當我們經歷一段特殊的時刻，或者完成一項重要的任務時，我們會通過反思和總結來獲取心得體會。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

院長講話心得體會及感悟篇一

作為一名大學生，我們經常會參加各種講座來開闊視野、增長知識。其中，院長講座被譽為一種高質量的學術沙龍，為我們提供了與學校領導親切接觸的機會。最近，我有幸參加了一次院長講座，這令我受益匪淺，下面我將結合具體實踐，就此展開我的感悟心得體會。

首先，院長講座給了我對大學生活的新理解。在講座中，院長與我們分享了他的親身經歷和成長故事。他提到他尊重每一位學生的權利，充分信任學生的能力。這對我來說是一種極為珍貴的體驗，也深深地打動了我。很多時候，我們作為大學生，往往會為自己的能力和潛力所限，自我設限。而聽到院長的分享，我深受啟發——每個人都有無限的潛能，只要付出努力，就能實現自己的理想。這種深刻而真實的觀察，讓我對大學生活產生了更為豐富和全面的認識。

其次，院長講座增添了我對專業發展的信心。在講座中，院長講述了他的職業道路和對專業發展的看法。他提到，成功的專業人士都需要不斷學習和進步，而且專注于自己的興趣和激情所在。這一點對我來說特別有意義，因為我曾經對自己的專業選擇產生過迷茫和懷疑。通過聆聽院長的講座，我感到了自己在專業領域有無限的發展空間。盡管道路會有挫折和困難，但只要堅持自己的興趣和激情，就一定能夠在專業領域取得成功。我愿意朝著理想的方向努力奮斗，并相信自己能夠跨越困難，追求自己的專業發展。

另外，院長講座讓我重新審視了社會責任。在講座中，院長談到了他個人感受到的社會責任，以及學校在推動社會進步中扮演的角色。他認為，作為大學生，我們應該在學業之余，積極參與到社會公益事業中。這一點給了我很大的觸動。我開始思考，我作為一名大學生，除了追求個人的成就之外，還應該為社會進步貢獻自己的力量。我決定將來積極參與到各種志愿者活動中，用自己的實際行動來履行社會責任。

最后，院長講座教會了我如何樹立正確的人生觀和價值觀。在講座中，院長強調了人生態度的重要性，他認為一個積極向上、樂觀開朗的人才能走得更遠。這一番話引起了我對自己的深思。人生中不可避免地會面臨各種困境和挑戰，但只要保持正確的人生觀和價值觀，我們就能勇敢地面對困難，并最終克服它們。這樣的思想讓我更加堅定了自己的信念，即無論遇到什么樣的困難，我都要勇往直前，積極面對，不斷斗志昂揚地追求自己的人生目標。

總之，這次院長講座對我影響深遠。無論是對大學生活的理解、專業發展的信心、社會責任的思考，還是人生觀和價值觀的樹立，都為我提供了寶貴的指導。我希望將來能夠努力踐行講座所傳遞的理念，并將其應用于自己的學習、工作和生活中。通過不斷學習和實踐，我相信自己能夠取得不斷的進步和成長。同時，我也希望能夠將這種積極向上的態度傳遞給身邊的人，從而共同創造美好的未來。

院長講話心得體會及感悟篇二

盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發出對自己對生活蓬勃的熱愛!

我找到了那個孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無緣無故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問，“跟老師有點小矛盾?”沒事干，好玩。他一副敢作敢當的凜然，將我的心又狠狠地砸了一個坑，比聽同事轉述時更厲害。

我努力使自己平復下來，繼續跟他溝通。“你那樣對待老師的手套，看起來是手套，其實傷害的是老師的感情……如果你一進教室，發現自己的書包公然被同學們踢來踢去，甚至踩得臟兮兮，你會怎么樣?你可能會很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣。”他低下了頭，用腳在地上劃拉著。我繼續說，“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因為你的那個舉動，老師批評你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對方的尊重……”

后來事情發展得有點狗血，家長死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說得低下去的頭又會高昂起來。

我知道，我無力改變社會的種種畸形，無法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆，卻還是見瓷器活就想試試。我堅信，沒有孩子生來就是破罐子，也一定還有些孩子在危機四伏的原生家庭里很小心地保護著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。

“老師”這個身份很沉重，教書育人不能只劃定在自己所帶的班級里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發出對自己對生活蓬勃的熱愛!

