在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
實踐生活篇一
最近，我收到一位朋友的來信。她在信中抱怨自己最近的學習壓力大，受到各種各樣的束縛，朋友們好像都套上了“面具”，變得很虛偽等等。
我很想回信勸她不要這么悲觀，但又突然發現自己有時候也是這樣，便不免有些恐懼。
我很喜歡將夜幕的降臨當作是新的一天的開始，因為無論在一個多么燦爛輝煌的黎明，都有一個不斷探索，不斷奮斗的過程。而它，才是真正的輝煌的開始。而我們現在巨大的學習壓力，正是我們今后夢想的開端。因此，我們應該好好把握。
人生在世，難免會受到一些問題的約束，受到一些困難的羈絆，成為一個“裝在套子里的人”。但是，行為被束縛了，思想不能被束縛啊。如果連思想都被禁錮了，那豈不是就成為一只被繭悶死的蠶了嗎？這會是多么可悲啊！
所以，我們要學會在適當的時候摘下“套子”，呼吸一下外面的新鮮空氣，感受一番外面的鳥語花香。
正值花樣年華的我們總喜歡自作聰明，總覺得自己早已看破紅塵，早已將這個世界上的每一個人，每一件事都了解得透徹?？墒?，其實我們只是看出了生活的冰山一角罷了。就算是真正的哲學家也不會將它看得透徹的。
這就使得年輕的我們擁有了一份本不該屬于我們的`憂愁，增添了一抹本不該屬于我們的滄桑。于是，我們開始變得多愁善感，眉宇間透出一抹藍色。
但我們并不從此善罷甘休，我們總是拿著放大鏡將那點藍色放大，讓它充斥著我們的整個生活。
于是，我們發現，每一個朋友竟都戴著“面具”，竟然都是那么虛偽，那么可笑。其實，我們錯了。是我們戴著被放大了的面具看別人，看得那么仔細，以至于忘記了自己也戴著“面具”。
其實，我們沒必要這么折磨自己。透過鏡片看世界，鏡片是什么顏色的，這個世界就是什么顏色的。詩意的生活都是大家所向往和追求的，只要你用一顆充滿詩意的心去面對生活，生活就會富有詩意。否則，我們得到的不是詩意的生活，而是“失意的生活”了。
實踐生活篇二
今天我們從一年一次的中小學實踐活動基地回來。
通過這三天的基地實驗生活，我十分充實的體驗到基地生活是多么的快樂，多么的辛苦，多么的有趣。在這三天里，我們每天堅持晨跑，上拓展課，看電影，還能吃到美味可口的飯菜及大聯歡。
三天兩夜的實踐生活。剛到的那天早上，身穿迷彩服的教練，給我們開了盛大隆重的，中小學綜合實踐活動的開營儀式，最后又把五星紅旗高高升起。
在吃飯前，教練教我們首先要唱一首歌――《團結就是力量》。歌詞是團結就是力量，團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強，一，二三，四……。然后記得我沒有說四個感謝：“感謝父母給我們生命，感謝老師教我們知識，感謝同學給我力量，感謝自己創造價值”。第一晚上我們看了《瘋狂動物城》電影。第二我們舉行一場快樂的聯歡晚會，我和其他同學還表演吟誦《木瓜》，而且還拿到――最佳才藝獎。
我一定還會來這個有山有樹；有教官有課外拓展課的第二個學校――濮陽市示范性綜合實踐基地。
實踐生活篇三
xx年是國際天文年，更振奮人心的是7月22日上午我國長江中下游地區發生數百年一遇的日全食，此次日食具有非常重大的天文地理意義，吸引全國乃至世界的矚目。為了進行日全食科普宣傳，指導人們正確觀看日全食，黃岡師范學院政法地理系xx老師全面負責這次科普宣傳活動，率領來自各個院系十幾個學生參與此次社會實踐活動。
