每個人都有自己獨(dú)特的心得體會，它們可以是對成功的總結(jié)，也可以是對失敗的反思，更可以是對人生的思考和感悟。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

一年級教育指導(dǎo)心得體會和感想篇一

一年級是一個人學(xué)習(xí)的起始階段，這一階段學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞，對孩子的一生有著無法估量的影響。孩子從幼兒園的小朋友變成一年級的小學(xué)生，這是人生道路上一個大的轉(zhuǎn)折。幼兒園以保教為主，老師阿姨細(xì)心周到的照顧，讓孩子生活得無憂無慮。

孩子的許多知識是通過游戲和接觸實(shí)物等方式，輕輕松松地學(xué)到的。而進(jìn)入一年級后，每天要上六、七節(jié)課，且上課要求思想集中，很多事情都需孩子獨(dú)立完成。作為班主任，做好處于這一階段的孩子的教育引導(dǎo)，讓孩子更快適應(yīng)新的環(huán)境，十分重要。

“興趣是最好的老師”，我們在入學(xué)教育時就要有意識地去激發(fā)他們的興趣，新生入學(xué)后，教師不必急于上課，可以帶領(lǐng)學(xué)生去參觀一下學(xué)校，讓他們熟悉一下學(xué)校的環(huán)境。看看大哥哥、大姐姐是怎樣上課?怎樣讀書?怎樣做游戲的。讓他們喜歡上自己的學(xué)校，知道學(xué)習(xí)也是很有趣的。從而激發(fā)起他們的學(xué)習(xí)興趣。然后，教師在講課時可充分利用課文中的插圖，有條件的還可以運(yùn)用電教手段，去強(qiáng)化學(xué)習(xí)意識，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)熱情，為以后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

為了使小學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，做到學(xué)有所用，教師在講入學(xué)教育第一課時，可指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真看圖，淺顯的讓學(xué)生自己說，稍難的老師加以指導(dǎo)，最后老師總結(jié)使學(xué)生懂得我們的祖國是一個大家庭，包括漢，滿，回，苗等五十六個民族;我們的祖國很偉大，有舉世聞名的萬里長城;我們的少年兒童是在和平的環(huán)境里幸福成長的，是祖國的未來和希望。為了把我們的大家庭建設(shè)的更加美好，我們從小就要好好學(xué)習(xí)、天天向上。為了實(shí)現(xiàn)理想從小就必須努力學(xué)習(xí)，長大才能創(chuàng)造美好的生活，把我們的祖國建設(shè)得更加美好。然后聯(lián)系實(shí)際，鼓勵小朋友自己發(fā)言，我們?yōu)槭裁瓷蠈W(xué)，長大了干什么?現(xiàn)在應(yīng)該怎樣?這樣使學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識從感性上升到理性。

低年級兒童的行為可塑性非常強(qiáng)，此時的行為養(yǎng)成教育非常重要。如果學(xué)生在低年級階段養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，對他今后的學(xué)習(xí)乃至生活都有著不凡的影響;反之，如果錯過了這一時段，那學(xué)生的好習(xí)慣很難養(yǎng)成。所以作為班主任，在學(xué)生入學(xué)之初，就要及時規(guī)范其行為習(xí)慣，如誠實(shí)守信、語言文明、愛護(hù)公物、不亂動別人東西、不亂扔垃圾、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣等;生活上，引導(dǎo)其養(yǎng)成不亂花錢、少吃零食、愛惜糧食、自己的事情自己做等習(xí)慣。

說起來容易，做起來難。作為班主任一定要有一雙慧眼去觀察學(xué)生，通過一些細(xì)節(jié)去了解學(xué)生。有針對的、反復(fù)的去強(qiáng)調(diào)去引導(dǎo)。如要保持正確的坐、立、讀書、寫字等姿勢，并對學(xué)生進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練，編成兒歌加以鞏固。如：看書寫字，注意姿勢，不彎不曲，離書一尺，坐得端正，預(yù)防近視。”這樣不但達(dá)到了教學(xué)目的，還培養(yǎng)了學(xué)生的興趣。

一年級教育指導(dǎo)心得體會和感想篇二

不知不覺，兒子已經(jīng)長到7歲，個頭1米30，已然是一名二年級的小學(xué)生了。他的成長，傾注了我們不少的心血。相信現(xiàn)在所有家長的都深有體會，現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，很多家庭都把孩子的教育當(dāng)成一份事業(yè)在做，可以說一切為了孩子，為了孩子的一切。我現(xiàn)已切身體會到“可憐天下父母心”的深意！下面我就兒子的教育問題做如下分享：

貝多芬說過：使人幸福的是德性而非金錢。首先，“百善孝為先”，注重他從家庭這個小圈子開始，養(yǎng)成尊敬老人，尊重父母的習(xí)慣。有好東西吃要優(yōu)先老人，不能光顧自己的感受。以前他姥姥、爺爺、奶奶一有好東西吃，自己舍不得吃，絕對全部給兒子留著。兒子開始也不分青紅皂白，拿著就吃，一點(diǎn)也不問問別人想不想吃。我覺得這樣有點(diǎn)不妥，于是建議他以后不管自己有多愛吃那樣?xùn)|西，都要考慮周圍人的感受，或者將其平均，每人一份，這樣才比較公平。兒子也比較乖，慢慢聽從了我的建議，他也從中感受到分享比獨(dú)吞更使人感到快樂。其次，告訴他要懂禮貌，尊重別人，就是尊重自己；自己想要別人怎樣對待自己，自己就應(yīng)該先怎樣對待別人。比如，他每天出入我們院子時，都會和門口的保安打招呼，向他們問好，以至于我們院子所有的保安都認(rèn)識他，有時他們還會老遠(yuǎn)就和我兒子打招呼。兒子自己受到了和別的小朋友不一樣的待遇，自然心情也很好，也很快樂。以前，別的小朋友到我家來玩，他不是很喜歡別人動他的玩具，我就問他，假如你到別人家去看到一樣自己很想玩的玩具，你會不會很想他大方地拿給你玩，他點(diǎn)點(diǎn)頭，我繼續(xù)問，那別人現(xiàn)在很想玩你的玩具呢，你應(yīng)該怎么辦，他想了想，馬上就把玩具拿給了那位小朋友。我覺得教他學(xué)會換位思考，能幫助他更好地與別人相處，為他以后有個快樂的人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

