每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

講師演講內(nèi)容篇一

大家上午好。

今天我演講的題目是“做最好的自己。”

一天清早，一位園丁走進花園，發(fā)現(xiàn)一大片的花草樹木竟然都奄奄一息，了無生氣。

驚訝之余，他問榕樹究竟發(fā)生了什么，榕樹說它不想活下去了，因為他無法像松樹那樣高大雄偉。松樹也沮喪地告訴園丁它想自我了斷，因為他不像蘋果樹那樣，能結(jié)出豐碩的果實。一旁的蘋果樹也在抱怨，說他自己不能像槐樹一樣，散發(fā)著沁人心脾的芳香。

沒錯，要做就做最好的自己!同學們，快樂不是別人給予的，它需要我們自己去創(chuàng)造。只要你用心發(fā)現(xiàn)，你也能從自己的生活中發(fā)現(xiàn)許多快樂。忘我的讀書，投入的學習，賽場的拼搏，潛心的做好每件事，那就是青春、陽光、充實、快樂!

做事情不能患得患失，要有勇氣做應該做的事，要有勇氣改變可以改變的事情，要有勇氣接受這些事情可能帶來的風險。

做一個真實的人是需要勇氣的。做最好的自己，還要有出色的判斷力，持久的內(nèi)驅(qū)力，踏實的精神，頑強的意志，足夠真誠和坦白，這樣才能眾人的信任，并在人際關(guān)系、團隊合作和交流溝通方面取得成功。

我們要做辛勤的淘金者，從閃動在白楊葉子的光點里，把握住陽光的語言節(jié)奏;我們應像樸實的農(nóng)夫，把手指插進松軟的泥土里，感知溫暖的語言力度。在和陽光的對話中，我們感到光明、溫暖、向上的力量。真誠坦白的人，才是值得信任的人。

真正的成功人士并不是僅僅靠知識、創(chuàng)意等外在素質(zhì)贏得成功，他們成功的經(jīng)驗在于，他們具備了某些最根本的、最有價值的素質(zhì)或品格，他們始終相信，做最好的自己，才能有更燦爛的明天。

信念，是一縷陽光，一種語言，一種引領(lǐng)人向前、向上的語言。

尼采說：“人惟有找到生存的理由，才能承受任何境遇”。成功就是做最好的自己。

同學們，大半學期已經(jīng)過去了，我們收獲很多，也留下不少遺憾和教訓。回望與反思，我們不禁感慨時間過得太快，我們被時間催促著往前趕，腳步只是匆匆又匆匆。

讓我們調(diào)整好自己的心態(tài)，快樂的學習，快樂的生活，用最優(yōu)異的成績，做最好的自己!

謝謝!

講師演講內(nèi)容篇二

大家好!

我是___，今天在此演講的題目是《熱愛生活》。

生活是自己的，每個人的生活都不一樣，但是我們都要去熱愛生活，這樣才能過好每一天。同樣每一天的生活也是不一樣的，有苦有拉，有甜有酸，但是不論什么樣的生活，它都是我們正在經(jīng)歷或者要去經(jīng)歷的。生活好時，我們開心，生活壞時，我們痛苦，可是生活哪有完美的時候，生活里必然是十件事情里有九件都是不如意的，可即使是這樣，我們依舊也要樂觀的去生活，只有自己去真正的感受生活的喜怒哀樂，我們才能對生活有更深的感觸。

在我們作為學生的時候，我們所經(jīng)歷的都是學習上、情感上的不如意，但是這些不會阻礙我們?nèi)釔凵睿驗樯畲蠖鄷r候還是美好的。遇到再大的困難，也總有解決的時候，你們說對嗎?我個人的觀點是，生活它是多彩的，里面總是會夾雜著自己不喜歡的事或人，可這些都不會妨礙我們在面對生活的美好時去忘記最終對生活的享受。我想享受生活的人還是大多數(shù)的。生活不可能總是順的，總有遇到逆境的時候，那為什么就不能對生活多點熱愛，既然總是要去面對生活的不順，那不順還未到的時候，我們就應該對我們自己的生活多點熱愛。

