青海湖，我發現這里跟大海差不多，一望無際，繞湖一圈要380公里呢!

俗話說：“冰凍三尺非一日之寒”，可是導游說青海湖的結冰在一夜之間，融化也是一夜之間，很神秘哦!這個季節，水都在零攝氏度，我想挑戰一下，于是就把鞋脫了，剛一下水，我就尖叫一聲，沒有想到水這么涼，真是逆天了，天氣這么晴朗，水卻這么涼。不過我沒有因為這影響我的心情，因為我身邊還有很多小花小草，那叫一個美呀。

正當我陶醉的時候，媽媽告訴我該走了。我戀戀不舍地離開了青海湖，再見了，青海湖，再見了，美麗的青海！

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇十四

大美青海

在中國遼闊的疆域內，有那么一片神秘的土地，它是世界上海拔最高的高原，它孕育著中國最長的河流。這，就是神話般的青藏高原。

在很久很久之前，我對青藏高原就有強烈的向往之情，那仿佛是靜謐圣潔美好的所在。高高聳立的布達拉宮，塔爾寺，和直插云霄的雄奇山峰，無疑給人太多太多的遐想。

今年的暑假，我終于來到了青藏高原，雖然只得以見到它的一小部分，但也了卻了我多年的夢。

一進入青海，環境仿佛都不一樣了，天比海還要藍，朵朵白云就像被撕扯過的棉花一樣潔白無暇。群山英勇地挺起胸膛，就像要夠到云朵一樣。山上長滿了碧綠碧綠的植物，而遠處的山峰卻呈現出青黛色，層次鮮明，就好像一幅幅水墨畫一樣，柔和美好。

慢慢到達青海湖，天色已晚，如血的殘陽像紅色的瑪瑙一樣，掛在天邊，映照著廣闊的青海湖，湖上泛起的漣漪打碎了這大塊的瑪瑙，紅色的碎片遍布整個湖面，帶著一種凄涼，一種落寞，和遺世獨立的寧靜。

早上，太陽初升，像極了孩子紅撲撲的臉龐，就在天上笑著，笑著。群山環繞的青海湖邊長滿了嫩嫩的綠草，這便成了牛羊的天堂。青翠欲滴的嫩草上散布著幾點潔白的雪花，那是低頭吃草的羊群。

次日，又來到了祁連山?？赐炅饲嗪：以静幌嘈胚€有更美的景色，但這次卻又是一個大大的驚喜。

高大雄偉的祁連山，沒有了青海湖的溫和，但更多了一份力量。一進入祁連山的懷抱，映入眼簾的便是油菜花的海洋。黛色的青山，鮮黃的油菜花，碧綠的青稞，伴著湛藍的天空和潔白的云朵，是令人眩暈的美。山巔上有終年不化的積雪，閃耀著圣潔的光芒。望著那雪山，呼吸間仿佛帶了些許清冷，那高大的雪山，像王者一樣矗立在天地之間，雄偉壯美。

祁連山中人少，銀色的公路直伸遠方。路邊的山坡上爬滿了羊群，星星點點，像散落的珍珠。山谷中偶有幾條小河匯集，極像銀色的絲帶，蜿蜒卻連貫，最終匯入青海湖。

這次的青海之行，并沒有減少我對青藏高原的向往，反而更加強烈地想探尋，探尋***那個裹著面紗的美人。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇十五

我們的祖國幅員遼闊！當美麗的渤海旭日東升，青藏高原仍然群星閃爍。我，來到了中國最美的咸水湖——青海湖。

踏入青海境內，山坡上寸草不生，一片荒涼，??？這就是青海？我心中涌起一陣莫名的失落，眼前的青海與想象的相差太大了?？傻轿鲗帲S色的山，一下子成了綠色，有的更為奇特，一半是不毛之地，另一半則長滿青草。到了青海湖邊上，景色又一次翻新了。

遠處，連綿起伏的山脈宛如一條青龍，騰云而上。天空一碧如洗，不！不可以說一碧如洗！因為它太藍太藍了，藍得單純，藍得圣潔，像初生的嬰兒，沒有一點雜色。云朵像天女散花般地撒在天空中。低處，羊兒似星火般布落在草原上的每一個角落，它們是自由的，它們是地上的云朵，一會向東邊看看，一會到西邊望望，似乎整個天地都是它們的。牦牛則較沉穩些，長久站立在一塊地方，或凝望遠方，或閉目養神……駿馬高大挺拔，渾身的肌肉線條充滿魅力，毛色锃亮锃亮的，散發著健康的氣息。藏族的孩子騎著寶馬，飛馳在草原上，心里別提有多自豪，多暢快了。草原上，高山頂上，隨處可見飄著的經幡。據說，經幡上刻著藏文，風一吹，就如誦經一遍，純樸的藏族人民也以此來祈禱平安。

轉過身，面向青海湖，哇！真美！水天一色，湖甚至比天還要藍，碧波蕩漾，美不勝收。一陣陣風吹上來，分外涼爽，走近青海湖邊，都可以聽見浪花拍打岸灘的聲音。蹲下身，把手伸入水中，真涼！水撫摸著肌膚從指縫滑過，像是摸在一塊上等的藍色綢布上，柔柔的，綿綿的。湖邊還站著一頭白色的牦牛，它明凈的眸子里映出這美景，巨大的犄角顯示著它的力量與地位，它的毛潔白無瑕像白云一樣，讓人很想撫摸。湖邊的油菜花成片成片的，金黃閃亮，在陽光的照射下與湖水形成了鮮明的對比。

“驢”行青海，山是綠的，湖是藍的，羊是白的，油菜花則是金黃的，五顏六色，賞心悅目。在這美景中，人似乎是多余的，人類的工業文明也不應該涉足牛羊的神圣領地，自然就應該是純粹的！

“驢”行青海！除了腳印，除了記憶，什么也別留下……

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇十六

我們為很多人喝彩過：運動員，同學，老師。我們也為很多事喝彩過：那一記漂亮的“香蕉球”，那風馳電掣般沖過終點的速度，那出神入化的知識講解……

但是，我們有沒有為一個集體喝彩過呢？一個強大如此的集體，*人。

2008年，對每一個*人來說，都是不尋常的一年。

年初的雪災，是頭一場打擊。雪災發生后，停水停電、交通受阻、大量旅客滯留車站和機場無法回家過年……在這個最危急的時候，志愿者們站了出來。為了群眾多利益，他們不論職位大小，身份高低，都在盡心盡力，萬眾一心，承受考驗。他們不眠不休的救援：或是搶修電線桿，或是鏟除路上冰雪；或是盡己所能運輸賑災物資，或是組織募捐……

他們有一個共同的名字，叫*人。他們是*凡的一群，有的甚至沒有留下名字；但他們又是偉大的一群，他們用自己無私的幫助，勇氣和愛，驅散了肅殺的寒氣，為新年伊始的08年帶來溫暖。我為他們喝彩！

2008年五月十二日，下午兩點二十八分。特大地震襲擊了汶川。

恐懼，尖叫，絕望。唐山大地震過去了很多年了，從未經歷過此等巨大災難的人們懵了。

倒塌的建筑，可怖的廢墟。無助的哭泣，紅腫的眼睛。一切的一切，如此驚心。這是四川人永生難忘的一場災難，這是*人永生難忘的一場災難！

我們不能哭！有了祖國做我們堅強的后盾，我們會再次昂起頭顱！

*僅在災難發生兩小時后就飛赴災區；*搜救隊伍沒日沒夜的救援；白衣天使們與死神賽跑似的救助。那些自愿者，他們的救援分隊拯救了無數的人。還有因自愿獻血而阻塞了交通的人們，自發組織捐款和分發物資的人們——

大愛無疆啊！

那些救援的人，多半是80后。他們用行動解釋80后不是時代的“另類”，他們的精神一樣感天動地！讓我們記住他們！他們的名字叫*人！其實*人從來不是一盤散沙，他們血脈心相連。這次災難，喚醒了他們的精神。這是一種民族魂！我為他們而喝彩！

人類在自然面前是渺小的，人類在自然面前又是偉大的。因為我們有這樣一個偉大的國家，因為我們有這樣一群偉大的人民。

為*人而喝彩！

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇十七

世界上有許多迷人的風景，每人的心中也會有自己認為是最美的一處風景，也許是雄偉的*長城，也許是氣勢磅礴的黃果樹瀑布，也許是別人的一句問候，也許是百花齊放的春景。但我認為，我心中最美的風景便是冬天的雪景。

雪花是雪白的，有著各種各樣的形狀，它沒有污染，很迷人。我認為它們就是象征純潔的一群可愛的精靈們。

下雪前，原先潔白的云朵慢慢地變成了一朵朵烏云，夾雜著紅色、橙色、藍色、變幻無窮，烏云遮住了藍的像一塊大水晶似的天空，天空瞬間變得昏昏沉沉的，仿佛要塌下來似的，令人窒息。雪慢慢地落下來了，先是小顆粒狀的，過了一會兒，便變成了鵝毛似的，最后，成了秋天的落葉一般，“唰唰”地降落了，我用手接了一片雪花，落到手中，瞬間融化了，變成一滴晶瑩的小水珠，難道這不是純潔的象征嗎？我更加地喜歡這些小精靈們了。

雪還在不停地下著，它們像玉一樣圓潤，像霧一樣輕，被刺骨的

寒風刮的.在空中無拘無束地直打轉，落在泥土上，可以凍死害蟲；落在草叢上，為小草披上一層銀裝；落在圍墻上，落在屋頂上，落在樹枝上，整個世界都變成潔白的了，好像一幅潔白的水彩畫！

雪停了，我和小伙伴

們在雪地上快活地玩耍著，堆雪人，打雪仗。

雪??！你是純潔的象征，使人們更加崇敬你；你是世上最美的衣服，為大地萬物披上銀裝；你是一幅迷人的水彩畫，被人們所驚

嘆；你是最美的風景，讓我更加地喜愛你！

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇十八

不知何時，一條條泥濘的小路變成了*坦寬寬闊的水泥路，不知何時，土破瓦房變成了一棟棟高樓大廈；不知何時，家家戶戶都是有了或大或小的車；不知何時，家鄉就像變魔術一樣發生了翻天覆地的變化。

我總覺得我們的家鄉中有一位魔術大師，他與人們相配合給我們演繹了一場又一場精彩的節目。

我曾經有過這樣一個夢；我仿佛身在天堂一般，一塊塊農田像一個個軍人一樣整齊的站立著，田里的作物像地森林一樣茂盛，繁密。咦！那是什么，只見水中一條泥鰍輕快的閃過，仔細一看，里面還有大大小小的各種各樣的水生動物，一群小孩子在田野中嬉戲，孩子們的笑聲回蕩在山間，一陣陣回聲組成一首首動聽的歌曲，一張張笑臉如那美麗的鮮花，美麗動人。

家家戶戶的門前陳列著一輛輛轎車，我們的生活進入了科技時代，我們過著“綠色”生活，學生們的教育環境也越來越好，學生的學習勁頭也很高，無論如何身心都在學習中，都努力奮斗。

其實在每個人心中都有一個夢，我當然也不例外，我想得很簡單，現在好好珍惜，能考上我夢寐以求的大學，快樂的度過我的大學時光，然后找一個好的工作，好好孝順我的父母，為祖國為人民效力。

我希望我的同學們都懷揣著這個夢想為我們的國家和將來奮斗，所有的鄉間都像我想的那樣，全*人民全部都過上好日子，讓我們一起努力吧！

其實夢很簡單，變化也很快，只要我們努力，為祖國的富強努力，讓夢飛翔。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇十九

大美青海

我愛我們的祖國——^v^。因為我們的祖國有56個民族，猶如56位兄弟姐妹團結一心;我們的祖國地大物博、物產豐富;縱橫九萬里;它是四大文明古國之一，它還有著許多的悠久的歷史。而且祖國還一步步走向繁榮昌盛，建國六十周年華夏兒女創造了無數奇跡，讓世界人民對我們中國人民刮目相看！

