通過不斷練習和實踐演講技巧，我們可以提升自己的演講能力和影響力。在這些演講范文中，我們可以看到不同演講者的獨特風格和表達方式。
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇一
在許多公眾場合，領導干部經常要作即興演講，要做到臨場不亂，侃侃而談，必須掌握即興演講的一些基本技巧。
臨場發揮是領導都即興演講的靈魂。其方法較常見的有三種：
一是借題發揮。就是把某一場合的主題外延擴大或縮小來進行闡述。由近到遠，由內到外，由此及彼，借此喻彼，展開聯想，深化主題。它的好處在于：可以激發聯想，豐富演講素材，能夠保證“有話可講”或是“有話說不完”。比方說某地召開企業改革會議，臨時請某領導作即席講話，就可從“改革”入手，通過延伸外延的方式來論述，由當地改革延伸到古今中外改革，把古今的改革成功范例貫徹其間來講。但須注意不要扯得太遠，漫無邊際，離題萬里。
二是典型引路。即興演講如果對某一事物感到“很難說透”或者是“難以展開”時，充分運用大量的典型來闡述是一個最佳選擇。用典型事例論證論點，用典型做“引子”，寓理于事中，變深奧為通俗，變虛為實，展開闡述，說服聽眾，可增強演講的生動性、說理性、通俗性，但要注意，不要羅列大量典型，要選擇具有代表性的典型說深說透。
三是避實就虛。當領導演講時遇到自己并不十分熟悉的問題時要注意“揚長避短”，對不熟悉的事物不要講得太具體，太務實，主要從宏觀上，多講一些自己較熟悉的帶指導性的意見。比方說在一些技術性較強的會議上，領導就不要在一些具體操作方面發表意見，因為對自己并不太熟的東西，如果講得不縝密就會鬧“笑話”。
領導即興演講效果的好壞取決于多種因素，但一場精彩的即興演講，起碼應該遵循三個原則：
一是遵循邏輯性原則。也就是要把握好演講過程中語言、內容、結構等前后左右的內在聯系。
二是遵循創造性原則。在整個演講中要有自己的觀點，有自己獨立思考問題和解決問題的方式方法。
三是遵循鼓動性原則。領導演講的目的就在于發動群眾，組織群眾。因此，富有鼓動性是即興演講的一個重要原則。領導要通過演講向聽眾傳遞信息、表達見解、輸灌思想，讓聽從自覺接受演講者的觀點，引起“共鳴”。
把演講的內容分“三部分”來論述。第一部分是“認識論”。要主要是談看法、談思想、談認識，說明某一事項的重要性、必要性、緊迫性或是可行性。歸根到底是要提高聽眾對某事物的認識，接受、重視某一事物。
第二個部分是“實踐論”。即指導聽眾在實際工作中怎公去做，應做哪些事，談措施，談任務，談方法。在一些會議上也可以說是布置工作。
第三部分是“強調論”。對“怎么做好”某件事提要求，強調要從哪些方面來保證某項工作達到既定目標。在“三段論”的每一個論點下再擬出若干小觀點，大論點統帥小觀點，一篇即興演講的“腹稿”
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇二
三分鐘演講，可以在別人對你的主題感到厭煩之前，讓他們信服。但這也是有難度的，小編下面為你整理了關于三分鐘短時間演講技巧，希望對你有所幫助。
這一步驟至關重要，主題決定了你是要運用中心途徑多一點還是要運
用邊緣途徑多一點。如果是關于“愛國”“奉獻”“社會丑惡”等感性內容，你最好才有邊緣途徑，比如在愛國主題演講中，你應該著裝傳統一些，與你的主題相符，演講的語調要帶有感情色彩。如果是關于“成功”“方法”“誠信”等理性主題，你最好是采用中心途徑，三分鐘的演講中要有明確的主線，邏輯清晰，語速偏慢。
如果有時間，可以寫下你的演講稿并反復練習。提前預演可以讓你了解到你忽略的地方，這些地方往往是我們在撰寫稿子的時候所忽略的。你還需要設想演講過程可能出現的提問，這些提問是針對你演講中出現的疏忽或者漏洞，所以，有些高明的演講者會故意留下一些明顯的漏洞，一旦有人問起這個問題，他就拿出已經準備很久的答案。
如果你沒有時間準備，比如三分鐘即興演講，你的準備時間只夠列一個提綱，那么，確保你的演講內容是你熟悉的，你的例子是反復列舉過的。避免過度的追求新穎，而是要盡量展現平實的自己。
利用邊緣途徑說服，不同的服裝傳達不同的信息，一般來講黑色/深色傳達莊重與權威，柔和的顏色代表親和力，雜亂的顏色搭配代表創造性，而醫生所穿的白大褂是專業的象征，你可以參看百度經驗《不同場合的服裝顏色搭配》來獲得更多更詳細的著裝技巧。總之著裝的原則是使你的演講更具有說服力。
三分鐘演講如果還有幽默效果，這莫過于錦上添花。一個優秀的演講者深知幽默的運行規則，弗洛伊德曾經研究過幽默，他認為幽默多與性有關，可以給觀眾一種發泄性欲的合理途徑。不過，如果你并不想在嚴肅場合中穿插黃色故事，你可以嘗試這樣一種思路——講一個故事，設置一種非常規的結尾。考慮一下這個冷幽默——兩個孕婦在聊天：如果我們的孩子都是男孩我們就讓他們搞基，如果都是女孩就百合，如果是一男一女就結成兄妹。(這個故事的前后邏輯出現偏差，造成幽默效果)
身體姿勢的運用是一個大學問，如果沒有長期的有意識的練習，切不可聽從某個磚家而隨意地運用某些姿勢，這會讓你在演講中顯得機械做作。身體姿勢的運用的總的原則就是：自然地展現原來的自己，配合演講主題稍作修飾。
在生活中注意培養良好的身體姿勢是演講成功的關鍵，這是一個慢慢練習的過程，百度經驗《如何運用身體姿勢》能夠幫助你，對比一下這兩幅圖感受一下不同的身體姿勢所傳達的信息，第一幅圖給人拒絕和不自信的感覺，第二幅圖讓人感覺接納和自信。
三分鐘演講的難點在于控制時間，時間耗費過多或者過少都會使演講效果大打折扣。你能做的是通過平時的練習對“三分鐘”有一個大概的概念，知道自己在三分鐘時間里能說多少事情。在快接近時間結束，或者你感覺時間快要到的時候，就要做好結束的準備，有經驗的演講者在時間快結束的時候，他說說的每句話都可以作為結束語，這些話往往沒有實質的意義，可以是對上文的變化形式后的重復(起呼應首尾作用)，可以是對未來的展望，可以使一個意味深長的暗示。考慮一下這樣的結尾：“這些所謂成功其本質都是獲得觀眾，你們懂的”，這個結尾讓人們去思考，如果演講者發現時間還多，還可以說兩句話，可以補充道：“如果你不懂，那么你也沒有懂的必要了”。
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇三
1.克服緊張情緒。
對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：
深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。
臨場活動—由于緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發。
閉目養神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。
凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。
攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。
情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。
