我決定在暑假期間制定一份詳細的計劃，以達到高效利用時間的目的。暑假計劃是在暑假期間制定的一份計劃，用于規劃和安排自己的學習和生活，提高自己的綜合素質。那么如何制定一份合理的暑假計劃呢？以下是小編為大家整理的暑假計劃范文，供大家參考，希望對大家有所幫助。

暑假計劃指南（匯總17篇）篇一

為了我的學習著想，我決定定制暑假學習計劃：

1.八點—八點半起床（中間洗臉刷牙等）。

2.八點半—九點早餐時間。

3.九點—九點半看書（因為早上讀書看書對記憶力有好處哦！）。

4.九點半—十點寫暑假作業。

5.十點—十一點看課外書，輔導書，練琴。

6.十一點—十一點半看電視（注意：要養成好習慣！距離哦）。

7.十一點半到十二點半幫媽媽干活（包括吃中餐）。

8.十二點半—一點四十午睡。

9.一點四十—五點半學古箏（注意：五點五十前回家）。

10.五點半—六點幫媽媽做家務。

11.六點—六點半開餐了！

12.六點半—七點看電腦（不玩久了，要學會控制自我）。

13.七點—八點練琴。

14.八點—八點半洗澡。

15.九點準時睡覺。

以上的你能夠做得到的！加油加油！努力努力再努力！

暑假計劃指南（匯總17篇）篇二

暑假生活為我們供給了廣闊的展示自我的舞臺。為了使今年這個暑假過得既充實又有意義，特制定以下生活及學習計劃：

每一天半天玩耍，半天學習。玩耍時要十分注意安全。要把教師布置的暑假作業認真完成。

暑假中，要制定一個“復習計劃表”。要把所有的學習資料再認真復習一遍，做到查漏補缺，為下學期學習新課程打下良好的基礎。

根據自我的興趣愛好，積極參加學校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術，掌握一技之長，為將來的發展打下基礎。

利用暑假充足的時間多閱讀一些好書，至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀后感。如：世界名著、歷史典故、優秀書（報）刊、寓言、童話故事等等，還能夠向報社投稿，不斷提高自我的閱讀本事和寫作水平，陶冶情操。

此外，暑假中還能夠進取進行體育鍛煉，幫忙家長多干些家務，參見社會實踐活動體驗生活。僅有抓住機會，不斷展示自我，拓展視野，才會健康成長。

暑假計劃指南（匯總17篇）篇三

愉快的暑假到了。當我舉著教師發給我的獎狀跑回家時，我很開心，因為愉快的暑假到了。但爸爸說：“暑假到了，不是不該玩，能夠玩的，但不能整天都玩。所以你要制定一個暑假計劃，來約束自我。”

怎樣制定計劃呢？這讓我想了半天，可是，最終還是想出來了。

就是：

1、每一天用半個小時完成10頁暑假作業，在早晨或午飯之后完成。周一至周五之間抽時間寫一篇作文。雙休日休息。

2、假期有七個星期，每星期寫一篇作文，其中暑假計劃一篇，記敘文六篇，讀后感一篇其他兩篇。

3、每一天用一小時鍛煉copyright，｛包括打球、跑步｝。

4、每一天用一小時看學中國。

5、選一本課外書，一天看五頁。

6、娛樂時間安排：周一至周五任務完成后就是娛樂時間。

7、作息時間：8：00起床，8：309：30鍛煉，10:0011：00做暑假作業，9:30上床睡覺。｛特殊情景除外｝。

我相信，有了這個暑假計劃的約束，這個暑假才會過得既充實又有意義。

暑假計劃指南（匯總17篇）篇四

愉快的暑假到了，為了使自我的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我異常為自我的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面：學習計劃、生活計劃。

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每一天完成6面暑假作業。

2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

3.預習六年級上冊數學相關資料。

4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。

5.每一天看課外書，報紙，還能夠看看動畫片，但時間不能太長。

1.培養個人的生活本事，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。

3.要每一天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每一天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就必須能過一個完美，愉快的暑假！

暑假計劃指南（匯總17篇）篇五

快樂的暑假將至，為使全體少先隊員過一個有意義的假期，豐富他們的暑假生活，活躍少先隊工作，進一步推進體驗教育，提高隊員的整體素質，特制定以下計劃：

一、為了使隊員們在假期里都能有所收獲，大隊部號召每個隊員合理制定假期生活時間表，安排好在家的休閑和學習。隊員們要通過讀書讀報、觀看優秀少兒影片，多方面汲取知識營養，拓寬視野，陶冶情操。積極撰寫讀書體會、影片觀后感，開學后參加大、中隊舉行的讀書交流會，展示自己暑期學習的成果。

