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趣味運動會活動策劃案 趣味運動會活動策劃書托球接力篇一

為讓同學們從緊張的學習生活中能放松減壓，促進同學們之間的友誼，增強班級的集體感和凝聚力，形成良好的班級風氣，組織了這次趣味運動會活動。

醫起運動

1.拔河比賽

2.50米接力賽

3.默契接力

增進同學們的集體感，豐富同學們的課余生活，培養同學的體育競技精神及幫助同學們運動健身。

16級影像技術班的全體成員（自愿原則）

田徑場

20xx年10月26日

16級影像技術班

（一），前期準備

1）宣傳委員在本班宣傳本次活動，帶動積極性，強調報名方式時間

2）發揮微信公眾號的作用，在微信公眾號作前期宣傳。

3）選好裁判、記分員，對裁判、記分員工作人員做好分工，交代

4）準備好器材，一根拔河繩，接力棒4根，一次性筷子15雙，兩箱礦泉水和一盒創可貼

（二）、活動流程:

1、所有參賽選手和工作人員提前10分鐘到達田徑場集合，男女分開進行抽簽，組合分成1.2.3.4隊，每隊人數相等（組人數具體看人數定），每隊自行選出一名隊長

2、開始進行拔河比賽，第一隊和第二隊比一場，第三隊和第四隊比一場，勝利的隊伍進行最后的比拼，失敗的隊伍決出第三名

3、記分員做好每場比賽的成績記錄。

注意事項：在比賽中嚴格遵守比賽規程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對手，不故意傷人。

4、休息十分鐘后進行50米接力賽，各隊在休息期間安排好接力人員順序。

5、50米接力賽開始，記分員記錄好每隊時間和成績

注意事項：每隊成員跑自己的跑道，不跑別人的道，不拉扯其它隊員，接力跑過程中注意安全

6、休息十分鐘后進行默契接力

7、默契接力賽開始，各組隊員排成一排，第一輪比賽開始后第一個隊員用鼻子吸起吸管，傳遞給下一個隊員，傳到最后一個隊員結束計時，所有隊伍完成后進入第二輪比賽

8、第二輪比賽開始，吸管傳遞方向與第一輪相反，兩輪用時之和最短的隊伍獲勝進行排名

注意事項：傳遞過程中不許用手接觸吸管，中途吸管掉落可用手撿起繼續比賽

9、結束活動

（三）、后期工作：

1、全體人員在田徑場合影留念

2、后勤人員打掃場地衛生，清理場地

3、歸還活動器材

4、負責人上報經費使用情況，并統一進行向生活委員報銷。

5、微信公眾號管理員及時做好微信報道

xxxx

1、強調安全和禁止不文明行為

2.參賽人員比賽前認真做好準備活動，防止運動傷害。

3.參賽者聽從組織人員比賽，保證活動有序進行。

5.友誼第一比賽第二，不應在活動中發生爭執。

6.組織人員事先講清楚活動規則,裁判員密切關注參賽人員的身體狀況。

7.如果遇到活動期間天氣的變化，另行通知。

8.裁判、記分員在比賽前開會議，交代清楚事宜。

1、經費統一向生活委員報銷

2、有適合意外情況發生立刻聯系班導

3、天氣若有變故，另行通知

趣味運動會活動策劃案 趣味運動會活動策劃書托球接力篇二

為了增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，提供展現集體風采的舞臺，同時使成員進一步融入陽光運動協會這個大家庭，促進社團成員之間的溝通交流，提高團隊意識，增強凝聚力，使學生集合集體的力量，以提高我校學生團體合作和堅忍不拔的精神。

一、活動名稱：趣味運動會

二、活動宗旨：增進同學之間的交流、集體榮譽及凝聚力。

三、活動目的：豐富大學生的校園生活，增進師生之間的相互了解，促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各班同學間的交流。

四、活動對象：以宿舍、班集體、或者個人為單位，面向陽光全體成員

五、活動時間

六、活動地點：風雨操場

七、活動主題：娛樂身心、激揚青春

八、承辦單位：陽光運動協會

九、報名方法：

1、各參賽隊報運動員20xx名，領隊1名

2、各部門確定參加趣味運動會的人員，并做好每個項目的參加人員的名單登記。（個人比賽項目每個部門最多報5名隊員，如果是集體項目，每個部門只能出一個團隊）

3、各部門必須對參賽運動員資格負責，自覺遵守體育道德。

4、每個部門出一名干事當裁判。

十、 相關比賽細則簡介

項目1：叢林奔跑

參賽者：個人

裁判員：一個人發令與計時，記錄員兩名。

比賽器材：乒乓球30個，紙碗4個，筷子2雙，秒表一個，口哨一個。

比賽場地：跑道2道，每道長10米。

比賽時間：3040分鐘。

比賽規則：比賽時間為1分鐘，在場地的兩端分別擺一個紙碗，其中一個碗里放15個乒乓球，另一個碗為空碗。參賽隊員手拿筷子，在規定的時間內把乒乓球從一個紙碗內夾到另外一個紙碗內，其間如果乒乓球落地，必須用筷子把乒乓球夾起繼續比賽。記錄員記錄，每位參賽運動員在一分鐘內把乒乓球從其中一個紙碗內夾到另一個紙碗內的個數。最后統計出名次，取前八名，并給相應的部門加分。（每個道次必須是不同的部門的參賽選手進行比賽）

項目2：單人跳繩大賽

參賽者：個人

裁判員：一個人發令與計時，記錄員三名。

比賽器材：跳繩3根，秒表一個，口哨一個。

比賽場地：塑膠跑道3道。

比賽時間：3040分鐘。

比賽規則：比賽時間為一分鐘，在規定場地內規定時間內跳繩，（跳繩方式可以用單飛，雙飛和三飛）記錄員記錄參賽人員一分鐘跳繩的次數，然后統計出名次，取前八名，并給相應的部門加分。（每個道次必須是不同的部門的參賽選手進行比賽）