2.認真構思腹稿。
在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對于不知道的'事情不要冒充內行;不要在公共場所談論別人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發牢騷。
3.了解掌握聽眾。
每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。
講話時的技巧。
1、開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發揮。
開頭的方式有。
(1)直入式。
(2)引用式。
(3)提問式。
除此之外，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。
2、講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。
3、結尾的技巧。講話的結束語用好了能起到預想不到的效果。
結尾的方式有：式、升華式、啟發式、號召式等。
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇四
演講是人們在社會交往活動中發表見解,提出主張,抒發情感,以達到說服人、感染人、教育人、激勵人的目的的活動。以下是專門為你收集整理的三分鐘演講的技巧和方法，供參考閱讀！
1.克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：
深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。
臨場活動—由于緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發。
閉目養神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。
凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。
攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。
情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。
2.認真構思腹稿。在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內行;不要在公共場所談論別人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發牢騷。
3.了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。
1.開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發揮。
開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問式。
開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。
2.講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。
3.結尾的技巧。講話的結束語用好了能起到預想不到的效果。結尾的方式有：總結式、升華式、啟發式、號召式等。接下來是三分鐘演講的方法：
應該有一種堅韌的毅力和不達目的的不罷休的頑強信念。然后應該掌握以下幾方面的技巧：
講法 演講是練習普通話的好機會，特別要注意“字正腔圓”，斷句、斷詞要準確，還要注意整篇講來有抑有揚，不要像和尚念經那樣低聲絮語，也不要像機關槍掃射般咄咄逼人，要有快有慢，有張有弛。
表情 這里指的是面部表情，即眼、眉、嘴以及頭等配合講詞的協同動作。這些動作要完全服從于講詞的需要，是“自然而然”的，從生活中來的。臺上的表情可以比生活中稍為夸張，但不宜過分，給人以做作之感。尤其不能因“演”而“講”，因“演”而“講”則會顯得“虛假”，進而引起哄笑。
在表情中尤為重要的是眼神。首先，演講者的眼神要能“攏”住全體觀眾，不可瞪天看地，或盯住臺下一隅，而要自然地平直向前，達到最后一排觀眾為止;其次，要照顧到臺下兩邊的觀眾，以加強演講者和觀眾的感情交流。
站位 演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內容而變化站位。一般說來，最好不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個話筒，以增加音量和效果。這樣，演講者一上臺，就站在臺前正中的話筒前。腳跟應靠近，腿站直，顯得精神。雖然不必如體育課“立正”般僵直，但是切忌雙腳分立，那樣顯得粗俗松垮。站好以后和演講中，又切忌腳尖點地，腳跟顛顫，這是小同學常犯的毛病，有人把這種動作叫“踩電門”。在演講過程中，有時候可以稍為向左、右、前、后做些動作。
手勢 人在演講中使用最多、動作最大的要算手勢了。它可以隨著內容的需要向上、下、左、右、前、側各個方向揮動。就是在同一個方向還可以有手心向上、向下、向內、向外之別。還可以用拳。手勢可單手，可雙手。這些都沒有機械的規定。在使用手勢時要注意三點：胳膊不要伸得過直，以免僵板;手指不宜彎曲，以免拙笨;手勢運用要和它所配合的那句話同始同終，以免分裂。為幫助大家更好地把三分鐘演講做好，以下是在短時間內準備好一篇較高質量的三分鐘演講稿的方法：
我認為，即興演講的內容是可以按照一定的框架模式來準備的，如此，在擬定三分鐘演講稿時，就會從容不迫。我把即興演講的框架模式總結為三段式，即三大部分：
第一部分：揭題。簡單地對演講題目內涵作出解釋，或對其意義作用進行闡述。揭題要簡潔明了，旗幟鮮明地亮出演講的主題和觀點。
第二部分：案例+觀點。根據演講的時間要求，用典型事例論證自己的主題和觀點。
第三部分：呼應。即演講的結尾，或發出倡議，或表示決心，或展望未來，再次呼應第一部分的主題。
此三段式，雖然僵化了一些，但在賽場上卻是非常實用的。
按照三段式格式，寫即興三分鐘演講稿就象做填空題一樣簡單，可減少演講者謀篇布局方面的時間。即興演講的準備過程中，分分秒秒都十分寶貴，將節約出來的時間用于實質內容的思考，語言的`組織與推敲，就比別人多了一籌勝算。
擬寫提綱的順序應當是先兩頭后中間。
首先完成第一部分和第三部分，即想好開頭和結尾。這兩部分非常重要。好的開頭，會給評委留下好的第一印象，會讓評委先從心理上接納和喜悅，帶著欣賞的心情來聽后面的演講;如果開頭砸了鍋，評委恐怕就會用挑剔的眼光看你后面的演講了。因此，后面的演講即使很好，也會被打折扣。結尾也是相當重要的，因為評委打分就是在你演講結束之時。這時的評委也許已經有些疲勞了，對你前面的演講可能印象已不是很深了。一般情況下，比賽都是現場亮分，評委也不可能有更多的時間來推敲你的演講，他依靠的主要是一種感覺，一種印象。因此，結尾部分將直接影響評委下筆打分的心情和對整個演講的評判印象。此時如果用一段精彩的語言再次呼應主題，讓評委再次興奮起來，評委的給分極有可能會上揚。因此，我認為，即興演講的選手拿到演講題之后，首先寫好開頭和結尾，力爭這兩部分的語言一定要生動，有感染力，開頭能吸引評委，結尾能打動評委。如此，你的演講就成功了一大半。