每個家長毋庸置疑地都很愛自己的孩子，都愿意去替他們做任何事情，甚至恨不得替他們掃清人生路上一切障礙，為他們鋪上一條通往幸福的陽光大道。然而，現(xiàn)實(shí)是殘酷的，也是不允許我們這么做的。“授人以魚，不如授人以漁”。我會不時地和兒子在網(wǎng)上一起瀏覽有關(guān)兒童安全教育網(wǎng)頁，教他當(dāng)身邊沒大人陪伴時，應(yīng)該怎么注意自己的安全，照顧自己。平時鼓勵他一個人去超市買東西，一個人自己去上學(xué)，自己的事情自己做，讓他慢慢脫離對我的依賴。我前段時間培訓(xùn)，早上出去，晚上回來，沒時間接送他踢球，我就給他一點(diǎn)零錢，要他自己安排好自己一天的生活。結(jié)果他出乎我意料之外地將自己照顧得很好，還做了一件很令我感動的事情：由于我中午不能回家吃飯，他居然將他買的蓋碼飯?zhí)匾馐Ｒ话霂Щ貋砹艚o我吃。所以，我覺得孩子的潛能是無窮大的，我們應(yīng)該充分相信他們，該放手時可以適當(dāng)放手讓他們試一試，這對培養(yǎng)他們的自信心也有很大的促進(jìn)作用。

現(xiàn)在有很多家長都頭疼孩子做作業(yè)老要人喊，我以前也不例外。我性子有點(diǎn)急躁，喊多了難免有點(diǎn)來火，弄得我們心情都不好，關(guān)鍵是不能從根本上解決他主動完成作業(yè)的問題。后來，我就和他商量，給他做一個計(jì)劃，每天回家之后都應(yīng)該做哪些事情，而且哪些事情先做，哪些事情后做，如果該做的事情是在沒要我喊的情況下自覺完成的，一個星期后就會有獎勵。到目前為止，兒子的學(xué)習(xí)都是他自己搞定的，沒讓我操很多心，雖然成績不是很拔尖，但我還是覺得很欣慰：他能慢慢主動地去完成自己該做的事情了。以我切身的體會，學(xué)會積極主動去做完成各項(xiàng)工作，對挖掘一個人的潛能和培養(yǎng)一個人的責(zé)任感有著至關(guān)重要的作用。

我和孩子的相處，除了原則性問題，必須拿出我的權(quán)威震懾他之外，基本上我們算得上是一對平等相處的好朋友。孩子每天回來，我都要問問他，今天過得怎么樣。他也很樂意和我分享他一天的感受，最難能可貴的是：不管是好的還是壞的消息，他都愿意和我說。 我也很珍惜他對我的這份信任。所以，每當(dāng)他給我講他的經(jīng)歷的時候，我都會很認(rèn)真地去傾聽。我也建議他把他每一天的經(jīng)歷和感受都當(dāng)成日記記錄下來，他也已經(jīng)堅(jiān)持了快一個多月了，雖然只有只言片語，但我相信只要養(yǎng)成這個習(xí)慣，對他以后的學(xué)習(xí)、生活還是會有一定幫助的。我覺得，孩子已經(jīng)上小學(xué)了，對于他們來說，也開始進(jìn)入了小社會了，在與小朋友的相處和學(xué)習(xí)當(dāng)中，總難免會遇到或這或那的問題，會同樣使他們感到困惑，他們也同樣需要得到及時的心理疏導(dǎo)。所以，我覺得：作為家長，不光要關(guān)心孩子的身體健康，還要甚至更要重視孩子的心理健康。因?yàn)楝F(xiàn)在是孩子形成世界觀和人生觀的關(guān)鍵時期。不管我們平時有多忙，有多累，我們都應(yīng)該抽出時間來陪孩子聊聊天，了解一下他們的思想動態(tài)，教他們學(xué)會客觀地看待周圍的一切，學(xué)會辨別是非曲直，學(xué)會如何去面對挫折，接受挫折，駕御挫折！使孩子成為一個身心健康的人！

一年級教育指導(dǎo)心得體會和感想篇三

學(xué)生是涌動著無限活力的生命體，是發(fā)展的，有獨(dú)立意義的人。學(xué)生是教育的起點(diǎn)和歸宿。我們的教育應(yīng)是溫馨的，可以沁人心脾，潤物無聲。新課程強(qiáng)調(diào)“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”。關(guān)注學(xué)生的情感世界，學(xué)習(xí)生活，才能撥動學(xué)生生命的情弦，我們的教育才會生氣勃勃。

班上有幾位同學(xué)語文成績很好，口齒伶俐，性格活潑，語言表達(dá)能力強(qiáng)。而有幾位同學(xué)語文成績較差，膽子很小，口頭表達(dá)能力不強(qiáng)，但也比較聰明。

平常上課我提出問題，總是擔(dān)心表達(dá)能力差的同學(xué)表達(dá)不清，回答問題耽誤時間，完不成教學(xué)任務(wù)。總喜歡叫到表達(dá)能力強(qiáng)的同學(xué)，發(fā)言時口若懸河，不斷贏得陣陣喝采;偶或叫到成績差，語言表達(dá)能力差的同學(xué)，語文就是沒有那幾位同學(xué)伶俐，顯得有些木訥，招來其他同學(xué)的竊竊私語，或一陣嬉笑。對于他們的回答，我對不同學(xué)生的評價(jià)遵循實(shí)事求是的原則，對表達(dá)清楚，語言明晰的精彩報(bào)以贊許的微笑，對表達(dá)不清的回答鼓勵補(bǔ)充，雖然多次看到孩子坐下時有些失望，但也沒覺得自己對他們有什么不公。

有一次，我打開孩子們的話匣子，開展了敞開心扉向老師寫句心理話的活動，一個孩子寫道：我不太聽話，得不到同學(xué)們的掌聲，老師的表揚(yáng)，因?yàn)槲艺n上發(fā)言和作業(yè)都沒有小宇做得好。這個學(xué)生其實(shí)也很聰明，就是不太認(rèn)真罷了。我忽然意識到，我犯了一個不呆饒恕的錯誤，我傷害了一顆顆幼小的心，我決定要讓這部分學(xué)生得到掌聲，得到表揚(yáng)。

