每個人都有自己獨特的心得體會，它們可以是對成功的總結，也可以是對失敗的反思，更可以是對人生的思考和感悟。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

美容學徒心得體會篇一

美容行業是當今大眾對美麗與健康越來越重視的產物，以其復雜的技術和以客戶為中心的服務方案而獨具特色。作為一個學徒，我已經有了足夠的時間在這個行業中工作，并得到了一些寶貴的經驗和啟示。在本篇文章中，我將分享我在學徒美容中的心得，探討所學習到的技能和技巧。

第二段：學徒的挑戰

學徒階段是一個重要的島嶼，許多人都在這里享受專業技能的盛宴，所需的忍耐和自律的重要性越來越明顯。成為一個學徒需要時間、努力和自信心；這也許是學習和成長過程中最重要的方面。在學徒的職業生涯中，我也遇到了許多的麻煩和挑戰，例如理解新技術和產品、適應行業文化以及在不同類型的客戶之間應對和調整。然而，我逐漸領悟到這些挑戰并不能讓我望而生畏，反而是驅動了我去更進一步深挖領域知識和技能。

第三段：提升技能

對于在美容行業學習的學徒們，同時也必須了解一些技能和技巧，包括顧客溝通、制定個性化美容方案、面部按摩和注射技術。特別是在溝通過程中，學徒們需要聽取客戶的反饋意見，并詳細了解他們的需求和希望，為他們個性化制定美容計劃。此外，學徒們還需要學會運用不同的技術來改變客戶肌膚和發型，例如熟練掌握按摩的技巧、學會如何注射填充物，從而能為客戶提供優質的美容體驗。盡管這些能力需要時間和勤奮的學習，學徒們也非常追求這些技能的提升，以此來實現個人與品牌的共贏。

第四段：客戶服務文化

在美容行業中，以客戶為中心的服務策略被廣泛應用。學徒們也必須適應這種文化，并精通如何制定適合客戶的個性化服務方案，從而為其提供豐富的美容選項和解決方案。此外，學徒們還需要靈敏度和細心的處理客戶的反饋意見，并主動提供協助。這種反饋應該是學徒們不斷改進自己和公司，以現代化的方式進入市場。

第五段：總結和展望

學徒期間我學習到的知識和技能為我今后的職業生涯提供了最寶貴的基礎。但我清楚地知道，工作中的學習是無止境的，這需要超越局限性的學習和精通關鍵技能。在未來的工作中，我會繼續致力于進一步提高自己的專業技能，并盡可能地為顧客提供最具價值的服務選項。

美容學徒心得體會篇二

進入瀚達汽車美容師班學習已近一周，每天學習的內容有新的內容，所以興趣仍有不少。但都脫離了以洗車為基礎的作業。汽車清洗是汽車美容的基礎，同時是一項既“簡單”又復雜的工作。作為一個旁觀者的角度，汽車清洗看起來很簡單，但是當你參與汽車清洗工作時，或許就不那么想了，甚至你會感到許多的困難。

經過一周的理論與實踐學習，對汽車清洗由初步了解到深度認識，本人認為汽車清洗重要的是做好點點滴滴的細節工作。而點滴的細節必須遵照正確的流程及使用設備的規范才能把握得好。瀚達汽車學校小編舉例：例如：洗車機在使用前，必須檢查油壓、油量。檢查電路是否安全，是否做好了防水工作，高壓水壓管呢無破損，水槍的固定螺絲是否固定好。

水壓調節是否正常，蠟水洗車液是否充足，毛巾等清潔工具是否足夠，是否清潔干凈等等，都為直接或間接地影響洗車的質量與速度。站在客戶的角度看問題，肯定是服務質量越高，清洗及交車速度越快越滿意。7月7日下午16時，天氣還是那樣炎熱，正在對實訓車輛施工的我已是滿頭大汗。

這時，從兄弟班組開來一部東風帥客。該車身高度達170cm，之前從沒清洗此類車型。一看這架勢，心里有點茫然，我這160cm的身高，清洗車頂棚時難以夠著，車身面積相對于小轎車來講，也大許多。車頂還有一天線，清除車棚頂部殘余水時，因身體不夠高，極易損壞天線。還有一問題是現在離下課時間只剩40分鐘?？蛻粢苍谝慌?，看到洗車只有我一人便問道：“只你一人洗車嗎”我知道時間的重要性，與服務質量是對顧客比較好的答復。

