在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧

如何寫(xiě)大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃(精)一

首先要認(rèn)識(shí)到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。

第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。

一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會(huì)：

(1)引導(dǎo)你正確認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢(shì)，幫助你重新對(duì)自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值；

(2)引導(dǎo)你對(duì)自己的綜合優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)進(jìn)行對(duì)比分析；

(3)使你樹(shù)立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想；

(4)引導(dǎo)你評(píng)估個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距；

(5)引導(dǎo)你前瞻與實(shí)際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會(huì)；

(6)使你學(xué)會(huì)如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)你的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。

第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)。

生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，不可盲目地"撞大運(yùn)"，很多時(shí)候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒(méi)有做好。好的計(jì)劃是成功的開(kāi)始，古語(yǔ)講，凡事"預(yù)則立，不預(yù)則廢"就是這個(gè)道理。

第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。

當(dāng)今社會(huì)處在變革的時(shí)代，到處充滿著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。物競(jìng)天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)非常突出，尤其是我國(guó)加入wto后。要在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來(lái)做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡(jiǎn)歷與求職書(shū)到處亂跑，總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)自己大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來(lái)感嘆招聘單位是有眼無(wú)珠，他們不能"慧眼識(shí)英雄"，嘆息自己英雄無(wú)用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生都沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想工作需要的是學(xué)識(shí)、業(yè)績(jī)、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬是紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，所謂磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。

自我分析：

有的書(shū)上說(shuō)舞蹈時(shí)最早出現(xiàn)的一門(mén)藝術(shù)，我不敢確定。所以只能憑感覺(jué)分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無(wú)所謂美與丑，不過(guò)時(shí)表達(dá)情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺(jué)得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復(fù)一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術(shù)。可是那看的或是俗氣的表演總是長(zhǎng)久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點(diǎn)，完美一點(diǎn)，這肯定也是藝術(shù)追求美感的一種原因。

我的興趣愛(ài)好非常廣泛。讀書(shū)，從書(shū)中悟道理；上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒(méi)有特專長(zhǎng)的一面；有點(diǎn)內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài)；不大活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，比如晚會(huì)等。

我的優(yōu)勢(shì)在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對(duì)哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂(lè)勿加于人。

如何寫(xiě)大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃(精)二

一、個(gè)人分析

我對(duì)自己的特點(diǎn)作如下概括：

1、待人真誠(chéng)，注重友情，通情達(dá)理

2、個(gè)性隨和，觀念開(kāi)明，行事低調(diào)

3、崇尚健康簡(jiǎn)單的生活方式，對(duì)未來(lái)充滿期待

4、相信自己的能力，人際交往能力稍顯不足

5、做事認(rèn)真，責(zé)任感強(qiáng)，具備團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，注重自己的思想不盲從

6、我確認(rèn)我還是很喜歡汽車工程這個(gè)專業(yè)的，但我很不喜歡習(xí)理論知識(shí)，所以我比較熱忠于實(shí)際操作的工作。也許我的動(dòng)手能力很一般不是很強(qiáng)，所以在大學(xué)期間我會(huì)著重培養(yǎng)自己的動(dòng)手能力，為未來(lái)的職業(yè) 奠定良好的基礎(chǔ)。我一直很相信自己的能力，對(duì)待事情也十分認(rèn)真，追求能夠把事情做到更好，對(duì)待事情有自己的見(jiàn)解，也能借鑒別人的好方法，聽(tīng)取別人的建議。

二、職業(yè)分析

車輛工程是研究汽車、拖拉機(jī)、機(jī)車車輛、軍用車輛及工程車輛等陸上移動(dòng)機(jī)械的理論、設(shè)計(jì)和技術(shù)等問(wèn)題的重要工程技術(shù)領(lǐng)域。車輛在現(xiàn)代社會(huì)中使用廣泛，它關(guān)系著我國(guó)經(jīng)濟(jì)建設(shè)支柱產(chǎn)業(yè)之一的汽車工業(yè)及交通運(yùn)輸事業(yè)的振興和發(fā)展，并對(duì)農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化和國(guó)防裝備現(xiàn)代化具有重大的影響。車輛工程從初期涉及到力學(xué)、機(jī)械設(shè)計(jì)、材料、流體力學(xué)、化工到今天拓展至與機(jī)械電子工程、機(jī)械設(shè)計(jì)及理論、計(jì)算機(jī)、電子技術(shù)、測(cè)試計(jì)量技術(shù)、控制技術(shù)等學(xué)科相互滲透、相互聯(lián)系，并進(jìn)一步觸及醫(yī)學(xué)、生理學(xué)及心理學(xué)等廣泛的領(lǐng)域，形成了一門(mén)涵蓋多種高新技術(shù)的綜合性學(xué)科和工程技術(shù)領(lǐng)域。研修的主要課程有：政治理論課、外語(yǔ)課、工程數(shù)學(xué)、振動(dòng)分析基礎(chǔ)、計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)，車輛系統(tǒng)動(dòng)力學(xué)、車輛振動(dòng)噪聲分析及控制、車輛電子技術(shù)、車輛電液控制系統(tǒng)、車體結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)與計(jì)算、車輛自動(dòng)變速理論、車輛動(dòng)力傳遞系統(tǒng)控制與優(yōu)化、車輛可靠性與安全性、車輛測(cè)試分析與故障診斷、汽車總體設(shè)計(jì)及優(yōu)化、履帶車輛總體設(shè)計(jì)及優(yōu)化、機(jī)車車輛總體設(shè)計(jì)與優(yōu)化、車輛的排放檢測(cè)與控制等。

三、就業(yè)方向

可從事汽車整車及零部件的設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)、車身及造型設(shè)計(jì)、車輛電子技術(shù)應(yīng)用、車輛的性能測(cè)試與試驗(yàn)研究、汽車制造工藝、工裝以及生產(chǎn)管理等技術(shù)工作;可在交通運(yùn)輸及管理等部門(mén)從事車輛維修管理工作;也可從事相關(guān)的教學(xué)及科研工作。

四、就業(yè)前景

近年來(lái)，隨著汽車工業(yè)的迅速發(fā)展，汽車的需求量也是越來(lái)越大，與汽車相關(guān)的專業(yè)也逐漸“熱”了起來(lái)。龐大的汽車市場(chǎng)，急需一批具備汽車工程設(shè)計(jì)、制造、實(shí)驗(yàn)、運(yùn)用、研究與汽車營(yíng)銷等汽車專業(yè)知識(shí)的人才，特別是高級(jí)汽車、新型汽車設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)人才的需求。同時(shí)，圍繞安全、節(jié)能、環(huán)保三大主題的汽車新技術(shù)的興起，使汽車行業(yè)與當(dāng)今的尖端科技緊聯(lián)系在一起，車輛工程專業(yè)研究的范圍也更加廣泛，涉及汽車、機(jī)車車輛、拖拉機(jī)、軍用車輛及工程車輛等陸上移動(dòng)機(jī)械新的理論、技術(shù)和方法等。甚至還觸及到醫(yī)學(xué)、生理學(xué)及心理學(xué)等更為廣泛的領(lǐng)域，為本專業(yè)的學(xué)子提供了廣闊的發(fā)展空間。

如何寫(xiě)大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃(精)三

20xx年高校畢業(yè)生就業(yè)與招聘工作剛剛降下帷幕。在大學(xué)的校園里有不少同學(xué)在即將畢業(yè)、走上社會(huì)的這個(gè)特定時(shí)刻，才猛然發(fā)現(xiàn)自己在大學(xué)里收獲甚微。20xx年初，我公司開(kāi)發(fā)了一個(gè)大學(xué)生就業(yè)實(shí)習(xí)促進(jìn)的新項(xiàng)目。在整個(gè)項(xiàng)目的行進(jìn)過(guò)程中，我對(duì)大學(xué)生就業(yè)的困難以及影響大學(xué)生就業(yè)的各種因素有了更深層次的認(rèn)識(shí)。大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題主要集中在兩方面：一是對(duì)于專業(yè)、興趣和職業(yè)的困惑；第二是普遍存在社會(huì)參與和適應(yīng)問(wèn)題。大學(xué)生甚至成人在就業(yè)與擇業(yè)的時(shí)候，都會(huì)存在不了解自己，不了解行業(yè)和社會(huì)的現(xiàn)象。

1、認(rèn)識(shí)自我，了解社會(huì)。在制定職業(yè)生涯規(guī)劃之前，每個(gè)大學(xué)生應(yīng)明確“我是一個(gè)什么樣的人、我將來(lái)想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么”等問(wèn)題。

2、確立目標(biāo)，規(guī)劃未來(lái)。在認(rèn)識(shí)自我、了解社會(huì)的前提下，大學(xué)生應(yīng)從自身實(shí)際和社會(huì)需要出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，明確達(dá)到職業(yè)目標(biāo)需要具備的素質(zhì)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的優(yōu)劣勢(shì)。

3、構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際動(dòng)手操作能力等。

5、積極參加有益的社會(huì)實(shí)踐和職業(yè)訓(xùn)練，增強(qiáng)適應(yīng)工作的能力。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對(duì)自我職業(yè)適應(yīng)性考核，職業(yè)意向的科學(xué)測(cè)定等。

6、加強(qiáng)自我修養(yǎng)與鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

未來(lái)職業(yè)生涯的成功，首先應(yīng)該確定一個(gè)切合實(shí)際的職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo)，并且把目標(biāo)進(jìn)行分解，然后設(shè)計(jì)出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖，并且付諸行動(dòng)，經(jīng)過(guò)不斷努力和調(diào)整，直到最后實(shí)現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。同時(shí)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃，有賴于政府、社會(huì)、高校以及學(xué)生自身的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，需要多方面的緊密配合與全面推進(jìn)。

1、回溯童年期的生活，回答如下問(wèn)題：1、12歲前你的愛(ài)好是什么？為什么有這個(gè)愛(ài)好？2、12歲之前你的理想是什么？這個(gè)理想是怎么來(lái)的？現(xiàn)在再看那個(gè)理想，你認(rèn)為如果真的達(dá)成了，可以帶給你什么感覺(jué)？如果這個(gè)理想達(dá)成了，又可以滿足你什么樣的需要？3、童年期的愛(ài)好和理想，你現(xiàn)在總結(jié)起來(lái)，可以用什么樣的形容詞去描述它？（不是評(píng)價(jià)，只是描述。比如我小時(shí)候的理想是做語(yǔ)文老師，如果要描述形容詞就是：豐富的、美好的、愛(ài)心的、成就他人的，如果評(píng)價(jià)的話就是：不現(xiàn)實(shí)的、賺錢(qián)太少、幼稚的）2、從現(xiàn)在開(kāi)始，在工作、生活、交朋友和學(xué)習(xí)過(guò)程中，多觀察自己，觀察自己的反應(yīng)，尤其是觀察自己的感覺(jué)。每當(dāng)你在做什么事的時(shí)候，如果看到自己喜歡某事，那么就問(wèn)問(wèn)自己喜歡這事帶給你的什么感覺(jué)；如果看到自己不喜歡某事，也同樣問(wèn)問(wèn)自己不喜歡它的什么。

