工作學習中一定要善始善終，只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析，從中找出經驗和教訓，引出規律性認識，以指導今后工作和實踐活動。那么，我們該怎么寫總結呢？以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

白內障健康宣教總結篇一

尊敬的老師，親愛的同學們，早上好！

今天，我國旗下的講話的題目是：少吃零食，健康你我。

同學們，每天放學后，校園門口馬路邊，有的同學“有滋有味”地啃著小攤上的炸雞腿、煎餅；有的同學從對面小店偷偷買了辣絲絲、土豆片津津有味地吃著……隨手丟垃圾袋的現象屢見不鮮；部分同學還把零食放在書包里，偷偷帶進學校。樓梯上，教室門口，常常見到零食包裝袋。同學們，看到這樣的景象，你不覺得有損學校美麗的形象嗎？其實當你享受“美味”時，一些有害物質也悄悄地潛入你的體內。

1、影響食欲。如果經常吃零食，比如以餅干、薯片和方便面等替代一日三餐，必然會造成我們胃腸消化活動規律的破壞，嚴重影響我們的食欲。

2、影響味覺。零食中的酸、甜、咸各種味道都非常強烈刺激，經常吃，會造成對我們味覺的破壞，影響我們的生長發育。

3、會養成不良習慣。吃零食是不分時間和場合的，常常是不洗手，不分地點而食用。有時下了課，上完廁所手都來不及洗就開始吃零食。不僅有損身體健康，還會養成不良的飲食習慣，造成疾病的侵害。

4、污染環境。絕大多數吃零食者，都是把零食包裝隨意扔掉，對環境造成破壞。甚至多數同學把零食帶到教室，嚴重影響學習。

同學們，我們處在身體發育的黃金階段，為了自己的健康，為了更好的學習，我們呼吁：讓我們一起行動起來，告別校門口的小攤販，告別垃圾食品，這樣我們的校園會更加美麗、清潔；我們的身體也會更加健康、強壯！

白內障健康宣教總結篇二

綿綿飄落的春雨，潤物無聲，用五彩的.花朵在大地上裝扮著青春的衣裳——活力四射，清爽動人。

這就是青春，一首永不言敗的歌，一條永不停息的河流，一座屹立在民族之林的高峰。生命，就像一壺茶，雖有甘甜，也有苦澀；生命，就像一條大河，時而寧靜，時而瘋狂；生命，就像一首交響樂，也有歡快，也有悲涼；因為生命的存在，才有了世界的發展，生命，承載著這世間一切的一切。青春的生命就是中華民族的脊梁。當青春與生命相遇在這里，碰撞出了我們“10·24”的英雄。

縱使江水湍急，也要奮不顧身，因為青春召喚著他們，用自己的肩膀挺起中華民族的脊梁；是的，他們的生命之軀已經被冰冷的江水所吞噬，但他們青春的精神之軀還在。看他們，依然屹立在那里，凝著神思，望著長江之水滾滾東去；看他們，依然站立在那里，面帶微笑，看著人們幸福的來去過往；看他們，依然堅定一個信念，即使犧牲這青春的肉體，也依然要挽救那落水的兒童，讓這縱身一躍，劃出人生最壯麗的弧線，奮力一舉，綻現出生命最高尚的光芒，用這飽含悲痛的皮囊，換回社會的的道德良知。

也許，選擇了拋棄這生命之軀，讓他們錯過了人生中太多的美好時光——沒有過妻子的甜言蜜語，沒有過孩子的撒嬌淘氣，更不能給父母養老送終，已盡孝悌之意。可生命的價值已經得到體現，青春依然在綻放，這種精神在每一個中國人的心里駐扎、生長、開花、結果，他們將永存不朽。青春的光芒，在冉冉升起時會很明亮；青春的花朵，在經歷過風霜雪雨后會熠熠生輝；青春的歷程，在不斷搏擊后才能譜寫壯麗篇章。我站在這里，堅毅的站在這里，用青春的生命傳承、發揚英雄的精神，讓青春的生命譜寫人生的壯麗之歌，讓生命承載青春帶我起航。

白內障健康宣教總結篇三

“愛美之心人皆有之”。愛美是人的天性，追求美是社會文明進步的重要內容。進入二十一世紀以來，人們人更是從上到下，從內到外做足美麗功夫，以求讓自己最亮麗的形象展現在眾人面前，以博得別人的肯定和贊賞，也為自己增添信心和發展機遇。人們對美的向往和追求，使得美容美發行業得以蓬勃發展，日前在北京召開的美麗經濟與中國模特行業發展論壇上，美容美發產業被認為已經是繼房地產、汽車、電子通訊和旅游之后的“第五大消費熱點”。 20xx年中國的美容服務業就業者已達到800萬人，營業總收入達到1762億元。在未來5年，這個數字還將要再翻一番。