說我們祖國有著許多悠久的歷史，那可不是吹的。就從世界聞名的喜馬拉雅山說起吧，它傲然挺立在祖國的青藏高原上，直上云霄，很少有人能登上山頂，所以它是我們努力的目標;在北京有一條巨龍橫臥在八達嶺上，那就是長城，長城是世界七大奇跡之一，是我國古代一項偉大的建筑工程;還有故宮，是全世界規模最大、保存最完好的古代皇宮建筑群，也是代表中國古代建筑最高水平的杰作。它們歷史悠久，是歷史的見證，是生命的記錄，是我國古代勞動人民智慧的結晶;秦兵馬俑在我國的西安，它舉世無雙，是享譽世界的珍貴歷史文物。兵馬俑不僅規模宏大，而且類型眾多，個性鮮明。那些兵馬俑的雕塑在古今中外是絕無僅有的。它惟妙惟肖地模擬軍陣的排列，生動地再現了秦軍百萬，戰車千乘的宏偉氣勢，形象的展現了中華民族的強大力量和英雄氣概！

我們的祖國不僅歷史悠久，還有許多旅游景點，如武當山、黃山、泰山、華山、衡山、恒山、嵩山、桂林的山水、西湖的美景，都有著濃厚的民族文化和美麗傳說。

近在我們眼前的20xx年的“神舟七號”成功發射，實現了全國人民的夢想。我們也可以飛入那神秘的宇宙，去探索那無窮的秘密;還有20xx年8月8日晚上8點的奧運會，那是全國人民期待的一天，也是全國人民最難忘的一次聚會。

我們的熱血和祖國一起沸騰，我們的生命和祖國一起興旺，我們的快樂和祖國一起匯成奔流不息的海洋。我堅信，祖國將會迎來更美好的未來，我們的未來和祖國一起走向輝煌！

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇二十

江山青羅帶，山如碧玉簪。

青山、白水、飛鳥、漁翁構成了一幅唯美的畫面，而如何建設成這樣的和諧的中國是當前時代的一大熱點。

俄羅斯有茂密的森林，英吉利有廣闊的大海，芬蘭有寧靜的湖泊，印度尼西亞有星羅棋布的島嶼，咱們中國有什么呢、

或許有人認為，美麗中國現在已經是成為現實了，但真的是這樣么？中國需要建設的還有很多。就拿自然風景來說，我們有頭頂千年積雪的珠穆朗瑪峰，有莽蒼的黃土高原，有草樹蒙密的西雙版納，有一望無垠的華北*原，還有說不盡的菏澤*原….

這些就夠了么？有的還沒有那么的美麗，更需要建設

2010年上海世博會，你看那世博園內科技、環境都非常的好，那是建設的成果，那該怎樣建設呢？

有人說，把環境搞上來，城市發展起來就好了。城市發達了，人們的生活水*提高了。環境又不錯，這不是最好的結果么？可事實并非如此，美麗的不僅僅是生態環境上的，還有人與人之間的謙和。

保持謙和，就需要一顆*和的心

不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。騏驥一躍，不能十步。駑馬十駕，功在不舍。正好是因為有了*和的心，才能取得如此的成就。

宋朝有個宰相，他的母親住在一個熱鬧的街上，老母親一個人在家。隔壁是仕舒朗的家，老母親與鄰家人為了幾尺的墻起了爭執，于是寫信給兒子，希望他能出面解決此事。兒子看了十分無奈，回信到“千里家書只為墻，讓他三尺又何妨。萬里長城今猶在，不見當年前秦始皇。”老母其看了之后十分愧疚，就主動讓出了三尺，鄰家人見老母親這番行為不覺羞愧，也讓出了三尺，后來就有了著名的“六尺巷”。

倘若，現在人人都像老母親這樣，懷著一顆*和的心對待他人，那么，現在的社會就不會有什么“毒奶粉”事件，不會再出現什么“染色饅頭”，甚至是“地溝油”了。

環境的美麗需要建設，心靈的美麗更需要建設。

一滴清露，閃爍了一朵薔薇。一抹涼風，蕩開了一湖春水。一漿煙花，瀲滟了一杯心境。一絲*和，美麗了一片世界。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇二十一

我們青海位于祖國西部，是世界屋脊—青藏高原的北部，有70萬平方公里的土地，是長江、黃河、瀾滄江三江源的發源地，黃河還是中華民族的搖籃和發祥地，那美麗的青海湖更是一顆璀燦的東方明珠，由于巴顏坷拉山、日月山，等諸多山脈，把我們青海高原風分割為許多不同特色的地形地貌類型。這里既有終年積雪，又有冰川廣布，構成了一副奇特壯美的高原大自然環境。

春天，春秋相連，是我們青海的主要的特征，但有小江南之稱的貴德有著另一種景象，冬小麥郁郁蔥蔥，雪白的梨花，散發出淡淡的清香，家家戶戶滿山遍野，難怪^v^來貴德時說：“天下黃河貴德清”??！

夏天，當被稱呼為“天堂”的蘇杭正受著烈日的折磨時，我們青海西寧卻天高氣爽，鳥語花香、景色宜人，可于承德“避暑山莊”媲美，有著“夏都”的美譽，由青海人民政府舉辦的郁金香節、青洽會、環湖賽等節日，更把夏都裝扮的多姿多彩，最令人叫絕的是，這里低處麥苗青青，高出卻皚皚白雪，有馬前桃花馬后雪的美麗景色。

秋天，秋涼氣爽，天高云淡。美麗的青海湖天水相連，成千上萬只鳥在空中飛舞，他們一群群嬉戲在鳥島上，休身養息。走在湖邊，仿佛到了人間仙境，可謂“藍藍的天上白云飄，白云下面馬兒跑”.....

冬天，鵝毛般的雪花從天上飛舞下來，真是“北國風光，千里冰封，萬里雪飄，山舞銀蛇，原弛蠟象”。不是北國，勝似北國。你可以在互助縣享受那土族風情。還有那醇釀了幾年的美酒會使你流連往返。

我們青海的物產也很豐富，特產小吃數不勝數，有人參果，發菜，紅景天，冬蟲夏草.....小吃有白條、羊肉串、拉條.....如果你到我們家鄉來，我一定會把最好吃的奉獻給您。

五湖四海的人們一定要我們家鄉來玩哦。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇二十二

祖國是我們成長的搖籃，他伴我們成長壯大，所以我們每個人都應該去好好愛護她珍惜她。人有夢，那國也有夢。世上有許多不足的地方，就由人們拼死拼活的補上它，使她變得美麗無比，這就是一國之夢。許多人說，*是個孤獨的孩子，美國之類的國家不愿跟我們國家交往，原因有許多：經濟，農業，教育，環境等等，都存在一些問題。

可我卻看到的分明是另一面。“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩我們應該都很熟悉。記得還是7月中旬，回到鄉下老家時，才感覺到什么叫炎熱，上海這點熱，根本不算什么。汗一直不停的往下流，可說是汗流浹背了。當時居然還散著頭發，真是可笑。我突然覺得有一種想要去剪頭發的感覺。

我拖著旅行包，忙趕著往家跑，心里想著要是曬壞了我的皮膚咋辦啊?！昂V篤篤篤”這是熟悉的、再怎么忘也忘不掉的翻土聲。不對！溫度高達35度以上，這天，誰也不會出來干活啊。我轉過身去，一個嬌小的身軀在太陽底下晃動著?！班耍　蔽也唤谐隽寺?，那身軀轉過來，頭上戴著草帽，身上穿著黑色t-恤，是張年近70歲的老臉。他彎曲著身子，疑惑的望著我。我又出聲：“老爺爺！大夏天兒的，咋不自個兒到炕上去坐著，出來怪累死人的?；丶蚁韮狠p快，多舒服呀，您老人家說是不?”他拿那“十指黑”的手指抓起一瓶礦泉水，灌了一口自己，然后用粗糙的聲音說：“?。渴切具@娃回來了？”我“嗯”了一句。他又繼續說：“對啊。

大夏天的種莊稼才好啊。娃兒，我跟你說，昨晚兒我看新聞，國家的種植面積太少了，米都不夠吃，現在好多科學家發明轉基因的東西，比如說黃豆，大米啥的，心里兒個總覺得轉基因的不好，就想著多種些原汁原味的食物，也許能重新再建設起健康的社會，這也算是建設美麗*的一小部分，心里別說有多踏實了！呵呵，娃兒，你說是吧?！蔽掖翥对谀牵晃贿B字都不認識的老人家，竟然能說出這番道理。以后還真得向這位老人家學習學習。我回過神來，不管汗流到哪里了，我說：“爺爺，你等著，我放掉包，一會跟你一起做?！薄鞍。坎缓冒?。

娃兒你才剛回來，不能累著你?！蔽夜笮Γ骸盃敔?，您的身體好，我的身體比您更好，好上許多倍呢?！睜敔斉c我大笑：“好！待會有許多人會來干活，你也跟著來唄?！蔽尹c點頭。是啊，生活中有好多人都在為*放飛夢想，建立美麗*。剛才的情景，只是我印象較深的一個片段。還有更多的，為了祖國的繁榮昌盛，犧牲個人利益乃至生命的故事。他們雖然*凡，但他們是無比高尚的。

所有的這一切……真的讓人感動得流淚。不能無所事事，不能再等待，全國13億人團結起來，每人做好每件事，*夢就一定能實現，難道不是嗎？

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇二十三

再過一百天奧運就要開幕了，我今年特別高興，特別期待奧運。因為今年的奧運會史？前例地在我們*舉辦。作為*人，我無比的自豪與激勵，以前，在夢里，在日常生活中，我時常會想：如果奧運會能在我們*舉行那該多好啊！現在我的夢想終于實現了。

2000年奧運會，*只因兩票之差，敗給了悉尼，這兩票只差，敗來的是十三多億*人的嘆息。但是我們再接再厲，終于2001年7月13日，時任國際奧委會*的^v^宣布北京獲得2008年奧運會主辦權的時候，神州大地成為一片歡樂的海洋，到處都是笑語歡歌。*終于贏得了世界的信任，贏得了一次難得的機遇。此時此刻，*人民驕傲而又自豪地對全世界說：“我們準備好了！”

6年來，奧運口號、會徽、吉祥物、火炬按計劃一一推出，讓世界驚喜地看到了*人的聰明才智和中華文化的深厚底蘊。6年來，“鳥巢”、“水立方”等創意新穎的奧運場館拔地而起，與奧運相關的配套市政設施有條不紊地陸續建成，讓世界感受到了什么是*速度、*力量。

歌德曾經說過：“光有意志是不夠的，我們必須見諸于行動?！庇訆W運不是說了算，作為東道主的*人，我們要發揮我們中華民族傳統美德，用我們的美好品質、用我們的熱情、用我們的文明來歡迎來自世界各地的客人。

在2004年08月29日凌晨1：00在悉尼的奧運場上，*女排對戰俄羅斯女排的決賽中，*隊在先失兩局的情況下，奮力拼搏，最終奪取了2004年雅典奧運會女子排球的冠軍！記得當時，我在電視機前，激動萬分，心想：?。K了！別輸啊，*女排健兒們，你們快點加油啊，別讓外國人看不起我們*！加油??！但是，*女排又輸了一局。我更加激動了，大喊：“*女排加油！*女排加油！我們是最了不起的！”伙伴們見了，也跟著叫了起來。在這個時刻，這種情況，*隊并沒有垂頭喪氣，相反的是*隊在教練陳忠和技術指導下，打好每一個球，發揮自己快速靈活多變的戰術、配合默契的特點，沉著冷靜，依靠著頑強的意志品質以25—20、25—23，連扳兩局，終于不辜負全國人民的希望，最終取得了冠軍，獲得了金牌．無愧的登上了世界的最頂峰，再次證明了*女排的實力。這次勝利，贏得好特別；這次勝利，贏回了全*人的信心；這次勝利，贏得了外國對*的刮目相看。那是一件多么光榮的事??！在得冠的那一刻，我國的女排姑娘全部擁抱在一起，高興得大哭起來?！读x勇軍進行曲》在雅典中響起，*的五星*在雅典悠揚升起來。?。∧憧?，我們*人并不虛弱，我們*人很厲害?。≈两駚?，快要4年了，我依然牢牢地記著呢！

不只是女排運動員們，即使是在現場、在電視機前，我們每一個*人都十分激動，十分興奮，我心想：“我國只要不斷努力、奮進，加強教育，加強國防經濟建設，使科學迅猛發展，才可以告訴世人：其實，我們*并不弱！”