這樣久而久之，你就會(huì)愈加地了解自己，知道自己的喜惡，慢慢的在工作上面，自然就會(huì)選擇更準(zhǔn)確。

3、做個(gè)性測(cè)試和職業(yè)傾向測(cè)試也有助于幫助你更深地了解自己，請(qǐng)注意要找比較通用的測(cè)試系統(tǒng)，如九型人格和mbti。

但注意測(cè)試之后，不管你是什么類型，都不要被那“類型”綁死了，因?yàn)槿烁駵y(cè)試的準(zhǔn)確度是85%左右，也就是說(shuō)，你只是“傾向”那個(gè)類型，而不是“是”那個(gè)類型。

我常常向職業(yè)困惑的人推薦的一本書(shū)是《發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢(shì)》，該書(shū)也會(huì)附有一個(gè)準(zhǔn)確率較高的個(gè)人優(yōu)勢(shì)測(cè)試，這本書(shū)也能一定程度上幫助你了解自己。

如何寫(xiě)大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃(精)四

光陰如箭，高中的生活好像還在眼前，而我卻真實(shí)的坐在了xx大學(xué)的課堂里。在高中的時(shí)候，為了高考這個(gè)唯一目標(biāo)，我們埋頭苦讀、努力學(xué)習(xí)，不斷的拼搏，甚至放棄了許多有意義的活動(dòng)，錯(cuò)過(guò)了許多能鍛煉自己的良機(jī)。時(shí)至今日，目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)。進(jìn)入新的學(xué)習(xí)殿堂，我們不應(yīng)該再像高中那樣只顧學(xué)習(xí)，我們應(yīng)該有自己的計(jì)劃，這也是作為一個(gè)新生首先考慮的問(wèn)題。

初次來(lái)到大學(xué)，很興奮、也很茫然，我會(huì)時(shí)不時(shí)的審視大學(xué)和專業(yè)，然后對(duì)自己的大學(xué)學(xué)習(xí)生活進(jìn)行各種各樣設(shè)想。面對(duì)當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，面對(duì)著社會(huì)對(duì)大學(xué)生綜合實(shí)力的要求，深深感到大學(xué)帶給我的不是高考后的輕松和快樂(lè)，更有著壓力和競(jìng)爭(zhēng)。

從高中時(shí)代進(jìn)入大學(xué)時(shí)代，我們的學(xué)習(xí)和生活方式發(fā)生了很大的變化，作為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們不僅要抓好學(xué)習(xí)，還要抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)。

說(shuō)到抓好學(xué)習(xí)，我們首先想到的是要掌握好的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，更要有一個(gè)好的學(xué)習(xí)態(tài)度。態(tài)度決定一切，沒(méi)有高考?jí)毫W(xué)習(xí)態(tài)度尤為重要，分配好學(xué)習(xí)、生活、活動(dòng)的時(shí)間，認(rèn)真對(duì)待每一堂課這是態(tài)度端正的基本表現(xiàn)。學(xué)習(xí)方法上要勤于思考，多想問(wèn)題，不要靠死記硬背。學(xué)習(xí)方法對(duì)頭，往往能收到事半功倍的成效。根據(jù)自身情況我認(rèn)為，應(yīng)該在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中做好以下幾個(gè)方面：首先，做好課前預(yù)習(xí)，把不解的問(wèn)題記下來(lái)，聽(tīng)課時(shí)增加求知的針對(duì)性；其次，

在上課的時(shí)候要認(rèn)真聽(tīng)講，做好課堂筆記，課堂上力爭(zhēng)弄懂老師所講的內(nèi)容，認(rèn)真思考，消化吸收，變成自己的東西；再次，做好課后復(fù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)時(shí)鞏固和消化所，學(xué)知識(shí)的重要環(huán)節(jié)。對(duì)照課本和參考書(shū)，對(duì)所學(xué)的知識(shí)歸納和總結(jié)，去其糟粕，取其精華，溫故而知新，形成自己的思路，把握知識(shí)的來(lái)龍去脈，使知識(shí)加完整。

另外，圖書(shū)館是提高學(xué)習(xí)成績(jī)必不可少的組成部分，通過(guò)大量閱讀書(shū)籍，拓展知識(shí)面，再加上課后作業(yè)的認(rèn)真完成，進(jìn)一步彌不了學(xué)習(xí)的不足。

隨著社會(huì)發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，社會(huì)對(duì)大學(xué)生要求也越來(lái)越高。作為大學(xué)生，提高自己的綜合能力是勢(shì)在必行。就我個(gè)人而言，我應(yīng)該做好以下幾個(gè)方面：首先，我要盡快的適應(yīng)新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。這對(duì)于一個(gè)新生來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得這是非常重要的一環(huán)。其次，要積極了解并關(guān)注所學(xué)的專業(yè)，多搞一些與專業(yè)相關(guān)的活動(dòng)，以更好的掌握專業(yè)知識(shí)為考研及進(jìn)入工作崗位打好基礎(chǔ)；再次，充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)加入到學(xué)生會(huì)、社團(tuán)等團(tuán)隊(duì)中，使自己認(rèn)識(shí)更多的朋友，學(xué)習(xí)到更多的專業(yè)外知識(shí)，是自己的綜合能力不斷提高。

最后，我認(rèn)為要保持良好、健康的心理，善于排除不良的情緒，與同學(xué)平等對(duì)待，真誠(chéng)相處，雖然我們來(lái)自不同的地方，有著不同的生活方式和志向，但我們畢竟將要一起生活學(xué)習(xí)4年之久，這將是我們終生難忘的美好記憶。

大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段，做好了大學(xué)規(guī)劃，握好這一階段每個(gè)“第一次”，走好每一步，實(shí)現(xiàn)自己的每一個(gè)夢(mèng)想，讓我們的大學(xué)生活過(guò)得更充實(shí)、更美好。

如何寫(xiě)大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃(精)五

未雨綢繆，大學(xué)生提前做好職業(yè)生涯規(guī)劃十分必要也極其重要。所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，是指一個(gè)人對(duì)其一生所承擔(dān)職務(wù)的預(yù)期和計(jì)劃。在當(dāng)前人才市場(chǎng)供需失衡的情況下，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)對(duì)幫助大學(xué)生順利就業(yè)更顯重要。那么，大學(xué)生應(yīng)該從哪些方面設(shè)計(jì)職業(yè)生涯？河南農(nóng)業(yè)大學(xué)首屆大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)大賽或許可以對(duì)您有所啟迪。

臨近畢業(yè)，鄭州大學(xué)中文系的何強(qiáng)（化名）焦急萬(wàn)分，今年考研他以兩分之差落榜，而找工作，是到政府機(jī)關(guān)、事業(yè)單位或企業(yè)、基層，還是自主創(chuàng)業(yè)等一系列選擇，他難以做出決定。離畢業(yè)只有一個(gè)月了，何強(qiáng)整天泡在他已非常熟悉的人才市場(chǎng)，重復(fù)他習(xí)以為常的動(dòng)作：投簡(jiǎn)歷、面試、再投簡(jiǎn)歷、再面試……他感到非常苦惱和迷茫：不知道自己究竟適合什么職業(yè)？

一項(xiàng)權(quán)威調(diào)查表明，有近一半的大學(xué)生沒(méi)有進(jìn)行過(guò)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)人的職業(yè)設(shè)計(jì)是在大學(xué)期間漸漸形成的，高考填報(bào)志愿自然也是重要的一步。

“大學(xué)時(shí)代，我會(huì)學(xué)習(xí)和專業(yè)有關(guān)的知識(shí)，積極實(shí)踐，積累經(jīng)驗(yàn)。”

“35歲，是我事業(yè)的黃金時(shí)期，我將擴(kuò)大我的經(jīng)營(yíng)范圍。”

“55歲，我會(huì)寫(xiě)本回憶錄。”

……這是河南農(nóng)業(yè)大學(xué)首屆大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)大賽決賽的現(xiàn)場(chǎng)。每位參賽同學(xué)根據(jù)自己的專業(yè)和興趣，對(duì)自己的人生做了一番職業(yè)規(guī)劃。

動(dòng)物醫(yī)學(xué)專業(yè)的王君敏很喜歡小動(dòng)物，她的業(yè)余愛(ài)好是養(yǎng)寵物、畫(huà)畫(huà)和設(shè)計(jì)。結(jié)合自己的專業(yè)和興趣，她的職業(yè)規(guī)劃是將來(lái)做一名寵物服裝設(shè)計(jì)師，創(chuàng)造“天使乖乖”的服裝品牌，根據(jù)寵物的個(gè)性來(lái)設(shè)計(jì)寵物少女裝、休閑裝、宮廷裝、喪服等。她對(duì)自己未來(lái)職業(yè)精彩的規(guī)劃，引發(fā)了陣陣掌聲。

外向而健談的賈昱，高考時(shí)所報(bào)的專業(yè)是旅游管理，但后來(lái)所學(xué)的專業(yè)是草業(yè)科學(xué)。“剛開(kāi)始，我很灰心。但經(jīng)過(guò)對(duì)專業(yè)的深入學(xué)習(xí)，我對(duì)草業(yè)科學(xué)越來(lái)越感興趣。隨著城市化進(jìn)程的迅速發(fā)展，這個(gè)專業(yè)的發(fā)展前景很好。”他對(duì)自己未來(lái)職業(yè)的定位是綠業(yè)規(guī)劃師，開(kāi)一家專業(yè)的綠地規(guī)劃公司。在學(xué)業(yè)上，他要考研。他的最終目標(biāo)是開(kāi)一家自己的綠化公司……“等我老去的時(shí)候，能夠看到孩子們?cè)谖宜?guī)劃的綠地上玩耍，老人們?cè)谛蓓瑧偃藗冊(cè)谏⒉剑鞘俏易畲蟮男腋！！辟Z昱這樣說(shuō)。