二、開展“快樂假期大體驗”社會實踐活動，培養隊員的創新精神和實踐能力。

。

號召每個隊員在家更要講文明，尊重父母，孝敬老人，學做家務。通過在家庭中不同角色的換位體驗，把為家庭生活服務作為“崗位”來體驗，開展“今天在家我‘上崗’”等孝心活動，學會為父母分憂、生活自理的本領，養成環保習慣，創幸福之家，過小康生活等。如：洗衣服、疊被子、掃地、刷碗、做飯等，做到自己能做的事情自己做。假期中，每名少先隊員要嘗試扮演一種角色、找到一個崗位、獲得一種感受、明白一個道理、學會一種本領。將活動留下照片資料，開學后以班級為單位上交大隊部。

號召學生與家長一起學習節水知識,并記錄每天節水情況。嘗試和想出更多更好的節水辦法。（三年級可以記錄在美德日記本上）

對學過的易錯、易混的字詞多加復習和練習，開學后大隊部要結合各年級語文教學開展活動。

暑假計劃指南（匯總17篇）篇六

近段時間工作安排如下：

6月24日星期二大班 學前班 語文 數學 卷面測試

6月25日星期三對孩子進行假期安全教育

6月26日星期四對幼兒假期作業安排(大班 學前班幼兒)

6月27日星期五下午15：30分召開學前班畢業慶典及全園家長會

下學期開學報名時間為xx年8月15日，xx年9月1日正式開課。

假期幼兒園工作安排：

為了方便家長更好更安心工作，我們幼兒園開設了暑期班，需要暑期留園的孩子請在本周向本班老師報名。并在本月27日----30日到辦公室報名繳費。

假期歡迎新生報名入園

安全提示：

家長朋友，暑期注意督促孩子嘗試著合理安排作息時間，學會自主學習，自主生活，注意飲食衛生和人身安全。特別要注意在假期間進一步做好 “ev71病(手足口病)和麻疹”的預防工作。假期孩子外出需要在家長的帶領下從事相關的'活動，要注意交通安全，時值盛夏防暑的同時，在家注意放電，放煤氣等安全事項。嚴禁幼兒獨自外出游泳，以免發生游泳事件。適當做一些體育鍛煉，鼓勵幼兒多讀書，特別要求指讀，并每天堅持讀書30分鐘。

暑假計劃指南（匯總17篇）篇七

放假對于我們學生來說本是一個充滿快樂的事情，可怎么度過一個愉快而又充實的暑假？那么就先讓我說說我的假期計劃吧！

一、 課外擴展：

1、運算 我的運算總是出錯，不是把加看成除，就是越減越多。用媽媽的話說，以后我開商店就賠大了。所以，為了使我的運算更準確，每天堅持五分鐘。

2、勞動 假期里，每天幫媽媽洗洗碗，拖拖地，干一些力所能及的事情，減少媽媽的負擔。

3、體育鍛煉 身體是我們享受生活作文 你也可以投稿，努力學習的本錢，所以假期我選擇游泳來鍛煉身體。

二、每日計劃

1、溫習古詩詞 我國的古詩詞是美妙的，簡簡單單的幾個字就包含著許多深奧的道理和美妙的情感。所以，在假期里，我會溫習以前學過的古詩詞。

2、寫作業 每天，各科暑假作業認真完成五頁以上，保質保量，盡量在7月15日以前完成。

3、投稿作文 ，每周盡量上傳兩篇作文，既可以提高寫作水平，還可能獲得獎勵圖書。

三、休息娛樂

1、讀好書 上的作文我還沒看完呢，這個假期爭取讀完這些書，寫出一篇篇優秀的讀后感。

2、旅游 xx年，萬人矚目的是什么？當然是世界杯和上海的.世博會啦！我是一個女孩子，對足球沒有多大的興趣，當然想去世博會湊湊熱鬧，領略科技帶來的神奇吧！

我的假期計劃怎么樣？你覺得合理嗎？

暑假計劃指南（匯總17篇）篇八

想要保持上午的新陳代謝速度，就一定不要不吃早餐，在早餐上節食會讓你中午吃得更多。早上起床之后可以先空腹一大杯水，清潔腸道，補充水分。然后吃一些低熱量的`食物當做早餐，比如面包、雞蛋等等，也可喝一杯果汁補充維生素，加快腸胃蠕動，幫助排便。