也知道我們還沒有去到社會經(jīng)歷困難，還是在校的學生，我們是很幸福的了，你們看我們的父母親，他們學生時，也是跟我們一樣的，現(xiàn)在他們?yōu)榱松嬙谕獯蚱矗麄兪悄菢拥男量啵伤麄円矝]有失去對生活的興趣，也還是沒有對生活失望，那我們生活在這么幸福的環(huán)境，就更要對生活要去熱愛，只有自己熱愛生活了，生活里的所有糟心事你才不會總是掛在心里，才不會事事都去計較。生活本應該是簡單的，我們不要去把它過的復雜化。熱愛生活的人，做人做事都是大方得體的，面對挫折也不會氣餒，而是勇敢的去接受挫折，進而解決自身的難題，成就自己。

同學們，熱愛自己的生活吧，我們沒必要去羨慕他人的生活，好壞的生活都是自己的，主要端的還是自己怎么看、怎么過。你要是想要過好每一天的生活，自然是要去對生活要有所熱愛和喜歡的，這樣的生活才是屬于自己的，也才是完整的。

謝謝大家!

講師演講內(nèi)容篇三

大家好！

有句話說：世界上沒有兩片完全相同的樹葉。更沒有相同的兩個人，我們不能拿普遍的眼光憑某件事看待每個人，而當我們被錯誤的認識時，就要調(diào)整自己的心態(tài)——做自己。

有句話說得好：走自己的路，讓別人說去吧！我們生在當下，不可能讓每個人贊同自己，別人對你提的建議而并非完全適合你，此時就需要自己端正心態(tài)，明確自己的路，堅定不移的走下去。李娜在取得法網(wǎng)冠軍后長期低迷，被眾人評議為曇花一現(xiàn)，劉翔在2008年奧運年會上因一個轉(zhuǎn)身使13億中國人民惋惜，當聽到劉翔退賽的消息時，不知有多少人為之嘩然。難道他們真像眾人所說的不堪一擊嗎？如果是，那就不會有2012年7連勝的佳績，那就不會有尤金賽中12秒87的世界紀錄，他們也有沮喪，但更多的是奮起，是努力造就一個新的自己。

回顧歷史，商鞅變法讓一最后被貴族殘害而死座即將被踏平的小國一躍為泱泱大國，最后橫掃六國統(tǒng)一天下，如果沒有商鞅為基礎(chǔ)，秦如何稱霸一世，而商鞅變法時受到貴族們的打擊和強烈反對，最后被貴族殘害而死，但如果沒有商鞅的堅持自我，如何鑄就一代赳赳老秦。

一個蘋果，有人說它甜，有人說他酸。我們不能避免被別人評論，我們不能，但我們可以更好。

我們只想完成自己的心愿，我們要做的是努力，付出。而不是別人嘴上說的自己，因為我們只想做自己，只能做自己。

講師演講內(nèi)容篇四

各位評委，你們好，我這次演講的題目是愛·自己。下面我將開始我的演講。(看評委)

我不瘦，我有點胖。我穿不上那些只能塞進骨頭的衣服褲子。我不是一個矜持的女孩子。 盡管人很多，還是依然喜歡瘋狂的大笑。我不怎么可愛，我不如那些美女好看。因為我只是一名很普通很普通的女孩子。我脾氣不怎么好，很容易就沖動。我不喜歡說話做事慢慢吞吞，我就是這個樣子的人。我很笨，反應慢，因為我不是什么天才少女。我玩什么游戲都很爛，我就是不精通。我不聰明，我不怎么乖，我不會好好地照顧自己。我很奇怪。有時候會突然和親愛的朋友們大笑，有時候又會莫名其妙的哭起來。我喜歡在我傷感的時候，聽傷感的歌，雖然我會哭出來。我就是這個樣子，普通的女孩子，普通的女大學生。

現(xiàn)今，女大學生已經(jīng)成為高校大學生群體中的重要組成部分,特別是在以文科專業(yè)為主的普通高校更是如此。根據(jù)統(tǒng)計,有部分高校的女生比例已達到了占全體學生總數(shù)的58%以上。女大學生相對于男大學生在學習方法、興趣愛好、性格特征、交流方式等方面都有著顯著的差異。她們主要表現(xiàn)出求知欲強,但知識面窄、創(chuàng)造力弱;善于溝通,但主動性差、心理承受能力弱;敢于展現(xiàn)自我,但缺乏競爭的勇氣和決心;親和力強但心理相對脆弱等特點。女大學生同樣肩負著中華民族的偉大復興的重擔,她們也將是全面建設(shè)小康社會的“半邊天”。