河南農(nóng)大就業(yè)指導(dǎo)中心主任張留占說(shuō)，就業(yè)難已引起大學(xué)生的廣泛關(guān)注。目前，大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)盲從，缺乏職業(yè)規(guī)劃的情況相當(dāng)普遍，這對(duì)他們擇業(yè)和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展不利。他說(shuō)：“進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，已經(jīng)成為大學(xué)生就業(yè)前的必修課。”據(jù)了解，該校準(zhǔn)備從北京引進(jìn)一套系統(tǒng)，學(xué)生可以在網(wǎng)上測(cè)評(píng)自己的認(rèn)知、特點(diǎn)，適合自己的職業(yè)等。

據(jù)有關(guān)部門(mén)對(duì)去年應(yīng)屆畢業(yè)生的調(diào)查顯示，三分之一的學(xué)生對(duì)于就業(yè)準(zhǔn)備屬于“臨陣磨槍型”，直到大四才考慮就業(yè)。另有50％的學(xué)生到大三時(shí)才開(kāi)始考慮就業(yè)問(wèn)題，只有4％的學(xué)生是在進(jìn)大學(xué)以前考慮就業(yè)問(wèn)題的，9％的學(xué)生在中學(xué)時(shí)就已開(kāi)始尋找自己的就業(yè)方向。記者采訪多名求職者發(fā)現(xiàn)，就業(yè)方向不明或就業(yè)準(zhǔn)備不足是導(dǎo)致他們求職失敗的重要原因。因此，對(duì)于在校學(xué)生來(lái)說(shuō)，建立起一個(gè)職業(yè)發(fā)展的觀念是極其重要的。

在美國(guó)，孩子們上八年級(jí)（高中）時(shí)，就要請(qǐng)專家給孩子們做職業(yè)興趣分析。十幾歲的孩子職業(yè)興趣并沒(méi)有定型，但通過(guò)職業(yè)日、職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，可以根據(jù)其顯露出來(lái)的特征有效引導(dǎo)，達(dá)到以興趣定職業(yè)的目的。相比之下，我國(guó)高中生在懵懵懂懂時(shí)被分為文科生和理科生，上大學(xué)選專業(yè)也很少考慮到其職業(yè)興趣和能力傾向。與此同時(shí)，大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)普遍不重視。

對(duì)我省一些院校的在校大學(xué)生調(diào)查表明：只有5％的大學(xué)生對(duì)自己將來(lái)發(fā)展、工作、職業(yè)生涯有明確的設(shè)計(jì)。事實(shí)表明，大學(xué)生畢業(yè)后無(wú)目的、無(wú)規(guī)劃的盲目就業(yè)，將影響他們的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

據(jù)鄭州市人才交流中心有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，有些人頻繁地跳槽，換工作，除了追求高薪之外，還有一個(gè)原因就是不知道自己適合什么樣的職業(yè)，對(duì)自己的人生和職業(yè)沒(méi)有清楚定位。研究表明，在職業(yè)生涯的起步階段，由于人的可塑性強(qiáng)，職業(yè)轉(zhuǎn)換成本低，如果在這個(gè)階段就對(duì)一個(gè)人的職業(yè)有準(zhǔn)確定位和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，非常有利于今后的成長(zhǎng)與發(fā)展。

大學(xué)生應(yīng)該怎樣對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行設(shè)計(jì)？計(jì)劃趕不上變化，如果不能實(shí)現(xiàn)自己的規(guī)劃時(shí)，該怎么辦？我省有關(guān)職業(yè)規(guī)劃專家給出了切實(shí)可行的建議。

明確職業(yè)目標(biāo)。在職業(yè)生涯中，人生的職業(yè)目標(biāo)有短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，而且在一定時(shí)期還有可能對(duì)職業(yè)目標(biāo)提出一定調(diào)整。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)盡快確定自己的職業(yè)目標(biāo)，打算成為哪方面的人才，打算在哪個(gè)領(lǐng)域成才等。對(duì)這些問(wèn)題的不同答案不僅會(huì)影響個(gè)人職業(yè)生涯的設(shè)計(jì)，也會(huì)影響個(gè)人成功的機(jī)會(huì)。

正確分析自我和職業(yè)。自我分析即通過(guò)科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)、劣勢(shì)與不足。自我分析要客觀、冷靜，不能以點(diǎn)代面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要面對(duì)自己的缺點(diǎn)，避免設(shè)計(jì)中的盲目性。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)時(shí)，要對(duì)該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況等；不同職業(yè)崗位對(duì)求職者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯設(shè)計(jì)時(shí)，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。

構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。在職業(yè)生涯設(shè)計(jì)時(shí)，大學(xué)生要能夠根據(jù)職業(yè)和社會(huì)不斷發(fā)展的具體要求，將已有知識(shí)科學(xué)重組，構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，最大限度地發(fā)揮知識(shí)的整體效能。如今的社會(huì)對(duì)未來(lái)人才的知識(shí)綜合性結(jié)構(gòu)提出了更高的要求，要求大學(xué)生既能很好地適應(yīng)社會(huì)需要，又能充分體現(xiàn)個(gè)人特色，既能滿足專業(yè)要求，又有良好人文修養(yǎng)，既能發(fā)揮群體優(yōu)勢(shì)，又能展現(xiàn)個(gè)人專長(zhǎng)。構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)沒(méi)有捷徑可走，只能是學(xué)習(xí)和積累，采取適合自己的科學(xué)方法，持續(xù)不斷地付出艱辛的勞動(dòng)，辛勤耕耘。

培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。綜合能力強(qiáng)、知識(shí)面廣是用人單位選擇大學(xué)生的最主要依據(jù)。大學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿足社會(huì)需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。

參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。當(dāng)前，大學(xué)生進(jìn)行的職業(yè)訓(xùn)練較少，即使是職業(yè)測(cè)評(píng)，也只有少部分人開(kāi)始運(yùn)用它為自己職業(yè)設(shè)計(jì)做參考。目前，高校組織大學(xué)生參與的暑期“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)、青年志愿者活動(dòng)、畢業(yè)實(shí)習(xí)、校園創(chuàng)業(yè)活動(dòng)等都是職業(yè)訓(xùn)練的很好形式。在這方面，高校應(yīng)鼓勵(lì)有條件的大學(xué)生利用假期實(shí)習(xí)，從事社會(huì)兼職，組織學(xué)生開(kāi)展模擬性的職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，開(kāi)展職業(yè)意向測(cè)評(píng)，開(kāi)展職業(yè)興趣分析測(cè)評(píng)等。

在設(shè)計(jì)職業(yè)生涯時(shí)要根據(jù)社會(huì)需求，把握社會(huì)動(dòng)向。大學(xué)生都有自己的專業(yè)，每個(gè)專業(yè)都有一定培養(yǎng)目標(biāo)和就業(yè)方向，這就是大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的基本依據(jù)。用人單位對(duì)畢業(yè)生的需求，一般首先選擇的是大學(xué)生某專業(yè)方面的特長(zhǎng)。如果職業(yè)生涯設(shè)計(jì)離開(kāi)了所學(xué)專業(yè)，無(wú)形當(dāng)中增加了許多“補(bǔ)課”負(fù)擔(dān)。所以，專家建議大學(xué)生對(duì)所學(xué)的專業(yè)知識(shí)要精深、廣博，除了要掌握寬厚的基礎(chǔ)知識(shí)和精深的專業(yè)知識(shí)外，還要拓寬專業(yè)知識(shí)面，掌握或了解與本專業(yè)相關(guān)、相近的若干專業(yè)知識(shí)和技術(shù)。而且，還要根據(jù)個(gè)人興趣與能力特長(zhǎng)設(shè)計(jì)職業(yè)生涯。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)要與自己的個(gè)人性格、氣質(zhì)、興趣、能力特長(zhǎng)等方面相結(jié)合，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，體現(xiàn)人盡其才、才盡其用的要求。

專家提醒大學(xué)生，知識(shí)多、學(xué)歷高不一定能力強(qiáng)，大學(xué)生切不可以學(xué)習(xí)成績(jī)作為評(píng)價(jià)能力高低的唯一尺度。大學(xué)生應(yīng)在對(duì)自己能力特長(zhǎng)正確認(rèn)知和評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的真才實(shí)學(xué)和能力特長(zhǎng)設(shè)計(jì)職業(yè)生涯。

如何寫(xiě)大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃(精)六

隨著中國(guó)金融市場(chǎng)的不斷完善和目前金融行業(yè)的高收入狀態(tài),很多學(xué)生在報(bào)考專業(yè)時(shí)對(duì)金融學(xué)趨之若鶩，那么，金融大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃怎樣寫(xiě)呢 ？

如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時(shí)光的日子里，不如抓緊時(shí)間多學(xué)一些知識(shí)來(lái)充實(shí)自己。人的大學(xué)時(shí)光一生中也許就一次，不把握好，將來(lái)自己一定會(huì)追悔莫及。隨著高校年年擴(kuò)招后大學(xué)生就業(yè)數(shù)量的劇增，每年高校畢業(yè)生的就業(yè)工作遇到了巨大的挑戰(zhàn)，解決大學(xué)業(yè)生就業(yè)問(wèn)題，成了社會(huì)輿論的熱點(diǎn)和高校及相關(guān)部門(mén)工作的焦點(diǎn)。許多高校在學(xué)生畢業(yè)前夕，紛紛組織各種途徑(如組織各種就業(yè)洽談會(huì)、見(jiàn)面會(huì)，建立就業(yè)網(wǎng)，開(kāi)展了網(wǎng)上求職、對(duì)口溝通等多種新形式)，可謂十八般武藝全上場(chǎng)，意圖提高學(xué)生就業(yè)率。同樣，各級(jí)政府和社會(huì)各界也對(duì)高校畢業(yè)生的就業(yè)問(wèn)題，給予了高度的重視，并不斷在政策扶持、信息服務(wù)、觀念引導(dǎo)、市場(chǎng)拓展等方面做了大量的工作。同時(shí)，大學(xué)生的就業(yè)觀念也逐步發(fā)生著深刻的變化，各種在以往觀念中被認(rèn)為是非正式的就業(yè)崗位，也已經(jīng)進(jìn)入大學(xué)生求職的視野。自主創(chuàng)業(yè)、合作創(chuàng)業(yè)也成為部分大學(xué)畢業(yè)生的選擇。