多喝水

身體機能的運轉離不開熱量和水分，如果身體缺水，身體代謝速度就會變低，熱量的消耗也會減少了。尤其暑假天氣炎熱，待在空調房間里面更要及時補充水分，讓身體更快的排出毒素。

有氧運動

其實夏天是最適合運動的季節，夏天新陳代謝速度更快，在溫度高的環境下，身體的柔韌性也會變好，更加不容易產生運動損傷。所以夏天在傍晚出門散步或者是做一些有氧運動都會消耗掉大量脂肪。

稱體重

想減肥的話，家里就一定要有稱。記錄下來你剛剛放假時候的體重，然后每天稱一次，把每天吃的東西和進行的減肥運動都記錄下來。給自己做列一個減肥目標，然后記載減肥日記能讓你更有動力。

暑假計劃指南（匯總17篇）篇九

首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性。

暑假期間，學校會要求我們完成暑期作業，有的學校是要求按章節復習課本知識，有的學校是要求預習新教材，這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每天用兩個小時完成學校要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。

暑假期間，確定學習目標，攻克薄弱環節：學習目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。

每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學舞蹈等。暑假應該是輕松愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

暑假期間，因為是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現象，所以暑假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。

由于是旅游，我們一般可以看到平時看不到的自然風貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風土民俗。在旅游的過程中，我們要細心觀察，親身感受，把所看到、所體驗的到的事物與所學的地理、歷史、生物等知識聯系起來，從感性上去加強理解和記憶這些知識。旅游回來后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。

假期里父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔一些家務，這不但能減輕父母的勞累，而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處，所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。

暑假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學們。大家可以通過網絡、電話多加強溝通，當然如果方便，有些暑假活動我們可以和同學、朋友一起完成。和同學、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。

1、查漏補缺，提優拓展。

一年的學習結束了，你對自己的學習狀態滿意嗎?哪些學科學得不夠好?具體是哪些知識與能力還沒有過關?這需要同學們在暑假認真、細致地反省，用心去調適、去查漏補缺。感興趣的內容，還可以作延伸學習，以拓展自己的知識。

2、優化策略，提升學效。

每個學生都有自己擅長的學習方式，也有不擅長的學習方式。不能說哪種方式一定是好的，哪種方式一定是不好的。同學們需要了解自己的個性特征(榮格的心理類型論是一個值得參考的理論)，認識自己擅長與慣用的學習風格，學會充分利用自己擅長的方式來學習，同時也能用新的方式來學習自己覺得有一定困難的學科或知識。

暑假計劃指南（匯總17篇）篇十

暑假是孩子們忙碌學習一年后的天堂，這里有自由，有歡笑，有快樂。然而，隨著暑假的來臨，也伴隨著各種安全隱患。為了讓暑假過得快樂又安全，我按照暑假安全指南進行了一系列的預防和安全措施。接下來，我就將就我的實際經歷，分享一些關于暑假安全的體會。

在暑假安全指南中，家庭安全是重中之重。為了保證家庭的安全，我家安裝了智能家居系統。通過系統的監控，我們可以隨時隨地了解家中的情況。在外出旅游時，我們還會與鄰居相互拜訪，互相照看，確保家中的安全。同時，我還告訴了孩子們一些關于家庭安全的基本知識，并教給他們緊急情況下的求救技巧。

此外，交通安全也是我們暑假期間非常重要的一項。每天早上，當我騎著自行車出門上班時，我都會穿上能提高被看見度的反光背心。同時，我還教給孩子們如何正確過馬路，不跳車，不亂穿馬路的方法。遵守交通規則，愛護自己的生命，是每一個行人都應該時刻謹記的。

水上安全是我在暑假期間另外注重的安全問題。盡管我會游泳，但我還是選擇帶上救生衣，以防意外發生。當我帶著孩子去游泳時，我會選擇有救生員在附近的游泳場所，確保他們的安全。此外，我還教導孩子們游泳時的基本技巧和注意事項，讓他們能夠在水中自如地游動。

而在飲食方面，安全衛生更是我們暑假期間必須要關注的。我們會盡量避免在街邊攤或不干凈的小食攤上購買食物。同時，我還會教孩子們做一些簡單而健康的小吃，鼓勵他們在家中享受美食的樂趣。此外，我們還要注意食物儲存的衛生，盡量避免食物變質造成食物中毒。

最后，網絡安全也是我們暑假期間要格外關注的一項。我時刻提醒孩子們注意個人隱私，避免隨意添加陌生人為好友。同時，我還會設置家庭網絡的安全控制，屏蔽不良信息和違法內容。我和孩子們一起學習如何識別網絡騙子和不良信息，并提醒他們在使用網絡時要保持警惕。