我作為一名當代的女大學生，關(guān)愛女大學生，也就是關(guān)愛我們自己，我認為愛自己首先要充實自己，讓自己無論是內(nèi)在還是外在都更加美麗。

書本，是一個女子優(yōu)雅的根基，而讀書會令女子深刻儒雅。追求優(yōu)雅的女性如果胸無點墨，那優(yōu)雅只能是東施效顰。“問渠那得清如許，為有源頭活水來”，我們要讓自己的優(yōu)雅有源源不斷的泉源來滋養(yǎng)它。讀書和學習，就是答案。在讀書學習中，會發(fā)現(xiàn)自己漸漸沉靜、思想升華，看到的是更深邃的人生。有人說歷史讓人智慧，哲學讓人深刻，文學讓人浪漫，宗教讓人向善，音樂讓人深沉，戲劇讓人豐富，而擁有這一切知識學養(yǎng)，就能改變一個普通女大學生的命運，令其知性、高貴、善良、成功。

而外在的點綴也是女大學生關(guān)愛自己的體現(xiàn)：無需太多斑斕的服飾、濃妝艷抹。只要每天清晨起床，對著鏡子，向自己微笑一下問聲好，穿著清爽舒適的衣服，畫上淡淡的妝，積極的迎接每一天的陽光。

其次，我認為如果想要愛自己，就要了解自己，明白自己想要什么、在做什么。可能這會是一個敏感的話題，但我覺得，想要了解自己，首先應該了解自己的身體，能夠清楚的感受一些細微的變化，從而更好的保護好自己。可以拿經(jīng)期這件事為例。一些女大學生不怎么記錄經(jīng)期的時間，有時候推遲或者提前很久也不在意，或者不注意經(jīng)期的護理，認為這些是小題大做。可是，近年來的相關(guān)調(diào)查研究表明，經(jīng)期的一些不注意，會大大提高癌癥的發(fā)生率。其次應該了解自己的感情生活。清楚自己在干什么，自尊自愛，快樂健康的去愛與被愛，為自己的大學生活留下美麗的回憶。有些女大學生，對自己的情緒控制不夠，在出現(xiàn)失戀分手后，輕微會出現(xiàn)哭泣、吵鬧、謾罵等行為，極端了可能會上演出各種慘劇。

我認為，愛自己，是對自己負責，對家人負責的一種表現(xiàn)。保護好自己，愛自己，是每位女大學生義不容辭的責任。

最后，關(guān)愛女大學生，關(guān)愛她們的未來。大學生面臨的最大問題，可想而知，女大學生也面臨著。由于一些用人單位還存在著偏見，“寧要武大郎，不要穆桂英”，這就給女大學生就業(yè)帶來了很大困難。實際上，從小學、中學到大學，女同學無論在學業(yè)成績還是專業(yè)發(fā)展上，都是與男同學并駕齊驅(qū)的，甚至某些方面比男生還更勝一籌。然而，由于歷史的、現(xiàn)實的、主觀的、客觀的原因，女大學生在社會職業(yè)的選擇上卻往往處于劣勢。因此，女大學生們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。充分認識自身的特點，并加以利用。女大學生在生理、心理、性格上與男生有著一定的區(qū)別，但是，女大學生也具有自身的優(yōu)勢。如：女生普遍具有溫柔、賢惠、細膩的性格;感知能力較強，形象記憶較好，想像力較為豐富;尤其在語言能力上比男生更具優(yōu)勢，女性一般學習掌握語言較快，語言表達清晰、流暢;另外，在外語、閱讀、精巧手工制作等方面也比男生略高一籌。這些都是女大學生的優(yōu)勢所在，關(guān)鍵在于如何發(fā)現(xiàn)、發(fā)揮自己的優(yōu)勢，展示自己的才華，把握機會，選擇適合自己的行業(yè)、地區(qū)和單位，從而獲得擇業(yè)成功。

作為一名新時代的女大學生，也作為堅強、自尊、快樂、青春、活力的代名詞，關(guān)愛女大學生，關(guān)愛自己，相信自己會在未來綻放出耀眼的光芒。

會有那么一天，有一個人出現(xiàn)在我的生命中，他愿意包容我的缺點，一直陪著我、會在某個路口，拉著我的手說：我一直都在!