王老師在身旁也許看到我的顧慮，便鼓勵道：“加快速度清洗，沒什么難度，交車時間沒問題?！辈⒉粫r的指導清洗作業。我心里踏實了許多，檢查并準備好所有設備與工具，一切正常。我一直在思考車身身高的問題，此時正好看到旁邊一條凳子。為了不弄臟凳子，再鋪上一張墊子。按照洗車流程：從車頂棚尾部開始往前部沖洗，沖洗工作順利完成，接下來的問題是：用羊毛手套帶桶分車頂棚，車身上部，車身下部（從車身飾條為界）。站在凳子感覺很不穩固，如果出現意外，極易損傷車身漆面。努力穩住身體，左手死死的扶住車頂邊沿，右手用力均勻地擦洗，同時不斷清洗羊毛手套，接著擦洗。

按照洗車流程，依次完成必須的操作工序。在老師的幫助與自身的努力下，16：30完成洗車工作，當王老師將車開出來時，我也將接車單、施工單給學院老師簽字完畢，并上交行政部。從此次洗車，我總結出對于特殊的車型，完成操作又是單人作業，很有必要牢固的扶梯等輔助設備，可以降低操作者的勞動強度，減少對車身或部件的損壞，同時大大縮短作業時間。終讓顧客更加滿意。

美容學徒心得體會篇三

學徒美容是一種很特別的美容服務，它是一個人想要追求自己曾經夢想的行業機會。在我的學徒生涯中，我充分體會到了它的幸福和挑戰，以及它給我帶來的機遇和優勢。

第二段：學徒生涯的挑戰

作為一名學徒，我們必須學會面對各種各樣的挑戰。首先，我們需要學習專業的技能，使用各種各樣的工具和技術，調整自己的時間表，并保持耐心和靈活性。此外，我們還需要適應非常具有挑戰性的工作環境，與不同的人相處，了解他們的需求和期望，并遵守嚴格的規則和流程。這個過程可能會很艱難，但對我們未來的職業生涯來說是至關重要的。

第三段：學徒生涯的機遇

盡管學徒生涯充滿了挑戰，但它也為我們提供了許多千載難逢的機遇。學徒可以從眾多的專業師傅們學習到相關的技巧和概念，豐富自己的專業知識和技能，從而加強職業發展。此外，通過向顧客提供高質量的服務，我們可以建立我們的專業聲譽和口碑，為我們未來的成功開辟道路。

第四段：學徒生涯的幸福

學徒生涯的不僅僅是學習技能和接受訓練，還有很多幸福的時刻。比如，當你看到自己的工作成果通過客人的身上展現出來時，那份驕傲和喜悅是無與倫比的。另外，學徒之間也會互相學習和提高，建立起深刻的友誼。在我學徒期間，我發現自己形成了許多珍貴的友誼，因為我們共享了一些特殊的經歷和背景。

第五段：結語

學徒生涯雖然充滿挑戰，但是在進入一個充滿夢想的行業，獲得專業師傅的指導和支持，以及為未來職業生涯打下基礎的機會，這都是一些難能可貴的存在。我想獻給那些剛開始學徒生涯的人一些鼓勵：學過這個行業后，你會發現這可以是你浪漫愁緒的根源，你會因此愛上你的工作，愛上你的未來。

美容學徒心得體會篇四

下面僅就我參加公司今天下午培訓學習后，結合自己的工作實際和一些思考，談談對如何搞好我們公司的業績工作的幾點粗淺認識，以便共同學習和交流。

策劃合理，準備充分，把握商機，不打無準備之仗

記得孫子兵法里講過“多算勝，少算不勝”。不打無準備之仗，“凡事預則立，不預則廢”。任何一件重要的事情，都需要事先作必要的準備和周密的策劃，以確保能夠達到目的。銷售是一項復雜的工作，要使得銷售成功，它需要銷售人員做必要的準備。

準備工作的主旨，就是要做到胸有成竹，使下一步接近客戶的工作具有較強的針對性，能夠有計劃有步驟地展開，避免失誤，爭取主動高效地完成銷售。

1、物質準備

物質準備工作做得好，可以讓客戶感到銷售人員的誠意，可以幫助銷售人員樹立良好的洽談形象，形成友好、和諧、寬松的洽談氣氛。物質方面的準備，首先是銷售人員自己的儀表氣質，以整潔大方、干凈利落、莊重有氣質的儀表給客戶留下其道德品質、工作作風、生活情調等方面良好的第一印象。其次銷售人員應根據訪問目的的不同準備隨身必備的物品，通常有客戶的資料、樣品、價目表、合同紙、筆記本、筆等等。物質準備應當認真仔細，不能丟三落四，以防訪問中因此而誤事或給客戶留下不好的印象。行裝不要過于累贅。風塵仆仆的模樣會給人留下“過路人”的印象，就會影響洽談的效果。

