為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準備好一份方案，方案屬于計劃類文書的一種。那么方案應該怎么制定才合適呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

青少年足球培訓課程方案 足球工作計劃篇一

1、進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。

2、鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

3、培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

二、重、難點：

1、重點：腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

2、難點：腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

三、教學過程：

(一)準備部分(10)

2、熟悉球性(7’)

教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。

學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

(二)基本部分(30’)

一、學習腳內側踢地滾球技術

動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球　15cm　左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點：支撐腳站位

難點：腳型固定

組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習

教法：

1.講解腳內側正面傳地滾球

2.給學生做正確示范動作

3.學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作

要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。

(1)踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習

(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習

二、學習腳內側接地滾球

動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球。

組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距　五米

三、教法：

1.講解腳內側接地滾球

2.教師示范

3.兩人一組，隊形相距　五米　，練習傳球

練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內側傳地滾球，另一人用腳內側接球，然后再用腳內側接球，然后再用腳內側傳球，兩人反復練習。

青少年足球培訓課程方案 足球工作計劃篇二

從20xx年開展的中國校園足球活動經過5年的發展已經成為校園文化的一個亮點，尤其是黨和國家領導人將校園足球放大到是完中國夢的一個重要組成部分的政治高度，更預兆著校園足球運動未來的發展有著廣闊的空間。石門實驗小學一直實施以孩子的終身發展為本的教育理念，發揮教師群體的優勢，走科研興校、特色建校之路，與圍繞以球育人宗旨的南海區足球協會強強聯手，共同開設足球實驗班是在區文體旅游局、教育局摸索專項體育協會進校園的創新舉措，通過整合各種社會資源、推動校園足球大發展是各部門的共識。

石門實驗小學與南海區足球協會將以戰略的眼光、創新的思維、科學的方法，通過認真地實施和不懈的努力，使校園足球成為石門實驗小學特色建校的重要組成部分，讓學生在快樂足球中強身健體，鍛煉意志品質，發揮個人天賦，培養團隊合作意識和頑強的拼搏精神，為學生的健康成長，南海足球運動的振興和發展打下堅實基礎。

設立石門實驗小學足球實驗班辦公室主任：(足球實驗班建設)

副主任：(學校校園足球氛圍營造、活動策劃)德育科：(足球實驗班思想文化學習)

競訓科：(由南海足協派出專業團隊協助推進落實校園足球活動，足球實驗班、學校足球隊訓練比賽等工作)

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一、足球實驗班辦學目標：

體教結合，培養足球希望之星、振興南海校園足球。

二、足球實驗班辦學理念：

以球育人、以球啟智、以球促學。

三、學生發展：

經過挑選的隊員優先進入石門實驗小學就讀，享有南海區正式學籍，并代表學校和南海少年足球隊參加全國各地青少年足球賽。學生走向：1、通過各種選拔賽，直接進入俱樂部從事足球職業生涯。

2、小學畢業后的優秀足球苗子特招進入石門教育集團旗下的中學和高中繼續就讀。

上級撥款、社會捐贈、協會支持

第一階段：組隊建班：以新學年一年級為試點組成第一屆石門實驗小學足球實驗班、同時帶動各年級組建足球隊伍。

第二階段：系統學習訓練：短期計劃：參加20xx年南海區校園足球小世界杯。

第三階段：梯隊建設：定期推廣足球進幼兒園活動公益活動，啟蒙班優秀學生可以直接入讀石門實驗小學足球實驗班。

第四階段(20xx年)初見成果：通過4年系統學習和足球訓練，石門實驗小學校園足球特色教育將取得一定的成績，成為全國校園足球開展活動示范單位。

青少年足球培訓課程方案 足球工作計劃篇三

進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念， 通過訓練發展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術，了解足球比賽的規則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。培養良好的團結協作精神。積極進取，樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球隊建設打好基礎。

小學三至六年級。

校足球場

1.周一至周五 早上（7：30—8：30） ，中午（12：00—13：00） 。

1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。

2.培養榮譽感、責任感，樹立為隊 、為校爭光的信念。

3.培養球隊有骨干力量，加強團結和自我管理能力

4.保持并提高隊員的訓練比賽作風。

訓練作風方面：

1.嚴格的組織紀律性

2.嚴格的訓練自覺性

比賽作風方面：

1.培養良好的體育道德作風

2.培養勇猛頑強的踢球作風

1.提高隊員的傳接球的速度。

2.提高隊員的防守能力。

3.提高隊員運控球的保險系數。

4.提高隊員戰術，重點是個人與局部的戰術配合。

5.明確個人的攻守職能，進攻防守原則。

6.提高個人戰術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。

技術訓練手段：

踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、

綜合技術訓練：

各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽

青少年足球培訓課程方案 足球工作計劃篇四

青少年足球培訓課程方案 足球工作計劃篇五

根據校區和場地的條件，目前學校在1、2、3、4、5、6年級，每個星期都有一節足球課，由專職足球老師或體育教師做啟蒙性指導練習及專門訓練，對學生進行足球知識與技能的傳授。

我校將繼續進行每天下午15：30-17：00一個半小時進行校隊訓練，專門聘請了專業的足球教練進行體能、技巧、對抗等系統訓練。新學年，將進一步提高要求，按照訓練計劃進行相關訓練和比賽，形成我校特色的校本教材。

目前，學校成立了男、女兩支足球校隊，已參加“校長杯”、“建鄴杯”、校際交流聯賽等多項賽事，學生的身體素質和足球技巧得到了適度的鍛煉和提升。繼續開展校園足球文化節活動。

