當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

期貨講座心得體會篇一

青春需要正能量，它會為我們插上翅膀，飛向廣闊的藍天！

什么是正能量？在我看來，讓你變得積極有活力的是正能量。

陽光般溫暖的笑容，能折射出一天彩虹般的心情。正能量其實很簡單，無處不在?？傊屇闩d奮的是你需要的——正能量！這種本來是精神上的東西，現在慢慢物化了?？茖W研究表明，當我們快樂時，我們可以分泌促進新陳代謝的物質，正能量可以幫助我們的健康。誠然，樂觀和愉快是健康的一部分，擁有充滿正能量的積極態度總是有益無害的。與現實相反，momo似乎已經成為我們的一種習慣。我們可以對被車碾過的孩子視而不見，也可以對因為路滑而在街上滑倒的老人視而不見。負能量似乎在黑暗中涌動聚集。如果沒有正能量，一切都會枯萎，動力機器會停止運轉，人類無法生存。對我們來說，正能量不是維持生命，而是給我們一種樂觀積極的生活態度和愛的力量。這種正能量是可以傳遞的。

是的！我們需要正能量，讓自己充滿正能量，把正能量傳遞給社會！

如何找到正能量？也許我們可以從他身上認識到，但是如何通過整天依靠別人“支撐”未來的正能量來緩解現代城市的壓力呢？從生物學角度來說，能量在傳遞過程中會不斷流失。自己動手，豐衣足食。其實正能量就這樣藏在我們眼皮底下：可能溶在一杯咖啡里，可能藏在一首優雅的詩里，可能就在每個慵懶悠閑的午后等著我們。與真正意義上的能量不同，正能量與任何事物都不是一種權衡關系，所以只要我們愿意，就可以創造出無窮無盡的正能量，自己創造總比借鑒別人好。

但是總有人抱怨我的老板太苛刻，我的老師太嚴厲，我的父母根本不在乎我的想法?？傊艺麄€環境都是負面的。怎么才能尋找正能量？與積極樂觀的人互動，可以感受到他們傳遞給你的正能量。正能量也包括愛和奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。傳遞能量，相信你會生活在一個積極快樂的環境中。

一個充滿正能量的世界！

陽光溫暖，歲月靜謐。我有房子，面朝正能量，春暖花開。

帶著“世界末日”的輕松笑聲和“中華復興”的美好愿望，我們告別了難忘的——20xx年。值得數的關鍵詞太多了。今天我們就選“正能量”這個勵志口號來紀念一下。正能量有很多美好的含義：強烈的樂觀、同情和友善、奉獻、誠實、孝順和大愛、犧牲和奉獻。20 _ _ _年，中國一批批優秀的人，最美麗的人，用實際行動，在世界上涌動著大愛，釋放著中國的正能量?！澳阏镜牡胤骄褪悄愕闹袊?；中國會和你一樣好。”。一個人的力量也許是微不足道的，但當和藹可親、可敬的中國人羅陽、張麗麗、李博雅、吳斌、艾尼瓦爾蘇曼，把他們的力量加起來，就足以托起改變社會風尚、推動時代進步的正能量。敬禮，中國正能量！敬禮，最美的中國人！

期貨講座心得體會篇二

大家下午好!

今天我要為各位演講的主題是“科技，改變生活”。

科技總是隨著人類進步而發展，而人類的生活也隨著科技進步而改變。

四十年前，我的父母看的是黑白電視，用水要到很遠的地方去挑，煮飯要在灶臺上升火，出游要走很遠的路。現在，我們看的是液晶電視，要用水時，只需輕輕扭開水龍頭;做飯時只要輕按電鈕即可，出游時你只需招手，便可踏上出租車，去到想去的地方。

以前，晚上照明是件麻煩的事，后來，愛迪生發明了電燈，解決了這個問題，從此，人們晚上也可以像白天一樣生活;以前，與國外的朋友交流，幾乎是件不可能做到的事情，自從有了互聯網，讓也成為了現實?？梢哉f，科技的進步改變了人類的生活。

以前的燈炮用的是發光二極管，不但費電，而且使用壽命短，亮度低;而現在的節能燈，在達到同樣光能輸出的前提下，只需耗費普通燈泡用電量的1/5至1/4，就可以節約大量的照明電能和費用。以前發電需要大量的煤炭，不僅浪費資源，而且污染環境;而現在采用光能、風能、水利發電，不僅解決了資源浪費而且還保護環境。以前我們做一件衣服，需要很多的工序，而現在采用現代化的生產方式，不僅縮短了生產時間，而且減少了人力的浪費，并且生產出來的服裝更加美觀大方。以前的電視用的是顯像管不僅耗電、體積大而且清晰度也不高，而現在的液晶電視不僅機身輕薄、環保節能還圖像清晰度高以前，從昆明去北京，走路大約需要三個月，而現在乘坐飛機，只需要三個小時就可以到了。以前，肺結核是不治之癥，而現在隨著醫療技術的進步，它已經成為了一種普通傳染病。

可見科技的進步與人類的發展密不可分，科技使人類的生活更加便捷?，F在人們的生活已經離不開科技，所以我們要合理的利用科技、發展科技，使世界變得更加美好。所以說，科技改變生活，生活又推動科技發展。為了使我們的生活更加美好，請在座的各位與我一起，從今天開始，為人類的進步努力奮斗吧!