看！這就是我們炎黃子孫的拼搏精神，堅持不懈、鍥而不舍、持之以恒。今年的北京奧運會，讓我們一起為*健兒們加油，為我們的運動員喝彩吧！

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇二十四

這個暑假，我來到了被稱為中國夏都的城市——青海西寧。常年的高原山地氣候，使它即使在一年最熱的夏天氣溫也依舊只有十幾度。而它與上海截然不同的美麗風景，也使我這個在大城市里住慣了的人得到了一次心靈的洗禮。

在青海，很少看到高高的樓房，也很少看到人。倒是經?？吹匠扇航Y隊的羊，像一個個白色的蠶繭錯落有致地分布在遠處的山上。有時也會在高速公路上看到它們，都是由牧羊人趕著過馬路。車也經常因此而停下。但我們一點也沒有因此而感到煩躁，反而爭先恐后地拿起相機興致勃勃地拍了起來。這一條條純潔的生命是受到所有人憐愛的。

除了羊，青海最多的就是山了。青山一座連著一座，厚厚的白云將山頂淡淡地遮住了，像是一個調皮的孩子惡作劇般地遮住了爺爺的眼睛。白云看上去離地面十分近，似乎跳起來就可以抓下一朵。在純藍的天空跟淡金色的陽光的襯托下，山跟云顯得更美了。山上，油菜花地跟青稞地好似一副黃綠相間的拼圖，拼成了一道道美麗的風景。這一切，都似乎在向人們展示著大自然的不朽與神奇。

在高速公路上看山跟云，是美；來到青海湖上乘船看山跟云，是另一種別樣的美。乘著快艇，迎著湖上吹來的涼風，眺望遠處這副天然的山水畫，“青山橫北郭，白水繞東城”的意境在淡淡薄霧的襯托下完美地體現了出來，卻又沒有這份惆悵。在淡淡的小雨中，幾只鳥兒在湖面上翩躚。心完全與自然融合在了一起，一切雜念也都在這兒煙消云散了。

青海的風景很美，青海的食物更是美味。這里的動物都是在自然環境下長大的，所以肉特別新鮮。我最喜歡吃的是烤全羊。當廚師把烤熟的羊頭一把拔下來時，我還覺得挺殘忍，不想吃了。可是當一盤盤切好的羊肉擺在我面前時，就再也抵擋不住這種誘惑了。我夾起一大塊塞近嘴里，覺得特別軟，特別嫩，牙齒都有點酥酥的感覺。我吃了一塊又一塊，不一會兒，整只羊就被我們消滅光了。

離開青海之際，我戀戀不舍地最后望了一眼青海——這片凝聚著我歡樂與夢想的地方。夕陽照在波光粼粼的湖面上，似乎在訴說著綿綿離情，潺潺不絕。在這里，我體會到了“水何澹澹，山島竦峙”的壯麗；在這里，我享受了“落花人獨立，微雨燕雙飛”的寧靜；在這里，我見證了大自然的不朽與神奇?；氐缴虾?，看著水泥森林里穿行的一輛輛汽車，不知為何心中突然涌起一陣悲哀。美麗的青海，將是我永遠的向往。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇二十五

“在那遙遠的地方，有位好姑娘……”每當這首動聽的歌曲縈繞在我們耳邊時，我們的大腦中就會浮現出一幅美麗無比的畫面。那綠草叢生的草原，那美麗動人的姑娘，那潔白可愛的羊群，那婉轉悠揚的歌曲，想到這些，我們仿佛置身于天堂一般。而那美麗的天堂，就是我美麗的家鄉——青海。

青海地處青藏高原，這里是一個天人合一的大美之地。這里地域遼闊，資源豐富，蘊藏著豐富的水資源，鹽湖，天然氣，太陽能等寶貴的礦產資源。這里山川壯美，不僅有青藏高原的壯麗美，也有河湟谷地的婀娜美。這里有號稱“中華水塔”的三江源頭，也有舉世聞名的內陸湖，鹽湖——青海湖，更有夏都之稱的西寧市。這里歷史悠久，文化多元，是“唐蕃古道”，“絲綢之路”的要地。當年，文成公主就是翻日月山，越青海湖，經玉樹抵拉薩，譜寫唐蕃和親，民族團結的動人篇章。而且還在青海的近代史上，出現了一支婦孺皆知的馬家軍閥。

青海不僅有悠久的歷史文化，也有豐富多彩的民族風情。不知為什么，在其他地方，當我們一提起青海，很多人首先會想起藏族，可能在他們眼里，居住在青海的民族大多是藏族。的確，青海有許多藏族同胞。但人數最多的還是漢族。

青海是一片神奇而美麗的土地，高山佇立，草原廣袤，戈壁浩瀚，河谷肥沃，麥田悠悠。這一切使得青海盡顯大自然的奇幻魅力，并使許多民族扎根在了這片沃土上，把這里作為自己繁衍生息的家園。在各民族不斷的遷徙和融合中，這里形成了以漢族，藏族，回族，土族，撒拉族和蒙古族六大世居民族為主的“大雜居，小聚居”的分布格局。如果你來青海游玩，到處都可以看見各民族共同繁榮，親如一家的動人場面，而這一切又使得青海再次散發出燦爛的文化之光。

一部傳唱近2000年而不朽的詩篇《格薩爾王傳》，會使人們想起青海。但一次突如其來的災難才讓人們開始了解青海。以前，提起《格薩爾王傳》人們不一定了解它的背景及出處，而今天，只要一提起玉樹，人們就會想起這個堅強的地方，想起這個被人們遺忘多年的“遙遠的地方”。經過玉樹這件事，我們再次發現了獨特和偉大，也讓我們再次體驗了青海獨具一格的魅力。

悠久的歷史文化，燦爛的民族風情，悠揚動聽的青?！盎▋骸?，熱情好客的青海人民，還有那美味的風味小吃，那輕不言棄的民族精神，共同構成美麗和諧的大美青海，成為人人心中向往的天堂。在科技日益強盛的今天，青海會艱苦奮斗，為建設美好未來而努力著。

青海，我心中的天堂！

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇二十六

*傳統文化，對我來說是既熟悉又陌生的，但在聽了專家們的真誠講座后，在座的老師都留下了感動的眼淚。而我深深地感受到，*傳統文化蘊含著無窮的智慧，*傳統文化讓我們更加堅定一顆對父母的孝心，對師長，對朋友的恭敬之心。聽完講座，我的心里是沉甸甸的感覺，心靈得到了深深的凈化。

對照弟子規，自己身上太多的缺點，很多都沒做到過，沒有想到過?；貋砗舐{整自己的心態，反思自己的過錯。

*是具有五千年燦爛文化的文明古國，知恩圖報，尊老愛幼，待人誠懇……這些優良的傳統從古至今都為人所熟知，感恩給我們生命的人、感恩給我們知識的人、感恩給我們衣食的人、感恩給我們住所的人、感恩曾經批評過我們的人。將別人的愛永記于心，把別人的美德汲取。完善自己，感動別人。

在古代，《弟子規》是做人的準則，在當代仍然影響著更多的人，教育我們如何做人。人生中重要的不是生命的表象，而是生命的本質。人生百態，最重要的就是品行，欲做事，先做人。文明健康的品行和高尚的道德情操才是真正的自我歸宿，是照耀心靈永恒的陽光！我在細細品讀《弟子規》的同時，也帶走了我心靈上的塵埃。

我想起了曾經有人說過這樣的話：若你——播下文字的種子，便收獲行為；播下行為的種子，便收獲習慣；播下習慣的種子，便收獲人格；播下人格的種子，便收獲命運。

學習的過程就是一個認同的過程，而對自身產生影響則是一個潛移默化的過程。我們學習《弟子規》，背誦下來應該是很容易的事情，但是真正對一個人產生有益的影響，那就需要時間了。一個人處世必定有一些原則，在他們潛意識中受到這些原則的制約。學習了《弟子規》，就是要把圣人教誨貫徹到生活中，落實到一言一行中。

回想起來，我真的很幸運，有幸學到傳統文化。曾經的有恃無恐、狂妄等等阻礙人生路上的絆腳石。在沒有學習弟子規之前，萬事都要分清彼此的責任。

*傳統文化的學習對于我，是一次很大的心靈震撼。我知道人要有著豁達心胸才可以寧靜*和的心態去對待日常生活中的每一件事。淡泊名利，去掉塵世的浮華與虛無，*傳統文化是民族的瑰寶，要傳承，要發揚；但它更需要我們去學習，去實踐，去體悟。我們要將傳統文化融入到我們的工作、生活中去；以傳統文化規范自己的言談舉止，用傳統文化寬撫我們的內心，讓傳統文化促進社會的和諧。只有運用到生活中去，才能真正感受到傳統文化的精髓。

學習傳統文化不是就學一堂課、就看一本書后就回去激動幾天以后就淡忘了，必須持續學習并從小事做起，找到在生活中踐行傳統文化的切入點，才能持之以恒，不斷進步。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇二十七

我喜歡活潑歡快的小溪，喜歡平靜溫柔的湖泊，喜歡氣勢磅礴的長江，更喜歡寬廣無邊的大海。

假期里，爸爸媽媽帶我來到了海邊，那里一望無際。我迫不及待的奔向海邊，細膩的沙子從我的腳趾間流過，在松軟的沙灘上留下串串腳印。

我坐在柔軟的沙灘上，海風吹拂著我的面頰，海浪輕輕地撫摸著沙灘，我拾起一枚貝殼，一邊傾聽著大海的聲音，一邊享受著大海帶給我無窮的樂趣。

海平靜的時候像一個文靜美麗的姑娘，波光粼粼的海面上，晴朗湛藍的天空萬里無云，像碧玉一般清澈。我們在風平浪靜的海邊玩耍，一只神氣十足的小螃蟹迅速從我的腳邊跑過，我用手輕輕一捏，哈哈！抓住了，看你往哪里跑。也許是我們的笑聲太過于歡快，不時會有幾只海鷗飛來湊熱鬧。

海有時像頭憤怒的獅子，海上白浪翻滾，好似千萬匹戰馬沖向海岸。此時，我的心情就像海面一樣波濤洶涌，激動不已。海浪一層層從遠處涌來，又好似給沙灘鑲上了一道道白色的裙邊，使大海更加迷人。

大海是你給我力量，給了我歡樂，給了我寬廣的胸懷。我對你有無限留戀和向往。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇二十八

在很多人眼里，廣袤的青海大地無疑是一個神秘而遙遠的地方。提起這里，黃沙漫天、落后貧困、氣候惡劣等，便成了人們心中最恰當的詞語。然而，對于已經把青海當做“第二故鄉”的我來說，這里的景、這里的物、這里的人帶給我的卻是心靈的震撼，魂牽夢縈，一切都是異樣的清晰，熟悉……

這里是水的故鄉。三江源，煙波浩渺的長江、波濤萬頃的黃河、波光瀲滟的瀾滄江，猶如一條條銀光耀眼的絲帶，蜿蜒流淌在皚皚雪山和草地、峽谷，一路奔涌向東，給中下游地區帶去了豐富的水資源。這里是山的世界。巍巍昆侖和唐古拉山脈形成了一道道天然的屏障，青海便被群山圍繞著，好像在搖籃里一樣。這里也是動物的天堂?！案咴`”便是一道獨特的風景，北京奧運會，藏羚羊就是吉祥物之一，在社會各界的共同保護下，“高原精靈”已經越來越活躍的出現在可可西里乃至整個青海的每一個角落。除此之外，這里還有野牦牛、藏野驢、雪豹、黑頸鶴和藏雪雞等。同樣，這里更是礦產的家園，各種各樣的有色金屬、天然氣、石油化工、鹽化工產品源源不斷的運往了全國各地。

在青海的地域和自然景觀中，最吸引我的還是著名的胡楊林自然保護區。它位于格爾木市五十公里處，南依昆侖山，北傍格芒公路，景區占地面積約三十平方公里，是觀光旅游、生物考察、攝影采風的好去處。胡楊是古代殘留樹種，具有典型的沙漠風光特色。

