總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，讓我們一起認真地寫一份總結吧。總結怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下我給大家整理了一些優質的總結范文，希望對大家能夠有所幫助。

教師月份工作總結篇一

今天孩子們作業完成以后大概7：00多一點，所以我就讓每個人都做了一頁數學附加，效果還不錯，正確率挺高，以后會繼續堅持。今天，在跟家長溝通的過程中，有一位孩子的父親告訴我，讓我要嚴加管教他的孩子，他家小孩基礎很好，就是有時候很粗心，所以他希望我能對她嚴一點，讓孩子怕我，他認為，如果孩子怕我了，正確率就會上去。

雖然我不是完全認同這位家長的看法，但我覺得他說的也有一些道理，因為在比較嚴格的`老師面前，孩子們對于老師所布置的任何作業都會抱著100%的好態度去對待，正確率相應的也會很高，因為他們生怕受到處罰和批評，所以做完之后一定會一再的檢查，只有當自己覺得完全沒有問題之后，才會交給老師，那么孩子的錯誤就只是他不會的問題，而不會再在他會做的基礎上犯錯，所以我會接納這位家長的意見，對孩子嚴格一點，但并不是要讓孩子感到怕我，如果孩子對一個人的恐懼很大，那么孩子就會抵觸和這個人接觸，這對于孩子寫作業的心態就會有影響，也會影響孩子厭學。所以一定要把握好嚴格的度。

游戲是孩子們最喜歡的活動！有一個叫木頭人的游戲，我班學生特別喜歡。游戲是這樣的，首先由我站在黑板前面，面對黑板背對孩子們，孩子們站在我的身后有一段距離，給他們規定一個統一的起點，然后我背對他們，在黑板上寫“木頭人”三個字。在我背對他們的時候，他們可以朝我走來，但當我迅速回頭之后，他們就必須站在原位，不能動，如果我回頭之后看到有往前走或者有動的人，那么她就被淘汰。直到我寫完“木頭人”三個字，還沒有同學到達我身后拍我時，那么我就勝利，他們就全部淘汰，但如果，當我還沒有寫完“木頭人”，他們就已經有人來到我的身后，并且拍到了我，那么就是我被淘汰，由那個人繼續來擔任“木頭人”的書寫。孩子們對于這個活動特別感興趣。輪流幾次來換著寫“木頭人”，積極性很高，也可以鍛煉孩子們的反應能力。大家很樂于參加！

人活著一天，就是有福氣，就應該珍惜，人生短短幾十年，不要給自己留下更多的遺憾，日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

教師月份工作總結篇二

積極參加政治學習，關心國家大事，擁護黨的正確領導，堅持四項基本原則，擁護黨的各項方針政策，遵守勞動紀律，團結同志，熱心幫助同志；教育目的明確，態度端正，鉆研業務，勤奮刻苦；工作認真負責，關心學生，愛護學生，為人師表，有奉獻精神。

1、備課

積極參加本年級組組織的.教研活動，仔細聽，認真記，領會精神實質。備好課，寫好教案。備課時認真鉆研教材、教參，學習好大綱，虛心向同年組老師學習、請教。力求吃透教材，找準重點、難點。為了上好一節課，我查資料，集中別人的優點確定自己的教學思路，常常工作到深夜。為了學生能更直觀地感受所學的知識內容。

2、上課上好課的前提是做好課前準備，不打無準備之仗。上課時認真講課，力求抓住重點，突破難點，精講精練。運用多種教學方法，從學生的實際出發，注意調動學生學習的積極性和創造性思維，使學生有舉一反三的能力。培養學困生的學習興趣，有難度的問題找優等生；一般問題找中等生；簡單些的總是找學困生回答。桌間巡視時，注意對學困生進行面對面的輔導，課后及時做課后記，找出不足。

3、輔導

我利用課余時間對學生進行輔導，不明白的耐心講解，及時查缺補漏。并與家長聯系，及時溝通情況，使家長了解情況，以便在家里對孩子進行輔導。為了輔導學困生，給他們吃小灶。

4、作業

師愛是偉大的、神圣的。師愛是人類復雜情感中最高尚的情感，它凝結著教師無私奉獻的精神。師愛是“超凡脫俗“的愛。這種愛沒有血源和親情，沒有私利與目的，然而這種愛卻有一種巨大的力量。