江砥老師帶領學生井然有序安排各項工作，一部分人們留在黃州和鄂州地區進行宣傳，另外，大力支持一部分學生回到自己的家鄉發展。我們就日食發生的時間、范圍、原因、過程及觀測中注意的事項進行大力宣傳，值得慶幸的是我們的日食科普宣傳得到社會的一致認可和好評。下面根據我個人經歷分兩部分講述本次科普宣傳活動。
第一部分是從7月3日到7月11號，我留在黃州地區和江老師及其他同學一起開展活動。根據這次日食現象特殊性，江老師做了一些充分準備和周密計劃，安排這段時間的準備和初步宣傳任務。先是召集學生深入認識日全食及相關事宜;然后將日食專用眼鏡進行包裝，提升產品檔次;其次利用各大商場名氣，布置代售點，不僅如此在人流比較集中的小店也設有代售點，并且在每個點都貼海報宣傳;此外還借助政府及電視臺的名義進行大力宣傳。
在這次實踐中，我們深深體會到“萬事開頭難”的含義，由于前期宣傳力度不夠，廣大市民缺乏対日食的了解，對于我們的宣傳根本無人問津，吃了不少閉門羹，但我們依然堅信市場的潛力只是暫時沒有發揮出來而已。
我們不斷想辦法進行宣傳，吸引代售商的注意，贏得市民的信任，我們積累一定經驗之后，我們以比較低價格出售給別人，并承諾售不完可以回收且暫不罰款等一批貨售完后結賬，已解決他們的后顧之憂。在日常宣傳過程中，總會遇到不理解、冷漠的眼神，高度警惕的心使我們的任務更加艱難，因此，前期活動的效果不怎么明顯。我們感受最大就是：堅持到底，無論別人的態度如何，總應該微笑耐心地如實講解有關日食的情況，用誠信和友愛與感染別人。盡管在高溫天氣的工作是很辛苦的，不過在困難中相互鼓勵，更讓人體會到難能可貴的友誼。
第二部分：從7月12日到7月22日，我回到家鄉孝感，不過我對孝感市區不太熟悉，任何事都需要自己親力親為，感到對自己挑戰更大。采納江老師的建議和我個人計劃，宣傳活動逐步開展起來，前5天的宣傳及尋找代售點都進行不順利。心理產生一些落差，甚至感到自己有些沖動和失敗。不過，我經常跟老師同學交流，相互了解各自狀況，汲取我們的經驗教訓，在他們的支持下，我冷靜思考分析一些客觀原因：首先，與黃州相比，孝感缺乏前期宣傳效果，而我一個人在孝感的宣傳力度是有限，正因為沒有看到市場前景，代售商對此沒有信心，單獨出去銷售效果也很差;其次，這段時間正遇上持續高溫階段，白天出去的人很少，也就無法親自感受眼鏡效果，對日食宣傳極為不利;再次，缺乏對于孝感地區的了解和一定的人脈關系，導致在孝感市廣場人流集中區貼海報，違反規定而自不知，尋找代售商也處處碰壁;此外，一些対日食有一定了解的人不怎么看好這個產品，認為這種眼鏡只不過是用紙制作的，而且相當于一次性產品，不愿意花錢去看這個可看可不看的天文現象：這些使我陷入了僵局。
最終，我還是堅持留下來，慢慢改變自己的心態，進一步嘗試新的方法。第一：當時，在江老師鼓勵下，帶著“初生牛犢不怕虎”的激情，主動找到孝感科技局劉主任，跟他介紹我的來意，由于日食過程“天黑”現象對交通、電力、商業等社會秩序造成影響，還有廣大市民觀看日食的安全問題，建議以政府名義大力宣傳;第二：去一高中宣傳。我首選孝感最好高中—孝感高中，高中生具備一定科學知識和對天氣現象的好奇心，對他們的宣傳更有效。他們對我介紹的日全食知識很感興趣，紛紛去試戴，引起一陣陣熱潮。不過對一部分學生的質疑，“為什么用這種眼鏡就能觀測日食？”任何一種科普宣傳不能有參假或夸大成分，建議他們多關注新聞媒體網絡對的宣傳，我耐心跟他們解釋專用眼鏡能達到低透光效果，而墨鏡、望遠鏡、玻璃熏黑等工具都沒有低透光效果，學生們欣然接受，他們的宣傳作用，對拉近與市民的距離，逐步消除過度警惕性效果很好。第三：把日全食眼鏡推銷到高檔大型眼鏡店一下子銷售火爆起來，眼鏡店的需求量很大，很多人都更愿意相信眼鏡店專業些。