第二部分是演講的主體。一方面，演講不能空洞無物，只喊口號，你的觀點必須要用論據來論證。因此，演講必須要有事實論據來支撐。另一方面，即使允許只喊口號，在短暫的時間內，要想出占滿演講時間的口號式語言，也是相當困難的。此時最好的選擇就是講故事(案例)。講故事符合演講的要求，使內容有血有肉;講故事不必刻意推敲語言，只在心里想一下故事梗概，在紙上寫幾個關鍵詞，不必將故事全部寫出來，上場后臨時發揮就行了。這就又可以節約出更多的時間來構思整個演講，及對重點部分進行語言潤色。
如果我們做到了懷揣案例，且對懷中的案例已十分熟悉，那么在進行即興演講的準備時，重點就不是對案例的敘述，而是抒情了。抒情的重點是開頭、結尾和案例之后的感想三部分。準備時，只要案例一選定，所有的時間就應當放在這三部分。應當將盡可能將這三部分的語言較詳細地寫下來，并盡可能地熟悉，能夠熟悉成誦就更好了。這樣，上場之后就可少看或不看稿子，演講起來就十分流利。內容的熟悉，語言的流利，就更有利于情感的抒發和展現。注意，這里說的重點是指現場準備時，詳細寫作的重點，而不是演講內容的重點。前提是，事前已有熟悉的、能應對演講主題的案例。
當然，技巧只能是技巧，它必須以深厚的知識內涵為基礎。所謂臺上一分鐘，臺下十年功，沒有深厚的知識、情感的積淀，技巧再熟練、再高超，也只能是空架子。因此，技巧只能是開路，真正的較量則是演講者內涵的較量。技巧之五：案例來源——懷揣案例，巧應主題。很多選手在即興演講中的案例生動感人，以為這些案例真是選手臨時想來的。其實不然，多數人還是有備而來的。即興演講比賽雖然是現場抽題，但大的主題、大的方向一般而言是規定了的，這就給我們一個可乘之機。我們完全可以事前準備幾個與演講主題方向相關的、比較典型的案例，揣著案例上場，用不變的案例來應對變化的演講題。一個案例可以多角度解剖，提煉出多種主題，得出多種觀點。從中找出能對應演講主題的觀點，這個案例就成為演講的論據了。如教師的演講比賽不管什么主題，都與教師的職業相關，與教師的職業特點、職業道德相關，圍繞這些準備幾個案例，并對這些案例從多種角度予以分析解剖，進行發散性主題觀點的提煉，就可以從容應對即興演講。
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇五
演講進行時，好的講演者，說出的每個字、每個身體語言，都在牢牢的抓住客戶的注意力，在那一段講演的時間里，別人都是聽眾，只有自己才是演講者。下面給大家分享一些關于即興演講的技巧與方法，希望對大家有幫助。
1.利用空間的演講。
所謂空間，是指演講場地的范圍、演講者的位置和聽眾之間的距離等。演講者的最佳位置是容易吸引聽眾注意力的地方。例如，在會議上，主席大多坐在桌子的最上方，因為這是一個很容易吸引別人注意力的地方。
因此，把自己放在聽眾注意力容易集中的地方，不僅可以提高聽眾對演講的關注度，也可以增強演講者的信任感和權威感。
2.演講姿勢。
演講中的姿勢也會給聽眾留下一些印象，比如體面或膽怯的印象。要用“放松姿勢”去演講。不要太緊張，過度緊張不僅會表現出笨拙僵硬的姿勢，還會對舌頭的運動產生不良影響。
“放松姿勢”是雙腳分開與肩同寬，保持整個身體。還有就是找到方法擴散和減少施加在身體上的緊張情緒。例如，將一只手輕輕伸進口袋，或觸摸桌子邊緣，或握住麥克風。
3.演講時的視線。
在公眾面前講話意味著我們必須接受公眾的注視。當然，不是每個觀眾都會友善地看著你。即便如此，也不能忽視觀眾的眼睛，避開觀眾的眼睛說話。
一邊演講，一邊尋找對于自己投以善意而溫柔眼光的人，別理那些冰冷的眼光。此外，把目光投向強烈“點頭”表示贊同的人，也有助于鞏固演講的信心。
4.演講時的面部表情。
演講中的面部表情，無論好壞，都會給聽眾留下極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮等情緒都明顯暴露在臉上。
即使演講內容精彩，如果表情總是感到缺乏自信，畏畏縮縮，演講很容易變得不令人信服。
要控制臉部，首先不要低頭。一個人一旦“低頭”，就會感到“灰心喪氣”，如果眼睛不能與觀眾接觸，就很難吸引觀眾的注意力。
另一種方法是“慢慢說”。一旦你慢慢地說話，你的情緒就會穩定下來，面部表情就會放松，整個身體就會平靜下來。
5.演講的聲音和腔調。
聲音和腔調是天生的，不可能在一夜之間得到改善。然而，演講的質量和措辭確實對整個演講有很大的影響。
根據一份研究報告，聲音低沉的人比聲音高亢的人更可靠。因為低沉的聲音能給人一種沉著的感覺。
簡而言之，讓聽眾明白聽到你的聲音是很重要的。即使是音質不好的人，如果能堅持自己的觀點和信念，也能吸引觀眾的注意力。
說話的速度也是演講的一個要素。為了營造一個沉著的氣氛，說話慢點是很重要的。不過需要注意的是，如果從頭到尾以同樣的速度進行，聽眾會睡覺的。
(1)營造氣場，讓聽眾愿意聆聽你。講演者如果儀表不端、身體語言蹦蹦跳跳，一定不會贏得聽眾對他發言內容的重視。對于amt的同事們，由于我們要做專業型顧問，所以往往可以采取穩重型講演風格，從容鎮定，胸襟可通天地，透著一種力量，營造出一種氣場，有一種“看透行業百態、如今從頭評說”的勢頭，站的那里撼都撼不動。
(2)開場白一定要創新有力。演講者的頭三句話，往往就揭示了后面整個講演的水平、決定了聽眾是否能被你吸引。好的開場白，簡單幾句話，清晰、有力、幽默、創新，交代清楚自己和這次講演的特殊關系、交代清楚自己和在座聽眾的特殊關系、交代清楚這次講演馬上要展現的特殊亮點。那些零零碎碎、羅羅嗦嗦、故弄玄虛、牽強附會的開場白，還不如不說。
(3)“連”起你的幻燈片，注意起承轉合。一篇一篇斷斷續續的幻燈片，肯定會帶來聽眾思維的不連貫、走神、開小差。這張幻燈片講的意思，和你上張幻燈片剛剛講過的意思、是你下張幻燈片將要講的意思，是什么關系?要多用“首先、同時、然而、然后、最后”這些關聯詞，使你的講演一氣呵成。
(4)杜絕不好的口頭禪。口頭禪往往是不好的，比如，“我認為如何如何”--難道，你代表的是你自己的看法、不是amt整體嗎?“我們”是不是更有震懾力?再比如，“可能如何如何，可能如何如何”--每說一個可能，就給你的話語力度打了一個折扣，聽到最后，聽眾都徹底沒有信心了。三比如，“這個層面如何如何，那個層面如何如何”--你要談的意思果真的是一個層面的問題嗎?“層面、要素、層次、原則”這種詞都要慎用，不可隨意使用。
演講中表達技巧有哪些。
(1)吐字準確清晰。
吐字準確清晰是最基本的要求，這就要求演講者在演講時必須用普通話，運用普通話并且吐字清晰會避免因漢字一字多音現象而造成的聽眾對演講內容的誤解。相傳，明代嘉靖年間，一位姓解的欽差奉皇帝的旨意巡查運河航運。一天，他到達古城沛縣，縣衙見上司到來，連忙大擺筵席，為其接風洗塵。宴會中，酒過三巡，這位解大人突來雅興，想出聯相對，于是便說：“今日眾人相聚，實在難得。我愿出一個上聯，請各位對出下聯，以助酒興。”說完，眾官逢迎說好。他便說：一杯清水，解解解元之渴。眾官聽了，面面相覷，沒有一個能對，情形十分窘迫。正在這尷尬之時，只聽一陣箜篌的擊打聲。眾官抬頭，見一位被請來奏樂助興的伶女輕啟玉唇，鶯鶯之聲響起：半榻箜篌，樂樂樂府之詞。話音剛落，滿堂嘩嘆。上聯中“解”字有三意：前一“解”乃是解渴之解，第二個“解”字是姓氏，而第三個“解”字便是解元的意思，這位解欽差乃解元出身。而伶女之對也十分巧妙，前一“樂”是快樂之樂，中間的“樂”字是彈奏之意，而最后一個“樂”字是“樂府”之意。