這里的胡楊是那么直，那么挺拔，這里需要它，它就在這里生根發芽了。它的枝干是這么健壯，不管遇到風沙雨雪、干旱雨水，這片胡楊總是這么堅強，不軟弱，更不會動搖。我先前曾讀過一位游客關于胡楊的文章，我大致記得他是這樣寫的：海拔不是一種高度，更不是一種背景，三千五百米的雪線上，這片胡楊一邊兒與沙塵暴斗爭，一邊兒用自己的根系，牽住歷史的腳步。難道誰能有理由懷疑你，三百年不倒，三百年不死，三百年不朽的神話嗎？在這里，我仰望你的容顏，萬里蒼穹都為之燦爛。樓蘭古國的沙塵，唐蕃古道的駝鈴，以及大海退去時的淚痕，胡楊雖然無語，但記載著青海幾十年，甚至幾百年的滄桑。

看看這片胡楊林，我不得不聯想到老一輩青海人，和現在這些風華正茂的后生們。幾十年來，青海的建設者們從來沒有向困難低頭，他們任憑風沙雨雪、日曬雨淋卻從不退縮，他們用堅韌不拔、不屈不撓勇敢的面對惡劣的環境、艱苦的條件。他們架起大橋，修起鐵路，建起高樓大廈，他們送走荒涼的戈壁，建起一片片沙漠綠洲，創造了令人驚嘆的奇跡！記得在長達數十年的，舉世矚目而又偉大的青藏鐵路筑路工程中，一批批建設者們喊出了一句響亮的口號“挑戰極限，勇創一流”。青海的人們就是這樣，用自己的青春熱血不斷實現著他們一個又一個美好的夢！

是的，在物華天寶、人杰地靈、充滿活力的青海，蓄勢待發將成為歷史，現如今的青海蓄勢已發！既往開來，還要看我們這些尋夢的后來人。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇二十九

在所有的體育項目中，我最喜歡看體操比賽啦！昨晚我早早地坐在電視機前，等待著中央五直播的男子體操團體決賽的開始！

這次我國派出了陳一冰、嚴明勇、滕海濱、張成龍、呂博和馮喆參賽。陳一冰，滕海濱都是奧運冠軍，他們一出現，場上就響起了熱烈的歡呼聲。

我國的第一個項目是跳馬，出場的分別是陳一冰、滕海濱、張成龍、呂博和馮喆。馮哲的兩次跳馬控制姿態非常優美，落地紋絲不動，為*隊拿到了1*00的高分，陳一冰和張成龍也發揮出色，在這項結束后，*隊高居第一。

*隊第二項是雙杠，這是我國的強項。五位選手在雙杠上上下翻飛，來回旋轉，落地就像釘子一樣，牢牢地釘在地上，最后他們五個人的得分都超過了15分。我在電視機前都為他們鼓起掌來，真開心?。?/p>

第三項，*隊迎來了單杠，其中，張成龍做出了一套非常難的動作，起評分就達到了，我心里非常緊張，不由自主地就站起來，緊緊盯著電視屏幕，只見他連續做了好幾個騰空的動作，每次落下時都穩穩抓杠，當他下杠時，空中姿態非常優美，穩穩落地，全場響起了熱烈的掌聲，他為我隊拿到了的高分。我懸著的心也落了地，大聲歡呼起來。

隨后的自由體操，狀態出色的張成龍做出的動作又高又飄，每次落地都像有尺子一樣，標準的站在邊界線內，再次拿到分的高分，這輪賽后，我國仍然遙遙領先。

第五項是鞍馬，可惜陳一冰的腿被絆了一下，當時我的心就懸了起來，緊緊盯著分數牌，哎只得到分，但奧運會冠軍滕海濱憑借一套標準的動作拿到的高分，總體相加，第一的位置還是我們，讓我松了口氣。

吊環是我國的強項，別國選手控制晃動的吊繩需要好長時間，可是我國的運動員都能迅速的讓晃動的繩子靜止下來，每一個動作都和教科書一樣的標準，吊環王陳一冰拿到了分，*隊在最后一名選手馮喆未出場的情況下提前鎖定了冠軍！

拿到冠軍后，我國運動員穿上了胸前印有數字“1”的運動服，笑*地讓媒體拍照，看到這，我也大聲笑了起來，看來，他們在賽前就胸有成竹了啊，準備好了慶祝的衣服！可不是嘛，這塊團體金牌是我國男子體操隊第十次奪得，實現了了亞運會的十連冠的夢想。所以，我要為*男子體操隊喝彩。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇三十

*，是四大文明古國之一，有著悠久的歷史。

從古至今，*有多少英雄豪杰為了祖國的尊嚴和領土的完整，不惜自己的生命抵制外敵。古代的戚繼光抗擊倭寇。岳母刺字“精忠報國”，把一生都獻給祖國的岳飛。近代的抗日英雄文天祥等，為祖國不惜一切，意志堅強，在歷史上畫了光耀的一筆。為*喝彩，為*的英雄豪杰喝彩。

中華人民的精神更是無法相比的。*的萬里長城，是勞動人民用肉血建造的。里面已不知蘊藏了多少汗水和淚水。長城是世界上的一顆明珠，那中華人民的精神更是比長城還要璀璨的明珠！為*喝彩，為中華人民堅強、團結的精神喝彩。

*的科技發展也越來越快。古代的四大發明：指南針、火藥、印刷術、造紙術，體現了多少*人的智慧。如今，神舟七號、嫦娥一號，已發射成功。這是多么偉大的壯舉?。?喝彩，為*的科技發展喝彩。

我們應該為身為一個*人而自豪。偉大的祖*親，哺育了十三億人民。我們更應該為她驕傲，為她喝彩。

為*喝彩。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

今年暑假，算是實現了我的人生一大夢想，我們一家自駕去了青海湖。雖然很累，雖然花費嚴重超支，但是心是快樂的，心里裝滿了滿滿的喜悅。

那常常的路，隨著車輪的滾動，一直在我的心中延展著；那藍藍的天，白白的云，令我陶醉，令我心頭陡然開闊；那金黃金黃的油菜花，令我流連忘返。我忘情地撲在它的懷抱中，捧著它，嗅著它沁人心扉的芳香。散布在草原上的綿羊，牦牛，悠閑地吃著青草，給人無限地啟示。

那是一塊神奇的地方。神奇得讓人不可思議。

站在青海湖的邊上，你立刻就會覺得人的渺小。碧水連天，廣袤無垠。青海湖，世界上最大的咸水湖。這是我們在地理課本上學到的知識。但是我想象不出它到底有多大，水到底有多咸。

我想得到真切地體會。所以我義無返顧地喝了一口青海湖的水。真的很咸。別人說很臟，我覺得無所謂啊。開車繞湖一圈，需要花費好幾個小時。

溫度很低。好多人穿的夾克，甚至棉衣，而我只著了一件短袖，確實有點冷。沒有關系，青海湖的風很大，吹亂了我的頭發，但是很舒服，入骨的舒服。我隨性地脫了鞋子，在海灘的細沙中跑著，讓海浪親吻著我的雙腳。水，冰涼，涼得骨頭有點痛。

海浪時大時小，卷起白白的浪花，編織出不同的造型。我恨不能跳進湖中，和它融為一體。

……。

無法用言語表達出我離開青海湖時的感受啊。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

陽光明媚，鳥語花香，帶著歐式風味的建筑，還有那湛藍湛藍的大海和天空是我對青海的第一印象。暑假，母親為了獎勵我和弟弟，決定帶我們去青海玩一趟，聽到這個消息，我們可高興啦，我們還從沒看見過藍藍的大海呢。

第二天早上凌晨五點就出發了。母親大概開了七個多小時時，車上了跨海大橋。大海湛藍湛藍的，一直延伸到天際，數不盡的小漁船像葉子一樣隨著海浪飄啊飄，一碧如洗的天空上，飄浮著幾朵白花兒，甚是好看。打開車窗，海風吹到臉上濕濕的，有股澀澀的，咸咸的味道。

還真大啊，母親開了四十多分鐘才下了大橋。隨后就到了賓館，開始歇息。到了晚上六點左右的時候，父親帶我們去了五四廣場旁的奧帆基地這里可是2008年殘奧會帆船比賽的場所呢！那里有很多很多的人，有的人在沿著海邊騎單車，有的人則坐上小輪船去領略大海的風情，有的人在岸邊的小店鋪里挑選著海螺，還有的人索性就脫下鞋，卷起褲腿在沙灘上撿起螃蟹來了。

夜幕悄至，父親領著我們來到了一家餐廳。餐廳不大，卻很溫馨，熱熱鬧鬧的·。餐廳外的院子里，主人養了不少花草，還特的的放置了一些桌椅和秋千。這家餐廳還有一個別具一格的地方，就是它的菜不單單只是菜單上的那種圖片，而且還會把菜的樣品或是做菜的主食材放在最引人注目的地方，真是既吸引了顧客的眼光有向顧客保證了質量??！

第二天早上我們起了個大早，準備去青島著名的旅游景點棧道玩。母親在樓下叫了輛出租車，開了一會就到了，當時為了節省時間，我們就決定走地下通道。說實在，那可真是嚇到我了，那里一點也不像死氣沉沉，陰暗無比的地下通道，而更像是一條地下商業街。里面啊，人山人海，吆喝聲不斷，賣衣服的，賣快餐的，賣首飾的，賣特產的……應有盡有，甚至還可以看電影呢！繼續往里走，鼻子里突然充斥了一股香味，嗅覺靈敏的我一下子就找到了香味的來源。哇，魷魚，海星，章魚小丸子，看起來好好吃的樣子，想讓母親幫我買些，轉過身，哪里還有母親的蹤影？四處尋找，才在對面的珠寶攤上發現了母親，在五色彩燈的照射下，珍珠們個個光彩耀人，引得不少女孩的圍觀購買。

走出地下通道，映入眼簾的是一片金色的沙灘，望遠方望去藍天白云與大海相映稱，美不勝收。再也忍不住的我和弟弟，直接脫了鞋奔向大海，一個浪打過來，打濕了我們的褲子，衣服，但這又有什么關系的！一不小心摔了一跤，嗆了一口海水，那種味道真是至今難忘。

炎熱的酷暑已經過去，留下陣陣涼爽的秋風，抬頭望著高高的天空 ，在青島所經歷的一切依舊歷歷在目，令人無法忘懷。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

美麗*的關鍵是“美”，是讓人民看到自然之美、社會之美、人心之美。建設美麗*，我們既要“金山、銀山、幸福山”，又要“山美、水美、人更美”。黨的*報告提出，建設生態文明是中華民族永續發展的千年大計。必須樹立和踐行綠水青山就是金山銀山的理念，堅持節約資源和保護環境的基本國策，像對待生命一樣對待生態環境，統籌山水林田湖草系統治理，實行最嚴格的生態環境保護制度，形成綠色發展方式和生活方式，堅定走生產發展、生活富裕、生態良好的文明發展道路，建設美麗*，為人民創造良好生產生活環境，為全球生態安全作出貢獻。對生態文明建設提出了一系列新的思想、新的觀點、新的論斷。這些重要論述為實現中華民族永續發展和中華民族偉大復興的*夢規劃了藍圖,也為建設美麗*提供了根本遵循。

建設生態文明是關系人民福祉、關乎民族未來的大計,是實現中華民族偉大復興*夢的重要內容。**多次在談到環境保護問題時指出:“我們既要綠水青山,也要金山銀山。寧要綠水青山,不要金山銀山,而且綠水青山就是金山銀山。”這生動形象表達了我們黨和*大力推進生態文明建設的鮮明態度和堅定決心。要按照尊重自然、順應自然、保護自然的理念,貫徹節約資源和保護環境的基本國策,把生態文明建設融入經濟建設、政治建設、文化建設、社會建設各方面和全過程,建設美麗*,努力走向社會主義生態文明新時代。

提高公民生態意識，樹立生態紅線觀念。生態意識是生態理論體系的重要內容，在生態文明建設過程中，如果缺乏生態意識的支撐，人們的生態文明觀念淡薄，生態環境惡化的趨勢就不能從根本上得到遏止?？梢哉f，公民生態意識的缺乏是現代生態悲劇的一個深層次的根源。因此，生態文明建設要求我們必須大力培育公民的生態意識。一方面要通過公益廣告或者組織志愿者進行宣傳科學生態知識，另一方面要營造科普氛圍。鼓勵公民要積極參與生態文明建設，在日常生活中要有環保意識，提高個人修養。

