每個人都有自己獨特的心得體會，它們可以是對成功的總結，也可以是對失敗的反思，更可以是對人生的思考和感悟。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

社保培訓班心得體會篇一

參加了xxxx市教育局組織的教育管理干部高級研修班的培訓學習。在此，我不僅深切地感受到名校的獨特魅力，而且聆聽了知名專家的專題報告，實地參觀了武漢市幾所特色學校。學習時間雖然短暫而緊張，但我收獲頗豐。

此次培訓，局領導從培訓時間、內容、形式、參加的人員、地點以及后勤服務工作上，都做了周密、細致、精心的考慮和安排。這充分說明領導們的高度重視及深切關懷。從開班到結束，市教育局的代局長、于科長、李瑛科長及區教體局教育股的股長武鳳捷等領導和我們一同培訓學習，他們時而認真埋頭記筆記，時而和專家就學校管理等方面的問題進行交流探討，他們一絲不茍、謙虛的工作作風讓我們深感敬佩。

學習期間，我們先后聆聽了華中師大楊炎軒博士、武漢大學研究生梁紅霞主任、及來自武漢市崇仁漢濱小學校長汪飛和心理學專家耿喜玲老師的專題報告，讓我們更加明確了校長角色的定位，校長只有充分調動教師的工作積極性，才能推動學校不斷向前發展；校長要善于培養教師的團隊意識和合作精神，幫助教師不斷實現專業化發展。作為來自農村學校的一名校長，學校師資隊伍缺乏，一貫制約著學校的快速發展，因此，凡事我大多親力親為，事務繁忙，甚至不分工作的主次，胡子眉毛一把抓，抓住芝麻丟了西瓜的事情也時有發生。聽了梁紅霞教授關于《君子之道與領導力修煉》的專題報告，使我明白了如何修煉領導力，校長不能把時間用于處理日常瑣事，而是應研究辦學理念，校長要修煉自己的溝通能力，打造高效的團隊，發揮全員領導力，幫助他人成功。武漢市硚口區崇仁漢濱小學汪飛校長的專題報告，圍繞學校的辦學思想和治校理念，結合學校工作實際，展示了學校的亮點和特色，給我們每個學習者很大的體會，引發了我們結合本校工作進行了深入思考，進一步體會到“一個好校長就是一所好學校”至理名言總結的精妙之處，他們的先進經驗和辦學思想拓寬了我們的視野。在感嘆他們學術造詣高的同時，自己收獲著思想與理念，學習中逐漸感受到對知識的渴望，他們的講座高屋建瓴、博大精深又深入淺出，理論與實踐結合緊密，發人深省。

這次培訓學習，采取理論與實踐相結合的方式，即在聆聽專家專題報告的基礎上，我們有機會親自走進湖北省武漢市的幾所優質學校進行實地參觀考察，看到了一些名校的辦學底蘊和文化氛圍：尤其是吳家山三中的科技發明小制作，漢濱小學的珠心算以及夷陵實驗中學的“七彩星”評價模式，都給人留下了深刻的印象，每所學校都有不同的辦學理念和辦學特色，覺得每次學習參觀都是不虛此行。另外，走進課堂，看到孩子們專注的學習態度不得不令人嘆服；陽光大課間，師生一起隨著優美的旋律舞動，校園里充滿了青春的活力；課間十分，同學們慢聲輕步下樓的情形至今令人難忘；看到《班級公約》和《班級崗位表》，才明白怎樣精細化管理班級；豐富多彩的社團活動，教研組集體備課等，使我深刻地感受到學校辦學底蘊的積淀不是一朝一夕就能完成，它需要一定時間的歷練，要想凸顯學校特色，提升學校的競爭力，就要提升內涵，需要整體規劃，要從細處入手，通過細節求實效。

參加這次培訓研修班的學員都是來自xxxx市各個學校的校長或者副校長，有xxxx市名校的校長，也有辦學規模較小學校的，有城市學校的校長，也有農村的；有小學的，也有初中的。平時大家工作都比較繁忙，很少有機會坐在一起溝通交流。