分析自我是為了更好的認(rèn)識(shí)自我、了解自我。要通過(guò)科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn)以及周圍人對(duì)你的評(píng)價(jià)等，對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)、劣勢(shì)與不足。評(píng)估自我時(shí)要客觀、冷靜，不能以點(diǎn)代面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要面對(duì)自己的缺點(diǎn)。

只有認(rèn)識(shí)自我，才能更好地規(guī)劃自己的人生，所謂知已知彼，才能百戰(zhàn)不殆，知己，就是認(rèn)識(shí)自我，所謂知彼，就是了解外面的環(huán)境，什么是對(duì)自己有利的，什么是對(duì)自己不利的，自己適合做什么，自己做什么才能成功。很好地利用外部環(huán)境，并結(jié)合自己的長(zhǎng)處，一定能完成自己的目標(biāo)。

優(yōu)勢(shì)： 生活態(tài)度比較積極，待人真誠(chéng)，放得開(kāi)，并樂(lè)于與人交往和溝通，善于開(kāi)導(dǎo)別人，喜歡思考問(wèn)題，有一定的分析能力，并有尋根究底的興趣，一定要將事情想清楚 有責(zé)任心、愛(ài)心，并且喜歡相關(guān)的工作 做事比較認(rèn)真、踏實(shí)，有濃厚的學(xué)習(xí)興趣和一定的實(shí)力，心思細(xì)膩，考慮問(wèn)題比較細(xì)致 邏輯性和條理性較好，有一定的書(shū)面表達(dá)能力。

劣勢(shì)：競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng)，對(duì)環(huán)境資源的利用不夠主動(dòng)，也就是與環(huán)境的交互能力不夠，口頭表達(dá)有時(shí)過(guò)于細(xì)節(jié)化，不夠簡(jiǎn)潔，做事不過(guò)果斷，尤其事前作決定的時(shí)候老是猶豫不決，工作、學(xué)習(xí)有些保守，冒險(xiǎn)精神不夠，沒(méi)有結(jié)合長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，并且創(chuàng)新能力有待提高，組織管理人員的能力和經(jīng)驗(yàn)欠缺，做事有時(shí)拖拉，不夠雷厲風(fēng)行

機(jī)會(huì)：從行業(yè)的角度來(lái)分析，金融產(chǎn)業(yè)是一個(gè)第三產(chǎn)業(yè)，它在國(guó)民經(jīng)濟(jì)生活中發(fā)揮著巨大的作用，和其它的產(chǎn)業(yè)相比，它明顯具有壟斷的地們，它們是受國(guó)家保護(hù)的，可以獲得壟斷利潤(rùn)。隨著改革的進(jìn)一步深入，國(guó)家逐步放開(kāi)資本市場(chǎng)，外國(guó)有實(shí)力的大公司進(jìn)駐中國(guó)，給中國(guó)的金融產(chǎn)業(yè)注入活力，中國(guó)面臨優(yōu)化資本結(jié)構(gòu)，提升競(jìng)爭(zhēng)力，走向世界的機(jī)會(huì)。

威脅：一是社會(huì)信用環(huán)境差，部分地區(qū)造成大量資金外流.

二是由于中小企業(yè)會(huì)計(jì)制度不健全，不能嚴(yán)格執(zhí)行企業(yè)會(huì)計(jì)制度的要求，造成企業(yè)會(huì)計(jì)報(bào)表可信度差，不能完全反映企業(yè)經(jīng)營(yíng)情況，所產(chǎn)生的騙貸現(xiàn)象屢禁不止. 三是金融法制建設(shè)還不完善，風(fēng)險(xiǎn)控制能力差. 四是地方行政部門(mén)對(duì)金融生態(tài)的重視不夠。

父親：做你自己想做的事，

母親：永遠(yuǎn)支持你，無(wú)論你做什么，只有不違法就好。

(備注：以上是我支持我的動(dòng)力，只有父母的支持，才能更好地去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，那就是力量的源泉。)

堂哥：現(xiàn)在的金融行業(yè)的前景比較好，你選擇了這一專業(yè)，就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。不要在大學(xué)浪費(fèi)了青春。

老師：知識(shí)的授予者，除了要我們努力學(xué)習(xí)以外，還經(jīng)常叫我們多多關(guān)注社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)在的就業(yè)和行業(yè)發(fā)展情況。

朋友：以前就覺(jué)得你很有能力，對(duì)我有比較大的期望......

終身學(xué)習(xí)：活到老，學(xué)到老，平時(shí)喜歡看關(guān)于金融的書(shū)籍，喜歡子了解中國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況，和關(guān)注世界的經(jīng)濟(jì)發(fā)展，中國(guó)在世界經(jīng)濟(jì)中的地位如何!

價(jià)值傾向：我渴望勝利，希望做事情不受約束，有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望，通過(guò)在大學(xué)的學(xué)習(xí)，使自己具備良好的價(jià)值傾向。

身體狀況：身體狀況良好，喜歡打乒乓球，喜歡踢足球。精力充沛，富有活力。

人際關(guān)系：性格外向，比較有說(shuō)服力，平時(shí)能給周圍的朋友帶來(lái)很多的快樂(lè)，有很好的團(tuán)隊(duì)合作力，有很好的人際關(guān)系。

興趣愛(ài)好：將和帥(下棋)，體育我最愛(ài)。

個(gè)人特征：我的控制欲望很強(qiáng)，希望控制學(xué)習(xí)和生活，但我很樂(lè)觀，事事都往積極的方面去思考，做事效率高!

自我剖析

數(shù)學(xué)能力

外語(yǔ)能力

表達(dá)能力

交往與合作能力

自我控制能力

適應(yīng)變化能力

自省能力

抗挫折能力

收集和處理信息能力

執(zhí)行任務(wù)能力

創(chuàng)新能力

：生活之中無(wú)處不顯競(jìng)爭(zhēng)，充分認(rèn)識(shí)自我才能展現(xiàn)自我，發(fā)揮自我，提升自我。人無(wú)完人，面對(duì)一山比一山高的壓力，就是要如何運(yùn)用自身的優(yōu)勢(shì)使自己立于不敗之姿，首先我們應(yīng)學(xué)會(huì)策劃。策劃人生更確切地說(shuō)策劃成功人生，人生是一種態(tài)度，是一種理想。有的人天天策劃商品，策劃金錢(qián)，策劃情感，到頭來(lái)迷失方向，而沒(méi)有從策劃人生開(kāi)始。策劃人生，從策劃自己開(kāi)始。

1)一個(gè)創(chuàng)業(yè)者需要綜合的知識(shí)，而大學(xué)恰好提供了這樣一個(gè)平臺(tái)。為了未來(lái)發(fā)展的需要，在注重金融學(xué)專業(yè)的同時(shí)，還增強(qiáng)社會(huì)學(xué)能力。但我在理論聯(lián)系實(shí)際上很欠缺，以后會(huì)多向老師們虛心請(qǐng)教。

2)綜合能力的培養(yǎng)顯得尤其重要。為了提高自己的各方面能力，我擔(dān)任了各種職務(wù)。這些工作讓我的思維能力、組織能力、策劃能力與寫(xiě)做能力都得到了一定的提高。

3)提前前積累社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)非常必要。圍繞自己的職業(yè)目標(biāo)，我做過(guò)宣傳委員。然而，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我計(jì)劃在大三期末爭(zhēng)取到一個(gè)比較有實(shí)力的金融公司去實(shí)習(xí)，現(xiàn)在正在積極聯(lián)系。

4)努力改正自己性格中不善于控制情緒與傾聽(tīng)，過(guò)于莽撞的缺陷，形成一種積極上進(jìn)而平和的心態(tài)，建立起更廣泛的人際關(guān)系網(wǎng)。

5)體能鍛煉不能松懈。我的體質(zhì)不是很好，必須要加強(qiáng)鍛煉，但我總是不能堅(jiān)持。

1)社會(huì)一般環(huán)境：

中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入wto后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門(mén)。改革開(kāi)放給中國(guó)的經(jīng)濟(jì)帶來(lái)的生機(jī)，奧運(yùn)會(huì)的舉辦，必將給中國(guó)的經(jīng)濟(jì)注入新的血液，中國(guó)經(jīng)濟(jì)的騰飛不再是夢(mèng)，中國(guó)的強(qiáng)國(guó)之路不再是空中樓閣。

2)職業(yè)的特殊環(huán)境：

中國(guó)的金融業(yè)發(fā)展比較遲，很多的經(jīng)驗(yàn)都城是借鑒外國(guó)的經(jīng)驗(yàn)，由于中國(guó)具有自身的特點(diǎn)，就有了如何結(jié)合自己實(shí)際的問(wèn)題，中國(guó)的金融公司，由于以前是計(jì)劃體制下的產(chǎn)物，在轉(zhuǎn)為市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的過(guò)程中，競(jìng)爭(zhēng)大大加劇了，許多金融公司面臨著考驗(yàn)，隨著加入wto和改革的進(jìn)一步深入，中國(guó)的金融產(chǎn)業(yè)正有條不紊地向外國(guó)開(kāi)放，這給中國(guó)帶來(lái)巨大挑戰(zhàn)的同時(shí)，也存在前所未有的機(jī)遇，在這歷史性的時(shí)刻，金融公司可能有高速的發(fā)展，因此，這是一個(gè)很有發(fā)展?jié)摿Φ男袠I(yè)。

3)公司分析：

進(jìn)入國(guó)有大銀行是比較理想的選擇，中國(guó)的保險(xiǎn)也發(fā)展得比較迅速，像中國(guó)平安，中國(guó)人壽等，證券的公司如中信證券，國(guó)泰君安等。

目標(biāo)方向： 在一家比較有影響力的金融機(jī)構(gòu)當(dāng)理財(cái)司;

在大學(xué)期間，取得經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士學(xué)位和管理學(xué)學(xué)士學(xué)位，完成本科學(xué)習(xí)后，先進(jìn)入一間較小的公司，然后努力工作，取得經(jīng)驗(yàn)，再進(jìn)入一間較大的，有實(shí)力的公司，當(dāng)一名經(jīng)理人員，并從事理財(cái)工作，時(shí)刻注重自己各方面能力的培養(yǎng)》

我的能力優(yōu)勢(shì)