正確處理經濟與環保關系，推進綠色發展。經濟產業良好發展是國家興旺發達的原動力。在當前背景下，要實現產業轉型升級，加強節能減排。一方面要依靠科技進步，提高資源利用率。另一方面要發展循環經濟，做好垃圾處理和再利用。循環經濟是建設資源節約型社會、環境友好型社會和實現可持續發展的重要途徑。循環經濟的本質是生態經濟，把“資源—產品—廢物排放”的單向模式轉化為“資源—產品—再生資源”的閉環式模式。這種模式既可以減少廢物的排放，又實現了循環利用，將我國可持續發展的戰略思想融會貫通。

建設生態文明,作為現實生活中的普通人,首先應該從我做起。當看到洗手間的水龍頭在滴水時,是不是能夠舉手關上呢?當電池用完后能否分類收藏處理而不是隨手扔掉呢?當購物時能否自覺不使用超薄塑料袋呢?一件件小事雖然都很不起眼,但卻體現我們究竟具備了多少環保意識。我認為首要的就是要在全民族樹立起環保意識,具體地說就是樹立資源意識,生存意識。要讓大家都認識到,保護環境與資源和我們每個人息息相關,保護環境不僅是關乎子孫后代的千秋大業,而且已經直接關系到人類社會今天的生存!不能抱著環保多我一人少我一人差別不大的思想,也不能對保護環境有任何松懈和怕麻煩的思想。*部門對環境保護固然負有重要的責任,而每個單位,每個企業,每個人對此更是承擔了更為直接、更為具體的責任。只要我們從自己做起,從小事做起,大家共同努力,持之以恒,就一定能為社會、也為自己留下一片碧水藍天。

全社會應該認識到:良好生態環境是最公*的公共產品,是最普惠的民生福祉。保護生態環境,是一項長期必須堅持的偉大工程,關系最廣大人民的根本利益,關系中華民族發展的長遠利益,是功在當代、利在千秋的事業,在這個問題上,我們沒有別的選擇。必須清醒認識保護生態環境、治理環境污染的緊迫性和艱巨性,清醒認識加強生態文明建設的重要性和必要性,以對人民群眾、對子孫后代高度負責的態度,加大力度,攻堅克難,全面推進生態文明建設,實現中華民族永續發展。保護生態環境,建設美麗*,你我共同參與。

美麗*，是我們未來的目標和希望。生態文明，是托起美麗*的強有力的臂膀。然而，一棵樹好栽，而一片森林則不易培育。生態文明重在建設，難在堅持。讓我們攜起手來，匯聚每一個人的努力，將生態意識融入到日常生活的每一個環節，更加自覺地珍愛自然、保護環境，走向生態文明新時代，托起一個山明水秀、天朗氣清的美麗*。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

贊美大海的作文400字

大海在我眼里永遠是那么深沉、博大。如果你沒親眼見過海，是不會有這種深切感受的。

清晨，東方泛起了魚肚白，昨夜還洶涌澎湃的海，這時已收斂了不少?！皣W——嘩——”海水一波又一波地涌上海岸，沖刷著鑲滿貝殼、巖石的海灘。貝殼和巖石受到了海的洗禮，變得閃閃發亮、富有光澤，在初升太陽的照耀下，更是閃爍著銀白色的光。遠遠看去，每一次海水退下去的時候，海灘上都會亮起一片銀色的光，像鑲嵌在地毯上的寶石燦爛奪目。

從沙灘的那一邊傳來了孩子們的歡笑聲。哦，他們已經在趕潮了。踩著濕潤的沙灘，拾撿漂亮的貝殼，移開腳邊的石頭，抓住四下亂逃的小蟹，一切都是那么有趣！

海浪的沖擊越來越弱，每當清涼入骨的海水漫到腳邊，便會發覺昨夜那股猛勁早已蕩然無存，取而代之的是它清爽、舒心的撫摸。有個小孩在海灘上挖著小洞，深入的海水打著旋兒，兩旁的泥沙不停地填補著漏洞，那個小孩兒又忙著挖，玩兒得不亦樂乎。能在如此意境中玩耍，是多么快樂無憂呀！

傍晚，那裹著紅色的光滑圓球的一大部分已經沉入海中，消失在海平面以下了。天邊被晚霞染紅，海水漲起來了，全然沒有了清晨的萎靡不振，高高涌起的海峰上閃著金紅色的光，壯麗迷人。

“嘩——嘩——嘩——”海浪不知疲憊地唱著生命的贊歌。退潮、漲潮；漲潮、退潮……周而復始。

海是一曲生命的贊歌！

贊美大海的作文400字

早晨，我起得很早，因為媽媽今天帶我去海邊。在路上，我想了許多，大海到底是什么樣子的呢？

我們到了海邊，只見彩霞光輝燦爛，那彩霞漸漸變成了橘紅，以后又變成了鮮紅。旭日東升，陽光灑落在海面上，大海就像萬花筒，海水有紅的，、黃的、青的，紫的……真令人眼花繚亂。一群群海鷗翩翩起舞，好像唱著大海的歌，這真是：“海闊憑魚躍，天高任鳥飛！”柔柔的海風吹起了浪花，好像在召喚人們奔向這里。離大海不遠，我看見一地金色的沙灘。燦燦的陽光照在沙灘上像鋪在地上的金子一樣閃亮。一個身材裊裊婷婷的小女孩正在沙灘上拾色彩斑斕的貝殼，她看上去五、六歲的年齡，身上穿著款式新穎的花衣服。小女孩在撿各種各樣的貝殼。有的像五角星閃閃發光；有的像小海螺說著大海的故事；還有的像小耳朵，在聽著小朋友的歡呼聲……

這就是我眼中風景如畫的大海，你是那樣的美麗壯觀。我愛你大海！

贊美大海的作文400字

盼望已久的星期天終于到了，我和爸爸興高采烈地來到無邊無際的海邊。

日出東山，一切像是剛睡醒的樣子欣欣然張開了眼。彩霞滿天，像一面面攤開的五彩斑斕的錦緞。風平浪靜的大海像一面鏡子。小巧玲瓏的海鷗像一架架小型飛機在空中盤旋飛翔。無邊無際的沙灘上還有許多色彩斑斕的貝殼。一個七、八歲的小男孩身材身材勻稱，穿著一件白色短衫和一條藍色短褲，一張長方臉，烏黑短發，濃眉大眼，鼻梁挺直，雙唇紅潤。小男孩左手挎著造型精致的竹籃子，一邊走，一邊彎下腰，撿起五彩繽紛的貝殼，那一個個造型精致的貝殼好似一只只小耳朵在聆聽著大海的音樂。

大海的早晨景色迷人，有許多活潑可愛的小孩在堆沙雕和城堡，浪漫的人們在悠然自得的散步，我喜歡這風景如畫的大海！

贊美大海的作文400字

去年暑假，我同爸爸去海南，看大海。

大海真壯闊?。≌驹诎哆叺纳碁┥舷蜻h處望去，只看見藍藍的一片，海水和天空連在一起，分不清哪是水哪是天。遠處的海水在陽光的照射下，像片片魚鱗鋪在水中，又像頑皮的小孩不斷向岸邊“跳躍”。

漲潮時，大海中的波浪一個連著一個向岸邊涌來，有的卷得像一座座滾動的小山；有的撞在了海邊的礁石上，濺起幾米高的浪花，發出“嘩——嘩——”的響聲；有的漫上岸灘，像一條條大魚游上岸來，隨后通了回去，把海水中的貝殼和泥沙留在岸上。

退潮時，撞在礁石上的浪花越來越少，漸漸地消失了，剩下的只有礁石。海水離海灘越來越遠，最后大海變得無聲無息了。再看看海水，只有粼粼的波光在海的深處閃動，像絲綢一樣柔和。岸灘沉寂了，只有岸灘涂上滲出的海水慢慢地向大海深處流淌，依依不舍地離去。

贊美大海的作文400字

我和媽媽正在沙灘上撿貝殼，一只可愛的小海豚游到我身邊，它望著我，突然開口說話了：^v^你想跟我到大海里遨游嗎？^v^我當然樂意了。我跳到了小海豚的背上，它帶著我一下潛入海中。

大海可真美??！藍色的海水在太陽的照射下發出金色的光，五顏六色的珊瑚在向我揮手，好像在歡迎我的到來。一群群色彩繽紛的小魚兒在我身邊游來游去，我伸伸手想摸摸它們，它們卻靈巧地游走了。一只可愛的小沙鰻，從沙堆里悄悄地露出了頭，我想跟它打個招呼，可是剛一碰到它，它就嚇得鉆到沙堆里面不見了，它可真膽小。遠處幾只水母在水中飄來蕩去，就像是幾把透明的小傘，又像是媽媽穿的紗裙子在搖擺，真美呀！還有海帶在飄來飄去，象隨風擺動的飄帶；還有小安康魚，只要用手輕輕摸摸它，它馬上就把身體鼓得圓圓的，身上張開了尖尖的小刺，像一只可愛的小刺球……

我正看得眼花繚亂，忽然感到有人在輕輕地推我，我睜開眼睛一看，原來是媽媽在推我，剛才是做了一個美麗的夢。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

??！今天真是個好天氣，藍藍天上飄著幾朵棉花似白云。我們坐著車趕往青海湖。

青海湖是我國第一大內陸湖泊，也我國最大咸水湖，這里波瀾壯闊，也是大自然賜予青海高原一座巨大寶鏡。青海湖面海拔3260米，比兩個東岳泰山還要高。即使是炎炎夏日，這里溫度也15℃左右，是理想避暑消夏勝地。

一路上，大片大片油菜花像金黃色毯子，也使我陶醉這美麗景色之中！真是美不勝收，妙不可言！五彩繽紛野花把綠色絨毯點綴如錦似緞，數不盡牛羊和膘肥體壯駿馬猶如五彩斑駁珍珠灑滿綠色草原，隱隱約約可以看見青海湖了，湖水好像是一條直線，把天空和湖水都連接起來了。大約行了兩小時路程，就到了青海湖。

青海湖畔山清水秀，天高氣爽，景色十分綺麗。一艘艘游船蕩漾湖面上，岸邊浪花打石頭上，發出清脆聲音。微風輕輕吹著，非常舒服。我們照完相，就去碼頭乘船游覽青海湖。坐游船上，蕩漾青海湖上，感覺真好！我細細觀賞青海湖，發現湖中還有些小小黑魚。向遠看，有一個小島，也就是游船終點——二郎劍，大約行了30分鐘水程吧，就登陸了。這就到了二郎劍。

二郎劍位于青海湖南岸，由一條長10公里、寬600米，延伸到青海湖里沙地組成。關于二郎劍，也有一個傳說：二郎神跑到西海邊，累得口干舌燥，想找口水喝，做點飯。于是變作一老牧民，架起三塊石頭準備生火做飯。當時，西海很小，水很咸。二郎神看到海東邊有一個大泉，便跑去取水。孫悟空知道這個泉徑通東海，因此，上面加了個石板，誰也不能動。二郎神顧不得這些，揭開石板就去舀水。這時孫悟空趕了上來，二人又打了起來，結果，誰也顧不上蓋石板。那泉水一個勁地往外溢，不一會兒，西?，幊刈兂闪艘黄粞蟠蠛！O悟空一看大事不好，趕忙抓起附近一座小山，扔進海里，這才壓住泉水。二郎神見孫悟空神通如此廣大，抽出二郎劍，想砍掉小山，孫悟空急了，朝著二郎神手臂就是一棍，將二郎神寶劍打落地。二郎神見機不妙，便棄劍而逃，孫悟空緊追不舍。后來，二郎劍便永遠留了西海邊。所以這個地方就命名為二郎劍。

看完了二郎劍，我們便乘船返回碼頭，我們戀戀不舍離開了青海湖，回家路上，我們盡情觀賞著美景！

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

濁濁黃河水，萬曲千彎，執著而沉重地默誦這一信念；滾滾長江浪。三源九脈，激昂而熱烈地奔嘯這一吶喊！千言萬語匯成一句話：“我愛青海！”

“黃河之水天上來”“不盡長江滾滾”我們的家鄉就在中華民族的搖籃？——黃河、長江的源頭，被人們譽之為“江河源”的青海。我們的家鄉山河壯麗，氣勢雄偉。在巍峨的唐古拉山、重巒疊嶂的祁連山之間，江河奔流而下，湖泊浩瀚蕩漾；更有那遼闊美麗的大草原，富饒秀麗的河湟谷地，廣袤富饒的柴達木盆地，與皚皚雪峰、湍湍流水相映，呈現出雄渾迷人的高原風光。

