學(xué)生演講稿是學(xué)生展示自己思想和才華的重要途徑，我們應(yīng)該珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)。接下來(lái)是一些成功學(xué)生分享的演講稿，希望能給大家提供一些靈感和啟示。

學(xué)生健康演講稿三分鐘范文（17篇）篇一

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！今天我們國(guó)旗下講話的題目是《給自己一片懸崖》。

世界上第一位講授成功學(xué)的杰出人物、世界成功學(xué)鼻祖拿破侖希爾，在他全球暢銷幾千萬(wàn)冊(cè)的《思考致富》中，曾經(jīng)提出了這樣一個(gè)成功學(xué)理念：“過(guò)橋抽板”。當(dāng)然，他所倡導(dǎo)的“過(guò)橋抽板”，絕不是教導(dǎo)我們要忘恩負(fù)義，而是告訴我們?cè)谧鲆豁?xiàng)不是能夠輕易實(shí)現(xiàn)的事業(yè)時(shí)，最好把自己的退路切斷，讓自己無(wú)路可退，這樣才能激發(fā)我們所有的潛力，調(diào)動(dòng)所有的激情，義無(wú)返顧，勇往直前，堅(jiān)持到底。

我們中國(guó)人的智慧講求凡事都要留有余地，這樣才不至于走投無(wú)路，退路便是象征著一份安穩(wěn)，一份可進(jìn)可退的憑借。然而，當(dāng)真正想要專心致志地前行時(shí)，這份安穩(wěn)卻也會(huì)成為成功的阻礙與懈怠的根源。每當(dāng)你想要下定決心時(shí)，有個(gè)聲音卻告訴你不必太認(rèn)真，總要留有余地，每當(dāng)你想要全力以赴時(shí)，有個(gè)聲音卻提醒你不必太拼命，總有退路可尋，日日年年，心中的火焰一次次的黯淡下來(lái)，這無(wú)窮多的借口就壘成森森的高墻，將成功的光芒拒之門外。

有些同學(xué)無(wú)論做什么，也總喜歡給自己留有余地，總喜歡沉浸在這樣的話語(yǔ)中——沒(méi)事，這個(gè)明天可以背的，這個(gè)嘛，老師肯定不會(huì)叫我回答的，算了，不思考了......是的，在某些時(shí)候，當(dāng)我們給自己放寬要求時(shí)，我們是學(xué)得放松了，沒(méi)有太多的負(fù)荷了，可是卻在無(wú)形之中比別人少了太多能使自己變得更強(qiáng)的機(jī)會(huì)。

有時(shí)候，給自己一片沒(méi)有退路的懸崖，從某種意義上說(shuō)，就是給自己一個(gè)向生命高地沖鋒的機(jī)會(huì)。

好像人天生就有一種本能，做事前總會(huì)權(quán)衡利弊思慮周全，甚至為自己找好一條退路，那么“即使失敗也能有臺(tái)階下”，于是并不能拿出全部的經(jīng)歷和熱情去做事，所以失敗也成了預(yù)料之中。既然如此，我們是該滿腹深情地哀嘆一番，還是就此一蹶不振，沉淪下去？大家是否想過(guò)，也許還有更好的選擇?比如正好趁此機(jī)會(huì)，給自己一片懸崖，盡管去放手一搏，任它亂石穿空，驚濤拍岸，任它淵臨崖欺，被逼無(wú)路。只長(zhǎng)嘯一聲，奮起一擊，破釜沉舟地拼上一番，一定會(huì)收到意想不到的效果。

對(duì)于我們高中生來(lái)說(shuō)，選擇退路的方式有很多，但是我們前進(jìn)的方向卻只有一個(gè)，誰(shuí)是最后的贏家就要看他的意志力是否抵的過(guò)那些成長(zhǎng)路上的無(wú)盡的誘惑。隨著臨近的期中考試，我們不妨也給自己一片沒(méi)有退路的懸崖，告訴自己只許成功不許失敗，在懸崖的威脅下不斷拼搏，不斷努力，相信我們也會(huì)迎來(lái)翠綠的春色，迎來(lái)居高臨下的輝煌！

謝謝大家！

學(xué)生健康演講稿三分鐘范文（17篇）篇二

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

我演講的主題是“改變不是環(huán)境，改變自己”。

著名作家托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界上只有兩種人：觀望者和推動(dòng)者。”大多數(shù)人都想改變世界，但沒(méi)有人愿意改變自己。“如果你想改變現(xiàn)狀，那就改變你自己。”改變自己。你必須改變你的想法。

一個(gè)黑人小孩在他父親的酒廠里看守橡木桶。每天早晨，他用抹布把桶抹去，把它們整齊地排好。使他生氣的是，常常是在一夜之間，風(fēng)吹動(dòng)了他那整整齊齊的木桶。

小男孩痛苦地叫道。父親摸了摸男孩的頭說(shuō)：“孩子，別哭，我們可以試著征服風(fēng)。”

干眼淚所以小男孩坐在木制的桶邊想了想，想半天終于想出了一個(gè)解決方案，他來(lái)自拿一桶，一桶水，然后把它們倒進(jìn)空桶，然后他會(huì)回家睡覺(jué)提心吊膽。第二天，我繼續(xù)趕路，小男孩急急忙忙站起來(lái)，跑到你把桶和橡木桶排列整齊的地方，一個(gè)一個(gè)地，沒(méi)有風(fēng)吹下去，也沒(méi)有吹過(guò)的斜斜。小男孩開(kāi)心地笑著對(duì)父親說(shuō)：“如果你不想被風(fēng)吹倒，你就得掂量這桶的重量。”男孩的父親贊許地笑了。

是的，我們不能改變風(fēng)，在這個(gè)世界上不能改變很多東西，但是我們可以改變自己，給自己一個(gè)憤怒，這樣我們就能適應(yīng)變化，不要被打敗！

生活就像水，人們只能適應(yīng)環(huán)境。如果你不能改變你的環(huán)境，那就改變你自己。只有這樣，你才能克服更多的困難，克服更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自己。如果我們不能看到自己的缺點(diǎn)和缺點(diǎn)，我們只是一味地責(zé)怪環(huán)境，這樣我們就可以把希望寄托在不斷變化的環(huán)境中，這是徒勞的。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛(ài)和智慧來(lái)面對(duì)一切。

學(xué)生健康演講稿三分鐘范文（17篇）篇三

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家好!