一周的培訓學習，我學得開心愉快！培訓班結束時，我們有太多的不舍，我們多想再在一起交流學習、我們多想再在一起溝通了解，這種集中授課和外出考察學習的方式，是聯系實際研討、參觀、考察借鑒，實踐總結提高的模式，是十分符合校長們的特點和需求的方式。總而言之，通過學習，提高了認識，明確了職責。知道了一個好校長是成就一所好學校的關鍵，清楚地意識到了身上肩負的神圣使命。

社保培訓班心得體會篇二

社保費是每個職工必須繳納的一項費用，它承擔著保障勞動者權益和社會穩定的重要任務。為了提高職工對社保費的理解和認識，我參加了一期社保費培訓班。在這個培訓班中，我獲得了很多有關社保費的知識和經驗，讓我對社保費有了更深入的了解。

第二段：培訓內容和知識學習

在培訓班上，我們學習了社保費的基本知識，包括社保費的歷史和發展背景、社保費的計算方法、繳費義務和權益等。通過老師的講解和案例分析，我了解到社保費是由雇主和職工共同承擔的一項費用，用于支付養老、醫療、失業、工傷和生育保險等，以保障勞動者的基本生活和生活安全。同時，我還學習到了如何正確計算和繳納社保費，避免出現漏繳或多繳的情況，保護自己的權益。

第三段：實踐操作和經驗分享

在培訓班結束后，我們還進行了一些實際操作和案例分析。通過模擬繳費和核算過程，我更加熟悉了社保費的計算和繳納流程，掌握了各種繳費方式和操作技巧。同時，與其他參與者的交流和分享，我也了解到了一些他們在實際操作中遇到的問題和解決方法，這對我以后遇到類似問題時非常有幫助。

第四段：心得體會和收獲

通過這次培訓，我不僅學到了社保費的基本知識和操作技巧，還對社保費的重要性有了更深入的認識。我意識到社保費不僅關乎個人的福利和權益，也關系到整個社會的穩定和公平。只有繳納合理的社保費，才能保障勞動者的基本生活和安全，提高整個社會的福利水平。通過學習和實踐，我也明白了正確繳納社保費的重要性，要及時繳納，并保持繳費記錄的準確性，不僅是對自己的負責，也是對他人和社會的負責。

第五段：未來的展望和建議

在社保費培訓班結束后，我對今后的學習和工作有了一些新的展望和建議。首先，我打算在工作中更加注重社保費的管理和核算工作，確保每位員工的繳費記錄準確無誤。同時，我也會繼續關注社保費相關政策的變化和更新，及時調整和更新自己的知識和經驗。其次，我會積極向身邊的同事和朋友宣傳和普及社保費的知識，幫助他們更好地理解和認識社保費的重要性。最后，我希望政府能夠進一步完善社保費管理和服務體系，提高社保費的透明度和效率，讓更多的勞動者從中受益。

總結：

通過參加社保費培訓班，我不僅學到了更多關于社保費的知識，還得到了實踐操作和經驗分享的機會。我明白了社保費的重要性和我們應該如何正確繳納費用，以保障自己的權益和整個社會的穩定。在未來，我將繼續關注社保費相關政策和管理體系的變化，為自己和他人提供更好的服務和幫助。同時，我也希望政府能夠進一步完善社保費管理和服務體系，讓更多的人受益。

社保培訓班心得體會篇三

公司組織兩天的拓展培訓活動，是我人生中難忘但又充滿意義的兩天。本次團體拓展活動讓我體會到人生處處是課堂、它給我帶來了一筆精神上的財富。同時讓我覺得能處于這樣一個優秀而有默契的團隊中感到自豪和榮幸。

“團隊合作，突破自我、開拓創新”是整個拓展培訓的主旋律，經過一系列實踐活動讓我清晰且深刻意識到團隊協作的重要性，及自身潛力潛在的無限可能性。下頭是我在這次拓展培訓中的心得體會：

5、人的欲望是跟隨一生的，不要在乎能有多少錢，而是要去在意生活品質及自身的不斷提高與發展，平臺不一樣了，人的羈絆也會不一樣。

在接下來的工作和生活中，應當謹記這幾天培訓所學到的東西，活學活用，做好自我，多聽、多想、多做、更要多支持身邊的領導，當我們的工作沒做好時、當我們做錯事時、領導替我們頂著壓力，承擔職責。