通過遵循暑假安全指南的各項措施，我和我的家人以及孩子們度過了一個快樂又安全的暑假。在這個過程中，我也深深體會到，安全是家庭幸福的基石。只有在安全的環境下，我們才能隨心所欲地擁抱快樂的暑假。希望在未來的暑假中，每個人都能夠時刻牢記暑假安全指南，過上一個安全又美好的暑假。

暑假計劃指南（匯總17篇）篇十一

按照《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》要求，貫徹落實崇安區第六次少代會精神，按照紅領巾“三項計劃”與少先隊“三項提升工程”工作部署，以加強少年兒童思想道德教育為重點，以實踐體驗為基本途徑，立足學校、依托社區、面向社會，開展豐富多彩的少先隊活動，使我校少年兒童度過一個快樂而有意義的假期。

1、學少代會精神 做“三小”主人

學習貫徹崇安區第六次少代會精神，根據暑期特殊性，有針對性地實施開展“‘三小’行動計劃”。（1）引導少年兒童爭當關心國事的“小先鋒”。定時收看《新聞聯播》《新聞直播間》《焦點訪談》等新聞類節目，與父母共讀報紙，共覽網頁，關注實事動態，關心國家發展。（2）引導少年兒童爭當善于學習的“小雛鷹”。為自己制定合理的學習計劃，做到休而不松，張弛有度。在認真完成各項作業的基礎上，利用暑期主動學習，與書為友，在博覽群書中獲得新收獲，增長新知識；勤于觀察，善于思考，從動手實踐中獲得新發現，增長新本領。（3）引導少年兒童爭當熱愛勞動的“小當家”。展現主人翁風采，主動為家長分擔力所能及的家務，自己的事情自己做，家里的事情爭著做，懂得感恩，樂于服務，培養勞動意識，做父母的`小幫手，當家庭的小主人。

2、尋魅力xx 贊家鄉發展

各中隊要繼續通過組建雛鷹假日小隊、紅領巾小記者團、小導游團、小社團以及舉行主題夏令營等形式，積極開展“紅領巾尋訪魅力xx”實踐活動。要發動少年兒童在老師、家長和親友的帶領指導下，通過閱讀報刊、查找資料、尋訪實踐等形式，從身邊的“人、事、物”入手，以特有的視角、敏銳的洞察力感知魅力xx，感嘆家鄉發展，展望xx率先實現基本現代化、實現美麗“中國夢”的美好前景。

3、邀快樂伙伴 助美麗心愿

各中隊要持續開展“為紅領巾實現小心愿”關愛活動，實施“夢想助推計劃”。引導少年兒童訴說微心愿，努力爭取社會支持，針對隊員共性需求，利用暑期集中開展實現微心愿活動。同時，引導少年兒童關注他人心愿，結合“快樂邀約好少年”活動，通過隊員個人或集體的力量，幫助他人實現力所能及的微心愿。引導少年兒童在實現心愿過程中體會快樂，理解個人成長與實現“中國夢”的關系。

4、長自護知識 過健康假期

各中隊組織要繼續以“平安、自護”為主題，針對少年兒童暑期生活特點，通過印發暑期安全小提示、開設安全知識講座等多種途徑，扎實開展假期安全自護教育活動。重點加強對少年兒童有關游泳、交通、用電、飲食等方面的安全知識教育。要特別注重自己人身安全，不單獨外出活動，在家增強安全使用煤氣、電器及防火、防盜、防騙等自我保護意識，切實提高自護自救能力。各校隊部還要引導少年兒童正確甄別網上信息，合理安排上網時間，科學利用網絡資源，嚴格遵守網絡道德，勞逸結合，過一個平安、健康、快樂的暑假。

1、在開展各項活動時，要充分體現少年兒童的特點和時代氣息，注重發揮少年兒童的積極性、主動性和創造性，讓他們在活動中學到知識、獲得技能，體驗做人做事的道理。同時，要積極爭取全社會特別是隊員所在社區的關心和支持，努力做到“組織、活動、地點、內容、檢查”五落實，使隊員健康、愉快、安全地度過暑假。

2、我校將堅持“安全第一”的原則，進一步加強安全教育，提高隊員的自我保護意識，外出活動一定要由成人輔導員和家長帶領。對于暑假活動中出現的事故與問題，要及時向有關方面報告，并迅速采取解決措施。

