演講稿要求內(nèi)容充實,條理清楚,重點突出。在社會發(fā)展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文,希望對大家能夠有所幫助。
保持樂觀心態(tài)的演講稿篇一
大家好!
很多人知道,成功不是輕而易舉就到手的,它是經(jīng)我們飽經(jīng)風霜,堅持不懈后才換來的成就。但是大家有沒有想過,我們?yōu)槭裁磁Γ颗Τ藘H僅是為了獲得成功嗎?這當中有沒有什么深奧莫測地秘密呢?假如我們已經(jīng)盡力而為了,但是成功依舊從我們身邊擦肩而過,努力就算白費了嗎?細細感受吧,努力的過程其實就是貫穿一生的良藥,只是還有人無法理解——樂觀
今年小升初的那段時間,我是至今都無法忘懷的。這段過程十分讓我惶恐不安,我生怕自己達不到自己理想的初中,現(xiàn)在想想我確實成功了,可是沒有如愿的同學(xué)也數(shù)不勝數(shù)?;蛟S他們在短時間內(nèi)都無法抹去當時那功虧一簣地心情,這種失落感我也是理解的,換做是我,我也一樣。誰都無法接受自己失敗的痛悲。但是仔細回想看看,自己當初那持之以恒地態(tài)度有沒有給自身帶來許多珍貴的回憶,想想自己沖刺時的那段時間,是不是都有著滿懷希望的?這就對了,也就是說我們并沒有完全失敗,我們也汲取了知識的.精華,樂觀些吧,這是我打心底里抒發(fā)出來的。
想必大家都有看過《魯濱孫漂流記》吧,其實能在荒島上生存的不僅僅是要靠智慧,最重要的還是樂觀。在荒島這種荒無人煙地地方生存,沒有樂觀完全做不成任何事。我們現(xiàn)在都是家里的“小公主”或“小王子”,我們其實也試著創(chuàng)造自己的人生,只是看你有沒有興趣罷了。不要把沮喪當成心里的陰影,每一次失敗都是經(jīng)驗,只要靈活糾錯,自己漸漸會有所感悟的,樂觀將伴隨你度過這全過程,放開手去干吧,不要在乎成敗,真正去嘗試了才會有所發(fā)現(xiàn)。
再次再告誡大家,不要再犯同樣的錯誤,成功的背后少不了艱辛與苦澀,同樣的錯誤不能永遠成為自己致命的弱點,要學(xué)會把錯誤率化整為零。
保持樂觀心態(tài)的演講稿篇二
時光如白駒過隙,我們即將迎來本學(xué)年的期末考試,面對期末考試,有些同學(xué)不免產(chǎn)生了焦慮,緊張不安的情緒,因此,"保持良好的心態(tài)"在當前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態(tài)需要我們做到“強化信心,優(yōu)化情緒,進入狀態(tài),充分發(fā)揮”。具體有以下幾點:
一、堅定信念,勇往直前。備考之路并非一馬平川,你或許在與他人的對比中情緒黯淡,在簡單乏味的學(xué)習(xí)生活中掙扎,瀕臨崩潰。保持“堅定信念,勇往直前”的心態(tài),強化信心,我們可以用以下幾個方法實現(xiàn)。
1、目標要力所能及,符合現(xiàn)實,不要因過于理想化的目標不能實現(xiàn)而患得患失
2、不要攀比。正確看待他人的成功失敗,堅守本心
3、對自己進行積極的自我暗示
4、走路要挺胸抬頭,步伐要堅強有力,對生活有積極樂觀的期待。只有做到以上幾點,才能縱使困難重重,依然還能不松生命的發(fā)條,不減加速的檔位,不改前進的航向,心無旁騖,昂首闊步。就會不因暫時領(lǐng)先與暫時落后而得意或戚戚。就會認定大目標,以嚴格的計劃來保證行進的高效。
二、調(diào)節(jié)情緒,積極樂觀。積極情緒能給你帶來好心情,讓你熱情高漲的投入學(xué)習(xí),消極情緒則會給你帶來不快,損耗你的能量,降低你的學(xué)習(xí)熱情,影響學(xué)習(xí)效率。對于積極良好的心態(tài)打磨與純化,是一種自主性行動,不是外加的、被動的,別人只能引導(dǎo)而不能代勞,我們要成為調(diào)控自己情緒的主人,我們可以用以下幾種方法來調(diào)整自己。
1。學(xué)會合理的`釋放自己的不良情緒
2。在緊張時,及時采用深呼吸的方法,讓自己迅速放松下來
3。積極地自我想象,內(nèi)心暗示。你不能改變天氣,但可以改變心情;你不能改變方向,但可以調(diào)整風帆;你不能控制別人,但可以掌控自己!