上課時，我就叫語言表達(dá)能力強(qiáng)的尹懷燦同學(xué)發(fā)言，總會有些不完備之處，然后叫語言表達(dá)較差的鄧林同學(xué)補(bǔ)充，就會使整個答案更詳盡，老師就說把這兩個同學(xué)的發(fā)言合起來更好了。于是，語言較差的孩子博得了喝彩、表揚(yáng)、掌聲分享給表達(dá)較差的孩子。雖然，他們的回答有些不準(zhǔn)確，但我對他們的表揚(yáng)，其實(shí)是善意的謊言，只不過是為了幫他們樹立自信，讓他們獲得成功感。想起那一次對優(yōu)等生的表揚(yáng)時，同時又表揚(yáng)了發(fā)言較差的孩子，對表揚(yáng)能力較差的孩子來說，我善意的謊言幫助孩子們增強(qiáng)自信心，漸漸地他們思維明晰了，能大膽地舉手發(fā)言，作業(yè)也認(rèn)真多了，對語文也有興趣了。

教學(xué)過程應(yīng)該成為學(xué)生一種愉悅的情緒生活和積極的情感體驗(yàn)。只有強(qiáng)烈的愛好和求知的興趣，才會在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生良好的心理反映，進(jìn)入積極思維之中。語文教學(xué)得讓學(xué)生愛上語文課，培養(yǎng)學(xué)習(xí)語文的熱情。

1、情境渲染，激發(fā)興趣

良好的開端就等于成功了一半。老師能在學(xué)生學(xué)習(xí)新課之前集中學(xué)生的注意力，帶領(lǐng)學(xué)生登堂入室，激發(fā)起學(xué)生的求知欲望，能夠提高課堂教學(xué)效果。我在教學(xué)中常用故事、謎語、觀看影像資料、看圖、設(shè)置懸念、提出疑問、歌曲、敘述文中重要情節(jié)等形式引入新課學(xué)習(xí)，創(chuàng)設(shè)情境，激起學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲望。

2、巧設(shè)活動，激起興趣

學(xué)生在參與活動中，才會有真實(shí)的體驗(yàn)與深刻的感受，身臨其境與隔岸觀火就是不一樣。活動的形式有說一說、畫一畫、唱一唱、演一演、議一議、辨一辨、游戲、實(shí)地采訪、參觀、親自操作等。比如我在教學(xué)《一個都不少》時，課文篇幅較長，但內(nèi)容淺顯，我就采用了演一演情節(jié)，先告訴學(xué)生想扮演誰，要讀好這種動物的語言，做好動作，兒童都想來當(dāng)演員，得到獎勵。于是，教室里六種小動物，連同一個馬老師樂開了花，讀的讀，背的背，顛的顛，躺的躺。一會勹，老師選定主持人，學(xué)生評委，再現(xiàn)了互相幫助，關(guān)愛他人的動人情景。發(fā)揮了學(xué)生的聰明才智，鍛煉了學(xué)生的綜合能力。

3、滿足心理成就感

每個人都渴望取得成功，更何況年幼的孩子。語文課教學(xué)應(yīng)多緞帶孩子們成功的機(jī)會，滿足他們的心理成就感。勝利產(chǎn)生興趣，失敗挫傷進(jìn)取心。我們老師應(yīng)蹲下身去，站在孩子的高度去思考，去評價(jià)，去理解，看到孩子們的優(yōu)點(diǎn)，賞識他們，增強(qiáng)他們的信心。比如那次教學(xué)《游子吟》，教學(xué)完畢，讓孩子們體會母親的愛。我進(jìn)行美文賞析，要求孩子們寫小詩贊母親。

一年級教育指導(dǎo)心得體會和感想篇四

一.相互溝通

二.善于發(fā)現(xiàn)

三.正確對待

四.尋找出路

近兩年來.孩子在不影響學(xué)習(xí)成績的前提下.掌握了一定的一技之長.這是用他的勤奮換來的一技之長.換句話說.他是用現(xiàn)在的痛苦去換取將來的幸福.這個道理他早已明白.他曾經(jīng)對別的孩子說:你現(xiàn)在少玩就是為了將來能夠多玩.他這種意識的形成.家長肯定是起到一定的作用的.因此大人的行為確實(shí)會給子女造成極大影響.由此可見:教育與培養(yǎng)是我們家長不可推卸的責(zé)任和義務(wù).

一年級教育指導(dǎo)心得體會和感想篇五

如今社會每個家庭都以孩子為重，從孩子上幼兒園到小學(xué)，甚至是初中、高中，乃至大學(xué)，孩子的成長始終貫穿整個家庭成為家庭生活的中心。所以圍繞孩子的培養(yǎng)教育我們家長都會竭盡所能，可對于我們年輕的家長們在教育和培養(yǎng)自己的孩子時往往會因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn)而力不從心。下面談一下我這一年來對孩子教育的一點(diǎn)心得體會。

道德是人們共同生活及其行為的準(zhǔn)則與規(guī)范，良好的道德品質(zhì)是孩子成長的基石。在日常教育中，我們不僅僅要向孩子灌輸要講文明禮貌，遵守社會公德，團(tuán)結(jié)互助同學(xué)等思想，我們更多的應(yīng)該在生活中處處點(diǎn)點(diǎn)以身作則，從正面去感動，去影響孩子。譬如在交通安全方面我們告訴孩子要遵守交通規(guī)則文明出行的同時，我們自己在接送孩子時必務(wù)要先行遵守交通規(guī)則，給孩子做表率。又如在教育孩子同學(xué)間互助互愛的同時，我們自己亦需做到鄰里間的和睦相處。還如家長在教育孩子公共場所不亂扔垃圾時，需要先檢討一下自己是否做到了??等等。家長的行為舉止在孩子的成長經(jīng)歷中起著非常重要的示范作用，家長的思想觀念以及行為方式潛移默化中影響著孩子。所謂“言傳不如身教”，孩子的道德教育不是動動嘴皮子就可以做好的，更要落實(shí)到行動中，只有家長時時處處為孩子樹立良好的榜樣，才能讓孩子受到正確的教育。