7月22日是一個令人興奮的一天，一大早，我把僅剩一點銷售完畢后隨人群來到孝感廣場?？吹綇V場上人山人海，政府部門工作盡然有序，沒有出現任何混亂現象，我深感欣慰。孝感電視臺及政府工作部門給場景增添莊重性，許多攝影愛好者也欣然到來，8點一刻終于到來，陽光燦爛的天空逐漸變黑，“黑幕”離我們越近，悶熱的`廣場漸漸有些涼意。剛開始厚重云層對低透光眼鏡有一定影響，隨后就依稀可見太陽由初虧——食既——生光——復原發生變化，每個美麗瞬間都引起人們驚嘆聲。此次日全食的關注度如此之高，也從側面反映社會的發展、科技飛速發展，給人們的精神世界也提供廣闊的空間。
一路走來，我學會很多：做事一定要有信心，不管遇到什么困難，都要放手去做，年輕就是資本;推銷首先就是推銷自己，要有自信，以良好形象展示給別人，不要怕丟臉，不要畏懼被拒絕;做一件事不能一鼓作氣逞匹夫之勇，欲速則不達，考慮周全，即使遇到挫折，也要冷靜想辦法或者繞道而行;社會實踐中，會碰到很多層次的人，要學會轉換角色，處理好他們的利益關系。
每一次，想到一個人面對種種困難，都要學會珍惜在患難中相互支持理解的朋友們，那種友誼讓人感到溫暖;每一次，重新審視自己的經受的挫折，都要感謝那些經歷磨礪自己意志，那種生活讓人感到充實;每一次，整理思緒開始面對新的開始，都能從中獲取無窮動力，那種歷練后的成熟讓人感到欣慰。
這次社會實踐活動使我對很多事物看法發生改變，讓我的思想更加成熟，更加積極面對今后的學習生活！我學會了“千里之行，始于足下”，不斷實踐，踏踏實實學習將不斷完善自我！
實踐生活篇四
“實踐是檢驗真理的唯一標準”，把課堂上、書本上學到的知識應用到生活實踐中，讓“死”的知識變活，讓知識為你服務，從實踐中獲取更多的幸福和快樂——我認為這將是學習的最高境界。
參與的快樂。兒子無論是處于老媽的威力，還是感到了英語納入小升初總成績的壓力，兒子最終于暑假期間選擇了英語輔導班——漢斯英語，插班學習（當時已經學到《新概念英語》第15課）。韓老師對兒子的賞識激發了兒子的學習積極性，每篇課文要求背誦并默寫，兒子一向對記單詞感到頭痛，老師這樣要求兒子會不會打退堂鼓？我與兒子一起制定學習計劃：輔導班結束的當天下午，完成英語作業；前三天每天背誦一小段課文、記2-3個單詞；后三天復習。兒子在輕松愉快中完成了老師的所有要求。第三次上課時，英語輔導班決定舉行“背誦比賽”（背誦7篇課文），一周的復習時間，我讓兒子自己做主?！拔以囍痴b吧，看到時能背誦到什么程度，媽媽不能強迫我。”兒子的暑假作業已基本完成，每天有充裕的時間聽錄音、讀課文，那幾天的晚上成了兒子的朗誦會，每天背誦給我和老公聽。
一周的時間很快過去了，我接受兒子的邀請，參加家長評分。見到韓老師的那一刻，兒子信心十足地說：“韓老師，我要參加比賽！”“你是新來的，只學了一篇課文，可以不參加！”“老師，昊旻已經準備好了，為了參加背誦比賽，他放棄了東營之游，讓他參加吧！”我在一旁幫腔。
