工作學習中一定要善始善終，只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析，從中找出經驗和教訓，引出規律性認識，以指導今后工作和實踐活動。總結怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編為大家帶來的總結書優秀范文，希望大家可以喜歡。
社交能力工作總結 教學能力大賽工作總結篇一
小學語文表達課型教學比賽活動于5月7日至9日順利舉行。經過兩天半激烈角逐，最終評選出陳湘梅、孫莉莉等八名教師為一等獎，周婷、杜鵑等十名教師為二等獎。作為評委之一，我參與了本次活動的全過程，聆聽了十八節精彩的表達課型的課堂，總體印象是：切合年段目標、指導有方、訓練有效，但仍需逐步提高。
重視年段訓練目標，切合學生實際，立足于提高學生口頭與書面表達能力，讓學生寫出真話、真我、真情。一年級的口語交際課《未來的橋》和二年級的口語交際課《奇妙的動物世界》等重在用完整的句子、句群進行說話練習；三年級的口語交際課《我想發明的機器人》、《說說我自己》和習作教學《自我介紹》，四年級的習作課《學寫童話》等則重在構段的指導。五年級的口語交際課《成長的煩惱》、《勸說》和習作教學課《童年趣事》、《用歇后語編故事》、《比手勁》，六年級的口語交際課《學會生存》和習作課《人物對話》、《場面描寫》、《學倒敘》側重指導學生有條理地從語言、動作、神態和心理活動等方面把故事、場面說、寫詳細，抓住細節，突出重點，展開想象，注入情感。
1、抓住例文好引路。老師能抓住例文指導學生，讓學生明白說話、習作的要求，借鑒表達順序和方法。例如實驗學校的陳湘梅老師在口語交際課《我想發明的機器人》中播放一段機器人的錄音，讓學生邊聽邊思考：他是從哪些方面進行介紹的？從而引導學生梳理出從名稱、外形和本領三方面介紹機器人，然后讓學生介紹自己想發明的機器人。由于指導到位，學生都能從名稱、外形和本領三方面有順序地介紹。再如十七小的繞翠珊老師在上口語交際課《未來的喬》也設置了喜洋洋從名字、樣子和本領三方面介紹自己的伸縮橋。同校的孫莉莉老師在上口語交際課《奇妙的動物世界》時教師示范從名字、樣子和生活習性三方面介紹小動物等都起到了很好的示范作用，引導學生說什么內容，如何按順序表達等，簡潔、高效。
2、創設情境妙趣生。為激發學生口頭表達與書面表的興趣，大部分參賽教師都創設了生動有趣的情境，新穎，妙趣橫生。如《奇妙的動物世界》創設了森林交友大會，《我想發明的機器人》創設了機器人設計大賽，《學倒敘》創設了雷雨天取消春游情境，《學童話》創設了獅子大王舉辦生日會……尤其是《場面描寫》更是把寫作的方法指導貫穿在整個擊鼓傳花游戲中，孩子們興趣盎然，一改習作課上沉悶的氛圍，寫出來的選鼓手場面和擊鼓傳花場面點面結合，詳細生動，取得了很好的教學效果，切實不同程度地提高了不同層次學生的表達能力。
3、多樣教法添特色。本次片區表達課型比賽中，各校選手背后的團隊各顯其能，呈現出不同風格的特色教法。尤其是前山小學的情境作文，《場面描寫》中的擊鼓傳花和《比手勁》中的比手勁均把游戲貫穿整個課堂，讓學生先體驗、觀察、口頭表達后再寫，人人參與，興趣盎然。實驗學校的綜合實踐《夏洛的網》讀書交流會，學生個個訓練有素，大方自信表達自己的觀點，從目錄，到人物，到插圖，到課本劇，及最后的好書推薦，層層深入，一環扣一環，真正做到了深入閱讀，同時又指導了學生今后該怎樣閱讀一本課外書，延伸課外。實驗學校三位老師的課堂簡潔、精致、高效！
4、小組合作效率高。縱觀本次比賽，幾乎所有選手都運用了小組合作。一般在老師示范、梳理出表達的方法后，均讓學生或三人小組、或四人小組、或六人小組交流自己要表達的內容，優生帶動能力較弱的同學，促進學生的交流與合作，提高學習效率。
