人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，一起對今后的學習做個計劃吧。計劃書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？這里給大家分享一些最新的計劃書范文，方便大家學習。

一個初三學生的計劃表初三逆襲每日計劃表篇一

1、全面分析，正確認識自己。

準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

2、結合實際，確定目標。

訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)"缺欠"的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

3、長計劃，短安排。

要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。

長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

4、突出重點，不要平均使用力量。

所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

6、安排好常規學習時間和自由學習時間。

常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，"消化"當天所學知識的時間。

自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。

在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。

8、提高學習時間的利用率

時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

9、計劃要留有余地。

10、注意效果，定期檢查，及時調整。

檢查內容：

(1)計劃中的學習任務是否完成?

(2)是否基本按計劃去做?

(3)學習效果如何?

(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

一個初三學生的計劃表初三逆襲每日計劃表篇二

新學年轉瞬即至，又一撥莘莘學子升入初三畢業班，迎來他們初中最后一年的學習生涯，而這一年，每個學子都要迎接中考的挑戰。如何讓自己在明年6月綻放出最美麗的笑顏?不妨從現在開始制訂一個新學年學習規劃以督促自己進入良好的學習狀態吧!

做好精神物質上的準備

以目前的教育形勢而言，中考的重要程度可以與高考相提并論，從某種意義上說，家庭及社會對其關注度更高，它決定了考生是上普高或職高，普高是上教育資源更豐富的還是一般的，這一定程度上影響了考生是否能上更理想的高一級學校。因而，初三畢業班這一年的學習效率直接影響中考的結果。

為迎接中考的挑戰，首先應了解中考中招的相關政策、各種階段性考試的大致時間，做到心中有數，這是制訂計劃及應對策略的依據。要根據自己的實際情況制訂切實可行的初三年學習目標，合理制訂學習計劃，同時還要有落實計劃的決心和意志力。

專家提醒：剛剛開學，從相對寬松的暑假生活到緊張的畢業班學習，新初三學生會有一個適應期，各校為讓學生盡早進入狀態，不約而同地選擇臨近開學軍訓，這也要求同學們要主動調整作息時間，與上課時間同步，避免開學時黑白顛倒的現象發生。

另外，近期各校初三新學生的課本已經下發，新初三同學可提前對教材進行了解，做好預習工作，并準備好各類必需文具，為新學期做好物質和精神上的準備。

確定不同階段學習目標

“目標有多遠，我們才能走多遠。”每個同學必須根據自己的實際情況確立切實可行的學習目標。合適的目標將為同學們指明學習的方向。如何確立合適的目標?這讓不少家長與同學很迷惘。確立的目標應該著眼于每個同學自己現在學習的狀況，而稍高于目前的學習狀況。要明確的是學習潛力是可以挖掘的，切忌目標低于現狀，也不能遙不可及。合適的目標是跳一跳可以夠得著的。

目標可以有長遠、中期和近期。對于中考而言，它的遠期目標即是中考的總目標。

比如有同學預期的目標是能上省級重點高中，那么今年中考省重點錄取分數、排名將是一個重要的參考，根據這個分數及排名情況，各學科的分數目標即可明確; 由此可確定中期的目標即初三上學期末全市(或明年5月份的區第一輪模擬考試)成績及排名目標;近期的目標可以是11月份的期中考試成績目標等。

根據實際制訂學習計劃

要實現自己長遠的目標，絕非一日之功，必須腳踏實地地努力去做才行。因此從實際出發，制訂好學習計劃就很有必要了。“所謂學習計劃，其實是對學習時間和學習任務的規劃。關于學習時間指的是除學校每天的課程以外在家有效的學習時間以及周末時間的安排;學習任務則主要是我們每天需要完成的作業(含書面、閱讀、聽力、實踐的作業等)，預習以及復習工作。”為提高學習的效率還應注意學科順序的安排以及個人學習的特點。可以說，學習計劃是實現學習目標的藍圖，當制訂完學習計劃后，心里就有了底，會感到學習目標的實現只是時間問題而已。

