久久欧美精品欧美久久欧美_久久艹综合_亚洲视频区_精品久久久久久亚洲精品_福利视频不卡_夜夜操天天插

最新安全周活動計劃(5篇)

時間:2025-07-07 作者:儲xy
簡介:百分文庫小編為你整理了這篇《最新安全周活動計劃(5篇)》及擴展資料,但愿對你工作學(xué)習有幫助,當然你在百分文庫還可以找到更多《最新安全周活動計劃(5篇)》。

人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學(xué)習做個計劃吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計劃嗎?下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文,希望大家可以喜歡。

安全周活動計劃篇一

7月10日,我中心召開了安全活動周動員大會,組織學(xué)習了國網(wǎng)公司劉振亞總經(jīng)理、省公司張建坤副總經(jīng)理等領(lǐng)導(dǎo)的講話,提高了對安全生產(chǎn)周活動的認識,對安全生產(chǎn)周活動做了周密詳細的部署。

根據(jù)安全周的活動主題,結(jié)合濟源通信網(wǎng)實際情況和7.1事件,我們針對通信網(wǎng)薄弱環(huán)節(jié)及危險點對濟源通信系統(tǒng)應(yīng)急預(yù)案的實效性進行了核查,并組織了討論分析,針對性地對應(yīng)急預(yù)案進行了完善。

11日,我們組織技術(shù)人員對各通信站通信專用直流電源及蓄電池進行了全面的排查,各通信站通信專用直流電源性能穩(wěn)定,交直流切換正常,蓄電池容量均滿足要求。

核查地調(diào)直調(diào)電話,地調(diào)至各變電站、直調(diào)電廠的調(diào)度直通電話運行良好。通信站防雷接地系統(tǒng)接地點接觸良好,無銹蝕,并復(fù)測電阻符合標準,查防汛措施完善。

對地調(diào)出口光纜及各通信站opgw光纜引下光纜進行排查,接續(xù)盒、預(yù)纜架固定良好,符合要求,并對備用纖芯進行測試,均符合要求。光端機及復(fù)用設(shè)備運行良好。

安全周活動計劃篇二

以科學(xué)發(fā)展觀和安全發(fā)展理念為統(tǒng)領(lǐng),緊緊圍繞“科學(xué)發(fā)展、安全發(fā)展”活動主題,認真貫徹落實各級關(guān)于安全工作要求,面向?qū)W校、面向?qū)W生,組織開展“安全生產(chǎn)月”活動,進一步宣傳貫徹安全工作方針、政策,提高師生安全意識和素養(yǎng),形成全社會“關(guān)注安全、關(guān)愛生命”的良好氛圍,保持安全形勢持續(xù)穩(wěn)定,結(jié)合我校實際,我們開展了為期一個月的“安全生產(chǎn)月”活動,現(xiàn)將此項活動開展情況總結(jié)匯報如下:

一、認真組織,加強領(lǐng)導(dǎo),健全機構(gòu)

1、學(xué)校成立了由校長任組長,德育、教學(xué)、后勤副校長任副組長的學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)把安全工作作為頭等大事來抓,一切工作以確保學(xué)生安全為前提,真正做到了“以人為本,安全第一”。

2、層層落實安全各種責任制(由學(xué)校到家長、由校長到教師、由班主任到學(xué)生),建立了責任追究制度和安全事故報告制度。每星期進行一次自查,發(fā)現(xiàn)問題和隱患及時排除和上報。

3、堅持定時和不定時對各班的設(shè)備設(shè)施及日常安全管理與學(xué)校安全制度落實情況進行檢查。每天值周、包班領(lǐng)導(dǎo)必須檢查了解安全情況,并將學(xué)校安全工作及安全檢查情況及時向?qū)W校匯報,爭取及時處理和妥善解決發(fā)現(xiàn)的安全問題,消除不安全因素。

二、加強學(xué)習,提高認識

1、學(xué)校通過市教育局基教科下發(fā)安全通知和安全會議精神,組織教師學(xué)習,學(xué)習學(xué)校有關(guān)安全的制度,學(xué)校各項安全預(yù)案及安全防范有關(guān)措施。