1、課型把握不準確。個別選手不清楚口語交際與習作指導課的區別，出現口語交際課讓學生寫作的現象。甚至個別選手把口語交際課上成了心理課。
2、指導不到位。教師在巡視學生寫作過程中，沒抓住時機適當指導，這時教師不能閑著無事，要有效地利用好這段時間，及時了解學生的習作情況，抓住典型作品，無論是寫得棒的作品，還是有語病的作品，老師要做到心中有數，以便為下面的評講環節服務，評改時能有的放矢，化解煩雜。
3、要提供習作修改的模板。對于學生習作修改環節，教師首先要肯定學生寫得好的地方，然后在少數地方進行適當地修改，盡量保持學生自己的文字，盡量使用兒童認識、能力范圍的語言文字，鼓勵學生習作的自信。在時間允許的情況下，教師可以多修改幾篇，教給修改方法，明確修改認識，讓“好文章是改出來的”思想在學生心中扎根。
4、要強調說寫結合的內在聯系。要將寫話與說話相結合，口語與書面語相結合。有些課堂沒有很好的交流說話訓練，有些課堂即便有，也只是走走過場，沒有落到實處。沒有好好地說，自然就降低了習作教學的效率！
5、小組合作走過場。小組合作前應該要先有學生個體的靜思默寫，但大多數老師沒有讓學生思考就直接討論，剝奪了潛能生思考的機會，被少數優生牽著走，其次組內組員分工不明確，也讓小組合作的效果大打折扣。
總的來說，珠海市香洲區前山片小學語文表達課型教學比賽活動是非常成功的！胡紅元校長在這兩天半的比賽中付出了巨大的辛勞，協調各方人員，保證比賽的順利進行；十七小無私地提供場地和學生，安排評委的休息；各評委公平公正地評課評分；最辛苦的要算參賽的各位選手了，感謝你們，呈現了這么精彩的課堂，讓我有這么好的機會好好學習！
社交能力工作總結 教學能力大賽工作總結篇二
怎樣培養自己的社交能力?培養自己的社交能力的方法有哪些?下面本站小編整理了培養自己的社交能力的方法，供你閱讀參考。
多看書，多學習，這個是必不可少的一個步驟，通過學習，能讓我們掌握很多的理論知識，幫助我們運用，可以看看為人處于與人際關系方面比較不錯的書。要做好筆記。
學會去運用自己的知識，知識不運用永遠都不是知識，把自己懂的行出來就好了，另外要學會觀察那些人際關系不錯的人的交往方式，向他們學習。
學會去關心自己的朋友，和別人開展人際關系的時候，一定要真誠們，大方，讓對方能夠感受到你的真實，不做作，不要為了從別人那得到一些東西而去談戀愛，而要先學會付出。
平時多聯系，然后一起出去玩玩，男生可以一起打打球，運動一下，女生可以一起逛逛街，讓你們之間的交流多起來，讓自己的人際關系更加的廣泛。
改變自己的不合理信念，讓自己的人際關系要好起來，就要學會宰相肚子里面能撐船，少一些對朋友的嫉妒，不要因為自己周圍的人比較好就嫉妒對方。嫉妒會讓人遠離你的。
學會去贊美，夸獎，鼓勵對方，做一個傾聽者，當和一個人在交流的時候，能夠做到一個傾聽，讓對方多說，也能夠很好的開展自己的人際關系的。
自己要學會保持一顆樂觀的心態，首先把自己的狀態調整到最好了，別人看你才會看到陽光看到樂觀，愿意和你成為朋友。因為他們會感覺和你成為朋友會很快樂。
最后總結一下，我們的人際關系不是一朝一夕就能夠學好了，多總結自己的不足，一步一步的改正自己，多問問別人，自己的缺點，學會自我接納。
觀察周圍的人。他們和你一樣，唯一不同的是：他們相信他們自己。建立自信心會對你大有幫助，試著去相信自己的能力。
模仿你周圍風趣、善于社交的人們。
分析他們的行為，看看他們在做什么。試著吸收他們的一些有益的模式。
與你周圍的人展開談話。
問個問題、講個笑話，隨便找個話題和周圍的人探討。不要因為別人討論你，你就不去談話了。盡管講出來，這會幫助你和其他人打成一片，而且這樣能讓你看起來更善于交際。
總是說yes。
比如有人說，他們一隊人馬都想去吃披薩，問你去不去。而你想著卻有一個快遞包裹需要你回去簽收?不要再這樣想了。現在就和你的朋友們去吃披薩!