2、增強自信，對于銷售人員取得成功至關重要。銷售人員在毫無準備的情況下貿然訪問客戶，往往因為情況不明、底數不清總擔心出差錯，造成言詞模棱兩可，而客戶看到這種對推銷自己的產品都信心不足的銷售人員時，首先會感到擔心和失望，進而不能信任銷售人員所推銷的產品，當然更不會接受。因此，充分的前期準備工作，可以使銷售人員底氣十足，充滿信心，銷售起來態度從容不迫，言語舉止得當，容易取得客戶信任。

3、銷售人員要做到“知己”，才能提高銷售的成功率。所謂的“知己”就是需要掌握自己公司多方面的生產、經營、規模等情況以及自己負責的產品的性能、指標、價格等知識。

對于客戶來說，銷售人員就是公司。但事實上銷售人員只是代表公司而己。既然銷售人員代表著公司，他就應該對企業有一個全面的了解，包括經營目標、經營方針、歷史業績、企業及所銷售產品的優勢等等。

4、掌握公司服務的敏捷度。需采用運送方式送到客戶手中的產品，客戶對公司的服務的敏捷度要求就非常高，客戶所希望的不僅是送貨及時，而且要準確無誤，如果送貨有差錯，就可能影響公司的形象，甚至使客戶憤然離開，使銷售工作無法進行下去。

5、銷售人員必須熟悉本公司有關價格、信用條件、產品運送程序以及在銷售過程中不可缺少的其他任何情報。在銷售過程中，公司要有良好的信用條件，公司必須守信用、守合同，產品運送必須準確、及時，銷售人員只有熟知這些知識，才能在銷售的過程中及時地利用優惠條件來吸引客戶，引發客戶的購買欲望。

美容學徒心得體會篇五

作為一名美容學徒，我有幸能夠在一家知名美容院接受專業培訓。在這個行業里，美容學徒身負重任，擁有學習和鍛煉的機會，同時也面臨著各種挑戰。經過一段時間的學習和實踐，我身心得到了極大的成長和提升。在這篇文章中，我將分享一些我作為一名美容學徒的心得體會。

第二段：不斷學習和更新

作為一名美容學徒，我深刻地認識到美容行業的競爭日益激烈，要想在這個行業中獲得一席之地，絕對不能停止學習和更新知識。每天我都會花時間研讀各種美容書籍和雜志，了解最新的美容技術和產品。與此同時，美容學徒還需要經常參加培訓課程，學習各種與美容相關的技能和知識。只有保持不斷學習和更新的態度，才能在這個行業中保持競爭力。

第三段：實際操作和技能培養

學習知識是重要的，但如何將知識應用到實踐中同樣重要。作為一名美容學徒，我必須通過實際操作來培養技能。從最基本的護理技術開始，我慢慢地掌握了各種美容技術，如面部護理、化妝和發型設計等。在這個過程中，我意識到技能的培養需要時間和耐心。從最開始的摸索到逐漸熟練，這個過程不僅需要技術的積累，還需要對行業的熱愛和不懈的努力。

第四段：客戶服務和人際關系

美容行業是一個以服務為主導的行業，客戶的滿意度對美容院的發展至關重要。作為一名美容學徒，我了解到優質的客戶服務是吸引客戶和留住客戶的關鍵。我時刻保持微笑和良好的溝通能力，盡可能滿足客戶的需求和要求。此外，與同事和客戶的友好關系也是保持良好職業心態的重要因素。通過與他們的交流和合作，我不僅增進了與他人的溝通技巧，也收獲了許多寶貴的人生經驗。

第五段：毅力和職業發展

作為一名美容學徒，面對行業的競爭和挑戰，不可缺少的是毅力。在這個行業中，進步和成功需要付出艱辛的努力和堅持。我意識到只有克服困難和挑戰，才能取得職業上的成就。毅力不僅使我在工作中更加勤奮，也讓我相信只要堅持努力，就一定會達到自己的職業目標。在美容學徒的身份下，我將不斷磨煉自己的技能，積累經驗，為未來的職業發展打下堅實的基礎。

