心得體會是我們在成長和進(jìn)步的過程中所獲得的寶貴財富。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理學(xué)基礎(chǔ)課程的心得體會篇一

心理學(xué)基礎(chǔ)課程是大學(xué)學(xué)習(xí)中不可或缺的一門學(xué)科，通過學(xué)習(xí)該課程可以了解到有關(guān)人類思維、行為和情緒等方面的知識。本人選擇該課程的動機主要是想了解更多關(guān)于人類思維和行為的知識，并在對自己和他人的行為進(jìn)行更深層次的思考和探索。

第二段：學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)課程所獲取到的知識和技能

在學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)課程期間，我收獲了很多關(guān)于人類思維和行為的相關(guān)知識，例如：人的認(rèn)知能力、個性特質(zhì)、情緒調(diào)節(jié)等。同時，通過不斷地思考和對比，我還了解到了許多不同的心理學(xué)理論和方法，如行為主義、認(rèn)知心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、心理治療等。這些知識和技能，不僅豐富了我的視野，也讓我更好地理解自己和他人的心理狀態(tài)和行為動機，能夠更加準(zhǔn)確地分析和解決人際關(guān)系和日常問題。

第三段：學(xué)習(xí)方法和針對課程的學(xué)習(xí)建議

在學(xué)習(xí)該課程時，我采用了如下的學(xué)習(xí)方法：首先，認(rèn)真聽講，盡可能地做筆記；其次，每周復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容，加深對知識點的理解和記憶；最后，與同學(xué)進(jìn)行小組討論，互相交流心得和看法。同時，我建議在學(xué)習(xí)過程中注重課程知識的實際應(yīng)用，例如，可以將一些心理學(xué)的理論運用到實際生活中，或者應(yīng)用在個人成長和心理健康方面。

第四段：心理學(xué)基礎(chǔ)課程對我的成長和發(fā)展帶來的影響

學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)課程，對我個人成長和發(fā)展有著重要的幫助。首先，它加深了我對自身和他人的認(rèn)知，讓我更加了解自己，更加準(zhǔn)確地判斷他人情感和行為動機。其次，心理學(xué)基礎(chǔ)課程讓我更加注重人際關(guān)系，關(guān)注他人情感和需要，提高了我的溝通能力和解決問題的能力。最后，該課程也為我今后的學(xué)習(xí)和工作打下堅實的心理學(xué)基礎(chǔ)。

第五段：總結(jié)

總之，學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)課程不僅增加了我的知識儲備，更重要的是讓我從更深層次認(rèn)識和理解人類生命中重要的素養(yǎng)，如同理解一個問題，讓我更加成熟和深層次地看待人和職業(yè)問題，促進(jìn)我個人成長和進(jìn)一步發(fā)展。相信在未來的學(xué)習(xí)、生活中，這些知識和技能將得到更好的應(yīng)用。

心理學(xué)基礎(chǔ)課程的心得體會篇二

最近看了很多關(guān)于積極心理學(xué)的文獻(xiàn)資料，學(xué)習(xí)了解到積極心理學(xué)positive psychology 是利用心理學(xué)目前已比較完善和有效的實驗方法與測量手段來研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學(xué)思潮[1] 積極心理學(xué)的研究對象是平均水平的普通人它要求心理學(xué)家用一種更加開放的欣賞性的眼光去看待人類的潛能動機和能力等這與傳統(tǒng)的心理學(xué)研究有很大的不同在以往的心理學(xué)中我們所熟悉的詞匯是病態(tài)幻覺焦慮狂躁以及對于死亡的恐懼等等而很少關(guān)注健康勇氣和愛。

