總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是我給大家整理的總結(jié)范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。
跆拳道館長下半年工作總結(jié) 跆拳道協(xié)會工作總結(jié)篇一
20xx年10月17日晚：蘭州交大社團迎新晚會在社員們的歡呼聲中拉開帷幕。當(dāng)然，作為一場晚會，少不了格斗術(shù)的表演，而跆拳道是來源于韓國的格斗術(shù)，社團的成員們積極參與的才藝表演更將晚會推向了高潮。本次活動的目的在于培養(yǎng)成員間的默契配合的能力和應(yīng)變能力，增進彼此之間的互相諧調(diào)性，以便以后跆拳道協(xié)會各項活動的積極開展。
表演以品勢太極五章開始，接著每個表演成員以各種腿法和特技深深的震撼了觀眾們的心，活躍了現(xiàn)場氣氛，而且促進了各成員之間的進一步認識和了解跆拳道。甚至讓部分觀眾對跆拳道具有從陌生到認識的的效果。它可以讓人意識到經(jīng)過東亞文化發(fā)展的一項韓國武術(shù)，以東方心靈為土壤，承繼長久傳統(tǒng)，以“始于禮，終于禮”的武道精神。
本次活動最大的成功之處就在于，與會的成員都能積極的參與到互動中來，而且各具特色，風(fēng)格迥異。以使整場晚會高潮迭起，沒有出現(xiàn)冷場的現(xiàn)象。但也存在不足的地方，那就是有一部分社員不能參與此次活動，而且活動的內(nèi)容有待進一步豐富。
旋風(fēng)踢等八種腿法，威脅力極大，是實用制敵的有效方法，表演更是招招驚人。而一次實踐活動少不了各成員之間的親密合作，周密嚴謹排練，這次晚會的目的也就是為以后活動的開展做好準備。
當(dāng)然，這次活動也讓觀眾們意識到了我們存在的不足：表演的內(nèi)容有待進一步豐富，其實，還有很多精彩的特技不能上演，還有只有極少的社員代表我們的社團表演。下次有什么大型的活動，在不影響節(jié)目質(zhì)量的情況下，我們會讓更多的社員展現(xiàn)他們的風(fēng)采。
為了以后在舞臺上有更好的表現(xiàn)力，我們決定再加強對社員們?nèi)犴g、腿法、體制的訓(xùn)練，讓他們覺得有生存在跆拳道協(xié)會這個組織是非常有必要的。我們平時跆拳道的訓(xùn)練既不占用學(xué)員們的學(xué)習(xí)時間，又同時豐富了他們的課余生活，讓他們在跆拳道這個集體中感受大學(xué)的生活，同時讓學(xué)員們成為蘭州交大校園文化一道亮麗的風(fēng)景線。相信通過本次晚會的交流和溝通，在以后的各種活動中，我們會積極響應(yīng)號召，開展活動。我們?nèi)w跆拳道的成員一定能團結(jié)一致，為學(xué)校的校園文化奉獻各自的力量。
跆拳道館長下半年工作總結(jié) 跆拳道協(xié)會工作總結(jié)篇二
一、繼續(xù)抓學(xué)習(xí)、努力促提高。
一是偏重于業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)。特別是在分管“調(diào)編”工作后，能盡可能的從較為繁忙的行政*事務(wù)中解脫出來，抓住一切時機，參與業(yè)務(wù)工作、和業(yè)務(wù)干部交流溝通，盡一切可能了解業(yè)務(wù)工作現(xiàn)狀、業(yè)務(wù)工作規(guī)律進而引發(fā)理*思考，指導(dǎo)實際工作。
第二個偏重是偏重于學(xué)用結(jié)合。從實際工作中提煉深化發(fā)展群文理論，從理論的角度運用理*思維思考一些問題，指導(dǎo)具體工作。比如，為了參加“廣場文化與城市文明”長三角地區(qū)群文理論研討會，我花費了大量的時間和精力，查閱了大量的資料，結(jié)合我們的“歡樂家園”，進行充分的思考和醞釀，撰寫了《廣場文化是城市文明的靈魂》一文，在撰文的同時形成了一些新穎的觀點。最近，我正在撰寫一篇“文化單位組織結(jié)構(gòu)分析研究及對策”的論文，這是從管理學(xué)角度來闡述“如何優(yōu)化文化單位組織結(jié)構(gòu)”的問題。