2、每周一升旗儀式對學(xué)生進行一次安全教育或國旗下的講話。

3、通過開展多種形式的宣傳教育活動,如通過防震演習、安全講座、主題班會、圖片展示、觀看錄像、給學(xué)生家長的一封信等豐富多彩的活動形式,積極開展防溺水、道路交通安全、飲食衛(wèi)生、衛(wèi)生防疫、夏季暴雨洪水雷電防范、消防、地震等方面的安全教育。提高全體師生員工防范事故與自我保護的能力。

4、重視安全教育的宣傳,學(xué)校利用墻報、黑板報和紅領(lǐng)巾廣播站對學(xué)生進行安全防范教育和自我保護教育,讓學(xué)生時時感到安全的重要性。

三、健全制度,抓好落實

1、完善了安全管理制度。

嚴格實行了學(xué)校安全工作報告制度、重要事項請示匯報制度、24小時值班制度和安全責任追究制度,完善了學(xué)校安全事故應(yīng)急處置預(yù)案,并通過開展實際演練,增強了預(yù)案的科學(xué)性、針對性和可操作性。加強了大型集體活動安全管理,組織大型文體活動時,必須有嚴密的防范措施。

2、強化了各項安全措施。

(1)廣泛開展了消防平安創(chuàng)建活動。繼續(xù)開展學(xué)校火災(zāi)隱患普查整治工作,不斷提高學(xué)校撲救初起火災(zāi)和引導(dǎo)人員疏散的能力。完善了自動消防設(shè)施和安全疏散設(shè)施,配齊常用滅火器材,搞好防火分區(qū)安全布局,決不允許在學(xué)校內(nèi)部亂拉亂扯電線,做到火災(zāi)隱患“不增新量、減少存量”,堅決遏制學(xué)校重特大火災(zāi)尤其是群死群傷火災(zāi)的發(fā)生。

(2)加強了食品衛(wèi)生管理。嚴把學(xué)生食堂、小賣部進貨渠道,堅決防止學(xué)生食物中毒事件的發(fā)生。

(3)加強門衛(wèi)安全管理,嚴防外來人員無故進入校園,嚴防犯罪分子伺機破壞,集中開展“禁止刀 具進校園”專項活動。

3、集中開展了安全檢查。

學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組,圍繞安全責任落實,安全制度建設(shè),學(xué)生安全教育,對校舍、交通、消防、食品衛(wèi)生、儀器設(shè)備和校園周邊環(huán)境安全情況,都進行了徹底的自查,并積極采取切實措施整改了學(xué)校安全隱患。

總之,在本次安全月教育活動中,學(xué)校高度重視安全工作,造大造足了輿論宣傳聲勢,提高了廣大師生的安全意識;通過舉辦安全知識講座,豐富了安全知識,提高了應(yīng)對突發(fā)事件的能力;通過安全自查、復(fù)查活動,排除了安全隱患,整改了一些用電線路,增設(shè)了一批滅火器材;通過觀看專題影片,認識到安全事故的嚴重后果,受到了深刻的思想教育。在本次活動中,師生思想認識到位,學(xué)校安全措施到位,學(xué)校、師生都沒有發(fā)生安全事故,此次活動取得了良好的效果,得到了廣大師生、家長及社會的一致好評與認可。

?

?

<

安全周活動計劃篇三

為貫徹落實國家、省、市關(guān)于開展國家網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周活動的安排部署,進一步加強住建系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)安全工作,進一步增強住建系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)安全意識,進一步提高住建系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)安全防護技能,縣住建局積極開展網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周系列活動,現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下:

今年以來,縣住建局大力夯實網(wǎng)絡(luò)安全基礎(chǔ)建設(shè),嚴格落實網(wǎng)絡(luò)安全工作機制,從源頭做起,從基礎(chǔ)抓起,不斷提升網(wǎng)絡(luò)安全理念,強化網(wǎng)絡(luò)安全管理和保障,加強對包括設(shè)備安全、網(wǎng)絡(luò)安全、數(shù)據(jù)安全等安全管理,以網(wǎng)絡(luò)安全化促進工作管理和科學(xué)化和精細化。