1、愛就是關懷。

師愛是教育的“潤滑劑“，是進行教育的必要條件。當教師全身心地愛護、關心、幫助學生，做學生的貼心人時，師愛就成了一種巨大的教育力量。正因為有了師愛，教師才能贏得學生的信賴，學生才樂于接受教育，教育才能收到良好的效果。師愛要全面、公平。全面公平的愛是指教師要熱愛每一個學生。學習好的要愛，學習一般的要愛，學習差的也要愛；活潑的要愛，文靜踏實的要愛，內向拘謹的更要愛；“金鳳凰“要愛，“丑小鴨“同樣也要愛。

2、愛就是尊重。

尊重、理解、信任學生是消除教育盲點的基礎。尊重學生要尊重學生的人格。教師與學生雖然處在教育教學過程中的不同的地位，但在人格上應該是平等的，這就是要求教師不能盛氣凌人，更不能利用教師的地位和權力污辱學生；理解學生要從青少年的心理發展特點出發，理解他們的要求和想法，理解他們幼稚和天真；信任學生要信任他們的潛在能力，放手讓學生在實踐中鍛煉，在磨練中成長。只有這樣，學生才能與教師縮小心理距離，學生才會對教師產生依賴感。

3、愛就是責任。

愛學生要深入地愛，愛學生要理智地愛。就是要嚴格要求學生，對學生不嬌慣、不溺愛。對其缺點錯誤，不縱容、不姑息、不放任。師愛既蘊含著強烈的情感色彩，又表現出深刻的理智，不僅著眼于學生目前的得失和苦樂，更注重學生未來的發展和前途。

1、加強自身基本功的訓練，課堂上做到精講精練，注重對學生能力的培養。

2、對差生多些關心，多點愛心，再多一些耐心，使他們在各方面有更大進步。

3、在教學上下功夫，努力使班級學生的成績在原有的基礎上有更大的進步。

以上這些成績都屬于過去，未來的路還很長，肩上的擔子`責任更重，但我相信通過我的努力會把工作做得更好！

教師月份工作總結篇三

雪花飄飄，我們迎來了寒冷的一月，在這學期的尾聲里，我們和孩子們一起在迎接新年，歡樂成長。下面結合這一個月的'活動情況，作一總結：

本月里我們開展了“冬天來了”主題活動。通過主題活動，孩子們觀察人們衣著變化及探索冰雪形成等活動，認知在生活化的情景中得到發展；通過對冬季生活的感受和體驗，孩子們積極勇敢、充滿欣喜地迎接冬天，積極參加戶外運動的興趣，增強了體質。在美術“奇妙的發現”活動中，孩子們學習用連點的方法描畫手套、圍巾，并選擇用自己喜歡的裝飾方法簡單裝飾手套和圍巾。【大班1月份工作總結3篇】文章大班1月份工作總結3篇出自孩子們簡單了解交通事故發生的原因，感受交通事故帶來的痛苦，培養珍惜生命的交通安全意識。此外，通過健康教育活動“冬天不怕冷”，幼兒初步懂得冬天天氣會變冷，要鍛煉身體和保護自己，養成勇敢、不怕困難，天天堅持上幼兒園的好習慣。

針對即將開始的寒假，我們開展了寒假安全教育，通過多媒體課件，讓幼兒了解如何過一個平安、快樂的寒假。

教師月份工作總結篇四

金秋十月,是一個多彩的季節,也是一個收獲的季節。在這金色的十月，我們學前班和大班的小朋友們沿著自己成長的足跡，也不斷地收獲了累累碩果。現在我就十月份個人工作總結報告如下：

提前做好教學工作計劃，備好教案，準備好教具，盡量多準備一些幼兒感興趣的教具。在課堂上基本以幼兒游戲來開展活動。注重幼兒的動手操作能力，以發展幼兒教育的擴散性思維為主，讓他們自己開動腦筋，鼓勵他們說出自己的想法。在這個月中，我簡單地小結一個本月所學的內容以及幼兒在課常上一些突出的表現。

