心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，通過總結(jié)和反思，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到自己的定位和方向。那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

祖國知識心得體會(huì)篇一

某個(gè)萬里無云的好天氣，陽光掠過云層，擁抱紫禁城，又或者是故宮。

穿過午門，踏過金水橋，面對富麗堂皇的太和殿駐立，總覺得能聽到什么聲音，聽到了百官朝賀的盛大，聽到了炮火的嘆息，聽到了人民的雀躍，以及年邁的蟈蟈將最后的號角吹起。又跨過百年的滄桑，看著一個(gè)可悲魂靈在殘缺的石磚地板上走完了坎坷的一生，但我也只能當(dāng)個(gè)看客觀眾，用沉默告之以我的同情。

停了一會(huì)兒，就又跟著大部隊(duì)向前走去。

進(jìn)到珠寶館，那些精致珍奇的藝術(shù)品就在玻璃罩里睡著，游客的嘈雜也不能阻止它們做一個(gè)甘甜的夢。小心翼翼地觀看這些寶物優(yōu)雅的姿態(tài)，有的是鳳冠，在出嫁女子的頭上亭亭地站;有的是手爐，俯臥在妃子溫軟的掌心;還有的是步搖，坐在美人發(fā)綰中發(fā)出銀鈴般的笑。忽然發(fā)覺自己也做了個(gè)夢，它們現(xiàn)在已經(jīng)玩鬧得累了，正睡著養(yǎng)顏覺。不過能在夢里一睹其年少時(shí)的婀娜與俏皮，也算是滿足了。

從擁擠的人群中脫身出來，卻與灑在地上的光撞了個(gè)滿懷。著了魔一般追著它走到一棵高大的樹下，從葉片間漏下的光，和屋檐的影一起，扮作寂夜的星天，流入我眼睛，變得斑斕。窸窣樹葉察覺了聲響，叫醒蒼老的樹干，與我對看，像多年不見的老友。

坐了多久，我不知道。只記得它忽然打開了嘹亮歌喉，歌聲負(fù)著沉重顯得渾厚，六百年的情緒奔涌而出，我就這樣靜靜地聽著。慢慢地，我為它和聲，是告慰，同時(shí)也是宣誓，旋律在我們身前起舞。多久之后，一曲終了，只留荒草與不息的風(fēng)。

離開時(shí)已是日暮，太陽疲憊地倚靠著景山。臨走時(shí)抬頭，望著故宮，又或者是紫禁城，光坦然地走出神武門。

張了張口想說些什么，想想還是算了，我不是紫禁城，也不是故宮，不能自以為是地站在人的角度去描畫建筑的感受，但我想，這扇自在坦蕩敞開的門，已經(jīng)是它宣揚(yáng)勝利的嚎叫了。

祖國知識心得體會(huì)篇二

下里小學(xué) 王湄 通過認(rèn)真學(xué)習(xí)《新知識》，使我更加理解了把“以學(xué)生發(fā)展為本”作為新課程的基本理念，提出“改變過于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)、死記硬背、機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)狀，倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂于研究、勤于動(dòng)手”，“大力推進(jìn)信息技術(shù)在教學(xué)過程中普遍應(yīng)用，逐步實(shí)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的呈現(xiàn)方式、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，以及教學(xué)過程中師生互動(dòng)方式的變革”。新課程突破了以往歷次教學(xué)改革著重從教師教的角度研究變革教的方式轉(zhuǎn)為從學(xué)生學(xué)的角度研究變革學(xué)的方式。也就是說，基礎(chǔ)教育課程改革，既要加強(qiáng)學(xué)生的基礎(chǔ)性學(xué)力，又要提高學(xué)生的發(fā)展性學(xué)力和創(chuàng)造性學(xué)力，從而培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的愿望和能力。

一、變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”

新一輪課程改革很重要的一個(gè)方面是改變學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，在教學(xué)中更重要的是關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程以及情感、態(tài)度、價(jià)值觀、能力等方面的發(fā)展。就學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)而言，學(xué)生一旦“學(xué)會(huì)”，享受到教學(xué)活動(dòng)的成功喜悅，便會(huì)強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，從而更喜歡數(shù)學(xué)。因此，教學(xué)設(shè)計(jì)要促使學(xué)生的情感和興趣始終處于最佳狀態(tài)，從而保證施教活動(dòng)的有效性和預(yù)見性。現(xiàn)代教學(xué)理論認(rèn)為，教師的真正本領(lǐng)，主要不在于“講授知識，而在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，喚起學(xué)生的求知欲望，讓他們興趣盎然地參與到教學(xué)全過程中來，經(jīng)過自己的思維活動(dòng)和動(dòng)手操作獲得知識”。在平時(shí)的教學(xué)中，要注意根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容、不同的教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)選用不同的教學(xué)方法，努力創(chuàng)設(shè)一種和諧、愉悅的教學(xué)氛圍和各種教學(xué)情境，精心設(shè)計(jì)教學(xué)過程和練習(xí)。在課堂上給予學(xué)生自主探索、合作交流、動(dòng)手操作的權(quán)利，讓學(xué)生充分發(fā)表自己的意見。久而久之，學(xué)生體會(huì)到成功的喜悅，激發(fā)了對數(shù)學(xué)的好奇心、求知欲以及學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，覺得數(shù)學(xué)不再是那些枯燥、乏味的公式、計(jì)算、數(shù)字，從思想上變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”了。

二 變“權(quán)威教學(xué)”為“共同探討”

還使自己的自主性得到充分發(fā)揮。一個(gè)開放的、體現(xiàn)學(xué)生主體作用的課，應(yīng)該有他們自由表達(dá)意見的空間。適度的“亂”，在教師控制之中的“亂”，在一定程度上可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，讓他們真正參加到教學(xué)中，讓他們?nèi)?chuàng)造性的學(xué)。

三 變“單一媒體”為“多種媒體”

