演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來(lái)吸引聽眾，說(shuō)服聽眾，取得好的效果。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
陽(yáng)光開朗演講稿篇一
合：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家上午好！今天，我們?yōu)榇蠹已葜v的主題是《心理健康，做陽(yáng)光中學(xué)生》。
邵：你可曾為一點(diǎn)小事而氣氛懊惱？你可曾無(wú)緣由地憂郁煩悶？你可曾暴跳如雷地埋怨生命的不公？如果有，請(qǐng)關(guān)注你的心理是否健康。
唐：世界衛(wèi)生組織給健康下列一個(gè)定義：“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理以及社會(huì)適應(yīng)能力”。現(xiàn)代人由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的加劇，心理負(fù)擔(dān)也在不斷加重，特別是對(duì)于處在人生特殊階段的我們來(lái)說(shuō)，高考的巨大壓力和劇烈的心理沖擊造成了一定的情緒波動(dòng)是正常的，但是如果表現(xiàn)過(guò)于強(qiáng)烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。
邵:那怎樣才能擁有健康的心理呢？首先，要對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并自尊自愛。周國(guó)平先生說(shuō)：“我們每個(gè)人都是一顆孤獨(dú)的星球，每一顆星球都有自己的閃光點(diǎn)，或耀眼，或平庸。”相信自己，既不好高騖遠(yuǎn)，狂妄自大，目空一切，也不妄自菲薄，自輕自賤，憂郁頹廢。要相信未來(lái)的路還很遠(yuǎn)很長(zhǎng)，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
唐：其次，樂(lè)于交往，保持和諧的人際關(guān)系。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系。交一個(gè)性格開朗樂(lè)觀向上的朋友，有利于我們排除心理障礙，能夠控制穩(wěn)定自己的情緒。再者，正視事實(shí)，勇于解決問(wèn)題。面對(duì)挫折與困難，不逃避不推卸責(zé)任。既要有高于現(xiàn)實(shí)的理想，也不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想。前段時(shí)間因憂郁癥而自殺的歌手喬任梁，他在病情最危重的時(shí)候仍然帶給我們最真摯的感動(dòng)和美好，卻因一顆易碎的玻璃心而選擇永遠(yuǎn)地離開了我們。
邵：思及至此，心理健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的成功，一次比賽的勝利；大而言之，影響班級(jí)、學(xué)校和社會(huì)的和諧。
合：謹(jǐn)以此文警醒我們要樂(lè)觀陽(yáng)光，不做精神上額乞丐。
我們的演講結(jié)束了，謝謝大家！
陽(yáng)光開朗演講稿篇二
大家好!
我是xx，我今天演講的主題是——“我們是陽(yáng)光少年”。
如果有人問(wèn)我，心目中什么是最陽(yáng)光的?我可以自豪地說(shuō)，我們是最陽(yáng)光的、我們xx班是最陽(yáng)光的!我們就是陽(yáng)光少年好伙伴!
我們學(xué)校就是陽(yáng)光校園。因?yàn)椋?/p>
我們學(xué)校歷史悠久，建校于xx年，至今已有67年。我們學(xué)校以辦“人民滿意教育”為己任，以“弘道正人”為辦學(xué)理念，以“文明修身，博學(xué)篤行”為校訓(xùn)，我們完小一直是衡陽(yáng)市小學(xué)教育一面最靚麗的旗幟之一。
我們學(xué)校環(huán)境優(yōu)美，坐落在風(fēng)景秀麗的巾紫山下，這里郁郁蔥蔥、綠樹成蔭，這里鳥語(yǔ)花香、陽(yáng)光普照。
我們學(xué)校校風(fēng)良好，堅(jiān)持“德育立校、質(zhì)量強(qiáng)校、科研興校、文化潤(rùn)校、安全護(hù)校、特色亮校”的發(fā)展思路,老師愛護(hù)學(xué)生，學(xué)生尊敬老師，同學(xué)們互相友愛。這里沒有群毆、也沒有不良少年擾亂我們的學(xué)xx，讓我們可以專心讀書，快樂(lè)成長(zhǎng)。
我們xx班就是陽(yáng)光班級(jí)，我們就是一群陽(yáng)光少年好伙伴，因?yàn)椋?/p>
我們有強(qiáng)大的祖國(guó)，我們有陽(yáng)光的校園，我們很陽(yáng)光!我們很快樂(lè)!
古人云：彼此當(dāng)年少，莫負(fù)好時(shí)光。春歸萬(wàn)物生，學(xué)xx正當(dāng)時(shí)。
我要大聲地說(shuō)，我們就是陽(yáng)光少年好伙伴!