項目3:串珍珠

參賽者：個人

裁判員：一個人發令與計時，記錄員兩名。

比賽器材：針線若干（兩套），秒表一個，口哨一個，長桌一張或短桌兩張。

比賽場地：塑膠跑道2道。

比賽時間：3040分鐘。

比賽規則：比賽時間一分鐘，參賽者在規定場地和規定時間內，將桌上的針用線穿過，記錄員記錄參賽者一分鐘，用線穿過的針的數量。然后統計出名次，取前八名，并給相應的部門加分。（每個道次必須是不同的部門的參賽選手進行比賽）

項目4：巧走梅花樁

參賽者：個人

裁判員：一個人發令與計時，記錄員一名。

比賽器材：水桶2個，一次性杯子若干，礦泉水瓶2個，口哨一個，秒表一個。尺子一把。

趣味運動會活動策劃案 趣味運動會活動策劃書托球接力篇三

為了加強班級間的聯系，增強班級的凝聚力，增強學生之間的相互了解，豐富同學們的課余生活，增進同學之間的友誼。同時，在寒冷的冬日也為校園增添一抹青春的活力。

1.四人五足迎面接力。

2.“下餃子”（跳大繩）

操場

第14周星期五的第7—8節課

144001—144006班全體同學

1.四人五組——10組迎面接力

比賽規則：每班各出10組，每組4人，共40人，左右各5組迎面交叉接力，往返距離為10米，10組均跑完，用時最少的班級獲勝。

場地準備——由 負責

2.“下餃子”（跳大繩）

比賽規則：每班兩人掄大繩，3分鐘時間，每班選10人，在3分鐘內各班所跳的次的最多即可獲勝。

大繩——由負責從體育部器材室借

3.50米短跑

每班選出2男1女，6人一組，共3組，計時獲勝。

由每班的文體委員組成裁判組，屆時將負責比賽的裁判事宜。由每班的宣傳委員組成督導組，對裁判的工作進行監督。

1.安全第一，友誼至上。

2.請同學們事先做好充足的準備活動，以免受傷。

3.四人五足需要的綁繩各班自行負責。

4.照相——由 負責，新聞報道——由 負責。

5.總負責人：xx

趣味運動會活動策劃案 趣味運動會活動策劃書托球接力篇四

在第七周順利閉幕后，同學們對趣味運動會沒有投入太多激情，舉辦此次長江傳媒學院趣味運動會，以對同學們對運動的激情有所提高。

20xx年11月中旬

北區操場

我運動，我快樂

增強各個班級的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。

長江傳媒學院學生會

1.活動前期準備：

(1)主席團向學院申請場地

(2)宣傳部進行活動宣傳

(3)準備活動必需品及活動器材

(4)安排裁判人員及攝像人員。

2.趣味運動會開始前準備

(1)提前清理好活動場地

(2)把活動器材按規定擺好

(3)檢查活動器材的問題

(4)主持人及裁判員做好準備

3、幕式流程

(1)各個班級在12:00之前到場

(2)領導代表發言

(3)趣味運動會正式開始

4.趣味運動項目介紹：

1、拔河

參賽人數：15(10男5女)

比賽規則：比賽開始前，雙方隊員站于中線兩側，手持繩，裁判將繩的中點置于中線，裁判發令，比賽開始，以一方越過對方的基準線作為判定輸贏的標準，此項比賽采用3局2勝制，最終排出前三名。(注：1、比賽過程中其他人員不得進入場地干預比賽;2、比賽對陣由抽簽形式產生;3、比賽產生奇數隊則由抽簽輪空或復活)

2、袋鼠跳

參賽人數：10人(6男4女)

比賽規則：每支隊伍平均分成2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環直至最后。

趣味運動會活動策劃案 趣味運動會活動策劃書托球接力篇五

1、金陵社團在經歷一學年的獨立運作后，已經能夠獨立成功舉辦各種活動，日常工作開展井然有序，社團運作順暢，發展勢頭良好，在新學年之際各社團補充新鮮血液，在保持原有規模的同時，將社團發展的更加壯大。

2、豐富部員們的大學校園生活，體驗社團豐采。

1、構建一個讓各個部門同學交流、溝通的平臺，為部員們提供豐富的經驗。

2、通過趣味運動會，增加部員們的合作精神。

3、讓各個部門之間的默契，友誼加深。

南京大學金陵學院社團聯合會

20xx年11月6日星期六下午2點開始

田徑場

1、傳單：由宣傳部制作，內容包括運動會的時間，地點，著力宣傳運動會事宜，供社團與社聯成員了解招新活動的舉行。統一的傳單;傳單于運動會前三四天分發至各個社團負責人手上，再由他們負責本社團的宣傳。

1、場地租借：本次運動會場地定于田徑場，由監督部提前向相關單位敲定場地借用事宜，保障運動會場地的使用。

2、休息區分配：社團休息區由活動部負責劃分并將各休息區編號，并于招新前一日到田徑場進行場地的現場劃分，方便各社團現場休息。監督部負責通知各社團于招新前一周到社聯辦公室進行抽簽，分配各休息區具體位置。

3、現場設備：外聯部負責桌椅等外聯物資。監督部負責桌椅的搬運，歸還;屆時，各社團與監督部簽訂借用憑條，繳納押金，各社團 派人自行到八食堂門口搬運領取桌椅，使用完畢后自行歸還，憑借條歸還押金。辦公室輔助桌椅的搬運。