一個初三學生的計劃表初三逆襲每日計劃表篇三

漫漫長路走到這決定人生命運的時刻就會鼓起花骨朵，至于是開的芬芳四溢，還是含骨凋謝，那就要看我們對自己的要求是否嚴格，所以就要為自己量身定做一個合一的學習規劃。

我的規劃：

①初三到了，我們應該把重點放到課本上、課堂里。中考雖然大多數都是課外的，但是處處都有課本上的知識。

②從現在開始我決定抓不足，在我的成績中是不平均的，分數相差很大，所以我從現在就要開始努力。

我們學校會提前開學，開始接觸新的科目——化學，我自己也知道，要在有限的時間里，熟悉這門課程是非常不容易的，需要大量的時間和精力去奮斗。

這學期的到來，我要進行的第一個是復習以前的東西、查缺補漏，拓展提高應對至關重要的期末考試。

初中這兩年來，最大的改變無疑就是初二下半學期，從這時，我們漸漸接受了中考帶來的緊張氣氛，也慢慢接受了逐漸增大的壓力。在家長和老師的教導中，我們開始明白中考時決定人生的重要關卡。

在初三來臨之際，為了趕上其他同學的步伐，我們必須笨鳥先飛，追求卓越，所以在這個暑假我們一定要努力，備戰中考。

現在這個時候，我還在家里奮發圖強，希望成績能夠好轉。

一個初三學生的計劃表初三逆襲每日計劃表篇四

夏天，10點睡覺，6點起床;冬天9點睡覺，7點起床。

2.學習態度

上課認真聽講，利用課余時間和午后時間鞏固知識。放學回家后，認真完成老師布置的作業，再預習明天的課程。不管在家或在學校，都要認聽老師和家長的指導和安排。

3.自我學習要求

1學習要謙虛，虛心向老師請教，向同學學習，不恥下問。

3學習不偷懶，上課不開差，積極發言。

4不一定要每時每刻都在學習，也要進行體育鍛煉，將身體健康與學習協調發展，每天早上起床后做20個俯臥撐和20個蛙跳。晚上睡覺前照樣運動。

學習目標

1.考試成績要明顯提高，各科成績都要達標。

2考試成績排名要靠前，達到全年級前50名。

3體育活動要積極參加爭取20xx年長到1米6

學習建議

1對老師和父母的建議認真的接受，反省自己有沒有做錯，做到有則改之，無則加勉。

一個初三學生的計劃表初三逆襲每日計劃表篇五

夏天，10點睡覺，6點起床；冬天9點睡覺，7點起床。

2、學習態度

上課認真聽講，利用課余時間和午后時間鞏固知識。放學回家后，認真完成老師布置的作業，再預習明天的課程。不管在家或在學校，都要認聽老師和家長的指導和安排。

3、自我學習要求

1、學習要謙虛，虛心向老師請教，向同學學習，不恥下問。

3、學習不偷懶，上課不開差，積極發言。

4、不一定要每時每刻都在學習，也要進行體育鍛煉，將身體健康與學習協調發展，每天早上起床后做20個俯臥撐和20個蛙跳。晚上睡覺前照樣運動。

學習目標

1、考試成績要明顯提高，各科成績都要達標。

2、考試成績排名要靠前，達到全年級前50名。

3、體育活動要積極參加爭取20xx年長到1米6

一個初三學生的計劃表初三逆襲每日計劃表篇六

把初三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。

一忌拋開考綱，盲目復習。中考各科都有《考試說明》，學生首先就應依據《考試說明》，明確中考的考查范圍和重點資料，再有針對性地進行復習。

二忌急于求成，忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多，而在中考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放下了。他們不明白解決好基礎知識，正是提高文科成績的關鍵所在。