期貨講座心得體會篇三

如今十分發達的地球，雖然環境情況看起來十分樂觀，但是卻有十分重大的隱患，這都是人為制造出來的，：大肆砍伐樹木、建立化工廠、胡亂排放有害液體。“對人類威脅較大的氣體，世界每年的排放量達6億多噸……;估計到下個世紀中葉，地球表面有三分之一的土地面臨沙漠化的危險，每年有6平方公里的土地沙漠化，威脅著60多個國家……”看見這一組組令人觸目驚心的數字，人類，你們有何感想?從2300萬年到1800萬年前森林古猿的出現到現在人類高度發達的文明時代，對于每個人從未停止過的索取，大自然都是“有求必應”的，這更滋長了人類的貪欲。

由此，我鄭重地向仍未覺悟的人們建議：

第一，人類要想征服可怕的大自然，就必須尊重自然。對于改造自然理應慎之又慎，又要大刀闊斧，勇于實踐和改良，才能控制自然，使自身利益與自然協調發展，決不能重蹈西方發達國家“先污染，后治理”的覆轍。

第二，要從我做起，首先選擇有利于保護環境的生活方式。善待我們的家園、善待地球，共創一個美好的生活環境。

1、節約資源減少污染

(1)節水為榮，隨時關上水龍頭，防止滴漏。

(2)慎用清潔劑，盡量用肥皂，減少洗滌劑中的化學物質對水的污染。

2、綠色消費環保選擇

(1)用無鉛汽油、無鎘鉛電池、無磷洗滌劑，減少水與空氣的污染。

(2)購買低砩家用制冷器具、無砩發用摩絲，減少對臭氧層的污染。

3、重復使用多次利用

盡量少使用一次性用品，多使用耐用品。如不使用一次性塑料和餐盒，減少白色污染;不使用一次性筷子;自備購物口袋或提籃。

4、分類回收循環再用

不亂丟棄廢電池、廢塑料等垃圾、廢物;將垃圾分類投放，變廢為寶，使資源循環再生，造福人類。

5、保護自然萬物共存

不獵殺、使用珍稀動物和受保護的動物，關愛與保護野生動植物;植樹造林，愛護我們身邊的每一寸綠地、每一株花草、每一片樹木。

6、講究衛生保護環境

不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不在公共場所吸煙，不制造噪音。

期貨講座心得體會篇四

生命對于每個人只有一次，人們熱愛生命，呵護生命，對于生命的珍視無以輪比。

正因為生命絢麗，我們說迎接生命者是春的使節。

正因為生命寶貴，我們說拯救生命者是健康的守護神

正因為生命無價，人們才給那些無私奉獻、救死扶傷的醫務工作者一個響亮的名字——生命衛士。

當醫護人員每天只給你治療的藥物，卻對你的心理身心不聞不問的時候你又是什么樣的心情呢？患方是焦急和脆弱的，生命的延續和身心健康是他們的企求，作為一個醫療工作者對于患者以及家屬就醫時的那種焦慮和祈求已經是目睹無數，難道我們所有的醫護人員就是那么的鐵石心腸嗎？難道我們的生命衛士就那么冷血嗎？ 我們誠摯的期盼，在醫患之間搭起一座心靈互動的平臺；我們真心的渴望，醫患之間心與心的交流能夠成為現實，讓我們一起用愛心去包容每一位患者，用我們的真情去對待每一位病人，讓我們揚起愛的風帆，永做人民健康的忠誠衛士。

期貨講座心得體會篇五

大家好!

今天是母親節，忽然間想起了這個故事。

同時也想到了我的媽媽。才發現自己已經很久沒有主動給媽媽打電話了。每次都是媽媽打來電話，每次都是那幾句話。我早已背的滾瓜爛熟了，“在學校一定要吃好點，注意身體!“嗯!”“在學校不要和別人打架?！薄班?”。每次我的回答都只有一個字。然后是無話可說，沉默片刻就掛斷電話。

但昨天看了《天堂午餐》。我才明白要珍惜身邊的親人，不要反感他們的嘮叨和叮嚀。不要像片中那樣，子欲孝而親不在。

一直以為媽媽的時間還有很多，認為她還能等到自己有足夠的時間去孝順她，但每次回家看到媽媽逐漸斑白的發髻。我才深刻體會到“我們都有一個好媽媽，而歲月卻在無情的催殘她”。