“這是一名特殊的學生，他在輔導班只學習了一篇課文，在家聽錄音自學了前6篇，為他的刻苦鼓掌！”“昊旻，背誦時語速放慢些，別緊張，只要你站在講臺上，媽媽就為你鼓掌！”我拍拍兒子的肩膀。十分鐘過去了，兒子字正腔圓、發音清晰、準確，他流暢的背誦贏得了滿堂喝彩！我給兒子打了14分。許多女生因為緊張而忘記，班里一個三年級的小同學一口氣背誦了4篇課文，最后又在全班展示，我給了他14+7分。一周后，老師公布了背誦成績：顏昊旻第二名！兒子拿回輔導班的第一張獎狀和老師獎勵的書，心里樂開了花。兒子感受到了參與的快樂！
貴在堅持。開學后，兒子的學習很快步入正軌，作業書寫整潔、獨立完成，語文、數學的《隨堂檢測》均是開門紅，英語學習也能自主安排，學校英語和輔導班英語同步進行，我在兒子的作業上一筆一劃地寫上“你真棒！堅持！”兒子的奧數自學從原來的每天15分鐘減少到周末的隨機學習，我采取了放手，我想讓兒子把學習看成是快樂的事情，不想給兒子太大的壓力。開學后，兒子參加了學校組織的“關注食品安全，創建美好家園”征文活動；昨晚兒子又在擺弄科學書上的“刻印章”、“做鐘擺”小實驗，看著兒子專注的表情，我感到實踐活動帶給兒子的幸福和快樂！愿兒子多多參與到各種形式的社會實踐活動中，讓他的童年生活更加豐富多彩！
兒子在英語輔導班上“背誦課文”獲得第二名~~
實踐生活篇五
今天，學校組織我們四年級全體同學到文化創意實踐學校參加實踐活動。
在這一天里，我們分別參加了戶外素質拓展——勇敢者道路、南拳、科技制作——機器人diy、創意表演和木活字印刷術。其中我最喜愛戶外素質拓展——勇敢者道路。
勇敢者道路分為十四關，每一關都令人膽戰心驚。在觀察完關卡之后，我跟著第二批“勇敢者”開始了挑戰。
我迅速爬上輪胎制成的梯子，輕松過了第一、二關，而第三關卻讓我傻了眼。原來，第三關通過的方式分為兩種，一種是抓著繩子，踩在很小的木樽上抵達對岸;另一種是抓著繩子，踩著木板到對岸。我選擇了后一種，我用力牽住繩子，站上木板，小心翼翼地邁開步子，蕩到另一塊木板旁邊，用右手抓住另一根繩子……就要成功了!我本能地松了一口氣，突然，后面有人用力抖了一下木板，我嚇了一跳，身體不由自主地往前傾，一個趔趄，差點摔下去。幸虧我反應快，一下子抱住了柱子，不然……要知道木板下的網大得可以容得下一只腳。
我一路暢通無阻，來到了第八關——“m”形網。我看見“m”形網上窄下寬，離地面大約有四五米高，這一關也太難了吧!我暗自思索，可是，已經沒有退路了。我咬緊了牙關，伸出腳。我用力抓著繩子，雙腳緊緊貼在繩子上，用跟蝸牛差不多的速度往上爬，汗水從我的額頭上不斷流下來……該下坡了，我將雙手交叉在身后，雙腳慢慢往下移動，漫長的煎熬過去了，我順利通過了第八關。
終于，我克服重重困難，成功通過了所有關卡。“我勝利啦!”我向天空大喊。
機器人diy也特別有趣，在老師的指導下，我和搭檔用一個個不同的零件，通過鉚釘連接，成功組裝了能旋轉的機器人。當按下連接開關，機器人旋轉起來時，教室里一片歡呼。
這次實踐活動，讓我們學到了許多課本上沒有的知識，既挑戰了自我，也讓我們更深入地了解了中國傳統文化，真正是在學中玩、在玩中學。
車子已經行駛在返程的路上了，我注視著窗外不斷移動的景物，心里無限地留戀，希望我們下次還能再來。
實踐生活篇六
回想過去我教授專業課程，總是先講理論知識，舉幾個實例，再讓學生做一遍。而現在這一套不靈了。