三、回歸本真,穩(wěn)扎穩(wěn)打。這種心態(tài)意味著簡化自己,就是在走向期末考試的每個日子里,把心靈回歸到天真、單純的本初心態(tài)。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進方向。狀態(tài)決定發(fā)揮程度,好狀態(tài)就有好分數(shù)。我們可以通過以下幾個方法保持良好的狀態(tài)。
1、不要自我加壓,制定符合自己能力的目標
2、調(diào)節(jié)生物鐘,調(diào)整自己合理的作息
3、以考代練,重視每一次練習(xí),訓(xùn)練狀態(tài)
4、每天進行適當?shù)脑囶}練習(xí),保持對試題的敏感度。
四、沉著冷靜,激發(fā)潛能。如果結(jié)果不如你所愿,便在塵埃落定之前奮力一搏!有了“沉著冷靜”的心態(tài),就會在你的心胸內(nèi)涌動著準備拼搏的渴望,充盈著直面過去的冷靜,鼓蕩著藐視一切困難的王者風范。充分發(fā)揮,激發(fā)自己的潛能,就要做到以下幾點。
1、戰(zhàn)略上藐視試卷,戰(zhàn)術(shù)上重視卷子
2、運用考試策略和技巧,如安排做題順序,規(guī)定做題時間等
3、細心審題是成功的關(guān)鍵,
4、建立完整的知識網(wǎng)絡(luò)體系
5、訓(xùn)練發(fā)散性思維。
我們只有做到以上幾點,才敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否傷痕累累;才經(jīng)得起風雨,不論尖石如刃,電閃雷鳴,依然穿行在莽莽林海。
期末復(fù)習(xí),我們是負重拼搏,是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷,但是,我還是覺得,能從中品出快樂來的人才會是真正的成功者??鞓分荒軓某錆M陽光的心地蕩漾而來。經(jīng)過了學(xué)業(yè)水平考試的洗禮,經(jīng)過周密的復(fù)習(xí),經(jīng)過對自我深刻的反省思考,把心態(tài)打磨得堅韌、執(zhí)著、單純、豁達,我們就會發(fā)現(xiàn)這樣的真理:生命,總是在挫折和壓力下輝煌;思想,總是在徘徊和失意中成長;意志,總是在磨練和困苦中堅強。不是每一條江流都能入海,不流動的便成了死湖;不是每一粒種子都能成樹,不生長的變成了空殼!保持良好的心態(tài),就會從陰霾里捕捉到太陽的蹤影,就會從塵埃中開出明媚的花朵,就會從喧囂中讀出大徹大悟的寧靜。愿每一個同學(xué)都能保持良好積極的心態(tài),在期末考試中贏得佳績,成就美好未來!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
保持樂觀心態(tài)的演講稿篇三
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
德國學(xué)者威爾科克斯曾經(jīng)說過:“當生活像一首歌那樣輕松流暢時,笑顏常開乃平常易事;而在一切事都不妙時仍能保持微笑的人,才活得更有價值?!?/p>
也許你會問:“一切事都不妙時仍能保持微笑?!边@是一種什么樣的精神?
這就是樂觀主義的精神吧!