3、我校會注重加強對活動的宣傳報道，做好各類活動資料的收集、整理、上報和保存工作。

1、要求隊員利用暑假時間參與“中華誦·少年行”暑假讀書活動，不僅自己參與讀書，也要向家長、親人宣傳讀書的意義和重要性，帶領周圍的人共同讀書，使全家養成讀書的好習慣。（1）一、二級的隊員每天誦讀一首古詩或兒歌，利用暑假讀一本自己喜歡的童話書或故事書，并與家長一起認真做一張“讀書卡”（自由設計）。（2）三、四年級的隊員每天誦讀一首古詩或紅色詩歌，利用暑假讀一本自己喜歡的科普書、文學書等，并與家長一起制作一份“好書推薦表”。（a4紙打印）（3）五、六年級的隊員每天誦讀古詩或古文，利用暑假讀兩本自己喜歡的紅色書籍或歷史書等，并與家長討論，撰寫讀書筆記1至2篇（a4紙打印）。開學初，各中隊上交10位隊員的優秀“讀書卡”、“好書推薦表”“讀書筆記”至大隊部再進行評比。請各中隊選擇有特長的孩子制作“中華誦·少年行”讀書活動手抄報或電子報2份，8k，請保質保量完成好。

2、參加市新華書店舉行的閱讀好書活動，并撰寫讀后感（必須是新華書店推薦書目，a4紙打印稿），開學參加征文比賽。各年級評選一等獎1名，二等獎3名，三等獎10名，獎品由新華書店提供。

3、開展“尋魅力xx 贊家鄉發展”“紅領巾尋訪魅力xx”尋訪活動，各中隊上交3個優秀活動案例。案例要求600字以上，每個案例含照片5張。

4、開展“邀快樂伙伴 助美麗心愿”“為紅領巾實現小心愿”典型心愿故事征集活動，要寫明心愿內容、心愿實現的過程，并拍攝活動照片5張，字數600字以上。各中隊上交2份典型心愿實踐故事。

暑假計劃指南（匯總17篇）篇十二

公司名稱、成立時間、注冊地區、注冊資本，主要股東、股份比例，主營業務，過去三年的銷售收入、毛利潤、純利潤，公司地點、電話、傳真、聯系人。

2、主要管理者情況。

姓名、性別、年齡、籍貫，學歷/學位、畢業院校，政治面貌，行業從業年限，主要經歷和經營業績。

3、培訓服務描述。

培訓服務介紹，技術水平，的新穎性、先進性和獨特性，產品的競爭優勢。

4、研究與開發。

已有的.技術成果及技術水平，研發隊伍技術水平、競爭力及對外合作情況，已經投入的研發經費及今后投入計劃，對研發人員的激勵機制。

5、行業及市場。

行業歷史與前景，市場規模及增長趨勢，行業競爭對手及本公司競爭優勢，未來3年市場銷售預測。

6、營銷策略。

在價格、促銷、建立銷售網絡等各方面擬采取的策略及其可操作性和有效性，對銷售人員的激勵機制。

7、產品制造。

生產方式，生產設備，質量保證，成本控制。

8、管理。

機構設置，員工持股，勞動合同，知識產權管理，人事計劃。

9、中小企業融資說明。

資金需求量、用途、使用計劃，擬出讓股份，投資者權利，退出方式。

10、財務預測。

未來3年或5年的銷售收入、利潤、資產回報率等。

11、風險控制。

璧合。

項目實施可能出現的風險及擬采取的控制措施。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

暑假計劃指南（匯總17篇）篇十三

親愛的孩子們：

愉快暑假生活開始了!該怎樣讓自己度過一個有意義的暑假呢?老師給大家的建議就是，提前做好安排。修整好自己的同時，合理安排好時間，讓自己的暑假生活充滿意義。

語文：

2、練字。根據老師的練字安排進行練習。

數學：完成計算題單，每天4道豎式計算和4道脫式計算。完成在作業本上。每天寫上時間，完成后由家長批改簽字。暑假生活自主選擇完成，不做要求。

英語：根據毛老師的安排表進行英語學習。

一、完成廉潔方面的小報。

為弘揚社會正氣，構建社會主義核心價值體系，全面提升師生思想道德修養，促進青少年學生健康成長，建設廉政和諧校園，爭創“廉政文化進校園”市級示范校，為確保此次爭創活動的深入開展，提高活動效果，計劃暑假中在學生開展手抄報創辦活動：請下列七位同學認真完成，開學要上交學校：馬朵、馮芷奕、杜莉娟、李翰文、劉浚哲、徐唐子俊、王道宇。

所有作品注明姓名、班級、指導教師，字跡工整，色彩漂亮，小報規格是四開.