美容美發行業為中國經濟作出了重要貢獻，這無疑是得益于數百萬創造美的使者-----美容師、美發師、化妝師等勞動者的辛勤工作。然而他們在為人們帶來時尚、美麗的同時，我們也不能不關注他們的職業健康與安全。

隨著美發業消費者的不斷擴大，隱藏在美麗背后的健康危害也日益受到人們的關注。有專家對近200名在染發行業從事相關工作5年左右的人員進行調查，結果不容樂觀。過半數的從業者都有過因皮膚受到染發水、洗發水刺激導致不同程度損傷的經歷，輕則脫皮、紅腫，重則已經開始潰爛。燙發劑也有刺激性及致敏性，除了可以引起皮膚刺激及過敏外，含有的成分還可對眼、呼吸道黏膜產生刺激作用，接觸后可有眼痛、咽干等不適，隨著吸入量的增加還可能出現咳嗽、胸悶。所以有一些從業者不同程度出現過咽炎或呼吸道不適等癥狀。胃病幾乎成了美發行業的職業病。美發師通常每天工作13個小時，并且越到節假日工作越忙。中午和晚上就餐時間如果有顧客，他們都顧不上吃飯，只有服務完客人，才能填填肚子。時間長了，胃病自然就找上門來，所以70%的美發師都患有胃病，。此外由于長時間的低頭抬手、站立工作，許多美發師還患有肩周炎、頸椎病、下肢靜脈曲張等。除了上述顯性的危害外，美發行業還存在著一些隱性危害：有專家研究指出，近年來中老年急性白血病患者中很多人都有過染發史，而且比例還在不斷地擴大，這與近年來中老年人喜歡染黑頭發不無關系。市場上用來染黑色、紅色和金色頭發的染發劑中多數含有4－氨基聯苯，這是一種已知的致癌物。研究表明，長期使用深色染發劑，會增加了患淋巴瘤和骨髓瘤的風險。另有研究表明，使用永久染發劑的人，患膀胱癌的風險是一般人的2.1倍。此外，永久染發劑使用p-苯二胺和過氧化物，也能引起過敏。還可能影響到神經系統的功能，甚至影響到下一代的健康，所以建議準媽媽的美發師要減少或避免從事染發工作。為此，美發師們在日常工作中應該注重加強自身的職業防護，盡可能地避免或減少職業病對自己的危害，不要美麗了別人，傷害了自己。

那么怎樣對美發師進行職業防護呢？第一要做到身體防護。在日常工作中應盡量避免皮膚直接接觸染發劑、洗發水，在為顧客洗發、染發、燙發時要戴上膠皮手套，最好戴上口罩，穿相應的工作服。第二要有意識布置室內環境，減少職業危害。美發店內應該加強通風，保持室內空氣的新鮮，避免和減少燙發劑、染發劑的氣味刺激美發師的呼吸道和眼睛。室內可養一些綠色植物，如蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、仙人掌等，這些植物可以幫助吸收有害氣體和異味。第三要嚴把美發產品關。美發店在購進染發劑、洗發水時首先應選擇正規廠家的產品，盡量選購信譽度好的產品，這類產品的安全性會更高些。這不僅是對顧客負責，也是關心、保障美發從業人的生命健康。第四要自我保健，有條件的單位或個人可以定期體檢。首先，敏感體質的人不建議從事美發這一行業，曾經有皮炎史的人也不推薦從事此類行業。其次工作中要注重自我調節，比如站立時兩腿負重可有所側重，輪換休息；可以以腳尖為中心，做踝部旋轉運動，養成睡前熱水洗腳的習慣等，要經常喝水，飲食宜清淡而富有營養，要多含鐵含鈣的食品,象瘦肉。

追求美是人類的一種天性，人們在追求養眼的，養心的美中，創造著美，讓我們的生活多彩而富有意義。然而美的前提是健康，在健康基礎上的美才有無限的生命力和魅力。我們渴望美麗，但是我們更加珍惜健康。美的產業應建立在健康的基礎上，才會旺盛的生命力！關注美發師的職業健康與安全教育不僅是關心愛護美發從業者的生命健康安全，更是美容美發行業對社會承擔的職業責任，是推動美麗產業健康、穩定、快速地發展的不懈動力。讓我們在向往美、追求美、創造美的同時，關注健康，讓健康與美麗同行！

白內障健康宣教總結篇四

尊敬的學校領導，老師，親愛的同學們： 大家早上好!