總結：

作為一名美容學徒，我深深體會到美容行業的挑戰和機遇。通過不斷學習和更新，培養實際操作的技能，提供優質的客戶服務，保持職業發展的毅力，我相信自己能夠在這個行業中取得成功。我將繼續投入大量的時間和精力來學習和發展自己，為成為一名優秀的美容師而努力。在美麗的道路上，我會勇往直前，迎接新的挑戰和機遇。

美容學徒心得體會篇六

光陰似箭，歲月如梭，從20xx年xx月9日到現在進入西部公汽已經將近一年的時間了，一年的努力付出，在廠領導的教導和師傅的精心指導下，我漸漸的.學到了很多東西，不管在為人處事方面，還是在維修技術方面，都大有長進。

20xx年xx月9日，我依舊還清晰的記得。一年前的我，捏著一個包就進了xx修理廠，在經過廠領導的精心安排之后，我被安排到了電工班，此時的我當時對車輛一無所知，只能跟著師傅們跑腿，拿工具，經過自己的虛心學習和師傅們的熱情教導，一個月之后，我開始對車輛的各個電器部件都大致的有所了解，當時師傅就讓我拆裝、保養、維修發電機與起動機，因為這是作為電工的基本要求，所以，當時我就下定決心不怕苦，不怕臟，不怕累，用心學，用心記，積極的去為基本要求而打好基礎。

同時，也對車輛的空調、燈光、線路、緩速器、abs、底盤。都有所了解它們其中的工作原理和做有基本的維修。但是在關于電路，底盤等方面還是存在大有不足，但在今后我還是會一如既往的去虛心去接受別人的意見，虛心的向師傅師兄們請教。

都說虛心使人進步，驕傲使人落后，我雖然才經過一年的努力學習與鉆研，才對車輛有所了解，但學海無涯，在今后的日子中我還會繼續的虛心向師傅學習，才能做到精益求精，才能做到笨鳥先飛，同時自己也會去獨立思考其中的原理，獨自—摸索其中的奧妙，這樣才能使自己的技術有所提高。要相信自己，只要努力付出就會取得相應的回報，一定會青出于藍而勝勝于藍。

在此非常感謝廠領導的教導與師傅的精心指點，今后必定努力工作，踏踏實實的工作，積極的做好帶頭作用，做一名合格的員工，也有所做的不對的地方請多多指點，絕不會辜負領導與師傅對我的期望。

美容學徒心得體會篇七

愛美是女人的天性，臉部的護理美白對于愛美女性來說更是需要精心呵護。女性到了一定年齡后由于生理等原因身體臉部都會出現一些變化。臉部再也沒有小時候那么白凈、水潤，富有彈性等，這時我們只有通過后天的護理來改善了。

第一類功效：使皮膚光潔、細嫩

1 （蜂蜜+水）

蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

2 （蜂蜜+醋）

蜂蜜和醋各1—2湯匙，溫開水沖服，每日2—3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

3 （蜂蜜+雞蛋+橄欖油）

蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2—3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次（多做效果更佳），能使顏面細嫩，青春煥發。

第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚

4 （蜂蜜+蘋果+乳脂）

將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。

5 （蜂蜜+雞蛋清）

蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風干后，用清水洗去，每周2次。

第三類功效：去斑

6 （蜂蜜+甘油+水+面粉）

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。

功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。

7 （蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水）

蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻涂于面部，每周一次。

功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

第四類功效：保濕

8 （蜂蜜+奶粉+雞蛋清）

蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去。連續使用一個月。

功效：對皮膚干燥有明顯效果。

總結：愛美是女人的天性，臉部的護理美白對于愛美女性來說更是需要精心呵護。女性到了一定年齡后由于生理等原因身體臉部都會出現一些變化。臉部再也沒有小時候那么白凈、水潤，富有彈性等，這時我們只有通過后天的護理來改善了。

美容學徒心得體會篇八

作為美容學徒的我，進入這個行業之前，對美容的了解僅限于書本上的知識和電影中的畫面。然而，這個職業的各個方面在我實際接觸之后卻展現出了更多的魅力。我從一開始就明確了自己的目標，那就是通過努力學習和實踐，成為一名出色的美容師。而作為學徒的我，則是這個美容旅程的起點。