4、各個社團需自帶垃圾袋裝喝完的飲料瓶，不得隨地丟棄，違者按社聯規定予與相關處罰。

1、社團休息區：各社團可提前布置好休息區，保證休息區在下午2點可正常運作，各社團所布置休息區不得超出劃分區域。

2、由活動部劃分各種比賽的場地。

3、現場秩序：運動會現場由社聯部員維持現場秩序，各部各派兩名部員維持秩序，保持會場秩序穩定。

4、活動記錄：宣傳部在活動當天負責照片，影像資料的記錄，作為社聯資料積累。

5、會場保潔：運動會結束后，各社團負責各自所屬區域的保潔工作，由監督部對各區域進行評分，評分將影響年終十佳社團的評比。公共區域衛生由巡場部員清理。

1、運動會當天，現場工作人員于1點到場。各社團2點前布置好各休息區，包括自行搬運所需桌椅等設備。保證2點可準時進行比賽。

2、社聯會工作人員負責現場的巡場工作，工作人員事先應熟悉場地分布等基本問題。

3、運動會結束后，各社團歸還桌椅，清理所屬區域的垃圾，社聯會工作人員負責公共區域的衛生工作，恢復場地。

傳單48xx、1=4.8元

1、如遇天氣原因而導致運動會無法順利進行，則根據天氣預報將原有的招新計劃推遲至星期天，或者是下個禮拜的星期六，其余流程不變。

2、各部需在活動前明確各自分工，在規定時間內完成工作，避免準備不足或配合不流暢等問題的出現。

3、運動會現場的秩序由巡場人員維持，避免出現交通擁堵或秩序混亂的現象。

趣味運動會活動策劃案 趣味運動會活動策劃書托球接力篇六

心動不如行動-,“會計金融一家親”之趣味運動會。

為豐富校園文化生活，全面提高學生身體素質，讓學生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動中去。讓我們在運動中享受快樂，在運動中尋找健康，在健康中體驗集體精神，讓我們熱情的汗水在陽光下，閃耀光彩。做一個健康向上，充滿活力的新時代大學生。

管理技術學院會計系金融系學生會

湖北經濟學院管理技術學院會計系金融系全體學生

時間: 5月9日下午；

地點：西區足球場、籃球場；

（一）活動前期工作安排：

1.進行場地的申請和聯系場地的租用。為了保證比賽順利舉行，比賽需要租用比賽場地的，由大型活動組織部負責租借。

2.賽前需要進行的宣傳工作，爭取讓會計系金融系所有學生都能了解本次趣味運動會。前期的賽事宣傳具體需要制作宣傳板，放在九華廳門口。在各寢室樓下張貼宣傳海報，中期的賽程安排和后期的獲獎名單等具體情況待定。本項工作主要由

宣傳部負責。

3.對大賽所需物資進行采購或租借，如口哨，籃球，記分牌，記錄紙張，飲用水，榮譽證書等應按時到位。具體由大型活動組織部負責物資的采購和租借。

4.裁判的選定，由各部門抽調人員按賽事要求進行分配。

5.確定各班后，由大型活動組織部負責根據具體報名項目以及比賽時間對賽程進行具體安排。保證參賽人員不會發生項目的沖突。

6.待具體賽程確定，組織部將委托宣傳部以海報的形式將比賽日程安排及參賽人員名單在第一時間告知所有參賽選手。

（二）活動的主要內容

①兩人三足

②三人籃球

③“摸石過河”

（具體比賽規則見附件）

（三）活動具體工作安排：

1.在比賽中，將在場邊設置調度臺，對大賽工作進行現場指揮與協調，并對各工作人員進行再次的明細分工。

2.在比賽日當天，會計系金融系工作人員提前半小時到達比賽現場集合，以提早準備，避免出現準備不足的現象導致比賽不能按計劃舉行。

3.各班的參賽人員簽到由辦公室負責。

4.每塊比賽場地分別安排兩名工作人員，分別負責現場秩序維持工作和后勤保障工作等。

5.各部門組織協調工作，進行現場拍照等工作。

（四）活動中的突發事件及預案：

1.運動員遲到：比賽提前十分鐘簽到，運動員遲到即認為棄權，取消參賽資格。

2.運動員中途受傷：輕傷經處理可以繼續比賽者，比賽暫停一段時間，待傷勢處理好后進行。無法比賽者視為棄權。

3.判罰出現爭論：當有判罰出現爭論，運動員不得與裁判員爭吵，因此影響比賽進行者將取消比賽資格。

（五）活動人員工作安排表：

1.總記分員2名：分別負責每塊場地的最后結果統計以及下一輪比賽的安排。

2.點名人員2名：主要負責各塊場地的賽場點名工作，賽前參賽選手集合及賽前秩序維護工作。

3.場地工作安排：每塊場地由會計系金融系人員負責裁判工作及分管場地的工作分配，具體負責場地人員點名、比賽計分以及運動員簽到工作，同時負責賽場秩序維持、應急事件處理以及場地比賽結果匯報工作。

4.調度臺工作具體負責運動員的簽到；文件、比賽記錄整理，后勤物資保管工作，以及配合總記分員的分數統計工作。

5.應急小組成員2名，主要負責所有場地的后勤保障工作以及對受傷球員的簡單處理。

1. 針對比賽的最后成績，盡快以海報的形式公布并告知獲獎人員所在班級的班委。將由宣傳部負責制作獲獎人員宣傳板放在食堂門口。并將獲獎人名單張貼在各寢室樓下。

2. 總結此次活動經驗和不足，為下次活動的舉辦提供借鑒。

（一）團體獎

對三項比賽中獲的第一名的隊伍頒發獎品及證書；

（二）班級獎

對積分排在前三名的班級頒發榮譽證書;

積分辦法：①在比賽中獲得第一名者班級積分加3分；

②在比賽中獲得第二名者班級積分加2分；

③在比賽中獲得第三名者班級積分加1分；

趣味運動會活動策劃案 趣味運動會活動策劃書托球接力篇七

活動名稱:

趣味活動（初賽“吹波助瀾”，決賽“無限可能”）；

活動目標:

活動旨在讓更多的同學參與到院運會中，體會集體的樂趣，融入大學生活。通過這些集體的小游戲，讓同學們在快樂中學會合作，同時展現學院強大的凝聚力和活力。

活動安排：

比賽地點:xx理工大學南校區生活區足球場；

參賽對象:xx理工大學軟件學院11、12、13級本科生，教工；

參賽單位:xx理工大學軟件學院本科生每班組一個隊參賽（每隊2人），教工為一隊。

xx理工大學是直屬教育部的全國重點大學、xx地區有名的理工科學府。作為大學生中的佼佼者，華工的莘莘學子不僅學習優秀，對體育更是有著敏銳而獨特的運動觸覺，必將會給此運動會增添新的活力。

xx理工大學軟件學院是全國首批國家示范性軟件學院，亦是xx理工大學南校區本科學院中人數眾多，實力雄厚的學院。軟件學院學生積極陽光，思維活躍，勇于創新，對于休閑趣味活動有著極大的興趣，本次活動的開展也為同學們提供了一個充分展現個性的舞臺。