院長講話心得體會及感悟篇三

近日，我所在的學院組織了一場院長講座，這場講座不僅在我心中留下了深刻的印象，更給我帶來了啟發和思考。在這篇文章中，我將分享我對這場講座的感悟和心得。

第二段：內容概述

在講座中，院長分享了他的職業生涯和個人價值觀，并圍繞領導力、團隊合作和個人成長等主題展開講述。他通過生動的事例和清晰的邏輯分析，使我深受啟發和感動。

第三段：領導力的重要性

在講座中，院長強調了領導力的重要性。他認為，領導力不僅僅是管理層的工作，每個人都可以在自己的位置上發揮領導力。對于一個組織來說，領導力是推動團隊合作和實現目標的關鍵。作為一名大學生，我意識到我也需要培養自己的領導力，與他人協作并發揮個人潛力。

第四段：團隊合作的力量

院長在講座中還強調了團隊合作的重要性。他提到，團隊合作不僅能夠實現共同目標，還有助于提高工作效率和質量。在現實生活中，人們很難避免與他人合作，尤其在工作中。通過講座，我明白了合作所帶來的收益，同時也認識到了團隊合作的挑戰和如何克服困難。

第五段：個人成長的路徑

最后，院長談到了個人成長的重要性。他認為，個人的發展離不開自我反思和不斷學習。在講座中，我深深地被這種觀點所打動。我意識到，只有不斷努力學習和改善自己，才能取得進步并實現個人價值。

結尾：

通過這次院長講座，我對領導力、團隊合作和個人成長有了更深入的理解。作為一名大學生，我將以院長的講座為指引，不斷提升自己的領導力水平，積極參與團隊合作，并努力實現個人成長。同時，我也希望將這些啟示與他人分享，共同推動學院的進步與發展。

院長講話心得體會及感悟篇四

金風送爽稻谷黃，教師培訓心底亮。20xx年9月15日，我，一個臨近退休的鄉村教師，繼20xx年初中語文“送教下鄉”學科培訓完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國培計劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉通識研修培訓活動。雖然上次國培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認為這次研修培訓是本人近三年以來參加的規模最宏大，組織最嚴密，計劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓活動。

本次活動在雙峰縣會務中心第一會議室隆重舉行，參加成員有來自全縣教學一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領導、主講教師、工作人員總共達500人。參培人員之眾，規模可謂空前。

嚴密的組織，科學的計劃亦是本次活動特色之一。活動由縣教師進修學校牽頭，縣教育局督辦。從發放學員的《研修手冊》里可以清楚看到“培訓寄語”、“項目實施方案”、“送教下鄉培訓名額分配表”、“培訓通知”、“培訓管理團隊”、“學員花名冊”、“評課稿”、“參培小結”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個人總結”等實施步驟。此次縣教師進修學校站在非常睿智的高度將全縣基礎教育的初中英語、化學、體育，小學科學、音樂，幼兒教育等短板學科教師組織起來學習培訓，這樣會使廣大鄉村教師的課堂教學能力、教育教學能力得到很大程度的提升。

其次，我感覺到本次通識培訓的兩位來自教學一線的主講者，同時也是特優教師，他們的傳授與講解非常接地氣。

株洲市二中物理老師黃國雄老師獨具匠心，從零距離與學員互動直觀演示鐵環穿越封閉鐵鏈的實驗入手，在引起全體學員極大興趣的前提之下，號召全體學員向書本學習、向生活學習、向學生學習、向同行學習。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實踐探究”、“曹沖稱象的發散思考”、“豎雞蛋游戲帶來的思考”等物理現象，系統科學地總結出：物理來源于生活又反過來為生活服務。