謝謝大家!
陽(yáng)光開朗演講稿篇三
太陽(yáng)，出來(lái)了。
我們漫步在校園中，欣賞著校園獨(dú)特的風(fēng)景。
走到中心廣場(chǎng)，一顆碩大的海棠樹聳立在那兒，在陽(yáng)光的照耀下，它顯得格外有生機(jī)。那翠綠的顏色，明亮的照耀著我的眼睛，我似乎處在一個(gè)綠色的世界。一陣風(fēng)拂過(guò)海棠樹，它微微擺了擺，好像在為我跳一支舞呢。小鳥在枝頭唱著美妙的歌，似乎在給海棠樹伴奏呢。長(zhǎng)出的嫩芽，似乎給海棠樹戴上了一頂別致的王冠，把海棠樹襯托的更加迷人了。
走進(jìn)食堂，那里栽著一棵嬌艷的梅花。它雖嬌艷，但它能在風(fēng)雪中挺住，還能在風(fēng)雪中開花。我真佩服它那頑強(qiáng)的精神，它經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，但它的花依然是那么的鮮紅。走近一聞，是那么的芳香，把花瓣搗碎，沒準(zhǔn)還能做一瓶香水呢。陽(yáng)光照在它的花、葉子上，它顯得格外有精神，好像花兒中，它最美呢!
我走在小山坡上，看著陽(yáng)光里的校園……
陽(yáng)光校園我們是好伙伴優(yōu)秀征文三我的學(xué)校是xx市東葛路小學(xué)。這是一所既美麗又獨(dú)特的學(xué)校，就像一個(gè)美麗的大花園。
清新的早晨，朵朵白云讓天空顯得那么蔚藍(lán)，校園里嬌艷的朱槿花還滴著含羞的露珠，高大的魚尾葵，彎彎曲曲的鵝卵石小路，巨大的石頭象棋子，不知是哪位大力士將它移動(dòng)，將了對(duì)方一軍，淘氣的小鳥已經(jīng)在樹上歡快的歌唱。美麗的校園向我們敞開了它溫暖的懷抱，矗立在郁郁蔥蔥綠樹之中的淡紅色教學(xué)樓顯得更美了。大花園的`四季與眾不同。
春天，校園里綠樹紅花，草翠花開，它們那微弱的小生命又在次來(lái)到我們學(xué)校，和我們見面。一眼望去，就像無(wú)邊的草原。夏天，校園里樹木成陰，操場(chǎng)上到處都是熱愛運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，還有不少同學(xué)在做游戲呢!秋天，校園里的閑話少了，綠油油的小草也少了，但我們的歡聲笑語(yǔ)還在洋溢著。冬天，天氣逐漸冷了，同學(xué)們都不太喜歡做操了，但還有不少同學(xué)在在認(rèn)認(rèn)真真地做早操。
我們學(xué)校有許多美麗的景物，下面我為大家介紹的景物有，象棋盆啊，足球場(chǎng)啊，舞臺(tái)啊，鵝卵石橋啊，石橋啊，桂花林啊。
首先，我為大家介紹的是象棋盆。那象棋盆里的棋子是用大理石做的，上面刻著紅色或綠色的字。一眼望去，好似一片花草正在戰(zhàn)斗!
除了象棋盆，還有足球場(chǎng)等地方?jīng)]介紹。下面，我為大家介紹的是足球場(chǎng)。
足球場(chǎng)上到處都是綠油油的小草，從高處向下望，這個(gè)球場(chǎng)成“橢圓形”，它的兩側(cè)各有一個(gè)半橢圓的球門，球場(chǎng)的周圍還有塑膠跑道呢!
看!那有一條“石子路”，它是用那一顆顆小小的鵝卵石拼貼而成，兩旁都是綠油油的小草，這條“石子路”名稱是“鵝卵石橋”。
再看，那還有一條“石頭路”呢!它是用大塊大塊的石頭制作而成，我們都叫它“石橋”。
放寬你的視野，再看--有一片小小的桂花林，春天只要到那兒，都會(huì)被它的氣味給吸引。桂花林的兩旁是圍欄和舞臺(tái)，舞臺(tái)兩旁各有一個(gè)又圓又大的棕色銅鼓。
瞧!我們的學(xué)校是不是很美啊?是不是很像一個(gè)美麗的大花園呢?
陽(yáng)光開朗演講稿篇四
大家好!
