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最新健康身體的演講稿(大全9篇)

時間:2025-06-10 作者:BW筆俠

演講是練習(xí)普通話的好機會,特別要注意字正腔圓,斷句、斷詞要準(zhǔn)確,還要注意整篇講來有抑有揚,要有快有慢,有張有弛。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文,希望對大家能夠有所幫助。

健康身體的演講稿篇一

大家早上好!

我是五年級2班的黃菲雪,今天我國旗下講話的主題是“遠離流動攤點,拒絕不潔食品”。

民以食為天,食以安為本。南京一所高校的女大學(xué)生佳妮,因為患上舌癌,醫(yī)生為她實施手術(shù),切掉了她一半的舌頭,然后用她左手手腕處的皮膚幫她再造一個“新舌頭”。專家分析,以燒烤、油炸食品當(dāng)飯的生活習(xí)慣可能是導(dǎo)致她患癌的主因。而各類小零食多數(shù)屬于油炸食品,有的還含有過量色素,有的可能是地溝油做的,有的甚至含有致癌物質(zhì)。長期食用這些垃圾食品,對人體有較大危害。

1、為了自己的健康,自覺抵制“三無”食品,遠離流動攤點,不沾不潔食品和“垃圾”食品。

2、積極宣傳,人人都來當(dāng)“拒絕不潔食品”的宣傳員,教育我們身邊的每一位愛買零食的同學(xué),堅決抵制“三無食品、垃圾食品”進入我們的校園。

3、合理使用零花錢,讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。

4、健康飲水,提倡喝白開水、礦泉水,不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料,不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。

5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,嚴防病從口入。堅持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報,不吃腐爛變質(zhì)的食物,少吃生冷食物。不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾,保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。

6、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一日三餐定時定量吃飯,多了解健康食品知識,建立合理的生活作息制度。外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館、飯店。

勿以惡小而為之,勿以善小而不為。親愛的同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在鄭重許下諾言:拒絕食用不潔食品,讓健康伴隨我們每一位。

健康身體的演講稿篇二

大家好!我是六(3)班的xxx,今天我演講的題目是:“增強安全意識,健康快樂成長”。

作為出生在90后的新世紀少年,我們一直在父母的呵護、老師的培育和祖國的關(guān)心下健康快樂的成長。隨著年齡的不斷增長,閱歷的不斷增加,我們愈益感到生命的珍貴與脆弱。

有關(guān)專家指出,只要增強安全意識,提高自我保護能力,80%的意外事故是可以避免的。因而,我們應(yīng)該提高安全意識,盡量避免安全事故的發(fā)生。如果略微留意,你會發(fā)現(xiàn),父母、老師、親人,他們一直把我們的安全記在心里,掛在嘴邊,只是有些同學(xué)安全意識不強,在玩耍嬉戲的時刻,在歸心似箭的回家途中,就忘記了父母、老師的叮嚀,忽視了安全問題,從而致使一幕幕慘劇的發(fā)生。

同學(xué)們,如果我們在生活、學(xué)習(xí)過程中做錯了一件事,可能還有改過的機會,然而當(dāng)我們忽視了安全問題,發(fā)生了安全事故時,我們可能就要付出生命的代價,并且再也沒有機會去反省,去悔過。

同學(xué)們,當(dāng)你在橫穿馬路時,千萬要注意前后左右的車輛,以免發(fā)生交通事故;當(dāng)你在課間玩耍時,千萬不要你追我趕,這樣的話,也許你會因為追跑太快而撞傷了別人或自己摔倒,輕則可能鼻青臉腫,重則可能會頭破血流;當(dāng)你外出游玩時,千萬別忘了親人那充滿愛意的囑咐——注意安全。安全事故一旦發(fā)生就不可挽回。所以,我們要時刻警惕,增強自我安全保護意識,預(yù)防交通、溺水、踩踏等安全事故的發(fā)生。

親愛的同學(xué)們,世界是多姿多彩的,生命更是美好的,希望大家牢記親人的囑咐,增強安全意識,提高自我保護能力。最后,讓我們共同祝愿,祝愿我們每一位老師、每一位同學(xué)、每一位親人,包括我們自己,都能在這個多姿多彩的世界里遠離安全事故,健康快樂的成長!

健康身體的演講稿篇三

大家好!我是六(3)班的xx,今天我演講的題目是:“增強安全意識,健康快樂成長”。

作為出生在90后的新世紀少年,我們一直在父母的呵護、老師的培育和祖國的關(guān)心下健康快樂的成長。隨著年齡的不斷增長,閱歷的`不斷增加,我們愈益感到生命的珍貴與脆弱。

有關(guān)專家指出,只要增強安全意識,提高自己保護能力,80%的意外事故是可以避免的。因而,我們應(yīng)該提高安全意識,盡量避免安全事故的發(fā)生。如果略微留意,你會發(fā)現(xiàn),父母、老師、親人,他們一直把我們的安全記在心里,掛在嘴邊,只是有些同學(xué)安全意識不強,在玩耍嬉戲的時刻,在歸心似箭的回家途中,就忘記了父母、老師的叮嚀,忽視了安全問題,從而致使一幕幕慘劇的發(fā)生。

