演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。

磨練自我負(fù)重成長演講稿篇一

若不是幼鷹忍受著被折斷肋骨，推下懸崖的痛苦，又怎會有蒼穹間那無比完美又充滿哀嚎的振翅一飛，那該就是堅強(qiáng)罷!能經(jīng)受住考驗的鷹就能存活，否則，只有死亡。這看似殘忍的生存法則卻練就了鷹的一身骨氣，這大概就是我們?nèi)祟愃f的“適者生存”吧。

若不是幼蠶耐的住黑暗，堅持等待破繭而出的一刻，又怎望得見“蝶兒蝶兒，偏偏飛”我忽然明白了，為何梁山伯與祝英臺要選擇凄美的化蝶，為何詩人都偏愛“蝶戀花”。

我望望窗外，白茫茫，隱約中透著星星點點的綠色。那該是生的意志罷!

是蒼松嗎，蒼松是我所見過的最經(jīng)得起厲煉的一種植物，百花園中爭奇斗艷，看不到他的身影，而在那寒風(fēng)凜冽，白雪漫漫中，只有你，蒼松，你選擇了樸實無華的一身綠裝，也就選擇了磨難與痛苦，更選擇了永生。想到這兒，我覺得蒼松所代表的是人的靈魂的升華。

他說風(fēng)雨中這點痛算什么，擦干淚，不要怕，至少我們還有夢。

看，那劉翔突破世界記錄得了第一名，是巧和嗎?不，那是他在之前拼命地練習(xí)，磨練自己，超越自己，讓自己跑得更快，才可以取得那轟動全國以至全世界的好成績啊!他沒有為此流過血，流過汗嗎?當(dāng)然有過，只有為一件事努力拼搏，堅持磨練自己，不怕苦，不怕累，才能做好，做對一件事，這是一個永恒的真理。

“有磨練才有成功，有你為此留下的汗水，才能種出叫做“成功”的花來，如果你放棄了，那你一定會后悔!”這就是我的總結(jié)。

磨練自我負(fù)重成長演講稿篇二

磨練是人生不可缺少的樂章。任何缺少磨練的人生都是缺憾的。——題記

鏡頭一

早晨，媽媽總是很早起來叫醒我，可我總是賴在被窩里，遲遲不肯起來。就這樣，在自責(zé)和抱怨中，我虛度了很多美好的晨光。

鏡頭二

從小，我就對大海有一種向往，但在游池中嗆過水之后，便對水產(chǎn)生了一種畏懼感。

今年的暑假，懷著對大海的向往，我和媽媽來到了北戴河。

海天是蒼茫的一色，分不清那里是海，那里是天。海浪翻滾著，以千軍萬馬之勢向我奔來，我被大海征服了，震撼了。猛然間，心中的恐懼感占據(jù)了我的身心，我想下海的想法仿佛瞬間全無。

不斷地有人下海，他們歡呼著，雀躍著。

我鼓起勇氣，緩慢地移動著腳步，投入了大海的懷抱。帶著泳圈，我漸漸地伏下身子，漂游其中。逐漸，緊張的神經(jīng)放松了下來，慢慢地雙手又漂浮在水面上，身體顯得格外的輕盈。有了這樣小小的進(jìn)步，我放心大膽的將雙手揮動起來，在水中游動著，體驗著大海帶給我的自由與快樂。

其實，人生最大的敵人就是我們自己。那種來自我們內(nèi)心深處的懶惰、自卑和怯懦，像繭子一樣牢牢束縛了我們的身心。只有在遇到困難時，逆流而上，不斷地磨勵自己，戰(zhàn)勝自己，才能使我們變得勇敢、自信和堅強(qiáng)。

我愿化繭成蝶，書寫精彩人生。

山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻;海沒有驚濤駭浪就不再壯闊;河沒有跌宕起伏就不再壯美;人生沒有挫折磨難就不再堅強(qiáng);在這緊張的軍訓(xùn)中如果沒有梅花傲立霜雪的勇氣就不會成為軍訓(xùn)中的一顆亮星。