“我愛青海！”這發自內心的吶喊不僅源于風光，更源于偉大的文化。

“五人跳舞彩盆”就在這里出土，奇妙瑰麗的昆龍系神話也發源于此。“天帝的下都”昆龍山、西王母，無不是中國神話中最有影響的地方和人物。還有許多許多文化源遠流長。

就讓我們再次吶喊：“我愛青海！”

這本書讓我知道了青海的地理、歷史、經濟、人物和文化，燦如群星，令人目不暇接。

青海，我的家鄉！愿你：農牧業生產穩步發展，工業生產持續增長，人民生活日益提高，文化事業欣欣向榮！

另外，我要好好學習，長大后去建設青海，讓青海變得更美麗，更繁榮，更可愛！

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

為奧運加油，為*喝彩

今天，當奧運^v^冉冉升起，全世界人民的目光再次矚目*——這條東方巨龍！這里是充滿友誼、和*的地方。

說起奧運賽項，我還是喜歡看游泳和羽毛球，這兩項雖然不是我的強項，但是它離我們的生活很近。那些游泳健兒們要在短短幾分鐘的時間里游幾百米遠，不知道從小到達要付出多少常人難以做到的努力，流下多少艱辛的汗水。

也有許多運動員沒有取得好成績，但是他們同樣付出了汗水和努力，他們在我心中都應該是英雄！我們應該鼓勵他，告訴他誰都不能避免失敗，讓失敗屬于過去，勝利才屬于未來！讓他們重新振作起來！

如今，奧運^v^傳遞到我們的故鄉——“泉州”了，雖然我沒能看見^v^傳遞時的情景，但我仍感受到奧運的氣息！

我熱愛奧運，我期待奧運！

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

今天，我翻開了《美麗中國勇做生態文明建設者》這本書，讓我受益匪淺。

其中，最讓我佩服的人就是姚明了。以前我一只以為姚明是個打籃球的，打得很厲害，可讓我沒想到的是姚明也很愛野生動物，他自己從來不吃魚翅，還呼吁身邊的朋友和群眾不要吃魚翅，甚至還為鯊魚做了公益廣告，看了這些我非常震驚，而且，我還聽我朋友說現在鯊魚少了，都是因為人們太貪心，把鯊魚的魚翅拿了鯊魚是被痛死的，我心里不禁一顫，心想：現在人們下海捕魚時被鯊魚襲擊而死，這會不會是鯊魚“報達人類的方式吧。想著想著我又膽戰心驚起來了，其實我自己也吃過一次魚翅，魚翅非常好吃，被我一下子就吃完了，現在想起來有點害怕有惡心，看了姚明叔叔的風格，我保證以后再也不吃魚翅，還要動員其他人們也不要吃魚翅。

我還知道姚明也為大象拍過公益廣告，都是因為人們太貪心大象就和鯊魚一樣在痛苦中死去，這些讓我很不開心，動物是人類的朋友，我們不但要保護它們還要愛惜它們，因為動物是人類的朋友！

沒想到這么一本書讓我明白了許多道理，我以后一定多多讀書，才能報答祖國，成為棟梁之材。

建設美麗中國優秀作文 (菁選12篇)（擴展2）

——暢想中國優秀作文 (菁選3篇)

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

汽車在奔馳，窗外是綠綾般無垠的草原，滿眼都是悅目的綠。綠色越過矮矮的小山丘，一直延伸到遠處與天相接。在這天與地之間，安詳地臥著雪白的帳篷，牛羊疏密有致地散布著。遠處，群山環拱，山頂白雪皚皚，山腰白云繚繞，山坡樹林密布，山腳芳草鮮美。晨曦中，一切顯得寧靜安詳。

突然，一汪碧波闖入我的眼簾。

啊，正是令我心馳神往的青海湖!它驚人的美麗中還包含著一段驚心動魄的故事。傳說很久以前，一位大臣被貶流落到這一帶，與兒子久行口渴，便在附近井邊取水，卻忘記蓋好井口。

不料井水洶涌而出，淹沒了大片草原，吞噬了千千萬萬牧人的生命。危急關頭，一位神通廣大的法師削來一座山頂壓在井口，井水被止住了。這座山便是現在的海心山。

傳說的確為青海湖增添了不少神秘色彩，卻擺脫不了它的幻想成分。

但當你真正駐足湖邊時，卻無法否認只有這樣秀美的地方才能孕育出青海湖這般迷人的景色。青海湖沒有大海的浩瀚，卻已具備了大海磅礴的氣勢。

而那一湖碧水卻又顯得這般柔美，微風掠過，湖水就仿佛用一塊極薄的碩大的綠綢子裹住了一般，讓人忍不住想去撫摸，卻又怕弄破它…..船兒不倦地劈開湖水，在自己身后留下一道長長的裂痕，而浪花又急急忙忙用粗大的針腳把裂痕補上。風平浪靜時，藍天、白云、雪峰倒映其中，交相輝映，美麗極了。湖水清澈明凈，宛若一塊空靈的綠寶石，晶瑩剔透。魚兒倏忽而現，倏忽而逝，偶爾跳出水面，又哧溜鉆回去，這更給無垠的青海湖增添了盎然的生機。岸邊，乳香飄散，笛聲悠悠。

再看這湖水的顏色，近處為綠色，遠一點為墨綠，再遠一點變成淺藍，更遠就是與天一般的蔚藍了。在碧空如洗的日子里，青海湖更顯得楚楚動人。

待到登岸時，夕陽已把它的萬般柔情都傾注給了湖水和草原。夕陽中，青海湖顯得十分恬靜?！?一道殘陽鋪水中，半江瑟瑟半江紅。”極目遠眺，散落草地的牛群和羊群正緩緩地向帳群移動，炊煙裊裊升起，隱約傳來笑語，便都融化在甜蜜的乳香中。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

中華文明，源遠流長，五千年歷史沉淀了多少國人的夢想。從老師那里我了解到了華夏的文明史，深有感想。

我夢想著人們能夠珍惜時間，有所作為。時間就是生命，而浪費時間就等于是在浪費生命。等我長大了，我要發明一種新型的鬧鐘，讓那些愛睡懶覺的人們早早地起床，歡樂地迎接太陽的笑臉。

我夢想著人們能夠互敬互助，互親互愛。記得雷*這樣說過：人的生命是有限的，可是為人民服務卻是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務之中去。所以我相信：如果每個人都獻出一點愛，世界真的會變成美好的人間。

我夢想祖國能夠建設很多漂亮的房子，讓那些低收入買不起房子和無家可歸的人們能夠有一個自己的住所。

其實我的中國夢就是，在可以承受的范圍內最大限度地為祖國的建設貢獻自己的一份力量。

我相信，只要全國人民能夠堅持不懈，努力奮斗，就一定能使我們的祖國變得更加美麗。因為成功需要艱辛的跋涉，它離不開我們辛勤的勞動。一分耕耘一分收獲，相信這一天很快就會到來。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

我的這次珍貴的青海之旅就要結束了。在青海待的這幾天，我的腦海里，已經深深地印下了它。

在來到青海之前，我覺得青海省地處大西北，生活應該不能算特別的好。但是，來到這里之后，我發現，青海的省會西寧是一個比較發達的城市。大街上，排著長長的車龍;公園里，有開心玩耍的人們;晚上時，到處燈火輝煌，一片繁華的景象。

我的第一印象是——干凈。早上，我和媽媽跟著阿姨來到早市上買菜。早市上雖然擺攤的人很多，逛的人也很多，賣的東西五花八門，應有盡有?？墒牵@條街上卻非常的干凈，連一丁點兒的菜葉也沒有。原來，每一個攤位前，都自備了一個垃圾桶，大家都自覺地維護著城市的衛生。

我的第二印象是——人不一樣。青海是一個多民族的省份，在大街上，可以看見戴小白帽的男人肯定是回族人，而回族的女人們不論春夏秋冬，都會穿著長袖衣服，頭上還包著頭巾。身著長袍的則是藏族人，他們臉龐多是黑紅色的，女人都梳著長長的辮子。土族人的服裝十分艷麗，長的也很漂亮。我最深的感觸是少數民族的人特別有信仰，而且特別執著。那次，我們去青海湖時，由一位回族朋友開車帶我們去。一天中，我們只在青海湖旁吃了點餅干墊了墊肚子，而那位回族大大從早上開始就什么也沒吃，一直到晚上，這位大大沒找到清真飯館堅決不吃飯，我們餓的肚子“咕咕”叫，也只好陪著他。我真是太佩服他了，意志太堅定了!在塔爾寺時，我還看見了一些藏族人磕頭時虔誠的樣子，他們心無旁騖，一點也不在乎別人的目光，只是專心地磕著頭。

青海的天給我的印象也很深。那里一看就是沒有污染，天的顏色是碧藍碧藍的，白云在上面慢悠悠地飄著。藍天白云下，青青的草原，牛羊滿山坡，那許多美麗的景色，好像是用畫筆畫出來的一樣。

青海的民風特別淳樸。牧場上，山坡上，到處可見牛羊的蹤影，可是卻很是見到放牧的人。帶著疑問，我們問了幾位牧民，他們覺得我們的問題很好笑。原來，這里的牛羊都是放在山里自由放養的，這里地廣人稀，有些地方好遠都沒有一戶人家，到了冬天，牧民再把牛羊趕回家剪毛或賣錢。這里沒人會留下別人的牛羊，即使趕回家發現不是自己的，也會千方百計找到他的主人。

青海還有許多地方給我留下了深刻的印象，雖然這次青海之旅就這么結束了，希望以后還能再來到這里，來看望我的好朋友欒雪斌，也來看望這美麗的地方!

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

亞運會馬上就要在廣州開始了。亞運會指的是亞洲四十多個國家在一起參加的體育盛會。每四年一次，為什么亞運會會在*舉行呢？那是因為*有這個實力了；偉大的祖國在經過改革開放三十多年后的今天，祖國的政治、經濟、科學、軍事等各個領域都得到了全面發展，無論軟硬實力都是最棒的，正因如此，*才能獲得舉辦亞運盛會的資格。而且是在我們的一個城市舉辦的，作為一個*人應該感到很自豪！

亞運會在*舉行，是全*人的榮譽，并且也見證了*充分的實力，想到這，我們就很受鼓舞，不禁使我想起了老師告訴的我們的先輩為新*的誕生，拋頭顱、灑熱血，前赴后繼，為我們換得了今天的幸福生活和國泰民安。

我們是祖國的未來，更應該好好學習，努力掌握科學知識，長大成為祖國的棟梁之才，把我們偉大的祖國變得更加繁榮昌盛、國富民強。

為亞運喝彩！為*喝彩！

建設美麗中國優秀作文 (菁選12篇)（擴展6）

——中國優秀傳統文化的心得體會 (菁選8篇)

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

今天，萬里無云，天氣很好，我們一家人去青海湖游玩。

我坐車上，想象著青海湖是什么樣。碧綠碧綠草原一望無垠，天空蔚藍蔚藍，草原上還有一大片油菜花，還有草原中湛藍青海湖……。

終于到了，我興奮極了。打開車門，一股格外清新空氣撲鼻而來，直入肺腑。我睜開眼一看，驚呆了！映入眼簾是黃燦燦一大片油菜花，據說這就是萬畝油菜花了。蜜蜂花叢中勤勞地采著蜂蜜，可高興了。一陣微風拂過，油菜花左搖右擺，像一陣陣金色波浪，有如一群舞者跳舞。

走過萬畝油菜花，就到達了草原。這里草原真美??！猶如一幅幅活生生畫卷，真不愧是“天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊?！边@里草十分繁茂，像一塊無邊無際綠色地毯。這里草有20多厘米高，顯然是羊群很好吃草場所。我看得入神，仿佛自己也是一頭羊，草原上悠閑地生活著。這時，媽媽叫我騎馬，我欣喜地答應了。我騎是一頭棕色高頭大馬，彪悍體壯。馬兒跑得不緊不慢，但是一顛一顛，好不痛快。我馬上吹這風，覺快活極了。蒙古包星羅棋布地坐落草原上，像仙女灑下珍珠。