其實，對于一個交際廣泛的人來說，是沒有什么原因說“不”的，除非先前已經答應了另外一個更重要的社交活動。
讓你的朋友們來談論一下你，這樣你可以知道其他人對你的行為的看法。然后，可以問他們你需要怎樣改進。
在家的時候，可以打電話和你的朋友談話來練習。
盡量試著接受別人的邀請和贈與，并和他們在一起。你也可以邀請別人，這是一個向人們展示你喜歡他們的好辦法，當然他們也會因為這點喜歡你的。
找到時機，加入別人的談話。
例如，如果一堆人在談論，其中某個人講了一個笑話，惹得人們都在笑。但是你并沒有對他們的會話參與多少，這時，你可以禮貌地附和幾片笑聲，或者告訴他們你同意他們的觀點，這樣就可以借機加入到他們。
找個機會單獨和某個人談談，這樣會讓他知道你想和他談話，結果是他也想和你談話。
不要老是一個人待著，如果你不了解你周圍的大部分人，就應該直接去和他們交談。大部分情況，他們都會同意和你交談。
隨大流，往人多的地方去。
午飯的時候，不要只是和一兩個好朋友，要和大伙坐在一起。這樣你會變得更善于社交，周圍也會有很多人。
注意：
總是要相信自己。
確定自己要成為怎樣的人。
不要太過自大，自信和擺架子是不同的。
記住：變得交際廣泛，并不是讓你成為所有人的朋友。而是要你有選擇地、謹慎交友。這會幫助你結交有質量，而不僅僅是有數量的朋友。
稱贊別人，這樣你所稱贊的人可能會主動和你交談。
說話之前不要過分去想你該怎么去說。
隨大流。
積極、快樂，這會讓你更有魅力。
告誡：
不要去完全模仿你周圍的人，只需要你認為對你有幫助的就可以了。不要搞得和“邯鄲學步”似的。
不要說的時候滔滔不絕，談個沒完，不說的時候什么也不說。人們不喜歡這樣，要不斷總結別人說的話，并一直保持談話。
不要惡意中傷別人，不要太過自大。這樣是不會贏得朋友的。
不要害怕自己的舉動看起來滑稽，容易出丑，重要的是知道什么時候該停止。
社交能力工作總結 教學能力大賽工作總結篇三
有交際的機會，你才能展示你的口才能力，而要成功交際，你絕不可缺少膽量。要提高膽量，你就再不能自娛自樂，而是放開身心，走進人群，學會如何與人攀談，訓練你的膽量。
2、參與討論
當你碰到團體討論的場合時，你可以加入，融入其中，與他人來一場討論。你可以大膽提出自己的想法，不要害羞，也不要 沉默寡言，好的口才能力會在討論過程中鍛煉出來。
3、說話簡潔、具體
在交際中，切忌說話內容空泛絮絮叨叨，所以你該訓練自己的口才與提高自己的文化修養，令自己說話簡潔、具體，使對方能迅速獲取你想表達出來的信息，提高交談效率。
社交能力工作總結 教學能力大賽工作總結篇四
為切實貫徹上級會議精神，進一步增強信心、突出重點，抓住機遇，確保我鎮經濟又快又好的發展，結合戰線開展“服務基層解難題，優化環境促發展”作風建設主題活動的精神，進村入戶，走單位，下企業，堅持把“能否破解難題、破解多少難題”作為落實作風建設的標準，將破解難題、服務群眾、優化環境、保障發展貫穿活動的全過程。
根據縣里的安排部署，鎮里開展了“服務基層解難題，優化環境促發展”作風建設主題活動。全鎮76名干部深入村組走訪、看望、慰問群眾，為群眾脫貧致富獻計獻策140余條；籌積發展資金4元，為群眾送去化肥、農藥等物質；解決農事糾紛1起；搞好村級及家庭發展規劃10個；幫助農戶聯系支農資金2萬元。通過主題活動的開展，進一步密切了黨群干群關系，較好的助推了村級經濟強勢發展。
為進一步激發干部的潛力和充分調動干部的積極性，我們制定一系列的干部管理考核制度，圍繞“用感情留人、用制度管人、用環境育人”這一目標，做到了原則性與人性化的有機統一，讓干部能以一種奮發有為的精神狀態和求真務實的工作作風投入到工作，徹底改變過來干部思想散漫、壓力不大、激力不夠、動力不足。目前鎮內已形成了百舸爭流、千帆競發的高昂態勢。
