寫總結(jié)最重要的一點就是要把每一個要點寫清楚，寫明白，實事求是。相信許多人會覺得總結(jié)很難寫？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

健身教練一日工作總結(jié) 健身教練工作總結(jié)篇一

悄悄的又過去了半年，驀然回首半年的點滴工作，心底更多了一份厚重和責任，激發(fā)了我在新的一年里不斷努力和進取的信心，現(xiàn)做一份健身教練半年工作總結(jié)。

我在全力經(jīng)營拳館、圓滿完成公司交付的經(jīng)營和教學任務的同時，還積極主動的參加各種活動。

在共青團焦作市委舉辦的“我與焦作共奮進——尋找青春的榜樣紀念五四系列活動”中被評為“青春榜樣”英模稱號。接康戈武老師的通知到廣東順德參加中國武術(shù)段位制系列教程陳式太極拳的拍攝工作。我既感到興奮又感到責任的重大。后又到北京進行教程的修改和演練，務必使新段位技術(shù)能夠科學、完善。

到香港參加香港陳式太極拳總會成立四周年暨第二屆執(zhí)委就職典禮并連任香港陳式太極拳總會副主席。香港陳式太極拳總會的影響力頗大，在弘揚和普及太極拳方面做了很多的工作。本次連任，使自己能夠在今后的工作更好的傳播陳氏太極拳，實現(xiàn)“弘揚太極、造福人類”的宏大目標。到云南昆明參加首屆西南地區(qū)陳氏太極拳高級培訓班任推手班教練。公司以廣闊的指導思路，在昆明舉辦培訓班以弘揚太極拳，我作為主教練之一，積極準備，在教學中認真授課，圓滿完成授課任務，受到學員的一致好評和贊揚。

為了促進陳氏太極拳在當?shù)馗玫陌l(fā)展，擴大拳館的影響力。倪世清舉行開館三周年的活動，應邀到合肥參加合肥陳氏太極拳館開館三周年活動，支持了師兄弟的發(fā)展并積極宣傳我們的八月份培訓班，后倪世清共8人參加了鄭州八月培訓班。在河南大學參加首期全國武術(shù)段位制系列教程培訓班并任陳式太極拳班教練。此次的培訓聚集了學院派的精英，通過培訓使我積累了經(jīng)驗，為下一步對陳式太極拳段位技術(shù)的推廣普及打下了基礎。

和泰州武協(xié)主席夏平一起到新加坡參加活動并講學。為了陳老師拳架為標準的陳氏太極拳，在新加坡的推廣、普及起到了推動作用，也奠定了一定基礎。參加第十一屆國際陳氏太極拳高級培訓班任弟子班教練。本屆培訓班因為陳老師不在國內(nèi)，不能親臨培訓班，所以以陳斌總經(jīng)理為核心的教練員隊伍更應該拿出十倍的努力和汗水把此次培訓班辦的更好。從結(jié)果看本次培訓班的舉辦是成功的。

應法國太極學院的邀請到法國中部、南部等地講學，收到良好效果。此次法國講學更多地是針對初學者，讓更多的人領略、認識陳氏太極拳。讓他們受益于陳氏太極拳，通過個人的努力使陳氏太極拳在法國有了更為廣泛的習練基礎，為更進一步的推廣開了個好頭。

作為特邀嘉賓應邀參加由國家武術(shù)管理中心主辦的中國貴州清鎮(zhèn)國際太極拳的交流大賽并參加名家表演。陳氏太極拳在貴州的發(fā)展是相對薄弱的省市，此次大賽在很大程度上是太極拳在當?shù)匕l(fā)展的良好開端，也為陳氏太極拳在西南地區(qū)的推廣普及奠定了基礎。

通過健身教練半年工作總結(jié)回顧20xx上半年，其中有奔波之辛苦、傳拳之勞累，亦有收獲之甘甜，成功之喜悅。

健身教練一日工作總結(jié) 健身教練工作總結(jié)篇二

??1.會員對自己的體型不滿意，需要增肌、減脂、塑形等等，在健身房男女的比例大概是3：7，所以目前這類會員比較多。

??2.健身教練可以幫會員安排專業(yè)的訓練計劃以及飲食計劃。

??3.還有就是會員出現(xiàn)一些運動康復可以解決的健康問題，例如長期辦公室坐著頸椎、胸椎疼等等這類問題，健身教練可以運用運動康復給會員恢復。

??4.很多會員都是典型的運動懶惰愛好者，健身教練可以督促會員鍛煉，如果沒有健身教練，很多會員估計我很難有強大的毅力每天在累成狗之后還去健身房流汗，這樣也就對會員沒有多大幫助。