新形勢之下，教師如何維護學生的合法權益，如何懲戒學生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權事件，如何使懲罰權不逾越法律底線這些問題成為了學校、教師尤其是班主任教育教學管理工作中的棘手問題。然而湖南第一師范大學、省內資深師資培訓師李婷老師親自走入地廳座列為學員們語重心長地做出了“學生權益保護暨教師依法執教的技巧”等熱點的分享，并通過枚舉一系列校園實例，對教育教學實踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進行了準確的界定。這樣使學員們更加明確了如何加強未成年人保護與教師合法權益的保護。名師的講座讓學員們真是受益匪淺。

雙峰縣教育局、雙峰縣教師進修學校高度重視師訓工作，“送教下鄉”活動為補齊學科短板、為推進雙峰教育迅猛發展提供了強大的動力，我堅信，雙峰教育的腳步定會走得越來越穩，越來越堅實！

院長講話心得體會及感悟篇五

近日，我有幸參加了學校院長的一場講座，對我的思想和心態產生了深遠的影響。在這次講座中，院長緊緊圍繞著人生、學業和未來的話題，為我們傳授了寶貴的經驗和智慧。通過聽講座，我收獲頗多，感悟良多，這其中的心得體會也值得分享。

首先，我深刻意識到人生的意義在于追求內心的真實和獨立。講座中，院長提到自己在年輕時曾有過一個錯誤的選擇，跟隨他人的意愿，為了迎合外界的期許而努力，結果迷失了自我。他告誡我們要勇敢追求自己真正的興趣和愛好，不要輕易放棄自己獨立思考和判斷的能力。這讓我想起了自己在選專業時的困惑，我始終在追求別人的期待，忽略了自己的內心聲音。于是，我決定重新審視自己，重新選擇專業，不再迷失在別人的期待中。

接著，院長給我們上了一堂關于學業與實踐的課。院長強調了理論知識與實踐經驗并重的重要性。他強調了理論知識是學生成長的基石，而實踐經驗則是融會貫通理論與實際的橋梁。只有理論與實踐相結合，才能真正提升自身的能力和競爭力。這讓我深感自己在學習過程中缺乏實際的操作經驗，從而導致理論知識無法應用到實際中去。因此，我決定加強實踐鍛煉，爭取將學到的理論知識用于實踐中，通過實踐獲得更多的經驗和技能。

另外，院長還分享了他在職業生涯中所得到的成功和經驗。他表示成功不僅僅是金錢的積累，更是一種內心的滿足和富有意義的人生追求。他告誡我們要堅持追求自己的夢想，并為之努力奮斗。他說道：“只有在自己熱愛并追求的領域，才能發揮出最大的潛力和價值。”這句話深深觸動了我，讓我明白只有在努力追求自己的興趣和夢想時，才能找到真正的動力和幸福感。我決定以院長為榜樣，堅持自己的夢想，并為之全力以赴。

最后，我從院長的講座中深刻理解到教育的真正意義。院長強調了培養學生們的綜合素質和獨立思考能力的重要性，他認為教育的目的是發展學生的整體能力，讓他們具備自主學習和發展的能力。他還提到了學術與品德的并重，并鼓勵我們要做一個有擔當和道德的人。這讓我明白了教育的重要任務不僅僅是傳授知識，更是塑造一個有格局、有底線的人。我決定在今后的學習和生活中，注重培養自己的品德和價值觀，做一個有社會責任感和公民意識的人。