在漫漫的人生路途中，我們總會(huì)遇到這樣那樣、形式不同的難題。有的人面對(duì)這些難題一籌莫展，不知從何下手，從而被難題所困;而有的人卻毫不畏懼它們，積極面對(duì)，解決了一個(gè)有一個(gè)的難題，并最終迎來(lái)了成功的曙光。

愛(ài)迪生是美國(guó)偉大的發(fā)明家，給人類帶來(lái)了電的福音。在他的人生路途中就是難題重重。小時(shí)候，他學(xué)習(xí)成績(jī)不好，被學(xué)校開(kāi)除了，但是他的母親不放棄他，在家里教他學(xué)習(xí);長(zhǎng)大后，他熱愛(ài)科學(xué)發(fā)明，在火車上進(jìn)行試驗(yàn)卻惹出了禍端，被車長(zhǎng)打成了左耳失聰。但是他并沒(méi)有退縮，仍堅(jiān)持著科學(xué)試驗(yàn);發(fā)明電燈時(shí)，他試驗(yàn)過(guò)六千多種材料都不能做燈絲時(shí)，他仍不放棄，繼續(xù)試驗(yàn)并最終找到鎢絲發(fā)明了電燈。試想，如果愛(ài)迪生在面對(duì)身體殘疾、發(fā)明不順利等等難題時(shí)，不是積極地去面對(duì)，他的成功從何而來(lái)?也正是因?yàn)樗诿鎸?duì)人生的難題時(shí)的“不拋棄，不放棄”才使他成為舉世聞名的大科學(xué)家，為人類的進(jìn)步做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。

與愛(ài)迪生一樣積極面對(duì)人生難題的人還有他——貝多芬。貝多芬是眾所周知的音樂(lè)巨匠，他所譜寫(xiě)的《英雄交響曲》、《命運(yùn)交響曲》等都是廣為傳頌的宏偉樂(lè)章。可是有誰(shuí)知道他的后半生是在一片寂靜中度過(guò)的。在他人到中年事業(yè)正如日中天的時(shí)候，命運(yùn)給了他一道“難題”——雙耳失聰。要知道聲音是音樂(lè)人的命脈，聽(tīng)不到聲音就無(wú)法譜曲。可是貝多芬卻不想放棄自己熱愛(ài)的音樂(lè)。他用嘴叼根木棒來(lái)感應(yīng)音符，克服了重重困難，譜寫(xiě)出了《命運(yùn)交響曲》。貝多芬在面對(duì)人生的磨難時(shí)沒(méi)有選擇放棄，而是找到了一種解決方法，并憑借著頑強(qiáng)的毅力，積極面對(duì)最終獲得了成功。

孟子曾說(shuō)過(guò)：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。”古人都知道要想成才必先吃苦這一道理，更何況我們。

謝謝大家!

學(xué)生健康演講稿三分鐘范文（17篇）篇四

親愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！我來(lái)自xx班。今天我們演講的題目是：誠(chéng)信為人之本。

正直是看不見(jiàn)的，但可以從天上看；誠(chéng)實(shí)是無(wú)色的，但卻能炫目；誠(chéng)實(shí)無(wú)味，卻能散發(fā)出五千年來(lái)濃郁的國(guó)內(nèi)外香味。

《揚(yáng)子晚報(bào)》曾經(jīng)發(fā)表過(guò)這樣一則新聞：安徽滁州一位五十多歲的老農(nóng)來(lái)到南京，打算回家時(shí)，發(fā)現(xiàn)口袋里的錢還不如5元錢里的錢。他在南京沒(méi)有朋友。無(wú)奈之下，他向宣武區(qū)一名警察借了5元錢。5元錢，也許沒(méi)人會(huì)在意。但是第二天早上，農(nóng)民把5元錢還給警察。

古往今來(lái)，沒(méi)有人因?yàn)槠垓_消費(fèi)者而成為知名商家，也沒(méi)有人因?yàn)槌u他人勞動(dòng)成果而作弊而成為大學(xué)者。同理，沒(méi)有人能通過(guò)x成為學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生。要做一個(gè)好學(xué)生，首先要學(xué)會(huì)做人。誠(chéng)實(shí)是人類的基礎(chǔ)。其實(shí)人的成長(zhǎng)離不開(kāi)弱點(diǎn)和錯(cuò)誤。不過(guò)，也不可怕。可怕的是避免犯錯(cuò)。只有誠(chéng)實(shí)和冷靜，才能努力變得更完美。

學(xué)生，作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)該把誠(chéng)實(shí)和紀(jì)律作為我們生活的基本原則。讓我們從身邊的小事做起，誠(chéng)實(shí)守信，踐行陶行知老師說(shuō)的：‘教大家做人要真，學(xué)一切做人要真。’讓我們牽手，讓誠(chéng)信傳遍蘭苑的每一個(gè)角落，讓我們努力做誠(chéng)信的蘭苑人！

文檔為doc格式。

學(xué)生健康演講稿三分鐘范文（17篇）篇五

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

孝親敬老是每個(gè)人都該做到的，你做到了嗎?親人在年輕時(shí)用心養(yǎng)育子女，除了喂養(yǎng)更是教育，用自己積累的生活經(jīng)驗(yàn)告訴我們，我們現(xiàn)在很幸福!用那深沉的話語(yǔ)告訴我們?cè)S多人生道理，就算遇到不如意的事，心態(tài)也要保持積極樂(lè)觀。