經過反思，我覺得：過去中職的專業是以學科體系為架構的，采用的就是“先理論后實踐”的教學模式，實際上理論與技能嚴重脫節。而現代企業注重的是生產的過程和生產的結果，以實際操作為主，理論知識和操作技能緊密聯系。
那么，我的課程教學應該如何注重現在學生的特點，貼近企業實際，培養出有一定專業知識的技能型人才呢？帶著這些困惑，這次到上海中軟公司——這樣一家知名的it大企業參加企業實踐，給了我一個很好的.學習和解惑的機會。
這些知識其實是在不經意間，一點一滴積累和串聯起來，對整個項目的實施起到了指導作用。
那么，我今后的專業教學，能否也像企業的項目實施一樣，有多個任務過程積累和串聯，將專業知識和操作技能很好地結合起來呢？可以說，企業實踐給我了極大的啟迪。
1、兼收并蓄，融會貫通
在備課過程中，我注意打破課程界限和隔閡，整合知識和技能。一項工作，可能需要的是多方面的技藝和才能。我根據企業實踐的感受，將“網絡技術”課程的內容劃分為：網絡搭建、網絡配置和管理、網絡應用、系統升級等5個部分。這種課程內容的安排，基本上按照企業網絡建設的實際過程，由淺入深。根據學生掌握的情況，靈活選擇和調整課程內容，分階段逐步提高。
在課程進行中，我還注意將其他相關課程的技能結合起來，融進“網絡技術”課程。例如：在“web服務器配置”任務中，要求學生根據要求制作網頁，發布網站。這樣既掌握了web服務器的配置技術，又將“網頁制作”課程的部分知識和技能結合起來，使學生學以致用。
2、集中與分散，改變形式
在教學中如何體現“做中學”的教學特點，根據網絡工程建設過程，我在教學過程設計中既注重相關內容和技能由淺入深，同時考慮到知識與技能的結合，將相關的知識分散到特定操作步驟中進行介紹。例如，網線制作過程有剝線、網線排序、切線、壓線和測試等步驟，以前我的教法是先帶領學生制作完成網線后，再集中給學生介紹相關知識。現在我將這些相關知識分散到各個操作步驟引入，如在剝線時給學生介紹網線的種類；在網線排序時給學生介紹布線專業標準。在內容的編排上，既介紹相關技能所需的知識，又保留某些知識點，讓學生自主學習，自己尋找答案，從而加深對相關知識和技能的理解與掌握。
3、讓學生體驗企業工作的真實
從一個階段的教學情況來看，這種教學方式的改變收到了一定的成效，學生自主學習的自覺性有所提高。但是課堂教學畢竟不同于企業的真實情況，因此我在進一步思考，將企業的文化和工作場景引入課堂，或讓學生到企業參加專業實訓，使學生真切感受到：自己現在不僅是一個學生，而且是未來企業的員工，在校期間就應該樹立起這種意識。
對我自己而言，如何將30年的經驗和最新的企業實踐體會，融入教學，為學校的專業建設和發展貢獻微薄之力，需要不斷地努力。
實踐生活篇七
寒假，我到我所在的社區居委會幫忙，進行社區服務。
從2。21到2。27，一個七天，我每日都去居委會服務，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區居民的生活情況。
剛開始，我并不適應那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當地居民和工作人員的接觸，我逐漸了解到了這個社區服務的樂趣。
我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務，就不會體會到的。