在全國上下深入開展創先爭優活動之際，鎮黨委政府嚴格按照上級安排部署，扎實推進創先爭優工作，做到規定程序一個不少，自選動作有所創新，在立足自身崗位特點的同時，更注重個性的發揮、亮點的展示，我們重點抓好鎮直機關窗口單位創先爭優，努力提升服務水平，個個爭當先鋒，人人爭做模范，爭創一流業績。
我鎮緊緊依托扶貧工作隊聯系我鎮扶貧建整工作的大好機遇，狠抓了村級組織建設、基礎設施建設、村級民生建設和社會各項事業，村內環境極大改善，村民素質極大提高，村級班子戰斗力大大增強，在群眾中形成了較大的反餉，較好的推動了村級經濟的發展。
針對少數同志存在的“假、浮、散、懶”作風，鎮黨委認真組織開展了“講實話、察實情、辦實事、求實效”的干部作風專題活動。通過專題活動的開展，較好的改變部分干部深入基層少；對群眾缺乏感情；紀律性和原則性差；有令不行，有禁不止；執行力差，跟不上工作節奏等，進一步凈化了鎮內工作環境，融洽了工作氛圍。
今年，我鎮開展了聲勢浩大的整臟治亂綠化行動：一是抓宣傳。我們先后通過標語、橫幅、墻報、宣傳單等形式對整臟治亂綠化行動進行宣傳，讓大家牢牢樹立“美化家園，人人有責”的意識，從而參與、融入、支持這項工作；二是抓整治。我們先后拆除亂搭亂建2處、取締亂擺亂放攤點1處、處理亂停亂靠點2起、規范車輛停靠點2個、硬化村級公路5公路，整修村級公路3公里；三是抓綠化。我們利用“余百里綠化行動”這一契機。進一步美化了遷陵至碗米坡沿線環境；四是抓機制。為鞏固整臟治亂綠化行動成果，我們先后投入資金近5萬元，對墟場的環衛體系建設進行了完善，并規范了垃圾的傾倒點，設立了標志牌，并與沿路住戶簽訂了“門前三包”責任書。
盡管我們工作取得了一定的成績，但仍然還存在一定的問題，少數干部事業心和責任感不強，墨守成規，不思進取，小富即安，甚至不富也安。這些問題，必須引起重視，在今后的作風建設中認真加以解決。
在開展作風建設活動中，我鎮領導干部在走基層干工作中轉變工作作風，在為群眾辦實事中轉變思想作風，解決了實際問題，密切了干群關系，工作效能和干部面貌都有了較大的改變，但仍存在一些不足，主要表現在某些干部紀律意識、服務意識、群眾意識不強，工作干勁不足，對待群眾不熱情，解決群眾反映問題不認真。
社交能力工作總結 教學能力大賽工作總結篇五
社交口才是培養社交能力的重要一環，是最為神奇的公關密碼。擁有他，你可以使自己說話更具有風度，增強自己說話的魅力，使自己具有很大的吸引力。他也可以出口成章，巧于辭令，讓周圍的人對你口服心服。美好的舉止、姿態及表情、說話的風度，是一個人內在氣質的言語表現，是一個人的涵養的外觀。下面小編為你介紹關于社交口才應該具備的能力，希望能幫到你。
1.敏銳的觀察力
敏銳的觀察力是演講者不可或缺的能力之一。達爾文曾說：“我既沒有突出的理解力，也沒有過人的機智。只是在覺察那些稍縱即逝的事物并對其進行精細觀察的能力上，我可能在眾人之上。”演講家就需要這種敏銳的觀察能力。不僅準備演講時需要這種能力，演講中需要這種能力，就是在演講后也需要這種能力。在準備演講時，有了敏銳的觀察力，就能從普普通通的生活中，獲取大量的典型材料，能加以分析和判斷，從中發現規律性的東西，這樣，不僅使演講內容豐富，而且也必定反映出生活的本質和說會的主流。觀察力很弱的人，縱然進了寶山，也是要空手而回的。
演講時的觀察法有兩種：一是環視法，一是點視法。這兩種方法在演講中都可使用。黑格爾曾說：“既然產生一種活的實踐效果，演說家首先就要充分考慮到演講場合以及聽眾的理解力和一般性格，否則他的語調就會由于對時間、地點和聽眾都不適合而不能達到所期待的實踐效果。”這段話不僅指出了觀察力對于演講效果的至關重要，而且也指出了演講者在演講中所觀察的范圍和內容。這是值得我們認真注意的。