往草原前面望去，感覺有藍色湖泊，那就是草原明珠——青海湖。微波蕩漾青海湖，陽光照射下充滿生機。湖邊高山像一位巨人，襯托著美麗青海湖。細浪拍打這岸邊礁石，久久不能平息，像一支樂隊演奏一樣。不知哪個淘氣孩子，像青海湖里拋了一塊石頭，“咕咚”一聲，頓時演奏聲嘎然而知，但過了一會兒又開始了。一陣風吹過，草和遠處莊稼沙沙作響，仿佛下起了雨。這里天空格外藍，映照湖水上，白云也照了下來，有猶如一朵朵潔白曇花水中綻放。湖邊游人都被青海湖美景陶醉了，我也不例外，沉浸涼爽湖風中。青海湖水真藍??！藍得就像用顏料水中渲染，沒有任何雜色以及瑕疵；青海湖水真清啊，清可以看見水中湟魚以及水中海草；青海湖水真靜??！靜得像一塊光滑未打磨過鏡子，遠處有游船鏡子上劃過，給青海湖增添了無限生機。

??！青海湖讓我感受到了大自然無比神奇。我想，只有仔細體會，認真感受，就能得出其中奧秘。我站湖邊，久久不愿離去。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

*傳統文化的學習對于我，是一次很大的心靈震撼。在現代生活節奏越來越快的社會里，人們已經淡忘了*五千年總結下來的文化，個人的金錢欲望和享受的生活狀態占據我們現代人的生活，在這個人人拜金的物欲橫流的今天，傳統的優良的東西，越發珍貴起來。

當今世界已進入了信息化時代、知識經濟時代，人們的生活水*大大提升。然而，眾多人們在很大程度上忽視了道德教育，特別是德行教育。

從家庭、學校到社會，只重視智育而忽視德育，因此出現了德行危機。人們大聲疾呼，要恢復*人固有的傳統美德，諸如公正、誠實、良知等等。

社會上的許多現象讓人感到震驚，例如12歲的孩子*、14歲的女孩子生孩子、16歲的中學生殘忍的殺死母親，…;雖然他們和我們生活在同一片藍天下，共同感受陽光雨露，可是，他們純潔的心靈被污染了，從小就喪失了中華民族的傳統美德，就走上了邪路。

人的成長，主要決定于他所接受的基礎教育影響，我們把家庭教育稱之為扎根教育，是最基礎的教育，正是因為它對人的影響最為直接和深刻的，直接決定孩子基本道德品質形成，價值觀的取向方向。簡單的說做人的最基本原則、道德習慣大多都是由家庭來完成的。

*傳統教育把家庭教育看成是倫理道德教育的開始，學校教育是家庭教育的延續，社會教育是家庭教育的擴展。這一傳統為孔孟承傳下來，成為維系*傳統社會和諧穩定的重要因素。人從一出生開始，首先面對的就是家庭，在家庭之中孩子從父母特別是母親身上，學習如何處理好這些基本的倫理關系，所以古語講：“閨閫乃圣賢所出之地，母教為天下太*之源”。如果一個孩子在家里接受了母親言傳身教的正確影響，知道如何去孝敬父母、友愛兄弟、與人和睦相處、形成了謙恭有禮、嚴謹誠信的待人接物態度，培養起了忠孝悌信、禮義廉恥的品格，走入學校、進入社會才知道如何讓與朋友、同事、乃至于陌路人的和諧交往相處。

可現在許多人可能智育上得到了一個很好的發展，德育卻捉襟見肘。舉幾個身邊的例子：乘車時，學生在那里安然的坐著，卻不給身邊的老奶奶讓座，甚至有時在車內能聽到人們大講臟話，互相彼此漫罵，隨地亂扔廢紙……這些都是不道德的行為，文明離他們越來越遠，中華民族的傳統美德在他們身上也消失殆盡。*傳統文化是*的特色，是*寶貴的精神財富，是五千年文化的積累，是*文化保持長久生命力的重要因素。*傳統文化的核心就是道德。五倫八德：夫義婦德、父慈子孝、兄友弟恭、君仁臣忠、朋友有信。而其中，百善孝為首，我們就應該以身作則，養父母之身、養父母之心、養父母之志，養父母之慧。人生當中有很多挑戰，改壞習慣的過程是不斷上進的，但不是直線上升，而是總會有很多波折的曲線上升。在我們*常處事行事的過程中，別人對不對不是最重要的，首先要看看自己做的是否正確。“各自擇，天心地寧；各相擇，天翻地覆”，所以在生活中我們應該少說抱怨的話，多說寬容的話；少說諷刺的話，多說真誠的話；少說命令的話，多說尊重的話；少說批評的話多說鼓勵的話。家里的每個人，都做好了，那這個家自然興盛，自然和諧。

在我們的人生中，處處都充滿了抉擇，從擇食、擇言、擇業、擇偶、擇友等各方面，都需要我們要有判斷力，要有智慧，而這些都歸于我們是否學明白了，不能因為我們自己退卻的心，消極的心，壞習氣而打敗自己，福田靠心耕，量大才能福大，大舍才會有大得。

學習的過程就是一個認同的過程，而對自身產生影響則是一個潛移默化的過程。

文學是要靠聚沙成塔般積累的，如果你想一步登天，那只是沙上建塔，徒勞無功。一個人的道德也是一樣，也要不斷的積累，古人說厚德載物，就是這個道理。只有厚德，一個人才能不斷的發展下去，才能取得更大的成就。

物質條件只能滿足人們更大的欲望，不能使一個人真正成熟、進步、懂事?！凹邑毘鲂⒆印?，比爾.蓋茨說過這樣一句話：“給孩子留下能夠生活的基本物質條件，但不能給他留下無法生存的包袱”，還有人這樣說：孩子有本事，給他留下財富有何用？孩子沒有本事，給他留下財富又有何用？物質財富總會有用盡的一天，常言到：富不過三輩。能讓自己的孩子自食其力才是最大的財富。

文化影響著后來者，后來者又傳承、修正并補充著文化。在歷史進程中，文化在碰撞中*穩地發展與進步著，波瀾不驚。而現代的社會越來越多的人提起傳統文化，成長于文化斷層期的我們多數沒有什么清晰的概念。即使有所涉獵可能也會感嘆地說：*傳統文化博大精深、源遠流長；也有人可能會說：在現今時代，傳統文化已經過時了，太保守了?？墒堑降资裁词菚r尚，什么是潮流！那些聽起來華麗無比的詞語真的讓你過得好嗎。很多人在尋求人生的歸宿，尋求一個適合自己的生命狀態?？墒菂s有太多人在追尋中迷失自己出發的目的，最后偏離得面目全非。

別說物欲太多，誘惑太美，在這樣的大背景之下你不能在永久的黑夜找到靈魂的歸屬，只會在陰森的墳場游蕩。根源在于你舍不舍得放掉手里抓著的墮落之繩，試著找到星點的光。前衛的東西未必就是絕對的好，很多時候傳統的東西也許能指引你找到靈魂的歸宿。

建設美麗中國優秀作文 (菁選12篇)（擴展7）

——我愛祖國優秀作文 (菁選3篇)

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

今天，我與老爸老媽一起來到有“高原藍寶石”美稱的青海湖。青海湖海拔3200米是我國最大的咸水湖與冷水湖。

正是油菜花盛開的季節，遠遠望去，黃澄澄的花海襯著綠絨毯一樣的草灘與后面一眼望不到邊的湛藍的湖水，真是太美了！她們千姿百態、婀娜多姿，我被眼前的景象吸引住了。我忽然覺得自己仿佛就是一朵油菜花，盛開在青海湖邊，站在陽光里。一陣微風吹來，我就翩翩起舞，金色的衣裳隨風飄動，不光是我一朵，一地的油菜花都在舞蹈，風過了，我停止了舞蹈，靜靜的站在那里，小鳥飛過來告訴我，青海湖是多么的美麗。

我與老爸老媽坐著車來到了湖邊，一下車，我就被這無邊無際的藍色吸引了。我看到過海天一色的美景，但是青海湖的湖水比大海還要藍，比藍天還要藍，靜靜的湖面像一匹無邊無際藍色的錦緞，藍得純凈、藍得醉人。聽導游介紹說青海湖蒙語叫“庫庫諾爾”，藏語叫“錯溫布”，漢語的意思就是“青色的海”，因為青海湖海拔高，含氧量低，浮游生物少，水的能見度有8—9米，所以青海湖才會有這樣美麗純凈的比藍更美麗的“青”色。

青海湖邊有一座潔白的高高聳立的文成公主的雕像，凝視遠方、神態安詳。聽老媽說，關于青海湖，還有一段美麗的傳說：1000多年前，唐朝與吐蕃聯姻，文成公主遠嫁吐蕃王松贊干布。臨行前，唐王賜給她能夠照出家鄉景象的日月寶鏡。途中，公主思念起家鄉，便拿出日月寶鏡，果然看見了久違的家鄉長安。她淚如泉涌。然而，公主突然記起了自己的使命，便毅然決然的將日月寶鏡扔出手去，沒想到那寶鏡落地時閃出一道金光，變成了青海湖。文成公主的雕像現在依然靜靜地站在青海湖邊，我想，有這么多人來看她，有這么多人喜歡她，她應該不會再想家了吧？

我與老爸老媽坐著快艇來到青海湖的“二郎劍”景區，景區的廣場上有一座雕像，大象上面坐著猴子，猴子上面坐著兔子，兔子上面站著小鳥，聽導游介紹說這座雕像叫“吉祥四瑞”，取材于藏族傳說故事，寓意人壽年豐、吉祥幸福。

我們來到了湖邊的一戶牧民家，我想騎他家的牦牛，牧民答應了。牧民是個藏族人，60多歲，黑紅的臉膛上掛著慈祥的笑容。這是一頭白牦牛，我騎著牦牛興奮地在想“牦牛會不會把我甩下來？”沒想到這頭牦牛竟然很溫順。

后來，我與老爸老媽在湖邊找了一處坐了下來，開始野餐了。

就這樣，我與老爸老媽度過了幸福的一天。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

藍藍的天空，清清的湖水，哎耶，白白的云朵，綠綠的草原，那是生我養我的地方——青海。

從小就生活在西寧的我，對青海并不陌生，并且對青海有著一種說不出的感情，而這感情早已滲透我的心，將自己與這片土地深深的連在了一起。

藍天，白云，是青海最突出的特點。在青海，仰望天空，放開胸懷，深呼著空氣，去感受青海獨有的氣息，那是一種淡雅高深的美，淡藍色的天空，看上去是那么幽靜，潔白的云彩，如天使般飛舞在空中，沒有一絲瑕疵，紅日映照在大地上，散發的是濃濃的青海韻味。曾經拿青海的天空跟西藏和西安的相比較，發現西藏的天空雖然如青海的天一樣藍，但在藏傳佛教的影響下，更顯的神秘，莊重；而西安古稱長安，在歷史上更是多朝的首都，但那兒的天空卻沒有青海這般優美，灰蒙蒙的天空看上去很是低沉，連太陽的光輝也顯得懶惰起來。所以從比較中發現，青海的天空確實是獨一無二的。

說到了青海那藍藍的天空，就不得不提起比天空更清澈的青海湖。青海湖，“夢幻般的湖”，去青海湖游玩，那絕對是一種享受，你可以拋下一切煩惱，盡情的投入，去欣賞，去擁抱，你可以在夢幻的世界中去體會青海湖獨有的風光。記得自己去青海湖游玩，上上下下似乎已十幾次，但每一次去，總會有不同的感受，那變化雖然細微，但卻耐人尋味，無論你是坐火車，還是汽車，在經過青海湖時，總能看到地平線上有一條長長的藍色綢緞，若是在晴天，在陽光的照耀下，你從遠看，則是一條泛著光芒的藍寶石項鏈，當你近處欣賞時，它呈現出的姿態則顯得很溫柔。每年數以萬計的鳥兒會來到這里，它哺育著大自然的生靈，用慷慨的胸懷滋養著一方水土。

青海還不光有美麗的風景，文化藝術在青海也是別具一格的。青海的塔爾寺是佛教中的一個代表性建筑，而青海的手工藝制品也包含著濃厚的地方人情。而青海藍天的優美，青海湖的溫柔，還有青藏高原的威嚴，也造就了生活在這里的人民，他們勤勞，善良，樸實，好客，也正是因為他們，才使得青海的天這么藍，湖水這么清。