成功的時候，誰都是朋友。但只有母親——她是失敗時的伴侶。

依稀記得這句名言好像出自鄭振鐸。記得上大學之前，有什么不開心就總想給媽媽打電話訴說，之后心情就會舒暢。上大學之后很少給媽媽打電話，有什么不開心的就藏在了心里，不想讓媽媽擔心。然而“兒行千里母擔憂”。越是不給媽媽打電話，她就越擔心你。

忽然間想起了《我與地壇》的作者史鐵生的母親，為了他，他的母親在本該享受天倫之樂的年齡卻在為兒子的健康而擔心。記得那一刻，我們都被母愛的偉大而感動。

那一刻，我也很羨慕史鐵生能將自己對母親的愛寫出來。對于大多數像我這樣的人來說，很少有人有勇氣大聲說：“媽媽，我愛你!”所以我想通過寫這篇文章送給所有的母親。祝愿所有的母親健康快樂!

期貨講座心得體會篇六

大家好!很高興能夠參加這次班干部選舉。

班干部是班級的骨干，要在集體中起到模范帶頭作用，凡事為同學們作榜樣。我們平時在家都是嬌生慣養的小皇帝、小公主，習慣了以自我為中心，缺少鍛煉自己的機會，作家王洋曾經說過：人的靈魂要經過不斷的錘煉才能夠得到提升，這次評選正是為我們提供了一個鍛煉自我的機會，讓我們放開自我這個小圈子，學會關心他人、貢獻集體，融入集體這個大家庭當中。

寶劍鋒由磨礪出，梅花香自苦寒來，我將通過這次評選鍛煉自己的意志品質，成為一個堅韌積極的人。我性格開朗，熱愛勞動，關心集體，尊敬師長，與同學們相處融洽;我的成績雖然不是最好的，但我知道刻苦努力，嚴格要求自己;最重要的是，我誠摯地愿意為同學們服務，用我的才華能力為我們集體的建設添磚加瓦。

如果我能擔任中隊長的職務，我一定更加用功學習，遵守少先隊各項規章制度，嚴于律己，寬以待人，盡心盡力地為班集體服務，為同學們做個表率，讓我們的集體越來越團結、和諧。相信在我們的共同努力下，我們的集體將會建設的更加美好，成為一個溫暖的大家庭，讓我們一起快樂健康地成長!

請老師和同學們支持我，謝謝。

期貨講座心得體會篇七

領導的重要任務之一是開會，開會必須有領導講話，講話必須中規中矩、保持領導腔調，因而掌握領導講話稿寫作要訣，是每一個當秘書的必備素質。盡管為長官寫稿的人，舊時稱捉刀人，今日稱槍手，刀槍總令人想到火藥味和喊殺聲，但這都是為長官壯威助勢的意思。因而，不善于玩筆桿子，就最好不要在長官的幕下閑混，否則直熬到青絲變白發，也混不出個人模狗樣。為此，認真學習寫作講話稿，是各級幕府中人必須努力的方向。

聽說舊時八股文有破題、承題、起講、出題、二小比、二中比、后二比、收接等等格式，能掌握其精髓，自非等閑之輩。我也不懂，只是感到它從某種角度說，也是“放之四海及放之古今而皆準”的東西，于是，不揣冒昧，借用八股名目以為“講話稿經典文本”之綱目，以便于今日槍手尤其秘書們研習。

說明：下述范本屬于傳達上級新的指示精神的講稿，有一于此，足省卻寫稿人絞盡腦汁的心思。

[破題]

同志們：某某市第n屆……會議近日隆重召開了，市……等領導出席了這次會議，市委某某某書記代表……做了十分重要的報告。這次會議的召開，對于……具有十分重大的現實意義和深遠的歷史意義。

[承題]

這是一次團結的大會，勝利的大會；務實的大會，民主的大會……圓滿完成了各項任務。這是在……關鍵時期召開的極其重要的會議。

[起講]

[出題]

……的報告高屋建瓴，思想深刻，提出了……，闡述了……，六個加強和八個堅持的概括，八大近期目標和十大遠期目標的謀劃，為……指明了方向。

[二小比]

要認真學習……精神，全面準確地把握……精髓。要深刻理解……的總體目標和主要任務，認真落實……的各項方針和政策，充分認識……的重要性和緊迫性，努力提高……的主動性和自覺性，把思想統一到……上來。

[二中比]

我們一定借這次會議的東風，弘揚……精神，把握……方向，加強……管理，夯實……基礎，團結一切可以團結的力量，調動一切可以調動的積極因素，把……推向……，以在不遠的將來實現……的目標。

[后二比]