此次趣味活動以團隊形式進行，重在培養學生合作、創新精神，更是促進友誼的有效手段。在院運會尾聲進行，既能為運動會提供趣味，還能讓大家一起參加，升華運動會的氣氛。而且活動有充足的場地，經費也較低，符合實際情況。

（一）時間安排：

活動舉辦時間：

xx年11月5日4時至5時。

賽前準備階段：

xx年10月26號進行活動通知。

xx年11月5號3時30分至4時，工作人員進行場地布置，物資調配

和參賽隊伍安排。

比賽階段：

xx年11月5號4時至5時，活動分組進行。

（二）趣味游戲規則：

1.本次院運會趣味活動實行淘汰制，設初賽和決賽，其中初賽3場(各有7支隊伍參加)，決賽1場，共計4場比賽。決賽由每場初賽前兩名的6支隊伍參加。

2.參加人數：11、12、13各級每班2人組成一隊。教職工2人一隊。

3.初賽游戲以“吹波助瀾”為項目；決賽以“無限可能”為項目。

（三）“吹波助瀾”規則：

1.每隊2人，分為兩組。游戲開始后，第一組兩名隊員面對面坐在安排好的座椅上，通過互相配合,其中一名隊員成功吸住中間吊繩上吊住的乒乓球為止,由裁判記錄時間.

2.行進過程中，參賽者不能離開座位，雙手不能碰球；

3.每場游戲按完成時間由少至多排名；

4.初賽每輪獲得前兩名的兩個隊晉級決賽；

（四）“無限可能”規則：

1.每隊2人，面對面用嘴夾住一個乒乓球,然后在裁判吹起哨聲時,快速走到指定終點(全程20米).

2.若行進過程中，乒乓球離開夾球位置，掉到地上，則合作的兩名隊員需回到起點處夾好乒乓球球重新開始

3.最先完成游戲的隊伍獲得勝利。

(五)分組情況：

1.每班四人組成一隊，教工組四人一隊。如果有需要，第三場號召四個觀眾組成一隊。

2.分組及跑道情況：

第一場 13（卓越班） 13（1） 13（2） 12（1） 12（2） 11（1） 11（2） 第二場 13（3） 13（4） 12（3） 12（4） 11（3） 11（4） 教工組 第三場 13（5） 13（6） 12（5） 12（6） 11（5） 11（6） 無或現場觀眾組隊 決賽 跑道1 跑道2 跑道3 跑道4 跑道5 跑道6

第一場勝出組 第一場勝出組 第二場勝出組 第二場勝出組 第三場勝出組 第三場勝出組

（六）流程： 時間 內容 工作人員工作 備注 15：40-15：50 1、準備布置現場 安排大家進場，維持現場秩序 2、通知各班參與人員 調試麥克風

15：50-16：00 1、工作人員清點到場的參賽者 主持人 1人 到場的參賽者要開始準備 清點人員 2-3人 16：00-16：10 主持人介紹初賽及其規則說明分組狀況 工作人員各就各位 16：10-16：35 初賽開始 比賽監督者 4人 淘汰賽3場，每場7組 16：35-16：40 主持人介紹決賽及其規則說明分組狀況 工作人員準備布置賽場 16：40-16：50 決賽開始 比賽監督者 3人 決賽1場，6組 16:50-17:00 1宣布比賽結果 支持人宣布結果 給冠亞季軍頒發獎品 2、頒發獎品 給教工發紀念品 17:00以后 清場 所有工作人員 第四部分：活動經費及預算 物品 用途 數量 資金 獎品及紀念品 獎勵獲勝者及教工紀念 5到8份 130元 架子 初賽 7 可向體育器材室借用 乒乓球 用于初賽,決賽 55 80元 傳單 通知各班班長 40 4元 合計

214元 第五部分：申明 xx理工大學軟件學院xx院運會趣味活動策劃書及其全部活動的最終解釋權歸xx理工大學軟件學院所有。如活動內容及流程有任何改動，皆以當時修改通知為準。

趣味運動會活動策劃案 趣味運動會活動策劃書托球接力篇八

xx年10月19日上午(視天氣情況調整)

具體活動安排時間：

7:30到校

7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上，四路橫隊，可作適當調節)

以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地，難免場地為三年級用，北面場地為二年級用，一年級機動用地。

操場草坪：1陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運球

籃球場地：1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多

操場東邊的跑道：50賽跑

本校小學部全體師生

1.活動方案及內容的確定。

2.器材準備。

3.根據活動項目對學生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。

4.組織比賽。

組長：

成員：全體小學部教師

紀律安全衛生組：

音樂廣播及攝影：盧玟璇

場地器材：薛姣高穎魏冉

總裁判長：

三年級裁判員：薛姣(總負責人組織比賽開始結束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點人數)、賀思麟、狄亞寧(計分計數成績錄用)

二年級裁判：高穎(總負責人組織比賽開始結束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點人數)、王聰、閆麗娜(計分計數成績錄用)

一年級裁判：遵從三年級:薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師

初中部教師志愿者：10人

按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)

一年級

集體項目：

1.定點投球(4米)每班20人，男女不限

2.海底撈月每班20人，男女不限

3.合作運球(20米)每班16人，男女各8人

4沙包至盤每班20人，男女不限

5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人

個人項目：沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑

二年級：

集體項目：

1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合

2.海底撈月每班16人，男女不限

3.合作運球(20米)每班12人，男女各6人

4.2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩

5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人

個人項目：沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑

三年級

集體項目：

1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合

2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人，男女各8人;4人一組學生自由組合

3.合作運球(20米)每班12人，男女各6人

4.2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩

5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人

個人項目：沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑

1.先集體項目后個人項目原則

2.二、三年級同時進行。一年級最后進行

3各年級項目順序

三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

二年級：2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑

一年級：定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球

本次活動設所有項目，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外，活動期間紀律、安全和衛生保持對參賽班級評出精神文明獎

1.陽光伙伴接力跑

器械：接力棒2根、綁帶8——10條

比賽規則：

以班級為單位，兩個班為一組，每隊依次進行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒。

站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊運動員跑完為止

單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進行比賽，計時。

按競賽時間少者為勝，按每年級班級的數量一次遞減，例如二年級共四個班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。