“積極心理學(xué)”（positive psycholo—盯）是賓西法尼亞大學(xué)教授martin e．seligman于1998年出任美國心理學(xué)會主席時倡議及定位的，是seligman和csikszemmlhalyi于2000年在《美國心理學(xué)家》（american psychologist）上刊登的《積極心理學(xué)導(dǎo)論》一文中正式提出來的。“積極心理學(xué)是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W(xué)”。seligman博士認(rèn)為積極心理學(xué)的力量，是幫助人們發(fā)現(xiàn)并利用自己的內(nèi)在資源，進(jìn)而提升個人的素質(zhì)和生活的品質(zhì)；21。每個人的心靈深處都有一種自我實現(xiàn)的需要。這種需要會激發(fā)人內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，積極心理學(xué)利用這些內(nèi)在資源來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力，并以此獲得美好的生活。人類的這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)是人類賴以生存和發(fā)展的核心要素。積極心理學(xué)的本質(zhì)體現(xiàn)在修正先前心理學(xué)發(fā)展的不平衡，強調(diào)心理學(xué)的發(fā)展既依賴于預(yù)防和治療人類的心理疾病，同時更依賴于培養(yǎng)、建構(gòu)人類的優(yōu)秀品質(zhì)，二者可以相輔相成，平衡發(fā)展。 積極心理學(xué)的意義在于換了個角度去理解心理學(xué)對于人的作用，傳統(tǒng)心理學(xué)更多是基于心理疾病的模式去尋求歸因，而積極心理學(xué)更關(guān)注人的力量，更重要的在于心理學(xué)并不是只為“病人”服務(wù)，應(yīng)該為普通人提升幸福感、愉悅感提供思維源泉，使普通人生活得更有意義。

特別有悟的是三點。

第二，心理學(xué)對目前已經(jīng)有幸福感的人更有效，因為雖然對這些人有較少的改善空間，但相對他們攜帶的包袱更少，也有更多的技能和資本讓心靈之旅走得更好。

第三，積極心理學(xué)提倡暢所欲言和思想和心靈探索，但也強烈推薦使用科學(xué)的訓(xùn)練方法，例如：感謝信vs寬恕信、娛樂vs善舉、時間的禮物等等。也提煉出不少實驗論證的效應(yīng)來解釋一些心理學(xué)應(yīng)訴對積極情緒體驗的影響：如峰終理論、曝光效應(yīng)、捐贈效應(yīng)等。

積極心理學(xué)和人本主義心理學(xué)都尊重人的精神和自尊，不把人類當(dāng)作物質(zhì)世界的一部分來研究，區(qū)別主要在于積極心理學(xué)認(rèn)為每個個體都有變壞和變好的能力，美好生活知識一種選擇；積極心理學(xué)從多種渠道獲取有意義的證據(jù)：可以從嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶嶒炇覕?shù)據(jù)中獲取，也可以從個案研究、訪談、大眾普查、歷史資料分析中獲取。

心理學(xué)家認(rèn)為情緒是比較復(fù)雜的，不僅包括主觀感受、還包含生物學(xué)喚起的特殊形式，思想愛你個和行為。積極情緒和消極情緒的區(qū)別在于，積極情緒一般不與特殊的行為傾向相關(guān)，但積極情緒擴大了我們的選擇范圍（注意力寬度更寬了、記憶能力提高了、語言表達(dá)更流暢了、對知識的感受性增強了等等），更多對未來有決定作用；積極情緒也能夠消除消極情緒所導(dǎo)致的生理學(xué)反應(yīng)，如焦慮等。

心理學(xué)基礎(chǔ)課程的心得體會篇三

記著我當(dāng)時在選壓力管理心理學(xué)這門課程時是抱著能夠從這門課程中學(xué)習(xí)到怎樣面對壓力，怎樣去減小或是解決壓力，因為壓力是我們每個人都會有而且客觀存在著的'，特別是在當(dāng)今這個快節(jié)奏的社會環(huán)境里，很多人在高壓下神經(jīng)錯亂亦或是選擇輕生者不計其數(shù)，所以，我覺得很有必要學(xué)習(xí)一些應(yīng)對、解決壓力的方法，于是選擇了這門課程。