容，他們往往會首先把父母當(dāng)成自己的榜樣，所以我們家長平時需要特別注意自身行為習(xí)慣。除此之外，尤其在學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)上，還可通過約束孩子的行為來培養(yǎng)其習(xí)慣。處在一年級的孩子往往自制能力相對較差，要想讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并長期保持，需通過制定規(guī)矩制度來監(jiān)督和約束孩子。使其先通過制度來約束，然后再慢慢過渡到自覺行為。比如規(guī)定孩子放學(xué)回家第一件事先把作業(yè)完成，做完作業(yè)后需要再檢查、絕不允許在寫作業(yè)的時候看電視等，如果孩子沒有遵守這些規(guī)矩就有一個相應(yīng)的懲罰機(jī)制，比如不能獲得零用錢、不能獲得游戲時間等，以“契約”的形式嚴(yán)格執(zhí)行。由于這個階段的孩子自制能力差，靠自己很難養(yǎng)成好的習(xí)慣，需要我們家長長期的監(jiān)督與執(zhí)行，只有反復(fù)訓(xùn)練才能形成自然的、一貫的和穩(wěn)定的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)型家庭是一種家庭文化，它是一種新的家庭形態(tài)和新的家庭生活方式。同樣“言傳不如身教”，建立學(xué)習(xí)型家庭，父母必須給孩子做出榜樣來，而不是一味的要求孩子。一個新型的學(xué)習(xí)型家庭不僅孩子要學(xué)習(xí)，家長也要學(xué)習(xí)。家長的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)精神不僅決定著能否成為字習(xí)型的家長，而且還影響孩子是否好學(xué)。所以家長要帶頭學(xué)習(xí)，養(yǎng)成好學(xué)習(xí)慣，以助家庭好學(xué)之風(fēng)的形成。與此同時，父母還必須具有健康向上的生活態(tài)度，有積極向上的生活追求，對孩子多加鼓勵，多加引導(dǎo)，家庭民主氛圍濃厚，能尊重孩子的意見，和孩子一起成長。所以我覺得建立學(xué)習(xí)型家庭需要首先創(chuàng)造濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，倡導(dǎo)家庭成員都成為學(xué)習(xí)的主體，家長和孩子一起學(xué)習(xí)，并且具有一定的學(xué)習(xí)互動。隨著學(xué)習(xí)的深入不斷豐富學(xué)習(xí)載體，例如讀一本好書，寫一篇好文章，寫一手好字等。其次家庭成員間建立暢通無阻的溝通渠道，使兩代人心靈上產(chǎn)生雙向互動，避免和孩子出現(xiàn)代溝，為此我們經(jīng)常需要和孩子一起學(xué)習(xí)，一起游戲，甚至是一起討論。

一年級教育指導(dǎo)心得體會和感想篇六

根據(jù)市教育局集中教育活動要求，我校結(jié)合本校實(shí)際，在暑期開展了為期三天的集中統(tǒng)一學(xué)習(xí)，教師暑期師德培訓(xùn)總結(jié)。現(xiàn)將學(xué)習(xí)情景總結(jié)如下。

一、結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。

為圓滿完成政治學(xué)習(xí)的任務(wù)，學(xué)校教導(dǎo)處精心組織，制定了切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做到資料落實(shí)、時間落實(shí)、場地落實(shí)、組織工作落實(shí)。我們采用了宣講與討論相結(jié)合，自學(xué)與交流相結(jié)合，學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)提高相結(jié)合，理論與實(shí)踐相結(jié)合的方法，安排了四大板塊學(xué)習(xí)資料：時事政治、職業(yè)道德理論培訓(xùn)，觀看師德講座光盤，學(xué)習(xí)教育法律法規(guī)、教師職業(yè)素養(yǎng)，經(jīng)過對違反師德行為典型案例的剖析，開展針對性的教育培訓(xùn)。豐富的教育資料制訂，提高了全體教師的學(xué)習(xí)實(shí)效性。

二、召開動員大會，鼓勵大家進(jìn)取學(xué)習(xí)。

為確保在規(guī)定的時間里收到良好的學(xué)習(xí)效果，馬校長從什么叫學(xué)習(xí)?為什么要學(xué)習(xí)?怎樣學(xué)習(xí)?學(xué)什么?四個問題的展開中，讓每一位教師體會到要做一個有深厚的文化底蘊(yùn)和良好道德修養(yǎng)的人的重要性。我們馬校長從學(xué)校發(fā)展的狀況、存在的問題和將要應(yīng)對的形勢方面進(jìn)行了闡述，并著重闡述了學(xué)校師德工作的重要性和緊迫性。

三、培訓(xùn)資料豐富。

為搞好本次暑期師德專題培訓(xùn)活動，學(xué)校始終以“愛”為主題，精選培訓(xùn)資料。我們先是主要重溫《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》，馬校長針對學(xué)校教師的實(shí)際作了詳細(xì)的解說。

馬校長還作了認(rèn)真學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展的精彩講座，同時結(jié)合師德內(nèi)涵本質(zhì)，圍繞如何成為一名“愛國守法、愛崗敬業(yè)、關(guān)愛學(xué)生、教書育人、為人師表、終身學(xué)習(xí)”的教師，開展專題大討論，進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教師職業(yè)的光榮感、職責(zé)感和使命感，弘揚(yáng)高尚師德，爭做人民滿意教師。

教育局下發(fā)的光盤中，六位__精彩的論述，讓教師從理論和實(shí)踐中經(jīng)受了一次觀念上的洗禮。

四、落實(shí)相關(guān)措施，以保證學(xué)習(xí)質(zhì)量。

1、中心明確，過程落實(shí)。本次師德培訓(xùn)，我們始終圍繞“師德建設(shè)”這個中心，主題明確、重點(diǎn)突出、務(wù)求實(shí)效、不走過常整個培訓(xùn)過程我們采取了集中學(xué)習(xí)(包括集中聽報(bào)告等)、教師寫材料等形式進(jìn)行。

2、嚴(yán)格考勤，強(qiáng)調(diào)會風(fēng)。這一次為配合市教師進(jìn)修學(xué)校的學(xué)分認(rèn)定，由我們學(xué)校負(fù)責(zé)教師培訓(xùn)工作的教科室主任負(fù)責(zé)相關(guān)工作，每次集會嚴(yán)格考勤，因公因私均需提前請假，出勤率為100%。幾天的培訓(xùn)，教師們都能準(zhǔn)時參加并認(rèn)真聽講，做好筆記。整個培訓(xùn)過程中，會風(fēng)、學(xué)風(fēng)等方面都堅(jiān)持了良好的師德師風(fēng)狀態(tài)。

3、注重評價(jià)，落實(shí)行動。本次培訓(xùn)列入教師的繼續(xù)教育和年度考核之中教導(dǎo)處對每位教師上交的材料進(jìn)行考評，結(jié)合整個培訓(xùn)過程的表現(xiàn)構(gòu)成本次師德培訓(xùn)考核結(jié)果，存入教師檔案。