老人是為社會(huì)做出貢獻(xiàn)的人，他們用汗水和智慧才換來(lái)了今天的`生活，城市里的一草一木都?xì)w功于他們細(xì)心的培植。我們之所以能坐到明亮的教室里，也是因?yàn)槔弦惠吶耍麄冇们趧诘碾p手為我們建造教室，安裝門窗，修建講臺(tái)，社會(huì)能夠有序，百姓能夠幸福，孩童能夠上學(xué)，世界能夠和平。都是老一輩人曾經(jīng)的努力，孝親敬老理應(yīng)從你我做起。

孝親敬老是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，國(guó)家在物質(zhì)生活上關(guān)心老人，社區(qū)在精神生活上豐富老人，而我們每一個(gè)人，更應(yīng)從身邊的小事點(diǎn)滴溫暖老人，勿以善小而不為，孝親敬老，請(qǐng)從小事做起，你我做起!我的演講完畢，謝謝大家!

學(xué)生健康演講稿三分鐘范文（17篇）篇六

親愛(ài)老師、同學(xué)們：

大家下午好!我是來(lái)自組織部的王鵬程。今天，十分榮幸代表我們心理協(xié)會(huì)的志愿者們發(fā)言。我們志愿者的工作主要是在心健中心的資訊室值班。負(fù)責(zé)給受訪者登記，預(yù)約心理老師等小事。這工作可能在大家看來(lái)很簡(jiǎn)單，但是我認(rèn)為，把每一件小事做好就是不簡(jiǎn)單;把每一件平凡的事做好就是不平凡。我們每一次值班都是一個(gè)半小時(shí)。有時(shí)也會(huì)無(wú)聊。也會(huì)枯燥，想退縮，但是一想到可以幫助他人，我們總是咬咬牙堅(jiān)持到最后。在當(dāng)今社會(huì)，“事不關(guān)己高高掛起”，或繞道，或圍觀的人大有人在。這讓社會(huì)精神生態(tài)不斷惡化。這更需要志愿者的洗滌。做志愿不要怕工作的繁瑣，更不要計(jì)較付出后的回報(bào)。幫助他人不能流于形式，而要發(fā)自內(nèi)心，要用真心去關(guān)愛(ài)需要幫助的人。讓做志愿者成為一種生活習(xí)慣。

時(shí)間的車輪總是飛速旋轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)眼間，已近三個(gè)多月的時(shí)光。做了三個(gè)月的志愿者，我們收獲了許多，體會(huì)了許多，也成長(zhǎng)了許多。總有人問(wèn)我們，為什么要做志愿者。有一種近乎標(biāo)準(zhǔn)的答案，志愿者是在傳遞一種積極的、正面的精神力量，可是我認(rèn)為，有另一種答案，那就是：幫助別人，溫暖自己。我們?yōu)閯e人付出的僅僅是舉手之勞，而我們獲得的卻是心靈的富足。我相信我們志愿者會(huì)一如既往的堅(jiān)持下去，以后會(huì)有更多的人加入志愿者的行列。

我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家!

學(xué)生健康演講稿三分鐘范文（17篇）篇七

尊敬的家長(zhǎng)：

你們好！我是江曉琳同學(xué)。我很高興老師能給我機(jī)會(huì)代表學(xué)生在這里發(fā)言。

首先，我向家長(zhǎng)們匯報(bào)下我們班半期考成績(jī)情況。半期考是對(duì)同學(xué)半學(xué)期以來(lái)學(xué)習(xí)情況的檢測(cè)。在老師、同學(xué)的共同努力下結(jié)果還是令人比較滿意的，幾乎每科成績(jī)平均分都接近了合格率。大部分同學(xué)成績(jī)都有進(jìn)步，表現(xiàn)進(jìn)步比較明顯的同學(xué)有：鄭駿明、邱慧媛、李梅、鄭玄、小勇、陳磊、林宇、陳信君等。六科總分排前十名的有：黃菲、林燕、鄭端蘭、林祥興、劉君怡、鄭駿明、邱慧媛、李梅、鄭玄、藍(lán)木英、江曉琳。其中單科排名前三的有：語(yǔ)文第一名：林燕第二名：黃菲（查表）希望以上同學(xué)能再接再厲，期末能突破自己取得更好的成績(jī)。但在這次考試中也有部分同學(xué)偏科現(xiàn)象較為明顯，在學(xué)習(xí)方面還有待提高。希望引起家長(zhǎng)重視，督促他們?cè)谑Ｓ嗟陌雮€(gè)學(xué)期里能補(bǔ)缺補(bǔ)漏，克服自己學(xué)習(xí)方面的不足之處，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)與基礎(chǔ)知識(shí)。望家長(zhǎng)、老師、同學(xué)一起共同努力，排除這種不好現(xiàn)象，在期末時(shí)能有更好的表現(xiàn)！

接下來(lái)是對(duì)我們班級(jí)學(xué)習(xí)情況的大致說(shuō)明與評(píng)價(jià)：我認(rèn)為我們班級(jí)是一個(gè)十分先進(jìn)以及團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體。能在這樣一個(gè)班級(jí)里面學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的我們都應(yīng)該感到幸運(yùn)及幸福！雖然有些同學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)不太扎實(shí)，但我們老師總是耐心、細(xì)心的為我們辛勤的備課、講課，對(duì)我們負(fù)責(zé)。在這我代表全班同學(xué)和你們說(shuō)聲謝謝。我們讀的是五年專，目前沒(méi)有多大的升學(xué)壓力，不像高考生有繁忙的功課，主要注重于理論與實(shí)踐。所以為了將來(lái)能找到合適的工作，我們不僅要努力學(xué)習(xí)，還要注重各方面的能力培養(yǎng)、積極參加校內(nèi)開(kāi)展的各項(xiàng)活動(dòng)，來(lái)豐富我們班的校園生活，提高自己的人文素質(zhì)。通俗我們自身還存在許多不足，例如：沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)的目標(biāo)不夠明確，態(tài)度不夠端正，普遍存在第二天到班補(bǔ)作業(yè)現(xiàn)象，對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，導(dǎo)致學(xué)習(xí)偏科等。對(duì)于這次學(xué)習(xí)成績(jī)落后的同學(xué)的家長(zhǎng)，您們也不必太擔(dān)心，我相信給我們多一份寬容、多一份理解，我們會(huì)更加努力去爭(zhēng)取。請(qǐng)你們應(yīng)該要科學(xué)的分析子女的成績(jī)檔案。不與其他同學(xué)作比較，而是著眼于自身的比較。看是否退步，退步原因是什么，比較各科之間的成績(jī)，看哪科是弱項(xiàng)，讓我們花些時(shí)間補(bǔ)上。謝謝！