我還清楚的記著上第一節(jié)課時就有了壓力，當(dāng)時楊戈老師讓我們大家在十分鐘的時間里離開座位選擇十個不認(rèn)識的.同學(xué)進(jìn)行交流認(rèn)識，因為我是個性格比較內(nèi)向，而且比較靦腆的人，平時雖然看起來總是面帶微笑，但是我很少與陌生人交流，而對于楊老師這個讓我最不想做又不得不做的要求，我的內(nèi)心感到有一股壓力，壓得我喘不過氣來。盡管發(fā)自內(nèi)心的不想做，但還是不得不做，于是，我強迫自己去與別人交流。最后，在十分鐘的時間里，我只認(rèn)識或者說只與兩個人進(jìn)行了短暫的淺層次的交流。說實話，當(dāng)時我覺得老師這樣做很難為我們，有很多同學(xué)我們雖然不熟悉或是不認(rèn)識，但只是在一起上個課而已，沒必要非得很熟悉。但后來我才明白，我們不能僅僅只生活在自己的世界里，在大學(xué)，在同一節(jié)課堂上，我們都不會選擇與人交往，以后等我們踏入社會之后就更不會主動與人交往了，那樣的話我們的社會圈子將會很小，我們也很難與別人相處。

在明白了這個道理之后，我化被動為主動，在之后的每節(jié)課上，每當(dāng)老師要我們在規(guī)定的時間內(nèi)選擇去認(rèn)識不熟悉的同學(xué)時，我都會離開座位主動去與人搭訕，而且是以樂觀的心態(tài)去認(rèn)識他人的，不再是等待別人上前與我交流。我開始東得怎樣將這種來自外界的壓力化解、減輕甚至將這種壓力化為一種動力。幾乎每節(jié)課我們都會做這樣的活動，在上了幾節(jié)課之后，我認(rèn)識了很多人也找到了很多志趣相投的朋友。還有一點，就是老師一開始就讓我們一組為單位進(jìn)行活動，我們很多次活動都是在組員相互配合，共同幫助的情況下完成的，在我們共同完成活動的過程中，我學(xué)會了怎樣在組中協(xié)調(diào)、配合、怎樣更好的發(fā)揮整體的優(yōu)勢。現(xiàn)在想想如果沒有楊老師要求我們主動與人交往，去認(rèn)識了解別人，我也就不會發(fā)現(xiàn)這些與我有共同愛好或是共同理想的同學(xué)了，也不會克服我的弱項，同時也讓我真正感受到了一個團(tuán)體的力量。真的很感謝楊老師。

楊老師是個喜歡上進(jìn)行實踐教學(xué)的人，而且我們也是在很多次實踐活動的過程中才真正理解和掌握他傳授的知識的，老師的這種讓每一個同學(xué)都積極參與，能調(diào)動起同學(xué)們的積極性的授課方法讓我由衷的喜愛，而楊戈老師的壓力管理心理學(xué)這門課程也成了我最喜愛的課程之一，我每節(jié)課都去的很早，從來沒有缺過課，在上課時聽講非常用心。

我記憶最深的一節(jié)課是老師讓我們以組為單位，從講臺的一邊怎樣在不連續(xù)向前走三步的前提下，讓全體成員以最多的數(shù)量走過去。當(dāng)時，我們都在絞盡腦汁的思考，雖然想出了一些辦法，但都覺得不怎么好，而且全班同學(xué)加起來也就想了那么幾個。后來，老師給我們講怎樣走過去，而且還是相當(dāng)輕松的，雖然這個方法在他講出來后我們都覺得自己能夠做到，但當(dāng)時為什么就沒做呢？答案就是，思維受限，沒有打破常規(guī)，在他說出了幾個方法后我也想到了幾個，而這幾個方法是之前并沒想到的。那一節(jié)課我學(xué)到的知識總結(jié)起來就八個字：打破常規(guī)，以進(jìn)為退。以進(jìn)為退，也是完成那個游戲的一種方法，但以進(jìn)為退個方法，在我之后的很多事中都得以運用。