原本認(rèn)為軍訓(xùn)是很簡單的事情，可剛?cè)チ艘惶炀屠鄣醚岜惩矗@才知道軍訓(xùn)是有多苦、多累。每一個動作都要做到十全十美，就齊步走我們就練了兩天，這時我才意識到“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”這句話的真正含義。光有衣食無憂的家庭是不夠的，作為一名中學(xué)生有了衣來伸手，飯來張口的生活，卻缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力，所以我們必須提高自身的素質(zhì)，體會到軍人的一絲不茍。有苦就有甜，可甜是在苦的基礎(chǔ)之上的，沒有苦怎能有甜呢?軍訓(xùn)雖苦，可當(dāng)我們真正明白軍訓(xùn)的`道理的時候那一瞬間是甜的。“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。

其實軍訓(xùn)的感悟有很多，但也是要用心去體會的，它教會了我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴了我們面對困難應(yīng)有的態(tài)度。我們不再是好哭的小姑娘，我們知道命運在自己的手中，只看你是否去把握!軍訓(xùn)是在磨練我們的意志，是讓我們學(xué)習(xí)吃苦耐勞的精神，也是讓我們明白：只要有付出就能收獲成功，只要有信心就能成就夢想，只要用勇氣就能創(chuàng)造奇跡。

磨練自我負(fù)重成長演講稿篇三

泰戈爾說過“只有經(jīng)歷地獄的磨煉，才能創(chuàng)造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。”是啊！不經(jīng)歷磨煉怎能成長?不經(jīng)歷磨煉怎能成功？古往今來，無數(shù)偉人在時光的卷軸上印下了他們成功的足跡，這便是經(jīng)歷磨煉的碩果。

造物主在創(chuàng)造世間萬物并給予它們生命的同時也給予了它們磨煉。人生就是在磨練中成長。每一次磨煉都會“磨”去瑕疵，留下完美，當(dāng)經(jīng)歷無數(shù)次的磨煉之后，誕生的將會是一件珍貴的藝術(shù)品。

當(dāng)一顆小小的種子被鳥雀銜到這懸崖絕壁上的時候，它知道自己將會是一顆參天大樹，而不是嫩綠的小草。于是它便在巖石縫中深深地扎下了根。凜冽的狂風(fēng)搖晃著它，陽光無情地炙烤著它。那又怎樣？它從不抱怨，只是默默地生長，盡可能地生長。終于有一日，它長成了參天大樹。溫柔的風(fēng)輕拂著它，陽光溫暖地照耀著它——這，是磨煉后的獎勵；這，是勝利者才有的榮耀。

無論你選擇的道路是荊棘密布還是寬敞平坦，前行的路上一定少不了磨煉。它，是上天賜予我們的寶貴財富，是生命中的美麗風(fēng)景。

磨練自我負(fù)重成長演講稿篇四

鋼鐵經(jīng)千錘百煉方可成材，煉出了保爾這塊好鋼；一塊玉器需要經(jīng)過親萬次打磨方可成器，磨出海倫。凱勒這一魅力人物。成長也許像花園中花開的清脆，也許是火爐中火燃的熾熱。但無論怎樣，我們的成長終須要千錘百煉，精雕細(xì)琢方可見人生的不朽好鋼，美麗玉器。

雄鷹生活在高山之巔，終日在藍(lán)天翱翔，他勇敢，他堅強(qiáng)，他無畏。一鳴似驚萬里云，振翅越過天四方。雄鷹，那堅毅性格的雄鷹，是多么英姿颯爽，豪情萬丈，似藍(lán)天的守衛(wèi)者一般，自由翱翔吧，翱翔吧，我可愛可敬的英雄。

而誰又曾想過他成長的心酸成長歷程？在他剛出生時，他的嚴(yán)母就把巢中軟和的羽絨全部扔下上去，他那紅嫩的皮膚被硬草扎得生疼，他只能選擇向巢邊靠攏，而他那狠心的母親卻把他推下巢去，有時候，一只小鷹便因此喪命，而狠心的母親絕對不會因此而停止對小鷹的折磨。在小鷹的羽毛剛剛豐滿之時，狠心的母親就要他練習(xí)飛翔，把他推下高山深谷，在生死關(guān)頭，小鷹終于張開了那并不堅實的翅膀，學(xué)會了飛翔。