通過聽院長的講座，我深切感受到了他的深厚學識和高尚情操。他的話語如同啟迪人心的明燈，照亮了我前行的道路。我將牢記院長的教誨，勇敢追求自我、堅持夢想、注重實踐，為自己的人生賦予更多的意義。我相信，在院長的教導下，我將能更好地面對挑戰，迎接未來的機遇。對于這次講座的機遇和收獲，我深感慶幸且由衷感激。

院長講話心得體會及感悟篇六

在同濟大學的演講臺上，一位帥氣的大學生手里撥弄著吉他，彈奏了一首優美的曲調。作為如此新穎的開場，一下就吸引了評委和聽眾的眼光。接下來的演講詞更是牢牢捕獲了評委的心。他說，因為愛好和學有所長，進入大學，他發起組建了一支樂隊，吸收的隊友并非像他一樣從小就學習音樂和吉他，而是在他的指導下從零開始學習的。一次，在演出前的排練中，一位隊友告訴他少彈了一個音符，他很不以為然，心想以他倆專業水平的差距，怎么可能會由隊友來指出他的問題。回到宿舍，繼續聽原版歌曲，果真發現是他少彈了一個音符，一個不注意、不仔細、很容易滑過去的一個音符。為此他受到很大觸動，為自己的自以為是而感到羞愧。所以他說：在同濟的校園里，我們需要放低自己。

這是當時擔任主評委的郭教授課上給我們舉的生動的例子。我當時很受震動，年少輕狂的同濟大學生求在學的路上就已經體會到要放低自己，做人、做事不是同樣的道理嗎。無論是古人所說的“滿招損，謙受益”，還是毛澤東同志所說的“謙虛使人進步，驕傲使人落后”，講的都是一個道理。已過而立之年的我們多少都會有這樣的體會，任由你是有菱有角的石頭，時間和經歷都會把你一點點磨圓磨滑。忙碌中的我們體會著內心的宏偉夙愿與現今生活的反差，并在忍受中一點點的去適應，去放低自己那曾經高傲的心。

其實，人只有放低自己，才不會居功自傲，才可能正視別人的意見，才不會兩耳失聰，才可能接受別人的意見，才可能得到別人的指點和幫助，才可能有一個好的成長、成才的環境。一個人如果目中無人、目空一切，他不僅自身不能進步，還可能處處樹敵，在人生的道路上，就會失去許多有益的幫助，失去許多有力的支持，很難成就事業。

放低自己不是降低自己，放低自己是一種主動的自覺認識，放低自己是對自我深刻的剖析和清醒的認識，放低自己要有敢于面對自己錯誤的勇氣和決心，放低自己還要學會寬容別人。

我很喜歡的央視著名主持人白巖松所著《學會寬容》里是這樣說的：如果所有的美德可以自選，孩子，你就先把寬容挑出來吧。也許平和與安靜會很昂貴，不過，擁有寬容，你就可以奢侈地消費它們。寬容能松弛別人，也能撫慰自己，它會讓你把愛放在首位，萬不得已才動用恨的武器；寬容會使你隨和，讓你把一些人很看重的事情看得很輕；寬容還會使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的沖突，都不會在寬容的心靈里過夜。于是，每個清晨，你都會在希望中醒來。一旦你擁有寬容的美德，你將一生收獲笑容。

無獨有偶，剛剛摘取合肥市文科高考第一名、全省應屆生桂冠的王九云如是說：對周圍的人博大一點、寬容一點，幫助別人也會給自己帶來好運氣。

所謂智慧，并不是把自己擺在一個很高的位置讓自己飄飄其然，而是來到低處以一種謙卑的心去仰視蕓蕓眾生。海洋之所以能納百川是因為其地勢要低于江河湖溪，偉人之所以受人愛戴是因為他們懂得放低自己，吸取眾人之所長，不斷成長后積勃發。

放低自己，學會寬容，成就智者！

院長講話心得體會及感悟篇七

法院院長是法院的最高領導者和行政負責人，其履職能力和素質直接關系到法院的司法質量、信譽和公信力。我有幸成為一名法院院長，始終為此責任充滿敬畏之情。在工作中，我不斷感悟、反思，不斷提高自己的履職能力和素質。