老師還給我們講了人際交往，通過對人際交往四個字的層層解刨，向我們講授怎樣與人更好的進(jìn)行交往，在交往過程中應(yīng)該注意怎樣做，老師的這種授課，不僅讓我聯(lián)想到國學(xué)大師劉文典在西南聯(lián)大教學(xué)生寫文章時，僅授以觀世音菩薩五字，學(xué)生不明所指，劉文典解釋說：觀，乃是多多觀察生活；世，就是需要明白世故人情；音，就是文章要講音韻；菩薩，就是救苦救難、關(guān)愛眾生的菩薩心腸。雖然只是幾個字，但卻給人以極其深奧的哲理。

楊老師在上課時雖然沒有直接講怎樣解決壓力，但是他將這些解決減輕壓力的方法以活動的方式讓我們自己感悟出來了，并且記憶深刻。我記得老師在課上有一句話令我覺得很貼切也很有道理，他說：我們之所以沒有達(dá)到優(yōu)秀，并不是我們沒有找到合適的方法，往往都是因為我們沒有堅持下去。其實，我們不論是在學(xué)習(xí)、工作中還是在生活中，在我們遭遇失敗時，我們往往都抱怨方法不對，亦或是受到外界的因素干擾。可是，我們不曾想過，我們需要的只是頑強的意志力，一顆永不放棄的恒心，那些成功的人士，他們都是鍥而不舍的堅持下得以成功的。

整體來說，壓力管理心理學(xué)這門課程雖然只有短短的八個學(xué)時，而且雖然名稱叫壓力管理，但我們從這門課程中學(xué)習(xí)到的知識卻很多，這些知識會讓我們在以后的學(xué)習(xí)生活中倍受重用。真心的希望能繼續(xù)聽楊戈老師講授的壓力管理心理學(xué)，也希望其它的課程也能借鑒這種理論與實踐相結(jié)合的教學(xué)模式，通過實踐活動來調(diào)動同學(xué)們的積極性，讓大家在活動中對知識的掌握更牢固，理解的更透徹，并最終將理論知識運用于實踐活動之中。

最后，再次感謝楊老師，感謝他在這八個學(xué)時中帶給我們的樂趣與教誨。

心理學(xué)基礎(chǔ)課程的心得體會篇四

隨著社會的不斷發(fā)展和進(jìn)步，人們對于心理學(xué)的關(guān)注度也越來越高。對于新學(xué)期的心理學(xué)基礎(chǔ)課程，我一開始擔(dān)心自己難以理解，但經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)獲得了許多有關(guān)心理學(xué)的知識和方法，也更加深入地理解了自己和他人的行為和思維。以下是我的心得體會：

1.掌握心理學(xué)的基本概念和分類

在心理學(xué)的學(xué)習(xí)中，首先要掌握基本的概念和分類，如行為主義、認(rèn)知心理學(xué)、社會心理學(xué)等。對于初學(xué)者來說，這些概念和分類可能會比較難以理解。但是，在老師的耐心解釋和課后自己的補充學(xué)習(xí)下，我逐漸掌握了這些知識點，并開始在實際生活中應(yīng)用它們。

2.了解和應(yīng)用心理學(xué)的方法論

學(xué)習(xí)心理學(xué)不僅要了解理論知識，更要學(xué)會如何進(jìn)行科學(xué)研究和分析數(shù)據(jù)。這些方法論是心理學(xué)研究的根本，通過實踐操作，我更清晰地了解了各種研究方法的優(yōu)缺點和適用范圍，并通過實驗進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，深入理解了心理學(xué)的研究與實踐。

3.發(fā)現(xiàn)并解釋自己和他人的行為和思維

通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我逐漸能夠理解自己和他人的行為和思維。通過學(xué)習(xí)人格心理學(xué)，我理解了人們的性格和行為是如何形成的，通過學(xué)習(xí)社會心理學(xué)，我從更宏觀的角度理解了人們行為的種種規(guī)律。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的某些行為也能被科學(xué)地解釋，這種感覺讓我更加安心。

4.拓展了對人性的認(rèn)識

在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我對人性有了更深入的認(rèn)識。心理學(xué)不僅是一門科學(xué)，更是探索人性本質(zhì)的學(xué)問。我們了解了人們的內(nèi)心世界、情感和行為，讓我更加明白人性的多樣性和復(fù)雜性。這使得我更加珍惜人與人之間的關(guān)系，也幫助我更好地與他人相處。