1、縣住建局結(jié)合網(wǎng)絡(luò)安全管理現(xiàn)狀

在充分核查的基礎(chǔ)上,把網(wǎng)絡(luò)安全相關(guān)理念發(fā)送到每一個崗位和人員,由局辦公室牽頭負責網(wǎng)絡(luò)安全周活動工作,負責對及各局屬單位保密文件和計算機及網(wǎng)絡(luò)安全的日常管理與檢查。

2、根據(jù)活動要求

縣住建局針對單位實際情況進行了綜合分析,并確定了在網(wǎng)絡(luò)安全方面應(yīng)重點加強三個方面的管理和規(guī)范:一是利用黨政網(wǎng)、郵箱、微信、qq、電話等媒介導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)不安全因素問題;二是日常文檔存儲工具優(yōu)盤、可移動硬盤在交叉使用中易感染病毒的問題;三是機房管理問題。為解決這一問題,縣住建局建章立制,成立了領(lǐng)導(dǎo)小組,制訂了保密等制度,并倡導(dǎo)各單位股室要使用正版軟件,防止網(wǎng)絡(luò)病毒侵害計算機數(shù)據(jù),造成系統(tǒng)癱瘓、數(shù)據(jù)丟失或泄密事件的發(fā)生。

3、為進一步規(guī)范網(wǎng)絡(luò)安全管理工作

明確網(wǎng)絡(luò)安全責任,強化網(wǎng)絡(luò)安全工作,利用干部職工大會,對機關(guān)各股室、局屬各單位進行了有關(guān)網(wǎng)絡(luò)安全的政策文件、領(lǐng)導(dǎo)講話等的學(xué)習,提高了工作人員的網(wǎng)絡(luò)安全意識,確保了辦公網(wǎng)絡(luò)安全。除此之外,加強網(wǎng)絡(luò)邊界管理,細化防火墻安全策略,關(guān)閉不必要的應(yīng)用、服務(wù)和端口,對需要開放的遠程服務(wù)采用白名單方式進行訪問。利用殺毒軟件和安全客戶端進行極端及病毒查殺,強化ip地址與u盤使用管理,開展計算機正版軟件自查工作,完善網(wǎng)絡(luò)安全技術(shù)防護設(shè)施,配備必要的安全防御軟件,從根本上降低安全風險。定期對操作系統(tǒng)進行漏洞掃描和隱患排查,計算機辦公防護體系得到了進一步完善和加強。

4、為營造良好的活動氛圍

縣住建局充分利用機關(guān)公示欄、戶外led、官方微博等載體廣泛宣傳網(wǎng)絡(luò)安全知識。一是在官方微博增設(shè)網(wǎng)絡(luò)安全宣傳欄目。二是發(fā)放網(wǎng)絡(luò)安全宣傳知識傳單。三是利用官方微博等媒介進行網(wǎng)絡(luò)安全宣傳。

5、活動成效

通過開展網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周活動活動,全局干部職工對網(wǎng)絡(luò)安全教育有了新的認識。對網(wǎng)絡(luò)安全工作重視程度提高了,參與熱情提高了,對網(wǎng)絡(luò)的安全使用有了更深層次、更全面的了解,網(wǎng)絡(luò)安全意識明顯提高。

通過此次活動,全局干部職工基本樹立了網(wǎng)絡(luò)安全理念,認識到網(wǎng)絡(luò)安全涉及到日常生活中的每一個人,認識到學(xué)習掌握網(wǎng)絡(luò)安全知識的重要性,構(gòu)筑起了網(wǎng)絡(luò)安全的第一道防線,在增強干部職工的網(wǎng)絡(luò)安全防范意識的同時,也進一步提升了網(wǎng)絡(luò)參與者的自我保護技能。

6、存在問題

在對保.密的工作和計算機安全管理檢查的過程中也發(fā)現(xiàn)了一些問題和不足,結(jié)合實際,擬在以下幾個方面進行整改:

(一)安全意識不足。個別工作人員安全意識不夠,未引起高度重視。針對該問題,從政治和大局出發(fā),繼續(xù)加強對機關(guān)干部的安全意識教育,提高做好安全工作的主動性和自覺性,保持網(wǎng)絡(luò)安全工作的警惕性。

(二)缺乏專業(yè)人員。由于缺乏相關(guān)專業(yè)技術(shù)人員,系統(tǒng)安全方面可投入的力量非常有限。針對該情況,將重點加強相關(guān)技術(shù)人員的培訓(xùn)工作。

(三)制度落實不夠。個別干部職工執(zhí)行力不強,存在以會議落實會議,文件落實文件的情況。針對該問題,加強制度建設(shè),加大安全制度的執(zhí)行力度,責任追究制度。要強化問責制度,對于行動緩慢、執(zhí)行不力、導(dǎo)致不良后果的個人,要嚴肅追究相關(guān)責任人責任,從而提高工作人員安全防護意識。

7、下步工作

縣住建局將繼續(xù)加大對網(wǎng)絡(luò)安全系統(tǒng)的重視,同時督促網(wǎng)絡(luò)服務(wù)商做好線路檢查、維修工作,以“防控結(jié)合,預(yù)防為先”的工作思路出發(fā),提高網(wǎng)絡(luò)安全能力,強化辦公室工作人員在網(wǎng)絡(luò)化辦公過程中的安全意識,確保限度地預(yù)防和減少網(wǎng)絡(luò)安全事故的發(fā)生,維護全局網(wǎng)絡(luò)安全,確保政令暢通安全正常運行。

安全周活動計劃篇四

近期,鎮(zhèn)圍繞“網(wǎng)絡(luò)安全為人民、網(wǎng)絡(luò)安全靠人民”活動主題,組織開展了“網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周”活動,保障用戶合法權(quán)益,維護國家網(wǎng)絡(luò)安全,共筑網(wǎng)絡(luò)安全鋼鐵長城。

1、領(lǐng)導(dǎo)高度重視

制定《鎮(zhèn)網(wǎng)絡(luò)安全工作實施方案》,成立網(wǎng)絡(luò)安全工作責任領(lǐng)導(dǎo)小組,定期對各類線上活動網(wǎng)絡(luò)安全威脅風險進行研判,有針對性采取措施,加強網(wǎng)絡(luò)安全防護,確保發(fā)生重點安全事件時按程序及時報告有關(guān)情況。鎮(zhèn)黨委書記張小江在干部職工例會上宣讀中央網(wǎng)信辦《國家網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周活動實施方案》,市委網(wǎng)信辦、宣傳辦《關(guān)于開展國家網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周活動的通知》以及縣委網(wǎng)信辦《縣國家網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周活動實施方案》等文件,緊緊圍繞“網(wǎng)絡(luò)安全為人民,網(wǎng)絡(luò)安全靠人民”的主題,對關(guān)于網(wǎng)絡(luò)強國的重要思想、《網(wǎng)絡(luò)安全法》及相關(guān)配套法規(guī)進行了領(lǐng)學(xué),并對日常工作生活中存在的網(wǎng)絡(luò)安全隱患防護知識進行了培訓(xùn)。

2、廣泛宣傳引導(dǎo)

利用微博、微信群、qq群,深入宣傳網(wǎng)絡(luò)安全相關(guān)知識和防護技能,播放網(wǎng)絡(luò)安全公益廣告。在場鎮(zhèn)、市場等人流量密集的場所利用展板、海報、宣傳欄、標語橫幅、led電子屏等多種形式,開展網(wǎng)絡(luò)安全宣傳,向廣大群眾介紹編造散布網(wǎng)絡(luò)謠言、侵犯公民個人隱私、虛假信息詐騙等與老百姓生產(chǎn)生活密切相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)違法犯罪典型案例,呼吁廣大網(wǎng)民增強網(wǎng)絡(luò)安全意識,承擔網(wǎng)絡(luò)安全責任,共同維護網(wǎng)絡(luò)秩序。設(shè)置咨詢臺,工作人員以現(xiàn)場講解、資料發(fā)放、以案說法等方式為路過群眾普及預(yù)防網(wǎng)絡(luò)金融詐騙、信息保密、網(wǎng)絡(luò)騷擾等常識并開展相關(guān)業(yè)務(wù)知識咨詢,普及網(wǎng)絡(luò)安全知識。在集中宣傳活動現(xiàn)場,共發(fā)放有關(guān)網(wǎng)絡(luò)安全的宣傳資料1000余份,張貼宣傳海報100余張,懸掛橫幅10余條、道旗10余塊,設(shè)置展板10余塊,接受群眾咨詢300余人次,有效提升了群眾的網(wǎng)絡(luò)安全意識和自我保護能力,受到廣大群眾的高度評價。