第二段：堅持以案件為中心

案件是法院的生命線，而法院院長的主要工作就是案件管理和領導裁判工作。在履職中，我始終堅持以案件為中心，認真聽取各級法官的匯報，根據案情情況進行討論研究，針對性地制定工作方案，保證案件質量和審判效率，使公正裁判得以順利進行。

第三段：發揮領導作用

法院院長是法院行政管理和領導工作的最高代表，要為法院的發展創造有利條件，確保工作的高效順暢進行。履職時，我不僅要獨立行使職權，根據法律法規和政策規定全面領導、管理法院的各項工作，還要定期開展引領、激勵、監督各級干部職工的工作，做到權責相統一、權責對等、工作量力而為，才能使法院的工作更好地落實。

第四段：堅持自身修養和能力素質提升

法院院長既是管理員，又是領導者，管理能力和人文素養是至關重要的。在履職中，我不斷汲取先進的管理經驗和管理理念，與各行各業的人交流溝通，提高自身的管理水平和個人修養。同時，我也在不斷提高自己的法律知識和審判水平，以更好地發揮領導作用和提供更專業、更優質的司法服務。

第五段：總結

法院院長是法院的靈魂和核心，是法院發揮司法職能、保障國家法律權威的關鍵。在履職中，我堅持以案件為中心，發揮領導作用，注重提高自身的管理能力和法律素養。堅持這些原則和方向，讓我每天都能夠專注工作、承擔責任，最終實現為人民群眾提供更加公正、專業、高效的司法服務的目標。

院長講話心得體會及感悟篇八

一到基地，安排了宿舍后，就把學生集合教同學疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛生區。一想到能和同學同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛生區。又要限制我們，晚上10點睡覺，早上6點起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。

傍晚，教官用廣播叫同學們集合，準備吃飯了。同學們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場。操場上頓時人聲鼎沸，不一會兒，便對齊了。由三路進食堂，進食堂后，還要一席10個人把桌子圍住，身子要站直，不準亂動。有的同學眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結果被教官教訓了一頓。看到這種情況，有的驚恐不已，有的幸災禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當然不是，到這個階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。

第二天，由于早上3、4點起床，在6點xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會抱怨，更不會放棄。在鍛煉中我們認識了很多，從而走向了堅強。

軍訓第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個很短的時間，可現在，烈日當頭，十分鐘在我們眼里簡直是漫長的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐后地噴涌出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走得快一點，或者下一點雨刮些涼風。但這些都是幻想，有時我實在忍不住想動了，就會在心里默默地念：“堅持就是勝利……”咸咸的汗水流進嘴里，下意識地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時間一長，腳底發麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時興高采烈，此時才發現世界上最美麗的語句是“解散”。經過一天的訓練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們仍感到激動萬分，因為我們以堅強的意志堅持了下去，我們有信心，我們能以頑強的意志堅持到最后。

5天的軍訓生活結束了。我早已疲憊不堪。剛學立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經常做的動作，早已會的動作，教官為什么要如此仔細地講解，為什么一個左轉，一個右轉要我們如此煞費苦心地練習。5天的軍訓讓我明白了：站軍姿，是為了體現炎黃子孫不屈不饒的精神，體現了龍的傳人的毅力;練轉身，體現了人類敏捷的思維。我相信，軍訓生活將使我終身受益。

軍訓結束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓結束了，而過程的點滴卻成為永恒的記憶。我會將這些珍藏，因為它們是我人生中的財富!

院長講話心得體會及感悟篇九

生命滾過一場泥石流之后，彩虹才會伴著陽光冉冉升起。

然而，現實總是殘酷的，因為在這美麗的天氣里迎來了我大學生活中軍訓…

而讓我期待的第二天軍訓也終于來了，今天我可以發誓說…老天爺真的在耍我們,因為今天烈日炎炎…不過開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因為今天是學習我最喜歡的武術,所以我覺得一點都不累也不辛苦，不過是那個可惡太陽，搞得我們個個都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個個都堅持一個信念：挺住~!堅持就是勝利~!!