(2)聲音要圓潤響亮。
響亮一般嗓音沒有問題的演講者都可以做到，但是圓潤就要求比較高了，圓潤的聲音讓人感覺優雅有磁性，有的演講者的聲音先天條件優越，但是條件不足的也可以通過后天訓練加以改善。
(3)聲音要富于變化。
演講需要有激情，這就要求演講者的聲音富有變化，只有這樣才能表達出演講感情的變化多端，演講內容的輕重緩急。
(4)演講聲音持久有力。
演講不是一句半句就會表達完畢的事情，是一個持續的語言活動，所以要求演講者的聲音需要有持久的穿透力，不能虎頭蛇尾。
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇六
1.克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：
深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。
臨場活動—由于緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發。
閉目養神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。
凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。
攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。
情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。
2.認真構思腹稿。在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內行;不要在公共場所談論別人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發牢騷。
3.了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。
1.開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發揮的.行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發揮。
開頭的方式有(1) 直入式。(2) 引用式。(3) 提問式。
開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。
2.講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。
3.結尾的技巧。講話的結束語用好了能起到預想不到的效果。結尾的方式有：總結式、升華式、啟發式、號召式等。
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇七
幸福只是一種個人的感覺而已，看你自己具體怎么去看待它。在很多的時候，簡單就是一種最平凡的幸福。生活本來就太多的誘惑，太多的追求和渴望會讓原來簡單純粹的人生變的迷茫與困惑起來。什么是幸福？這是個太老套的問題，我想每個人的答案和標準都不同，不過有一點是肯定的。那就是活著就是幸福，可以看到早上升起的太陽是一種幸福，可以聽家人在你的餐桌嘮叨個沒完那也是種幸福，可以和好朋友插科打諢也是種幸福，幸福很多很多，多的就如你身邊的空氣，充盈在你的周圍而你懵然不知。
幸福是什么，我不知道，但我知道，開心度過每一天，很輕松；珍惜現在所擁有的，很滿足；把握時光，不留下遺憾，很充實。這，也許就是一種幸福吧。
一個幸福的人不是由于他擁有的多，而是由于他計較的少，懂得發現和尋找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的風度。很多時候，幸福就是這么簡單，像野草一樣蔓延瘋長，像空氣一樣彌散于每個空間，只要你留意，得到它其實很簡單。人所處的環境不同，但凡福禍相依，苦樂摻半，只要從容處世，看淡得失，積極努力地發掘生活中美好的一面，幸福的感覺就會接踵而來的……幸福其實就在我們身邊、就在我們眼前、就在時空的分秒間。
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演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇八
三分鐘演講是一種隨行就市，臨場發揮的行為。那么這種演講方式有什么技巧呢?下面就讓本站小編為你介紹普通話三分鐘演講技巧，快來看看吧!
1.開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發揮。
開頭的方式：(1)直入式、(2)引用式、(3)提問式。
開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、
自我介紹。
式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。
2.講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。
3.結尾的技巧。講話的結束語用好了能起到預想不到的效果。結尾的方式有：總結式、升華式、啟發式、號召式等。
對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：
深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。
臨場活動—由于緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發。
閉目養神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。
凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。
攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。
情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。
認真構思腹稿。
在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內行;不要在公共場所談論別人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發牢騷。
了解掌握聽眾。
每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。