金融人才能力要求

有強(qiáng)烈的責(zé)任感

責(zé)任能力

自信的決策者，能夠當(dāng)機(jī)立斷

決策能力

邏輯性強(qiáng)，善于分析，能很快在頭腦里形成概念和理論

分析能力

善于系統(tǒng)、全局地分心和解決各種錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題

應(yīng)變能力

善于領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)御

領(lǐng)導(dǎo)能力

重視他人感受和價(jià)值

溝通能力

做事目標(biāo)明確

責(zé)任能力

有強(qiáng)烈的發(fā)展、提升意識(shí)

領(lǐng)導(dǎo)能力

富有同情心，喜歡幫助別人

激勵(lì)能力

敢打敢拼，富有開(kāi)拓精神

創(chuàng)新能力

不計(jì)較個(gè)人得失

倫理能力

超出平常人的抗壓能耐

適應(yīng)能力

以上的測(cè)評(píng)，符合自己的目標(biāo)方向，并能結(jié)合自己的優(yōu)勢(shì)。

1)要想成為一名理財(cái)司，首先要有一定的工作經(jīng)驗(yàn)，因此一開(kāi)始就不應(yīng)該以這一目標(biāo)為起點(diǎn)找工作，否則可能永遠(yuǎn)無(wú)法找到工作，同時(shí)在工作中應(yīng)該注意工作經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。

2)要想成為一名理財(cái)司，必要的專業(yè)知識(shí)是少不了的，因此在大學(xué)期間，必須把握好時(shí)間，努力學(xué)好各科文化知識(shí)，尤其是專業(yè)知識(shí)，從來(lái)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)一個(gè)人能做好自己完全不懂的工作。

1、結(jié)合一二的要求，提出自己的計(jì)劃：

a 在20xx年完成自己的目標(biāo)，

b 21x20xx年在大的金融公司工作，并獲得晉升。

c 21-20xx年，這是自己在小公司就職的時(shí)間，在這期間，主要是加強(qiáng)自己的工作能力，獲得經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)實(shí)踐，學(xué)會(huì)把學(xué)習(xí)中學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)的生活中，現(xiàn)實(shí)的工作中，在此期間，要多多關(guān)注自己行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)，并相應(yīng)地加強(qiáng)自己的知識(shí)，了解大的金融公司的體制，機(jī)構(gòu)運(yùn)行和對(duì)工作的要求，以便自己到時(shí)能較好地加入大的金融公司，融入自己的工作。

d 大學(xué)四年期間，已經(jīng)過(guò)了兩年，在剩下的兩年時(shí)間里，除了大四有半學(xué)期的實(shí)習(xí)，應(yīng)該重點(diǎn)放在學(xué)習(xí)方面，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，這是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)刻，也是專業(yè)學(xué)習(xí)的一年，也就是說(shuō)，以學(xué)習(xí)為重點(diǎn)，其它的不誤，由于自己要學(xué)雙專業(yè)，修學(xué)位，就要求自己用更多的精力去學(xué)習(xí)，別人在休息的時(shí)候，我當(dāng)然得休息，別人在玩的時(shí)候，就得多多呆在自習(xí)室了，沒(méi)有付出就不會(huì)有收獲。

學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定，不能想學(xué)的時(shí)候就學(xué)一個(gè)，不能總把要學(xué)的東西留到明天，明天復(fù)明天，明天何其多，為了更有效率地學(xué)習(xí)，在安排時(shí)間計(jì)劃的過(guò)程中，不要忽略了要有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉時(shí)間，勞逸結(jié)合：

1、 計(jì)劃的科學(xué)性：在計(jì)劃制定后，還要看計(jì)劃是否科學(xué)，是否能使自己達(dá)到自己的目標(biāo)，如果計(jì)劃不能使自己修得雙學(xué)位，就不是自己的目標(biāo)計(jì)劃。

2、 計(jì)劃的調(diào)整： 在計(jì)劃的實(shí)施中，能免有不能實(shí)施的情況，有沖突的就要在第二天，在三個(gè)工作日內(nèi)要補(bǔ)回來(lái)，切記不能過(guò)了就算了。

3、成功標(biāo)準(zhǔn)： 在大學(xué)期間，以是否取得雙學(xué)位為標(biāo)準(zhǔn)，工作時(shí)，年薪為1萬(wàn)為標(biāo)準(zhǔn)，工作崗以能發(fā)揮自己的實(shí)力為標(biāo)準(zhǔn)。

4、可能存在的問(wèn)題：大學(xué)期間可能沒(méi)能取得雙學(xué)位，工作方向不變，主修專業(yè)務(wù)必學(xué)好，跨國(guó)企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn)不足，高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新能力不夠，適應(yīng)能力欠缺;身體適應(yīng)能力有差距。社交圈太窄。

5、縮小差距的方法：

1)教育培訓(xùn)方法：

(1)充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書(shū)等。

(2)充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。

2)討論交流方法：

(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流

3)實(shí)踐鍛煉方法：

(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。

(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

所有的目標(biāo)，都是要靠實(shí)際行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，再好的職業(yè)規(guī)劃，如果沒(méi)有行動(dòng)，也就僅僅是計(jì)劃而已，沒(méi)有任何的實(shí)際意義，我們之所以要做大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，決不是為了做一份規(guī)劃，是為了更好地得利用時(shí)間，完成自己的目標(biāo)。

如何寫(xiě)大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃(精)七

在不斷發(fā)展的社會(huì)環(huán)境里，科技進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展；高等教育也在快速發(fā)展，這些都增加了我們畢業(yè)后的競(jìng)爭(zhēng)壓力。我們面對(duì)這樣嚴(yán)峻的就業(yè)壓力，畢業(yè)后如何找工作？又才能找到適合自己的工作？這些都取決于大學(xué)期間自己有怎樣的的職業(yè)規(guī)劃，是否為自己的職業(yè)人生創(chuàng)造了一個(gè)良好的起點(diǎn)。

很多人進(jìn)了社會(huì)之后，因?yàn)闆](méi)有做好職業(yè)規(guī)劃，讓自己的生涯路越走越迷茫。在劉周老師的“職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”課上，劉老師以多樣化、形象化、生動(dòng)化的授課方式，一步一步引導(dǎo)我們制定自己的職業(yè)規(guī)劃。現(xiàn)在，我懂得了確立自身發(fā)展目標(biāo)的重要性，并開(kāi)始思考未來(lái)理想職業(yè)與所學(xué)專業(yè)的關(guān)系，尤其，在那次為自己制定職業(yè)規(guī)劃的過(guò)程中，我想了很多，切合自己的實(shí)際進(jìn)行了深入分析，為自己認(rèn)真制定了一條職業(yè)生涯。設(shè)定了發(fā)展的目標(biāo)，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的目的性、積極性和方向性。

現(xiàn)在，我對(duì)職業(yè)規(guī)劃有了明確的認(rèn)識(shí)。職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位，并設(shè)立明確的職業(yè)目標(biāo)，在通過(guò)各種積極的行動(dòng)與措施去爭(zhēng)取職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，以及個(gè)人對(duì)生活需求及工作需求進(jìn)行恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整職業(yè)（生涯）規(guī)劃是一個(gè)過(guò)程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo)，并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的步驟。職業(yè)規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對(duì)個(gè)人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確定一個(gè)人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)計(jì)劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的成功。

就我現(xiàn)在的的專業(yè)來(lái)說(shuō)，它需要具備藝術(shù)設(shè)計(jì)教學(xué)和研究等方面的知識(shí)和能力，具備這些能力之后，才能在藝術(shù)設(shè)計(jì)教育、研究、設(shè)計(jì)、出版和文博等單位從事藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)教學(xué)、研究、編輯等方面的工作。而我現(xiàn)在才剛剛走在起跑線上，要學(xué)習(xí)的各方面知識(shí)都還如滿天繁星，這也使我倍感壓力。但是同時(shí)，也使我認(rèn)識(shí)到，現(xiàn)在必須認(rèn)真學(xué)好該學(xué)的各種知識(shí)，包括專業(yè)知識(shí)和文化知識(shí)等，不關(guān)是否有多大的用處，至少為以后的就業(yè)打下點(diǎn)基礎(chǔ)吧。

身處在這樣一個(gè)多樣化的社會(huì)，我們藝術(shù)類的學(xué)生可能大都是個(gè)性鮮明、不愿受太多束縛和管制的吧。所以我們也就必須具備幾種良好的心理素質(zhì)，以便我們能夠更好的適應(yīng)自己可能會(huì)去從事的藝術(shù)類職業(yè)。這些心理素質(zhì)包括（1）創(chuàng)新意識(shí)。正如一句話說(shuō)得好：創(chuàng)新是人類進(jìn)步的靈魂。(2)獨(dú)立意識(shí)。在創(chuàng)作和設(shè)計(jì)工作中，擁有獨(dú)立的思維與個(gè)性毋庸置疑是相當(dāng)重要的。（3)人際溝通。擁有良好的人際溝通能力能夠便于我們?cè)诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中更好的向他人學(xué)習(xí)或是與人合作。俗語(yǔ)說(shuō)得好：“團(tuán)結(jié)就是力量”呀。（4）領(lǐng)悟力。領(lǐng)悟力也就是個(gè)體對(duì)某種事物的認(rèn)知和理解能力。擁有良好的領(lǐng)悟力能幫助我們更好的領(lǐng)悟到事物的美感，或是領(lǐng)悟他人提出的某種工作方案的實(shí)用性，更能幫助我們獲取創(chuàng)作的靈感。

《士兵突擊》這部電視劇里許三多說(shuō)過(guò)一句話：“有意義的人生就是好好的活著，怎么才算好好的活著？做很多很多有意義的事。做什么事情是有意義呢？好好的活著。”生活要有目標(biāo)要有意義就需要我們認(rèn)清自己適合做哪一些職業(yè)，適合做什么，認(rèn)清所選職業(yè)的需求，以及如何經(jīng)過(guò)努力達(dá)到目標(biāo)。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百戰(zhàn)百勝”。

我們花時(shí)間來(lái)規(guī)劃自己的生涯，但也要了解到有時(shí)我們所播下的種子，未必能馬上發(fā)芽。性格類型沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，每一種性格類型和每一個(gè)人都能帶來(lái)獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)。哪一種性格類型最符合自己，是由自己來(lái)作最后判斷的。自己的性格分析結(jié)果是根據(jù)自己在回答問(wèn)題的選擇來(lái)建議自己最可能屬于哪一種性格類型；但是，只有自己才知道自己真正的性格類型。