結合學校爭創“四星八家”活動，繼續進行運動之星評選，作為學校運動隊、田進選拔基礎，同時作為學校優秀少先隊員、三好學生必備條件之一。

為了提高學校校園足球工作成效，學校在課程安排、陽光體育運動、教練員聘用等方面細致安排和落實，學校繼續出資購置相關器械、器材、裝備、參賽食品，學生免費參加所有足球活動和比賽，進一步夯實學校足球運動的基礎！

青少年足球培訓課程方案 足球工作計劃篇六

以成立“鄉村少年宮”為契機，實現校內外資源的有效結合，讓更多的農村未成年人共享校內外優秀教育資源和成果，以此來培養孩子們的學習愛好，開闊視野、增長見識，在潛移默化中進步農村孩子的藝術素養，減少城鄉差距。進而改善農村教育的內部環境和外部條件，全面加強農村未成年人思想道德建設，促進農村未成年人的全面發展和健康成長，為進一步進步農村未成年人的整體素質做出我們應有的貢獻。

主 任：******

副主任：*****

專業教師：******（退休教師）

1.主任全面負責少年宮的各項工作。

2.少年宮副主任負責少年宮的各項具體活動的安排、輔導及各種演出、比賽、安全教育及后勤保障等工作。

3.專業教師負責制定學習計劃，學生的輔導及總結等具體工作，協助學校組織各種比賽，演出等活動。。

1.文體科技類：優秀影片觀賞、籃球、乒乓球；

2.技能培訓類：繪畫、舞蹈小養殖、小種植

3.學科類：數棋培訓。

1.面向全體少年兒童，讓每一個孩子學有所長，學有所用。

2.根據本單位師資配備、設施配備、學生狀況等情況選擇適合本校的特色項目，真正做到有品牌，有特色，每個活動項目有特色。

3.要選擇、制定適合本學校特點的教學形式、教學目的、教學內容、評價機制。

4.師資來源以本單位教師為主，結合學校內外有特長的教師和人力、物力資源，聯合辦學，使少年宮事業能順利開展。

5.學校要經常組織教師和學生“走出去”、“請進來”，以開闊自己的視野,實現中心內教師資源的共享。

6.學校要定期組織部分有經驗的退休老教師或家長來學校參觀指導工作，為“鄉村少年宮”建設營造良好的氛圍。

7.實行責任負責制，責任到人，項目到人，學校還要制定相應的賞罰措施，保證“鄉村少年宮”的良性發展。

主要以下午第三節課及節假日為主要的活動時間。

1.設立專門的少年宮安全治理領導小組，制定各項規章制度，并由專人對少年宮的活動場地、活動設施、器材等進行檢查、維修等。

2.每個少年宮活動小組設負責人一名，負責學生的日常治理和安全工作，認真組織，精心安排，杜絕安全事故的發生。

青少年足球培訓課程方案 足球工作計劃篇七

進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，積極備戰本學年校園足球各項比賽。分年段、分水平對隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績。

1、教練員從不同方面關注隊員的訓練、學習、生活，使隊員在各個方面都能上一個臺階。

2、根據隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據足球專項運動的特點，提高隊員運動能力，發展綜合的運動素質。

3、教會隊員進行專項運動訓練組織、指導工作的基本知識和技能培養隊員獨立進行自我訓練的`能力。

（一）提高隊員的訓練比賽作風。

訓練作風方面：

1、嚴格的組織紀律性；

2、嚴格的訓練自覺性

比賽作風方面：

1、培養良好的體育道德作風；

2、培養勇猛頑強的踢球作風；

3、嚴格的比賽紀律，全面提高隊員的基本技術

（二）主要訓練內容

1、提高隊員運控球能力。

2、掌握正確的傳接球技術。

3、學習簡單的傳切配合技術。

（三）主要訓練手段

身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。

（四）訓練主要技術

踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。

停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。

1、培養學生對足球運動的興趣；

2、培養和發展球感和控制球基本能力；

3、學習基本的運、傳、接、射門等技術動作；

5、通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰術思想，培養抬頭觀察能力和意識。

青少年足球培訓課程方案 足球工作計劃篇八

(一)振奮精神，勤學苦練，狠抓運動技能，培養勇于拼搏能攻善守的全面型運動員。

(二)系統訓練，局部細化，積極提高整體戰術素養，抓好身體素質和技術。

二、奮斗目標

(一) 完成全年的訓練計劃

(二)進入全市前列，力爭更好成績。

三、訓練的基本任務、內容、要求及手段

(一)提高隊員訓練作風、比賽作風。

1.嚴格的組織記律性。

2.嚴格的訓練質量。

3.培養良好的體育道德風尚。

4.培養堅強的戰斗意志。

(二)嚴抓體能訓練

全面提高隊員有氧、無氧、混氧的綜合耐力素質。

2.提高隊員的力量素質。

3.提高完成各種技術動作所需的靈敏、協調能力。

(三)提高技術運用能力。

1、提高對抗下的控球能力。

2.提高快速的傳接球技術。

3.強化射門技術。

4.發展個人技術特長。

(四)全面提高球隊的戰術能力，重點是個人、局部及整體戰術。

1、明確個人攻守的職能，進攻和防守原則。

2.提高個人戰術意識和局部2對1、3對2能力

3.完善提高各種戰術套路，形成以4-5-1、4-4-2陣型為主體的攻守平衡式打法。

(一)主要訓練手段。

1.體能訓練手段：定時、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨步跑，各種啟動跑，加速跑，變速跑，折返跑等;器械負重練習及蛙跳，多級跳，拉伸練習。

2.技術訓練手段：各種顛、控練習，多球連續傳控練習，2~3人一組的跑動中傳接配合，各種人數相等、不等的傳搶練習。

3.戰術訓練手段：3對2、4對4、9對9對抗攻守，半場攻守，練習比賽。

四、時期的劃分，各項訓練任務，內容，訓練負荷的安排

訓練時期劃分表