3、開展志愿服務(wù)

組織鎮(zhèn)、村(社區(qū))志愿者、網(wǎng)格員深入企業(yè)、網(wǎng)吧和農(nóng)戶,開展網(wǎng)絡(luò)安全志愿行活動,發(fā)放《你的個人信息可能是這樣泄露的,務(wù)必小心》《法官教你網(wǎng)購維權(quán)》《謹防“無須抵押、無須擔保、放款速度快”等套路網(wǎng)絡(luò)貸款詐騙》等宣傳資料。同時結(jié)合脫貧攻堅走訪,提醒貧困戶及家人增長網(wǎng)絡(luò)知識,提高警惕,預(yù)防網(wǎng)絡(luò)詐騙,著力營造人人關(guān)注網(wǎng)絡(luò)安全的良好氛圍。

4、注重青少年教育

開展網(wǎng)絡(luò)安全進校園活動,全鎮(zhèn)5所中小學(xué)通過播放宣傳短片、講授網(wǎng)絡(luò)安全課程、開展主題班會等多種形式,宣傳網(wǎng)絡(luò)安全知識,強化青少年的網(wǎng)絡(luò)安全意識,提高中小學(xué)生抵御和防范網(wǎng)上有害信息能力,構(gòu)筑網(wǎng)絡(luò)安全第一道防線。

5、加強網(wǎng)絡(luò)管理

提高信息安全認識,開展計算機網(wǎng)絡(luò)安全專項整治,對全鎮(zhèn)計算機網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)硬軟件運行安全、保密措施進行清理檢查,及時糾正計算機及關(guān)鍵系統(tǒng)密碼設(shè)置隨意性和過于簡單等問題;強化政務(wù)信息系統(tǒng)日常管理,嚴格信息發(fā)布審查,加強網(wǎng)管人員隊伍建設(shè),做好辦公網(wǎng)絡(luò)知識教育培訓(xùn),建立健絡(luò)安全管理制度,明確管理責任,確保全鎮(zhèn)網(wǎng)絡(luò)信息安全運行。活動期間,鎮(zhèn)還將繼續(xù)圍繞個人信息泄露、電信詐騙、口令安全、假冒熱點、勒索軟件、釣魚網(wǎng)站等10個主題,持續(xù)開展網(wǎng)絡(luò)安全進社區(qū)、進農(nóng)村、進企業(yè)、進機關(guān)、進學(xué)校等主題日活動,針對不同人群進行宣傳教育,普及網(wǎng)絡(luò)安全知識,廣泛傳播網(wǎng)絡(luò)安全知識,全面提升全民網(wǎng)絡(luò)安全意識,營造全鎮(zhèn)上下共同維護網(wǎng)絡(luò)安全的濃厚氛圍。

安全周活動計劃篇五

安全生產(chǎn)是煤礦企業(yè)長遠發(fā)展的基礎(chǔ),只有加強安全管理,采取措施預(yù)防和防止事故的發(fā)生,才能確保煤礦的長治久安。我礦組織開展的“恪盡職守、共筑安全”活動,要求我們每個人從心底重視安全,管理人員加強安全監(jiān)督,堅決杜絕“三違”,轉(zhuǎn)變“要我安全”的思想為“我要安全”的安全意識,人人重視安全,全礦營造一個良好的安全生產(chǎn)氛圍。

