禮儀是一個人必備的素養(1)禮儀緣于最初的人際交往,并隨著社會的發展而不斷變化.現代禮儀既與現代社會的要求相一致,又與一個民族的傳統相承接.禮儀不僅僅是一種形式,而且是一個人,一個集團乃至一個國家精神文明象征.我們必須具備良好的禮儀素養,使自己的言行舉止符合禮儀的.要求。

1、禮儀有特定的要求：就個人禮儀來說，表現在舉止文明、動作優雅、姿態瀟灑、手勢得當、表情自然、行為檢點、儀表端莊、衣裝得體、講究衛生等方面。

3、掌握文明、健康的社交禮儀：

(1)社交禮儀的掌握不是自然形成的，需要在社會生活中不斷地學習、觀察和思考。

(2)遵守健康、文明的社交禮儀，是展示我們優雅風采和高尚品德的具體要求，也是我們與他人順利交往的前提。

(3)不能拘泥于傳統的繁瑣禮儀，而應以科學的態度對待傳統禮儀習俗，繼承其精華，剔除其糟粕，把傳統禮儀與現代社會的要求結合起來，做到與時俱進。

(4)在與少數民族交往時，要尊重少數民族的禮儀習俗。

人的一生都離不開人際交往，都生活在一定的人際關系中。下面是小編為大家收集關于交往的藝術演講稿，歡迎借鑒參考。

古人云：“禮興人和”，謙恭禮讓，諒解寬容，與人為善，重形象，講禮義。

如何讓人看起來賞心悅目?如何成為社交場的焦點人物?如何成就你的君子形象?中國人民大學國際關系學院外交系主任金正昆教授為您解除禮儀困惑、塑造和諧人生。

各位好，非常高興地來和各位交流一下，交往禮儀和交往藝術的問題。

金教授我對“禮儀”這兩個字有解釋。“禮”這個字的意思是什么呢?尊重。“禮者敬人也”。在人際交往中，既要尊重別人，更要尊重自己，禮者敬人。但是你光說尊重有時候沒用。心里想什么?你得善于表達，它需要形式。你得會說話，你得有眼色，你得把這活兒做地道了，不僅要有禮，而且要有儀。“儀”就是恰到好處的向別人表示尊重的形式。你比如舉個簡單例子，剛才主持人介紹請金老師上場，那么因為我們這兒是一個禮儀講堂，《百家講壇》。那金教授我就是老師，我給各位講課，當然我們應該說說交往藝術的游戲規則。倘若你要是外人，到人民大學也好，到北京大學也好，如果你不是我學生，如果你不是我同事，游戲規則一般不叫我金老師，要叫我金教授。為什么呀?人際交往你要尊重交往對象，就要使用尊稱。而且尊稱的一般技巧就高不就低。誰叫我金老師呢?主持人，我們這是個《百家講壇》，她可以叫我金老師，我聽說我們在座的有中學生、大學生，你也可以叫我金老師，因為我就是老師嘛。但是外面的話，你要對外交往的話，跨行業、跨地區，不叫我金老師，要叫我金教授，就高不就低。當然我也見過不在行的人，那天一個同志問我，他說我也想叫你教授，但是我不知道你評上沒有。讓我岔氣了，我說你不太懂得游戲規則，到什么山上唱什么歌，你對人家尊重，你要熟人這好辦事，一回生，二回熟，你要不熟的話，你跟人家打交道，你有時候這個尊稱沒用，就是失敬于對方。你比如我們再舉個簡單例子，逢年過節，家里會來客人，過春節的時候，過元旦的時候，家里有時候客人彼此之間是不認識的，所以你要做主人，你有個基本的禮貌，主人要為客人之間相互做介紹。游戲規則現代禮儀的游戲規則，誰是介紹人呢?女主人，我到你家串門去，我碰到老王、老李，我不認識他。比如我是你的朋友，你是男士，丈夫，那么你老婆的朋友也來了，我們彼此之間不認識，誰是介紹人?女主人。要介紹一下人民大學金教授，化工學院王老師，彼此做個介紹，你要不介紹有時候就會失儀。