同學(xué)們,如果我們在生活、學(xué)習(xí)過程中做錯了一件事,可能還有改過的機會,然而當(dāng)我們忽視了安全問題,發(fā)生了安全事故時,我們可能就要付出生命的代價,并且再也沒有機會去反省,去悔過。

同學(xué)們,當(dāng)你在橫穿馬路時,千萬要注意前后左右的車輛,以免發(fā)生交通事故;當(dāng)你在課間玩耍時,千萬不要你追我趕,這樣的話,也許你會因為追跑太快而撞傷了別人或自己摔倒,輕則可能鼻青臉腫,重則可能會頭破血流;當(dāng)你外出游玩時,千萬別忘了親人那充滿愛意的囑咐——注意安全。安全事故一旦發(fā)生就不可挽回。所以,我們要時刻警惕,增強自己安全保護意識,預(yù)防交通、溺水、踩踏等安全事故的發(fā)生。

親愛的同學(xué)們,世界是多姿多彩的,生命更是美好的,希望大家牢記親人的囑咐,增強安全意識,提高自己保護能力。最后,讓我們共同祝愿,祝愿我們每一位老師、每一位同學(xué)、每一位親人,包括我們自己,都能在這個多姿多彩的世界里遠離安全事故,健康快樂的成長!

健康身體的演講稿篇四

大家好!今天我演講的題目是《遠離垃圾食品,關(guān)愛身體健康》。

最近,我總是看見許多同學(xué)一下課就跑去小賣鋪,買許多垃圾食品來吃,我覺得這樣子很不好。

你們知不知道,其實餅干也是垃圾食品,它對人體有還有很多危害。比如:食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔(dān),而且嚴重破壞維生素,還有許多人喜歡喝的可樂、雪碧等等,因為含有磷酸、碳酸,會帶走體內(nèi)大量的鈣,而且含糖量很高,喝后有飽脹感,影響正餐。還有許多垃圾食品,如方便面等食品,罐頭類、冷凍甜品類等等,對身體都有很大的危害。

這些垃圾食品把人害慘了,比如:浙江省蒼南縣的學(xué)生,4日中午,學(xué)生吃了牛肉羹,30多名學(xué)生中毒。在這里我呼吁大家不要買這種三無食品。

最后,希望大家遠離垃圾食品,關(guān)注身體健康。

我的演講完畢,謝謝大家!

健康身體的演講稿篇五

大家上午好!

今天我演講的題目是《遠離垃圾食品關(guān)注身體健康》。

每天下課,放學(xué),幾乎所有的人都會去買零食,他們手上拿著各種各樣的零食,開心地吃著,卻不知這些就是對身體有害的垃圾食品。

現(xiàn)在大部分人,喜歡吃垃圾食品,因為現(xiàn)在家里條件都很好,爸爸媽媽給的零花錢都會用來買垃圾食品,目前垃圾食品有很多,最受人們喜愛的是雞排,可樂,冰棒,麻辣等,這些垃圾食品對人體有很大的危害。

吃垃圾食品會讓人的胃“受傷”,還會使人得肥胖病,糖尿病,腎萎縮等病癥,我們班一位同學(xué)在寒假的時候,吃了過多的垃圾食品,導(dǎo)致腸胃壞了,肛門糜爛了,在醫(yī)院住了幾個月,來上學(xué)的時候都只能站著上課。所以我建議大家少吃垃圾食品,就算要吃也只能吃一點點,最好不吃。最后我祝大家遠離垃圾食品,關(guān)注身體健康。

我的演講完畢,謝謝大家。

健康身體的演講稿篇六

大家好!

在街頭,在校園邊的小賣鋪里,賣著各種各樣,花花綠綠的小零食。什么辣條、可樂、薯片、軟糖、炸雞翅、鹵鴨脖……隨處可見,同學(xué)們心里雖知道這是垃圾食品,可卻仍然經(jīng)不起美味的誘惑;常在校門口的小賣鋪擠著買一包五毛錢的辣條。甚至把這些東西當(dāng)水喝,當(dāng)飯吃。

你們知道嗎,這些垃圾食品輕則造成拉稀、肥胖。重則使人得白血病,患癌癥。

同學(xué)們也許會覺得這跟我有什么關(guān)系,我天天吃零食,身體還不是好好的嗎?但是,什么東西都是需要日積月累的,病也是需要一定的時間形成的,當(dāng)你吃零食時,病會在你的不知不覺中累積起來,當(dāng)?shù)竭_了一定的程度以后,你就會得病了。

身體是革命的本錢,所以請大家遠離垃圾食品,讓我們共同創(chuàng)建一個美好的健康家園。

健康身體的演講稿篇七

大家早上好!