我們可以用性格類型去理解和原諒自己，但不能以它作為自己做或不做任何事情的借口。不要讓性格類型左右自己考慮選擇任何事業(yè)、活動(dòng)或人際關(guān)系。要留意自己對(duì)類型的偏見(jiàn)，藉此避免負(fù)面的把別人定型。

如何寫(xiě)大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃(精)八

摘 要：我國(guó)高等教育模式目前開(kāi)始由精英化向大眾化全面過(guò)渡轉(zhuǎn)換，新時(shí)期大學(xué)生就業(yè)環(huán)境和成長(zhǎng)規(guī)范機(jī)制對(duì)于職業(yè)生涯長(zhǎng)遠(yuǎn)、科學(xué)規(guī)劃提出更加嚴(yán)格的要求。依照客觀層面審視，職業(yè)生涯規(guī)劃屬于一項(xiàng)動(dòng)態(tài)化探索流程，經(jīng)過(guò)能力提升工程牽引，使得個(gè)體職業(yè)適應(yīng)能力和競(jìng)爭(zhēng)潛質(zhì)空前可觀，進(jìn)一步提升實(shí)踐參與實(shí)效。以上任何細(xì)節(jié)處理不當(dāng)，都將直接限制職業(yè)規(guī)劃落實(shí)程度。因此，本文旨在聯(lián)合大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃以及實(shí)踐應(yīng)用能力對(duì)應(yīng)關(guān)聯(lián)，延展出最新調(diào)試引導(dǎo)策略，適時(shí)調(diào)整人才形態(tài)和培養(yǎng)規(guī)則，全程貫徹人本服務(wù)原則；同時(shí)建立異質(zhì)化層次創(chuàng)新教育體系架構(gòu)，完善素質(zhì)教育強(qiáng)化等技術(shù)指標(biāo)。

關(guān)鍵詞：職業(yè)規(guī)劃；實(shí)踐單元；提升策略

規(guī)模化招生、多元技術(shù)培訓(xùn)和就業(yè)前景規(guī)劃目前已被定義為高校教育一體化回路機(jī)制，針對(duì)內(nèi)部群體職業(yè)生涯進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)，涉及核心動(dòng)機(jī)指標(biāo)在于輔助大學(xué)生群體快速進(jìn)行自我、社會(huì)對(duì)應(yīng)關(guān)系解析，從而使其樹(shù)立標(biāo)準(zhǔn)世界觀、人生觀和價(jià)值觀，能夠自覺(jué)在今后特定職務(wù)范圍中不斷尋求自我突破。如何全面制定并實(shí)施職業(yè)規(guī)劃方案，具體來(lái)講就是利用既有平臺(tái)和鍛煉機(jī)會(huì)，接受不同艱難挑戰(zhàn)，最終推動(dòng)學(xué)生個(gè)體人生理想和自我價(jià)值的有機(jī)實(shí)現(xiàn)進(jìn)程。

一、針對(duì)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)實(shí)意義論述

截止至今，有關(guān)大學(xué)生畢業(yè)體制開(kāi)始透過(guò)計(jì)劃分配模式向自主擇業(yè)方向全面扭轉(zhuǎn)，即便此類變化結(jié)果為特殊社會(huì)成員擇業(yè)提供自由界定條件，可是因?yàn)榇髮W(xué)生群體在職業(yè)生涯規(guī)劃上經(jīng)驗(yàn)不足，任何決策多少帶有一定程度的盲目性，使得職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)秩序異常紊亂，長(zhǎng)期放置不管，必然會(huì)令大學(xué)生個(gè)體成長(zhǎng)發(fā)展空間緊縮。

1.學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)方面

第一，職業(yè)規(guī)劃有助于大學(xué)生全面明確后期長(zhǎng)久奮斗方向。大學(xué)生經(jīng)過(guò)科技知識(shí)吸納和自我素質(zhì)調(diào)整，理應(yīng)積累客觀定位實(shí)力，保證日后人生發(fā)展結(jié)果的正確性，而職業(yè)生涯規(guī)劃能夠適度強(qiáng)化其發(fā)展的動(dòng)機(jī)性和實(shí)效性，提升成功幾率。職業(yè)生涯規(guī)劃可以合理引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行異質(zhì)化主客觀因素探析和精準(zhǔn)測(cè)定，挖掘周邊資源潛在優(yōu)勢(shì)和提升自身綜合素質(zhì)水準(zhǔn)，經(jīng)過(guò)專業(yè)教師價(jià)值重新定位過(guò)后，使得其能夠清楚判定預(yù)設(shè)目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)的差距現(xiàn)象，進(jìn)而改選符合自身各類條件要求的職業(yè)定位方案。

第二，職業(yè)規(guī)劃有利于穩(wěn)固大學(xué)生應(yīng)對(duì)人才市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)能力。高校應(yīng)通過(guò)系統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃，督促個(gè)體利用科學(xué)分析方式和合理措施手段進(jìn)行各類相關(guān)培訓(xùn)活動(dòng)參與，在充分保留優(yōu)勢(shì)基礎(chǔ)前提下，有效克制不同弱勢(shì)問(wèn)題，為大學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)職業(yè)目標(biāo)理想完善奠定適應(yīng)基礎(chǔ)。具體來(lái)講，這部分職業(yè)生涯規(guī)劃工作最實(shí)際的目的在于令大學(xué)生掌握自我存在價(jià)值，明白預(yù)設(shè)理想與現(xiàn)實(shí)差距特征，合理降低就業(yè)過(guò)程中的心理落差感官效應(yīng)，警示自己盡快踏實(shí)地進(jìn)行自我改造和長(zhǎng)期拼搏。

2.高校可持續(xù)發(fā)展層面

（1）提升大學(xué)院校美譽(yù)、知名度成就水準(zhǔn)。就業(yè)率結(jié)果直接衡量特定高校綜合教育實(shí)力，尤其大學(xué)生個(gè)體經(jīng)過(guò)職業(yè)生涯科學(xué)規(guī)劃后，快速成功就業(yè)，可令社會(huì)大眾對(duì)特定高校加深深度信任程度。

（2） 推動(dòng)既定教學(xué)機(jī)制改革進(jìn)程。如今高校存在意義就是為我國(guó)各類企業(yè)提供足夠數(shù)量的優(yōu)質(zhì)化適用人才，保證相關(guān)社會(huì)服務(wù)質(zhì)量。大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃期間，需要學(xué)校提供相應(yīng)的規(guī)范體系和實(shí)踐條件，這樣才能穩(wěn)固大學(xué)生為社會(huì)服務(wù)的素質(zhì)意識(shí)。另外，社會(huì)本身呈現(xiàn)跨越性發(fā)展跡象，在大學(xué)生素質(zhì)條件上要求必然更加嚴(yán)格，相對(duì)地會(huì)要求高校在大學(xué)生培養(yǎng)過(guò)程中加大引導(dǎo)方案改革效率，避免訓(xùn)練成果與社會(huì)發(fā)展要求產(chǎn)生任何突兀沖突狀況。

（3）促進(jìn)高校內(nèi)部機(jī)構(gòu)體系的改良實(shí)效。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于高校內(nèi)部職務(wù)機(jī)構(gòu)以及管理模式提出全新界定要求，督促其在實(shí)現(xiàn)全員育人技術(shù)指標(biāo)基礎(chǔ)上，確保不同部門(mén)人員全面參與到相關(guān)實(shí)踐活動(dòng)單元之中，為大學(xué)生提供更多服務(wù)和向?qū)Чδ埽缃⒙殬I(yè)生涯科學(xué)規(guī)劃網(wǎng)站、就業(yè)指導(dǎo)中心以及教研室等。經(jīng)過(guò)不同組織協(xié)調(diào)交流，使得大學(xué)生能夠快速?gòu)闹蝎@取指導(dǎo)輔助，進(jìn)而有效貫徹預(yù)設(shè)職業(yè)規(guī)劃指標(biāo)。

3.社會(huì)整體進(jìn)步成果層面

（1）實(shí)現(xiàn)社會(huì)穩(wěn)定目標(biāo)。目前我國(guó)大學(xué)生就業(yè)前景較為模糊，大部分個(gè)體畢業(yè)過(guò)后難以找到理想工作，但是卻不能直接定義為我國(guó)在人才需求方面的飽和結(jié)果。經(jīng)過(guò)職業(yè)生涯系統(tǒng)規(guī)劃，能夠合理提升單位成員就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力，使得其在就業(yè)觀念樹(shù)立上更加靈活現(xiàn)實(shí)，就業(yè)手段表現(xiàn)得更加豐富。在此基礎(chǔ)上，我國(guó)大學(xué)生整體就業(yè)率提升的結(jié)果便可以自然地呈現(xiàn)出來(lái)，至于社會(huì)穩(wěn)定績(jī)效也可以同步銜接起來(lái)。

（2）減少人才資源的過(guò)度浪費(fèi)。職業(yè)生涯規(guī)劃相對(duì)有助于大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)和能力提升，令社會(huì)今后的多元化發(fā)展需求得到最大程度的滿足，真正達(dá)到人盡其才的規(guī)劃要求。總的來(lái)講，職業(yè)生涯規(guī)劃令大學(xué)生在就業(yè)前期客觀分析自身素質(zhì)條件，時(shí)刻提醒自己強(qiáng)化應(yīng)有的職業(yè)引導(dǎo)能力，最終為用人單位后期培訓(xùn)經(jīng)濟(jì)投入和時(shí)間縮減貢獻(xiàn)合理技術(shù)力量。

二、社會(huì)崗位結(jié)構(gòu)變動(dòng)對(duì)于大學(xué)生職業(yè)能力的全新要求定位

處于新世紀(jì)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展階段的高校人才培養(yǎng)機(jī)制中，一切教育訓(xùn)練活動(dòng)都在于培養(yǎng)個(gè)體扎實(shí)技術(shù)應(yīng)用能力和提供全面發(fā)展契機(jī)，大學(xué)生個(gè)體應(yīng)盡量聯(lián)合社會(huì)實(shí)踐條件完成自我改造任務(wù)。

1.對(duì)大學(xué)生專業(yè)知識(shí)吸納成果的要求

一切能力和素質(zhì)拓展基礎(chǔ)都借助知識(shí)結(jié)晶表現(xiàn)出來(lái)，這是時(shí)代亙古不變的'真理。實(shí)際上知識(shí)包括熟悉型、命題型以及能力型三個(gè)類別，其中熟悉型、命題型答案都與現(xiàn)實(shí)生活現(xiàn)象緊密關(guān)聯(lián)，答案相對(duì)明確一些，傳授效率自然不低。而能力型知識(shí)在做法上無(wú)法提供清晰的解釋框架，但是在特定技能掌握上自由限定分寸，時(shí)刻督促學(xué)生進(jìn)行潛移默化的自我調(diào)適，主要透過(guò)實(shí)踐和任務(wù)方向加以精準(zhǔn)定位。