那天到一個地方去了，就說起來孩子了，關心下一代，家長之天性。有個女同志跟我年齡差不多，四五十歲，就講了，這孩子要報考大學了，不知道報什么專業好，旁邊有一個同志知道我在學校工作，就往我那兒引，說你家是男孩還是女孩?說是女孩，說女孩還是報師范好，現在當大學老師出來，又體面又有穩定的收入，而且將來可以給你教育孩子，最重要的是有寒暑假，這對女人比較好。問事那個女同志就講了，我們家孩子才不講老師呢，當教授有什么意思，“教授教授，越教越瘦”。還說了一點比較難聽的話，過了一會兒他就問我，你在什么地方高就，我說我就是那越教越瘦的。她其實缺點在哪兒呢?這個女主人她忘了介紹了，其實她要先給我們說說話，張三和李四，那就不至于，禮和儀有時候你不能缺。

實際上我講什么呢，就是你善待自己也好，善待別人也好，尊重自己也好，尊重別人也好，你既有禮，禮就是尊重，又有儀，儀就是表達。沒有禮是沒有儀的。

這個問題就是其實就是禮和儀的問題，我遇到的同志經常犯兩個常識性的錯誤，他經常犯兩個常識性的錯誤，是誰先打誰先掛，還是誰先接誰先掛，這是第一個錯誤。

交際禮儀有游戲規則，地位高者先掛，地位高者先掛。

我在單位里上班，我不管我的上司是男士是女士，是年齡大是年齡小，是我的學生還是我的同事。職業道德，尊重上級是一種天職，這不叫溜須拍馬，這叫游戲規則，我和我上司通話，上司先掛。我是一個北京市教育局教委的工作人員，我和國家教育部通話，我也不要管教育部的那個人是部長還是科員，他是上級機關，上級機關的人先掛。現在我們國家和政府強調立黨為公，執政為民，那么群眾給我們政府的公務員打電話，不討論，群眾先掛。現在在商務交往中講客戶是上帝，不討論，服務行業其企事業單位和客戶通話，客戶先掛。我經常跟別人開玩笑，我說金老師沒本事怕老婆，一般和老婆打電話都是老婆先掛，否則怎么能夠證明她是我家老大。地位高者先掛，誰知道我講的禮和儀，你要尊重別人，你就得表現出來，否則你說什么叫尊重，沒有形式就沒有內容。

親愛的老師同學們：

最近，真是一段不太平的時光，禽流感h7n9的來襲，每天聽到又有多少人感染了，又有幾個生命離我們而去，真是膽戰心驚。而最寒心的是，4.1復旦投毒案，在人群中傳的沸沸揚揚，經調查發現，復旦大學林某因生活瑣事與黃某關系不和,心存不滿,經事先預謀 ,3月31日中午,將其做實驗后剩余并存放在實驗室內的劇毒化合物帶至寢室,注入飲水機槽。4月1日上午,黃某飲用飲水機中的水后出現中毒癥狀,后經醫院救治無效于 4月16日去世。父母失去愛子，學校失去學生。兩段段塵封往事再度被人提起，1995年，多才多藝的清華大學化學系1992級女生朱令因離奇的“鉈中毒”事件導致全身癱瘓、大腦遲鈍。20xx年來，對朱令中毒的原因爭論從未停止過。20xx年云南大學馬加爵錘死4室友，他被描述成“校園屠夫”、“冷酷殺手”，他的經歷令人惋惜同情，他的行徑又令人痛絕。 4.18南航金城學院宿舍內，兩名男生因玩游戲發生口角一人被刺死。一時間校園又引起了大家的廣泛關注，如何保障校園安全的學習和生活環境，如何處理好與同學朋友的關系，值得我們深思。

今天，我想就如何與同學相處來談談我的感受。

作家畢淑敏說，好多不同個性的人，從不同的地方走來，只為一起在這3年或者5年中，共用一間教室，共讀幾本書，一起在一個好天氣的下午，為一個笑話會心地笑一次，然后再逐漸分開，逐漸走向不同的命運。這就是同學。