健身教練一日工作總結(jié) 健身教練工作總結(jié)篇三

??會員a想減肥，就去了某健身房，碰到了教練b，一節(jié)私教課300元，12節(jié)課起售，教練b建議會員a買24節(jié)，他當然會推薦會員買多的，因為買的多他的提成也就高，會員a問他為什么，他回答說：“因為您之前沒鍛煉過，冒然鍛煉或許需要很長一段時間的調(diào)整期，12節(jié)課太少了，每周三節(jié)課四周就用完了，基本上您連一個基礎還沒打結(jié)實課程就結(jié)束了，我覺得這樣對您來說比較可惜，24節(jié)課呢時間上剛剛好，您在體重上也一定會有一個變化，而且我還可以和主管申請幫您打一個小小的折扣。“（會員聽到這些話，他會感覺你是在為他著想，而不是一味的想推銷自己的課程。）

??在這短短一番談話里，教練b給會員a展示的方案都是誠意十足，言辭懇切的。教練b是一個非常到位的溝通者，其實看不出他有什么技巧，這是他做人的一種態(tài)度，能力是一方面，職業(yè)態(tài)度也是非常關(guān)鍵的。就這樣會員a就購買了教練b的24節(jié)課。

??教練b外型一般，是福建人，個子很矮，普通話還不標準。但是訓練方式的確有自己獨到的地方，他是一個很好學的人，有很多相關(guān)的資格證，第一節(jié)上課，熱身之后的各種拉伸動作立刻就看得出這個人很專業(yè)，深入淺出的腹部有氧訓練，幾組動作下來腰圍瞬間少了5cm，這些獨到的訓練方法都可以算是他的核心競爭力。（這就是專業(yè)性的問題了，你的長相身高都不是最重要的，重要的是你要有真才實學，能實際解決會員的問題。）

??后面會員a有一次本來約了他的課程，結(jié)果因為他需要參加一個比賽的測驗，臨時幫會員a調(diào)整了別的教練，他在電話里一個勁道歉，但是新教練的教學效果并不太好，會員a上完課之后他發(fā)微信，聽到這樣的結(jié)果又再次道歉，并立刻說下一節(jié)課我免費教您，彌補會員a這次個人事情造成的問題。（這種臨場的應變反應絕對不是單單一個初入職場菜鳥所能掌握的技巧，更多的或許是人格本身的魅力。許多職場人很容易在溝通上摔跤，要么就是控制不好自己的情緒，以傲慢、輕蔑、或者對抗的情緒讓溝通走入了死胡同，要么就是無法掩飾目的性、過于鮮明的動機引發(fā)了反感導致了溝通終止。）

健身教練一日工作總結(jié) 健身教練工作總結(jié)篇四

學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓練帶來許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境長期是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，早、晚要帶運動隊訓練，此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。

周邊縣市去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，這個工作我們應該盡早去做，才能做到心中有數(shù)，有的放矢。

科學訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水*的好辦法。首先要使學生明確科學訓練的目的，并按個人的基礎和水*，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。訓練后多與學生談心，聽取學生反饋意見。建立嚴格的訓練常規(guī)，要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。

要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕箤W生樹立起認真訓練，為校爭光、為己爭氣的信念。第二，單有學生自身的積極性是不夠的，還要經(jīng)常與家長取得聯(lián)系，定時向家長匯報其子女在學校的情況，使家長做到心中有數(shù)；定時召開家長會，讓家長進一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學習訓練情況，以便能夠更好地督促子女學習和訓練，做到有的放矢，構(gòu)成家長、學校齊抓共管的體系。這也是學生取得成功的一個重要方面。

總之，教育教學無萬能之法，也無定法，但貴在得法。它的關(guān)鍵在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能，增強他們的自信，培養(yǎng)他們的意志，養(yǎng)成學習和訓練的習慣。因此，我認為要不斷地鼓勵學生，找到他們的“閃光點”，喚起他們在“黎明前的黑暗”，才能使他們達到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。

健身教練一日工作總結(jié) 健身教練工作總結(jié)篇五

一、是為會員制定鍛煉方案。在會員進行鍛煉前 ,要為其進行體能評估 ,并通過專業(yè)的體質(zhì)測試 ,測出其心肺功能、肺活量、柔韌性、平衡性和脂肪含量等指標的具體參數(shù)。從而對會員的身體狀況進行全方位的了解 ,為其進行進一步的專項測試 ,建立一份健康檔案 ,以及制定適合的健身計劃 ,提供科學依據(jù)。

二、是指導會員進行鍛煉。在整個健身過程中 ,私人健身教練都要全過程地為會員進行指導和幫助 ,還要及時糾正其錯誤動作 ,以提高練習效果和避免受傷。

調(diào)整其日常的飲食和工作休

息 ,提高鍛煉的效果。

四、在保證會員身體健康的同時 ,還要保證會員的心理健康。因此 ,私人健身教練還要能通過心理疏導等方式讓會員有一個愉悅的心情 ,緩解其因工作壓力、精神緊張等造成的心理不適 ,從而使會員達到身心健康的目的。