五、撰寫心得體會，增強(qiáng)時代職責(zé)感。

要提高教育教學(xué)質(zhì)量，辦好人民滿意的教育，提高教師師德素質(zhì)是關(guān)鍵。能夠說師德師風(fēng)的好壞，決定著學(xué)校的校風(fēng)，決定著學(xué)生的發(fā)展，也決定著學(xué)校的美譽(yù)度。因而，我們要充分認(rèn)識師德學(xué)習(xí)的重要意義。作為教育工作者，我們所承擔(dān)的教育使命也決定著我們必須從講政治的高度來認(rèn)識加強(qiáng)自身師德修養(yǎng)的重大意義，要進(jìn)取進(jìn)行以身作職，勤于進(jìn)取，精于業(yè)務(wù)，熱愛學(xué)生，教書育人，團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫忙、無私奉獻(xiàn)為主要資料的教師職業(yè)道德，使我們的教師真正成為學(xué)生健康成長的指導(dǎo)者和引路人。

經(jīng)過這次師德專題培訓(xùn)，必須能使我校教師對師德師風(fēng)的建設(shè)有更深刻的認(rèn)識。師德建設(shè)是一個永恒的主題，并且每年又會有其新的內(nèi)涵與意義，教育創(chuàng)立高品質(zhì)教育之際，作為教師更應(yīng)當(dāng)努力提升自我的職業(yè)道德水平，提高自我的“教學(xué)管理的本事與水平，為學(xué)校的快速發(fā)展，為教育事業(yè)的發(fā)展作出自我的貢獻(xiàn)。

一年級教育指導(dǎo)心得體會和感想篇七

勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，我們作為21世紀(jì)大學(xué)生，有著較高的文大學(xué)生勞動心得體會化素質(zhì)，應(yīng)當(dāng)積極參加勞動。__曾在八榮八恥中明確提出：以辛勤勞動為榮，以服務(wù)人民為榮。

張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”勞動改造人。通過這次社區(qū)服務(wù)勞動，我明白了許多道理。我想應(yīng)該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。

處于這個時代的我們，大多都是獨(dú)生子女，對待一些人際關(guān)系和自我評估的方面都有所欠缺。而集體公益勞動，使我體會到了集體的力量、集體的溫暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進(jìn)了我努力改正自身錯誤，正確認(rèn)識自己。而現(xiàn)在，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報(bào)酬認(rèn)為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情況下，學(xué)校有意識地組織了我們?nèi)⒓恿λ芗暗墓鎰趧樱瑢τ诘种埔磺邢蝈X看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習(xí)慣。公益勞動也同樣加強(qiáng)了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。公益勞動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進(jìn)取的精神。

平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當(dāng)寶一樣的伺候，這次我們算是親身實(shí)踐了，而且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活，包括拖地、掃地、擦窗等。最后當(dāng)事情全部完成的時候，我們松了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點(diǎn)累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心里會很幸福高興。

我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認(rèn)真踏實(shí)。假如我不去認(rèn)認(rèn)真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲。”

只有自己體驗(yàn)了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報(bào)。只有認(rèn)真做了，才能有所得。認(rèn)真學(xué)習(xí)了，會有好成績;認(rèn)真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結(jié)果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動并不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學(xué)習(xí)，沒有負(fù)擔(dān)，我們沒有理由不認(rèn)真學(xué)習(xí)。

我們應(yīng)該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了。或許賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以后一定要讓父母過上幸福快樂的日子。讓父母以我為驕傲。

從這次勞動中，我還明白了我們應(yīng)該尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了積極的作用，我想不管以后從事什么樣的工作都得認(rèn)真負(fù)責(zé)，以主人翁的態(tài)度來對待，這樣所得到的和所收獲的經(jīng)驗(yàn)和價(jià)值是值得學(xué)習(xí)和珍藏一輩子的。

一年級教育指導(dǎo)心得體會和感想篇八

小學(xué)一年級階段是兒童形成各種習(xí)慣的最佳時期，在這一階段重視培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，在一定程度上還影響其能力、性格的發(fā)展。淺談幾點(diǎn)。

一、注意培養(yǎng)學(xué)生專心傾聽的習(xí)慣

專心傾聽是學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)過程，積極思考的基礎(chǔ)，也是提高課堂學(xué)習(xí)效率的前提。為了培養(yǎng)學(xué)生上課專心聽講的習(xí)慣，首先要求學(xué)生聽課時，思想不要開小差或做小動作，注意力要集中;其次，要求認(rèn)真傾聽其他同學(xué)回答問題，仔細(xì)研究他們回答得是否正確，有沒有需要補(bǔ)充的，有沒有更好的建議;要做到這點(diǎn)，對老師的要求就非常的高，教師除了要能言善辯還得眼觀八方。能言善辯：要能用生動有趣語言創(chuàng)設(shè)出適合學(xué)生學(xué)習(xí)的環(huán)境，激發(fā)出學(xué)生想去學(xué)的興趣。眼觀八方：上課時要時時注意每個學(xué)生的一舉一動，甚至是一個眼神，并能用最婉轉(zhuǎn)的語言進(jìn)行批判的同時還能把學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來。

二、應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的習(xí)慣

數(shù)學(xué)是思考性極強(qiáng)的學(xué)科。在數(shù)學(xué)教學(xué)中，必須使學(xué)生積極開動腦筋，樂于思考，勤于思考，善于思考，這樣的學(xué)習(xí)方法才會有助于學(xué)生的進(jìn)步。但事與愿違，現(xiàn)在很多的孩子遇到難題，或呆坐，或急于從同桌那兒得到答案。其實(shí)也并非題目真的難道學(xué)生做不出的地步，原因在于一些學(xué)生沒有找到思考的角度，還有些學(xué)生則是對自己缺乏自信。針對以上原因，教學(xué)中時常采用的方法是：一、將題目細(xì)化更有利于學(xué)生思考;二、語言激勵，增強(qiáng)學(xué)生的自信心;三、放寬思考時間，讓學(xué)生能進(jìn)行充分的思考。