在我們日常的學習生活中，同學們朝夕相處，友愛團結，是一個幸福的大家庭。但是同學之間相處，不總是艷陽天，有時難免也會產生矛盾，在與他人交往中，不可能所有的人都像你的父母那樣，對你寵讓、遷就，總會發生摩擦、沖撞，尤其現在不少同學自我意識較重，在以我畫圓意識支配下發生矛盾在所難免的。同學間發生矛盾，往往是因為一些學習生活中的雞毛蒜皮的小事，有時就是一句話、一個眼神、一個小磕碰、一次小接觸，或一個道聽途說，許多時候還是誤會造成的。如果處理不好，小事就有可能變成大事，甚至發展成惡習性事件，給雙方帶來傷害。

人都是復雜的，在一起相處久了，難免不會發生矛盾。那么，當有不愉快的時候，我們應該怎么處理呢，如果你真的很能忍，度量很大，那也不失為一種方法，但是，魯迅說過，不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡。不要等到矛盾越積越多的時候再爆發出來，反而傷害更大，間隙更難彌補。所以，我提倡遇到問題一定要及時溝通解決，同學間都一起生活學習這么久了，對各人的性格脾氣應該都有所了解的，不要采取激進的方式，可以面談可以書面方式，可以通過第三方介入調解等等，沒有什么問題是不能解決的，更何況一般就是些雞毛蒜皮的事，大家互相體諒，一笑泯恩仇，不是皆大歡喜。

下面幾點我覺得在與人相處中大家應該做到的：

1.要真誠待人，平等待人。俗話說：“種瓜得瓜，種豆得豆”。只有播種真誠，展現真實的自我，才會收獲別人的真誠。因為人們無意識中在遵守“人際關系互惠”原則，你袒露真誠的程度，會得到相應的回報。有的人害怕自己的缺點被別人看到會影響自己在別人心上中的形象。心理學研究表明：人們并不喜歡一個各方面都十分完美的人，而恰恰一個各方面都表現優秀而又有一些小小缺點的人最受歡迎。所以你不用太在意自己的缺點，對這點要有足夠的信心。

2.爭取多溝通多交流。不要因為大家有些誤解而避免交流和溝通，而應主動與大家溝通，參與大家的討論與活動。只有這樣才能更好地了解自己和他人，消除彼此之間的誤會，加強相互的理解和信任。 3.保持冷靜，用理智戰勝情感的沖動。當發生矛盾時，矛盾的雙方要保持冷靜。冷靜是處理矛盾的最佳方式。冷靜會使人們變得理智，冷靜會化解一切矛盾的煙云。問題發生后先想一想矛盾發生的前因后果，看一看這里邊有沒有誤會，可以找其他同學了解一下，或直接找這位同學平心靜氣地談談，也許兩個人的疙瘩一下就解開了。

4.學會寬容，不要斤斤計較。俗話說:“退一步，海闊天高”。不要一時昏了頭腦，不吵個臉紅脖子粗決不罷休，或許在你退一步之后，這場爭吵便停止了。不要認為在這個過程中自己讓一步就是畏懼，是退縮，是沒有本事的表現，相反，就在你忍讓的那一時刻起，你周圍的人會對你的行為發出無聲的贊嘆：你是一個不拘小節，心胸開闊的人。

人際關系是一門藝術，是一門必修課，需要我們好好的學習，任何一個人并不是一出生就是一個“萬人迷”，任何一個人一出生也不是一只“過街的老鼠”。只要我們保持著一顆真誠的心、寬容的心、自信的心、熱情的心，一定可以與人和睦相處的，營造一個安全和諧的校園氛圍。