21世紀(jì)人類進(jìn)入了信息時(shí)代，以計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)為核心的現(xiàn)代教育技術(shù)的不斷發(fā)展，使我們的教育由一支粉筆、一本教材、一塊黑板的課堂教學(xué)走向“屏幕教學(xué)”，由講授型教學(xué)向創(chuàng)新型教學(xué)發(fā)展。在數(shù)學(xué)教學(xué)中，適時(shí)恰當(dāng)?shù)剡x用現(xiàn)代教育技術(shù)來輔助教學(xué)，以逼真、生動(dòng)的畫面，動(dòng)聽悅耳的音響來創(chuàng)造教學(xué)的文體化情景，使抽象的教學(xué)內(nèi)容具體化、清晰化，使學(xué)生的思維活躍，興趣盎然地參與教學(xué)活動(dòng)，使其重視實(shí)踐操作，科學(xué)地記憶知識，并且有助于學(xué)生發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，積極思考，使教師以教為主變成學(xué)生以學(xué)為主，從而提高教學(xué)質(zhì)量，優(yōu)化教學(xué)過程，增強(qiáng)教學(xué)效果。

總之，面對新課程改革的挑戰(zhàn)，我們必須轉(zhuǎn)變教育觀念，多動(dòng)腦筋，多想辦法，密切數(shù)學(xué)與實(shí)際生活的聯(lián)系，使學(xué)生從生活經(jīng)驗(yàn)和客觀事實(shí)出發(fā)，在研究現(xiàn)實(shí)問題的過程中做數(shù)學(xué)、理解數(shù)學(xué)和發(fā)展數(shù)學(xué)。

通過《新知識》的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了更多的知識，尤其是在老師方 面，必須運(yùn)用新的方法，新的知識技能去教育新時(shí)代的人。 “一德四新”既能體現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)的追求，又能體現(xiàn)近期目標(biāo)的遞進(jìn)；也 就是觀遠(yuǎn)方我們要終生學(xué)習(xí)，看近處，我們要用新的教學(xué)理念設(shè)計(jì)好當(dāng)前 的每一堂課，用新的方法和新的技能上好每一堂課。 新知識，就是要我們樹立終身學(xué)習(xí)理念。不管你是年青的還是年老的教 師，都必須認(rèn)真學(xué)習(xí)和借鑒國內(nèi)外教育教學(xué)實(shí)踐成果，拓寬知識視野，增 強(qiáng)知識儲備，深化學(xué)科專業(yè)知識，更新知識結(jié)構(gòu)。提高知識素養(yǎng)和學(xué)科知 識水平，促進(jìn)我們教育教學(xué)綜合能力的提高。 時(shí)代在變，教師學(xué)習(xí)是人類生存和發(fā)展的重要手段，終身教育和終身 學(xué)習(xí)是當(dāng)代教師自身發(fā)展和適應(yīng)職業(yè)的必由之路， 也是21世紀(jì)生存的概念， 活到老學(xué)到老，是新世紀(jì)對教師的需要，是時(shí)代的呼喚，是教育發(fā)展的要 求。

教師是人類永恒的職業(yè)，但社會(huì)對教師條件的選擇并不永恒，時(shí)代是 對教師的要求越來越高。 所謂“學(xué)高為師，身正為范”，作為一名教師，不但要有崇高的師德， 還要有深厚而扎實(shí)的專業(yè)知識。“給人一杯水，自己要有一桶水，一缸水。

祖國知識心得體會(huì)篇三

第一段：祖國是我們的家園，我們每個(gè)人都應(yīng)該對祖國有一份深情。

祖國知識是我們學(xué)習(xí)中最重要的內(nèi)容之一，它涉及到我們生活中的方方面面，因此我們應(yīng)該對祖國知識有一份較為深入的了解。通過學(xué)習(xí)祖國知識，我們可以更好地了解祖國的發(fā)展歷程、政治制度、文化傳統(tǒng)、地理環(huán)境以及其他方面的知識。了解祖國知識不僅可以增加我們的知識儲備，還能讓我們更加熱愛祖國。

第二段：祖國知識帶給我們的是一種珍貴的財(cái)富。

祖國知識是我們了解自己國家的橋梁，通過學(xué)習(xí)祖國知識，我們可以更好地了解自己國家的發(fā)展和進(jìn)步，更好地認(rèn)識和理解國家的發(fā)展方向和發(fā)展理念。同時(shí)，祖國知識也是一種珍貴的財(cái)富，它能夠幫助我們樹立正確的價(jià)值觀、人生觀和世界觀，增強(qiáng)我們的民族自豪感和文化自信心。

第三段：祖國知識對我們個(gè)人成長的重要性不可忽視。

祖國知識不僅是國家的發(fā)展歷程和文化傳承的縮影，也是我們個(gè)人成長的基石。通過學(xué)習(xí)祖國知識，我們可以更好地了解國家的傳統(tǒng)文化和價(jià)值觀念，培養(yǎng)我們的道德情操和社會(huì)責(zé)任感。同時(shí)，祖國知識也能夠增強(qiáng)我們的國家認(rèn)同感和自身認(rèn)同感，培養(yǎng)我們的愛國心和責(zé)任感，推動(dòng)我們個(gè)人的成長和發(fā)展。

第四段：祖國知識教育需要通過多種方式來進(jìn)行。

祖國知識教育是一項(xiàng)復(fù)雜而綜合的任務(wù)，需要通過多種方式來進(jìn)行。在學(xué)校方面，可以在課堂上開設(shè)祖國知識相關(guān)的課程，讓學(xué)生通過課堂講解和互動(dòng)探討的方式來學(xué)習(xí)祖國知識。同時(shí)，還可以組織學(xué)生進(jìn)行實(shí)地考察和參觀，讓他們親身經(jīng)歷祖國的偉大和美麗。在家庭方面，父母可以給孩子講述國家的發(fā)展歷程和重要事件，引導(dǎo)他們了解和熱愛祖國。

第五段：每個(gè)人都是祖國知識的傳播者和傳承者。

祖國知識不僅僅是一種學(xué)問，更是一種使命和責(zé)任。每個(gè)人都是祖國知識的傳播者和傳承者，我們應(yīng)該將祖國知識傳遞給后代，讓他們了解和熱愛祖國。同時(shí)，我們還要積極參與國家建設(shè)和發(fā)展，為祖國的繁榮貢獻(xiàn)自己的力量。只有每個(gè)人都能夠肩負(fù)起傳播祖國知識的責(zé)任，才能夠讓我們的祖國更加強(qiáng)大和美麗。

總結(jié)：祖國知識心得體會(huì)是一篇重要的文章，通過學(xué)習(xí)和了解祖國知識，我們能夠更好地認(rèn)識和理解我們的國家，有利于我們的成長和發(fā)展。祖國知識是我們共同的財(cái)富，每個(gè)人都是祖國知識的傳播者和傳承者，我們應(yīng)該珍視它，傳承它，為我們的祖國繁榮貢獻(xiàn)自己的力量。