二、繼續(xù)抓務(wù)實、努力求實效。
我始終堅持了求真務(wù)實的工作作風(fēng)，無論是在競崗期間，還是在分工調(diào)整以后，都本著為單位負責(zé)、為事業(yè)負責(zé)、為職工負責(zé)的精神，和其他同志一道高標準、高要求始終如一的干好本職工作，當(dāng)好“一把手”的參謀助手。
在行政管理方面，主要是做好日常事務(wù)的協(xié)調(diào)、管理和監(jiān)督工作。上半年，沒有調(diào)整分工前，重點抓了經(jīng)營上的幾個遺留問題：一是大西路舞廳原承包人拖欠承包款進行法律訴訟，并進行新一輪招標的前期準備;二是對一樓酒店使用的我館餐具進行價值評估，為收回或有償使用進行前期準備;三是通過法律手段妥善解決原ktv承包人拖欠承包款的經(jīng)濟糾紛。
在基建方面，重點抓了辦公區(qū)的改造。今年，按照去年制定的大樓整體規(guī)劃，分別退出了“茶樓”和“都市潮”這兩個經(jīng)營項目。上半年，和基建領(lǐng)導(dǎo)小組的同志一道著重進行了改造方案、設(shè)計方案的論*和確定，并按照設(shè)計方案聯(lián)系了幾家施工單位進行詢價，在工程預(yù)算上進行了嚴格認真的審核、討論，最終，在不改變設(shè)計、用料的前提下，將預(yù)算從29萬多確定為16萬多，下降將近50%。此外，配合年初的全省社文工作會議，進行了三樓“多媒體教室”的改造。建設(shè)了文化資源共享工程。通過*招標，購置了一部“日立”電梯，可望春節(jié)前后安裝調(diào)試到位。
三、繼續(xù)抓勤廉、努力樹形象。
在工作中能始終嚴格要求自己，處處身體力行，以身作則，帶頭執(zhí)行本館的各項規(guī)章制度以自己的言行帶動和影響其他同志。在購置電梯、電腦等設(shè)備中，嚴格按照規(guī)定，實行*招標。在辦公區(qū)改造過程中，完全公開、公平、公正，不搞暗箱*作。最后16萬的工程預(yù)算就是領(lǐng)導(dǎo)小組成員本著能自己做的自己做，能省錢的盡量省錢的原則坐下來一條一條核算，和施工方爭出來的。
在班子內(nèi)部，嚴守組織紀律，不該說的堅決不說、維護班子決策的統(tǒng)一*和權(quán)威*，從不信謠、傳謠，更不造謠;擺正自己位置，從不越位、越權(quán)，協(xié)調(diào)處理好和其他領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，虛心向其他領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，相互取長補短。
跆拳道館長下半年工作總結(jié) 跆拳道協(xié)會工作總結(jié)篇三
一·白帶學(xué)員教學(xué)內(nèi)容
1·立正姿勢
姿勢要領(lǐng)；雙腳并攏 抬頭挺胸 收腹提臀，雙手握拳垂直置于體側(cè)，眼睛平視前方。動作要求：讓孩子身體變得挺拔，要顯得有氣勢，充滿自信。嚴格注意改正孩子身體原來的不良姿勢，如彎腰駝背 身體或頭部向一側(cè)彎曲的現(xiàn)象。
2·敬禮姿勢
1）個人敬禮姿勢要領(lǐng)；身體成立正姿勢開始身體前傾或彎腰成30度，頭部前屈約45度成鞠躬敬禮雙手握拳自然下垂與體側(cè)停頓1~2秒后還原成立正姿勢。
2）wtf的道帶為雙圈道帶 有兩種系法。少兒道帶可以為單圈。
3）訓(xùn)練時必須穿著道服，不得穿著其他服裝和其他道館道服訓(xùn)練，訓(xùn)練時不得佩戴有安全隱患的飾物和用品。
4·實戰(zhàn)姿勢