人際交往是一門藝術和技巧。在人際交往過程中，我們應重視一些客觀存在的心理效應。

一是首因效應。人際交往活動中，我們會很重視開始接觸到的信息，包括容貌、語言、神態等，至于后面的信息就顯的不是那么重要了，這種心理就是首因效應。首因效應啟迪我們一方面要給他人留下良好的第一印象，另一方面又要在以后的交往中，糾正對他人第一印象的不全面的認識。

二是近因效應。就是指最近一次交往的印象對我們的認識所產生的影響。最近一次交往留下的印象，往往是最深刻的印象。一般來說，熟人之間的交往近因效應會發揮較大的作用，因此我們平時應該注意給人留下良好的最近印象。

三是光環效應。又稱暈輪效應，是指在交往的過程中，我們往往會從對方的某個優點而泛化到其他有關的方面，由不全面的信息而形成完整的印象。光環效應往往對戀愛的雙方起更明顯的作用，正所謂情人眼里出西施。

四是投射效應。就是指在交往的過程中，我們總是假使他人和自己有相同的傾向，即把自己的特性投射到他人身上，從而形成對他人的印象。有時候，我們對他人的猜測，無形中透露的正是自己。所以，我們不要瞎猜別人的壞處，不要那么小心眼，不要以小人之心度君子之腹。

五是刻板效應。就是社會上對于某一類事物或人物的一種比較固定、概括而籠統的看法。在人際交往中，我們有時會把對某一類人物的整體看法強加到該類的每一個個體上而忽視了個體特征。刻板效應有利于總體評價，但對個體評價會產生偏差。比如，農村來的同學認為城市來的同學見識廣，而城市來的同學認為農村來的同學見識狹隘。

一是尊重原則，尊重包括兩個方面：自尊和尊重他人。

二是真誠原則，只有誠以待人，胸無城府，才能產生感情的共鳴，才能收獲真正的友誼。

三是寬容原則，要學會寬容別人，不斤斤計較，正所謂退一步海闊天空。

四是互利合作原則，你來我往交往才能長久。

五是理解原則，就是我們能真正的了解對方的處境、心情、好惡、需要等，并能設心處地的關心對方。

六是平等原則，與人交往應做到一視同仁，不要愛富嫌貧，不能因為家庭背景、地位職權等方面原因而對人另眼相看。

我們能夠在與人交往中悅納自我，在悅納自己中超越自我，成為一個更完美的人，去領略更美的風景!下面是小編為大家收集關于與朋友交往的即興演講稿，歡迎借鑒參考。

大家好，我今天講的題目是“人與人之間要和睦相處，和睦相處”

所謂《弟子規》，就是很有意思的弟子規，它的有點大概有兩處：一是它讀起來朗朗上口，二是它在快樂閱讀時還教會了我們很多道理。比如其中的幾句話：凡是人，皆須愛，天同覆，地同載，就告訴了我們許多道理。就告訴我們無論對什么人都必須關心和愛護，因為我們生活在同一片藍天下，生活在同一個地球上。

現在想一想，當我們回宿舍時睡覺時，早晨去食堂吃飯時，父母是否也在吃飯睡覺，我們從來都不想父母在什么，但父母無時無刻不在關心著我們，在牽掛著我們。所以我們也要去關心父母，和父母和睦相處，不能跟他們耍脾氣，要經常和父母談心，多關心父母的身體健康，不要對父母不聞不問。這一點我做的就有些欠缺，所以我一定會努力改正缺點，爭取做到最好。

在日常生活中，有許許多多實例。例如，在班集體的生活中，同學們之間不夠團結友愛，沒有互相理解。今天該我做值日，別人把垃圾弄得滿地都是，明天該別人做值日，我一定會還你個一片狼藉，有時食堂也會有這種現象。在社會生活中，人與人之間不能互相寬容理解，和睦相處，所以會有些惡劣的現象。如：在操場上，公車上，馬路上等公共場所，市場有這樣的叫罵聲響起：“喂，你瞎了，踩到我了!”“喊什么喊，踩的就是你，別人的我還不踩呢!”結果兩個人越吵越厲害，最終大打出手，不僅傷了和氣，還遭受了身心上的傷害。以上種種事例表明，我們一定要和他人和睦相處，互相關愛，互相寬容，也許雙方各退一步，做能做到海闊天空了，最終也都能得到自己想要的結果。