祖國知識心得體會(huì)篇四

通過《新知識》的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了更多的知識，尤其是在老師方面，必須運(yùn)用新的方法，新的技能去教育新時(shí)代的人。

“一德四新”既能體現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)的追求，又能體現(xiàn)近期目標(biāo)的遞進(jìn)；也就是觀遠(yuǎn)方我們要終生學(xué)習(xí)，看近處，我們要用新的教學(xué)理念設(shè)計(jì)好當(dāng)前的每一堂課，用新的方法和新的技能上好每一堂課。

新知識，就是要我們樹立終身學(xué)習(xí)理念。不管你是年青的還是年老的教師，都必須認(rèn)真學(xué)習(xí)和借鑒國內(nèi)外教育教學(xué)實(shí)踐成果，拓寬知識視野，增強(qiáng)知識儲備，深化學(xué)科專業(yè)知識，更新知識結(jié)構(gòu)。提高知識素養(yǎng)和學(xué)科知識水平，促進(jìn)我們教育教學(xué)綜合能力的提高。

時(shí)代在變，教師學(xué)習(xí)是人類生存和發(fā)展的重要手段，終身教育和終身學(xué)習(xí)是當(dāng)代教師自身發(fā)展和適應(yīng)職業(yè)的必由之路，也是21世紀(jì)生存的概念，活到老學(xué)到老，是新世紀(jì)對教師的需要，是時(shí)代的呼喚，是教育發(fā)展的要求。教師是人類永恒的職業(yè)，但社會(huì)對教師條件的選擇并不永恒，時(shí)代是對教師的要求越來越高。

是不夠的，必須是活水源頭”。新課改使我們明白：師生之間不是老師倒學(xué)生裝的關(guān)系，而是老師的“大桶”與幾十個(gè)“小桶”連在一起形成連通器。老師通過提問把知識之水送過去，激發(fā)學(xué)生去思、去想；學(xué)生的回答又匯成涓涓細(xì)流不斷涌入，知識交融的同時(shí)會(huì)碰撞、激蕩出智慧的火花。這種互動(dòng)的開放教學(xué)給學(xué)生提供了展示自我的舞臺，盡情發(fā)揮了自己的特長；給老師創(chuàng)設(shè)了無限的研究空間，也帶來了巨大的壓力和發(fā)展的動(dòng)力，如果老師只滿足于目前的知識，那就如逆水行舟，早晚要被社會(huì)所淘汰。只有樹立終身學(xué)習(xí)的思想，不斷充實(shí)自己，拓寬知識視野，才能在學(xué)生心目中樹立起較高的威信，增強(qiáng)對教材的駕御能力，才能提高自己的教學(xué)方法。簡而言之，就是要求教師要活到老學(xué)到老，也就是所謂的終身學(xué)習(xí)。

教師不僅是一個(gè)職業(yè)，更是一項(xiàng)崇高的社會(huì)事業(yè)，學(xué)習(xí)應(yīng)該是教師工作中的一個(gè)永恒主題，應(yīng)該成為教師生活中的主旋律和重要組成部分。教師必須認(rèn)清更新知識對自身專業(yè)發(fā)展、學(xué)生全面發(fā)展、學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展和社會(huì)持續(xù)發(fā)展的重要作用，牢固樹立終身學(xué)習(xí)的意識、更新教育教學(xué)理念，及時(shí)掌握終身學(xué)習(xí)的方法，不斷提高自身的素質(zhì)，以適應(yīng)現(xiàn)代教育的需要。

20xx年9月3日

祖國知識心得體會(huì)篇五

感恩的心感謝有你，伴我一生讓我有勇氣作我自己，感恩的心感謝命運(yùn)，花開花落我一樣會(huì)珍惜。

忘了多久，忘了隔了多少個(gè)年頭，點(diǎn)下手指，應(yīng)該應(yīng)該有好幾年了。高中畢業(yè)后，帶著絲絲不舍離開了這個(gè)學(xué)習(xí)了生活了玩耍了的校園之后。就再也沒有勇氣踏上這個(gè)讓自己有悔意的校園。生怕今天的學(xué)業(yè)對不住曾經(jīng)對我們充滿期望的親愛的老師。沒有勇氣加上生怕令曾經(jīng)的我想等待成功之后再回到曾經(jīng)給予過我們美好生活的母校。

是這么一天，放假的前幾天。我的大學(xué)白云學(xué)院發(fā)給了我一本感動(dòng)感恩的專輯，拆開了。播放了。我也因此被里面的一些事情感動(dòng)了。我體會(huì)到了珍惜。我學(xué)到了感恩。我改變了之前的想法。直覺告訴我之前的想法錯(cuò)了。我決定了回去，回去看看曾經(jīng)的校園，回去探探親愛的老師。

踏上昔日的校園，隔著這么多個(gè)年頭的今天，本該略顯陌生，但昔日的一草一物一建筑依然是那般的熟悉。曾經(jīng)進(jìn)出的校門，依然那般雄壯，曾經(jīng)走過的校道，依然那般親近，曾經(jīng)運(yùn)動(dòng)的球場，依然充滿朝氣。漫步在校園中，看看校園今昔的變化，感受曾經(jīng)的美好。雖然這是個(gè)冰冷的冬天，但我卻感受到校園的一絲絲溫暖。或許這便是生活了三年下來給予我們的熟悉感已經(jīng)超越了時(shí)光的洗禮，或許生活了久的地方就如同家里般的溫馨，多少年有怎會(huì)忘記呢。

忘不了這個(gè)可愛的校園，而心里面又怎會(huì)忘了他與她一位位和藹可親的老師們呢。敲開門，我看見了每一位老師驚喜般的笑容。依然那般可敬可親。忘不了曾經(jīng)教導(dǎo)我們大道理的他們，忘不了日以繼夜關(guān)心我們的他們，清晰的記得那時(shí)夜晚放蕩的我們，網(wǎng)吧里面電腦里qq跳動(dòng)的消息叫我們回去睡覺。清晰的記得那時(shí)他生日，請大家去唱k的熱鬧場面。這一些事兒讓我體會(huì)到了如父母般的關(guān)心和朋友般的平常心。