我本是個不太樂觀的女孩。所以,我走過歲月痕跡更多的是沉默的眼眸,悲歡的心態(tài)和缺乏自信的個性。朋友總說我喜歡沉默,喜歡獨自人在一個角落靜靜地想著什么,喜歡過份的壓抑。我不知道,不知道朋友們?yōu)槭裁磿任疫^得快樂、開心,而我卻過得那么痛苦。
直到有一天,我把心中的想法告訴了爸爸。爸爸聽后,沉默了。我想,也許他也不知道吧!可是,當爸爸說出那一番話時,我受到了極大的震動。
秋天,在悲觀者眼里是落葉蕭瑟,一片凄涼;而在樂觀者眼里則是碩果滿枝,一片豐收的喜悅。一個悲觀的人,總是先被自己打敗,然后被生活打?。欢粋€樂觀的人,總是先戰(zhàn)勝自己,然后再戰(zhàn)勝生活!總之,用一個悲觀者目光看世界,人生就必然是悲慘、暗淡的;而用一個樂觀者目光看世界,人生則是絢麗多彩、輝煌燦爛的。
爸爸的這番話讓我想很久很久,如今終于猜透。正如美國華盛頓所說過的一句話:一切的和諧與平衡,健康與健美,成功與幸福,都是由樂觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的。
現(xiàn)在,我已不再是以前那個悲觀的.女孩,那個女孩已死。而如今站在你們面前的會是一個全新的我。充滿陽光的女孩,會帶給你們一個陽光般的世界,讓我們一起在這陽光照射的大地上,張開雙臂,去感受陽光,感受那份樂觀向上的精神吧!
現(xiàn)在,我要站在高山上歡呼:“是樂觀讓我充滿陽光,而我,會讓陽光照射在世界的每一個角落……”
保持樂觀心態(tài)的演講稿篇四
親愛的老師,同學(xué)們:
大家好!
人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。客觀世界每分每秒都在變更著,然而我們的心態(tài)卻始終如一,樂觀、積極、拼搏、向上。
人生不如意事時常_,我們曾經(jīng)怒訴,曾經(jīng)哭泣……但我們不曾放棄,因為我們始終堅守著這樣一個信念——明天會更好。于是,我們走到了今天。
樂觀心態(tài)猶如茫茫深海中一盞璀璨的明燈,指引我們脫離黑暗,駛向成功的彼岸。我國著名的殘疾女作家張海迪曾經(jīng)說過:“雖然我不能夠象平常人一樣戰(zhàn)立起來,但我仍舊生活得充實而有意義,這一切都是因為我有樂觀的心態(tài)。”她的話不但鼓舞著無數(shù)的殘疾或智障人士重新投身社會,而且一直感動著我們的心泫,張海迪精神將會永放光芒!
樂觀心態(tài)猶如夜空中高掛的一顆閃亮的明星,寄予了我們對未來的無數(shù)個憧憬與希望。每當我們置身于幽深的谷底,樂觀的心態(tài)總會燃起希望之火,正如黎明前的黑暗總會讓人恐懼萬分。但樂觀的人則會告訴自己,只要再堅持多一會兒,就會看見太陽升起時的那一剎那用恒的光輝
樂觀的心態(tài)如平淡生活中百變的`調(diào)味劑,讓我們嘗盡人間的酸、甜、苦、辣。有人曾經(jīng)將人生比作平淡無味的白開水,日復(fù)一日,年復(fù)一年。這種悲觀的心態(tài)會使人在頹靡中足漸死去;然而樂觀的人卻敢于給平淡抹上一層色彩,他們沉浸于知識的汪洋之上,奔馳于文化通道之中,對于追求理想更加樂此不疲。
樂觀的心態(tài)猶如畫家手中的神奇畫筆,為我們塑造出動人而美滿的人生。人生有你而精彩,而你因樂觀的心態(tài)而精彩。人生仿似小溪一般細水長流,人生又仿若流星般瞬間即逝,只要我們始終以樂觀的心態(tài)對待我們的人生,那么無論是長流或者既逝都將會是光芒四射。
樂觀的心態(tài)指引我們走出黎明前的黑暗。
樂觀的心態(tài)推動我們登上成功的頂峰。
樂觀的心態(tài)為我們塑造美滿的人生。
前途因樂觀的心態(tài)而光明;音樂因樂觀的心態(tài)而動聽;人生因樂觀的心態(tài)而美滿。
我的演講完畢。
謝謝大家!