會有那么一天，我的內(nèi)心會變得強大、變得更完美…

會有那么一天，我會變得更好…我相信，會有那么一天的。我一直在變，直到我變得更好，更強大，更堅強?一切都會好的。加油我可以。

講師演講內(nèi)容篇五

大家早上好!

伴著三月的春風，我們又背上書包，踏上新的學習征程，此時此刻，你們有沒有感到背后有一雙雙充滿殷切希望的眼睛?有沒有感到行囊的沉重?因為那里面裝滿了全家人的期望!

安全是天!因為，人的生命只有且僅僅只有一次，所以我們要珍惜自己寶貴的生命。珍惜生命首先要注意安全。

在學校里，安全的環(huán)境是我們平安學習、生活的前提和保障。因此，我們必須牢記“安全無小事”、“隱患就是事故”。千萬不要等到事故發(fā)生了，安全失去了，才發(fā)現(xiàn)它的珍貴!

1、注意校內(nèi)安全：課間文明休息，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不嬉戲;不亂動教室內(nèi)的電源插座，不要用濕布擦電器開關(guān)，學習安全用電、并養(yǎng)成“人走斷電”好習慣;掌握必要的防火知識，認真參加防火逃生演練。

2、注意交通安全：同學們在上學放學途要中注意交通安全，過馬路不得翻越隔離欄，注意來往車輛;要做到紅燈停、綠燈行。

就餐，絕不要隨便出入校門到流動攤點購買零食。珍愛生命演講稿4、學生應講文明，講禮貌，遵紀守法。在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的后果。

5、提高自我保護意識和能力：同學們受到意外傷害，很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我保護意識造成的。放學后按時回家，不再街上逗留，不與陌生人交往，不接受陌生人饋贈禮物，不隨意在網(wǎng)上和陌生人聊天，更不要隨便告知陌生人自己的真實情況，以免被欺騙。

同學們，青春是美麗的，但它不會重來;生命是寶貴的，但它又很脆弱。所以我們必須強化安全意識，掌握安全措施，保障安全，讓自己的生命和青春放射出燦爛的光彩。

珍愛生命，安全第一!一人安全，全家幸福;一人上學，全家期盼。

講師演講內(nèi)容篇六

各位老師，各位同學，大家好，我是 20 班的。今天我要演講的主題是《愛自己》。

愛自己，不是只把自己放在生活的中心，讓周圍的人圍繞著自己；愛自己，不是在心里只有自己的利益，不考慮周圍人的感受。而今天我要給大家講的是，要在愛他人的基礎(chǔ)上，愛自己。

相信大家在自己成長的過程中，總會出現(xiàn)這么一些人，我們會因為他們的快樂而歡笑，會因為他們的悲傷而難過，他們可能是我們的家人 愛人 朋友，但最終歸類，他們都屬于是我們深愛的人。

一個生命的孕育凝聚著許多人的期待和關(guān)愛，不知道大家有沒有想過，我們的一舉一動也會牽動一些人的心，他們也會因為我們的快樂而歡笑，也會因為我們的悲傷而難過，那是因為，這些人也同樣深愛著我們。

我們的一生背負著愛與責任，我們的愛給了那些我們深愛的人，我們的責任就是回報那些深愛我們的人，而這一切責任的基礎(chǔ)，就是愛自己。為了他們，我們保重自己的身體，為了他們，我們鍛煉自己的內(nèi)心，為了他們，我們更應該關(guān)愛自己。身體是革命的本錢，也享受愛與被愛的資本，一個連自己都不愛的人，還拿什么來愛別人，你可知道，在這些人眼里，你的健康 快樂和幸福比什么都重要，只有我們自己健康 快樂和幸福才有能力讓我們深愛的人更加健康，更加快樂，更加幸福。

所以，在這里我想提醒大家，為了那些深愛我們的人和我們深愛的人，請記得，一定要學會，愛自己！