1）姿勢要領(lǐng)；一腳向后打開約肩寬距離，前腳尖內(nèi)扣約30度 后腳尖內(nèi)扣約45度。后腳腳跟提起，雙膝自然微曲，重心落在雙腿之間。身體側(cè)向站立，雙手握拳，兩臂彎曲，前拳低，后拳置于胸前。
2）少兒動作不易掌握，教練在教學(xué)中應(yīng)不厭其煩的進行糾正直至完全掌握。
5·技巧動作
換腿擊響跳等
2）動力和靜力拉伸相結(jié)合 主動和被動拉伸結(jié)合 時間10—20分鐘 根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的多少而定。
7·踢腿動作
3）外擺腿；腿踢出后可以做發(fā)力擺擊動作 有助于后旋踢的學(xué)習(xí)
8·品勢（平行）準備姿勢
1)左腳坐跨一個肩寬距離同時雙手由下到上握拳 再由上到下勻速放下準備姿勢 注意手的位置，肘要微屈。兩拳間隔約三指距離。教練要做鏡面示范，動作舒緩有力。
9·品勢步形
1）開立步 前行步 弓步 馬步 10·馬步?jīng)_拳
11·前踢
9）教學(xué)步驟：手扶欄桿或同伴成實戰(zhàn)姿勢 提膝----踢收小腿----落地 原地踢收小腿練習(xí)原地完整動作練習(xí)10個一組 左右各兩組。腳靶練習(xí)前踢接前踢練習(xí)跳前踢練習(xí)10個一組各兩組。
12·基本手型
13）上格擋 ；格擋要有力并完全保護住頭部 額前約一拳距離。
13·步法
14·太極一章
3 教學(xué)時一次教授4—6個動作 不宜過多 重復(fù)練習(xí)開始時可以一個動作發(fā)一聲 熟練后再改正。
4 可采用比賽的形式練習(xí)看誰做得好，如個人的比賽和團體的比賽。
15·體能訓(xùn)練方法
發(fā)展腿部力量；原地縱跳 原地抱膝跳 蛙跳 原地蹲起跳20個一組 提膝練習(xí)（快速和高度要求）等練習(xí)。
15·跆拳道知識
什么是跆拳道？跆拳道精神是什么？跆拳道的起源和特點是什么？基本韓語。
16·師范要求
1對每一個孩子負責(zé)，教學(xué)時嚴禁打罵孩子，時刻注意孩子的安全 教學(xué)內(nèi)容要科學(xué)循序漸進的進行教學(xué)，對接受能力不同的孩子區(qū)別對待，注意培養(yǎng)和孩子之間的感情做到既嚴格又有愛。
并盡可能多的示范動作。教學(xué)語言要通俗易懂又不低俗，語言幽默與嚴肅并行。
3 一節(jié)課基本可分為三個部分 準備活動部分 技術(shù)教學(xué)部分和素質(zhì)訓(xùn)練部分，可根據(jù)自身教學(xué)特點或教學(xué)內(nèi)容調(diào)整。保證孩子學(xué)習(xí)跆拳道技術(shù)的同時又能鍛煉身體，增強體質(zhì)和運動能力。
4 準備活動部分、技術(shù)教學(xué)部分和素質(zhì)訓(xùn)練部分既可以完全分開，也可以揉合在一起。準備活動可以分為一般準備活動和專項準備活動，技術(shù)教學(xué)也可以變?yōu)榧夹g(shù)素質(zhì)教學(xué)。
5 保持道館的干凈和整潔，經(jīng)常宣傳自己的道館，擴大影響 讓更多的人有機會學(xué)習(xí)跆拳道，體驗跆拳道帶來的文化和武道魅力。
6 努力學(xué)習(xí)，不斷進步。
跆拳道館長下半年工作總結(jié) 跆拳道協(xié)會工作總結(jié)篇四
春風(fēng)送爽，春夏即至。在這春夏之際，繁忙的三月已經(jīng)悄然離去，以下是我們跆拳道5月份的工作總結(jié)。
第一：按照慣例，我們協(xié)會每周一、每周二，都進行了跆拳道的早訓(xùn)活動，并在每周五的下午4點，進行了協(xié)會活動。在周五的協(xié)會活動中，協(xié)會成員參與積極性較高，而且通過這樣的活動，成員之間的友誼也向更深層次的方向邁進。