聊天是件充滿了生機(jī)、洋溢著激情的事兒。大概是很久不見，幾年的話題都搬到了今天訴說了。一人一句，從生活談到了事業(yè)，從事業(yè)談到了人生。從這笑談風(fēng)云人生中，老師又再一次教給我社會(huì)處事的細(xì)節(jié)，彌補(bǔ)了當(dāng)初只是單純的教導(dǎo)我們學(xué)習(xí)缺陷，即將踏上實(shí)習(xí)之路的我又多了幾分把握和勇氣。太感謝老師了，感謝老師一直不斷的教導(dǎo)。

時(shí)光匆匆，最后又是黃昏時(shí)分，唯有同老師說上再見，再次離開校園。這是再見不是拜拜，這是離開不是離別，有空我會(huì)常會(huì)校看看，回去看看可愛的老師。

當(dāng)我們擁抱成功，享受喜悅時(shí)，別忘了我們老師都付出了自己的青春和汗水，我們沒有理由不去感恩老師。甚至當(dāng)我們還沒成功之前，也別忘了，昔日的老師依然是今日的老師，有問題有苦惱，老師依然是站在我們的角度，不斷的幫助著我們。

母校如家，當(dāng)我們有空時(shí)不凡多回去走走，回味昨天的一些事兒，幻想未來的美好。有那么一天，當(dāng)自己成功了，別忘了昨天母校以我們?yōu)闃s，今天我們應(yīng)該以母校為傲。為學(xué)校的未來發(fā)展獻(xiàn)出我們那份感恩的心.

此行讓我深深地體會(huì)到感恩是不需要什么時(shí)機(jī)成不成熟，感恩不是什么單純是物質(zhì)上的補(bǔ)償，感恩不是什么金錢上的交易，感恩不是什么面子工程。更多時(shí)候感恩只是一次簡單的探望，感恩只是一句溫馨的問候，感恩只是那般簡單的談心。那已足夠表達(dá)我們對老師的不忘之恩。一個(gè)這么小小簡單的行動(dòng)我們何樂而不為呢。所以應(yīng)該時(shí)常用以小小的行動(dòng)來表示我們對每一位有緣人的感謝。

時(shí)間再緊，我們也得抽出哪怕只是那么一點(diǎn)點(diǎn)，珍惜每一秒感謝每一位遇見的人，哪怕只是過客，因?yàn)榇诵形铱吹搅死蠋煾吲d得一面。讓我感受到感恩的重要。感恩可以帶給彼此之前的心理慰藉，感恩可以帶給彼此之前的快樂，感恩可以帶給彼此更久的融合。

朋友們，感恩是構(gòu)建和諧社會(huì)的基礎(chǔ)，和諧社會(huì)離不開感恩。讓我們懷著感恩的心感謝祖國吧!讓我們懷著感恩的心對待我們的生活吧!讓我們以一顆感恩的心去面對生命中的每一位有緣人吧!

祖國知識心得體會(huì)篇六

第一段：引言（100字）

祖國知識競賽是一場精彩的比賽，通過參與此次競賽，我深刻體會(huì)到了祖國知識的重要性。此次競賽不僅僅是對知識的考驗(yàn)，還是對我們對祖國了解程度和愛國情感的檢驗(yàn)。在這場競賽中，我收獲了很多，也有了許多感悟。

第二段：準(zhǔn)備（300字）

為了參加祖國知識競賽，我付出了很多努力。首先，我積極參與課堂上的學(xué)習(xí)，加深對教材內(nèi)容的理解和記憶。其次，我閱讀了大量與祖國有關(guān)的書籍，不僅擴(kuò)展了知識面，還提升了自己的閱讀能力。此外，我還參加了學(xué)校組織的模擬競賽，通過與他人的切磋，不斷提高自己的競賽技巧和應(yīng)對能力。這些準(zhǔn)備為我在競賽中取得好成績奠定了基礎(chǔ)。

第三段：競賽經(jīng)歷（400字）

競賽當(dāng)天，我緊張而興奮。比賽內(nèi)容豐富多樣，既有選擇題，也有解答題和判斷題。我努力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，利用自己的知識和考試技巧來回答問題。在緊張的比賽環(huán)境中，我保持了冷靜和專注，盡力回答每一道題目。雖然有些題目難度較大，但我沒有放棄，通過思考和推理，盡力給出了自己的答案。此次競賽不僅考驗(yàn)了我的知識水平，還培養(yǎng)了我在緊張環(huán)境下保持冷靜思考的能力。

第四段：收獲（200字）

通過參加祖國知識競賽，我不僅提升了自己的知識水平，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和競爭意識。在競賽過程中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，我們相互交流學(xué)習(xí)，互相鼓勵(lì)。與他人的競爭激發(fā)了我的潛力，促使我在競賽中不斷進(jìn)步。在競賽結(jié)束后，我深刻意識到自己在競技中的不足之處，這促使我更加努力地學(xué)習(xí)，以更好地備戰(zhàn)下一次競賽。

第五段：總結(jié)（200字）

祖國知識競賽給我?guī)砹撕芏嗍斋@和感悟。通過實(shí)踐，我深刻認(rèn)識到了祖國知識的重要性，了解到國家發(fā)展的各個(gè)領(lǐng)域?qū)τ谖覀兠總€(gè)人來說都至關(guān)重要。參加競賽讓我深感在知識面前，永遠(yuǎn)存在著學(xué)無止境。我相信，只有通過不斷學(xué)習(xí)和提升自己，我們才能更好地為祖國的未來做出貢獻(xiàn)，成為一個(gè)有用的人才。希望未來有更多的機(jī)會(huì)，我可以參加類似的競賽，繼續(xù)提升自己的知識水平和綜合素質(zhì)。

祖國知識心得體會(huì)篇七

新知識就是要我們樹立終身學(xué)習(xí)理念，不管你是年輕的還是年老的教師，都必須認(rèn)真學(xué)習(xí)和借鑒國內(nèi)外先進(jìn)的教育教學(xué)理念及實(shí)踐成果，拓寬知識視野，增強(qiáng)知識儲備，深化學(xué)科專業(yè)知識，更新知識結(jié)構(gòu)，使中小學(xué)教師了解學(xué)科專業(yè)發(fā)展動(dòng)態(tài)，提高教師在課堂上實(shí)現(xiàn)學(xué)科育人，知識傳授、能力培養(yǎng)和思維發(fā)展等的綜合素質(zhì)。