（1）分級閱讀：詩歌《玩》、《照片》、《小雨滴》

故事《奇怪的雨傘》《雨天使》

在學習詩歌《玩》后幼兒創編詩歌，我們班的丁博潮說了幾句特別有意思而且又有邏輯性的話：“爸爸玩媽媽，媽媽玩寶寶”，“susan玩粉筆，粉筆玩黑板”，可見他對詩歌理解和掌握了，而且想象力也特別在豐富，能夠聯系到身邊的人和事。

（2）拼音：bpmfdtnl

（3）蒙氏數學：

6、7的分解、組合，5以內加減法，

6、7的加減法

（4）我和音樂做游戲：《懶惰蟲》、《網小魚》、《縣官判罪》、《小巴狗》

（5）美術：《京劇臉譜》、《豆子大變身》、《這就是我》、《快樂的非洲人》。

這個月的主題是“超級面具變變變”，所以我們圍繞這個主題展開了這四個活動，主要是讓幼兒感受各種臉型，學習用不一樣的材料來做畫。在小朋友的作品中，丁博潮的畫面很整潔，富有想像力，要是畫得再大一點就更好了。豪豪、萱萱、童童、趙佳熠的畫就有點亂了，但是畫得還是挺不錯的，畫面很豐富。偲偲、呂欣燁的畫還可以，能夠說出畫面的內容。

（6）小康軒教材：因為是與大班分開上的，幼兒學過之后掌握得都還不錯。我班兩個小朋友都有一些偏科現象，bobo偏向于語言領域，henry則偏向于數學領域。

我和玲子老師配合得還很默契，每人輪流值班，主動承擔起一日的后勤工作，基本做到教室、寢室、公共衛生區的干凈，每天開窗通風換氣，給碗、勺子、杯子、毛巾消毒一次。教室里每天都開紫外線燈消毒，遇到晴好天氣曬被子，準時參加保育學習等。當然有時候太忙，會忽略或忘記有些衛生的打掃，比如墻群上的灰，天花板上的蜘蛛網，空調電視柜上的灰塵，但是在經過黃老師提醒后我們都及時搞干凈了。在經過月末的衛生大檢查后我對以前沒有注意的地方特別收起注意了。另外關于手足口病，我們也引起了高度重視，每天都堅持對幼兒進行三檢，對幼兒進行個人衛生教育，確保幼兒的健康狀況。

（1）每天我們對幼兒進行禮貌教育，童童、偲偲、海彬揚、趙佳熠由以前的不主動打招呼到主動打招呼了，而且趙佳熠特別喜歡當值日生，主動地跟叔叔阿姨小朋友問好，真的進步了很多。

（2）在進餐前我們每天都對幼兒提要求，不能把飯掉在桌子上、地上，吃飯時不能說話，不能玩，不能挑食等。小朋友們都進步了，桌面和地上都沒有掉飯了。

（3）為了培養幼兒的主人翁意識以及熱愛勞動的品質，我們班特設立了一個“今天我值日”的欄目，每天請一個小朋友來當值日生，請他負責一天的衛生，如掃地，擦桌子，拖地，還有請他來維持紀律、給小朋友們發放早中餐、點心等，我發現這么做了之后，我們班的小朋友越來越能干了，每個小朋友都爭著要當值日生呢！

（4）為了培養幼兒的自理能力，我們都要求幼兒自己穿脫衣服，把鞋子擺放整齊，把衣物疊放整齊，同時午睡起床后自己疊被。在這個方面，bobo、lucy表現要棒一些。

（5）本月有兩個小朋友過生日，小壽星是童童和豪豪。為了加強幼兒的情感教育，我們一起給這兩位小壽星過了生日，而且我們班所有小朋友都自己親手畫了一幅畫送給他們。

（1）10月17日我們一起舉行了一次親子燒烤秋游活動。這次活動舉辦得很成功，家長和孩子們都玩得很開心，未出任何安全事故。此次活動也感謝我們班各位家長的支持與配合！

（2）這個月是由我們班和大班共同策劃舉辦的t臺秀活動。在這次活動中，首先要感謝各位老師對本次活動的支持與配合，同時也要感謝園領導對我們的指導和幫助。通過這次的t臺秀，我們班的小朋友又得到了不一樣的收獲。