三、應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生敢說、善說的習(xí)慣

在教學(xué)中加強(qiáng)說的訓(xùn)練，培養(yǎng)說的習(xí)慣，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)信息的反饋，能使教師及時掌握學(xué)生對問題的理解，便于針對性地采取措施，同時培養(yǎng)了學(xué)生的口頭表達(dá)能力，促進(jìn)了學(xué)生思維發(fā)展。班級里，總有那么一些膽大敢說的孩子，也不乏膽小怕言的學(xué)生，最重要的是讓學(xué)生有敢說的勇氣。針對實(shí)際，我時時以敢說者帶動、激勵怕言者。教學(xué)中，對于那些愛探索、肯帶頭的學(xué)生，我都給予及時的表揚(yáng)：__同學(xué)膽子真大，回答問題時聲音真響亮;__同學(xué)真愛動腦筋;你說的棒極了等等。對于那些不善于發(fā)言，怕發(fā)言的學(xué)生給予期待的眼神，鼓勵的目光，并加以適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)拔、適時的引導(dǎo)，增強(qiáng)他們說的勇氣和信心，只要他們能開口，我也會以鼓勵的口吻對待，讓他感到自己也能說，即使說錯也沒關(guān)系。比如，當(dāng)敢說者發(fā)表了自己的想法后，我把復(fù)述、模仿的機(jī)會讓給怕發(fā)言者，并給予鼓勵：“你也說的很好”，以此調(diào)動他們的積極性。課中對于那些較簡單的問題，我把說話的機(jī)會也讓給怕發(fā)言者，并及時鼓勵：“你答得非常正確，很有進(jìn)步。”孩子都有從眾心理，在實(shí)際教學(xué)中，我把個人的回答改為同桌互說、四人小組交流;把點(diǎn)名回答改為幾位小朋友的一起回答，以此來增強(qiáng)他們的自信心和回答問題的興趣。

一年級教育指導(dǎo)心得體會和感想篇九

尊敬的一年級的家長朋友們，大家下午好!

感謝你們在百忙之中抽時間來參加今天的家長學(xué)校培訓(xùn)。首先我代表于城鎮(zhèn)中心小學(xué)的近20xx名師生對大家的到來表示歡迎!

我們今天能有機(jī)會坐在一起，是為了一個共同的目的，那就是為了孩子的學(xué)習(xí)、為了孩子的進(jìn)步、為了孩子的明天。

開學(xué)了，孩子來到小學(xué)已經(jīng)有一個半月了!對于新的環(huán)境、新的班級、新的學(xué)校，您的心里充滿的是對學(xué)校的期望，對老師的期待，對孩子無時不刻都充滿了牽掛。

首先讓我們一起來簡單了解我們的于城鎮(zhèn)中心小學(xué)。

一、學(xué)校的概況

學(xué)校概況

整座校園是按省級農(nóng)村二類小學(xué)設(shè)計(jì)的，布局合理，環(huán)境優(yōu)美。學(xué)校擁有行政樓、教學(xué)樓、實(shí)驗(yàn)樓,有18個專用教室和配有280座的多功能階梯教室。安裝了雙向閉路電視、多媒體、微機(jī)、語音、校園音響五大系統(tǒng)，筑有200米標(biāo)準(zhǔn)環(huán)形跑道。校園綠化面積9390平方米。

學(xué)校堅(jiān)持全面貫徹教育方針，堅(jiān)持管理育人、教書育人、服務(wù)育人、環(huán)境育人，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。在養(yǎng)成教育，科技教育，實(shí)踐創(chuàng)新教育進(jìn)行大膽探索并取得可喜成績，逐步形成了自己的辦學(xué)特色。

二、對家長的要求：我們期待您能夠做到：

首先，作為永遠(yuǎn)的家長，我們期待您能與您的孩子一起成長。做一個高雅的人：

1.入校時，請以父母的角色與老師、校內(nèi)工作人員溝通，把社會角色請放在校外;不能因?yàn)槲沂墙?jīng)理，我是老板，不把您孩子的老師放在眼中。

4.在校門口等待時，請保持一點(diǎn)耐心，請不要隨意攻擊學(xué)校、漫罵老師，您可知道，您代表的是您和您孩子的形象;有的家長隨意扔垃圾、吃瓜子等問題。

(與老師溝通)

1. 在與老師溝通時請盡可能接納老師的觀點(diǎn)，如有不同觀點(diǎn)，應(yīng)當(dāng)禮貌指出;

2. 在交流過程中，請耐心聽完老師的話，不要隨意打斷老師講話;

3. 請充分信任老師，老師與家長對孩子的教育目標(biāo)是一致的;

4. 如發(fā)現(xiàn)老師工作有失誤的地方，請善意、及時、正面地與老師交流;

(在校內(nèi))

1. 請用正面、積極、欣賞的態(tài)度關(guān)注學(xué)校的變化，做學(xué)校的宣傳代言人;

2. 進(jìn)入教室或?qū)W校辦公室請不要大聲喧嘩;

3. 在家長聚會的場合請不要私下議論，以免影響集體秩序;

4. 在孩子發(fā)生糾紛時，請保持冷靜，如有必要請老師來解決;

5. 不要在學(xué)校大聲訓(xùn)斥和打罵孩子，請尊重孩子;

6. 不要排斥其他家長，無論他(她)們的職業(yè)是什么;

7. 無論在何時何地，都請理解：老師教的是五十個孩子;

8. 請您能明白，教育好孩子受益的是您的孩子的一生;

9. 請您能知道：孩子的監(jiān)護(hù)人是您，而非學(xué)校老師;

(在家里)

1. 請不要在孩子面前隨意發(fā)表對老師的負(fù)面評價(jià)。

2. 請多一點(diǎn)與孩子交流，少一點(diǎn)在孩子犯事后的打與罵;

3. 請多關(guān)注孩子的成功，多表揚(yáng)孩子的進(jìn)步;

4. 請多督促孩子學(xué)習(xí)，少幫助孩子解題;

5. 請幫助孩子形成好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣;

6. 請相信孩子必然會成功，多一點(diǎn)鼓勵很關(guān)鍵;

三、針對一年級的孩子家長，你如何讓你的孩子在你的培育之下順利成長：

從今天開始，你們的孩子開始新的學(xué)習(xí)生涯，從人生的起跑線上正式開始起跑，這是孩子一生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是我們家長對孩子培養(yǎng)方式的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)。在和家長聊天的過程中，我發(fā)現(xiàn)很多家長有一種這樣的想法，認(rèn)為“現(xiàn)在把孩子全權(quán)交托給學(xué)校，我們就省心了!”實(shí)際不是這樣，孩子上一年級，正是我們家長對孩子實(shí)施長期培訓(xùn)計(jì)劃的重要開頭，我們教育上有一句至理名言：“不能讓孩子輸在起跑線上”，幫助孩子從幼兒園向一年級順利過度，是我們家長和老師共同的責(zé)任。為了讓你的孩子順利完成這個過渡時期，早日適應(yīng)小學(xué)生活。我就和大家談?wù)勔囵B(yǎng)一年級孩子哪些方面的習(xí)慣，怎樣培養(yǎng)這些習(xí)慣。