從小到大，我讀過(guò)許多書。從上幼兒園時(shí)期讀的圖畫書，到上小學(xué)、初中后讀的小說(shuō)、名著、作文等書籍，每次讀書我都十分專注，仔仔細(xì)細(xì)地品味每一個(gè)字、詞、句、段，而且筆不離手，時(shí)不時(shí)畫下優(yōu)美的句子，把它們抄到摘抄本上，并記上幾句領(lǐng)悟語(yǔ)，爭(zhēng)取每讀一本書都有收益。我先后讀過(guò)《水滸傳》、《西游記》、《格林童話》《鋼鐵是怎樣煉成的》、《湯姆·索亞歷險(xiǎn)記》、《安徒生童話》、《魯賓遜漂流記》、《格列佛游記》、《小王子》、《二十四史》等中外名著。進(jìn)入巨程初中作文班后，朱校長(zhǎng)又教我們讀《中考滿分作文》選，并讓我們?cè)谧x的過(guò)程中做做“紅筆、直尺、下劃線”，還要完成摘抄，便于寫作文時(shí)能得到啟迪。校長(zhǎng)還說(shuō)：“每年的《中考滿分作文》特別的好，萬(wàn)里挑一”。我們能有這好的作文書可以讀，真的感到好幸運(yùn)。
這些年來(lái)，通過(guò)讀書讓我增長(zhǎng)了好多知識(shí)，明白了許多做人的道理，懂得了人生奮斗要有目標(biāo)，提高了我的寫作技能，增強(qiáng)了我的思維分析能力。靜靜地沐浴在書海里，就好比那陽(yáng)光的普照，讓我健康成長(zhǎng)。
有一次周日我在家讀書，做摘抄，奶奶對(duì)我說(shuō)她要出去買菜，叮囑我：要記住水壺里的水燒開鳴叫后及時(shí)傳到保溫瓶里，把煤氣閥關(guān)掉。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，隨后我關(guān)上房門，繼續(xù)沉靜在書的海洋里。當(dāng)時(shí)我的眼睛一直盯在《魯賓遜漂流記》這本書上，掃視著這些文字，同時(shí)在旁邊做批注，并摘抄了許多句子。一節(jié)結(jié)束，這一看就是半小時(shí)。
我定了定神，好久才回味過(guò)來(lái)，沒錯(cuò)，在這成長(zhǎng)的路上，陽(yáng)光便是那書香的熏陶。
陽(yáng)光開朗演講稿篇五
大家好!
我是六年級(jí)(3)班的王燦。我為大家演講的題目是：我是一名陽(yáng)光少年。
如果說(shuō)生命是一條河流，那么有陽(yáng)光的歲月就是其中最晶瑩，最燦爛的浪花;如果說(shuō)生命是一輛疾馳的快車，那么有陽(yáng)光的歲月就是窗外變化無(wú)窮的美麗風(fēng)景。要問(wèn)我世界上最美好的東西是什么，我會(huì)說(shuō)：“那是陽(yáng)光!”在陽(yáng)光燦爛的日子里，我愿意讓它沁入我的每一個(gè)細(xì)胞，感受它，欣賞他。人們常常會(huì)把陽(yáng)光一詞與少年聯(lián)系在一起，稱之為——陽(yáng)光少年，因?yàn)槲蚁耜?yáng)光，找出了自己美麗的彩虹!身為家庭里的一位小成員，我盡到了女兒應(yīng)盡的責(zé)任，也遵守了一個(gè)女孩子必備的生活習(xí)慣。在學(xué)習(xí)上，我努力，刻苦，成績(jī)理想，我知道學(xué)習(xí)是給自己學(xué)的。學(xué)習(xí)好了，家長(zhǎng)也會(huì)滿意，這是對(duì)家長(zhǎng)最好的報(bào)答。
每天早上起來(lái)，我都會(huì)說(shuō)：“做個(gè)陽(yáng)光少年真好!”心里感覺美滋滋的。我覺得每一個(gè)陽(yáng)光少年都很幸福，因?yàn)椋矣兄约鹤顐ゴ蟮淖非螅约鹤蠲篮玫男脑浮Ｎ覀冇兄约旱膴^發(fā)動(dòng)力，我們是有理想的陽(yáng)光少年。也許以后當(dāng)我回想往事時(shí)，我會(huì)說(shuō)：“看，太陽(yáng)在朝我微笑，因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)是一個(gè)充滿陽(yáng)光的‘少年’。
既然是花，我就要綻放;既然是樹，我就要長(zhǎng)成棟梁;既然是名陽(yáng)光少年，我就要成為最出色的、最優(yōu)秀的陽(yáng)光少年!
少年興則國(guó)興，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們每一個(gè)人都擁有積極向上的形態(tài)，做一個(gè)陽(yáng)光少年，那么中華民族的前途必會(huì)如初升的太陽(yáng)一般，蓬勃向上。