一：演講的形態從今天開始，你應練習從容淡定的演講姿勢，放松自己的身體，緩解拘謹的情緒，每一舉手、每一投足都應規范端莊，展現你的自信。如果你不知該如何培訓演講形態，你可以報讀一些專門訓練形態的學習班，或者向演講大師學習。
二：提高文化學識你的演講將圍繞你的中心思想展開，而你說出口的話需經過一番修飾才更顯魅力。要有好的思想與語言修為，你得提高文化學識，而文化學識來源與書中、生活中或旅程中。
三：提高撰稿能力進行演講前，你得先撰寫一份。
演講稿。
而你的好文筆與才思將在演講中得以展現。如何提高撰稿能力一你得多寫作積累寫作經驗;二學會將你的說話文字化善于修飾你的語言;三寫作規范化注意主次分明突出中心思想。
四：聲息培訓要成就一場好的演講，你還得進行語音聲息培訓，通過朗讀、速讀、練聲、呼吸調節等方式去訓練你的發音、語速、氣息。你還可以通過錄音的方式了解自己說話的優點與缺點，及時改正缺點。
五：排練別以為提高了文化學識、口才與寫稿能力就萬事俱備了，你怎能遺漏了演講前的排練!?沒錯，欲成為一個演講高手，你就得進行上百次甚至上千次的演講，在一次次演講中提升你的演講能力，糾正缺點，減少出錯。
要提高演講口才能力，形態、口才、寫作等能力的培訓必不可少，那樣你就能全面提高你的演講能力了。
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇九
1.克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：
深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。
臨場活動—由于緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發。
閉目養神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。
凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。
攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。
情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。
2.認真構思腹稿。在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內行；不要在公共場所談論別人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要到處訴苦發牢騷。
3.了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇十
語氣或平直的語氣說話，無論內容多么好，演講效果也大大降低，不僅說話者本身顯得無精打采，也會把氣氛帶得更加沉悶，聽眾很快就會產生厭倦的抵觸心理。下面給大家分享一些關于三分鐘演講的技巧，希望對大家有幫助。
(1)簡短演講需要注意的小細節。
簡短演講往往在我們的生活出現的情況比較多，不經意間一個場合可能就需要我們起來發言，相信你肯定深有體會。這里只要注意幾個小細節就可以了，我簡要提煉一下：強調重點，描述細節事項，最好還要有一個總結性的結語或者能給你的聽眾帶來些什么益處的表達。基本上你抓住了這幾點就能有一個很不錯的發揮了。
(3)說服性演講需要注意的方面。
說服性演講一般比較有鼓-動性。我們想要通過演講讓觀眾接受我們的一些思考或者想法，首先我認為你演講的態度是最重要的。真誠是你贏得觀眾最有力的依靠;其次既然是說服，那么你自身要有足夠的熱情然后就是你的言談舉止要足夠的尊重你的觀眾。有耐心，有誠意，有尊重，有熱情，相信你經成功了大半。
服裝準備：利用邊緣途徑說服，不同的服裝傳達不同的信息，一般來講黑色/深色傳達莊重與權威，柔和的顏色代表親和力，雜亂的顏色搭配代表創造性，而醫生所穿的白大褂是專業的象征，總之著裝的原則是使你的演講更具有說服力。
演講中穿插幽默：三分鐘演講如果還有幽默效果，這莫過于錦上添花。一個出色的演講者深知幽默的運行規則，弗洛伊德曾經研究過幽默，他認為幽默多與性有關，可以給觀眾一種發泄性欲的合理途徑。不過，如果你并不想在嚴肅場合中穿插黃色故事，你可以嘗試這樣一種思路——講一個故事，設置一種非常規的結尾。考慮一下這個冷幽默——兩個孕婦在聊天：如果我們的孩子都是男孩我們就讓他們搞基，如果都是女孩就百合，如果是一男一女就結成兄妹。(這個故事的前后邏輯出現偏差，造成幽默效果)。
身體姿勢的運用：身體姿勢的運用是一個大學問，如果沒有長期的有意識的練習，切不可聽從某個磚家而隨意地運用某些姿勢，這會讓你在演講中顯得機械做作。身體姿勢的運用的總的原則就是：自然地展現原來的自己，配合演講主題稍作修飾。
技巧一：語言生動活潑。
根據聽眾的知識結構和文化修養，選用不同風格的語言。對一般群眾的演講可選用樸素的語言，而對文化素養較高的聽眾則可選用高雅的語言。這就要求演講者要善于平時學習人民群眾中生動活潑的語言，吸收外國語言中有益的成分，學習古人語言中有生命的東西。
技巧二：情感充沛以情奪人。
要使聽眾激動，演講者自己首先要有激情。演講者動了真情，才能喜怒哀樂分明，語言繪聲繪色，從而感染聽眾，達到交流情感的目的。
技巧三：抓住話題組合材料。
確立了話題，就要抓住不放;進而緊扣話題精心組織材料進行論證。即興演講無法在事先做充分準備，完全依靠即興抓取材料，其來源，一是平時的知識積累，二是臨場的人和事。又應以后者為主。只有多聯系現場中的人和事，才能緊緊抓住聽眾的注意力。在面試考場中，應緊扣考題。
技巧四：簡明精悍邏輯嚴密。
即興演講多是臨時進行的，沒有人樂意聽長篇大論，因此必須簡明精悍。簡明，指篇幅而言;精悍，指內容而言。即興演講不能像長時命題演講那樣講究布局謀篇，但也要結構合理，詳略得當，要有快節奏風格和一氣呵成的氣勢，切忌顛三倒四，離題萬里，拖泥帶水。
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇十一
怎樣評判一個人的演講能力?如果你可以用三分鐘講清楚別人花三個小時才能講明白的主題，你就有這種能力。嘗試一下三分鐘演講，在別人對你的主題感到厭煩之前，讓他們信服。
這一步驟至關重要，主題決定了你是要運用中心途徑多一點還是要運用邊緣途徑多一點。如果是關于“愛國”“奉獻”“社會丑惡”等感性內容，你最好才有邊緣途徑，比如在愛國主題演講中，你應該著裝傳統一些，與你的主題相符，演講的語調要帶有感情色彩。如果是關于“成功”“方法”“誠信”等理性主題，你最好是采用中心途徑，三分鐘的演講中要有明確的主線，邏輯清晰，語速偏慢。
如果有時間，可以寫下你的演講稿并反復練習。提前預演可以讓你了解到你忽略的地方，這些地方往往是我們在撰寫稿子的時候所忽略的。你還需要設想演講過程可能出現的提問，這些提問是針對你演講中出現的疏忽或者漏洞，所以，有些高明的演講者會故意留下一些明顯的漏洞，一旦有人問起這個問題，他就拿出已經準備很久的答案。