第一：要培養(yǎng)孩子哪些方面的習(xí)慣：

一、學(xué)習(xí)習(xí)慣

(一)科學(xué)購置學(xué)習(xí)用品

我們小學(xué)生所使用的學(xué)習(xí)用品，要根據(jù)年齡特點(diǎn)，有所選擇。選擇的原則是“有利于學(xué)習(xí)，使用方便，不影響生長發(fā)育。

2、鉛筆、橡皮與卷筆刀。鉛筆的一端總是印有h、b、hb……不同的字母，這些字母是標(biāo)明鉛芯軟硬程度的代號。h表示硬鉛芯。b表示軟鉛芯。家長應(yīng)為孩子選擇標(biāo)有hb字樣的鉛筆，有這種標(biāo)記的鉛筆，其筆芯硬度適中。寫出字的顏色也合適。從鉛筆外形看，六棱柱形的鉛筆，孩子握著舒適、穩(wěn)妥。桌面即使稍有傾斜，這種鉛筆也不易滾落到地面上摔斷筆芯。鉛筆的數(shù)量最好是5枝左右，上學(xué)前一天晚上削好，放進(jìn)鉛筆盒中，我們家長應(yīng)教會孩子怎樣使用轉(zhuǎn)筆刀。關(guān)于橡皮，香橡皮、繪圖橡皮比較好用的一種，孩子能擦得干凈。

3、文具盒。文具盒上的圖案，文具盒的式樣，不要過于花哨復(fù)雜，否則吸引著孩子，會分散他上課聽講的注意力。

(二)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣

習(xí)慣1、做好課前準(zhǔn)備工作

有一句話叫做“成功總是為有準(zhǔn)備的人而準(zhǔn)備。”一個人的準(zhǔn)備工作大到一項(xiàng)工程、一次競選，小到一次作文、一次上課，讓孩子學(xué)會事前準(zhǔn)備，養(yǎng)成做事有準(zhǔn)備的習(xí)慣。比如，每天晚上作業(yè)完成后，整理好書包，拿什么書，需要帶什么東西，一樣一樣都要做好準(zhǔn)備，現(xiàn)在我們的孩子都已經(jīng)加入了少先隊(duì)組織，戴上了紅領(lǐng)巾，學(xué)校要求在上學(xué)期間紅領(lǐng)巾不能離開孩子的脖子，要不然要扣分，也許，我們家長會認(rèn)為扣分就扣分，跟我們孩子沒有關(guān)系，其實(shí)，這樣的理解是錯誤的，這是我們學(xué)校的規(guī)定，你也得配合我們學(xué)校的工作，特別是要配合我們班主任老師的工作，體諒班主任。你孩子扣一分仿佛是小事，但對于為你們孩子操足了心的老師來說，可不是一件小事，這些與我們老師的月崗位考核與年度考核都是有密切關(guān)系的。千萬不要隨便為難我們的老師。

習(xí)慣2、正確的寫字姿勢。

一年級新生，年齡趨向于五、六周歲，他們手部肌肉才開始發(fā)育，做精細(xì)動作的能力較差。握筆寫字，對低年級小學(xué)生來說是比較費(fèi)勁的，而且兒童學(xué)習(xí)寫字的過程，正是手部肌肉發(fā)育的過程，因此要掌握正確的握筆方法。因此，對于孩子的字是否寫得特別勻稱先不必過于苛求，能做到整潔就可以了。但寫字姿勢一定要正確，保護(hù)好眼睛，遠(yuǎn)離眼鏡這個負(fù)擔(dān)。不要等到了眼睛近視了，來找班主任老師，給我們孩子調(diào)個位置吧，我們的孩子眼睛近視，坐在后面看不見，近視眼重在預(yù)防，況且近視眼是非常不方便的。

習(xí)慣3、獨(dú)立完成作業(yè)，先作業(yè)后玩耍。

培養(yǎng)孩子養(yǎng)成先完成作業(yè)再玩耍的好習(xí)慣;每天查看孩子作業(yè)是否認(rèn)真，讀、寫、算、默、背是否過關(guān)，有問題及時補(bǔ)救，并簽字證明;保證“三個一”：一張桌子、一盞臺燈、一個安靜的學(xué)習(xí)地方。注意不要讓孩子邊看電視、邊做作業(yè)、或一邊做作業(yè)一邊吃東西等。

習(xí)慣4、每天閱讀。

鼓勵孩子學(xué)兒歌背古詩、聽廣播少看無益的電視節(jié)目、多看課外書等，能夠經(jīng)常帶孩子到書店看看，為孩子準(zhǔn)備幾本有益的課外書籍并督促他每天定量閱讀，養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣。孩子多看書，有助于孩子的閱讀寫作能力的提高。

如何培養(yǎng)孩子看書的習(xí)慣?有些家長也做過一些嘗試，給孩子是準(zhǔn)備了一些書，讓他一有空就捧起書來看，可自己卻在一邊打開電視機(jī)看電視，鋪開桌子打麻將，或在旁邊做一些其他影響孩子集中注意力的事情，孩子一抬頭，就會大聲訓(xùn)斥，根本不顧及孩子內(nèi)心的需要。這樣是培養(yǎng)不出孩子學(xué)習(xí)的好習(xí)慣的。

習(xí)慣5、每天交流。

抽出一點(diǎn)時間，與孩子聊天，在交流中了解孩子的學(xué)校生活，了解孩子的想法，所遇到的困惑等等，并有意識地引導(dǎo)孩子多說出心里話。久而久之，孩子的語言表達(dá)能力、寫話、寫作能力會潛移默化的提高。

每天家長最好抽出十五到二十分鐘時間，和孩子一起看書，并為孩子大聲讀故事或者與孩子一起講故事。能使高孩子的識字能力，朗讀能力，也能開闊孩子的視野，鍛煉了口語表達(dá)能力，一舉多得。

習(xí)慣6、遵守時間。

準(zhǔn)備一個小鬧鐘，并教會孩子看鐘表。父母要有意識地規(guī)劃好孩子的作息時間，調(diào)整孩子的生活起居習(xí)慣及常規(guī)，養(yǎng)成孩子自己準(zhǔn)時就寢，準(zhǔn)時起床的習(xí)慣。您最好能與孩子共同制作一張作息時間表，并貼在孩子看得到的地方，并要求孩子一定要按照時間表去做。

孩子入學(xué)后，生活方式和活動內(nèi)容將要發(fā)生很大的變化，家長應(yīng)該為孩子重新安排適應(yīng)小學(xué)生活的作息制度。在調(diào)整作息制度時應(yīng)考慮這樣幾個問題：怎樣才能保證按時到校上課;怎樣使孩子提高學(xué)習(xí)的效率，做到既有時間學(xué)習(xí)，又有時間娛樂。要處理好以上幾方面問題，在執(zhí)行作息制度時應(yīng)重點(diǎn)掌握好以下兩個環(huán)節(jié)。