轉(zhuǎn)眼我們就將進(jìn)入了高三，與高一相比，同學(xué)們都成熟和成長(zhǎng)了許多。在學(xué)習(xí)方面表現(xiàn)得比高一來(lái)得積極、認(rèn)真、努力。我想這離不開(kāi)家長(zhǎng)與老師的教育。在這我再次代表全班同學(xué)向你們致謝，感謝你們?yōu)槲覀兏冻隽四敲炊啵∧銈冃量嗔耍嘈庞心銈兾覀儠?huì)飛得更高、更遠(yuǎn)、更好！

謝謝家長(zhǎng)、老師、同學(xué)們的傾聽(tīng)。我的匯報(bào)完畢。謝謝！

學(xué)生健康演講稿三分鐘范文（17篇）篇八

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來(lái)了天津市中小學(xué)生心理健康日。今天是5月25日,“525”取其諧音“我愛(ài)我”，旨在讓中小學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時(shí)，更要學(xué)會(huì)關(guān)注自己的心理健康，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

同學(xué)們，你們愛(ài)自己?jiǎn)?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營(yíng)自己。因?yàn)閻?ài)自己是愛(ài)一切的開(kāi)始。愛(ài)自己才能愛(ài)別人，愛(ài)集體，愛(ài)生活。

作為未來(lái)社會(huì)的棟梁，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時(shí)刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此，在心理健康日到來(lái)之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人，感受幸福，助力成長(zhǎng)!

為此，我向全體同學(xué)倡議：

一、學(xué)習(xí)心理保健知識(shí)——閱讀心理保健的書(shū)籍、參加心理健康活動(dòng)，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。

二、多進(jìn)行交流——青青校園，青蔥歲月，和老師父母同學(xué)促膝暢談，分擔(dān)痛苦，分享歡樂(lè)，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過(guò)。

三、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情，淡薄個(gè)人名利、主動(dòng)關(guān)愛(ài)他人、積極回報(bào)社會(huì)、笑對(duì)風(fēng)云人生。

四、勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時(shí)，勇敢的敞開(kāi)心扉，讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽(yáng)光照亮你的心田，幫你撥云見(jiàn)日，迎接新的一天。

五、聽(tīng)一首好歌，看一本好書(shū)，讓優(yōu)美的旋律，清新的文字，深入心扉，凈化我們的心靈。

同學(xué)們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動(dòng)，多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)，讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉苦惱，正視失敗;讓心堅(jiān)若磐石，矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x;讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命!

讓我們一起來(lái)相約“5.25”，感受幸福，助力成長(zhǎng)!

學(xué)生健康演講稿三分鐘范文（17篇）篇九

尊敬的各位老師、親愛(ài)的各位同學(xué)：

大家好!

今天，我演講的題目是——《我心中的好老師》!在我開(kāi)始演講之前，請(qǐng)?jiān)试S我先給在場(chǎng)的所有老師致以崇高的敬意——(深深地鞠躬)——感謝你們：所有獻(xiàn)身光榮的、神圣的教育事業(yè)的老師們!

說(shuō)真的，此時(shí)此刻，我的心情很沉重，也很幸福!因?yàn)椋裉臁倚哪恐械暮美蠋熣迷趫?chǎng)!縱然有諸多慰藉，諸多幸福感在蔓延、在蔓延，這些，正是他在我心目中的根深蒂固!他——就是我可敬的語(yǔ)文老師，就是我至愛(ài)的班主任!剛進(jìn)初一的我，總是很早就來(lái)到教室，要么溫習(xí)一下學(xué)過(guò)的內(nèi)容，要么預(yù)習(xí)一下要上的新課。那天第一節(jié)是班主任的語(yǔ)文課，預(yù)備鈴一響，他就到教室。隨著他鏗鏘有力的腳步聲漸近，我自然地抬頭一望：怎么啦?老師就像變了一個(gè)人，似乎很憔悴。

老師往講臺(tái)一站，喧鬧的教室立即安靜下來(lái)。他用有些沙啞而顫抖的聲音說(shuō)：“孩子們好——上課!”

與他以往抑揚(yáng)頓挫般的聲音相比，我的心不禁一沉：老師怎么啦?

老師上課的語(yǔ)音不再是抑揚(yáng)頓挫、激情滿懷，而是那樣的低沉，眉頭間還不時(shí)伴隨著痛苦跡象。

我難以聚精會(huì)神，打開(kāi)的筆記本潔白地躺在課桌上，一門心思地想著：老師究竟怎么啦?

我盯著老師胡思亂想，發(fā)現(xiàn)他板書(shū)的手有氣無(wú)力，正如他的語(yǔ)音無(wú)精打采，身子似乎搖搖欲墜的`樣子。講課的時(shí)候，不經(jīng)意地拿書(shū)遮擋一下臉部，再偷偷地揉一下他的右腮。我終于發(fā)現(xiàn)了，老師的右腮、右下頜似乎比左邊還要肥厚一些——老師真的是生病了!