演講者在演講之后也應當細致觀察周圍的情況，加以綜合分析，并結合自己的演講認真總結，找出演講的不足之處，以便在今后的演講中注意克服，并認真吸取其他演講者的寶貴經驗，取長補短，使自己的演講更臻于成熟。
2.豐富的想象力和聯想力
豐富的想象力和聯想力是保證演講生動、有趣、精彩的關鍵。法國19世紀的評論家讓·保羅曾說過：“想象能力能使一切片段的事物變為完全的整體，使缺陷世界變為完滿世界;它能使一切事物都完整化，甚至也使無限的、無所不包的宇宙變得完整。”而聯想力則是在類似的或相關的條件刺激下，回憶起過去有關的生活經驗和思想感情，它可以豐富演講的內容，增強情感色彩。在演講中，想象力和聯想力具有很重要的作用。它如同是“點金術”，有了它就可以用融古貫今，有了它，演講者就可以“觀古今于須臾，撫四海于一瞬”。愛因斯坦曾說過：“想象力比知識更重要。因為知識是有限的，而想象概括著世界上的一切，推動著進步，成為知識進化的源泉，是科學研究的實在因素。”在演講中，想象力也是一種實實在在的因素。因為演講者的想象力和聯想力越豐富，其思維才越活躍，創造力才越豐富，這樣演講的內容才能充實、新穎而多彩;這樣，才能通過嚴謹的構思，將各種各樣的事物，巧妙而有機地組合起來并使之渾然一體。從而，增強演講的深度和廣度。
3.較強的記憶力
人們總是稱贊那些口若懸河、滔滔不絕的演講者。這主要是因為他們有東西可講，而這可講的東西卻又來自于“過目不忘”的記憶力。在演講前的積累階段，演講者博覽群書，吸取豐富的知識，他們廣于閱歷，儲存了大量的材料，他們耳濡目染了社會生活的方方面面。雖然豐富、復雜，然而他們卻能牢記于心。頭腦里儲存了大量的信息，一旦需要寫演講稿時，他們就會如囊中取物一樣，迅速而準確地輸出并組織到演講稿中，使演講的內容豐富，形式活潑。一個人如果記憶力不強，大腦中沒有庫存多少東西，沒有一點真貨色，又怎能寫好演講稿呢?就是勉強去講，也只能是丟三落四，濫竽充數，講出去又怎么能說服聽眾、感染聽眾呢?當演講者登上演講臺時，也需要極強的記憶力，否則經常忘詞，造成多次停頓，又怎么能使聽眾產生濃厚的興趣呢?另外，演講有時如同江河直瀉，需要演講者不時地閃現出靈感，當一個新思想出現時，卻忘記了應當闡述思想的原材料，這又怎能為全篇演講增光添彩呢?可見在整個演講的過程中，演講者是片刻離不開記憶力的。只有有了較強的記憶力，演講起來才能左右逢源、游刃有余，才能口若懸河、滔滔不絕。
4.較強的口語表達能力
口語是運用最多，也是最便捷、最重要的一種表達方式，沒有這種表達能力，演講就會變得不可思議。演講和口語表達能力是密不可分的，從事演講活動的人必須具備口語表達的能力。
有些人認為有口才、能演講是天生的，這種觀念是片面的。可以說，任何一種能力包括口語表達能力都是經過后天培養、鍛煉而成，這是毫無疑義的。美國第十六任總統林肯，是聞名于世的大演講家。他的《葛底斯堡演說》已鑄成金文，至今存放在牛津大學，被作為英文演說的典范。他的多次法庭辯護演講，幾度轟動全國。同許多演講家一樣，他的演講才能也是靠苦練獲得的。他年輕時，經常“徒步三十英里，到一個法院去聽律師門的辯護詞，看他們如何辯論，如何做手勢。他一邊聽那些政治演說家聲若洪鐘、慷慨激昂的演說，一邊模仿他們。他聽了那些云游四方的福音傳教士揮舞手臂、聲震長空的布道，回來后也學他們的樣子。為了練就口才，提高演講水平，他曾對著樹、樹樁、成行玉米演講過多次”。
我國著名的現代者、詩人聞一多先生，也是有名的演講家。他的演講之所以成功，也是與他年輕時刻苦練習分不開的。1920xx年他在清華學校學習，從不間斷演講練習，一旦有所放松，就立刻警覺起來。他常在日記里警告自己：“近來學講課練習又漸疏，不猛起直追恐便落人后。”“演說降到中等，此大恥奇辱也。”他堅持練習演講，在1月9日的日記里，他寫道：“夜出外習演講十二遍。”1月10日又寫道：“演說果有進步，當益求精致。”北京的一月天寒地凍，可他毫無畏懼。14日“夜至涼亭練演說三遍”，回宿舍又“溫演說五遍”，第二天又接著“習演說”。