這還沒有結(jié)束，這之時開始而已。在他練會飛翔后，狠心的母親竟再次用那“毒辣“的手段來摧殘他，她會把小鷹的大部分羽毛拔掉，把他的翅骨折斷，面臨這樣的困境，小鷹終是克服了重重困難，成就了自己一生的輝煌。他們在藍(lán)天上自由飛翔，想起以往的心酸磨煉也是值得的。

命運仿佛還是和他開玩笑，一只雄鷹能活60歲，是長壽動物之一。而在他們五十歲時，他們的羽毛，爪子開始退化，稍不留神，嘴就會啄到自己的心臟而死去。而此時他們要毫不留情地拔掉自己的羽毛，用嘴啄掉自己的爪子，等到尖嘴的退化并脫落，直到再次長出新的嘴、爪子、羽毛。他們便能在藍(lán)天飛行十年。有許多弱者都再這個階段死去，而存活下來的必定是強(qiáng)者，他們是靠自己的能力取得了最終的勝利。

我們?nèi)祟惒灰彩沁@樣的嗎？經(jīng)歷過鉛垂磨煉方能成就一番大事業(yè)。在這條路上，或許會布滿荊棘，會隨時有可能失去生命。而堅持最后的強(qiáng)者，則是最后的勝者，他們才是笑到最后的人，經(jīng)千錘百煉的人就像是雄鷹一般，最后翱翔于天際，享受到一覽眾山小的勝利欣喜。

成長需要磨煉，如雄鷹一般，只有踏過荊棘，才會有大道，陽光總在風(fēng)雨后，成長也需要磨煉。

磨練自我負(fù)重成長演講稿篇五

“人生不如意事常十之八九”，在生活中人人都會經(jīng)歷困惑、困難和失敗，每個人都要在磨練中成長。

“叮當(dāng)，叮當(dāng)……”伴隨著下課鈴聲，數(shù)學(xué)測試也落下帷幕。安靜的教室里傳出壓抑已久的叫聲：“耶！考試結(jié)束了。”接著，我直奔“數(shù)學(xué)討論組”，討論試題答案，結(jié)果才發(fā)現(xiàn)自己的答案錯誤百出，我灰溜溜的退回到自己的座位，心中就像打倒了五味瓶，說不出到底是什么滋味，后悔之前心存僥幸，沒有精心準(zhǔn)備，可是現(xiàn)在后悔晚矣，此刻有種心神不定的感覺！

剛放學(xué)，爸爸(我數(shù)學(xué)老師)把試卷帶回家批改。由于爸爸對我的成績特別關(guān)注，所以先抽改了我的試卷。這時我正在書房里獨立做作業(yè)，由于不知道自己的成績，心里的這塊大石頭壓得我六神無主，無法安心做作業(yè)，卻又不敢到爸爸的身邊看看分?jǐn)?shù)，只好默默祈禱我能取得好成績，不知過了多久，試卷批改結(jié)束了。我看不見爸爸的表情，但聽見爸爸的一聲聲嘆息，我想：“完蛋了，一定沒考得好成績，怎么辦？怎么辦？”沒過多久，爸爸就讓我停下手中的作業(yè)，過來看看自己試卷，我終于看見了我不敢相信的分?jǐn)?shù)——119分，頓時我的心涼了半截。毫無疑問，我失敗了。

爸爸沒有批評我，讓我自己好好分析試題出錯的原因，這時我才意識到自己的不足，是簡單的計算題出錯和不等式的理解失誤。心想：還是粗心的毛病，下次改就是了。爸爸好像看出我的.心事，提醒到：不要簡單的認(rèn)為是粗心，這可是反映你知識的缺失和思維的紊亂，不能存在一絲僥幸的心理。是呀！我的懶惰造成知識點的遺漏，浮躁的心理導(dǎo)致一知半解，我缺乏鉆研精神，自然會失敗。沒有勤奮務(wù)實的學(xué)習(xí)態(tài)度，也必然不會享受成功的喜悅。

在這次失敗中，我找到了自己的不足，在父母的指導(dǎo)下我制定了新的學(xué)習(xí)計劃，我相信吃一塹長一智，只要堅持，一定會成功。失敗是成功之母，行動比心動更重要。

我經(jīng)歷著磨練，在磨練中成長！