大約30分鐘后，老師手捂右腮，痛苦而低沉的說(shuō)：“孩子們——對(duì)不起!孩子們，請(qǐng)你們自習(xí)吧!”

大家也終于明白課堂發(fā)生的一切，紛紛說(shuō)：黎老師，您休息吧;黎老師，您休息，我們會(huì)聽(tīng)您的話的!

課堂一下子變得十分的安靜，就連平時(shí)的幾個(gè)搗蛋大王也分外的安寧。在痛惜中，我們完成了約10分鐘的自習(xí)，但是，我敢用我的人格擔(dān)保，那節(jié)課是效果最好的課，也是我終身難忘的一堂課。

下課了!我隨著老師的身影去了他的辦公室。我對(duì)他說(shuō)：“黎老師，你去看看吧!我們會(huì)好好上課的!”

老師緩緩地說(shuō)：“孩子，我是班主任，不到萬(wàn)不得已，我是不能耽誤你們的!我們班本來(lái)就是學(xué)校最最看重的班級(jí)，但也有些同學(xué)很調(diào)皮，貓貓不在家——耗子鬧翻家，那會(huì)影響大家的學(xué)習(xí)的。我在學(xué)校，對(duì)大家學(xué)習(xí)有好處，這也是我的責(zé)任!謝謝你!也謝謝大家!”

我含淚離開(kāi)辦公室，把他的話語(yǔ)告訴了大家。同學(xué)們紛紛表示——我們不能辜負(fù)老師的一片苦心，要為咱們班級(jí)爭(zhēng)光!我親愛(ài)的同學(xué)們，此時(shí)此刻，我激動(dòng)地站在演講臺(tái)上：同學(xué)們——姐妹們——哥兒們，責(zé)任——懂嗎?這就是責(zé)任!老師給我們樹(shù)立了責(zé)任的榜樣，我們大家都要做有責(zé)任的人，都要在20__年的中考中過(guò)關(guān)斬將，所向披靡!

——感謝您，我至愛(ài)的班主任!

——感謝您，我最尊敬的語(yǔ)文老師!(深深地鞠躬)。

——感謝您，在場(chǎng)和不在場(chǎng)的各位老師們!(深深地鞠躬)謝謝大家!我的演講到此結(jié)束。謝謝!(深深地鞠躬)。

學(xué)生健康演講稿三分鐘范文（17篇）篇十

同學(xué)們：一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全就如一顆光芒四射的太陽(yáng)，照亮我們的人生，安全就如一根長(zhǎng)長(zhǎng)的紐帶，聯(lián)系著我們的生死存亡。有了安全，我們才能有健康的心態(tài)、強(qiáng)健的體魄;有了安全，我們才能有堅(jiān)定的意志去攀登人生的階梯;有了安全，我們才能像春天的桃李紅紅火火，快快樂(lè)樂(lè)，有了安全，我們才能有充沛的精神，勤奮學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)。

最后祝愿全體老師、同學(xué)，平安健康，笑口常開(kāi)。

我的講話完了，謝謝大家。

學(xué)生健康演講稿三分鐘范文（17篇）篇十一

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家上午好！

我是來(lái)自高二（4）班的，今天講話的題目是“關(guān)注食品安全，保障身體健康”。

民以食為天，食以安為先。食品安全不僅關(guān)系到人們的身體健康，也關(guān)系到社會(huì)的和諧穩(wěn)定。隨著人們對(duì)食品安全的愈加關(guān)注，近些年來(lái)，從毒奶粉到毒餐盒，從回收的地溝油到加石蠟的火鍋底料、“塑料”面條、“瘦肉精”豬肉等。

要學(xué)習(xí)和了解一定的食品衛(wèi)生知識(shí)、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、增進(jìn)自我保護(hù)意識(shí)，抵制低劣食品的誘惑。但我們有時(shí)還會(huì)看到在校園周邊的攤點(diǎn)特別是流動(dòng)小攤前，一些學(xué)生仍在購(gòu)買和食用存在衛(wèi)生安全隱患的價(jià)廉質(zhì)次的食品。根據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門提供的資料，在他們歷次的食品衛(wèi)生檢查和專項(xiàng)整治中，校園周邊的飲食攤點(diǎn)尤其是流動(dòng)小商販大多數(shù)沒(méi)有衛(wèi)生許可證、從業(yè)人員健康證等或證照不全，并且要以低廉的價(jià)格吸引學(xué)生就只能采購(gòu)便宜的原料，質(zhì)量無(wú)法保證，看起來(lái)誘人，其實(shí)對(duì)身體無(wú)益甚至有害更談不上營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

另外由于攤點(diǎn)現(xiàn)場(chǎng)加工條件有限，常常缺乏必要的洗涮和餐具消毒的程序，再加上路邊的揚(yáng)塵等污染，這樣的食品不僅不衛(wèi)生，缺乏營(yíng)養(yǎng)，而且容易引發(fā)食源性疾病和食物中毒的發(fā)生，因此堅(jiān)決不能食用。

1、思想上切實(shí)要有“食品安全”這根弦。

2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨便在校園內(nèi)吃零食，不亂扔包裝盒、塑料袋等垃圾，保持整潔、優(yōu)美的校園衛(wèi)生環(huán)境。

謝謝大家！

學(xué)生健康演講稿三分鐘范文（17篇）篇十二

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

同學(xué)們，當(dāng)今社會(huì)是個(gè)知識(shí)爆炸的'時(shí)代，不知努力，沒(méi)有知識(shí)的人很難在人生的旅途上留下精彩的瞬間。一個(gè)不想努力的人，無(wú)論多么聰明，他今后的人生道路也會(huì)像長(zhǎng)滿荒草的良田，生滿銹的寶劍，不會(huì)成功。同學(xué)們，20xx年正向我們走來(lái)，期末考試也即將來(lái)臨，請(qǐng)你拿出不甘失敗的韌勁兒，拿出永爭(zhēng)第一的熱情，扎扎實(shí)實(shí)做好考前復(fù)習(xí)，向著自己的目標(biāo)飛奔！身披一襲燦爛，心系一份執(zhí)著，帶著努力上路，定會(huì)踏出一路風(fēng)光！