如果你沒有時間準備，比如三分鐘即興演講，你的準備時間只夠列一個提綱，那么，確保你的演講內容是你熟悉的，你的例子是反復列舉過的。避免過度的追求新穎，而是要盡量展現平實的自己。
：三分鐘演講如果還有幽默效果，這莫過于錦上添花。一個優秀的演講者深知幽默的運行規則，弗洛伊德曾經研究過幽默，他認為幽默多與性有關，可以給觀眾一種發泄性欲的合理途徑。不過，如果你并不想在嚴肅場合中穿插黃色故事，你可以嘗試這樣一種思路——講一個故事，設置一種非常規的'結尾。考慮一下這個冷幽默——兩個孕婦在聊天：如果我們的孩子都是男孩我們就讓他們搞基，如果都是女孩就百合，如果是一男一女就結成兄妹。(這個故事的前后邏輯出現偏差，造成幽默效果)
身體姿勢的運用是一個大學問，如果沒有長期的有意識的練習，切不可聽從某個磚家而隨意地運用某些姿勢，這會讓你在演講中顯得機械做作。身體姿勢的運用的總的原則就是：自然地展現原來的自己，配合演講主題稍作修飾。
在生活中注意培養良好的身體姿勢是演講成功的關鍵，這是一個慢慢練習的過程，百度經驗《如何運用身體姿勢》能夠幫助你，對比一下這兩幅圖感受一下不同的身體姿勢所傳達的信息，第一幅圖給人拒絕和不自信的感覺，第二幅圖讓人感覺接納和自信。
三分鐘演講的難點在于控制時間，時間耗費過多或者過少都會使演講效果大打折扣。你能做的是通過平時的練習對“三分鐘”有一個大概的概念，知道自己在三分鐘時間里能說多少事情。在快接近時間結束，或者你感覺時間快要到的時候，就要做好結束的準備，有經驗的演講者在時間快結束的時候，他說說的每句話都可以作為結束語，這些話往往沒有實質的意義，可以是對上文的變化形式后的重復(起呼應首尾作用)，可以是對未來的展望，可以使一個意味深長的暗示。考慮一下這樣的結尾：“這些所謂成功其本質都是獲得觀眾，你們懂的”，這個結尾讓人們去思考，如果演講者發現時間還多，還可以說兩句話，可以補充道：“如果你不懂，那么你也沒有懂的必要了”。
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇十二
這一步驟至關重要，主題決定了你是要運用中心途徑多一點還是要運用邊緣途徑多一點。如果是關于“愛國”“奉獻”“社會丑惡”等感性內容，你最好才有邊緣途徑，比如在愛國主題演講中，你應該著裝傳統一些，與你的主題相符，演講的語調要帶有感情色彩。如果是關于“成功”“方法”“誠信”等理性主題，你最好是采用中心途徑，三分鐘的演講中要有明確的主線，邏輯清晰，語速偏慢。
02知道你要對誰演講。
03撰稿與練習。
如果有時間，可以寫下你的演講稿并反復練習。提前預演可以讓你了解到你忽略的地方，這些地方往往是我們在撰寫稿子的時候所忽略的。你還需要設想演講過程可能出現的提問，這些提問是針對你演講中出現的疏忽或者漏洞，所以，有些高明的演講者會故意留下一些明顯的漏洞，一旦有人問起這個問題，他就拿出已經準備很久的答案。
如果你沒有時間準備，比如三分鐘即興演講，你的準備時間只夠列一個提綱，那么，確保你的演講內容是你熟悉的，你的例子是反復列舉過的。避免過度的追求新穎，而是要盡量展現平實的自己。
04服裝準備。
利用邊緣途徑說服，不同的服裝傳達不同的信息，一般來講黑色/深色傳達莊重與權威，柔和的顏色代表親和力，雜亂的顏色搭配代表創造性，而醫生所穿的白大褂是專業的象征，你可以參看百度經驗《不同場合的服裝顏色搭配》來獲得更多更詳細的著裝技巧。總之著裝的原則是使你的演講更具有說服力。
05演講中穿插幽默。
三分鐘演講如果還有幽默效果，這莫過于錦上添花。一個優秀的演講者深知幽默的運行規則，弗洛伊德曾經研究過幽默，他認為幽默多與性有關，可以給觀眾一種發泄性欲的合理途徑。不過，如果你并不想在嚴肅場合中穿插黃色故事，你可以嘗試這樣一種思路——講一個故事，設置一種非常規的結尾。考慮一下這個冷幽默——兩個孕婦在聊天：如果我們的孩子都是男孩我們就讓他們搞基，如果都是女孩就百合，如果是一男一女就結成兄妹。(這個故事的前后邏輯出現偏差，造成幽默效果)。
06身體姿勢的運用。
身體姿勢的運用是一個大學問，如果沒有長期的有意識的練習，切不可聽從某個磚家而隨意地運用某些姿勢，這會讓你在演講中顯得機械做作。身體姿勢的運用的總的原則就是：自然地展現原來的自己，配合演講主題稍作修飾。在生活中注意培養良好的身體姿勢是演講成功的關鍵，這是一個慢慢練習的過程，百度經驗《如何運用身體姿勢》能夠幫助你，對比一下這兩幅圖感受一下不同的身體姿勢所傳達的信息，第一幅圖給人拒絕和不自信的感覺，第二幅圖讓人感覺接納和自信。
07結束語的選擇。
三分鐘演講的難點在于控制時間，時間耗費過多或者過少都會使演講效果大打折扣。你能做的是通過平時的練習對“三分鐘”有一個大概的概念，知道自己在三分鐘時間里能說多少事情。在快接近時間結束，或者你感覺時間快要到的時候，就要做好結束的準備，有經驗的演講者在時間快結束的時候，他說說的每句話都可以作為結束語，這些話往往沒有實質的意義，可以是對上文的變化形式后的重復(起呼應首尾作用)，可以是對未來的展望，可以使一個意味深長的暗示。考慮一下這樣的結尾：“這些所謂成功其本質都是獲得觀眾，你們懂的”，這個結尾讓人們去思考，如果演講者發現時間還多，還可以說兩句話，可以補充道：“如果你不懂，那么你也沒有懂的必要了”。
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇十三
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！
期末考試之后，不知道怎么的，我的心里像有塊大石頭壓著，悶悶地，怎么也高興不起來。雖然我不想這樣，但我的成績是無法改變的，因為他已經成為歷史了。
成績下來的那天，我偷偷地哭了。因為這次考試的結果對于我們每一個初二的學生來說都是很重要的。可是我卻考砸了。在班里有許多人都向前邁進了一大步，而我卻相反。
我常常問自己，為什么別人考的那么好，我卻下降了？是我不努力嗎？是我不夠刻苦嗎？還是因為基礎差？……一個個問題從我腦海蹦出來，可我真的不知道為什么。
我不敢看老師，因為我怕老師批評我。我也不敢看同學，因為我怕他們那雙好像諷刺的眼睛。我更不敢告訴父母，因我怕他們失落的眼神。
我趴在課桌上一動也不動，只有淚水在不住的往下流。流到嘴角，它是苦澀的。我突然間感受到一股力量在推動我。
我明白了，現在我終于明白了“跌倒了并不可怕，可怕的事倒了不再爬起來”這句話的含義。
俗話說，失敗乃成功之母。是的，一次失敗并不代表永遠失敗，只有擺脫困境，戰勝困難，才會成功。
我相信，這次我失敗了，但下次勝利的一定是我。
謝謝。
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇十四
親愛的老師、教官、親愛的同學們:。
大家好！我是一名電腦網絡方面的稅務能手。今天，我很榮幸站在這里，談談我對軍訓的感受。
一個月前，我們迎來了初中生活的第一課——軍訓。回顧這一個月的生活，有同學們辛勤的汗水，也有開心的笑聲。有教官嚴格的指示，也有沙啞的命令。一點一滴都讓我感觸很深。