2、每天鍛煉身體一小時。

3、每天堅持給為家庭成員服務，咱也是“小鬼當家”喲!開學，我們比一比誰會的家務活兒更多，嘿嘿!請三年級同學利用假期在社區內開展義務勞動，下學期開學我班請陳明兮、洪梓洋各上交一張活動照片，并在照片背面注明活動時間、地點、人員及事件簡要描述。

4、制定好自己的作息時間。在假期里學會自主管理，科學生活。

請不要長期看電視，可以瀏覽我們班的三人行網站，可以在家長的陪伴下看一些有意義的新聞或者網頁，時間不準超過40分鐘。開學，我會在家長會上做調查。沒有按照約定無限制，無節制看電視，上網，晚睡晚起的孩子，我會在班上通報批評，并且重扣分數。

開學報到時間：20xx年8月31日上午8：00——10：00。請孩子們提前整理好自己的物品，作業，準時報名。準備好向四年級進發!

暑假計劃指南（匯總17篇）篇十四

在吳老師的課堂上總會有一種感覺----清晰、簡潔、讓聽課者有一種清爽的感覺，本節課也不例外，吳老師由復習舊知導入，讓學生回顧磁鐵的性質為下面的指南針能指南北做好鋪墊，緊接著吳老師出示指南針亮出本節課的重點----研究指南針并自然而然的通過一系列的觀察實驗認識并會使用指南針。

2、抑揚的語調激發學生的興趣。

吳老師的課堂上總會迸發出幾個高潮而這樣的高潮與吳老師抑揚頓挫的語音語調是離不開的。如本節課中吳老師在出示指南針前跟學生神秘的說今天這節課我們就來玩一玩指南針，你們想不想，故意將這個“玩”字聲提的很高。學生馬上激起了興趣，帶學生興致高漲的時候提出觀察要求（玩時的'任務）學生必定能保質保量完成達到了事半功倍的效果。

3、有趣的游戲鞏固學生的學習，讓學生難忘記。

一節課的只是獲得如果保質期限只有半天甚至更少，那這節課其實也算是節失敗的課，怎樣才能讓學生做到學到的知識難忘記呢？這就得靠老師的水平了。本節課吳老師則利用游戲即找方向——找找某某老師在你的什么方向？找找某某物體在你的哪個方向？看看哪個同學找的快、準、正等來鞏固指南針的使用方法，讓學生真正做到學有所用，讓學生真正做到難忘記。

4、簡潔的板書，提煉知識、讓學生有所記。

暑假計劃指南（匯總17篇）篇十五

暑假是大多數學生翹首以盼的假期，孩子們可以好好休息，放松心情。然而，暑假也是一個關鍵的時期，孩子們容易養成不良的飲食習慣，導致營養不均衡甚至肥胖問題。為了引導孩子們養成良好的飲食習慣，讓他們度過一個健康快樂的暑期，我參加了一期暑假營養指南的培訓班。下面我將以五段式的形式，分享我在這個培訓班中的學習心得和體會。

首先，我了解到了平衡飲食的重要性。在講座中，專家強調了不同食物的營養成分需求。他們提醒我們應該合理搭配食物，每一餐都要有谷物、蔬菜、水果、蛋白質和脂肪，并適量增加蛋白質攝入量和減少糖分攝入量。對于學生來說，一個合理的營養搭配有助于他們的身體發育和大腦發育。因此，我學會了為自己的孩子提供均衡飲食，為他們提供能量和養分。

其次，我了解到了飲食的多樣化。專家在講座中強調，多樣化的飲食不僅能提供全方位的營養，還可以培養孩子對不同食物的口味和選擇能力。我了解到，有些孩子對某些食物有厭食情緒，這可能會影響他們的營養攝入。因此，我開始嘗試給孩子們提供更多不同的食物，以使他們對不同食物的味道更加了解和接受，讓他們成為開放而有健康食欲的小食客。

第三，我學會了如何防止暑期常見的消化問題。在講座中，專家分享了一些建議，如多喝水、少吃油膩食物、養成定時進食的習慣等。我意識到，一些孩子在暑假期間可能會出現腹瀉、便秘等消化問題。因此，我開始鼓勵孩子們多喝水，提醒他們少食油膩食物，并制定了一個定時吃飯的時間表。這些簡單的舉措有助于孩子們保持良好的腸胃健康。