上述例子可以說明，任何一個人的演講才能，都不是天生而就的。哪怕是笨嘴拙舌，甚至犯有口吃的毛病，只要我們不怕困難，有德摩斯梯尼那種口含石子朗讀、攀登高山吟詩、迎著狂風練講的刻苦精神，像聞一多先生那樣長期實踐，就一定不斷地提高自己得演講水平。
說在溝通中是收集、傳遞信息的最好方法，運用說的方式去溝通，還原溝通的本來面目和本質，從而挖掘出深層的溝通意義和效果。但是說不等于會說，會說也不等于說得好、說得對。溝通中的說不僅可以打破僵局，化解矛盾，讓溝通雙方和諧統一，而且也可以改變溝通行動，以及溝通的效果。
原則一，說對方聽得懂的話
溝通前，我們都要對溝通對象的教育、個性、學識、職務有所了解，而溝通中所運用的語言，一定要是對方能夠接受，并可以充分理解的語言。簡單來說，就是要說對方聽得懂的話。如果對方聽不懂我們的話，那么再多的知識和信息，再有效的方法和經驗都是無濟于事的。在培訓中，我非常注意說什么樣的話，怎樣說話才能夠讓學員更容易接受我。同一個意思用不同的語言、不同的表達方式說出來，效果完全是不一樣的。那么根據就是對方是一個什么樣的人，或者是一個什么樣的群體。如果面對大學教授，你總是說一些市井俗語;或者面對公司員工的時候，總是說一些古言詩詞，那么即使聽眾能聽懂，但接受程度也是非常有限的。
原則二，說話得體有禮貌
溝通中的禮貌首先表明的就是一個人的教養，說話用語要得體，語氣要和藹可親，用語言表達自身的學識和修養。不要一言不合就惡語相加，更不要聽不得任何意見，說話得體就在于我們態度上的不卑不亢，語言上的干凈自律。我在溝通的過程中，總是能夠從一個人的說話中，看到一個人的修養如何。說話得體禮貌會帶給對方愉快和輕松的心情，也會給溝通營造出和諧的氣氛，更能夠使得對方對于我說的信息和知識，有非常好的接受能力。總而言之，說話能夠讓對方感到我們的尊重，以及我們對于溝通的誠意，以此來消除溝通中隔膜和不利因素。
原則三，說話要重點突出
說話的時候要首先說出自己的主題和重點，最好不要長篇大論而沒有表達任何重點。有些人在說了許多話之后，對方還是不知道他要表達的意思，以及他要從溝通中獲得什么。這樣的說話，只會讓對方感到反感和疲憊，逐漸地對溝通失去興趣。要想在溝通中獲得更多的知識和信息，無論是說話還是發問，都要突出重點，讓對方一聽就知道你需要什么。這樣做不僅可以節省溝通雙方的時間，而且會讓溝通的空間被更好地利用起來。因此，突出說話時候的重點，就是促進有效溝通的方法之一，有重點才會有回應，有回應才會有收獲。
原則四，說話要用心真誠
無論我們在與誰溝通，也無論我們的溝通是什么目的，最重要的一點就是用心真誠說話。不要說一些假大空的話，也不要虛情假意的言之鑿鑿，這些虛偽的語言只會給對方造成非常惡劣的印象，甚至讓對方排斥你，不愿意與你溝通。我在溝通的過程中，總是抱著真誠相待，用心溝通的思想。知道多少就說多少，不明白的地方，我會不恥下問。我相信，真誠地用心溝通能夠打開每一扇心門，讓我與溝通對象都擁有一份特別而美好的溝通記憶。我也相信，只要真心待人，他人也會真心待我。說話是要直接表達內心的思想的，因此說話必須是用心真誠的。
原則五，注意對方的反應
說話的時候要時刻注意對方的反應，如果對方對你的話題并不感興趣，那么你就要及時轉換話題，以求達到和對方在同一個溝通頻道的效果。不要自顧自的只管自己說得痛快，而根本就不知道對方的反應，將本來是雙方面的溝通，變成了一個人的獨角戲。在我的培訓課上，學員們的所有反應都在我的眼中，我知道他們對什么話題有興趣，對什么話題表示反感，對什么話題欲言又止。我的觀察會從我的語言中投射出來，我的話題總是能夠吸引大多數學員的注意力，也就是會讓課堂上的學員接受我的觀點、理念，以及愿意與我思想交流。