5.提高了自我意識和行為規(guī)劃能力

通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我不僅了解了自己的行為和思維，還了解了他人的行為和思維，這讓我的自我意識得到了提高。同時，我也學(xué)習(xí)了一些行為規(guī)劃的方法，如設(shè)定具體的目標(biāo)、明確實施計劃、加強自我監(jiān)控等。這些方法幫助我更好地規(guī)劃自己的行動，讓我更加自信和高效地面對學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)。

總之，心理學(xué)基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)是一場很有收獲的旅程。在這個過程中，我不僅掌握了有關(guān)心理學(xué)的基本概念和方法，更重新審視了自己的思想和行為，對人性和社會也有了更深入的認(rèn)識。我相信這些所學(xué)將伴隨我的人生素養(yǎng)，在未來的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮更多的作用。

心理學(xué)基礎(chǔ)課程的心得體會篇五

??實驗研究法是心理學(xué)研究最常用的方法之一。它是揭示心理和行為規(guī)律的重要手段。它在體育心理學(xué)的研究中占有相當(dāng)重要的地位，并已得到廣泛的運用。它的優(yōu)點在于可以在任意時間內(nèi)進(jìn)行周密的觀察，并且別人可以驗證，具有科學(xué)研究所要求的高度公認(rèn)的客觀性。實驗研究法可分為實驗室實驗、自然實驗和準(zhǔn)實驗三種。

??（一）實驗室實驗法，是指在實驗室內(nèi)借助各種儀器系統(tǒng)地操縱一個或多個變量而進(jìn)行的實驗。例如，測定反應(yīng)時的實驗，操縱的變量是某種聲音或顏色的光，借助的是反應(yīng)時測定裝置。

??該方法的優(yōu)點：實驗者能夠有效地控制實驗中的各種變量。

??該方法的缺點：人為的痕跡過多，需要大量的時間和人力，需要有昂貴的實驗儀器。

??（二）自然實驗法，是指由實驗者在自然的條件下創(chuàng)設(shè)一定的實驗情景，操縱一個或一個以上的變量而進(jìn)行的實驗。例如，在自然班級的條件下，對實驗組被試采用一種新的體育教學(xué)方法，對對照組被試采用傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法，以便證明哪一種教學(xué)方法更為優(yōu)越，這種實驗就屬于自然實驗法。

??該方法的優(yōu)點：被試的反應(yīng)比較真實自然。

??該方法的缺點：實驗組與對照組的條件難于控制得完全一致。

??（三）準(zhǔn)實驗法，是指在某些自然情景下將實驗室實驗作一些變通處理，但仍然利用真正的實驗設(shè)計的某些方法來收集資料而形成的實驗。例如，考察體育鍛煉對減輕潛在的焦慮的作用，需控制有氧鍛煉的項目、持續(xù)的時間、并記錄被試的心血管系統(tǒng)的功能和測量焦慮的水平等指標(biāo)，這屬于準(zhǔn)實驗的方法。

??該方法的優(yōu)點：使用起來有一定的靈活性。

??該方法的缺點：對變量的操縱控制具有一定的局限性。

心理學(xué)基礎(chǔ)課程的心得體會篇六

幼兒心理學(xué)是研究3—6、7歲幼兒心理發(fā)展特點和規(guī)律的科學(xué)。有幸在遠(yuǎn)程研修中學(xué)習(xí)到了幼兒心理學(xué)知識，讓我受益匪淺。

我認(rèn)識到，對幼兒進(jìn)行教育，如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點和規(guī)律，必定不會成功，甚至適得其反。

讓我體會最深的就是幼兒學(xué)習(xí)的心理特點。幼兒學(xué)習(xí)的心理特點主要表現(xiàn)在幼兒學(xué)習(xí)的主動性；由興趣驅(qū)使的學(xué)習(xí)積極性；語言指導(dǎo)下的直觀形象性；學(xué)習(xí)的無意性和個別差異性。在我及我周圍的同行中，很少人懂得以上這些，所以在進(jìn)行教學(xué)活動過程中，常常不知不覺地把孩子的學(xué)習(xí)主動性扼殺了。