本月共與家長聯系了三次，本來每周一次，后來改為兩周一次。在家長的反饋意見中，有優點也有不足，當然我們會根據家長所反饋的意見進行改正與統一，爭取在教育幼兒的思想和行動保持一致。

這就是十月份以來我們所做的工作，希望在下個月小朋友們能有更大的進步，我們老師也能做得更細致一些，不斷進步！

教師月份工作總結篇五

為適應素質教育整體改革的需要，全面培養數學學子專業素質，提高學生未來教師職業實際能力，扎實基礎功，熟練課堂教學結構，我院教師職業技能提升部在四月份開展了一系列以“提升專業素質”為主題的活動。

主要活動總結如下：

本次活動是以數學與系統科學學院10級和11級同學為單位開展的一次精彩板書設計的活動。在各班學委的大力宣傳下，板書設計大賽深受喜愛，同學們踴躍報名參加。活動圍繞初高中數學知識，要求同學們自己選擇板書設計內容。在上交的百余份板書作品中，先由各班評出最出色的五份作品，匯總后，教師職業提升部部長邀請專業評委對作品進行詳盡點評。最終挑選出15份精彩作品上交學院，由老師評定一二三等獎。

教學板書是教師對教材科學研究的結果，又是教師審美旨趣、藝術個性的體現。培養數學學子板書設計所需要的明確的目的性、清晰的條理性、一定的啟發性以及較強的美感性。使同學們熟悉課堂教學結構，為教師職業技能打好基礎。

本次活動立足培養學生的基本書寫能力和良好的書寫習慣，活動受到數學與系統科學學院11級和12級同學積極響應，十分配合，而且長期的堅持一周三篇的字帖訓練，同學們在書寫能力和書寫習慣方面都得到了一定的提高，增強了學生對書法的運用能力。

本次活動旨在使數學與系統科學學院××級和××級同學對初高中數學題目有一定的印象，教師職業技能提升部開展了每周于四號樓一樓的“數學一角”解題活動，征集初高中題目的多種解法，匯總后的答案將與下周數學題一起粘貼于“數學一角”板報上，同時，“數學一角”中還包含著名數學家的介紹，本次活動不僅開動了同學們大腦，以多種方法解答問題，還拓展了同學們的數學視野，大大提高了學習興趣。

專業技能的特色活動的開展，使同學們對未來教師職業的技能有一定的熟知，有效增強了同學們對教師課堂結構的了解，提高個人專業實力，全面培養大學生專業素質。

教師月份工作總結篇六

轉眼間，帶這個班級已經2個月了，我決定從這學期開始，也來寫下月工作總結，找個時間自己靜下來想想，自己一個月都做了什么？還有什么事沒完成？這一個月是忙碌的一個月現對十月份工作簡單總結一下。

1、和學生一起更新了班級文化建設。月初和孩子們一起把班級的文化布置更新了一下，我們的主題是：中華民俗文化，讓孩子們知道我國的傳統文化很有必要。

2、安排了食堂餐桌桌長。利用晨會讓學生知道“食不言，寢不語”的道理。自從那次晨會后，孩子們在食堂的紀律好了很多，但還是有說話的現象，吃飯時掉餐桌上一些。偶爾有孩子不去食堂吃飯。

3、成功的參與了學校的小型運動會。在運動會上孩子們表現的不錯，我們六學年是跳遠，男生、女生都是第一名，孩子們很開心。

4、解決了科任課上學生不認真聽講的狀況。我覺得這是我這個月最成功的地方了，怎么解決的？就是利用班級的積分啦。我給科任老師積分，只要孩子們表現好就給發。

5、進行了第二次寫字比賽。隋雨萌、于佳瑤、馬冰冰表現十分突出。這個班級孩子整體字寫得都不錯，都很工整、干凈。但孩子們寫字和上屆學生比還有一段距離。沒有“體”。還的繼續加油。