原則六，說話立場穩定鮮明
說話時候的立場要前后一致，不要做墻頭草隨風倒。只有說話的立場穩定鮮明，才能夠在溝通中樹立自己的風格，也會吸引更多的人愿意與你溝通。說話的立場就是內心的立場，也就是你的思想方向，如果不穩定、不鮮明，不僅會打亂自己的思維，也會讓對方莫名其妙。對一件事情和一個人來說，立場必須鮮明，也必須前后一致。我的培訓課程中，從來不會出現前后矛盾的立場和觀點，甚至我對一件事情的用詞，也會保持一定程度的一致性。這樣做的目的就是為了讓學員們接受起來比較容易，記憶也不會產生混淆和混亂。
說話可以說是人人都會，但是真正會說，并說得對說得好，說得言之有物，說得心服口服，不是一件容易的事情。所以，說不等于會說，要理解、掌握說話的原則。
社交能力工作總結 教學能力大賽工作總結篇六
一個人要真正地生存和發展必然離不開社交能力的培養，社交能力不是一蹴而就，而是持之以恒不斷積累起來的能力。一下是小編為你們提供的關于提高社交能力的技巧和方法，供你們參考。
1、有勇氣，就會有突破。告訴自己沒有戰勝不了的困難，生活因該多做些因膽怯而不敢做的事情。
2、樹立自信心。了解自我，正確定位為自我，自信是成功的基石。
3、從身邊小事著手。循序漸進，從身邊小事做起，比如買東西，問路，和陌生人講話等開始鍛煉。
4、模仿身邊的人。身邊總存在這社交達人，不防近距離與他接觸，學習他身上的品質。
5、突破心靈的囹圄。讓發自己暴露在陌生環境中，久了，對于一般的環境你也便得心應手了。比如獨自去陌生的地方旅游，大眾演講等。
6、堅持一下。對于社交能力的磨練需要持之以恒方能成功，不要幾天之后就膽怯了宅家里了，當你發現自我真正改變的時候，你會真切地體會到這種游刃有余的處世能力帶給你的自信和快樂。
(1)說話時不應用俗語。常用俗語會妨礙你在語言方面的自如運用。
(2)要做到盡量多用數字。說話時多用數字，語言會更加生動，說服力強，自己也會更加自信。
(3)多看電視。電視是最感性的語言來源，但要注意：不要只看電視劇，而應該多看那些咨詢性及訪談性節目，這樣能讓你更好地學習別人的交談技巧。
(4)訓練目標感。說話要有的放矢，這就好像走路一樣，要有方向性的選擇，這種“選擇”可以使你在說話中避免漫無邊際的東拉西扯。
(5)學一些新語言。在日常的工作、學習中，經常學習和吸收一些新的語言，能夠更好地豐富你的語言詞匯。
(6)培養探究精神。在學習和工作過程中，建議你努力做到：要么不做，要做就做好，并不斷探索生活中的各種規律。做什么事都要既知其然，還要知其所以然。
(7)訓練判斷力。這種能力對于語言來說是至關重要的。在與別人交談時，如果你判斷失誤，就可能做出意思相反的回答，這就很可能導致不必要的誤會越來越深。
社交能力工作總結 教學能力大賽工作總結篇七
二、主動交流
三、積極向上的心態
職場上擁有一個好心態是多么的重要。你要知道只要心是晴朗的，人生就沒有雨天。所以每天保持一個積極向上的好心態，去面對職場上的壓力，相信自己面對工作是可以做完的，今天做不完，加班也要把它做完，那么，明天才不會因為工作沒有完成而感到沮喪。長久保持好心態，相信能力也會在你的信念中慢慢的提升的。
四、善于思考
大凡在職場上做到佼佼者的人，一般是很善于思考的。并且勤思考的。對于上級所分布的任務，不是一味的按部就班，而是先思考，再行動。而人往往在聽從指令之后，就會不知不覺地按照指令去做，而忘記了去思考。忘記去找出更好地解決方案。做每一個任務之前，一定要先思考，制定最優的解決方案，再動手。這樣子，你的工作能力也能得到一個好的提升。