第四，我了解到了科學運動的重要性。專家告訴我們，暑假是孩子們運動的好時機。充足的戶外運動不僅能夠消耗能量，促進孩子們的身體發展，還可以鍛煉他們的意志力和團隊精神。我從中學到了制定適合孩子的運動計劃和安排戶外活動的重要性。為了讓孩子們在暑假期間保持活力和健康，我開始鼓勵他們參加各種運動俱樂部和組織戶外活動，讓他們享受運動的樂趣。

最后，我了解到了良好的用餐習慣對健康的重要性。在講座中，專家指出，吃飯時保持良好的用餐禮儀和放慢進食速度，不僅有助于消化，還可以提高食物的消化吸收率。我學到了為孩子們樹立榜樣的重要性，不僅要要求他們禮貌用餐，還要教育他們意識到進食時間的重要性。通過這樣的培養，我的孩子們逐漸養成了良好的用餐習慣，他們的消化系統也得到了改善。

通過參加暑假營養指南的培訓班，我學到了很多關于營養和健康的知識，并將其應用到我的孩子身上。我了解到什么是平衡飲食，我了解到什么樣的飲食是有益健康的，我了解到如何改變不良的飲食習慣。通過這個培訓班，我更有信心為我的孩子提供健康的飲食和生活方式，讓他們度過一個快樂健康的暑假。

暑假計劃指南（匯總17篇）篇十六

隨著高校的不斷擴招，大學生旅游市場也逐年壯大，大學生成為肯為旅游花錢的新生代。近日新浪進行的“大學生旅游調查”中顯示，有72.72%的大學生曾經旅游，這其中67.35%的學生平均一年就會旅游一次，5.75%的學生平均一年的旅游次數甚至達到4次以上(包括4次);近45%的學生每次的旅游費用在1000元以上;有12.91%的被調查者表示他們用在旅游上的花費已超過1萬元。另外，調查還顯示，有66.16%的大學生打算利用這個暑假出去旅游。

近年來我國旅游產業與網際網路雙雙蓬勃發展，大學生旅游網站的建立有提供即時行銷及積極回應的市場功能，產品及服務功能，提供大量的旅游景點介紹，優惠門票，訂票包車，旅游線路，團隊導游，氣象預報等等，并完全針對大學生旅游這個主體進行個性化需求設計，自助游或者班級團隊游等，謀利和服務于高校大學生。在線更新，即時回應，隨時可以上網交易，提供便利、迅速的服務。

2、背景。

隨著通訊和計算機技術的發展，因特網的不斷普及，使旅游信息的流轉不再受時間、空間的限制，旅游網站的開發使得旅游資源的擁有者和旅游消費者之間能夠建立起更直接的關系。據datamonitor公司統計，1998年旅游企業占全球網上交易總額的18%，到2002年，該比例將提高到35%，成為全球電子交易領域的榜首。cnn公布的數據：1999年度全球約有8500萬人次以上享受過旅游網站的服務;全球的旅游電子商務連續5年以350%以上的速度發展。

當代大學生作為一群特殊的群體充滿活力和朝氣，容易接受新興電子商務行業，也是個人自助及團隊出游的重要主體。建立大學生電子商務旅游網站，是代替旅行社成為擔負收集信息、傳遞信息、綜合利用信息來組合旅游產品、并直接向旅游消費者推介和銷售職能的網上中介，同時又擔負著向旅游產品供應企業及時反饋旅游市場需求的功能。

一方面，使高校大學生從網上輕而易舉地獲得超大量的旅游及服務信息，從而信息化、簡單化、科學化;另一方面，網站提供一系列整套的服務，包括景點介紹，訂票包車，團隊導游，旅游線路等等，把旅游供應商和旅游消費者聚集在一起，互通信息，以致拋開旅行社中介機構，不必依靠旅行社所提供的信息，就可以直接進行買賣交易活動，方便快捷，省錢省力。

暑假計劃指南（匯總17篇）篇十七

這個暑假，我打算好好的輕松一下。以一個良好的精神面貌迎接五年級。

我打算在暑假里做幾件有意義的事，安排如下：我打算去日月谷泡溫泉，因為那有上百種不同的溫泉，我主要是想領悟到中國近幾年的巨大變化。我打算去一次野炊，因為從小到大都是去春游，可以嘗試一下野炊。所以趁這個暑假去一次野炊。我還打算約我的表哥、表妹、表弟一起去植樹活動。自己來種，我還要把這棵樹取名為“希望樹”。我還準備拿出我的小掃把。清掃整個小房間。掃出我十分有個性的小房間，掃出一片小天地。