最后，祝愿全體老師新年快樂(lè)！祝愿全體同學(xué)期末考出好成績(jī)！謝謝大家！

學(xué)生健康演講稿三分鐘范文（17篇）篇十三

同學(xué)們：

大家早上好!今天我的演講題目是繼承中華傳統(tǒng)美德弘揚(yáng)尊老愛(ài)幼新風(fēng)。

不少同學(xué)都知道，今年的_月_日是農(nóng)歷九月初九，它是我們中華民族又一個(gè)傳統(tǒng)佳節(jié)重陽(yáng)節(jié)。農(nóng)歷九月九日，為什么叫重陽(yáng)?因?yàn)楣爬系摹兑捉?jīng)》中把六定為陰數(shù)，把九定為陽(yáng)數(shù)，九月九日，日月并陽(yáng)，兩九相重，故而叫重陽(yáng)，也叫重九。又因?yàn)榫啪排c久久同音，九在數(shù)字中又是數(shù)，有長(zhǎng)久長(zhǎng)壽的含意，況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié)，因此重陽(yáng)佳節(jié)，寓意深遠(yuǎn)，所以古人認(rèn)為這是個(gè)值得慶賀的吉利日子。

關(guān)于重陽(yáng)節(jié)的故事很多。據(jù)說(shuō)重陽(yáng)節(jié)從漢朝初就有了。那時(shí)在皇宮中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬餌、飲菊花酒，以求長(zhǎng)壽。漢高祖劉邦的愛(ài)妃戚夫人被呂后饞害后，宮女賈某也被逐出皇宮，賈姓宮女又將此習(xí)俗傳入到民間。

到了東漢，民間在該日又有登高的習(xí)俗，所以重陽(yáng)節(jié)又叫登高節(jié)。以后到了唐朝，文人墨客們寫(xiě)了很多登高詩(shī)，其中大多數(shù)是寫(xiě)重陽(yáng)節(jié)的習(xí)俗。如王維的《九月九日憶山東兄弟》等;而杜甫的七律《登高》，則是寫(xiě)重陽(yáng)登高的名篇。當(dāng)然，古人的登高沒(méi)有劃一的規(guī)定，一般是登高山、登高塔，同時(shí)還有吃重陽(yáng)糕(一種九層糕)、賞菊飲菊花酒的習(xí)俗。清代以后，賞菊之俗尤為昌盛，時(shí)間也不限于九月九日，但仍然是重陽(yáng)節(jié)前后最為繁盛。

重陽(yáng)節(jié)插茱萸的風(fēng)俗在唐代已經(jīng)很普遍。獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙想兄弟登高處，遍插茱萸少一人。因?yàn)楣湃苏J(rèn)為在重陽(yáng)節(jié)這一天插茱萸可以避難消災(zāi);或佩帶于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩帶，還有插在頭上的。這些習(xí)俗在晉代葛洪《西經(jīng)雜記》的中就有記載。

清代，北京重陽(yáng)節(jié)的習(xí)俗是把菊花枝葉貼在門窗上，解除兇穢，以招吉祥。

在改革開(kāi)放的今天，重陽(yáng)節(jié)這個(gè)傳統(tǒng)的節(jié)日被賦予了新的含義。1989年，我國(guó)把每年農(nóng)歷的九月九日定為老人節(jié)，從而將傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合，成為尊老、敬老、愛(ài)老、助老的老年人的節(jié)日。

同學(xué)們，我們是炎黃子孫，我們中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛(ài)老、助老的傳統(tǒng)美德。老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，講的就是這層意思：尊敬、愛(ài)護(hù)自己家的老人和小孩，同時(shí)也要象對(duì)待自家人那樣去尊敬、愛(ài)護(hù)別的老人和小孩。最近，從新聞媒體討論的話題中也可看出一二。如該不該給老人讓座?怎樣做一個(gè)可愛(ài)的上海人?這些活動(dòng)的核心就是要努力建設(shè)和塑造一個(gè)具有高度文明、能與國(guó)際接軌的國(guó)際大都市的形象，而尊老、敬老、愛(ài)老、助老就是其中的一項(xiàng)內(nèi)容。作為生活在這座大城市的我們，更有義務(wù)為樹(shù)立良好的城市形象而作出努力。客觀地說(shuō)，經(jīng)過(guò)改革開(kāi)放和精神文明建設(shè)，良好的社會(huì)風(fēng)氣已經(jīng)逐漸形成，一些不良的行為受到大家的譴責(zé)。反省我們自己，在日常生活中我們的學(xué)生在尊老、敬老、愛(ài)老、助老又做得怎樣?我不想對(duì)你們的過(guò)去予以評(píng)價(jià)。但是，在重陽(yáng)節(jié)即將到來(lái)之際，我們?nèi)w同學(xué)是否想到，該如何為我們家的老人或者社會(huì)上的老人做點(diǎn)什么呢?希望大家考慮一下。

當(dāng)然，學(xué)校政教處也有安排，要求各班的班主任在節(jié)后作個(gè)統(tǒng)計(jì)，看看我們的立達(dá)學(xué)生在老人節(jié)里為社會(huì)、老年人都做了些什么。

我今天的國(guó)旗下的演講就到這里。謝謝大家。

學(xué)生健康演講稿三分鐘范文（17篇）篇十四

各位老師，各位同學(xué)：

你們好!我是__，今天我為大家演講的題目是真知點(diǎn)化人生，汗水鑄就輝煌。

同學(xué)們，你可還記得第一次背起書(shū)包走進(jìn)學(xué)校的情景?可還記得打開(kāi)第一本課本、學(xué)寫(xiě)第一個(gè)字的喜悅與新奇?那踏進(jìn)校門的一小步，卻是人生的一大步。人生的探索之旅由此啟航，我們以智慧為帆，勤奮作漿，開(kāi)始駛向那無(wú)比浩瀚的知識(shí)海洋!