有時，當(dāng)孩子向老師提出各種問題時，老師根本沒有考慮到孩子好奇、好問、好探究、好模仿的學(xué)習(xí)心理，常常給孩子的就是隨口亂答，甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中，要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動入手，給幼兒創(chuàng)設(shè)利于他們學(xué)習(xí)的環(huán)境來進(jìn)行教學(xué)活動。另外，對幼兒提出的任何問題，首先都要給予肯定，然后認(rèn)真回答，回答不出來的，可以請其他幼兒回答，如果都不知道，老師就直接告訴幼兒，老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時，也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣，既保護(hù)了孩子的求知欲，又激發(fā)了孩子學(xué)習(xí)的主動性，還增強了孩子的自信心。

學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)后，對“幼兒教育小學(xué)化”這一普遍現(xiàn)象，我也是體會深刻，感到茫然與無奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點及規(guī)律，幼兒的認(rèn)知力、理解力還未達(dá)到小學(xué)生的水平，機械的模仿、死記硬背，體會不到學(xué)習(xí)的快樂，在幼兒園學(xué)的小學(xué)知識最多能讓幼兒一、二年級時一時領(lǐng)先，以后就不可能了，這樣反而還會挫傷孩子的自尊心。幼兒應(yīng)該在活動與游戲中獲得知識、開發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。

可是，目前的學(xué)前教育狀況又如何呢？我們有目共睹，深有體會。

我期待著讓每個幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教育觀早日駐入每個幼兒教育工作者的心中。

心理學(xué)基礎(chǔ)課程的心得體會篇七

在小學(xué)階段，孩子正處于心理發(fā)展的關(guān)鍵期，為了更好地了解并引導(dǎo)孩子的心理成長，學(xué)校引入了小學(xué)心理學(xué)課程。通過這門課程的學(xué)習(xí)，我深刻體會到了心理學(xué)對于孩子們的重要性和價值，也意識到了自己在這個領(lǐng)域中的不足之處。下面，我將分享我對小學(xué)心理學(xué)課程的心得體會。

二、了解孩子的心理需求

通過學(xué)習(xí)小學(xué)心理學(xué)課程，我了解到了孩子的心理需求對于他們的成長是至關(guān)重要的。孩子在小學(xué)階段面臨著身體和心理上的巨大變化，他們渴望被理解和支持。在課堂上，老師不僅提供了知識和技能的學(xué)習(xí)，還注重培養(yǎng)學(xué)生的情商和人際交往能力，通過開展各種實踐活動，激發(fā)孩子的積極性和主動性。我意識到作為一名老師，要及時關(guān)注并滿足孩子的心理需求，為他們提供良好的心理支持。

三、培養(yǎng)孩子的情緒管理能力

小學(xué)生常常面臨著各種情緒問題，如焦慮、緊張、憤怒等。通過小學(xué)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)，我了解到了情緒管理在孩子的心理發(fā)展中的重要性。在課堂上，老師利用案例分析和角色扮演等形式，教導(dǎo)孩子如何正確地表達(dá)和應(yīng)對自己的情緒。通過這種方式，孩子們不僅學(xué)會了認(rèn)識和理解自己的情緒，還學(xué)會了控制和調(diào)節(jié)情緒的能力。我深刻認(rèn)識到培養(yǎng)孩子的情緒管理能力對于他們的健康成長至關(guān)重要。

四、重視孩子的學(xué)業(yè)壓力

在小學(xué)階段，孩子面臨著越來越大的學(xué)業(yè)壓力。學(xué)習(xí)小學(xué)心理學(xué)課程使我更加關(guān)注和理解了孩子們在學(xué)習(xí)上所面臨的挑戰(zhàn)和困惑。通過調(diào)查和訪談，我了解到很多孩子在學(xué)習(xí)上存在焦慮和壓力，并且找不到有效的解決方法。在課堂上，老師注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)策略和技巧，教導(dǎo)他們?nèi)绾魏侠戆才艑W(xué)習(xí)時間、制定學(xué)習(xí)目標(biāo)、克服學(xué)習(xí)困難。我意識到作為老師，我應(yīng)該將課程內(nèi)容靈活運用到實際教學(xué)中，幫助孩子們更好地面對學(xué)業(yè)壓力。