為此,我們安監(jiān)科決心做到以下幾點:

一、參與安全規(guī)劃、安全規(guī)章制度、安全生產(chǎn)責任制、業(yè)務(wù)保安責任制的制定。

二、在井下工作中對貫徹執(zhí)行黨和國家的安全生產(chǎn)方針、政策、法令、規(guī)程、條例的情況進行監(jiān)督檢查。

三、監(jiān)督檢查安全設(shè)備、設(shè)施、裝置和儀器的使用。監(jiān)督檢查工程質(zhì)量、設(shè)備質(zhì)量及與安全有關(guān)的產(chǎn)品質(zhì)量。

四、參與組織領(lǐng)導(dǎo)安全大檢查,監(jiān)督事故隱患排查,提出改進安全工作意見,監(jiān)督有關(guān)部門及時解決檢查中發(fā)現(xiàn)的問題。

五、檢查所負責區(qū)域的工作人員安全狀況,確保支護完好,無片幫、冒頂、水災(zāi)、火災(zāi)等危險,發(fā)現(xiàn)情況及時處理并迅速進行匯報。

六、調(diào)度安全情況,組織安全活動,總結(jié)推廣先進經(jīng)驗,向調(diào)度室和礦委提出安全工作對策和建議。

七、監(jiān)督領(lǐng)導(dǎo)按《工人職員傷亡事故報告規(guī)程》及時參加組織事故調(diào)查,分析原因,追究責任,督促單位按期上報,并對防范措施執(zhí)行情況進行監(jiān)督檢查。