6、對“浪之語”教師工作室更新，個人每天都統計老師評價次數，應該很準確，呵呵。

沒完成好的地方：

1、 學生思想工作，特別是女生。

2、期中考試結束了，發現孩子們計算能力不是很好。

3、 孩子們習作始終都不行。

4、 對問題學生的監管還要在加大力度。

十一月份的工作：

1、 開展好家長會。

2、準備開一次“孝敬父母”為主題的班會，主要是教育父母長期在外的孩子，特別是女孩子。

3、 開展第三次寫字比賽。

4、 應該是科普月了，搞好小種植，小養殖活動。

5、抓好課堂的效率。爭取做到堂堂清。培養孩子們對當天的知識做小結。

教師月份工作總結篇七

一、本月“重頭戲”家長開放日的順利開展。

家長開放日活動在本月初順利開展。在園部的策劃下，在行政的統籌安排下，在全體師幼的共同努力下，讓家長開放日圓滿地落下帷幕。本次活動讓家長走進課堂，了解孩子們在幼兒園的生活和學習等各項活動，體驗親子、師生同堂的快樂，在體驗快樂的同時各班的觀摩課也得到了家長朋友們的認可和贊許，如大一班的美工活動：自制小背心、大四班的早期閱讀活動：我們來設計、中二班的數學活動：認識單雙數，中三班的英語活動，小五班的語言活動：紙杯小鼓，小一班的英語創編等都獲得家長的一致好評，取得預期效果整個半日活動獲得了圓滿成功。

二、積極配合區里參加防空警報試鳴安全疏散演練。

5月10日15：00分，一陣急促的警鈴聲打破了雅麗幼兒園寂靜的校園。雅麗全體教職員工和幼兒幼兒配合區里開展了一次防空警報試鳴安全疏散演練活動。在以往安全演練的基礎上，整個疏散撤離過程用時僅為2分鐘。通過活動，師生們進一步明確了安全疏散的方法、程序、路線，提高了孩子與教職員工的自救防范能力。

三、教師技能技巧大賽扎實推進專業成長。

全園青年教師積極參加了本次教師技能技巧大賽，從中大家都感受到青年教師的明顯進步。這里我向老師們傳遞一種理念：學習是一種態度，學習是一種方法，學習也是一種榜樣，這個榜樣不僅給同事，也給我們自己的孩子。這里，表揚一下：本月教師們書寫隨筆的積極性提高，尤其是幾位老教師筆耕不輟，能結合自己教學實踐梳理教育心得，同時在清華英語論文、案例、反思的投稿中，如：小一班的林雯老師。

四、搭建“清華英語大賽”初賽平臺，讓孩子充分的展示自己。

英文教學是我園的教學特色之一，為了讓幼兒接觸到原汁原味的英語啟蒙教育，培養幼兒從小對英語的興趣，促進幼兒語言發展，幾年來我們幼兒園一直堅持開展幼兒英語特色教學活動，本月中旬我園舉辦了“全國清華英語比賽”的選拔賽，孩子們在老師的引導下，家長的配合下，孩子們通過聽、說、游戲等形式進行展示、表演，讓大家都感受到了他們學習英語的快樂，通過本次活動也增加了他們學習英語的興趣，同時本次活動還選出了十個節目參加六月份廈門賽區的復賽。

五、幼小銜接活動----參觀第二實驗小學如期舉行。

在小學領導和老師的大力支持配合下，我們參觀小學的活動進行非常順利。幼兒徒步走到小學并在老師的講解中參觀了小學的校舍。小朋友看到小學生時，也很大方，會主動去跟他們打招呼說話交流。在小學老師的介紹下，小朋友們對小學充滿了好奇、向往，他們紛紛提出了各種問題，小學老師都一一耐心地做了解答。通過參觀小學，更進一步激發了他們上小學的愿望。

六、相關工作。

1、幼兒齲齒防治。總體上，今年的防治中孩子的蛀牙現象明顯增加了，小段的相對比較嚴重。我們引起重視，做好相關的后續工作及教育工作。

2、進一步做好校園安全保衛工作，尤其根據上級要求加強安全檢查、校園及周邊排查等工作。

教師月份工作總結篇八

夏天的腳步在前進著，我們的工作在進行著。5月份，是個炎熱的季節，又是個忙碌的季節。這個月我們體育部同樣開展了許多體育活動，有的已經落下了帷幕，有的如期進行中，我們的工作取得了好成績，但同時也存在著一些不足。下面是我們體育部對5月份的工作總結。