是的,不經風雨，怎見彩虹呢?大學軍訓對我來時一輩子無法忘記的，大學軍訓是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅持了下來，以后的人生道路上，我會懷念我這次大學的軍訓，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。在這里，我們體會了很多快樂，體會了團結的歡樂，體會了奮進的快樂，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..

院長講話心得體會及感悟篇十

20xx年x月xx日我校師生在會議室舉行了端午節特別活動——“端午故事會”。

端午節是中華民族的傳統節日。兩千多年來，飄香的`端午和不朽的詩人屈原一路相伴，他那種愛國情懷、浪漫詩篇，已經化為民族的文化與精魂，深深地刻在我們每一個人的心中。本次活動的主題是品味端午，傳承經典，共慶端午佳節。

七年級一班的劉x同學帶來的端午故事傳說，贏得了同學們的陣陣掌聲。

八年級的吳xx同學用優美的語言把端午的情意傳遞。

七年級六班的趙x用他的《艾蒿與菖蒲》打動了所有的同學獲得了優秀的成績。

在激烈的角逐中七年級的趙x，楊xx，徐xx分別斬獲一二三等獎，八年級的吳xx，周xx，鄭xx分別獲得一二三等獎。

中華經典的鏗鏘音韻還在我們耳邊回響，中華經典的千古風韻還在我們心頭蕩漾。誦讀中華經典，讓優秀的民族精神在我們血脈中流淌。誦讀中華經典，讓民族文化智慧支撐我們人格的脊梁。愿五千年文化瑰寶大放異彩，愿中華兒女豪情滿懷，再譜新的樂章。

同學們，讓經典伴隨我們的中學時光，伴隨我們成長，讓我們在經典的海洋中直掛云帆，乘風破浪。

院長講話心得體會及感悟篇十一

生命滾過一場泥石流之后，彩虹才會伴著陽光冉冉升起。

—————題記

常常幻想著一種生活，那有著微風溫暖的午后，獨自一個人靜靜地坐在家里的陽臺上，欣賞著那清麗的散文集和詩文…，聆聽著柔和的音樂，讓思緒自由的弛奔于現實與幻想之中，悠然而愜意…...

然而，現實總是殘酷的，因為在這美麗的天氣里迎來了我大學生活中軍訓…...

記得我們都是爸爸媽媽的心肝寶貝，就是飯來張口，衣來伸手，平常生活里就是偷懶再偷懶的懶人的懶人…然而大學的軍訓卻讓我們徹底的改變了…它鍛煉我們的身體和吃苦耐勞的精神以及向上的動力和懶惰的心理…...

而讓我期待的第二天軍訓也終于來了，今天我可以發誓說…...老天爺真的在耍我們，因為今天烈日炎炎…不過開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧！因為今天是學習我最喜歡的武術，所以我覺得一點都不累也不辛苦，不過是那個可惡太陽，搞得我們個個都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個個都堅持一個信念：挺住！堅持就是勝利！

五天是短暫的，是辛苦的，是豐碩的。短短的五天軍訓培養了同學們的文明禮貌，吃苦耐勞，堅忍不拔，敢于拼搏的內在品質和外在儀表風度。雖然五天還沒有真正過去，我可以說我們同學是可以真正的做到：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。”至少今天我看到我們的可愛教官笑了…...

是的，不經風雨，怎見彩虹呢？大學軍訓對我來時一輩子無法忘記的，大學軍訓是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅持了下來，以后的人生道路上，我會懷念我這次大學的軍訓，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。在這里，我們體會了很多快樂，體會了團結的歡樂，體會了奮進的快樂，感受到了集體的溫暖…...在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…...