在這個世界上，如果國家和國家之間都不能和平共處，都想著要吞并別的國家，甚至征服全世界，那么將會世界大亂，整個世界都只會有戰后硝煙，百姓的生活得不到安寧，整天東躲西藏，饑一頓飽一頓的，業務心發展生產，人們的生活水平也不會提高，家家都不會走向小康，國家也得不到更好的發展，也就不會富強昌盛，最終受到侵略。

無論是個人，家庭，集體，社會，國家，世界的生存，都需要和睦相處，互相關愛，互相愛護，互相理解。

大家上午好!

我們的國家所倡導的和諧社會其實是在倡導和諧人際關系，人是社會的主體，若人人和諧我們的國家就會和諧。正所謂“愛出者愛返，福往來福來”。和諧人際關系需要我們每個人從自身做起，從小事做起，當我們和他人的關系如同親人時，愛將灑滿中華大地。

做一個有自我意識的人，我們在社會生活中與他人交往時會遇到這樣或者那樣的問題。有的人在與他人交往時故作老練，有的人拘謹扭捏，凡此類者，都與缺乏自我意識有關，我們只有完善自我意識，才能在他人面前贏的良好的形象。所以我們要認識自我，俗話說“君子日參省乎己，則知明而行無過矣”。我們要反省自己日常生活中的表現和行為，總結經驗。從多方面考慮自己的不足，做事方法和語言方式等等。發現不足時要耐心改正。

“以銅為鏡可以正衣冠，以人為鏡可以知得失”。以他人為鑒，來對照比較自己，從而認識自己，積極聽取他人的意見，對于自己的不足要努力改正，不斷的完善自己。

做一個自信的人，對于自卑和自我否定的人，他們往往朋友很少，一個連自己都不喜歡自己的人，在與他交往時的形象是不利于相互發展的。首先這種人往往不承認或不接受自己的真實面目，在他人面前裝扮出另外一種形象。這種假象一旦被人揭穿，就會讓他人發生反感，不愿意與他交往。

要有健康、積極向上的心理態度，不要以為個別人的否定映射到大多人身上，每天微微一笑他人也會像鏡子一樣對你笑。

語言是人類最方便也是最直接的交流方式，在社會工作和社會交往中，幾乎處處需要發言、交談、勸慰、談判、辯論、演講等等。無論從事什么，我們都需要一定的社會交往能力和口頭表達能力，適度的言談舉止是一個人素質的表現，良好的口才才能給人愉悅感，從而得到他人的尊敬，讓相互之間的情更濃，愛更深;可以使陌生人產生好感，結下友誼;可以使意見分歧的人相互理解，消除矛盾;可以使彼此抱怨的人化干戈為玉帛，友好相處。只有具備良好的表達能力，才能更好的展示自己，才能發揮自己的才能，讓別人認識自己、認同自己。用語言打開心靈的窗戶，彼此之間搭建心靈的橋梁讓良好的人際關系存在在我們的生活中。

傾聽他人。一個善于傾聽的人往往有更多更好的朋友，傾聽是一種高尚的藝術，掌握它能讓你在別人面前備受歡迎。我們要全心全意的傾聽別人的訴說，就要撇開一切讓你分心的事情，不理會其他的聲響，眼睛要看著對方，點頭示意鼓勵讓對方說下去，借此表明你在用心傾聽并且顯示你在尊重他。要善于聽對方的意思，不要盲目插口，做一個善解人意、有修養、有知識的人。

舉止文雅。舉止體現著一個人的修養和風度。帶有粗俗習氣的行為舉止，將會讓一個人失去可親近感，人們所歡迎的是穩重大方的人，要使自己的舉止對他人產生好的印象，就要自覺的約束自己，使自己的舉止文明得體。在與他人交談中必須學會控制自己。不能毫無顧忌，無節制的吞云吐霧，旁若無人的縱情大笑。與人交往時，要表情自然、親切大方、動作要適度，做到站有站樣，坐有坐相。當然在他人也不能畏畏縮縮，謹小慎微。無論說話辦事，參加活動都應表現的落落大方，不卑不亢。