時(shí)代在變，教師學(xué)習(xí)是人類生存和發(fā)展的重要手段，終身教育和終身學(xué)習(xí)是當(dāng)代教師自身發(fā)展和適應(yīng)職業(yè)的必由之路，也是21世紀(jì)生存的概念，活到老學(xué)到老，是新世紀(jì)對教師的需要，是時(shí)代的呼喚，是教育發(fā)展的要求。教師是人類永恒的職業(yè)，但社會(huì)對教師條件的`選擇并不永恒，時(shí)代是對教師的要求越來越高。教師良好的素質(zhì)并非學(xué)校教育，繼續(xù)教育才能獲得。新的教育觀念認(rèn)為終身學(xué)習(xí)是當(dāng)代教師成長和發(fā)展的必由之路。

也帶來了巨大的壓力和發(fā)展的動(dòng)力，如果老師只滿足于目前的知識，那就如逆水行舟，早晚要被社會(huì)所淘汰。只有樹立終身學(xué)習(xí)的思想，不斷充實(shí)自己，拓寬知識視野，才能在學(xué)生心目中樹立起較高的威信，增強(qiáng)對教材的駕御能力，才能提高自己的教學(xué)方法。簡而言之，就是要求教師要活到老學(xué)到老，也就是所謂的終身學(xué)習(xí)。

總之，教師不僅是一個(gè)職業(yè)，更是一項(xiàng)崇高的社會(huì)事業(yè)，學(xué)習(xí)應(yīng)該是教師工作中的一個(gè)永恒主題，應(yīng)該成為教師生活中的主旋律和重要組成部分。教師必須認(rèn)清更新知識對自身專業(yè)發(fā)展、學(xué)生全面發(fā)展、學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展和社會(huì)持續(xù)發(fā)展的重要作用，牢固樹立終身學(xué)習(xí)的意識、更新教育教學(xué)理念，及時(shí)掌握終身學(xué)習(xí)的方法，不斷提高自身的素質(zhì)，以適應(yīng)現(xiàn)代教育的需要。

《新課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的新理念，為廣大教師進(jìn)行新課程改革實(shí)踐提供了思想和理論依據(jù)。《新課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)：現(xiàn)在教師的職責(zé)已經(jīng)越來越少地傳授知識，而越來越多地激勵(lì)思考；教師必須集中更多地時(shí)間和精力從事那些有效果和有創(chuàng)造性的活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)做人，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，教師必須依據(jù)新課程理念對每一堂課認(rèn)真思考，精心準(zhǔn)備，讓課堂成為學(xué)生的樂園。以下是我學(xué)習(xí)新課程的心得體會(huì)：

一、全面推進(jìn)素質(zhì)教育是教育改革與發(fā)展的主題，加強(qiáng)與改進(jìn)少 年兒童思想教育工作則是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的關(guān)鍵。正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的確立對學(xué)生崇尚真知、追求真理的科學(xué)態(tài)度和提高 識別真善美的能力具有重要影響。

二、要提高學(xué)生的思想政治素質(zhì)，學(xué)校可以采取眾多有效的措施，但我認(rèn)為，在眾多環(huán)節(jié)中，提高教師的師德修養(yǎng)是關(guān)鍵，作為一 名教師，通過學(xué)習(xí)我認(rèn)識到：要照亮別人，首先自己身上要有光明； 要點(diǎn)燃別人，首先自己心中要有火種。

三、隨著新課程的運(yùn)行，教師要調(diào)整好自己的角色，改變傳統(tǒng)的 教育方式。教師在課堂上所扮演的角色直接影響著教學(xué)效果。 教學(xué)方式的變化，能不斷地給學(xué)生以新奇，讓學(xué)生“樂學(xué)” “會(huì) 學(xué)”。在教學(xué)過程中不斷摸索新的教學(xué)方法，以適應(yīng)素質(zhì)教育的較高要求，是我們教師的責(zé)任，上述是學(xué)習(xí)新知識并結(jié)合實(shí)際教學(xué)寫的幾點(diǎn)總結(jié)與心得體會(huì)，希望自己在以后的教學(xué)工作中進(jìn)一步改進(jìn)、完善。

通過認(rèn)真學(xué)習(xí)《新知識》，使我更加理解了把“以學(xué)生發(fā)展為本”作為新課程的基本理念，提出“改變過于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)、死記硬背、機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)狀，倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂于研究、勤于動(dòng)手”，“大力推進(jìn)信息技術(shù)在教學(xué)過程中普遍應(yīng)用，逐步實(shí)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的呈現(xiàn)方式、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，以及教學(xué)過程中師生互動(dòng)方式的變革”。新課程突破了以往歷次教學(xué)改革著重從教師教的角度研究變革教的方式轉(zhuǎn)為從學(xué)生學(xué)的角度研究變革學(xué)的方式。也就是說，基礎(chǔ)教育課程改革，既要加強(qiáng)學(xué)生的基礎(chǔ)性學(xué)力，又要提高學(xué)生的發(fā)展性學(xué)力和創(chuàng)造性學(xué)力，從而培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的愿望和能力。

祖國知識心得體會(huì)篇八

作為一名中學(xué)生，在學(xué)習(xí)中汲取知識的同時(shí)，參加各種知識競賽成為了我綻放個(gè)人才華的機(jī)會(huì)。近日，我迎來了一次重要的考驗(yàn)——祖國知識競賽。在這場比賽中，我收獲頗豐，不僅拓寬了視野，鍛煉了自己臨場應(yīng)對能力，更重要的是更加深入了解了祖國的各個(gè)方面。

第二段：知識水平的提升

通過祖國知識競賽的準(zhǔn)備，我深刻認(rèn)識到了自己的知識水平和不足之處。從政治、歷史到文化、地理，我對祖國的了解更加全面和深入了。尤其是在祖國歷史知識方面，我對先人們的偉大成就和英勇事跡有了更加深刻的認(rèn)識，讓我更加自豪地說出“我是中國人”。同時(shí)，通過這次比賽，我對政治、經(jīng)濟(jì)、法律等方面的知識有了更加全面的了解，使我成長為一個(gè)更加有見識和獨(dú)立思考的人。