第二：五月份的跆拳道或許也是一個特殊的季節(jié)。為什么特殊呢？因為五月也是我們跆拳道換屆的一個月。在這學(xué)期中，我們大二的學(xué)長們要漸漸的投身到自己的實習(xí)的工作中去了，所以協(xié)會的所有工作也會漸漸的交由我們大一的會員來管理了。在五月二十一時中午，我們協(xié)會再綜合樓105教室舉行了換屆儀式，在換屆儀式中，各大協(xié)會的代表積極參與到我們的換屆儀式中，并見證了我們協(xié)會的換屆成功。當(dāng)然，除了常規(guī)活動外，在這令人興奮的五月里，我們跆拳道協(xié)會與乒乓球協(xié)會進行了一次友好的交流活動。
第三：在這次交流活動中，我們協(xié)會與乒乓球協(xié)會在醫(yī)護樓進行了聯(lián)誼活動。在此次活動中，兩協(xié)會的會員就開展了真心話大冒險。在此游戲中，各成員的熱情十足，游戲的目的顯然已經(jīng)達到。
但是事情總有不滿處，在本月活動中同樣也存在著不足。
4. 加強與各部門、各協(xié)會的溝通，搜集有關(guān)信息，形成一種聯(lián)動效應(yīng)，對各部門和協(xié)會的各信息作一個動態(tài)的掌控，對不同時期的各種信息資料不斷更新，掌握最新的信息。
六月分就要來臨了，也是我們即將面臨期末的時刻要來了，我們協(xié)會一定會投入十足的熱情，切實解決一些協(xié)會換屆所留下的問題，并積極組織訓(xùn)練，不能因為面臨期末而放下每天的鍛煉，加強與其它個協(xié)會的聯(lián)系，并積極參與活動，為同學(xué)們呈上一副滿意的答案而精心準備。
跆拳道協(xié)會
2012年5月25
一、 齊心協(xié)力，是抓好特色工作的堅強后盾
針對跆拳道特色學(xué)校工作我們寄情其中，傾心投入，為學(xué)校的發(fā)展奠定了扎實的基礎(chǔ)。首先是我們擺正了特色學(xué)校工作的位置。鍛煉身體是學(xué)生健康成長的基礎(chǔ)，是學(xué)校推進素質(zhì)教育不可或缺的重要組成部分，所以我們已把跆拳道訓(xùn)練列為學(xué)校的特色，寫入學(xué)校的發(fā)展規(guī)劃，我們把關(guān)心跆拳道教學(xué)、關(guān)注跆拳道訓(xùn)練有關(guān)教師，作為學(xué)校管理的一條寶貴經(jīng)驗認真的加以貫徹落實。
其次是營造良好的體育氛圍。學(xué)校大力倡導(dǎo)“我運動、我健康、我成長、我快樂”的體育工作理念，向全體師生、學(xué)生家長宣傳學(xué)校特色工作意義，宣傳學(xué)校跆拳道工作取得的點滴成果。校長親自在家長會上向家長介紹學(xué)校跆拳道發(fā)展狀況。
難怪有人說我們小學(xué)，表揚最多、獎勵最多，最受關(guān)注的是跆拳道教師和跆拳道運動員。
二、 知難而進‘是做好跆拳道特色工作的穩(wěn)固基石
我們的特色跆拳道教學(xué)組人數(shù)少而學(xué)生人數(shù)又多，這就造成了人員沖突，對于這些我們及時協(xié)調(diào)，不計較個人得失。平時培養(yǎng)學(xué)生之間的友誼，把學(xué)生的困難當(dāng)作自己的.困難，千方百計地想辦法幫他們排憂解難，這是我們的一貫做法。對于思想有波動的學(xué)生，我們及時約他談心。總之，學(xué)生的困難就是我們的困難，我們做他們的知心朋友。
三、 科學(xué)教習(xí)，是做跆拳道工作的有效策略
針對運動項目的特點對學(xué)生提出了特殊的要求。準備選材是培養(yǎng)優(yōu) 秀隊員的前提條件，選材選好了事半功倍，選不好勞而無功。除了選材，常年的科學(xué)教學(xué)活動是我們?nèi)〉贸煽兊挠辛ΡＷC，平時根據(jù)隊員特點合理科學(xué)安排運動量，在教學(xué)訓(xùn)練的空隙，堅持充實自己，加強學(xué)習(xí)，不斷提高自身水平。
四、 特色建班，課程推動，是做好特色活動基地的有效抓手