剛開始軍訓的時候，我們覺得很難受，很累。每天我們就是站在操場上練急行軍，一練就是幾個小時，天氣忽冷忽熱。這對于平日里嬌生慣養的我們來說，簡直就是“人間地獄”。于是，大家吵吵鬧鬧，有的同學堅持不住就開始抱怨，在隊列里亂動。此舉會連累所有同學，大家一起受罰。慢慢地，我們意識到個人表現對集體的重要性。只有每個人都做得很好，每個人都團結一致，才能保證我們的集體工作。知道這些后，我們更加用心，每個人做每個動作都很認真，出錯率大大降低，這讓我們的隊列更加整齊，也讓我們知道一個集體只有團結才能更好！
隨著時間的推移，我們的步伐更加整齊，修行更加有序。然而，我們的喉嚨沙啞得多。偶然聽到一段班主任和教官的對話:班主任問教官是不是嗓子疼。教官說沒事，沒問題。但是，教官的聲音真的很沙啞。為什么還堅持說沒有問題？剎那間，我明白了，是因為教官們有堅定的意志，才支撐了下來。是的，只要我們有堅定的意志，就沒有做不到的事。那天中午在班里做總結的時候，我就提出了這一點，老師也強調了團結和堅持的重要性，讓全班都明白了，意志可以戰勝一切困難。在接下來幾天的訓練中，我們更加堅定了，以前愛搗亂、好動的同學改正了自己的缺點。我們的軍姿從膽怯變成了挺拔，步伐從混亂變成了整齊。全班在教官的指導下整齊劃一。
雖然一個月的軍訓我們很辛苦，但是最辛苦的還是我們的教官，每天喊著命令，一次次糾正我們的動作。仔細想想，我們每天只練幾招，教官還要不停喊口令，直到不能出聲才喝點水；我們休息的時候，他們還站著，直到實在沒有力氣蹲一會兒。所以他們才是我們最應該感謝的人。我代表全體學生對指導老師說:“指導老師，謝謝你的辛苦。”同時，我代表全體學生對班主任說:“老師，您辛苦了，看到您忙碌而疲憊的身影，我們深深感動。”
經過短短一個月的軍訓，也讓我明白了為什么軍訓要安排在初中開學之前。本來就是為了磨練我們的意志。在以后的學習和生活中，我們也會遇到很多困難，我們還是要有堅定的意志和不屈的戰斗力去戰勝這些困難。
同學們，班級是一個大團體，一個大家庭，每個成員都很重要。通過這次軍訓，我們認識到一個集體要團結一心，遵守紀律，我們都要為集體的榮耀而奮斗！只要我們做到這一點，我們一定會成為最好的集體！
青春因你的展現而意氣風發，因你的沉浮而精彩。努力讓生活更精彩！
我的演講結束了！謝謝大家！
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇十五
親愛的各位來賓：
大家好！
非常感謝你們能參加我的十二歲生日！
十二歲代表的是告別了天真爛漫的兒童時代，即將步入如詩如夢的少年，這十二年來，我要感謝我的`爸爸、媽媽、姥姥、姥爺和爺爺、奶奶，是他們的呵護才讓我從一個無知的少兒茁壯長成懂事的少年；我還要感謝我的親朋好友，是他們幫助和關懷讓我走過了十二年美好時光；我更要感謝我的同學和老師，在同學的幫助下使我學習成績有所提高，在同學的鼓勵下使我變得更堅強，同學們帶給了我無限的歡樂。在老師的教育下，使我增長了知識，在老師的關懷下，使我感到了溫暖，在老師的輔導下使我的成績日漸優秀。
在這十二年里，我變得獨立、勇敢、堅強，遇事也十分沉重冷靜。我在十二年里也參加了很多比賽，獲得了許多獎項，這也給了我鍛煉的機會，讓我學會了做人處事。
我以后要學會跟人交流溝通這項技能，讓我變得更優秀，語言就是通往捷徑的一條路，學會溝通是現代人的標志之一，它會給我帶來許許多多的機會。
我很快就要告別小學，升入初中了，我一定要養成預習、復習的好習慣，這一定會讓我的學習更加優秀，學起來也會十分輕松。
最后，我代表我們全家將最美好的祝福送給大家，祝大家身體健康、生活幸福、萬事如意！
謝謝。
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇十六
老師們，同學們：
早上好！
今天我課前三分鐘演講的題目是《成功在于堅持》。
首先我想與大家分享一個有趣的故事：這個故事發生在古希臘。開學第一天，大哲學家蘇格拉底對學生說：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩。”說著，蘇格拉底示范了一遍，并要求學生們從今天開始，每天做300下，學生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的！可過了一個月，蘇格拉底再問學生們，能夠堅持下來還有90%。又過了一個月，堅持下來的學生只剩下八成。一年后，蘇格拉底再一次問大家，這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。
這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的，的確，我們干什么事，要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。成功之路，貴在堅持。誰能堅持到底，誰應能獲得成功，眾所周知，貝爾發明了電話，可他所做的僅僅是將電話中一個螺母轉動了4。1周，而之前的大量工作是由愛迪生等科學家完成的。雙方為此走上了法庭，法庭最終將發明權判給貝爾。原因是愛迪生等科學家雖然做了大量工作，但還是放棄了對電話的研究。可貝爾沒有放棄，正是那4。1周，使電話有了實際用途，愛迪生等科學家并非沒有那個能力，只是在發明電話時缺少了一份堅持，才會與成功擦身而過，有許多偉大成就都正在于一份堅持。
謙虛可以使你永遠把自己置于學習的地位，并有助于發現他人的優點。但是，謙虛決不是客套與虛偽；不是遇到工作時的退縮與推委；更不是所謂的深藏不露。如果有機會需要你發揮自己的能力，而你也擁有這樣的能力，你必須知難而進，當仁不讓，決不能把謙虛作為推卸責任的借口！
九十九度加一度水就開了。開水與溫水的在于這一度之差。有些事之所以天壤之別，往往也正因為這一度之差。同學們，當困難拌住你成功腳步的時候；當失敗挫傷你進取雄心的時候；當負擔壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能走向成功！
謝謝大家！
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇十七
2001年7月13日的那一夜，人人臉上都笑開了花，因為北京申奧成功啦!我們的心中充滿了無限的喜悅和無比的自豪。但是，請不要忘記我們將要面臨的是更大的挑戰!因為我們已向世界莊嚴承諾：中國要辦一界綠色奧運會。
2008年8月轉瞬即至，各個國家的體育健兒和友人都要來我們國家。中國會給他們留下什么樣的印象呢?現在的環境怎么樣呢?空氣質量不好，污水處理不徹底，一些工廠還在向空氣中大肆地排放著工業廢氣，街上的“牛皮蘚”還在到處張貼……因此,保護環境，締造綠色奧運，已經變得迫在眉睫。
我做為中國的一名小學生、小公民，應該從現在做起、從我做起、從小事做起，為實現綠色奧運做出貢獻。平時不隨手扔垃圾、不隨地吐痰、不亂刻亂畫;愛護小動物，和它們交朋友，做到人與自然和諧相處。
我的家就住在美麗的撫河湖畔，平時，我總愛到撫河公園去玩，可經常會遇到一些很不協調的畫面：一次性飯盒、塑料袋到處亂扔;有的人隨意在綠色的草地上踐踏;還有的人把樹枝當作健身器材，把那些小樹都給壓彎了腰;甚至有的人往撫河里亂扔廢棄物，隨意大小便......每當看到這些，我的心情都很沉重。在此我呼吁：大家愛護我們的環境吧!您的.每一次文明舉動，都是對綠色奧運的支持!謝謝了!