第三段：策略的重要性

參加祖國知識競賽不僅需要廣博的知識儲備，更需要合理的策略。在備賽期間，我劃分出各個(gè)知識領(lǐng)域，并制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我將重點(diǎn)放在自己薄弱的領(lǐng)域，通過查閱資料、請教老師和同學(xué)，不斷完善自己的知識體系。同時(shí)，在比賽中，我也注意了時(shí)間的分配，很好地控制了答題的節(jié)奏，避免了浪費(fèi)時(shí)間在難題上。這樣的策略使我在比賽中取得不錯(cuò)的成績，也為我將來的學(xué)習(xí)提供了更多的經(jīng)驗(yàn)和方法。

第四段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性

在祖國知識競賽中，我還深切體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。我們組成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，共同備戰(zhàn)、共同學(xué)習(xí)。在比賽前，我們相互鼓勵(lì)、互幫互助，共同解答疑問，提升了我們的綜合素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)凝聚力。在比賽中，我們互相監(jiān)督，共同分析題目，充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)的力量。最終，我們成為了比賽的佼佼者，這個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作所能帶來的力量和成就感。

第五段：總結(jié)

祖國知識競賽給予了我許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。通過這次比賽，我提升了自己的知識水平，學(xué)會(huì)了制定合理的學(xué)習(xí)策略，更加明確了未來的目標(biāo)。同時(shí)，我也深入感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，明白了一個(gè)人的力量是有限的，只有與他人合作才能取得更好的成績。在未來，我將繼續(xù)努力，準(zhǔn)備更多的競賽，鍛煉自己的實(shí)力，為祖國的美好未來貢獻(xiàn)自己的一份力量。

以上是關(guān)于“祖國知識競賽心得體會(huì)”的連貫的五段式文章，通過敘述自己通過知識競賽獲得的提升、策略的重要性、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性以及對未來的規(guī)劃，展示了我通過這次比賽所獲得的收獲和體會(huì)。這次經(jīng)歷不僅讓我成長為一個(gè)更加全面發(fā)展和充滿活力的學(xué)生，也增強(qiáng)了我對祖國的熱愛和責(zé)任感，為祖國的繁榮做出自己的貢獻(xiàn)。

祖國知識心得體會(huì)篇九

消防——預(yù)防為主、防消結(jié)合。結(jié)合自身工作實(shí)際，談?wù)勛约旱膸c(diǎn)感想：

工作中發(fā)現(xiàn)我們現(xiàn)有的消防安全培訓(xùn)過于簡單，培訓(xùn)過程中只能簡單的講講消防知識和一些滅火器的使用原理，讓員工去現(xiàn)場操作滅火器材，遇上下雨天，連現(xiàn)場操作都不能實(shí)現(xiàn)。過后，員工可能都忘記了。在現(xiàn)有培訓(xùn)的基礎(chǔ)上加強(qiáng)消防安全宣傳，不斷提高員工消防安全意識。通過定期舉行消防演練、舉辦消防安全知識宣傳欄、張貼消防安全標(biāo)語和火災(zāi)事故案例，來營造良好消防安全氛圍，提升員工消防安全意識和消防技能。

檢查中發(fā)現(xiàn)，有時(shí)候消防檢查牌上面的日期指明已經(jīng)檢查過了，當(dāng)打開消防箱卻發(fā)現(xiàn)滅火器已經(jīng)過期、沒有壓力、連接管老化、保險(xiǎn)銷被拔掉；消防通道被堵、消防箱內(nèi)水帶、槍頭丟失、監(jiān)火過后滅火器材隨意丟在現(xiàn)場，等等……每當(dāng)看到這一幕，我都很害怕，如果發(fā)生意外，我們該怎么辦？如果我們多一點(diǎn)責(zé)任心，多抽出一點(diǎn)時(shí)間用來檢查，我相信這些都不會(huì)出現(xiàn)。忙？疏忽了？這些都不應(yīng)該成為理由。

公司于去年成立了應(yīng)急救援隊(duì)，由于人員流失等原因，應(yīng)急救援隊(duì)沒能有效發(fā)揮其職能。只有讓隊(duì)員加強(qiáng)日常消防檢查，努力消除火災(zāi)隱患；參加體、技能訓(xùn)練；熟悉了解公司內(nèi)的消防水源、通道及滅火器材、消防設(shè)施的配備及操作情況；熟練掌握各種消防裝備的性能、用途和使用方法。才能提高公司抵御突發(fā)事故災(zāi)害能力，預(yù)防和減少火災(zāi)等事故危害。

一個(gè)隱患不可怕，可怕的是成百上千的隱患；一個(gè)人再怎么用心去查找消除隱患也沒有大家都來查找消除隱患有效。如果我們發(fā)現(xiàn)隱患都不去向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)、不去消除隱患，哪么小隱患可能釀成大災(zāi)，反之我們發(fā)現(xiàn)隱患及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，去消除隱患，我們的工作環(huán)境中危險(xiǎn)性也會(huì)隨之降低。

每當(dāng)我們看到一些火災(zāi)、爆炸畫面時(shí)，現(xiàn)場的裂火、滾滾濃煙和或聽到失去親人時(shí)哪撕心裂肺般的痛哭時(shí)。你是否會(huì)為平時(shí)工作中的疏忽、大意而落下的隱患而自責(zé)呢？當(dāng)你看到哪一幕幕慘烈的場景，人們的驚慌失措、小孩的哭喊，到處是一片狼籍。你會(huì)為你身處環(huán)境的安全而慶幸呢？讓我們大家都參與到消防工作中，去創(chuàng)造一個(gè)安全的工作環(huán)境。

祖國知識心得體會(huì)篇十

參加了學(xué)校組織的《義務(wù)教育法》和《未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)的學(xué)習(xí)，并利用業(yè)余時(shí)間抓緊學(xué)習(xí)相關(guān)的法律知識讀本，加強(qiáng)自身的法制觀念，逐步充實(shí)和完善自己的的法律知識。總結(jié)自身近期的學(xué)習(xí)，有幾點(diǎn)體會(huì)：

一、必須培養(yǎng)強(qiáng)烈的法制觀念

法制觀念由來已久，作為我們處在現(xiàn)代社會(huì)的人，在法制建設(shè)不斷健全、社會(huì)文明中不斷發(fā)展的新形勢下，個(gè)人的社會(huì)活動(dòng)都必須依據(jù)法律而進(jìn)行，因此，更應(yīng)該學(xué)法、懂法，用法、遵循法律。