2.對(duì)大學(xué)生實(shí)踐應(yīng)用能力的要求

能力是具體檢驗(yàn)個(gè)體能否勝任某項(xiàng)工作的主觀指標(biāo)，其關(guān)注點(diǎn)在于學(xué)生個(gè)體對(duì)專業(yè)知識(shí)內(nèi)化、轉(zhuǎn)移、重組和拓展應(yīng)用的水準(zhǔn)，是知識(shí)和素質(zhì)綜合表現(xiàn)結(jié)果。目前我國(guó)人才市場(chǎng)限定和職業(yè)相關(guān)的能力包括信息時(shí)代背景下的語(yǔ)言書(shū)面表達(dá)能力、經(jīng)濟(jì)性操作潛質(zhì)以及最新科技程序調(diào)試技巧等，由于這類競(jìng)爭(zhēng)型求職能力和崗位變遷的影響，以工科為主的高校，在抓緊進(jìn)行學(xué)生多方面素質(zhì)調(diào)整期間，也要注重拓展實(shí)踐技能適應(yīng)空間。 3.對(duì)大學(xué)生綜合素質(zhì)條件的要求

素質(zhì)主要配合個(gè)體天賦和后天教育環(huán)境予以有機(jī)實(shí)現(xiàn)，尤其在相對(duì)穩(wěn)定的品質(zhì)結(jié)構(gòu)條件引導(dǎo)下，使得學(xué)生心理活動(dòng)和行為方向產(chǎn)生最大程度的貼合反應(yīng)，包括思想、知識(shí)和心理素質(zhì)等。

三、借助職業(yè)限定要求提升大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃和實(shí)踐能力的細(xì)致策略解析

截止至今，我國(guó)各大地區(qū)高校長(zhǎng)期堅(jiān)持人本服務(wù)教學(xué)理念，尤其在全面適應(yīng)社會(huì)發(fā)展創(chuàng)新人才編制需求前提下，整合多元化課程、人才培訓(xùn)機(jī)制，使得既定職業(yè)規(guī)劃方案能夠?qū)ψ钚率袌?chǎng)人才需求產(chǎn)生最直接的反應(yīng)；同時(shí)注重強(qiáng)化高校與企業(yè)部門(mén)的聯(lián)系，將輔助大學(xué)生探索適合自身素質(zhì)條件的職業(yè)規(guī)劃項(xiàng)目作為分析重點(diǎn)內(nèi)容。例如，某地區(qū)計(jì)算機(jī)院校經(jīng)過(guò)產(chǎn)學(xué)研相結(jié)合，使得大學(xué)生在職業(yè)能力認(rèn)知方面獲取更多實(shí)踐探索機(jī)會(huì)，并且從中產(chǎn)生獨(dú)具特色的綜合性人才培訓(xùn)模式。[2]

1.優(yōu)化課程規(guī)范引導(dǎo)體系

教學(xué)應(yīng)保持現(xiàn)有課程體系的系統(tǒng)性，課程設(shè)置要寬口徑、重基礎(chǔ)，及時(shí)更新教學(xué)內(nèi)容，增加具有實(shí)踐意義的方法功能的知識(shí)，將課堂的時(shí)空進(jìn)行延伸，使學(xué)生將來(lái)具有很好的上升空間，提高其對(duì)職業(yè)崗位的適應(yīng)性。畢竟數(shù)學(xué)是計(jì)算機(jī)學(xué)科的基礎(chǔ)，英語(yǔ)也是計(jì)算機(jī)編程甚至將來(lái)作軟件外包的基礎(chǔ)，程序語(yǔ)言尤其可視化編程語(yǔ)言是計(jì)算機(jī)應(yīng)用的重要工具，也是培養(yǎng)學(xué)生邏輯思維的重要課程。

2.通過(guò)產(chǎn)學(xué)研增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐能力

在就業(yè)方面，學(xué)生素質(zhì)的發(fā)展主要借助職業(yè)能力培養(yǎng)和生涯規(guī)劃指導(dǎo)而形成。目前我國(guó)社會(huì)提供的職業(yè)空間都應(yīng)保留一下素質(zhì)規(guī)范要求，包括學(xué)術(shù)理解、服務(wù)社會(huì)大眾、實(shí)踐技巧、決策能力、經(jīng)驗(yàn)感悟以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)等。

第一，合作培養(yǎng)。高校應(yīng)合理引進(jìn)社會(huì)各類優(yōu)質(zhì)化教育培訓(xùn)資源，同時(shí)加強(qiáng)與各類企業(yè)合作力度，為大學(xué)生實(shí)習(xí)訓(xùn)練提供更加寬闊、高效的空間，使其積累不同崗位素質(zhì)規(guī)范要求，時(shí)刻督促自身加以整改應(yīng)對(duì)。

第二，開(kāi)創(chuàng)全面實(shí)訓(xùn)風(fēng)尚。學(xué)院在反思和改進(jìn)自己教學(xué)方案的同時(shí)，也發(fā)現(xiàn)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的優(yōu)勢(shì)所在，如培訓(xùn)機(jī)構(gòu)以小組為教育單位，這對(duì)技能及協(xié)作能力的培養(yǎng)至關(guān)重要。學(xué)校采取了聯(lián)合舉辦的方式，實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，讓學(xué)生受益。

3.改變教學(xué)模式，將就業(yè)指導(dǎo)提前

大學(xué)生作為我國(guó)日后多元產(chǎn)業(yè)格局拓展的支撐要素，必須全面適應(yīng)社會(huì)波動(dòng)發(fā)展趨勢(shì)，從中快速掌控成功發(fā)展機(jī)遇。[3]

第一，畢業(yè)設(shè)計(jì)具體采取雙導(dǎo)師指導(dǎo)體制，確保學(xué)生結(jié)合產(chǎn)學(xué)研中的聯(lián)合培養(yǎng)和實(shí)訓(xùn)中的實(shí)際課題進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計(jì)，同時(shí)還要結(jié)合培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的模擬課題。

第二，校內(nèi)校外大課堂制。學(xué)生提前介入課題，但不一定是畢業(yè)設(shè)計(jì)的題目，學(xué)生可以到研究所、研究室參加課題，也可以到企業(yè)進(jìn)行實(shí)踐學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)這種模式培養(yǎng)的學(xué)生，不需要經(jīng)過(guò)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的實(shí)訓(xùn)，可以節(jié)省學(xué)費(fèi)。

另外，高校可定期安排學(xué)生進(jìn)行家電義務(wù)維修服務(wù)隊(duì)組建，同時(shí)在周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)域開(kāi)展家電義務(wù)維修暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)參與成員認(rèn)真學(xué)習(xí)、服務(wù)社會(huì)、奉獻(xiàn)社會(huì)的理念，練就過(guò)硬的技術(shù)和扎實(shí)的基本功。在活動(dòng)過(guò)程中還可宣傳安全用電、電器保養(yǎng)等小知識(shí)，從而形成崇尚安全、健康生活的氛圍，為發(fā)展綠色經(jīng)濟(jì)和循環(huán)經(jīng)濟(jì)，為廣大群眾解決電器維修方面的困難。

綜上所述，我國(guó)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃和相關(guān)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)得到全面拓展，相信經(jīng)過(guò)校企雙方通力合作，必然能夠?yàn)閷W(xué)生自我素質(zhì)檢驗(yàn)和職業(yè)目標(biāo)重新規(guī)劃提供疏導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，確保其在今后各類社會(huì)挑戰(zhàn)單元中激流勇進(jìn)，最終為社會(huì)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展做出自身應(yīng)有的貢獻(xiàn)成就。

如何寫(xiě)大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃(精)九

序言：

不少人都曾經(jīng)這樣問(wèn)過(guò)自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)樗悄阋簧饬x的詮釋;人生之路說(shuō)短也短，因?yàn)槟闵钸^(guò)的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

有道是：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”千真萬(wàn)確。對(duì)自己要做的或是將要做的事沒(méi)有任何準(zhǔn)備就是在為失敗做準(zhǔn)備。

一直以來(lái)自己有一個(gè)習(xí)慣就是在做任何事情之前，都會(huì)考慮一下，有一個(gè)小小的計(jì)劃，當(dāng)然這并不是預(yù)不預(yù)的問(wèn)題，只是我的一個(gè)習(xí)慣。在當(dāng)前大學(xué)生所面對(duì)的就業(yè)壓力十分的大，我們?nèi)绾卧谝院髧?yán)峻的就業(yè)形式面前做的更好，在以后應(yīng)聘時(shí)從眾多的應(yīng)聘者中脫影而出?我們以后到底做些什么?我們以后往哪些方面發(fā)展?所以我們有必要提前規(guī)劃我們的未來(lái)為我們以后的發(fā)展做好規(guī)劃，也就是我們的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)!