最終，感激公司及各位領導給予我這次拓展培訓學習的機會，讓我去更好的認識自我的不足，并勇于“突破自我、創新”，期望接下來的日子里，能有更多的培訓機會。

社保培訓班心得體會篇四

懷著對一流學府———清華大學的向往，我于20xx年報名參加了清華大學房地產總裁高級研修班的課程學習。

每一節課都認真聽講，認真做筆記，認真參與討論，認真比較自己在管理工作中的不足，并結合自己在實踐工作中所遇到的問題尋找理論依據，使后期的管理工作更加合理、更加有效。現將具體心得體會做簡單總結：

清華大學是國家政策宣講的前沿陣地，在學習的過程中充分認識到房地產業的發展至于國家財政、金融政策有多么的重要。現在，我基本可以用宏觀經濟學的理論來自我感知國家所出臺的財政、金融政策對房地產業基本面的影響。同時，也了解了國家許多的前沿政策，對自己公司在房地產開發過程中，在什么時候合適拿地，什么時候推出樓盤，乃至于開盤都有重要的指導意義。

盡管房地產企業的重要資源是土地，土地是企業做大的必要條件，但目前的形勢來看房地產業已經過了只要有塊地就能賺錢的年代了。所以，了解客戶的需求，重新審視西方營銷學理論具有十分重要的意義：以滿足客戶需要為指導的營銷理論體系，不能確保客戶購買產品，所以，必須研究客戶優勢，在產品開發環節要充分以市場為導向，做產品千萬不能只聽專家的，還要聽市場的，戶型等產品的設計要基于市場，而不是設計院。企業要想取得大的發展必須基于產品和市場。

在清華大學學習的過程中，讓我結識了一批德高望重的老師，他們對房地產業研究傾注了無數心血，對房地產業的發展寄予了厚望，從他們身上我看到了中國房地產業發展的希望，有這么多專家學者為國家房地產業發展出謀劃策，給我們這些具有實戰經驗的企業領導人傳授知識，相信中國房地產業一定會健康發展。

有些老師還在具體業務上給了我們很好指導，使我們有時十分迷惑的問題突然間煙消云散，豁然開朗，有一種“聽君一席話勝讀十年書”、“醍醐灌頂”樣的透亮感覺。

一年來我結識了那么多有成就的同行們，從他們身上我學到了不少經驗。作為后來者有優秀的企業作標桿，我們一定能快速發展的，同時這些老大哥企業不吝賜教，使我在內部管理實踐操作手法上也學到了不少方法。

一個企業不一定是小而全，全價值鏈的各個環節可以有不同專業的公司來做，充分發揮專業公司的管理優勢，企業自身可以控制核心內容。萬科既是一個很好的例子，他很多業務外包，通過物業公司做好售后服務，提升產品品牌，規范標準的設計，標準的施工過程，外包的銷售，使它能集中精力，在全國做大、做強。

作為房地產企業內部工程管理也十分重要，尤其是對成本、質量、交貨期的要求。通過學習項目管理課程，充分認識到項目管理的核心就是關注目標、過程控制、合理用人的精髓。理解了時間計劃的制定過程。即工作結構分析——活動定義———排序———活動時間估算———編制計劃———資源配置———優化計劃這樣一個過程。通過對項目的管控，最終達到客戶滿意，提高收益的目的.。

房地產行業是大量資金運轉的行業，對國家金融政策十分敏感，能否在合適的時間，安排合適的資金，是項目能否安全運營和降低成本的需要，這次重新在理論上認識了財務對于房地產企業的意義，或者說重要作用，這就是為企業籌集資金，合理運用資金，合理分配資金的活動，我們必須清醒的認識到財務的本質，和生產經營本質。在目前的財政金融政策下，發展房地產業要求實和求穩。

企業運營的經濟規律是利益最大化，但同時企業又是社會的一分子，遵守國家的法律法規，是企業的責任。企業運營盈利回饋社會是企業生存的義務。通過這次學習充分認識到，企業要合理避稅減少成本，同時要承擔起社會責任，為國家作貢獻，實現國家企業雙贏。