裁判：3名計分一名()吹哨計時一名()巡視一名()

2.海底撈月

器械：籃球4個

比賽規則：

1)以班級為單位，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列，間距一臂。

2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類推。

3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結束，用時最短隊為勝。

4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。

裁判：4名計分1名()吹哨、計時1名()巡視、檢查名(志愿者)

3.定點投球

器械：沙包3個，紙筒3個

規則：一年級三個班同時進行，各班運動員排成一長隊，手持沙包，距離紙筒三米遠，當聽到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記1分，每人有兩次機會，各班成績累計相加

裁判：吹哨1名，計數3名

4.拍球比多：

器械：籃球5個

規則：學生手持一球，教師發令“開始”后，學生原地運球，以單位時間(1分鐘)以內拍球次數多少判定名次。

5.一分鐘跳短繩

器材：跳繩若干根

規則：在規定時間內跳個數多者獲勝。

6.螃蟹背西瓜

器材：籃球1個

方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行。

規則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調整好始得繼續比賽;四組先完成比賽返回起點為優勝。

7.春播秋收

道具：沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個

規則：各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立，中間等距離放上5個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放5個沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個小呼啦圈放一個沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。

8.兩分鐘跳長繩

器材：長繩2跳

規則：規定時間內，共同跳過的總個數，決定名次。

9.合作接力運球

器材：乒乓球6個，羽毛球拍4個

規則：各隊排隊站好，聽到裁判發令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內不得掉落，單程10米，往返20米，到終點后交到下一個同學的手中，若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發，用時最短者為勝。

十一、備注：

望各班見通知后積極參與，抓緊訓練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。

趣味運動會活動策劃案 趣味運動會活動策劃書托球接力篇九

冬天到了，同學們都裹上了厚重的棉衣，除了上課、下課外，一切活動都減少了。所以，隨著學校教師趣味運動會、團委學生會趣味運動會的召開，為了響應學校號召，增強同學們對體育鍛煉的積極性。我班決定舉辦一次趣味運動會。

顧問：xxx、xxx。組長：xxx、xxx

副組長：xxx、xxx、xxx、

成員：20xx級體育教育1班。

快樂嘉年華，趣味運動會。

1.為了豐富同學們的課余生活，加強同學們參加體育運動的積極性，更為了促進同學之間的交流。

2.鍛煉同學們的團結合作的能力，不僅培養了團隊精神，同時也為他們增添生活樂趣，釋放壓力。

1.活動對象;：體育與健康科學學院20xx級全體學生。

2.比賽地點：xx師范學院xx校區籃球場。

3.比賽時間：20xx年xx月xx日。預訂總時間約為半天。

前期宣傳：

1.宣傳委員利用海報形式告知活動詳情。

2.將信息及問題做好充分的準備。要求：

⑴海報內容新穎，形式多樣化。

⑵宣傳海報在多個地點張貼;安排人員在宿舍樓、教學樓、宣傳櫥窗等多個地點進行宣傳。

⑶宣傳時，不僅要發布具體的時間、地點，還要將具體的比賽項目及規則清楚地傳達給同學們。

準備工作：

⑴確定場地和現場所有道具的準備工作。

⑵確定具體參賽人數、隊伍及名字。

⑶做好裁判，后勤人員工作的分工安排。

⑷做好突發事件的準備工作，安全第一。

1.運動會形式：趣味項目比賽、現場評分、現場頒獎。

2.運動項目：二人三足接力賽、障礙運球接力、螃蟹運球、8字跳繩、齊心協力-拔河(詳情另附)

3.競賽原則：公平、公開、公正。

4.比賽過程中一切聽裁判指揮，嚴禁混亂、打斗事件。

1.每個項目取前三名，給予獎勵。如有平分，再比一輪，直到取出前三名為止。

2.在所有隊伍中取一個《最具團隊精神獎》，給予鼓勵獎。

①宣傳費用：海報、橫幅等30元。

②場地布置20元。

③飲用水(2桶)18元.。

④獎品費用100元。

⑤其余突發情況備用資金30元。注：其余一切體育用具可向保管處暫借。

共計：198元。

趣味運動會活動策劃案 趣味運動會活動策劃書托球接力篇十

中班幼兒投擲沙包投遠比賽

記錄表號碼牌統計表沙袋標線

20xx-12-319：30-10：30

1、8：30召開簡短家長志愿者會議，講解活動要求。

方法：

(1)比賽順序為中一、中二、中三、中四。

(2)每班2名家長志愿者，合計8名，每班15分鐘。

(3)每班的家長在本班比賽時不參與成績的記錄，只負責成績的匯總和比賽監督

4)每名家長定點，負責記錄該點幼兒的三次成績。

(5)成績劃分為a，b，c三個檔線。a中分為a1，a2，a3，為了區分最后的金牌、銀牌、銅牌。獎牌數量為，1金2銀3銅。

(6)幼兒投擲時，6人一組，每人投擲3次。6名家長分別記錄幼兒號牌和三次成績。

2、各班按自己時間進行比賽

3、家長志愿者統計合計成績，分別選出金銀銅。肖根據成績寫測評。

一、活動時間

20xx年5月日上午9：00——11：30開始(時間待定)

新東方幼兒園操場

1、入場儀式

家長領著孩子，孩子一隊，家長一隊，共四隊。依次是大班—中班—小一班—小二班—小小一—小小二——小小三小小四主席臺前就位準備升旗。

2、火炬接力8名幼兒依次站好。最后由大班的小朋友手舉火炬站在國旗下

3、升旗儀式升國旗，全體起立，唱國歌

4、運動員代表宣誓(中班小朋友)

5、家長代表宣誓

6、有請園長宣布新東方幼兒園親子運動會開幕，園長宣布開始后話音剛落，

7、背景音樂起，相關老師的開場舞<向快樂出發>后，運動會正式開始

1、主持人：韓敏或張輝(負責開幕式升旗儀式運動員入場和早操表演)