通過這次社區服務，我提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發現了自己知識結構中欠缺的一面，也感受到了現實和理想的差距，這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發。
比如說，居委會的資料總是井井有條，分類整齊，通過居委會大媽的言傳身受，我知道了學習應該也像整理資料一樣，每天都應該按門按科地把知識梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學習，家里的一切也應當是這樣，書籍、衣服、玩具等等。
其中感受最深的是到社區里的老人那里慰問。
臘月寒冬，劉爺爺的孩子都去外地打工了。劉爺爺年輕的時候喝酒喝得太多，導致了中風，現在，每天他都會推著嬰兒車在院子里練習走動。
我和王大叔到他家幫他收拾完家之后，就和他一起去散步。
一般的老人上了年紀都不會像他這樣日日不停，風雨不住地鍛煉，可見他的毅力有多么堅韌了。我以前曾經問過他，為什么要天天鍛煉，他告訴我說，這是必須的，如果不天天鍛煉的話，就永遠走不動了。
他還告訴我說，自己年輕時貪杯好飲才導致了現在這個結果，現在社會上，好多小孩13。4歲就開始吸煙、喝酒。
他們的這些做法都是對自己對父母對社會的不負責任的行為。希望我不要重蹈他的覆轍，要健健康康的成長。聽了這些話，我受益匪淺。
參加社區服務，對我是種鍛煉，也是種磨礪。雖然今后的學業會加重，但是在節假日，我一定會抽出時間參加這些服務。
實踐生活篇八
在老師的帶領下，我們來到鄒城市石墻鎮素質教育實踐基地接受為期三天的鍛煉。
來到石墻鎮的第一天，我們就熱火朝天地開始了軍訓。給我們訓練的是一位年輕的男教官，又瘦又高，皮膚黑黑的，嘴角時常掛著一絲笑意。他告訴我們，軍訓的第一項，就是站軍姿，是每一位新入伍的軍人都要做的，主要是培養我們的毅力和恒心?！罢拒娮?，雙腰要呈八字形，腳跟并在一起，腳尖分開六十度；兩腿挺直，收腹，提臀；兩手五指并攏，緊靠大腿，中指與褲縫重合；下巴微收，目視前方?！苯坦龠呏v邊演示著。教官示范完畢，我們便迫不及待地站起了軍姿，想早一點體驗當一名軍人的感覺。剛站時，同學們一個個笑容滿面，臉上寫滿了自信。五分鐘后，我隱約感到小腿有一些酸痛，笑容與自信都從我臉上逃走了。十分鐘，十五分鐘，時間一分一秒地過去，我的雙腿已有些麻木。這時，我不由自主地想到了那些每天站好幾個小時軍姿的軍人們，情不自禁地嘆了口氣。同時，心里也對他們增添了深深的敬意。一個下午過去了，我們拖著疲憊的身體，洗過手后向食堂走去。
第三天，我們要去爬爬石墻鎮的長青山。踏上長青山的土路，一絲絲芳香鉆入鼻孔，一聲聲清脆的鳥叫聲擠進耳畔，一棵棵挺拔的綠樹撲入眼簾，讓人感覺好像走進了一片世外田園。十分鐘過去了，我們漸漸走上了鋪滿碎石的斜坡——那里幾乎沒有路，只是偶爾出現一塊綠草地和幾棵樹。同學們組成的大部隊相互鼓勵著，一點一點前進著……一個小時后，終于爬到到了山頂。從山頂往下望，一片片梯田，一片片樹木看起來都是那么美，讓人一看就陶醉，一看就心曠神怡。
三天很快就過去了，短暫的實踐生活，在我腦海中留下美好、難忘、深刻的記憶。在多種多樣的實踐生活中，我開闊了視野，學會了生活，學會了創造，學會了生存，學會了合作。