通過一年的學習，使自己專業理論知識有很大提高，同時也找到了自己在實踐中理論依據，受益匪淺，對以后的工作會有巨大的促進作用。

感謝清華大學給我這次學習機會！

社保培訓班心得體會篇五

我非常有幸參加了組織部舉辦的xxx年科級干部培訓班，培訓期間，通過聆聽有關教授和專家進行了深入淺出、有理有據的講解，我們系統的學習了黨的各項理論、方針政策、法律法規、廉政準則等內容；了解了當前國際國內形勢、國家安全、經濟建設、生態環境、科技發展、基本縣情等知識；熟知了能力建設、領導藝術、做人處世的基本理論與方法。

通過十天的培訓學習，有效地提高了自身的理論水平，充實了頭腦，豐富了知識，開拓了視野，陶治了情操，加強了黨性煅練，深化了對黨的正確領導的認識，增強了干好本職工作的動力。現將有關學習心得小結如下：

做為一名合格的領導者在工作中要加強學習，提升個人素養，提升人格魅力。要逐漸培養志存高遠、正直高尚、誠實守信、以身作則、言行一致、光明磊落、勇于擔當、寬容大度、關愛他人的良好人格。要樹立正確的價值觀和人生觀。要具有敏捷的思考力、正確的決斷力、敏銳的洞察力、堅決的執行力，要具有親和力、激發力、凝聚力、演講力、組織力。領導者要不斷加強自身修養，使自己具有良好的高雅氣質、風度、魅力。在工作中堅持做到：

誠信為本、平等待人。在工作中，要勤于學習，不斷充實自己，用知識和能力提高人格魅力。努力學習政治理論、科學文化知識，加強自身修養，提高綜合素質；學習領袖人物的交際藝術、領導風范和人格魅力，培養高尚的情操；向當代先進人物學習，樹立適合自身的理想人格目標；向人民群眾和周圍的人學習，博采眾長，取長補短。

勇于實踐，善于總結，不斷塑造和完善人格魅力。要積極參加各種領導活動，主動接受挑戰，在實踐中增長才干，鍛煉人格；要經常與人溝通思想，用自己的人格魅力感染他人，教育他人，鼓舞他人；要嚴格管好親朋好友和身邊工作人員，使他們成為展示自己人格的重要窗口；要從小事做起，探尋和創造建立良好人緣的切入點、結合處和連接部；要敢于同各種不法、不良行為作斗爭，增強塑造人格魅力的勇氣和力量。在工作和學習中，定期反省自己的人緣發展狀況，及時總結成功的經驗和失敗的教訓；虛心聽取多方面的意見，及時發現和改正自己的缺點；經常開展自我批評，同時鼓勵他人批評和監督自己，營造彼此之間誠懇批評和熱情監督的良好風尚。

必須堅持把發展作為黨執政興國的第一要義。要牢牢抓住經濟建設這個中心，堅持聚精會神搞建設、一心一意謀發展，不斷解放和發展社會生產力。要著力把握發展規律、創新發展理念、轉變發展方式、解答發展難題，提高發展質量和效益，實現又好又快發展。必須堅持以人為本。要始終把實現好、維護好、發展好最廣大人民的根本利益作為黨和國家一切工作的出發點和落腳點，尊重人民主體地位，發揮人民首創精神，保障人民各項權益，走共同富裕道路，促進人的全面發展，做到發展為了人民、發展依靠人民、發展成果由人民共享。

必須堅持全面協調可持續發展。要按照中國特色社會主義事業總體布局，全面推進經濟建設、政治建設、文化建設、社會建設，促進現代化建設各個環節、各個方面相協調，促進生產關系與生產力、上層建筑與經濟基礎相協調。

必須堅持統籌兼顧。要正確認識和妥善處理中國特色社會主義事業中的重大關系，統籌個人利益和集體利益、局部利益和整體利益、當前利益和長遠利益，充分調動各方面積極性。既要總攬全局、統籌規劃，又要抓住牽動全局的主要工作、事關群眾利益的突出問題，著力推進、重點突破。