五、加強與家長的合作

小學(xué)心理學(xué)課程不僅對孩子們的心理發(fā)展有著重要的影響，對于家長的教育理念和育兒方式也起到了指導(dǎo)作用。通過學(xué)習(xí)小學(xué)心理學(xué)課程，我更加重視和尊重家長的角色，意識到家長是孩子最重要的引路人。在課堂上，我與家長們進(jìn)行了深入的交流，分享了孩子心理發(fā)展的知識和技巧。我與家長們建立了良好的合作關(guān)系，共同關(guān)心并關(guān)注孩子的心理健康。這種積極的合作關(guān)系不僅對于孩子的成長有著積極的影響，也讓我在教育工作中更加有信心和動力。

總結(jié)起來，小學(xué)心理學(xué)課程是一門非常注重實踐性的課程，通過在實踐中學(xué)習(xí)和探索，我深刻體會到了心理學(xué)的重要性和實用性。學(xué)習(xí)這門課程讓我更好地了解孩子的心理需求，培養(yǎng)孩子的情緒管理能力，重視孩子的學(xué)業(yè)壓力，加強與家長的合作。我相信，通過不斷努力和實踐，我能夠成為一名更加出色的小學(xué)教師，為孩子們的心理健康發(fā)展做出更多的貢獻(xiàn)。

心理學(xué)基礎(chǔ)課程的心得體會篇八

??以上各種激勵方式最終都要通過獎勵優(yōu)秀來強化與肯定，否則激勵就成了空頭口號，難以達(dá)到激勵的效果。有實驗證明，人在無激勵狀態(tài)下，僅能發(fā)揮潛力的10%-30%，在物質(zhì)獎勵作用下，能發(fā)揮自身潛力的50%-80%，在適當(dāng)?shù)木窦钕拢砂l(fā)揮潛能的80%-100%。

??實施獎勵時有以下幾點要注意：

??（1）期望理論的基本內(nèi)容：激發(fā)力量的大小決定于目標(biāo)價值（效價）與期望概率。人的期望模式： 個人努力----個人成績----組織獎勵----個人需要。所以要處理好這三者之間的關(guān)系。

??（3）歸因理論的基本內(nèi)容： 個人闡釋他人或自己行為的原因

??1，歸因類別。外部原因------情景歸因

??內(nèi)部原因-------個性傾向性歸因

??2，歸因標(biāo)準(zhǔn)。一貫性、普遍性、差異性

??3，歸因的因素。能力、努力、任務(wù)難度、機遇

??（4）雙因素理論：有保健因素和激勵因素

??（5）強化理論

??管理心理學(xué)對于每個人來說，是一生都學(xué)不完的，理不透的學(xué)科。我覺得對于這一學(xué)科的實質(zhì)性，不管是對于他人還是對于自己都會有所幫助。即使他不是想當(dāng)一個領(lǐng)導(dǎo)人，但在與人交往中，管理心理學(xué)中也有很好的指引。學(xué)習(xí)它的思維，學(xué)習(xí)他的處事方式也是對處理自己的人生有很好的幫助。

??學(xué)習(xí)管理心理學(xué)讓我們在以后的職場中，更好的掌握和應(yīng)變職場的管理模式，調(diào)動人的積極性、改善組織結(jié)構(gòu)和領(lǐng)導(dǎo)績效，提高工作生活質(zhì)量，建立健康文明的人際關(guān)系，達(dá)到提高管理水平和發(fā)展生產(chǎn)的目的。學(xué)習(xí)是一個漫長的過程，管理心理學(xué)發(fā)展至今也經(jīng)過了漫長的時期，因此要在實踐中去將它的作用發(fā)揮出來，不斷完善、創(chuàng)新，這是我們學(xué)習(xí)最主要的目的。