記得電視上有一則廣告語：媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯 。真是這樣的，每天在家里，我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好，要吃飽。在學校，我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關心我們吃飽穿暖。身體好、體質棒就是我們學習的保障呢!

有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。 所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩!

爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年， 爭當勤奮學習、追求上進的好少年， 爭當品德優良、團結友愛的好少年， 爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。 正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認真，堅持做操，堅持跑步，堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領下練習飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍天!用我們今天奠定的基礎拓展明天的舞臺!

我再次對大家說：我運動，我健康!我成長，我快樂!

祝福老師、同學身體健康!心想事成!

白內障健康宣教總結篇五

大家早上好!

今天我們晨會演講的題目是《生如夏花的青春》。

西漢時候，有個孩子叫匡衡。他很想讀書，因為家里窮買不起書，只好借書來讀。那個時候，書是非常貴重的，有書的人不肯輕易借給別人。匡衡就在農忙的時節，給有錢的人家打短工，不要工錢，只求人家借書給他看。他一天到晚在地里干活，只有中午歇息的時候，才有功夫看一點書，所以一卷書常常要十天半月才能夠讀完。匡衡很著急，心里想：白天種莊稼，沒有時間看書，我可以多利用一些晚上的時間來看書。可是他的家里很窮，買不起點燈的油，怎么辦呢?有一天晚上，匡衡躺在床上背白天讀過的書。背著背著，突然看到東邊的墻壁上透過來一線亮光。他嚯地站起來，走到墻壁邊一看，啊!原來從壁縫里透過來的是鄰居家的燈光。于是，匡衡想了一個辦法：他拿了一把小刀，把墻縫挖大了一些。這樣，透過來的光亮也大了，他就湊著透進來的燈光讀起書來。匡衡就是通過這樣刻苦地學習，后來成為了一個很有學問的人。

這個故事體現了匡衡不怕艱難的恒心與毅力，以及與痛苦的命運作斗爭的堅強不屈。而我們也應當像匡衡一樣勤奮努力，實現一個小目標。因為人生中任何一種成功的.獲取，都始之于勤并成之于勤。所以我們要抓住青春，珍惜青春。

當然，在這種時候，我們的外部環境也會給予我們支持和激勵。但是當這種激勵過重時，例如家長的望子成龍，親戚之間的攀比，它就是壓力了。

有適當的壓力可以促使人們進步，但過多的壓力會導致意外頻頻發生。例如緊張而產生的漏題;亦或者突然性的腦海空白，都是緊張、壓力造成的。

那我們應該怎么做呢?

揚起自信，放下對結果的要求，成為樂觀主義者。只有滿懷自信的人，能在任何地方都懷有自信，沉浸在生活中，并認識自己的意志。達爾文曾說過：“樂觀是希望的明燈，它指引著你從危險峽谷中步向坦途，使你得到新的生命、新的希望，支持著你的理想永不泯滅”。因此我們要為理想努力、奮斗、拼搏，只要無怨無悔，便是為青春畫上一個圓滿的句號。

現在，我們應當向夢想勇往直前。畢竟只有“先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，才能“當時間的主人，命運的主宰，靈魂的舵手”。

苦心人，天不負。遙想當年，破釜沉舟百二秦關終屬楚，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳。再看今朝，我們站在命運的十字路口，卻不順應命運的車流。不能因天上一片流云擋住了陽光，便說人間沒有太陽。終將退卻的黑暗無法吞噬向陽的心靈，終將戰勝的困難無法擊敗堅毅的人生。

老師們、同學們，光明的未來就把握在我們自己手中，在這生如夏花的晴夏，我們必將向陽綻放!

白內障健康宣教總結篇六

大家好!

如果有人問我們："你快樂嗎?"可能會有同學需要想一會才能做出回答。他會說："這個問題我得好好想想。因為我有寫不完的作業，上不完的培訓班，聽不完的嘮叨;我想和同學一起出去玩，可我不能。我想看電視，可我不能……"但是，親愛的同學，我想說的是：學習和快樂其實并不矛盾!