樹立正確的人生觀、權力觀和政績觀，并把它溶化在自己的一言一行、一舉一動之中。自覺做到條件變了艱苦奮斗的作風不丟，環境變了吃苦耐勞的精神不減，時代變了甘于奉獻的傳統不變，成為遵紀守法的模范。

在培訓中，領導者的用權藝術和溝通藝術也非常有用，講的是藝術，更是工作方法和工作策略。

清楚了權力的來源，用權的八大原則，用權的方法和技巧。要謹慎使用權力，不要迷信權力；要注意適當放權，不要迷戀權力；誠信是領導者影響力的根本。

溝通藝術，講的是在現代社會里，一個人的成功與其溝通技能密切相關，一個組織的績效能否提升與其內外部溝通狀態也息息相關。

有效的溝通能更快地解決問題；更果斷地做出決策；更融洽地營造交談氣氛；更密切地建立商務關系；更專業地樹立公共形象；更快地從眾多求職者中脫穎而出要學會溝通，學會處事，與同級會溝通，與下級會溝通，與上級也要會溝通，與媒體與自己也要會溝通，要以誠相待以禮相待，要講究語言語調也要肢體和動作。

總之，十天的學習，時間雖短，內容卻很充實，收獲很大，受教育很深。

社保培訓班心得體會篇六

6月18至24日，我有幸參加了由國資委黨建工作處舉辦的“省屬暨中央在甘企業黨支部書記培訓示范班”的學習，作為一名山丹馬場基層黨支部書記，通過參加培訓豐富了業務知識，開拓了視野，感觸頗深，在當前馬場企業不景氣的情況下，就如何做一名合格的基層黨支部書記，結合從事該工作的經驗淺談一下心得體會:

在構建社會主義和諧社會新的歷史時期，黨的建設面臨著許多新情況、新問題，這對基層黨支部書記提出了更高的要求，只有努力提高適應本職崗位所需的政治素質、知識素質、能力素質，才能成為一名新時期合格的基層黨支部書記。

一、首先要認真學習，提高自身綜合素質。

一個黨支部能否具有堅強的戰斗力，能否發揮好戰斗堡壘作用，在很大程度上取決于能否有一個得力的“班長”。作為基層黨支部書記，最基本的職責就是認真落實相關工作部署，抓好黨員日常的先進性教育，做好職工的思想、政治工作，發揮黨員的先鋒模范作用及黨支部的戰斗堡壘作用和職工的工作積極性，又好又快的完成工作任務。為此，就要加強政治理論、業務知識、黨建知識的學習，使自己盡快的進入角色。

二、要勤奮工作，保證工作順利進行。

黨支部的工作要緊緊圍繞本單位的中心工作來開展，按照工作職責和黨組織制度有針對性地開展工作，同時還要把黨支部的活動融入到單位日常工作中去，促進日常工作順利進行。只有認認真真的開展工作，才能得到廣大職工的擁護。黨支部書記除了做好日常的黨建工作，還要抓日常工作中的難點、重點等工作，盡最大努力解決問題，這樣才能進一步體現出黨支部的工作始終圍繞中心工作來發展，這也是保證班子團結統一最有效的實際行動。

三、要傾注人文關懷，使團隊和諧有戰斗力。

黨支部書記即是黨的政治路線的貫徹執行者，又是本單位這個群體里思想工作的組織和實踐者，這不僅要體現在與職工的同甘共苦，更要體現在現在對職工群眾的人文關懷。對人的關懷和尊重是黨支部書記做好思想工作的基礎，人文的關懷無不反映在平常的細節里，一句問候，一個手勢能起到很好的效果。作為黨支部書記就是在工作細節上作文章，要從工作細致的方面入手，善解人意、尊重他人，以理服人，以真情感動人，多做統一思想，凝聚人心的工作。要充分利用和職工閑談中及時掌握職工的思想動態，鼓勵表揚先進，樹立優秀典型，調動職工的工作熱情。思想上也要同職工多交流談心，解決疑難，形成共識，建立和諧團隊，同心同德，做好工作，從而在工作中發揮出應有的戰斗力。