我們的學(xué)校，是知識(shí)的寶庫(kù)，是文化的走廊，是師生的樂(lè)府，更是人才的搖籃。沒(méi)有遏抑、沒(méi)有權(quán)威、沒(méi)有功利，有的是鮮活的課程與思想，創(chuàng)造的沖動(dòng)與執(zhí)著，不倦的探尋與思考。”同學(xué)們，在這寶庫(kù)中、走廊上、樂(lè)府里，沐著晨光，你是否想過(guò)，今天該干些什么?踏著夕陽(yáng)，你是否問(wèn)過(guò)，今天有多少收獲?狄更斯說(shuō)過(guò)，“我所收獲的，是我種下的。”每個(gè)人都有機(jī)會(huì)成為有才能的人，就看你去不去爭(zhēng)取這個(gè)機(jī)會(huì)。常用的鑰匙最光亮，才能來(lái)自勤奮學(xué)習(xí)，牛頓、愛(ài)因斯坦、愛(ài)迪生、鄭板橋、白居易、李時(shí)珍等人的成功之路證明了這一點(diǎn)。

你是否也渴望像他們一樣，以勤奮去獲取知識(shí)，提高你的才能，改變你的人生?在這里，我且用一首詩(shī)與各位共勉：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的明艷，卻不知當(dāng)初它的芽?jī)海噶藨?zhàn)斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨!”的確，不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?我們正處于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)代，大好韶華，豈能讓光陰虛度?“攻書(shū)山渡學(xué)海因拼搏放飛夢(mèng)想，掘潛能彰雅趣憑競(jìng)爭(zhēng)譜寫(xiě)人生”。只有勤奮求知、拼搏進(jìn)取，我們才能奏響青春之歌的最強(qiáng)音!

培根說(shuō)過(guò)，精神上的各種缺陷，可以通過(guò)求知來(lái)改善——正如身體上的缺陷，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)改善一樣。在這個(gè)大千世界中，觀察，傾聽(tīng)、思索與發(fā)問(wèn)讓我們學(xué)會(huì)了求知并獲取一個(gè)又一個(gè)財(cái)富。求知不僅僅是一種生存的本能，謀生的需要，更應(yīng)該是生活的享受。孟德斯鳩說(shuō)過(guò)，喜愛(ài)讀書(shū)，就等于把生活中寂寞無(wú)聊的時(shí)光換成巨大享受的時(shí)刻。唯有求知，可以染綠內(nèi)心的荒漠，唯有求知，才有望改變世界的荒涼!知識(shí)改變命運(yùn)，真知影響人生，這是早已被無(wú)數(shù)成功事例、無(wú)數(shù)偉人證明了的道理。校園，本就是求知者的樂(lè)園。在這里，有思想的火炬穿行在漫漫長(zhǎng)夜亙古荒原，穿越坎坷穿越低谷，照亮你前行的長(zhǎng)路;在這里，我們乘著書(shū)的翅膀，掠過(guò)千山萬(wàn)水，走近自然，走近科學(xué)，走近成功的彼岸!

同學(xué)們，只要我們樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，腳踏實(shí)地刻苦學(xué)習(xí)不懈探索，就一定能用辛勤和汗水鑄就美麗人生!讓我們努力學(xué)習(xí)，從我做起，從今天做起，打造書(shū)香校園，走好求學(xué)之旅，讓文明之火薪火相傳，讓勤奮的汗水澆開(kāi)知識(shí)之花!讓智慧之光照亮我們的心田!我們用拼搏書(shū)寫(xiě)一個(gè)無(wú)悔的青春!

謝謝大家!

學(xué)生健康演講稿三分鐘范文（17篇）篇十五

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個(gè)人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病。現(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重。特別是對(duì)處于人生特殊階段的青少年來(lái)說(shuō)，你們面臨著生理的、認(rèn)識(shí)的、情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，有一定的情緒波動(dòng)是正常的，但是如果表現(xiàn)過(guò)于強(qiáng)烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。

大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。許多心理學(xué)測(cè)驗(yàn)也證實(shí)，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會(huì)精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高;反之，則會(huì)無(wú)精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?我覺(jué)得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

一、有遠(yuǎn)大的志向。

心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把“天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個(gè)人生命的整體認(rèn)識(shí)和根本態(tài)度，因而不計(jì)較個(gè)人得失，名利大小，不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈拢捅^失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。

二、對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并自尊自愛(ài)。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛(ài)，又尊重他人。

三、能正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事，能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。

四、樂(lè)于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。

心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè)，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。

五、情緒穩(wěn)定，性格開(kāi)朗。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開(kāi)朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動(dòng)，喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，去面對(duì)困難提高忍耐、受挫力，堅(jiān)定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。

六、要正確對(duì)待成功與失敗。

例如，剛剛結(jié)束的期中考試，有的同學(xué)喜悅，有的同學(xué)懊悔，有的同學(xué)通過(guò)這次考試樹(shù)立了信心，有的同學(xué)卻喪失了勇氣。誠(chéng)然，分?jǐn)?shù)對(duì)正在苦學(xué)的高中生來(lái)講的確很重要，但你現(xiàn)在是否想過(guò)更為重要的是如何正確對(duì)待成功與失敗，建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況，但不能代表和決定你的將來(lái)。每個(gè)人幾乎都會(huì)經(jīng)歷失敗的痛苦，都會(huì)感到過(guò)己不如人的沮喪，但我們誰(shuí)也不愿把悔恨舊夢(mèng)重溫，誰(shuí)也不能讓時(shí)光倒流，如果你一味沉溺于過(guò)去失敗的痛苦之中，那么錯(cuò)過(guò)的不僅是昨天的時(shí)光，還會(huì)是今天的機(jī)會(huì)。當(dāng)然，取得一點(diǎn)成績(jī)，也不要沾沾自喜，滿足現(xiàn)狀，只有繼續(xù)努力，才會(huì)取得更大成功，總之，只有正確對(duì)待過(guò)去，既不要被眼前的成功所困擾，也不要被暫時(shí)的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去，這才是良好的心理情緒所必需的。

國(guó)外有句格言：“我是我心靈的主宰。”最后祝愿同學(xué)們掌握好自我情緒之舵，乘風(fēng)破浪，在學(xué)習(xí)和將來(lái)的工作中做出不平凡的業(yè)績(jī)!