我一定會開開心心、快快樂樂地過這個炎熱的暑假。

期末考試完了，暑假就要來了。為了讓暑假過得有意義，我有以下打算。

1、鍛煉身體。參加學校的暑假足球隊，每天堅持和爸爸打羽毛球、網球、籃球、排球，騎自行車，讓身體更棒、更強壯。

2、我要把老師布置的作業做完，復習已學過的課本知識。

3、如果我考試考得好，作為獎勵，爸爸媽媽帶我去北京玩，看看美麗的長城、故宮、天安門牙、中華世紀壇、水立方等景點，拍很多很多的照片給同學分享。

這就是我的暑假計劃。

快樂的暑假來臨了。怎樣安排暑假里的每一天呢？我給自己制定一份暑假學習計劃：

一、每天早上6：00--6：30起床；

二、8：00--11：00去王老師那里練字；

三、每天中午睡1個小時的午覺；

四、下午寫2個小時的作業；(寫日記、練字……)

五、看看課外書、看會電視、玩會電腦。

六、每天晚上9：30前睡覺。

這就是我的暑假學習計劃，我一定會認真做的，過一個快樂、充實的暑假。

放暑假了，爸爸媽媽說，如果我認真完成暑假作業，做個聽話的好孩子，就帶我出去玩。

我認真想了想，去什么地方呢？首先，我想去游樂場，坐碰碰車、騎木馬、乘摩天輪、玩快樂青蛙、坐海盜船等許多高興、刺激的游樂項目。然后，我想去“大玩家”，玩射擊、投籃球、抓布娃娃、投幣、騎摩托車、抓魚等很多游戲。接下來，我想去游泳，既可以鍛煉身體，又可以避暑。最后，爸爸媽媽準備帶我們去上海看世博會，可以懂得更多知識，了解世界，增長見識。

我想，我的暑假生活一定會很快樂、很精彩!

暑假終于來了，對接下來的長長的假期我都很期待。

早上6:30起床，6:50-7:40這段時間就是我在鍛煉身體的時間了。也要趕在太陽公公爬上山之前好好鍛煉身體。8:00-11:00，做暑假試卷。11:00-14:00，吃中飯，打開電腦進入快樂學堂學習還要登入qq。14:00-17:30，做暑假作業。17:30-18:00，吃晚飯。18:30-22:00，讓媽媽給我講故事。22:00-23:00，打開電腦進入快樂學堂學習還要登入qq。23:00上床睡覺。

我向在晚上老是向我眨眼睛的那顆小星星保證，我一定要好好遵守我的計劃，做一個快樂勤奮的學生!

暑假開始了，我為我的暑假制訂了一份計劃。

首先是我的學習計劃。我不僅每天要做學校的作業，還要做有關上學期知識的習題，以此來鞏固我上學期學的知識。我每個星期天都要去老師家上英語，為我以后學英語打下基礎。除此以外，我還要每天看課外書和《閃亮的日子》。

其次是我的鍛煉計劃。我每天起床后都要繞小區跑一圈，每隔兩三天都要去金十六區游泳，這樣我才不會生病。

最后是我的休息計劃。我每天可以看電視、玩電腦各一個小時，每天早睡早起。我還要去張家界一游，去包攬我國的大好河山。

以上就是我的暑假計劃。

放暑假了，為了這個暑假過的開心而有意義，我制定了一個暑假計劃。

我準備七月份上完英語夏令營和物理興趣小組，同時做完語文和數學暑假作業。

八月上旬我準備到姥姥家去玩，我姥姥家住在山區，我要到那里去爬山，捉蝴蝶、摘野果。八月中旬我和爸爸媽媽要到北京去旅游，我要登上雄偉的萬里長城，還要去看升國旗，參觀古老的故宮。八月下旬我要到奶奶家里住幾天。

怎么樣?我的暑假計劃還可以吧。你們的暑假生活怎么樣?祝你們過的開心!

暑假里我有很多打算，比如去北京什么的。

你知道為什么我想去北京嗎？那是有原因的，一是住在北京的所長爺爺請我們去他家玩。二是我非常想看看天安門。

我還打算暑假里去學英語呢!我今天剛報了名，一看嚇了一跳，每星期一三五上午都要學英語。我爸爸說：“如果假期里有時間就經常帶你去游泳。”我一聽，立刻一蹦三尺高。因為我好久沒游泳了。我還打算經常去錢清，因為我的所有親人都住在那里。

當然，我的作業還是要做的，要不然只玩不做作業還有意思嗎？我是那么想的，你說呢？