總之，通過這次培訓既增長了知識、拓寬了工作視野，又學會了諸多工作方法，明確了今后的重心和工作思路。我將通過這次培訓不斷加強政治理論和業務技能的學習，不斷提高自身素質，努力工作，盡心盡力做好本職工作，為企業的發展做出自己應有的貢獻。

社保培訓班心得體會篇七

9月17日，我正式開始了自我在中化寧波的工作生活。為了能讓我們快速融入工作中去，公司特意對我們進行了培訓：

培訓開始的第一天公司總經理呂總為我們講述了公司的歷史、企業文化并且介紹了公司領導，各部門負責人;還有公司組織結構、人事制度、業務發展及目標等等。其中給我印象最深的是中化寧波積極向上、注重創新、誠信的企業文化。

團隊精神：

在整個培訓中有兩天時間是戶外拓展活動，作為新員工的我在整個拓展活動中感受到了良好團隊合作精神和不斷學習的氛圍。大家相互幫忙，相互學習，共同提高，所有同事就像在一個溫暖和睦的大家庭。從中也折射出了公司倡導的團隊協作互助精神。

壓力和挑戰:

經過為期一周的培訓，在公司各部門教師的講解下，大致了解了公司的業務流程和具體操作工作應當注意的地方，由于公司業務流程和內部控制流程都很嚴密復雜，在整個學習過程中發覺到自我有許多需要重新學習的地方，讓我感受到了工作上的新的壓力和挑戰。在實際工作中為了做好自我的工作，我努力學習，向同事請教，努力提高自我的業務水平。讓我感動的是，作為新員工，我難免會有做錯或不懂的時候，但同事們不會冷眼旁觀，更不會嘲笑，而是善意地提醒、耐心地幫忙。這種肯定和鼓勵給予了我強大的信心，讓我相信自我，能夠戰勝新工作環境中的困難。

入職公司雖然時間不長，但已經讓我深深地感覺到進入中化寧波工作是我的幸運。能成為中化寧波的一員，我感到自豪。相信我的這種自豪感將會使我更有激情地投入到工作中去。

總結這次培訓的感受，用以前看到過的一段文字來表述：“在工作中，不管做任何事，都應將心態回歸到零：把自我放空，抱著學習的態度，將每一次任務都視為一個新的開始，一段新的體驗，一扇通往成功的機會之門。千萬不要視工作如雞肋，食之無味，棄之可惜，結果做得心不甘情不愿，于公于私沒有裨益。”

經過為期10天的培訓，讓我深深的感受到了公司對我們新員工無微不至的關懷。在培訓過程中，能讓我把大學本專業所學的知識和實踐工作有效，整體的結合起來，真正做到了學以致用。公司的領導無論是人力，財力，還是物力方面都給了我們莫大的幫忙，對我們的學習和生活各個方面都供給了優越的條件。無不體現了公司對新員工的人文關懷，展現了公司以人為本的經營理念。

本次培訓的收獲，就是了解了各位領導身上散發的人格魅力和體現的整體綜合本事。他們是我在以后工作中的楷模，值得我終身學習。唐總說過“要做事就得先做人”這句話讓我感受頗多。很簡單的一句話，但人生的道理已經全部包含在其中。我們的祖先幾千年前就有“修身、齊家、治國、平天下”的古訓。為什么要把“修身”放在第一位，我想應當和“做事先做人”是一個道理。“人”決定“事”，構成品牌效應。做人要美，做事要精，立業先立德，做事先做人。做任何事都是從學做人開始的，如果連人都做不好，還何談事業。

中國有句古話，叫“人有大志在，無處不翻飛”。拿破侖有句話，叫做“不想當將軍的士兵不是好士兵”我想這些名言闡述了一個道理——每個活在世上的人，都應當給自我定個位。定什么位，將決定自我一生成就的大校在建筑企業，在工程局工作我們必須要擺正心態，敢于給自我高調定位，敢于重用自我，敢于承擔職責，敢于獨當一面，有戰勝一切艱難險阻的決心，敢于排除前進道路上的一切障礙，敢為人先，敢為天下先。心中要有一種信念：別人能做的我也能做，別人做不到的，我還能做。

此刻正處于公司發展的黃金時期，正在不斷的做大，做強。我們應當肩負起時代賦予的職責和使命，激發我們的智慧和力量。幸福的人生和祖國建設的完美前景要靠我們努力開拓。在公司領導的帶領下，讓我們攜手同公司步入輝煌。

最終，以汪國真的一首詩共勉：“我們像一只響箭，一往無前的出征，我們不是風中的墻頭小草，搖擺不定，我們出征，讓生命和使命同行!”