2、總指揮：柳海水

3、仲裁、場地負責人：劉創王麗雅

4、裁判長、裁判：

5、發令員、記錄員、器械保管：

6、音響操控：趙帥

7、攝影、攝像：趙帥等

8、安全、后勤：劉創

裁判長：柳海水

主裁判：劉創

主持人：韓敏張輝

終點裁判：李昊恩王麗雅

音響負責人：趙帥

道具組組長：董剛德

道具組組員：保潔員

起點裁判：劉創

醫務人員：李真

室外熱水負責人：李真(操場東西各放一個保溫桶一次性杯子若干)

獎狀負責人：劉創

獎狀書寫：董剛德

條幅負責人：劉創

升旗負責人：劉創

主席臺負責人：劉創

檢錄處負責人：實習老師

加餐負責人：李真

1、活動結束后，請家長到幼兒園教室內憑接送卡接小朋友。

2、各班級老師及時給班級幼兒及家長照相留念，并最后照一張集體合影。(有條件的可以讓家長照相，并洗印出來)

3、提醒家長自備兒童水壺，家長和兒童穿輕便的運動服

4、周五早飯盡量在家吃飯

5、每班教師制作班級牌子，教會孩子的自己的班級口號，入場時好口號。

6、通知家長制作各類加油吶喊器械(比如空礦泉水瓶子加小石子等)

7、關于加餐：香蕉和牛奶在運動會開始伊始發給幼兒及家長手里(各班級教師早上領取，香蕉清洗)

8、每位幼兒和家長可參加多項比賽。

9、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

10、跟為家長管理好自己的幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。

11、講清潔，保持比賽場地衛生，愛護公共設施，做文明人。

1、比賽名稱：拔河比賽

比賽人數：5男5女

比賽范圍：8個班級的家長均可

比賽規則：提前抽簽4對4，比賽后獲勝的4組接著抽簽，2對2，接著獲勝的2個小組進入決賽。(決賽時間在后)主持人宣布進入決賽的班級是()

比賽獎勵：只獎勵獲勝的第一名和第二名

2比賽名稱：吹氣球比賽

比賽人數：每個班級人

比賽范圍：8個班級的家長均可

比賽規則：16位選手一人一個氣球，在主持人宣布開始后，吹氣球，第一個吹爆的即為獲勝。

比賽獎勵：獲勝的第一名獲得獎給“新東方幼兒園吹氣球第一名”的班級獎狀一張。

一、活動主題：

趣味運動會，與樂齊進，激揚青春，揮灑自我

春天來了，鮮花盛開，這是萬物充滿生機的三月，金牛甩尾揚長而去，我院趣味運動會已昂揚而來，在這一新年度里我們懷著熱切的希望有一次舉辦小型趣味運動會。此次活動的宗旨是快樂大學，趣味體育，趣味運動會，它是陽光的運動會，是充滿笑聲的運動會，是和諧的運動會，它可以活躍大學生的體育文化活動，讓我們的課余生活更加繽紛多彩。

在各種趣味項目中，有競爭也有合作，在競爭中激發智慧，在合作中尋找快樂。同時，可以增加大學生之間的友誼交流，創造新的機會與平臺。趣味運動會以輕松愉快的形式來獲取健康的體魄，將運動、生命和學習緊密結合，營造更好的校園氛圍，相信我運動，我健康，我快樂。讓我們從笑聲中開始，在笑聲中結束。

江西中醫學院科技學院

20xx年4月上旬

運動場

全院學生

以海報，條幅以及各班班委的宣傳為主要形式

趣味運動會活動策劃案 趣味運動會活動策劃書托球接力篇十一

本次趣味運動會旨在營造積極、團結的氣氛，展示出新時代研究生的蓬勃朝氣和參與熱情；以趣味運動比賽為載體，豐富鄭州大學馬克思主義學院研究生的課余文化生活，增強研究生身體素質，增進我院研究生會部門之間、同學之間的交流，培養團結協作的精神。在學習之余積極鍛煉身體，注重各種才能的挖掘、培養與展示，為美好的研究生生活留下一筆燦爛的財富。

1.活動主辦單位：馬克思主義學院團委

馬克思主義學院研究生會文體部

2.活動對象：馬克思主義學院研究生會全體成員

3.活動時間：12月20日

4.活動地點：北操場

1.面向全體研究生會成員進行活動宣傳，調動大家參與的積極性；

2.統計研究生會各部門的報名情況；

3.提前申請比賽場地，并及時報送申請情況；

4.比賽現場所需各種設備物品等需提前準備；

5.由于比賽有一定競爭性并伴隨劇烈運動，因此需要做好醫療后勤保障。

6.根據報名情況確定參賽人數，選出兩名作為裁判員，剩下人員通過抽簽的形式平均分為四支參賽隊伍，并由每隊推選一名隊長。

比賽規則：四支隊伍同時進行比賽，每支隊伍分為兩組，分立于接力賽場地兩端。參賽隊員單手持乒乓球拍后端把手處，將乒乓球置于球拍上，托球向前跑，在奔跑過程中如果乒乓球掉落，需重新撿起在球掉落處繼續奔跑，跑到對面交給另一名同伴，每位參賽隊員依次接力，按每隊最后一名隊員到達終點的順序確定隊伍所獲名次。

比賽器材：乒乓球拍4個；乒乓球10個；哨子1個

比賽規則：4隊隊長進行抽簽，確定參賽順序。按照抽簽順序作為守方，其他三支隊伍作為攻方。守方全體隊員站在限定區域中，并可在限定區域中自由活動，攻方每隊選出一人作為投手站在區域兩側。比賽開始后開始計時，攻方站在區域外向守方投擲沙包，守方躲避投來的沙包或者將其接住。如果守方能躲過或接住沙包，則攻方撿起沙包后繼續投擲；如果守方被沙包擊中并沙包落地，則被擊中者淘汰出局。守方最后一名隊員出局時記錄時間，最終名次按各隊作為守方時堅持時間由長到短排名。

比賽器材：沙包1個；秒表1個

比賽規則：隊長抽簽確定參賽順序。參賽時所有隊員一字排開，中間隊員的左、右腿分別和左、右邊隊員的右左腿用布帶捆縛在一起（捆在踝關節以上和小腿靠近膝關節部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，所有隊員同時起動。以隊伍靠后者到達終點線的瞬間計取比賽成績，按每隊用時排名，時間少者為勝。