常常會(huì)在電視、報(bào)紙的報(bào)道中看到一些人沒有法制觀念，不懂得用法律的武器來維護(hù)自己的尊嚴(yán)和權(quán)利，他們甚至在受到不法侵犯的時(shí)候還不知道用法律途徑解決問題，有的選擇暴力、有的選擇忍受。這是一種悲哀，我們要吸取教訓(xùn)，培養(yǎng)自身的法制觀念，同時(shí)也對學(xué)生及學(xué)生家長進(jìn)行普法宣傳，只有大家都有法制觀念了，法律才能更好的發(fā)揮它的作用。

二、堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際、學(xué)以致用的務(wù)實(shí)的態(tài)度去學(xué)習(xí)普法知識提高自己的法律素質(zhì)

學(xué)法的目的就是學(xué)以致用，明白什么是法律所允許的，什么是法律所禁止的，要在法律所限定的框架內(nèi)做事。學(xué)習(xí)過程中認(rèn)識到培養(yǎng)和樹立誠信守法、依法執(zhí)教、全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，推進(jìn)社會(huì)主義法治建設(shè)，構(gòu)建和諧社會(huì)、全面建設(shè)小康社會(huì)的必然要求。在學(xué)習(xí)了《義務(wù)教育法》和《未成年人保護(hù)法》等許多的法律法規(guī)后，讓我更明確，作為一名人民教師我該履行的義務(wù)和遵守的行為規(guī)范。在工作中，嚴(yán)格規(guī)范自己的思想和行為，全心全意為學(xué)生服務(wù)，讓學(xué)生滿意，家長放心，社會(huì)認(rèn)可，不體罰和變相體罰學(xué)生，不諷刺，挖苦，威脅、責(zé)難家長。時(shí)刻以教師的道德行為規(guī)范來要求自己，不穿奇裝異服，處處“身正為范”。對于后進(jìn)生，不拔苗助長，不諷刺挖苦，要耐心教育。尊重每一個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)，因材施教。

三、要將普法學(xué)習(xí)落到實(shí)處

普法的學(xué)習(xí)必須要有針對性，要有所的有所獲，對于個(gè)人來講，在普法學(xué)習(xí)中受益匪淺，通過學(xué)習(xí)不僅認(rèn)識和糾正了自身所存在的一些法律盲區(qū)，同時(shí)通過學(xué)法可以很好的指導(dǎo)相關(guān)業(yè)務(wù)的順利開展，對日常工作所產(chǎn)生的積極影響是明顯的。

因此，普法知識的學(xué)習(xí)是一舉兩得的好事，教師作為一支具有高素質(zhì)的社會(huì)隊(duì)伍，學(xué)好、用好法律是一件重要的事情，是我們教師必修的一門功課通過學(xué)習(xí)教師法、義務(wù)教育法，我不僅更新了自己對法律的認(rèn)識，更是清楚的了解到自己的法律地位，以前的我認(rèn)為教師就是為社會(huì)，為學(xué)生服務(wù)的，吃點(diǎn)虧是可以吞下去，現(xiàn)在我不會(huì)再這么認(rèn)為了，因?yàn)椋總€(gè)人都享有一定的權(quán)利，“平等”的口號不應(yīng)是嘴上說說而已，落實(shí)到實(shí)處才擁有意義，否則有法也等于無法了。同時(shí)我也認(rèn)識到作為一名教育前線的教師所應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)，不僅幫助教師得到她們的所得，也讓教師有了行為上的準(zhǔn)則，只有學(xué)習(xí)好它才能保證教師享有自己的權(quán)利。同時(shí)，在提高了法制觀念和依法辦事的同時(shí)也提高了的自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，普法學(xué)習(xí)不能是三分鐘的熱度，今后一定要將普法學(xué)習(xí)堅(jiān)持下去，樹立終生學(xué)法的觀念。

祖國知識心得體會(huì)篇十一

根據(jù)《指揮部“安全環(huán)保基礎(chǔ)年”活動(dòng)宣傳教育工作方案》總體安排，指揮部黨委工作部、質(zhì)量安全環(huán)保處、新聞中心共同舉辦了安全環(huán)保知識競賽活動(dòng)。各單位高度重視，周密部署，認(rèn)真組織，自覺把競賽答題過程作為學(xué)習(xí)安全環(huán)保知識及相關(guān)法規(guī)，提高安全環(huán)保意識及技能，強(qiáng)化安全環(huán)保責(zé)任，提升員工素質(zhì)的過程。出現(xiàn)了參賽面廣，答卷質(zhì)量好，參賽人員多的喜人局面。本次競賽共下發(fā)試卷1.9萬份，回收答卷1.7854萬份，收回率為93.9%。參賽面超過預(yù)計(jì)目標(biāo)，答卷及格率為98%，優(yōu)秀率為85%。領(lǐng)導(dǎo)干部和安全環(huán)保管理人員的答題比例達(dá)到了99%，廣大員工、離退休職工達(dá)到了92%以上，評選出了10個(gè)優(yōu)秀答題組織單位，350名優(yōu)秀答題個(gè)人，取得了顯著效果。現(xiàn)將競賽情況總結(jié)如下：

一、抓好競賽組織工作，做到有序進(jìn)行

指揮部黨委高度重視這次知識競賽活動(dòng)，把它作為深化安全環(huán)保基礎(chǔ)年宣傳教育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。黨委副書記魏銀廣和副指揮佟德安分別批示，要求認(rèn)真組織好這項(xiàng)活動(dòng)。黨委工作部和質(zhì)量安全環(huán)保處專門召開會(huì)議，研究制定活動(dòng)方案，對競賽工作作出具體安排，要求各單位充分認(rèn)識開展這項(xiàng)活動(dòng)的重要意義，做好廣大干部員工的思想動(dòng)員和參賽組織工作，確保活動(dòng)順利進(jìn)行。黨委工作部、質(zhì)量安全環(huán)保處分工協(xié)作，密切配合，在查閱大量資料的基礎(chǔ)上，結(jié)合指揮部安全環(huán)保工作現(xiàn)狀，精心做好試題的編印工作，1.9萬份試題在兩天之內(nèi)分發(fā)到二級單位，保證答題活動(dòng)順利開展。各單位專門作出部署，要求必須將答卷發(fā)到班組，確保全員參賽。鉆井二公司為了搶速度，從網(wǎng)上下載試題后，迅速組織加印，并安排專人專車分送試題。錄井公司、供水供電處把學(xué)習(xí)資料、試卷按照員工人數(shù)分發(fā)到隊(duì)站，由各支部分發(fā)到班組。鉆井三公司為保證在海外員工能夠和國內(nèi)員工同步參賽，將試題和參考資料通過電子郵件發(fā)給海外員工，保證不留死角，不掛空擋。