社保培訓班心得體會篇八

財務培訓心得體會 兩天的財務管理培訓已經結束了，雖然時間不長，但兩天下來我們的收獲卻是比當初想像的要多的多，以前也學過財務方面的知識，但自己對于財務的理解還僅限于會計做帳上，通過這次的培訓，對于財務有新的感悟，有了更深刻的理解。

培訓雖然結束了，相應的知識也學到了，但我們對于財務的理解卻遠遠還沒有結束。培訓使得我們懂得一個優秀的預算的重要性，一個優秀的預算將在企業的運營過程中起到非常重要的作用，好的預算將使得企業的運轉完全掌握在決策者手中。

對財務的理解使得我們可以更好的掌握好成本控制，老師的話“成本控制是無止盡的”這句話讓我們記憶深刻，剛開始大家都覺得成本到了一定的時候就變成死數了，再也無法降下來了，上完課以后，聽完講師的講解后，我們對于成本控制有了更加清晰的認識當產品質量、技術、服務、資金都在同一水平后，最重要的是什么樣的企業更加注重細節，從每一個細節來落實成本控制，這樣的企業必將更具有競爭力。現在比較流行的說法細節決定成敗也就是這個道理。

也并不是說降的越多越好，要著眼于后期的實現運營情況來降低成本，公司的整體成本控制相對于往年來應該說是比較不錯的。

其他的都被浪費了，在采購此類設備的過程中，不能一全而概，應該根據實際情況有所區別，比如說在機房內由于用電的設備比較多，要用質量最好的多孔的插線板,在同時有光收發器和交換機的機柜內用三孔或是四孔的插先板，在只有一個交換機設備的機柜內則用普通的兩孔或是三孔的插線板就可以了很顯然多孔的比少孔的電源插線板的價格是要貴的，而在實際過程中小區所有機柜內都用同一種插線板，這樣做顯然比根據需要來采用要花更多的成本，這就需要在工程設計和預算中提前想到，然后在根據不同情況分層次采購。

以上僅是一個例子，在整個公司的所有運營環節中，還有不少可以細挖成本控制的地方。這需要所有的員工在工作中更加留心我們的每一個工作環節，群策群力來深挖成本控制。

同時通過這次培訓使得我們可以清楚的通過財務報表來分析出什么樣的企業是真正掙錢的，又有那些看起來很風光的企業其實是很危險的。深入細致的財務分析使得決策者能更好把握企業的運行軌跡，能更加清晰的看到企業的運行環境。

公司的銷售回報率高不高，資產周轉率是否正常，報資回報率是否達標，這些其實不僅僅是領導層要考濾的問題，從股東、客戶與我和價值鏈接圖表中可以看的出員工和企業和股東和客戶是一個環環相扣的過程，任何一個環節出了問題，都將會對這個企業產生不良的影響，企業發生問題的同時員式的利益也將會相應受到影響。

從公司的現狀來分析，經過一段時間的高速發展后，在近期面對幾大運營商的打壓下，公司始終在堅持自己的步伐一步步向前邁進，雖然人員的氣勢和工作激情方面和以前相比有所下降，但這與整個市場的激烈競爭是分不開的公司現在存在的問題可能是現金流跟不上，在發展擴張的同時要保證現有用戶的正常運轉，沒有一個較好的資金支持對于寬帶行業將是一個可怕的跡像但由于今年國家財政政策的緊縮導向，許多企業不可避免的遇到了資金瓶頸，在內部嚴格控制成本的同時，尋求積極的融資方式是必須要做的。