比賽器材：綁帶若干；秒表1個；哨子1個

比賽規則：每支隊伍分兩組，分立于場地兩端。每個隊員用雙腿夾住氣球，以跳躍方式前進到達終點，再將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，若氣球掉落，需從掉落地方出發，按最后一名隊員到達順序排名。

比賽器材：氣球若干；哨子1個

比賽規則：以等邊三角形的形狀擺放10個礦泉水瓶，參賽隊員在6米劃定的線外做大象鼻子狀轉10圈，轉圈完畢后裁判哨聲響起，踢足球撞倒飲料瓶，每人有1次機會，撞倒1個礦泉水瓶得1分，以全隊累計成績總數高低排名。

比賽器材：礦泉水瓶10瓶；足球1個；哨子1個

比賽規則：由抽簽決定兩兩對決隊伍。兩支參賽隊伍隊員分別豎隊排列互撕名牌，每位隊員其中一只手必須抓住前面同伴腰間的綁帶，用另一只手撕對方的名牌，且只可撕對方排在最后一名小雞的名牌，被撕者即被淘汰，全部隊員淘汰即判為輸。比賽過程中，如有隊員松開前面同伴的綁帶，則斷開處及其身后的隊員全部淘汰。兩兩對決后，兩隊勝者進行比賽，兩隊敗者進行比賽，最終確定名次。

比賽器材：綁帶若干；名牌4套

1、主席團：對本次比賽進行總調度。

2、文體部：對本次比賽全程負責，負責本次比賽的籌備和組織工作。

3、紀檢部：主要負責本次比賽的賽場秩序和賽場紀律以及比賽過程中各隊參賽隊員的報到工作，并協助文體部作好各項工作。

4、宣傳部：主要負責本次賽事的前期宣傳工作，制作并張貼海報。

1、統計成績,頒發獎品

2、整理場地器具和設備

3、財務清算

4、整理比賽材料并交研究生會歸檔

鄭州大學馬克思主義學院研究生會文體部

趣味運動會活動策劃案 趣味運動會活動策劃書托球接力篇十二

20xx年x月x日上午8:30開始

新東方幼兒園操場

教師趣味競技性運動會

所有教師于本周六上午8:20之前在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。

1項目名稱：拔河比賽

規則：每個班級中派出三名教師(可援助)，提前抽簽。

第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽順序比賽，一個班級直接進入第二輪。

第二輪淘汰賽班級從新進行抽簽，進行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級

第三輪，失敗的班級進行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進行1、2名的爭奪。

獎勵：1-4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。

2項目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)

規則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時間2分鐘，每兩人一組，共4組

跳繩記數員：

跳繩計時員：

跳繩記錄員：

獎勵：按照個數的多少，從最多到最少的依次排名1-4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分

3項目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)

規則：每個班級派出一名教師，參加呼啦圈比賽，時間2分鐘，在規定時間內，數量最多即為獲勝，每兩人一組，共4組

跳繩記數員：

跳繩計時員：

跳繩記錄員：

獎勵：按照嘩啦圈的個數的多少，從最多到最少的依次排名1-4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分

4項目名稱：喊數抱團(此活動共玩兩輪)

規則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人說出一個數字，老師們按照主持人說出的數字要求與其他老師抱成一團，人數要與數字一致，即為通過，如沒有找到自己的團隊或者整個團隊人數偏差，均為淘汰。

獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。

5項目名稱：琴棋書畫樣樣通

規則：

五子棋分會場(園長室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續坐鎮下棋，直到最后的勝者。

夠級分會場(接待室)：每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽，最后決定名次。

跳棋分會場(保研室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者

繼續坐鎮下棋，直到最后的勝者。

獎勵：娛樂游戲，每一個分會場的`獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經抽簽多出的老師，直接獲得1分獎勵。

爬滑梯接力

規則：三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發，穿過滑梯，跑向大門口的目標物，繞過目標物后，跑回出發點，與下一位老師擊掌，下一位老師才可以出發。用時最短的班級即為獲勝者

獎勵：獲勝的班級依照分輸到最低分數排列1-4名，相應加4、3、2、1分，其余不加分。

滑梯計時員：

打沙包

規則：每個班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當場淘汰。

獎勵：在5分鐘內，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。

投沙包人員：

捉迷藏

規則：一個班級的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身，準備時間為2分鐘。2分鐘過后，另一個班級的三位老師進入大樓尋找，找到即為獲勝，被發現的老師立刻到一口操場集合(以藏貓貓的老師到操場集合時間為準)，最短時間內找齊三位老師的班級即為獲勝

獎勵：獲勝的班級依照最短時間即分數到最低分數排列1-4名，相應加4、3、2、1分，其余不加分。

捉迷藏計時員：

總策劃

工作通知：

主持人

錄像音響：

各項分數記錄：

食堂飯菜：

條幅、黑板、大繩準備：《新東方幼兒園教師趣味運動會》

由統計處老師進行統計，園長宣布成績，綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個/每人，第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班，第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒!

由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”，全體教師歡聚一堂吃午飯。

1餐后衛生由全體教職工一起承擔

2食堂人員9點到位，11:20準時開飯，12:00活動結束，打掃衛生。

趣味運動會活動策劃案 趣味運動會活動策劃書托球接力篇十三

一、活動名稱：《班級對抗賽》

二、活動主題：由星海音樂學院舞蹈系第一屆冬季趣味運動會——班級對抗賽

三、活動內容簡介：首屆運動會由星海音樂學院舞蹈系主辦，此次比賽共設4個參賽項目，共產生3個名次（分別是一等獎1個班、二等獎1班、三等獎2班），每個項目均產生一、二、三等獎，每個獎項獎勵班費。比賽將于11月27號展開，地點設在籃球場。

四、活動目的：本次舉辦該運動賽事主要是為了鍛煉培養同學們的團隊精神和日后工作生活必不可少的素質能力。同時也想以運動會為契機進一步增強學生集體榮譽感，拼搏進取的精神和團結協作的意識。

五、活動時間：20xx年11月27號上午9點(周五)