的能力，應對……的能力。要立足現實，著眼未來；整體推進，協同作戰；黨政工團，齊抓共管。研究新情況，解決新問題，創建新機制，增長新才干，從而使……更加欣欣向榮，蒸蒸日上。

[收接]

我們一定要緊密團結在……周圍，高舉……旗幟，牢固樹立……觀念，全面貫徹落實……思想，統籌……，銳意……，與時俱進，以實際行動迎接……，為……而努力奮斗。

期貨講座心得體會篇八

時間的流逝是那樣的悄然無息，我們不知不覺在青春的校園中接受了秋與冬的洗禮。青春的歡歌笑語與年少的煩惱無奈編織成了這段如詩的旅程。旅程中，雖偶有心酸與疲憊，但都在青春的且歌且行中成為錘煉成長的動力!

現在，我們迎來了高考復習的緊張時刻，我們壯志在胸，我們激情滿懷!自信的學習氛圍，使我們不再徘徊，自強不息的精神，激發了我們無窮的潛力，艷陽驕陽，進一步澎湃了我們生命中從未銷去的奮斗的熱量。

在學習上，我們從未有過今天這樣充實。高考沖刺，時不我待!在我們面前，雖然高考顯得很強悍，顯得不近人情，但我們絲毫不懼怕高考，因為持續的神專思聚的學習，使我們今天有了沖刺高考的籌碼!

迎戰高考，我們仍需自信，我們會一如既往地堅持，讓學習始終充滿動力，富有效率，直到最后征服高考?？v使山路十八彎，我們也依然執著，永不言敗。也許挫折在所難免，但我們決不會在挫折面前退縮，我們會讓挫折成為人生進步、成功的階梯。

父親的白發，母親的皺紋，老師的苦心，好友的鼓勵，那殷殷期盼的眼神，奔波勞累的身影，正是我們努力學習，銳意進取的不歇動力!

陽光下，前方的道路依舊在無邊地延伸著，我們帶著希冀與執著，堅定地昂首前行。我們堅信，執著的追求，不懈的努力，一定會在最后的沖刺中把握自己的命運，讓多年的期盼與夢想變成現實，使生活中的丑小鴨變成美麗可愛的白天鵝!

在高考沖刺之時，給同學們講幾句話，希望對同學們能有所幫助。

一、繼續保持自信

美國思想家愛默生說：“自信是成功的第一秘訣?！蹦闷苼觥Ｏ栒f：“信心是生命和力量，信心是創立事業之本，信心是奇跡。”這充分說明，自信是人生最重要的精神支柱，是成功的先導。

只有自信，才敢于面對困難;只有自信，才能充分激發自己的潛能;只有自信，才能永遠保持樂觀的心態;只有自信，才能善于處理好各種關系。人生幾十年，我們要是連自己都不相信，還能指望誰能相信我們取得成功呢?請同學們記住，自信，是我們奮力沖刺高考的推進劑!

二、要樂觀

樂觀的人通常是一個擁有堅強意志的人，樂觀的人視困難為常情?！袄щy像彈簧，你強它就弱，你弱它就強?！倍^的人往往人為地夸大困難，被困難所嚇倒。只有樂觀的人才能正視外部的阻力和內心的障礙，勇敢地面對困難，經受住逆境的考驗。

英國作家薩克雷在《名利場》中寫道：“生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對它哭，它也對你哭。”一名優秀的學生，應永遠微笑著面對生活。學習中的困難就宛如大海里的朵朵浪花，只有以正常人的心態看待，才會使年輕的我們培養堅韌的毅力，創造出未來更美好的生活。

三、用座右銘來激勵自己斗志

革命前輩徐特立四十多歲學法文時，曾用“日學一字，五年為成”作了座右銘。在這種動力的支持下，他以常人難以想象的意志力和堅持不懈的學習精神，三年就掌握了法文的基礎。

四、最后一百天，為自己樹立一個時時學習的榜樣非常重要

記得十幾年前，我讀高三，離高考還有幾十天時，我讀到語文課本上的一篇短文，講述一個貧窮的學生奮斗的故事，在高考前一小時他還在街上賣冰棍，最后以高分考上了理想大學。

我禁不住熱淚盈眶，我內心感覺自己也能考上大學。最后幾個月，我發瘋般地學習，做題、背書，最后，我勝利了。我的高考成績超過了一些平時比我好的同學。

同學們，離高考還有一百天，一百天能做什么?一百天能使自己從幾十名、幾百名上升到前幾名、幾十名;一百天能使自己的人格得到升華;一百天能發生一個誰都意料不到的奇跡;一百天能使自己的命運發生一個天翻地覆的變化。

勇士們，我們已經吃了很多苦，已完成了播種、灌溉、除草任務，應該是到了我們收獲的季節了，抓住一百天，共同努力創造一個美好的未來吧!