二、掀起學(xué)習(xí)培訓(xùn)熱潮，做到寓教于賽

為了防止答題活動(dòng)流于形式，各單位以此次競賽活動(dòng)為契機(jī)，及時(shí)對員工進(jìn)行相關(guān)法規(guī)的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，加大安全環(huán)保知識的培訓(xùn)力度，使參賽過程成為學(xué)習(xí)知識、討論問題、提高安全環(huán)保思想認(rèn)識、關(guān)心企業(yè)安全清潔發(fā)展的過程。各單位認(rèn)真組織員工學(xué)習(xí)《安全生產(chǎn)法》、《指揮部交通安全管理規(guī)定》、《指揮部環(huán)境保護(hù)管理規(guī)定》、《指揮部反“三違”辦法》等制度文件，并因勢利導(dǎo)，不失時(shí)機(jī)地強(qiáng)化對員工的安全環(huán)保知識教育。錄井公司、特車公司組織員工統(tǒng)一觀看安全環(huán)保教育專題片和安全環(huán)保知識展覽，通過模擬事故應(yīng)急處理演習(xí)等安全防范措施和方式進(jìn)行教育，使廣大員工進(jìn)一步熟悉安全生產(chǎn)規(guī)章制度，準(zhǔn)確掌握安全生產(chǎn)操作內(nèi)容和流程，提高了員工的安全生產(chǎn)和安全防范意識。鉆井一公司組織開展安全環(huán)保案例教育活動(dòng)，讓員工對照檢查自己是否嚴(yán)格按照規(guī)章制度操作，是否有“三違”行為，發(fā)動(dòng)員工深入分析原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，舉一反三。小車服務(wù)中心以《指揮部交通安全管理規(guī)定》為主要內(nèi)容，舉辦了交通安全專題講座，使所有駕駛員認(rèn)識到按規(guī)定駕駛的重要性。機(jī)械廠舉辦安全環(huán)保知識培訓(xùn)班，強(qiáng)化對新招員工的培訓(xùn)，堅(jiān)持做到培訓(xùn)合格在上崗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，指揮部有8300多人直接參加了不同形式的培訓(xùn)或?qū)W習(xí)活動(dòng)。

三、全員參與競賽答題,做到保質(zhì)保量

在競賽答題過程中，各單位都明確要求不能為答題而答題，更不能安排少數(shù)人答題應(yīng)付交差，要認(rèn)真組織好競賽工作。

四、聯(lián)系實(shí)際求實(shí)效，活動(dòng)取得圓滿成功

在各級領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和廣大員工的積極參與下，此次安全環(huán)保知識競賽活動(dòng)落到了實(shí)處，收到了實(shí)效。

總之，各單位都能根據(jù)實(shí)際情況，組織開展競賽活動(dòng)，既做到轟轟烈烈，又注意扎扎實(shí)實(shí)，領(lǐng)導(dǎo)重視帶頭，工作扎實(shí)講實(shí)效，出現(xiàn)了規(guī)模宏大、生動(dòng)活潑的喜人局面。廣大干部員工反映，這項(xiàng)活動(dòng)時(shí)機(jī)好，主題好，組織發(fā)動(dòng)的好，學(xué)習(xí)了知識，提高了素質(zhì)，振奮了精神，鼓舞了士氣，獲得了很好地教育效果和社會(huì)反響。

祖國知識心得體會(huì)篇十二

身邊處處有安全，可是不遵守安全法則后果都是很嚴(yán)重的。

如果溺水時(shí)首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會(huì)失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進(jìn)行呼吸和呼救。呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經(jīng)過長時(shí)間游泳自覺體力不支時(shí)，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上，現(xiàn)場急救。

(一)不會(huì)游泳者的自救

(1)落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。(2)冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時(shí)就能進(jìn)行呼吸。(3)呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。(4)切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因?yàn)檫@樣反而容易使人下沉。

(二)會(huì)游泳者的自救

(1)一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應(yīng)心平靜氣，及時(shí)呼人援救。(2)自己將身體抱成一團(tuán)，浮上水面。(3)深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。(4)一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。(5)如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。

(三)互救

(1)救護(hù)者應(yīng)鎮(zhèn)靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。(2)對筋疲力盡的溺水者，救護(hù)者可從頭部接近。(3)對神志清醒的溺水者，救護(hù)者應(yīng)從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。(4)如救護(hù)者游泳技術(shù)不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進(jìn)行救護(hù)，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。(5)救援時(shí)要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險(xiǎn)。如被抱住，不要相互拖拉，應(yīng)放手自沉，使溺水者手松開，再進(jìn)行救護(hù)。

(四)醫(yī)療或第一目擊者現(xiàn)場急救

(1)第一目擊者在發(fā)現(xiàn)溺水者后立即撥打120或附件醫(yī)院急診電話請求醫(yī)療急救;(2)第一目擊者或急救醫(yī)務(wù)人員到達(dá)現(xiàn)場后，首先將溺水者救上岸;(3)立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等，并打開氣道，給予吸氧。(4)進(jìn)行控水處理(倒水)，即迅速將患者放在救護(hù)者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部，迫使吸入呼吸道和胄內(nèi)的水流出，時(shí)間不宜過長(1分鐘即夠)。(5)現(xiàn)場進(jìn)行心肺復(fù)蘇，并盡快搬上急救車，迅速向附近醫(yī)院轉(zhuǎn)送。作為救護(hù)者一定要記住：對所有溺水休克者，不管情況如何，都必須從發(fā)現(xiàn)開始持續(xù)進(jìn)行心肺復(fù)蘇搶救。調(diào)整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸邊或浮于水面等待救援。

一、游泳安全要點(diǎn)

1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;

2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;

4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳;

7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。

二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。

游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時(shí)，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸，腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

三、夏季游泳溺水自救方略

不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

四、溺水急救

溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。

急救方法

1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。

2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。

3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。

是啊，我們身邊都要注意安全知識啊!