要做到快樂學習，我覺得還要會品味學習的快樂。當我們取得成績時，那種成功的喜悅是無與倫比的。每一次考試或每一次比賽前我都會盡努力做好準備，因為我相信"一分耕耘，一分收獲"，因為我知道成功的果實是無比甘甜的。

我還記得一年級時發生的一件事。有一次，我考試考得不是十分理想，我拿著試卷沮喪地回到家。媽媽看完試卷后，并沒有批評我，只是問了我幾個問題。"沒考好的滋味好受嗎?"我搖搖頭。"那為什么沒考出理想的成績呢?"我低下頭，輕聲地說："是我還不夠認真，不夠努力。"媽媽說："那你一定要記住這種難受的感覺。因為不付出是不能從學習中感受到快樂的。"從那以后，我上課認真聽講，回家認真完成作業。每當我取得進步、獲得成功時，媽媽都會提醒我："你要記住成功的快樂，因為這是你的努力換來的。"是啊!學習不快樂的原因是我們還不夠努力。

有人說："我除了學習還是學習，我怎么可能快樂?"我個人認為快樂學習和豐富的生活是可以并行的。我的做法是：玩的時候開心地玩，學的時候認真地學。每個星期我都會和同學一起外出活動，打球、看電影、爬山、騎車、游泳……豐富的活動激發了我對生活的熱情，生活的熱情又激發了我學習的興趣。當我們把學習安排得井井有條時，就有更多的時間參與自己喜歡的活動。我喜歡跳舞、畫畫、彈琴、打球，可我從不認為這些影響了我的學習，反而覺得這是我學習生活中的一種調劑，讓我的學習更有效率。

當然，備戰小升初的日子是緊張而忙碌的，但我們要忙而不亂。在那一段時間我并沒有瘋狂地刷題，而是每天做四分之一張語文試卷和四分之一張數學試卷，因為我相信積少成多的效果。不過，每當發現一道錯題，我都會把錯誤的原因寫在旁邊，以保證不會重蹈覆轍。看著自己一點點地在進步，想著自己每天都有明確的目標，心里就會非常踏實。

另外，我還用其他方面的學習來轉移自己的注意力，不讓自己陷入"小升初恐懼癥"中。在備戰小升初的日子里，我的舞蹈課、畫畫課、古箏課、羽毛球課都沒有停下來，我把這些特長的學習當成文化學習的一種調劑。當我從球場上、從舞蹈教室大汗淋漓地出來時，感覺自己的不悅已經一掃而空;當我彈響一個美妙的音符、畫出一幅滿意的畫時，感覺自己的心情無比歡暢。當我偶有心情不好的時候，我會和爸爸媽媽、朋友交流，當我把煩惱傾吐了之后，覺得渾身都很輕松，學習的疲憊也會無影無蹤。

同學們，勤奮是探求知識的舟楫，思考是探索知識的方法，請教是學習知識的妙招，練習是鞏固知識的途徑。當你愛上了學習，你會發現書中別有洞天;當你能快樂學習，你會發現學習帶給你的快樂是無與倫比的。讓我們一起快樂學習，健康成長吧!

白內障健康宣教總結篇七

第二，表面禁止的同時，深含對我們未成年人的身心保護。我們中學生迷戀網吧，不能自拔，導致學業無成，甚至是猝死網吧的現象時有耳聞，一旦事件發生，我們總認為這是因無知而犯下的錯，但也為時已晚。“禁止未成年人進入網吧”是為了讓我們的學生少犯或不犯同樣的錯誤，讓更多的人來關愛我們這些未成人。

但是，目前那些黑網吧，象一個個美麗的陷阱，使許多同學丟魂失魄、喪失意志、無心學習、前途廢棄。據調查，學生上網80%以上是打游戲，15%左右是交友聊天，真正查詢資料用于學習的為數極少。有13%以上的男生很喜歡上網或迷戀上網，達到了嚴重影響學習的地步。一到寒暑假，學生們更是肆無忌憚，不少學生生通宵達旦地玩電游、上網。網上游戲、網上聊天和網上色情是網絡三個魔爪，是使中學生墮落的三大殺手。

由于網絡游戲、色情和聊天充滿刺激、驚險和浪漫，許多網迷一旦接觸，便深陷其中而不能自拔、網上“三魔爪”又被稱作“電子海洛因”，是殺人不眨眼的劊子手。同學們，你們聽說過這么一件事沒有?為了搞到錢到網吧里玩游戲，山東省聊城市的三名中學生竟想出了攔路搶劫的辦法，僅5月6日到5月11日短短6天時間，他們就作案3起。據這三名中學生交代，他們泡網吧成癮，但又沒那么多錢，只好向家長撒謊要，不行就去偷、去搶。

如何防止讓我們中學生上網上癮，真正做到未成年人不入網吧?我認為最重要的是家庭、學校、社會齊抓共管，真正重視我們中學生的心理需求，在心理上加以指導，幫助擺脫心理壓境，提高心理素質。此外，提高我們中學生的現實交往能力，培養自信心才是擺脫“上網成癮“的根本。我建議我們學校要多開展一些健康、有益的文體活動，開放電腦室和閱覽室，讓我們中學生旺盛的精力有“用武之地”。

同學們，讓我們共同攜手，樹立堅定的信念，告別網吧，做文明健康中學生吧!