八、監(jiān)督管理職工安全教育和安全技術(shù)培訓(xùn)。

九、安監(jiān)員違章指揮或不及時制止違章作業(yè)的,對本人從重從嚴處理。

猜你喜歡 網(wǎng)友關(guān)注 本周熱點 精品推薦
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會下面我給大家整理
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?下面是小編幫大家整理
在日常的學(xué)習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧火鍋店年會主持詞
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習、工作生活狀態(tài)。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們
在日常的學(xué)習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。個人讀書心得
從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?以下是小編幫大家整理的心得體
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是小編為大
隨著法律法規(guī)不斷完善,人們越發(fā)重視合同,關(guān)于合同的利益糾紛越來越多,在達成意見一致時,制定合同可以享有一定的自由。合同的格式和要求是什么樣的呢?這里我整理了一些
我們得到了一些心得體會以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢?下面我?guī)痛蠹?/div>
體會是指將學(xué)習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學(xué)習內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結(jié)。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇
演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾
“方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,將方法呈于案前,即為“方案”。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面是小編為大家收集的方案策劃書范
在日常學(xué)習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家
在日常學(xué)習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優(yōu)
演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點,感染聽眾,然后在結(jié)尾加強說明論點或得出結(jié)論,
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗方法以及結(jié)論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點呢?
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?
總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
體會是指將學(xué)習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學(xué)習內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結(jié)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦?/div>
在日常學(xué)習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下
在日常學(xué)習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整
每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面我給大家整理了一
每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這里
我們得到了一些心得體會以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下
在日常的學(xué)習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。美麗的秋
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄?/div>
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,供大家參
在日常學(xué)習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以
每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文
當在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?以下是小編幫
心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么心得體會怎么寫才恰當呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,希望對大家能夠有所幫助。銷售心得體會一句話
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編
在日常學(xué)習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下
在日常的學(xué)習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。護
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對大家有所幫助
在日常的學(xué)習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。初一作文錦集
體會是指將學(xué)習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學(xué)習內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結(jié)。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚?/div>
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
隨著法律法規(guī)不斷完善,人們越發(fā)重視合同,關(guān)于合同的利益糾紛越來越多,在達成意見一致時,制定合同可以享有一定的自由。優(yōu)秀的合同都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?
體會是指將學(xué)習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學(xué)習內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結(jié)。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得感悟,從而不斷地豐富我們的思想。那么我們寫心得感悟要注意的內(nèi)容有什么呢?以下是小編幫大家整理的心得感悟范文,
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會怎么寫才恰當呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,希望對
當在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么心得體會怎么寫才恰當呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?
學(xué)習中的快樂,產(chǎn)生于對學(xué)習內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習的,只是學(xué)習的方法和內(nèi)容不同而已。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?下面我給大家整
每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下
報告,漢語詞語,公文的一種格式,是指對上級有所陳請或匯報時所作的口頭或書面的陳述。那么,報告到底怎么寫才合適呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀報告范文,希望大家能夠喜歡!
每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是小編
演講稿要求內(nèi)容充實,條理清楚,重點突出。在社會發(fā)展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對大
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習、工作生活狀態(tài)。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)
體會是指將學(xué)習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學(xué)習內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結(jié)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?以下是小編幫大家整理的心得
在日常的學(xué)習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看
從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家
從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會怎么寫才恰當呢?以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得
總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學(xué)習和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,讓我們一起來學(xué)習寫總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮
在日常的學(xué)習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編
當在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢?那么下面我就給大家講
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢?下面我?guī)?/div>
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?下面我給大家整理了一些心得體會范
在當下這個社會中,報告的使用成為日常生活的常態(tài),報告具有成文事后性的特點。那么報告應(yīng)該怎么制定才合適呢?以下是我為大家搜集的報告范文,僅供參考,一起來看看吧自動
在日常學(xué)習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整
演講中的抑揚頓挫,相當于音樂中的節(jié)奏,音樂需要節(jié)拍,演講也需要節(jié)拍,你應(yīng)該讓你的演講充滿節(jié)奏感,節(jié)奏就是你口頭表達進度的度量。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參
當在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得
從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。那么演講稿怎么寫才恰當呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講
在日常的學(xué)習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?這里我整理了一
總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
體會是指將學(xué)習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學(xué)習內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結(jié)。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得
在日常的學(xué)習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編
在日常學(xué)習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下
當我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得感悟,如此就可以提升我們寫作能力了。我們想要好好寫一篇心得感悟,可是卻無從下手嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得感悟
我們得到了一些心得體會以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢?下面我給大家
演講稿是進行演講的依據(jù),是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示,它體現(xiàn)著演講的目的和手段。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模
每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編
每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下
在日常的學(xué)習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。家長寫給
體會是指將學(xué)習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學(xué)習內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結(jié)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘?/div>
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫?這里我整理了一些
在日常學(xué)習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優(yōu)
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢?下面是小編幫大家整理的心得體會范文大
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是我為大家搜集
在當下社會,接觸并使用報告的人越來越多,不同的報告內(nèi)容同樣也是不同的。那么什么樣的報告才是有效的呢?下面是小編給大家?guī)淼膱蟾娴姆段哪0澹M軌驇偷侥銌?禁毒
主站蜘蛛池模板: 日韩激情视频在线 | 国产喷水 | 日本中文字幕不卡 | 一级视频在线播放 | 91你懂的 | 一道本不卡视频 | 一区二区免费在线观看 | 一级一级一级一级毛片 | 欧美成人精品一区二区三区 | 亚洲视频观看 | 激情综合网婷婷 | 国产成人精品免费影视大全 | 天天看天天摸色天天综合网 | 日本免费网站 | 国产日韩欧美久久久 | 五月婷婷一区 | 精品国产91乱码一区二区三区 | 在线播放日本爽快片 | 日韩在线观看 | 国产福利专区精品视频 | 国产精品不卡一区 | 亚洲欧美日韩在线不卡中文 | 国产亚洲第一伦理第一区 | 久久华人 | 国产高清永久免费 | 99热这里只有精品久久免费 | 奇米色777欧美一区二区 | 午夜草逼| 日韩国产在线 | 欧美人两个人激情的免费视频 | 九九99在线视频 | 免费观看一级特黄欧美大片 | 欧美狂猛xxxxx乱大交3 | 福利国产在线 | 成人欧美一区二区三区视频xxx | 毛片大全免费看 | 午夜视频免费 | 免费看一区二区三区 | 综合久久亚洲 | 九九热精品在线观看 | 亚洲精品一区国产 |