第二段：學徒期間的努力和挑戰

作為一個美容學徒，我意識到在這個行業中取得成功并不容易。學徒期間，我承擔著各種瑣碎的工作，如清潔工作站、清洗工具等，但這些工作都是我成為一名合格美容師所必經的。在學徒期間，我也需要學習各種基本技能，如填寫客戶信息表、熟悉美容產品等。這些看似簡單的任務背后蘊含著對細節的極致要求，這讓我更加堅定了自己的決心，不斷努力提高自己。

第三段：實踐出真知

除了學院中的理論知識，實踐是成為一名合格美容師的關鍵。在學徒期間，我有機會親身體驗各種美容服務，從簡單的修剪到精細的護理。實踐中，我面對了各種不同膚質和需求的客戶，這為我提供了寶貴的經驗。通過與客戶的互動和反饋，我能夠更好地了解他們的需求并提供個性化的美容方案。實踐中的磨礪讓我在每個環節都能獲得進步，不斷鍛煉自己的技能和眼光。

第四段：從學徒到專業美容師

學徒期間的努力和實踐為我奠定了成為一名專業美容師的基礎。我掌握了各種敏感肌膚和不同發質的特點，并學會了針對每個客戶的需求提供專業的解決方案。同時，我還學會了如何與人溝通和建立良好的客戶關系，這對于一個美容師來說同樣重要。學徒期間，我也在職員的指導下學習了管理技巧和商業知識，這為我未來的發展鋪平了道路。

第五段：未來的展望與感言

通過學徒階段的努力和實踐，我對美容行業有了更深的了解和認識。我深深地愛上了這個行業，它不僅能夠讓人變得更美麗，更重要的是能夠帶給人們自信和愉悅。未來，我會繼續努力提高自己的技能和知識水平，不斷學習新的美容趨勢和技術。我希望能夠成為一名受人尊重和信賴的美容師，為更多的人帶來美麗和快樂。

總結：

美容學徒期間，我經歷了努力和挑戰，實踐出真知，從學徒過渡到成為一名專業美容師。這段旅程雖然充滿了困難和壓力，但也讓我收獲了知識、技能和成長。我相信，通過不斷地學習和實踐，我一定能夠實現自己的美容夢想，并在這個行業中取得成功。

美容學徒心得體會篇九

第一段：引言與背景介紹（約200字）

作為一個有志于進入美容行業的學生，我有幸在大學期間參加了一次美容學徒培訓。這次培訓為期三個月，在這段時間里，我學到了很多關于美容行業的知識和技能，并且對自己的專業發展有了更清晰的認識和規劃。本文將圍繞美容學徒培訓的體驗和感受展開，分享我對于這次培訓的心得體會。

第二段：豐富的理論知識（約200字）

在美容學徒培訓的第一階段，我們主要進行了一些基礎的理論學習。這些知識包括皮膚生理學、化妝品學、美容產品知識等。通過這些學習，我對于不同膚質的特點、常見美容問題以及針對性的解決方法有了更深入的了解。同時，我還學習到了不同種類的化妝品、美容儀器的使用技巧，這對于未來在美容行業的工作將非常有幫助。

第三段：實踐操作的過程與感受（約300字）

在理論學習的基礎上，我們進入了實踐操作的階段。這是我最期待的一部分，因為我可以親自動手，將之前學到的理論知識實際運用到實踐中。我們學習了不同種類的美容服務項目，如面部護理、卸妝、化妝等。通過和導師們的反復指導，我的技能得到了極大的提升。經過一段時間的練習，我對于不同美容服務項目的步驟和技巧已經能夠熟練地掌握，并且能夠根據客戶的需求和膚質特點進行針對性的調整。

第四段：與導師和同學的交流與互動（約200字）

除了課堂學習和實踐操作，我們還有機會與導師和其他同學進行交流和互動。導師們不僅在理論和實踐方面給予我們指導，還分享了他們在美容行業多年的工作經驗和心得。他們耐心解答我們的疑問，并給予我們寶貴的建議。此外，與其他同學一起學習和討論，我也收獲了一些新的思路和觀點。通過這些交流和互動，我意識到在美容行業中，團隊合作和互相學習是非常重要的。

第五段：對未來發展的規劃和展望（約300字）

美容學徒培訓結束后，我對于自己的未來發展有了更明確的規劃和展望。首先，我打算繼續在美容行業深造，通過進修提升自己的專業水平，爭取獲得更多資質證書。其次，我計劃在美容店或美容院工作一段時間，積累更多實踐經驗。最后，我希望有一天能夠開設自己的美容工作室，為更多的人提供專業的美容服務。美容學徒培訓為我提供了一個良好的起點，我相信只要我努力學習和實踐，我的夢想一定會實現。