六、活動地點：沙河籃球場

七、活動對象：舞蹈系大一、大二學生

八、活動前期內容：

①乒乓球傳遞賽：在乒乓球傳遞賽中，一共需要4名工作人員，1人負責計時，1人負責記分，1人負責裁判，1人負責主持。

②兔子跳：在兔子跳這項比賽中，一共需要7名工作人員，4人負責計時，1人負責裁判，1人負責主持，1人負責統計分數。

③拔河比賽：在拔河比賽這項運動項目中，一共需要4名工作人員，1人負責主持，1人負責計時，1人負責裁判，1人負責記分。

④籃球賽：在籃球賽這項運動項目中，一共需要5名工作人員，1人負責裁判，1人負責記時，2名記分，1名主持。

九、活動流程：依序開展

第一：乒乓球傳遞賽以每個大班班級為單位，大一和大二共四個大班，然后組成四組，由四個班同時進行。每班派出二十人參賽，一人負責用大吸管吸乒乓球，一人負責用鐵筷子夾盆子中的乒乓球，活動來回十趟，以用時較短的班級獲勝。然后一個回合后換下一個游戲。

↓

第二：兔子跳以每個大班為單位，每班派出二十人進行參賽，以班級二十人為一組，后組成四組，由四個班同時進行，以用時較短的班級獲勝。然后一個回合后換下一個游戲。

↓

第三：拔河比賽以每個大班班級為單位，每班派出十三人組成一組。然后由大一舞音pk大一舞表，大二舞音pk大二舞表，分出勝負后大一pk大二。然后三個回合后換下一個游戲。

↓

第四：籃球比賽（大一、大二組成的五人場籃球賽，分別是由大一舞音pk大一舞表，大二舞音pk大二舞表，然后每隊球賽15分鐘一場，分出勝負后大一pk大二分勝負，打完一場籃球賽一名女生中場投籃，各有五次投籃機會，分數比贏2分積分為0.5，如：比分10:16積分為3以此類推，每隊5勝一場積分為5，負場積分為2。）總共三個回合，一個回合15分鐘，兩個回合后中場休息15分鐘，預計用時為一個小時。

趣味運動會活動策劃案 趣味運動會活動策劃書托球接力篇十四

我們的青春我們做主，飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動，當代學在我國日益繁榮的環境下更應該發揚團體精神，為了集體的榮譽拼搏奮斗，在學里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。

讓加入到跆拳道這個家庭中的每個成員體驗到學生活的樂趣，豐富其課余文化生活，增強其團結力。這個家庭，給我們了這樣的一個機會，讓我們相相識，相知，相熟。本次活動將調動廣成員的積極性，營造開放活躍的校園文化，增進成員們之間的溝通、交流、合作，最程度激發家的訓練積極性和主動性。

通過舉辦此次的活動，跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動，并將體育與娛樂有機的結合起來，從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時，促進成員友愛精神，擴學生的交流范圍，增強各成員之間的聯系，展現跆拳道家庭的真我風采。

“少年壯志自得林，跆拳妙趣塑人生”

20xx年六月五號14：00~17：00（周日）

東操場

（一）參賽要求：五人一隊

（二）比賽項目

1、蘿卜蹲

參賽人員：每隊3人

裁判人員：2人

比賽規則：每組選三人參賽，兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈，先由一人邊蹲邊說。xx蹲，xx蹲，xx蹲完xx蹲，順勢指向……以此類推。若果說的沒有此人或指錯人，說的人淘汰。被指定人如果沒應過來，被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。

2、西瓜作戰

參賽人員：每隊5人

裁判人員：2人

比賽規則：每組分得半個西瓜，游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后，最先吃完所有西瓜的隊伍獲勝。

3、五人六足

參賽人員：每隊5人

裁判人員：2人

比賽規則：每組五人兩兩把腳綁住共同從起點走至終點。小組行進過程中會有兩道障礙，分別是低障礙由游戲外兩人拉一條腰帶（低），全組跨越過去；高障礙由游戲外兩人拉一條腰帶（高），全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時最短者獲勝。

4、看我長腿

參賽人員：每隊2人

裁判人員：2人

比賽規則：每組派出兩人，兩組一輪進行比賽。游戲開始前，四個人的腳緊靠在一起。游戲開始后，每組兩人中選一人進行剪刀石頭布，贏的`那一組向自己隊伍外側走一步，輸的那組，靠近組外的那只腳不動，另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側的組員只能向外側移動，而在內側的組員可以向內外側移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時結束。不能靠到的那一組輸。

5、銜杯接水

參賽人員：5人

裁判人員：2人

比賽規則：游戲開始前用腳靶固定好每組各個組員的站位，參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個人的杯中傳遞下去，直至傳到最后一個人處。剩余水量最多的一組獲勝。

6、組合賽一

參賽人員：2人

裁判人員：4人

比賽規則：每組先選出兩名代表，第一個人在a點原地轉10圈跑向第二人處（b點處）并擊掌，擊掌后第二個人原地15個俯臥撐，做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運送到c點，運送途中第三個人不能著地，否則重新從b開始運。之后由第三個人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個人投飛鏢，如果中n環則在裝有帖的面粉盆中找出n個帖，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個，任務結束，中途失敗重新完成。比賽全程記時，用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒，次短者減8秒，以此類推。

7、組合賽二（兩組一起比賽）

參賽人員：5人

裁判人員：4人

比賽規則：第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球，腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進。第二各位置的組員（兩個人）在約30米處等第一個人到后，男生背女生完成障礙賽，到達第三個位置，第三個位置（兩個人）帶好眼罩，由一個人喂另一個人蛋糕，全部吃完（不得掉地上），裁判示意結束后完成比賽。

（三）獎懲規則

1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分

2.需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組，輪空組直接參加第二輪比賽

3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季，并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品

（一）道具

刀1把

西瓜4個

腳靶10個

眼罩2個

筷子2雙

乒乓球10個

盆4個

氣球1包

紙條6張

調制飲品數杯

一次性水杯一包

（二）場地布置

全體二三負責搬道具和布置場地，并且了解活動整個流程和規則。

1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規則。不得有過分行為或語言。

2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明。活動最終解釋權歸會長所有。

3、活動結束后，自覺清理場地留下的垃圾。

4、活動結束后，由會長頒發獎勵。并在最后合照留戀。

略