三忌支離破碎，缺乏系統。有些學生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，能夠隨意撿章節進行復習。其實文科復習應兼顧知識、潛力、方法三個層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不明白自己的漲分點在哪里。

第一階段能夠稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也就應和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在中考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要明白“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在中考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最就應到達高效率的復習。也能夠將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模成功，能夠使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。就應為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。

第三階段從一模結束至中考前，時間大約兩個月。這是中考前最后的一段復習時間，也能夠稱為綜合復習階段。隨著中考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節自己的學習和生活節奏，放松一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復習得太晚，要趕快調整初三一年緊張復習中構成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，就應做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年中考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是中考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選取題拿不準也不要放下，選一個最可能的空填上等等。

以上我介紹的是我在初三時的復習計劃和體會。我想，我們在復習中，更重要的是從一點一滴做起。“千里之行，始于足下”，我們也就應重視日常每一天每周的復習安排。

在初三一年的復習中，我們就應注意合理安排每一天的復習時間。在緊張的復習過程中，每一天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每一天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是初三復習成敗的關鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎樣能經得起五科的輪番轟炸呢？因此，我推薦大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取到達較高的學習效率。我在初三每一天晚上復習時，周必須為數學日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果不錯。

這就是我的經驗之談，媽媽教給我的道理，使我順利地度過了中學階段，也使我的成績從初一班上的30多名到初三時就進入了年級的前10名，并且沒有感到絲毫的壓力，學得很簡單自如，你不妨也試一試，但愿我的經驗能使你的壓力有所減輕、成績有所提高，那我也就感到欣慰了。

一個初三學生的計劃表初三逆襲每日計劃表篇七

2.到校后利用課前時間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西.

4.中午要有午睡習慣,大約在20--40分鐘左右.剩下的時間用于背語文的古詩和歷史.每天中午背3--5首古詩.同學,貴在堅持不懈!

7.初三前幾個月重點放在物理,數學,化學和語文背誦上.

8.到后期重點放在文科,理科方面也要適當做些經典題.

一個初三學生的計劃表初三逆襲每日計劃表篇八

一、《初三學習計劃》：確定目標。

列計劃的目的無非是透過白紙黑字，使得自己對自己的學習狀況能夠進行監督和檢查。應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有超多課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養潛力。初三學年，既是初中時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。初三學習計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點能夠拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成。

二、《初三學習計劃》：了解自己的學習狀況。

作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出貼合自己實際狀況的初三學習計劃，務必要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習狀況，明確地估計自己的潛力。做到“知己”后，我們就能夠制定計劃了。

三、《初三學習計劃》：制定要求。

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己明白，每一天你具體干些什么，明白每周、每月的安排等。我們就應去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是必須要貼合自己的實際狀況，適當地高一些也能夠，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的資料松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的潛力得到最好的發揮。

其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。就應說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在適宜的時候做，黃金時間都應用來學習。

四、《初三學習計劃》：注意事項。

①務必強調的是，制訂初三學習計劃務必按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能到達目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成必須的學習任務。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改善，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你就應明白為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，這天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放下。堅持!堅持必須能產生奇跡。

五、《初三學習計劃》：嚴遵學習計劃好處。

1、學習計劃表能夠幫忙你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

3、學習計劃表能夠確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。

4、學習計劃表能夠使你了解自己的學習進度，讓你清楚地明白哪些事等著做，又能夠幫忙自己對先前的學習做個評價。

六、《初三學習計劃》：學習習慣。

1、按計劃學習的習慣

2、專時專用、講求效益的習慣

3、獨立鉆研、務求甚解的習慣

4、善于請教的習慣

5、查閱工具書和資料的習慣

以上就是我要給大家介紹的關于初三的學習計劃，我們在初三的學習中必須要有自己的學習計劃，只有按照自己的計劃一步一步的進行下去，我們的成績才會慢慢的得到提高，我們才能夠取得好的成績。