我還要做一個環境保護的宣傳員，告訴爸爸剃須刀里的舊電池不要亂扔;跟媽媽講買菜的時候應該用尼龍口袋或籃子，別用塑料袋;我還要在同學間宣傳保護環境的重要性，讓每個人都多植樹、多種花、多種草,保護一草一木，積極美化我們的校園。
5，一個人的力量雖然是小的，但是乘以13億卻是無窮的，只要我們努力去做了，就一定會實現“綠色奧運”這個目標的。展望2008年8月8日，各國的體育健兒們來到中國，首先聞到的是空氣中散發著的清新的味道，看到的是寬闊的馬路兩旁綠樹成陰，公園里鮮花似錦、綠地如毯，天上不時飛過一只只小鳥……到處都是那么美麗，充滿著生機勃勃。他們一定會用英語大聲地說“china，verygood!”
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇十八
親愛的`同學們：
大家下午好！
我是高二班的×××，此時此刻，作為“進步生”代表發言，我感到非常榮幸。首先，請允許我代表在本次考試中取得進步的同學，對學校和辛勤培育我們的老師，以及支持幫助過我們的同學，表示衷心的感謝和誠摯的敬意！是你們給了我們發揮才能的空間，是你們給了我們知識和勇氣，是你們給了我們無限的關心、愛護和支持！
我在這次考試中，取得了不錯的成績，在年級進步了將近二百名，而且進了班里前十名，這是我自上高中以來取得的最好名次。
我認為優秀成績的取得，不是由于偶然，而是刻苦努力的結果。自從上高二以來，我感覺自己的心態比高一平穩了許多，不在整天想著放假，二部分精力放在學習上。我每天學習的時間抓得很緊。我認為一天有兩個時間段是很重要的，一個是中午吃完飯到上午自習的時間，二是晚自習下課到就寢的時間，加起來大約有一節課。我每天就是抓住這兩段時間，學習成績才有了較大提升。這說明了一個道理，付出越多收獲越多。我希望大家能為將來的收獲付出現在的汗水。
從高二的學習方法中，我總結了幾條學習方法，在這和大家分享一下，希望能給大家一些幫助。
1、抓課堂效率。
理科學習重在平日功夫，不適于突擊復習。往常學習最重要的是課堂45分鐘，聽講要聚精會神，思維緊跟老師。
2、抓作業質量。
所謂高質量是指高正確率和高速度。寫作業時，有時同一類型的題重復練習，這時就要有意識的考查速度和準確率，并且在每做完一次時能夠對此類題目有更深層的思考，諸如它考查的內容，運用的思想方法，解題的規律、技巧等。
3、抓思考提問。
首先對于老師給出的規律、定理，不僅要知“其然”還要“知其所以然”，做到刨根問底，這便是理解的最佳途徑。其次，學習任何學科都應抱著懷疑的態度，尤其是理科。對于老師的講解，課本的內容，有疑問應盡管提出，與老師討論。總之，思考、提問是清除學習隱患的最佳途徑。
4、抓課外練習。
課余時間對我們中學生來說是十分珍貴的，所以既要抓課外練習，又要少而精，只要每天做兩三道題，天長日久，你的思路就會開闊許多。
以上是我的幾點學習方法，方法固然重要，但刻苦鉆研，精益求精的精神更是不能缺少。只要你堅持不懈地努力，就一定可以學好知識。
常言道，”一分耕耘，一分收獲。”有了辛勤的勞動，我們才會有成果，不勞而獲的事情是不存在的，因為只有我們勤奮學習，我們才能實現自己的目標，在追逐夢想的舞臺上一顯身手。在學習的道路上我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。
同學們，讓我們記住這幾句話吧：成功永遠屬于珍惜時間，愛惜光陰的人；屬于腳踏實地，一絲不茍的人；屬于堅持不懈，持之以恒的人；屬于勇于探索，勇于創新的人。！在以后的學習中，希望我們大家能夠共同學習，共同進步，共同提高，為學校的明天共爭榮光！
謝謝大家！
演講技巧與三分鐘演講（優秀19篇）篇十九
大家好！
多年前，村里有個年輕人成家后和父母分家另過，父母給兒子一家分了塊坡地。年輕人一直在建筑行業干活，沒有種過田，對農活一無所知。
夏天的時候，年輕人就像村里其他人家一樣，開始在坡地上種玉米，為了能多增加一點收入，年輕人還在玉米的旁邊種上了會爬藤的豇豆。
隨著雨水的落地，玉米開始節節長高，豇豆也開始爬藤了，那藤條就像蛇一樣緊緊地纏在玉米稈上。
秋收的時候，年輕人發現，自己玉米地里的玉米苞子沒有別家的大，玉米粒也沒有別家的那么飽滿，豇豆也結了，卻不像其它地里的那么顆粒飽滿。
年輕人感到奇怪，為什么自己施的肥也不少，怎么會出現玉米、豇豆都不飽滿的情況呢？于是就向父親請教，父親是種田的行家里手，也許能解答這個問題。
父親聽了兒子的疑惑后，什么也沒說，領著兒子來到院子外的菜地上。菜地靠近路邊，一圈籬笆環繞著菜地，父親指著籬笆對兒子說：“你看，早上，太陽出來的時候，照在籬笆的東面；傍晚，太陽西斜的時候，照在籬笆的西面。不過，不管怎樣，太陽都不能同時照到籬笆的兩面。”頓了頓，父親又接下來說，“就像你在地里既種了玉米，又種了豆子，怎么可能兩樣都會飽滿呢，其中的道理是一樣的。”
謝謝大家！