首先，根據(jù)學(xué)校特點，我校決策專門開設(shè)了跆拳道的校本課程，建立了特色從一年級到六年級的跆拳道特長班。制定了教學(xué)大綱，有專人指導(dǎo)訓(xùn)練。多年來，取得了理想的效果。
其次，在以上班級中根據(jù)學(xué)生的身體條件和個性特長經(jīng)過身體素質(zhì)測試進行分組(分成競技和品勢)，進行爭對性教學(xué)。套用中國跆拳道協(xié)會統(tǒng)一教材有八級、七級、六級、五級、四級、三級、二級、一級教學(xué)內(nèi)容：即從八級到一級，每級都經(jīng)過研究和認證，精選出該級別練習(xí)者應(yīng)該掌握的跆拳道理論、跆拳道技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、素質(zhì)訓(xùn)練、實戰(zhàn)訓(xùn)練、模擬訓(xùn)練、腳靶訓(xùn)練、護具訓(xùn)練、品勢演練、防身術(shù)技巧教學(xué)等核心內(nèi)容。目的是培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，掌握運動技能，提高身體素質(zhì)，促進身心健康，提高社會適應(yīng)能力。最后在開學(xué)前一至兩周內(nèi)招開學(xué)生家長會，說明跆拳道的特點意義育人功能及注意事項等。目的是做好思想引導(dǎo)，爭取家長的理解、支持和幫助。
特色班級和校本課程以及興趣班是特色學(xué)校的血液和養(yǎng)份，是基礎(chǔ)。大課間是我校陽光體育的又一亮點，是學(xué)生歡樂的海洋。同學(xué)們喊著“我運動，我健康，我快樂，我成長。”的口號，走出教室，奔向操場，感受自然、享受陽光，他們跳長繩、竹竿舞、打排球，跆拳道。每天的大課間活動真正成了學(xué)生運動的樂園。
五、 積極輸送，是提高特色水平的有效途徑
學(xué)校首先把特色班定性為跆拳道班，在平時體育課滲透跆拳道知識,通過教練推薦,結(jié)合學(xué)生的興趣和家長的意見招收一部分較優(yōu)秀的選手進入校跆拳道隊參加正規(guī)嚴格的訓(xùn)練,并為上級相關(guān)單位輸送體育后備人才，及上級單位教練選優(yōu)秀隊員提供全面的依據(jù)事實。
參加各種形式的表演、宣傳,擴大跆拳道運動的影響力，組織參加各級各類比賽，提高隊員競技能力。 根據(jù)特色活動前后的數(shù)據(jù)，找活動中的不足之處，及時調(diào)整活動計劃然后根據(jù)新制定的活動計劃進行訓(xùn)練并寫好總結(jié)。為上級相關(guān)單位輸送體育后備人才，及上級單位教練選優(yōu)秀隊員提供全面的依據(jù)事實。
以上這些與上級領(lǐng)導(dǎo)對我校體育工作的支持密不可分，這使我校師生備受豉舞，也更增加了我們堅持特色強校的信心，我們將著眼未來再接再厲，進行新的探索，尋求新的跨越。
跆拳道館長下半年工作總結(jié) 跆拳道協(xié)會工作總結(jié)篇五
第一節(jié)課，傳授一些基本禮儀，讓學(xué)生整齊有序的排行隊伍。
禮儀：跆拳道的禮儀有內(nèi)外兩種表現(xiàn)形式，一種是外在的表現(xiàn)形式，是以行禮的方式來表現(xiàn)出來的，另外一種是內(nèi)在的表現(xiàn)形式，是發(fā)自內(nèi)心的一種表現(xiàn)形式，表現(xiàn)出了人的自身修養(yǎng)。跆拳道中的敬禮，是表示尊重長輩、禮貌、友好、謙虛和感謝，是一種內(nèi)心思想的外在的表達方式。跆拳道的敬禮要求是：身體面向?qū)Ψ剑⒉街绷ⅲ瑑杀圩匀恢糜谏眢w兩側(cè)，上體前傾15度，頭部前傾45度，目視地面稍停后，還原成直立姿勢，行禮完畢。
2 講解跆拳道是什么意思：跆”字，意為像臺風(fēng)一樣猛烈地、強勁有力地、跳踢的腳；“拳”字意為拳頭，是用來進攻的武器；“道”字，意為人生的正確道路。
6 休息或游戲5分鐘
8 整理服裝退場