五、找出自己的“亮點”
我們應該始終相信每個人都有其強項和弱項。所以，關于在工作能力方面，每個人都要先找出自己的‘亮點’。只有看到自己的強項，才能在發展強項的時候帶動弱項。舉例而言，車間的技術工在架模或者是修摸各有側重，這就需要認真審視自己的強項和弱項，并強化自身的弱項，做到勤能補拙的效果。所以，希望大家都能找出自己的亮點，提高工作能力和速度。
六、笨鳥先飛，勤能補拙
俗話說：笨鳥先飛，勤能補拙。這句話體現在職場上，就更加的覺得適合。當你發現在職場上的能力比別人差，完成率比別人低的時候，你有沒有想過方法來解決?‘勤’或許不能體現一個人的能力有多強，卻能考驗一個人的意志力和堅持力。連鳥兒都會知道自己笨就要先飛翔才能跟的上大家。為什么我們就不能通過勤奮來改善自己?我國著名數學家華羅庚說：勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才。勤奮對于工作能力的提升，起到了一個促進的作用。勤是做任何事情的基礎和關鍵。尤其對于我們剛入職不久的新人來說，勤更是重中之重。相信只要你肯勤奮去做，那么相應的工作能力也會慢慢的提高。所以，我們需要每天都做到“日事日畢”，就能保證工作效率的正常運轉。
社交能力工作總結 教學能力大賽工作總結篇八
從20xx年12月開始我參加了歷時一月多的遠程教育技術培訓，給我的體會很深，我的教育技術能力得到了很大提高。隨著信息技術逐漸在教育教學活動中得以廣泛應用，我越來越感到自己懂得太少，掌握的知識不足。
“學高為師，身正為范”第一天的遠程教育培訓就讓我感覺到：做為一名教師要做的還遠遠不只這些，教師的教學是一門科學，需要研究。教育信息技術也是一門科學，更要研究，教師要成為研究者，研究教育教學的規律與教育信息技術整合的問題。同時，我們也認識到教師的成長也離不開教育信息技術，信息技術對教師來說是一個新問題，特別是中老年教師。信息技術使老師面臨著如何成長，如何應對的問題。通過此次培訓，讓我認識到，學會把信息技術應用在學科教學中能使自己的教學過程條理清晰，學生明白易懂，特別是思維導圖讓教學過程更明朗化，為我的教學增添了光彩，使我對課程發展、教育信息技術有了新的認識。
這次給我們培訓的老師，他們的教學經驗，專業知識水平，敬業精神都是一等一的。經過他們耐心細致的講解，讓我認識到學無止盡，自己的專業知識、學科理論等水平還有待于不斷地提高。特別是30多天培訓所學到的東西，要在今后的教學生活中不斷地復習、鞏固、運用。真正的把教學和教育信息技術整合，融會貫通。
通過30多天的理論與實踐的學習，使我逐步更新了遠程教育教學觀念，了解了先進的教育科學基本理論，在教學活動中更能如魚得水、調整自身的角色和教學方式、方法，把素質教育貫穿到學科教學過程中，貫穿到班級管理中。在培訓期間，老師們組織我們分小組研討優秀的教育教學課例、教學設計、課題研究等，使我們能夠理論聯系實際，切實提高教育教學的能力和水平。也使我們發現了自己在教育教學中需解決的根本的問題，發現了各自在教育教學中的差距與不足。
通過這次培訓，使我對遠程教育教學的理論與方法掌握得更加系統，使我感到比原來站得高了，看得遠了，有一種“天更藍、地更綠、水更清”的感覺。短暫的30多天學習，培訓老師給我留下了深刻的印象，而我是得益最多的，他們使我對一些教育觀念的理解更加深刻；對教學理論的認識更加明晰；對開展教研活動的方式更加明確；對投身教育改革的激情更加充沛。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。我一定把這些感悟用在以后的教育教學中，并不斷的完善它。把教育技術這種新的教學模式，合理地融入課堂教學和學科活動中，增強學生的學習能力，提高學科教學質量。