總結部分（約100字）

美容學徒培訓是我大學期間最有價值的經歷之一。通過這次培訓，我不僅學到了豐富的理論知識和實踐技能，也明確了自己的未來發展方向。我將繼續努力學習和實踐，為自己的夢想奮斗。美容學徒培訓的經歷將成為我人生道路上的一筆寶貴財富。

美容學徒心得體會篇十

我從二十歲上大學開始就有了護膚的意識，下面我給大家介紹一些我的美容心得吧，希望姐妹們的皮膚會和我一樣好。

我的皮膚一直一般，而且有一些先天的雀斑，所以二十出頭的時候用了一些美白產品，但不知道是本身到了年齡就要長痘了，還是一些不好的美白產品鬧得，二十出頭開始長痘。從此我開始了十年的小白鼠生涯，試過的保養品那是無數滴，從不刺激的小護士維他蜜、治療痘痘的專用藥性面霜，到后來比較貴的嬌韻詩，鉛碧，hr，雅士蘭黛等，這種比較貴的也各種試了五年左右。

現在終于找到了一些比較好的產品（當然是以我的混合有痘皮膚來說的），是牌子的混和品，而不是一個牌子的，都是經過試驗后，在一個牌子里覺得好的東西就留下一直使的，也就是找到了不同牌子里適合自己的產品吧。

比如說面霜，我用過的可以說無數，我有過各種的購買意圖，變著方法試如何去痘，比如我會買一些無刺激的，比如比較便宜的面霜，比如小護士，尼維亞，就是在我可以有能力買大牌的以后，也曾經嘗試過用回這些，看看是不是因為我用的東西太營養太刺激了，才導致皮膚有問題，這是我媽媽的理論。

但是事實證明，不刺激的產品雖然可能不會激化皮膚問題，但是等你用過大牌子就

知道了，太也沒有給肌膚什么養分和新生的機會，歲數大些，你會明顯感覺這樣皮膚質量不行。

我也曾經用專門制痘的面霜來代替普通面霜，但是其實是一樣的道理，痘痘可能短期有所抑制，但是皮膚質量會很差，而且治表不治本。后來用了一些大牌子的面霜，我才體會，不是要用去痘功能的面霜去痘，而是要一個沒寫著這項功能，但是從實際上改善你皮膚質量的面霜，去痘就是個副產品，而且你還可以收獲健康而光澤的肌膚。美白也是一樣，不是說有這個功能的才好，肌膚建康了，自然由內至外健康白皙，這才是健康的美。

我通過試用比較，在我用過的里面，現在感覺最好的是希思黎的全能乳液。用后滋潤舒服，皮膚狀態很好。你也許會說，這個這么貴當然好了，其實有些大牌的某些產品也不好使的，不是大牌子的什么都好。不果這個全能確實好。我也還比較喜歡嬌韻詩的多元面霜，但是和這個全能比，也還是明顯有區別。

美容學徒心得體會篇十一

對于尚未畢業的自己，我很榮幸，也很感激xx公司能給我一次汽修實踐的機會，針對這三個月的實踐，我將對自己的工作做一份自我鑒定。

實踐期工作我主要涉及到了汽車維修服務站的整車銷售、維修以及信息反饋等。先是從事汽車漆面保養工作入手，剛開始的時候由于對拋光機的使用不熟練，工作中出現好多問題，好在有領導和同事的熱心幫助，我慢慢的懂得了其中的使用技巧。其實汽車維修是一項比較簡單的工作，技術含量并不高，最主要的就兩個字“細心”。在這一個月的時間里，我對汽車維修服務站的整車銷售、維修以及信息反饋等有了一定的了解和深刻體會。

對于汽車美容我總結了幾個要點：

1、求穩避災：一旦研磨或拋光過度，會造成原有漆面的破壞、很難補救。因此，當出現難題時，應該規劃好后再繼續操作。

2、耐心細致：汽車美容類似工藝品的加工制作，要求精益求精。

3、先試后用：在隱蔽處小范圍內先進行試驗，以便掌握情況正確使用產品和優化操作方法。

4、取輕避重：需要根據部位及材料選用產品，并作好試驗。盡量由低速檔位、小力量開始試驗操作，直至速度、用力大小滿足要求為止。

通過三個月實踐，理論聯系實際，我把所學的理論知識鞏固和充實，培養分析、解決實際問題的能力，為后繼畢業設計打下堅實的?；A。