我是五年級2班的xxx,今天我國旗下講話的主題是“遠離流動攤點,拒絕不潔食品”。

1、為了自己的健康,自覺抵制“三無”食品,遠離流動攤點,不沾不潔食品和“垃圾”食品。

2、積極宣傳,人人都來當(dāng)“拒絕不潔食品”的宣傳員,教育我們身邊的每一位愛買零食的同學(xué),堅決抵制“三無食品、垃圾食品”進入我們的校園。

3、合理使用零花錢,讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。

4、健康飲水,提倡喝白開水、礦泉水,不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料,不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。

5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,嚴防病從口入。堅持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報,不吃腐爛變質(zhì)的食物,少吃生冷食物。不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾,保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。

6、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一日三餐定時定量吃飯,多了解健康食品知識,建立合理的生活作息制度。外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館、飯店。

勿以惡小而為之,勿以善小而不為。親愛的同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在鄭重許下諾言:拒絕食用不潔食品,讓健康伴隨我們每一位。

健康身體的演講稿篇八

大家好!

我是x,今日我和大家聊一聊垃圾食品。

以往在上學(xué)期,我也和大家討論過垃圾食品,那次我做了一個調(diào)查,咨詢了一些同學(xué),回答的答案很多,有人說只圖一時吃的爽,有味道,有人說便宜,也有人說方便,買來就能夠吃。我總結(jié)了三種,一是味道足,二是方便,三是便宜,但僅僅為這些就不顧自我健康而買垃圾食品來吃嗎?是的,大家也明白垃圾食品對健康有害,輕則肚子疼,重則食物中毒,并且營養(yǎng)價值幾乎為零。所以請大家不要再買任何這類食品了。

我也問過一些家長,80%的父母會說好好管教,10%的父母說管不住,還有10%的父母說孩子做的是對的,餓了能夠買垃圾食品吃。當(dāng)然,如果是餓了,能夠買一些小面包,餅干等單,請務(wù)必到正規(guī)商店去買,千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產(chǎn)品!

我的演講到此結(jié)束,最終道勸告同學(xué)們,請大家關(guān)住嘴,不要買或者少買這些垃圾食品,多謝大家!

健康身體的演講稿篇九

早上好!我是xx班xx。我今日演講的題目是《拒絕垃圾食品,保護學(xué)校環(huán)境》。

小商販們賺了錢,眉開眼笑,可是環(huán)衛(wèi)工人辛辛苦苦創(chuàng)造出來的干凈環(huán)境,我們的同學(xué)辛辛苦苦打掃好的整潔學(xué)校,一下子又變得亂糟糟的了。

購買食用偽劣食品影響我們的身心健康;讓我們養(yǎng)成亂花錢的壞習(xí)慣;使我們放學(xué)的道路擁擠不堪;讓我們的城市變得臟亂不已!

所以,在此,我向在場的每一位同學(xué)倡議:為了我們身心的健康,為了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣,為了維護學(xué)校周邊整潔的環(huán)境,請大家盡量在家吃飯,不亂花零用錢,不購買食用路邊的垃圾食品,做一個有自制力的三中好少年!

多謝!

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演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發(fā)揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?以下
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到
演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢?下面是小編為大家整理的演講稿,歡迎大家分享閱讀。春節(jié)演講稿篇一郵
演講稿要求內(nèi)容充實,條理清楚,重點突出。在社會發(fā)展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大
演講稿是進行演講的依據(jù),是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示,它體現(xiàn)著演講的目的和手段。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板
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演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說明、支持你的論點,感染聽眾,然后在結(jié)尾加強說明論點或得出結(jié)論,
要寫好演講稿,首先必須要了解聽眾對象,了解他們的心理、愿望和要求是什么,使演講有針對性,能解決實際問題。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢?下面我給大家整理了一
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要
演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾
演講屬于現(xiàn)實活動范疇。它是演講家通過對社會現(xiàn)實的判斷和評價,直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現(xiàn)實活動。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?下面我?guī)?/div>
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演講稿具有觀點鮮明,內(nèi)容具有鼓動性的特點。在社會發(fā)展不斷提速的今天,需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。那么你知道演講稿如何寫嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板
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演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。那么你知道演講稿如何寫嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿
演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,極易感染和打動聽眾。以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,歡
演講是練習(xí)普通話的好機會,特別要注意字正腔圓,斷句、斷詞要準(zhǔn)確,還要注意整篇講來有抑有揚,要有快有慢,有張有弛。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?下面我
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演講中的抑揚頓挫,相當(dāng)于音樂中的節(jié)奏,音樂需要節(jié)拍,演講也需要節(jié)拍,你應(yīng)該讓你的演講充滿節(jié)奏感,節(jié)奏就是你口頭表達進度的度量。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是
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演講作為人類一種社會實踐活動,它必須具備以下幾個條件:演講者、聽眾、溝通二者的媒介以及時間、環(huán)境。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,極易感染和打動聽眾。下面我給大
演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢?下面
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演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以
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人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?
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****工程項目部:我公司施工班組在貴部安砌側(cè)石項目中,因近期原材料價格上漲較大,現(xiàn)在單價為83元/m(直側(cè)石與圓弧側(cè)石均價),加上砌筑混凝土及砂漿20元/m,
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