對于青海，我有太多的話想說。作為中國的一個省，青海在各方面都表現得十分出色；作為我的家鄉，我對青海充滿著濃濃的愛。只是事物總是在時光的洪流中不斷走向未來，我在成長，青海在變化，祖國在不斷發展，當一切都已發生改變時不變的只有我對祖國濃濃的情，對青海深深的愛。

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

《美麗*》是我最喜歡的課外書籍，里面有很多精彩的故事。假期中。

山上是郁郁蔥蔥的樹木，山下有著清澈見底的小河，有著青翠欲滴的竹林，有著小鳥的美麗歌聲。魚兒在河水里自由自在地嬉戲，蝴蝶在花兒上翩翩起舞，小山村可真美麗，像個世外桃源，可由于人們想變得富有，就亂砍濫伐，把樹木全都砍光了。

山上沒有了樹木，變成了裸露露的土地。土地沒有了森林的保護就會慢慢地變成了貧瘠的沙漠，過度的雨水落在地上，落在河里，河水多了溢了出來，就會洪水泛濫成災。洪水就會像一只兇猛的野獸一樣咆哮而下，把整個村莊吞沒，這樣豈不是得不償失啊。

俗話說：“山上樹木光，山下走泥漿”。山上的樹木不斷地減少，山下一棟棟房子高樓大廈鱗次櫛比，濃煙越來越多。人們靠著那把鋒利的斧頭砍光了樹木，沒有了小鳥清脆的鳴叫聲，地球媽媽變得烏煙瘴氣，地球媽媽正在“流淚”，是我們人類在地球媽媽身上劃下了一道道傷痕。

我覺得小山村是個美麗的地方，以前為什么那里的人必須要砍光樹木，不能做到綠樹成蔭、鮮花遍地呢?樹木是我們的隔音板、消音器、空調器，我們應該珍惜它。以前，人們走的都是土地，現在都鋪成一條條柏油馬路；以前人們都騎自行車，現在一輛輛小轎車變得很普遍，尾氣的污染成了很大的問題。植樹造林鎮風沙，遍地都是好莊稼，讓我們一起行動起來吧。

建設美麗中國優秀作文 (菁選12篇)（擴展5）

——為中國喝彩優秀作文 (菁選12篇)

大美青海心得體會 大美青海演講稿篇

7月中，我們如愿踏上了這片美麗的土地。

第一站我們來到久負盛名的青海湖。坐在車里看那遠在天邊的湖水，正慢慢地放大著，逐漸露出它的真容。湛藍的湖水一波又一波地沖刷著湖岸，成群的湟魚游到岸邊爭搶我給它們帶來的禮物“小饅頭”，它們非常接近我們，一點兒也不怕，似乎是在歡迎我們的到來，或許食物才是它們真正想要的，一大群小可愛爭搶食物的畫面讓人開心至極。抬頭遠眺，深藍的天空與湛藍的湖水和諧地融合在一起，乍一看去難以分清哪里是天空，哪里是湖面，美不勝收，我有種身臨海邊的錯覺。

送別了湛藍，迎接我們的是無邊無際的碧綠。經過前幾日雨水的滋潤，草原顯得格外地生機勃勃，小草迅猛地生長，可美了這草原的”主人”，成群的牛羊群有滋有味地啃食著嫩草，不時有駿馬風馳電掣般歡快地奔跑，大人們選了這塊風水寶地，鋪開墊子坐下休息，品味美食，暢談歡愉。這簡直就是一幅人與自然和諧共處的美麗畫卷。我和小伙伴在草原上嬉戲追逐，感受那讓人心曠神怡的涼爽微風，內心激情澎湃，也為祖國的地大物博欣喜不已。

來到青海，自然要去走一走青稞酒的”老家”——互助縣。這里是青稞酒的發源地，已經有三百多年的釀酒歷史。它以青藏高原特有的青稞、冬蟲夏草、鹿茸、枸杞為原料并輔以甘甜的古井水，以成就獨特的口感。它有不上頭，不傷胃，性溫甘甜之特點，被譽為“高原明珠，酒林奇葩”。不遠處成片成片的青稞即將成熟，可以想象得到那種即將到來的豐收的喜悅，好水好青稞自然出美酒，爸爸笑嘻嘻地說。

其實，最讓我開心的是騎馬。上馬之前我擔心馬會很暴躁，害怕它飛快奔跑，而我控制不住重心會被甩出去，怕受傷更怕丟面子，心中忐忑不安。戰戰兢兢地來到馬前，我莫名地興奮起來，就想著努力嘗試，挑戰自我，三步并作兩步登上踏板，可還是夠不著馬鞍，我抓起馬鞍上的把手，使出洪荒之力縱身一躍，安全“著陸”。騎上高頭大馬，雙手緊握韁繩，兩腿夾緊馬鞍，抬頭挺胸，好似一個職業騎手。馬很溫順，我不時發出號令“吁吁吁……”它就像汽車剎車一般迅速停下來，“駕駕駕……”它又會抬頭加速，好不痛快。馬兒已然是我熟識的伙伴，對我言聽計從，此刻就是人馬合一，隨心所欲了?？v馬馳騁草原可真威風，我仿佛剛打了勝仗，凱旋歸來的大將軍，自由，得意，之前的緊張害怕之感已蕩然無存，盡情享受這別樣的快樂。

快樂的時光總是短暫的，我們依依不舍地告別了青海，雖然不停地趕路有些疲倦，但是美景，美食總讓我有用不完的能量。大美青海，我愛你！

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看了感動*十大人物，給我很深的感觸。每一個時代的頁碼上都站著一位我們的主人公，往下一頁傳遞著“信”與“真”這兩種質地機器堅硬的情懷。人間有真情，人間有真愛。情感更是彌漫著一絲真情的氣息。深深呼吸一下，似乎它能深入到每個人的心坎里，沁如心脾，久久回蕩著。

我想:我們每個人都要有隱形的翅膀，發揮出自己的能量，創造奇跡。我想，真正的感動，的確傷感，可是它補心，并且化作繼續前行的信心和勇氣。有的時候，感動讓人脆弱，因為它能觸碰你內心里最柔軟的地方，但是更多的時候，感動讓人堅強，因為當你看到身邊還有那么多人善良堅強的活著。你，也就有了更多向前的勇氣。

在大山深處教書育人36年的支月英，就深刻詮釋了執著和奉獻。邊遠山村教師奇缺，時年只有十九歲的南昌市進賢縣姑娘支月英就曾不顧家人反對，遠離家鄉，只身來到離家兩百多公里，離鄉鎮45公里，海拔近千米且道路不通的泥洋小學，成了一名深山女教師。36年來，支月英堅守在偏遠的山村講臺，從“支姐姐”到“支媽媽”，教育了大山深處兩代人。

“支姐姐”到“支媽媽”，變的是稱呼，但不變的.卻是執著和奉獻。她關愛孩子，資助貧困生，不讓一個孩子輟學，更是展現了筑夢路上炎黃兒女的精氣神。也不僅僅是支月英，不僅僅是評選出來的《感動*20xx年度人物》，無數炎黃兒女為了心中的夢想，也正在日以繼日善行義舉，將愛國、敬業、誠信、友善等基本道德規范融入工作、生活、學習中。

其實我認為，生活中，有太多太多人在自己*凡的生命中感動著別人，也感動著*。中華民族之所以逐漸富強起來，也是因為有了他們。也許作為一個*凡的人，我無法去做一些感天動地的事情，但如果我們每個人都能為別人做些什么，為集體做些什么，為家庭做些什么，那我們也會成為一個不*凡的*人。而我們的家庭，集體，祖國也將越來越好!相信每個看了感動*的人都會有一種充實感，支撐著自己。讓自己受到洗禮。

這，正是感動的力量!

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倫敦奧運會，*的選手們讓西方國家大吃一驚，排名居世紀第二位，只與第一位差一枚金牌，*人向世界證實了自己的能力，*人不是縮頭烏龜，就讓世界見證*這輝煌的.時刻吧!

*從爭奪倫敦奧運首冠到葉詩文連續兩次破奧運紀錄，一次破歷史記錄，連爭兩枚金牌，迎來世界上的嫉妒，嫉妒是沒有用的，傳聞是沒有用的，要靠事實說話。

葉詩文在倫敦奧運會女子400米混合泳的比賽中最后50米的驚人速度超過了同項目的男子冠軍羅切特，世界游泳教練雷納德在接受英國媒體采訪時表示，葉詩文打破世界紀錄的驚人表現，根本“不可能”，并說，她的表現像服用過藥物的選手。

我覺得美國教練雷納德竟然說出這么不負責任的話，他應該道歉，對于說葉詩文曾服過*，英國奧委會*表示：葉詩文已經通過了*檢查，葉詩文是“清白”的，她的能力是值得認可的。

比賽前整個奧運會將進行超過6000次的*檢測，有1000多人24小時輪換為奧運會服務。這么先進的*檢測設施和技術手段，說葉詩文服用藥劑簡直是天方夜譚，這么可笑的事都能說出，完全毀滅了美國人的整體素質和形象。

為此，我心里很不*靜，要還葉詩文一個清白，*的游泳技術之所以能得到這么大的突破，是刻苦訓練的結果。*要讓世界知道，*帶著正義和*，參加世界頂級選手的會場，并一舉奪冠，讓世界大開眼界。

*在自行車比賽，兩次刷新世界紀錄，可最后，應判犯規，最后獲得銀牌。雖然賽后，*隊提出申訴。但最后沒有成功，無緣金牌，而為什么這次判的這么嚴，我想是因為有私心吧，人心叵測，尤其是嫉妒心，變為強者是好事，可在別人眼里就是可怕，稍微一點的失誤，就會被對手抓得緊緊的。

不管怎么說，我們都是正義的一方，獲得獎牌，我們問心無愧。

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暑假到了，我和爸爸媽媽一起去青海玩。到了西寧，一進候機大廳，就看到幾個穿著藏服的漂亮阿姨手拿哈達熱情的歡迎我們。她們送給我們每人一條，爸爸媽媽是黃的，給我的是一條白的，我們路途上的勞累一下消失了不少。

經過一夜的休整，第二天我們去了美麗的青海湖。青海湖比我們的云龍湖可大多了，湖水碧綠碧綠的，里邊的游魚清晰可見。天空湛藍湛藍的像水洗過的一樣，云雪白雪白的像一堆堆棉花掛在天上。我們拿出帶來的餅干喂魚，它們爭先恐后的搶吃起來。湖邊有大片的沙地，可以在上面騎沙地摩托，又快又刺激。沙地中還分布著一些長得像面包一樣的小花很漂亮。

第三天我們去門源看油菜花，徐州只有在春天開花的油菜花，在青海卻是在夏天開，好神奇啊。門源的油菜花有60多萬畝。金黃金黃的一眼都望不到頭。去游玩的游客們紛紛拿出相機在花海中合影。我們當然也不會錯過。在那我們還找到了一個很有藏族特色的蒙古包，全家人美美的吃了一頓蒙古大餐，有各種各樣的烤肉，酸奶，酥油茶，當地特色魚，味道好極了。晚飯后還有篝火晚會，生活在這里的人真是太幸福了。

第四天我們又去了佛教圣地塔爾寺。一到寺廟腳下我們就被鎮住了。為什么？它非常大！有多大？一共有9300多間房，占地45萬平方米。塔爾寺共有大金瓦寺，小金瓦寺，花寺，大經堂，九間殿，大拉浪，如意塔等建筑共1000多座院落。我們最先進入是護法神殿，在進殿之前，我學著當地人的樣子，把一元錢貼在一個倒掛著和籠子差不多樣子的東西上。參觀完護法神殿，我們進了祈壽殿，在那里我看到了?？Π痛髱煹慕鹕怼Ｎ覀冞€看了大金瓦寺，大金瓦寺的瓦是用金子做的，金光閃閃非常漂亮，大金瓦里還有一個金塔，塔底邊上有很多琥珀、寶石。

人們的食堂里有3口超級大鍋，鍋里都能放9個豬八戒了。他們的飯碗也很大，像我們家的小盆。塔爾寺里還有絕美的酥油佛像，壁畫，堆繡，他們被譽為藝術三絕。

青海的天氣很涼爽，不知不覺幾天的時間就過去了，我們一家踏上了回家的路。藏民的熱情，湖水的純潔，花海的美麗，佛教圣地的雄偉壯觀，給我留下了深刻的印象。