常規工作：早操

由于部分班級缺勤人數較多，我們采取了一些措施，

一是對出勤情況實行體委考勤制，各班體委互相考勤對方班級的出勤人數；

二是對缺勤人數較多的班級進行點名批評，以進一步約束部分同學懶散的行為。

這些措施起了一定的作用，早操質量也有了明顯的提高。但是，還是有個別班級的出勤率較低，對此，我們在宣傳欄公開批評了這幾個班級，并且通知了體委，如果下次還是缺勤較多，我們將會上交名單，我們也會繼續在這方面跟進的。

特色活動：

目前，第七屆班級籃球賽已經落下了完美的帷幕。從3月中旬開始，我們體育部就開展了第七屆班級籃球賽，從第一輪到第二輪，從淘汰賽到半決賽，再到總決賽，班級籃球賽的工作已經全部結束。在5月23日的總決賽上，輔導員莫智明老師、賴彩虹老師以及主席團的干事到場觀看了比賽。

我們還請來了2名籃球解說員，比賽中場休息的時候有學院啦啦操的表演，這些都為這場總決賽增色不少。球員們的精彩表現，還有啦啦隊的吶喊聲，更是吸引了不少觀眾。頒獎典禮上我們有序地頒發了優秀裁判獎、男女隊的前四名和最有價值球員獎以及道德風尚獎四個獎項。另外，我部門得到了學生會其它部門的支持、鼓勵和幫助，使得整個比賽更順利地進行。

在這個多變的季節，由于天氣原因，我們也推遲了幾場比賽，總決賽那天，更是下起了雨來，欣慰的是，雨在我們比賽前停了，大家齊心協力把積水掃干凈，總決賽如期地進行了，最重要的是，我們取得了不錯的成績，得到了大家的認可。

比賽將會在6月中旬舉行，而我們的隊員們已經學完了全部內容，目前正在復習訓練階段。我們干部也抽空去觀看、了解了隊員們的訓練情況，跟教練了解情況，與隊員們、教練交流；從訓練的過程中來看，隊員們訓練的比較好，比較積極；在經費申請、準備隊員比賽服裝，以及訓練等問題上，我們也將會繼續跟進，確保我院隊員能以最佳的狀態去參加比賽。

5月8日，我校“燭光杯”學生足球賽比賽拉開了帷幕，我們學院經過選拔，選出了一批比較優秀的球員，經過努力訓練，他們有了一定的進步。目前，我們學院已經進行了4場比賽，藥品準備，球服問題，啦啦隊等工作安排也完成的比較好，我們干部也都到場幫忙，并且何一鳴老師都到場觀看了比賽，為球員們加油。我們也取得了一定的成績。雖然我們的成績不是很好，但是球員們都盡全力地去比賽，啦啦隊們也很熱情，這種精神是可嘉的。我相信，無論是我們的球員，還是我們的啦啦隊，都會繼續把這種精神發揚下去的。

總的來說，在五月份我們取得了比較好的成績，這與大家的努力、老師的支持以及其它部門的幫助是分不開的。5月份的工作比較多，加上有一部分新干剛進來，對體育部的工作還不是很熟悉，所以有些工作做的還不夠好，但是，在以后的工作中，我們會齊心協力，繼續改進，努力把工作做到最好的。

教師月份工作總結篇九

彈指間，不禁感嘆時間流逝之快，來到國際苗苗一班已有一個多月，現將本月主要工作做一下回顧總結：

（一）保教結合，加強幼兒的常規訓練和良好的衛生習慣的培養。在本月中我學習了有關小班幼兒的常規培養文章，同時還和本班班主任一起討論教師如何配班，使我們更加明確知道了自己的工作要求，使班級工作做的更加精密。同時我們也組織了豐富的活動在春意濃濃的日子里，組織幼兒進行植樹活動。讓幼兒感受季節的變化，發現春天的秘密。同時我們也根據教學要求進行穿鞋子、古詩朗誦賽。

（二）注重家園聯系工作的開展。為了使家長了解幼兒園的日常保教工作，并做好家園共建，我們在開學初積極向家長宣傳了入園前的準備。為我們的教學工作得到了家長的支持和理解打下了良好的基礎。

在下個月中我們將繼續以一個點為重點來開展區域活動，以共同探討材料的適宜、層次性為重點，同時也將加強對游戲性區域的研究。在常規工作中我們將繼續抓好幼兒常規為重點并保教結合搞好教學質量。