下面是我的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)書(shū)：

一、自我評(píng)估(認(rèn)識(shí)自我)

就自身而言，我認(rèn)為自己的興趣與愛(ài)好其實(shí)是比較廣泛的，具體的講自己對(duì)電腦、軍事文學(xué)以及音樂(lè)方面比較感興趣，同時(shí)還比較關(guān)心體育方面的新聞。而我的愛(ài)好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦、喜歡看書(shū)、喜歡聽(tīng)音樂(lè)、喜歡交朋友。

二、認(rèn)識(shí)自己的職業(yè)性格

(1)性格的態(tài)度特征：我的性格比較誠(chéng)實(shí)、正直的，相對(duì)謙虛但不乏張狂，在做事情時(shí)認(rèn)真勤奮責(zé)任心強(qiáng)，同時(shí)有一定的創(chuàng)新意識(shí)。在自己的生活與同學(xué)及其他人的交往中是比較大方的，同時(shí)自己做事情雖然細(xì)心但還是比較馬虎的。

(2)性格的情趣特征：我的性格在情趣上是典型的北方的那種，比較容易沖動(dòng)，情緒欠穩(wěn)易波動(dòng)。

(3)性格的意志特征：我的性格在意志方面是比較果斷、頑強(qiáng)、有點(diǎn)倔強(qiáng)，堅(jiān)持對(duì)一些事情不會(huì)輕易放手。但是不可否認(rèn)的是在意志力控制方面做的不是很好，這或許是我的一個(gè)比較大的缺點(diǎn)，在對(duì)事物的預(yù)知上是屬于樂(lè)觀但同時(shí)有比較強(qiáng)的憂患意識(shí)。

(4)性格的理智特征在感知注意方面，我是屬于那種主動(dòng)觀察的類型;在想象方面，我是屬于主動(dòng)想象的類型，是那種發(fā)散型的類型，同時(shí)我認(rèn)為自己在做事情的時(shí)候是現(xiàn)實(shí)主義與幻想主義的結(jié)合。

如果按照美國(guó)霍蘭德的職業(yè)興趣理論的分析，我認(rèn)為我是屬于企業(yè)型的職業(yè)興趣者，按照人才專家把人們的職業(yè)定位類型的五種劃分方法的話，我認(rèn)為我是管理型或者是創(chuàng)造型的人。

三、自己的職業(yè)能力

在一般能力上，我認(rèn)為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強(qiáng)，思維比較開(kāi)闊，想象力較強(qiáng)。在特殊能力上，也就是我的特長(zhǎng)上，我認(rèn)為自己并沒(méi)有什么特長(zhǎng)，只是自己的興趣所到對(duì)一些東西投入了，或許會(huì)做的較好一點(diǎn)。

四、自我潛能

(1)我的個(gè)人能力：在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的，但是通過(guò)大學(xué)近一年的學(xué)習(xí)生活與鍛煉，我認(rèn)為我的社會(huì)交際能力比較強(qiáng)，具有一定的組織領(lǐng)導(dǎo)能力、實(shí)踐能力較強(qiáng)。

(2)我的相關(guān)經(jīng)歷：我相信我在大一里面，在社會(huì)實(shí)踐方面還是比較強(qiáng)的，我利用雙休日時(shí)間去做一些各種各樣型的大學(xué)生兼職活動(dòng)，一是為父母減輕一些負(fù)擔(dān)，同時(shí)鍛煉自己的社會(huì)實(shí)踐能力，二是利用這些機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)別人家的工作方法和管理經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)開(kāi)闊自己認(rèn)識(shí)社會(huì)的視野。

(3)相關(guān)知識(shí)：通過(guò)平時(shí)的課堂學(xué)習(xí)加上課余時(shí)間的自我學(xué)習(xí)，對(duì)自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)有一定特別的深入了解，同時(shí)對(duì)其他各門(mén)專業(yè)知識(shí)也都稍微略知一二。

(4)個(gè)人品質(zhì)：在個(gè)人品質(zhì)方面，我的道德還是可以的，擁有強(qiáng)烈的同情心，自己也沒(méi)有什么不好的個(gè)人習(xí)慣，同時(shí)會(huì)比較考慮他人的感受。

(5)人生格言：知識(shí)成就命運(yùn)，夢(mèng)想鑄造未來(lái)!

總的來(lái)說(shuō)，我認(rèn)為我的潛能還是比較大的，因?yàn)槲蚁嘈抛约嚎梢缘模乙恢睂?duì)自己有很強(qiáng)的自信心，相信自己在以后會(huì)有比較大的發(fā)展空間，當(dāng)然這是建立在自身努力的基礎(chǔ)之上的。

五、自己的職業(yè)性向

前面我也說(shuō)過(guò)，按照美國(guó)霍蘭德的職業(yè)興趣理論，我是屬于那種企業(yè)型的職業(yè)性向。因通過(guò)前面的自我認(rèn)識(shí)，我認(rèn)為自己組織領(lǐng)導(dǎo)能力上，交際能力上還是可以的，同時(shí)我所學(xué)的專業(yè)是經(jīng)濟(jì)管理(工商管理)，這與企業(yè)型的職業(yè)性向是比較接近的，主要的是自己有這方面的理想，我的理想是有一天擁有自己的公司!

“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”。沒(méi)有一個(gè)人是十全十美的，我們都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，我當(dāng)然也不例外，所以我必須對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)有清醒的認(rèn)識(shí)。

我的優(yōu)點(diǎn)：

(1)我的興趣比較廣泛，對(duì)事物的接受能力強(qiáng)。

(2)社會(huì)實(shí)踐能力以及組織協(xié)調(diào)能力較強(qiáng)。

(3)對(duì)人誠(chéng)懇、大方、喜歡與人交流，社會(huì)交際能力強(qiáng)。

(4)特長(zhǎng)雖然沒(méi)什么特別突出的，但我認(rèn)為我開(kāi)朗的性格以及交際、實(shí)踐能力就是我的特長(zhǎng)。

(5)在學(xué)識(shí)上我喜歡看一些歷史、軍事、地理之類的書(shū)，對(duì)我們中國(guó)的歷史文化有較強(qiáng)的認(rèn)識(shí)，對(duì)國(guó)外的知識(shí)有較多的了解，同時(shí)還喜歡看一些感**彩較濃的散文。

(6)憂患意識(shí)強(qiáng)，做事情計(jì)劃性較強(qiáng)。

(7)我自問(wèn)不是什么聰明的人，但我相信我的智商是中等偏上的：在道德上雖然不是高尚的人，但起碼我認(rèn)為自己不會(huì)破壞社會(huì)道德，我的同情心是很大的。

我的缺點(diǎn)：

(1)我的缺點(diǎn)還是比較多的，自己的缺點(diǎn)就是有時(shí)候做事情比較粗心，有時(shí)可能會(huì)丟三落四，做事情有時(shí)候會(huì)比較沖動(dòng)，考慮問(wèn)題不全面。

(2)由于性格比較直，所以有的時(shí)候或許會(huì)得罪一些人。

(3)我的另一個(gè)缺點(diǎn)是脾氣有點(diǎn)倔強(qiáng)，認(rèn)定的事情就一定要做到而且要做好。

(4)社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)不豐富，對(duì)許多方面的知識(shí)了解不夠，且沒(méi)有積極去學(xué)習(xí)。

所謂江山易改，本性難移，雖然目標(biāo)艱難，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心我的龐大友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向老師、同學(xué)、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自己存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。

三年行動(dòng)規(guī)劃：

大學(xué)的生活真的過(guò)的很快，轉(zhuǎn)眼大一就要接近尾聲，針對(duì)認(rèn)識(shí)到自己很多地方的不足，特別是政治素養(yǎng)、個(gè)人品德修養(yǎng)和洞察力都需要長(zhǎng)期的提高，在以后的大二、大三、大四三年學(xué)習(xí)生活中，我的規(guī)劃是：

(1)認(rèn)真扎實(shí)地學(xué)好專業(yè)知識(shí)，這點(diǎn)無(wú)須贅述但至關(guān)重要。

(2)積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，要充分鍛煉服務(wù)意識(shí)及各方面工作能力，提高人際交往能力，一如既往地參加有意志的志愿者活動(dòng)。適當(dāng)參加企業(yè)和機(jī)關(guān)的實(shí)習(xí)活動(dòng)，提高實(shí)戰(zhàn)能力。

(3)繼續(xù)不斷提高英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)水平，把四、六級(jí)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)等級(jí)考試證書(shū)拿到手，但決不為考試而考試。

(4)繼續(xù)聽(tīng)有意義的講座，在南京三有意義的資源講座資源很多，我們的學(xué)校也離南京圖書(shū)館很近，一定要充分利用好這些知識(shí)資源，博讀精讀結(jié)合，擴(kuò)大知識(shí)面，開(kāi)闊視野，提高素養(yǎng)。

(5)通過(guò)各種途徑提高一下能力：團(tuán)隊(duì)合作能力、溝通能力、協(xié)調(diào)能力、穩(wěn)重求變的創(chuàng)新能力、效率意識(shí)、執(zhí)行力、領(lǐng)域力、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題的能力、概括能力、策劃能力、組織能力、應(yīng)變反思能力等。

(6)通過(guò)各種途徑，進(jìn)一步培養(yǎng)以下素養(yǎng)：感恩、欣賞、膽大心細(xì)、耐心、包容等。

大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃：

美好愿望：事業(yè)有成家庭幸福美滿

事業(yè)方向：企業(yè)高級(jí)管理人員

1、社會(huì)一般環(huán)境分析

中國(guó)政治環(huán)境穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)環(huán)境優(yōu)越，外企增多，國(guó)企走出國(guó)門(mén)。

2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境

由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，人才不足，管理落后，因此急需管理人才。因此管理人才市場(chǎng)廣闊，迫切需要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，必須適應(yīng)中國(guó)國(guó)情，外企進(jìn)入中國(guó)必須本土化，因此既要了解西方管理理論，更要了解中國(guó)國(guó)情。

3、行業(yè)和企業(yè)分析

要通過(guò)實(shí)踐工作學(xué)習(xí)，總結(jié)出適應(yīng)當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論，由于中國(guó)加入wto，商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化，國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國(guó)際慣例接軌，分析企業(yè)文化發(fā)展戰(zhàn)略和公司的價(jià)值觀正確與否，熟練處理職務(wù)工作，熟悉外資企業(yè)運(yùn)作及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。

職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案

差距：1、跨國(guó)企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn)。

2、作為高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能/創(chuàng)新能力。

3、快速適應(yīng)能力欠缺。

4、身體適應(yīng)能力有差距。

5、社交圈太小。

縮小差距的方法

1、教育培訓(xùn)法

(1)充分利用畢業(yè)前在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)間為自己補(bǔ)充所需要的知識(shí)和技能，包括參與社團(tuán)活動(dòng)，廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍，選修/旁聽(tīng)相關(guān)課程，報(bào)考技能資格證書(shū)。

(2)、踏上工作崗位后，要充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。

2、討論交流方法

(1)、在學(xué)校期間多和老師、同學(xué)們討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

(2)、在工作中積極與直接上司溝通，加深了解，利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸交流。

3、實(shí)踐鍛煉方法

(1)、鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作，在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

(2)、養(yǎng)成良好的鍛煉/飲食/生活習(xí)慣，每天保證睡眠6～8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。

(3)、充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈，重視同學(xué)交際圈，重視和每個(gè)同學(xué)交往，不論身份貴賤和親疏程度。

規(guī)劃不只是寫(xiě)出來(lái)，更要實(shí)際去做、去實(shí)現(xiàn)，也要在實(shí)踐與思考中去不斷完善。人生的路是自己走出來(lái)的，加油吧，相信自己!