對于我們公司而言，除了集團支持、外部貸款、內部融資等方式外，更應該往上市融資的方向上發展，深圳中小企業板開市以后，眾多的中小企業得以上市融資借此進一步發展壯大，中小企業相對于主板市場而言除了各方面的條件比主板上市要低以外，更合適像我們這樣規模較小但前景較好的成長性企業，上市中小企業板的一些基本條件如：公司應當先改制設立或依法變更為股份有限公司，開業時間是否在二年以上，是否符合管理層穩定的要求，即法定代表人、董事、高級管理人員，核心技術人員以及控股股東，在提出發行申請前二年內是否曾發生重大變化。

社保培訓班心得體會篇九

這次有幸參加浙江省老年護理新動向學習班，這次學習內容豐富，觀點新穎獨特，讓我開闊思路，增加臨床護理理論，拓寬了知識面，同時對老年護理發展充滿了信心。

我國已進入老齡化社會,面對龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質量,實現健康老齡化,已成為全球關注的社會問題,也對高等護理教育、護理工作者提出了新的課題。

在這次學習中讓我感觸最深的是南京軍區杭州療養院老年科主任醫師專題講座，他用生動精煉的話語道出了老年保健的關鍵所在。

一、懂得1個重要，即要始終清醒地懂得人這一輩子健康最最重要，1、要明白：健康是1，其余的一切都是1后面的0，前面的1沒有了，后面的0再多也是0。2、要強調：身體是一切一切的載體，健康是一切一切的基礎。他還說到帶病堅持工收集整理作是領導最不應該做的事，他強調再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對自己不負責就是對家人不負責。

二、明確2指標，就是要明確判斷自我保健好壞的2個指標：心情要快樂，行為要健康。

三、強健3，即強健的方法是預防;強健的制度是個人負責制;強健的途徑是腦途徑。途徑有很多，比如嘴、手、身，但這些都不是重要的，通過腦子，才可以更改觀念，轉變態度，掌握新知識。

四、知曉4個圓圈，健康是4個圓圈(即所謂大健康，包括生理、心理、社會、道德健康)，而且一個都不能少!其中心理健康最最重要，也最難做到，這也是我們老年護理的難點，但一定要努力去做到。

五、堅持5個策略

1、一定要學會合理膳食，記住4個吃：每天吃：牛奶、大豆及其制品;多吃：蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜，它所含的纖維能降低之類吸收，促進腸蠕動，預防直腸癌。吃一個地瓜，就像吃了物理掃把。);經常吃：適量的魚、禽、蛋、瘦肉;少吃：肥肉和葷油。水，要喝足!每天10杯水(200ml一杯)，就當澆花一樣，按時間排著喝水，清晨慎補水，餐前補水最養胃，多喝看不見的水。要求做到少吃一點，吃好一點，吃雜一點，吃清淡一點。

2、一定要堅持天天運動，大力提倡和推廣《1-3-5-7》運動方案或鍛煉法：1即指每天至少運動1小時;3即指每次至少運動30分鐘;5即指每周至少運動5次;7即指運動后的安全脈搏：170-年齡。平時生活要管住嘴，勤動腿。

3、一定要做到戒煙限酒，who的忠告“大量飲酒最傷肝，喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙什么時候都不晚，酒越少越好。

4、一定要擁有陽光心態，要永遠保持積極、樂觀的健康心態來觀察事物與人生。有這么3句至理名言：在這個世界上，沒有過不去的事情，只有過不去的心情;就世界上的所有問題而言，對于問題的看法，遠遠比問題本身重要;人這一輩子，最重要的是要有良心，這里講的所謂“良心”，乃“良好心態”也。

5、一定要早防早治，理由是有些病你不防是一定會得的;時間是的藥物。

老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰，讓快樂的音符貫穿整個晚年生活呢?即“動”、“仁”、“智”、“樂”。“動”，就是多運動。運動不僅延緩衰老，生物學家研究證明，人的肌體“用進廢退”，因此，老年人應加強身體的適度鍛煉，循序漸進，持之以恒。“仁”，就是心地善良，待人寬厚。對他人不幸遭遇的同情與援助可以提高自身的免疫機制。

這次學習本人受益良多，感謝醫院領導給我這次學習機會，我將把所學知識用在以后工作中，更好為老年病人服務，也為我院創建三級甲等醫院貢獻力量。我們常說：老年醫學是夕陽工程、朝陽產業，愿我院老年科業務發展有更加輝煌的明天。