合理規(guī)定并嚴(yán)格執(zhí)行睡眠時間。睡眠不足與學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)劇增是一年級小學(xué)生普遍遇到的一個矛盾。無論是從幼兒園升入小學(xué)的孩子，他們都習(xí)慣較長時間的午睡，而入小學(xué)后，基本上取消了午睡(夏季除外)。但是，小學(xué)生腦力勞動的負(fù)擔(dān)量卻大大超過了幼兒園，如果不能安排好作息時間，很晚睡覺，必定會降低學(xué)習(xí)效率，結(jié)果事倍功半。睡眠是一種保護(hù)性措施。兒童經(jīng)過睡眠，可以消除疲勞。大腦皮層細(xì)胞重新開始興奮。保持旺盛的精力。這樣才有可能更好地從事第二天的學(xué)習(xí)活動，一般來說，一年級小學(xué)生至少需要10小時睡眠。才能消除一日緊張學(xué)習(xí)活動后的疲勞。我建議：晚上(8：30～9：00)入睡，早晨(6：00～6：30)起床，睡眠充足才能使孩子上課時頭腦清醒，精力充沛，在課堂上集中注意力接受知識。這樣可以縮短課后做作業(yè)的時間，將余下的時間用于閱讀課外書，或娛樂活動。

二、行為習(xí)慣

習(xí)慣1、待人有禮貌

自古以來，中國人民就以親善、禮貌而著稱于世，禮貌是人際交往中相互友好和尊重的橋梁，反映出人的道德品質(zhì)，俗話說“觀其行而知其言，聞其言而知其人”。

所以，對小學(xué)生禮貌習(xí)慣的培養(yǎng)要從一年級就開始。要讓一年級小學(xué)生知道想獲得別人的尊重，自己首先要學(xué)會尊重別人，對別人有禮貌。碰到長輩、老師要主動上前問好，碰到同學(xué)要主動打招呼。在公共汽車上碰到傷殘病、老人等要主動讓座，學(xué)會說“請、謝謝、對不起”等文明禮貌用語。禮貌不僅是針對他人的，也是針對自己家里人的，要讓孩子在家里也要學(xué)會使用禮貌用語。用這樣的辦法來讓一年級小學(xué)生從點(diǎn)點(diǎn)滴滴中懂得并初步養(yǎng)成有禮貌的習(xí)慣。

我給大家講個故事：可以看到禮貌的重要作用。做父母的都特別希望老師關(guān)照自己的孩子，喜歡自己的孩子。但是，什么樣的孩子老師容易受歡迎?就是有禮貌的孩子，我有一個朋友叫葉斌，他的女兒小星就是一個非常有禮貌的孩子，上小學(xué)時，人見人愛，到哪個地方都自然成為一個受人歡迎的小孩子，善解人意，待人彬彬有禮，甚至給他們家打過電話的人都會驚嘆：哎呀，你的女兒太可愛了，我什么時候一定要見見她，因?yàn)閺碾娫捴卸挤路鹉芸吹竭@個小女孩的微笑。小星接電話，一拿電話就說：“您好，請問您找誰，這是葉斌的家。”如果她爸爸不在家，她會說：“我爸爸不在家，你有什么事情需要我轉(zhuǎn)告他嗎?需要讓她給你回電話嗎?”對方不掛電話，她肯定不會先把電話掛斷。禮貌非常周全。

可我們有些孩子不是這樣，接電話，開口就是“喂，找誰?不在!掛了。有時候連你的電話都不聽清楚就把電話掛斷了。

小星為什么那么有禮貌呢?那就是習(xí)慣養(yǎng)成。他爸爸跟她說：“凡是給我們家來電話的人，都是我們的朋友、客人，對客人一定要熱情，要抱著愉快的心情接電話。接電話先說您好，請問您找誰。小星的這個習(xí)慣也不是一天兩天就能養(yǎng)成的，提醒多次后，過了21天，過了一個月，兩個月，這好習(xí)慣就養(yǎng)成了。當(dāng)然，要讓孩子有好習(xí)慣，我們做家長的也必須同時具備這樣的好習(xí)慣。不然你連養(yǎng)成怎樣的習(xí)慣才算好習(xí)慣都不知道，就別想培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣了。

習(xí)慣2、養(yǎng)成愛衛(wèi)生的習(xí)慣

愛衛(wèi)生是一個人、一個家庭、一座城市、一個國家文明程度高低的重要體現(xiàn)。因此一定要培養(yǎng)一年級小學(xué)生愛衛(wèi)生的習(xí)慣，就不僅僅成為一句口號，而是必須見諸行動的具體事實(shí)。可以讓一年級孩子從最簡單的做起，不亂扔垃圾，將上課用的廢紙用一個塑料袋裝起來，下課后倒入垃圾桶。在家里要讓他們幫助擦桌椅、洗碗，你千萬不要把這些事情與你的孩子分隔開來，要讓他也明白，家里的衛(wèi)生工作，一家人都有責(zé)任去做，我們有的家長想，孩子還小，長大了就會有這樣的衛(wèi)生習(xí)慣，甚至孩子上五六年級了，還在幫助他洗澡，洗腳。其實(shí)不是這樣，只有從小講衛(wèi)生的孩子，長大后才能講衛(wèi)生，這是一個習(xí)慣問題，一個壞習(xí)慣養(yǎng)成后，要改掉它比養(yǎng)成一個好習(xí)慣難上幾十倍，上百倍。現(xiàn)在讓上五六年級的家長談這一點(diǎn)，他們感觸一定很深。

習(xí)慣3、養(yǎng)成勤勞的習(xí)慣

現(xiàn)代人們的生活水平日益提高，而現(xiàn)在的孩子更是生活得相當(dāng)優(yōu)裕，根本不知怎樣做是“勤勞”，“節(jié)約”又為何物。

在學(xué)校里，我們老師將引導(dǎo)學(xué)生積極參加集體勞動，具體落實(shí)到每天的清潔掃除中，掃地擦地、擦黑板、擦窗戶、擦桌椅等;在家里，我們家長要多讓孩子做力所能及的家務(wù)，掃地、擦桌椅、擇菜、洗菜、等等。這樣從學(xué)校、家庭二方面共同培養(yǎng)一年級小學(xué)生勤勞的習(xí)慣，促進(jìn)他們盡快地養(yǎng)成。