“宰相肚里能撐船”做一個有度量的人，寬容別人，當別人犯錯時不是一味的指責，而是微微一笑寬容他們，那么我們就會獲得良好的形象。寬容是一種良好的心理品質。它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟，堅強和力量。一個不會寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處于緊張狀態，從而神經興奮，血管收縮，血壓升高，使心理、生理、進入惡性循環。學會寬容就會言語理解寬以待人。這就等于給自己樹立良好的形象，使自己和別人的關系越來越好。

我們每個大學生要通過自己的努力來改善人際關系。一方面，不斷提高自己的心理健康水平，另一方面，掌握人際交往的原則與方法，并通過不斷的實踐和努力讓它總終成為自己的習慣，成為自己個性的一部分。如果我們每個人都能這樣做，和諧人際關系離我們不會再遠。

各位老師，同學：

大家早上好。今天國旗下講話的主題是“懂得謙讓,學會交往”。

中國素有“禮儀之邦，文明古國”的美稱。許許多多古今賢哲都宣揚著華夏的傳統美德，而正在文化熏陶中成長的我們，正應接過文明的接力棒，傳承中華的美德。

“滿招損，謙受益”。謙讓，是一種美德，更是人生前行的一張通行證;謙讓，是幸福與微笑的催化劑，更是我們生活中不可或缺的內在風度。作為新世紀青年的我們理應學會謙讓，但，我們也不無遺憾地看到，在我們的身邊，固執己見、互不相讓的爭吵依舊時有發生，瑣碎的小事卻嚴重影響了同學之間的友誼。可是，如果我們懂得了謙讓，能夠明智地在爭執中退讓一步，也許問題便會迎刃而解。由此可見，謙讓不僅可以化解矛盾，更能化阻力為動力，為同學間友誼的增進添磚加瓦!

謙讓，會使“大事化小，小事化了”，同時，別人也會欣賞、敬佩你的風度;謙讓，意味著不要“無理爭三分”“得理不饒人”;退一步海闊天空，寬容博大的胸懷會讓彼此心中暖意融融;謙讓，會讓我們這個大家庭更溫暖可愛，讓我們收獲更多的友誼與快樂。而懂得謙讓的同時，我們與他人的交往也會更進一步。學會交往，也是在我們的人生中必不可少的需要掌握的技能。

學會交往，意味著需要我們敞開心扉，真誠地與人交流，在相互接受與傾聽中學會平等參與，共同成長;學會交往，意味著在與他人交往和合作中，我們要主動融入，在傾聽和參與中陶冶情操，學會寬容和接納他人。只要我們在生活中多為內心開點窗口，對身邊的同學朋友坦率些，那么我們就會成為別人愿意接近的人。學會交往，還要善于自知，能在交往中以他人為鑒，不斷調整和完善自己，要珍惜身邊支持你的朋友，要善于發現他人的優點，在真誠的交往中互相幫助，和諧成長。

懂得謙讓，會讓生活少一些煩惱，多一分輕松和快樂，收獲寶貴的友誼。學會交往，會讓他人發現你內在的風度和善意，營造出和諧愉悅的生活氣氛，增進與人之間的友誼，獲得更多的助力與歡樂。

為了我們的校園更寧靜祥和，為了我們的學習更和諧歡快，為了我們的生活更鮮妍明媚。讓我們用謙讓打開彼此的心扉，用微笑叩開友誼之門，用心靈溫暖和關愛他人。在真誠的交往中為生活儲蓄歡樂，為校園灑滿陽光，為彼此的學習增添和諧。同學們，揚起微笑，用謙讓與真誠，從身邊的點滴小事做起，讓陽光與芬芳溢滿我們的校園，與大家一同分享彼此的歡樂吧!