學(xué)生健康演講稿三分鐘范文（17篇）篇十六

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好!

我是一年二班的孫雅琳，今天，我演講的題目是《陽(yáng)光下綻放的“蓓蕾”》。從小我就生活在一個(gè)快樂(lè)的家庭中，家是幸福的港灣、溫暖的依靠、是心靈的樂(lè)園。爸爸媽媽是上帝賜予我的守護(hù)神，他們關(guān)心我，愛(ài)護(hù)我，教給我做人的道理。我自信、樂(lè)觀、尊敬長(zhǎng)輩，而且敢于面對(duì)任何困難。從四歲起，媽媽就帶我學(xué)習(xí)繪畫(huà)。媽媽告訴我學(xué)好了繪畫(huà)，就可以用手中的筆畫(huà)出祖國(guó)的千山萬(wàn)水，秀美風(fēng)光。我奇怪的問(wèn)媽媽，祖國(guó)是什么?媽媽說(shuō)，祖國(guó)是每一個(gè)中國(guó)人的母親。她用乳汁哺育著中華兒女，因?yàn)樗膹?qiáng)大，我才可以過(guò)上幸福的生活。

今年九月，陽(yáng)光灑滿田野，裝點(diǎn)絢麗多彩的秋天之際，我成長(zhǎng)的旋律奏響了最婉轉(zhuǎn)的前奏——踏進(jìn)了美麗的校園，成為了一名小學(xué)生。遇到了像爸爸媽媽一樣關(guān)心我的老師。在這里，我們聆聽(tīng)老師的諄諄教導(dǎo)，學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)能力、明道理，和同學(xué)一起唱歌、跳舞、做游戲，每一天的生活都充滿陽(yáng)光。同學(xué)們，我們是含苞欲放的花朵，每時(shí)每刻，陽(yáng)光滋潤(rùn)著我們，這陽(yáng)光是父母的心血，是師長(zhǎng)的厚愛(ài)，是祖國(guó)的希望。讓我們健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)。帶上你陽(yáng)光般的笑容，去迎接每一個(gè)明天，做陽(yáng)光下綻放的最美的蓓蕾。

學(xué)生健康演講稿三分鐘范文（17篇）篇十七

有一句公益廣告是這么說(shuō)的：“管住嘴，邁開(kāi)腿。”這反映了當(dāng)今社會(huì)的普遍問(wèn)題：肥胖，過(guò)高的能量攝入，過(guò)低的消耗，讓地球不堪重負(fù)啊!而卻有很多人，忠心于炸貨和燒烤中，不愿自拔。原因很簡(jiǎn)單，好吃嘛。作為一名吃貨，美味怎么可能輕易放過(guò)?我承認(rèn)，這個(gè)理由很強(qiáng)大，但咱能注意下形象嗎?誰(shuí)想一身肥膘?放眼我們的周圍，有時(shí)候，總能在學(xué)校圍墻邊看到有同學(xué)在徘徊，在等待;放學(xué)路上，總能看到馬路邊，小吃攤上圍滿了學(xué)生;教室里，偶爾也會(huì)飄來(lái)辣條、薯片的味道。同學(xué)們，你們有沒(méi)有想過(guò)這些充滿誘惑的所謂美食其實(shí)就是垃圾食品，尤其是路邊小吃攤，衛(wèi)生狀況更是讓人擔(dān)憂。

都說(shuō)身體是革命的本錢，如今的我們正是成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，所以我們一定要有一個(gè)健康的飲食習(xí)慣，一個(gè)健康的生活習(xí)慣。人生畢竟是漫長(zhǎng)的，這期間我們必須養(yǎng)成許多良好的、健康的習(xí)慣，才能有個(gè)健康的人生。現(xiàn)在，我們是學(xué)生，要有健康的作息時(shí)間，早睡早起。這里冒昧的問(wèn)一下，有多少人一到周末就成了“夜貓子”?其實(shí)晚睡對(duì)健康是有害的誰(shuí)都知道，但成了習(xí)慣就很難改正。再說(shuō)個(gè)實(shí)際的例子，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多人“出口成臟”，不用否認(rèn)，這個(gè)陋習(xí)一直存在。有的人情緒一激動(dòng)，那臟字就愛(ài)如同浩蕩的洪流奔涌而出，聽(tīng)得人都一愣一愣的。如果這樣的人以后去應(yīng)聘，讓人家聽(tīng)出這毛病，完了。不要笑，這是真的。很好理解，一個(gè)把臟話當(dāng)成一種樂(lè)趣的的人，正常嗎?他的習(xí)慣是不健康的，其人生一般不會(huì)健康。

所以，拋棄那些陋習(xí)吧，做個(gè)健康的人，除了生理上的健康，我們還要有心理上的健康。是否健康的思想直接影響人生。我們現(xiàn)在處于青春期，好奇心強(qiáng)，自制力又差，很容易沉迷于游戲、小說(shuō)里。在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，許多不健康的網(wǎng)頁(yè)蠱惑了一大批人，像毒品一樣侵蝕他們。因此，不健康的游戲，書(shū)籍、網(wǎng)頁(yè)我們不碰。做一個(gè)健康的人吧!