范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
第一次舞蹈一次舞蹈表演篇一
時(shí)間猶如小溪，嘩啦啦地流著，不知不覺我已經(jīng)四年級(jí)了，我有了許許多多的第一次，記載著我成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。每個(gè)第一次都有不同的感受：有成功，有失敗；有歡笑，有淚水……但我第一次跳舞，讓我一生都忘不了。
那是一個(gè)陽關(guān)燦爛的早晨，在夢(mèng)中的我被媽媽叫醒了，媽媽和顏悅色地說：“慧玲，快起床，今天我要帶你去見一位老師。”“什么老師，”我疑問到。“舞蹈老師”媽媽說。于是我起了床，跟媽媽做著車去了舞蹈班。到了舞蹈班，我透過玻璃看見一些跟我一樣大的孩子。看她們跳的那么輕松，舞姿還非常優(yōu)美，我覺的跳舞對(duì)我來說只是小菜一碟，沒有什么難的。
我問老師：為什么她們能跳的這么好？老師只說了一句：臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功。
這句話讓我一生都忘不了。
第一次舞蹈一次舞蹈表演篇二
我跳過許多支舞蹈，也上過許多次臺(tái)。隨著年齡的增長(zhǎng)，我跳的舞蹈也越來越難，有很多動(dòng)作我都記不住。
每次快要比賽的那段時(shí)間，媽媽拼命地給我加課。可是加這么多課有用嗎？沒用，要嗎就是動(dòng)作沒記住而跳錯(cuò)，要嗎就是動(dòng)作順序記不清而跳錯(cuò)，總之沒有一遍能夠完整的跳下來。
腳一轉(zhuǎn)，手一伸，哎，下一個(gè)動(dòng)作是啥？誰能告訴我下一個(gè)動(dòng)作是啥？怎么做？就這樣一節(jié)課一小時(shí)，足足有40分鐘是被我浪費(fèi)掉的。老師非常無奈，只好帶著我跳一遍，扇子一搖，表情一加，那感覺就出來了。在老師的帶領(lǐng)下，我終于能正確地、完整地跳一遍了。可當(dāng)我獨(dú)立完成整支舞蹈時(shí)又有很多動(dòng)作不會(huì)做。
到了正式比賽那一天，我的心撲通撲通地跳著，腦子里一直想著整支舞蹈的動(dòng)作，就想讓自己在臺(tái)上不出錯(cuò)。
到我上場(chǎng)了，我緊張得要命，那感覺你想體會(huì)都體會(huì)不到的。扇子在空中飄啊飄，腳靈活地在地面上走，手往那一擺，又往那一伸，完美！突然我腦子一片空白，都不知道接下來要做什么動(dòng)作了，唉，我就只能臨場(chǎng)發(fā)揮，順勢(shì)編了幾個(gè)動(dòng)作。還好，觀眾們還看不出破綻，好險(xiǎn)！轉(zhuǎn)完圈是往哪個(gè)方向跳，往左？還是往右？沒辦法了，只能往右邊跳了，幸好做完這個(gè)動(dòng)作之后我立馬進(jìn)入了狀態(tài)，后面的動(dòng)作跳得都很順利。
下臺(tái)之后，老師告訴我該往左跳，反正跳完就行，管它往左跳還是往右跳，我一點(diǎn)兒也不在乎。
第一次舞蹈一次舞蹈表演篇三
那天，我真是太激動(dòng)了，激動(dòng)里面還幸福、傷心！想知道為什么我會(huì)這樣，就用心地看一下下文吧！
我之所以會(huì)這樣，是因?yàn)槲夷翘煲ビ卸Ф嗳说牡胤奖荣悾晕也艜?huì)激動(dòng)，開心是因?yàn)槲医K于可以把真正的自己展現(xiàn)出來了！傷心的是，剛好就在這天我媽媽和爸爸要去別處旅游四天！
現(xiàn)在我要和我拉丁班的幾個(gè)好朋友去坐地鐵了！我上了帥氣、高大的地鐵，地鐵說：“王莉小朋友，你好美呀！”我在心里說：“謝謝你！”光陰似箭，日月如梭，終于到站了——市二宮，我先找到了化妝老師，幫我化妝！老師一筆一畫地化了起來！這時(shí)的老師慢地像烏龜走路！妝終于化完了！
現(xiàn)在我們大家去排隊(duì)了，隊(duì)伍慢吞吞地走路，就像幾百只蝸牛在爬！開始了，看著別人跳的舞蹈，我心里想著：別人跳得好美，就像仙女在跳！輪到我們了！我高傲地走上臺(tái)，就像鵝走路！我跳著既優(yōu)美又激情的拉丁舞，結(jié)果大家都鼓起掌來！這讓我充滿了信心！
我又去跳單人舞了！我看到26場(chǎng)的人了，我就像風(fēng)一樣奔跑過去！過了十幾分鐘，我開始跳了！心里想著：我弟弟說跳銅牌舞就會(huì)拿銅牌，或者沒有！音樂停了！我下了場(chǎng)，然后我偷偷地看了一下表！沒想到我得了銀獎(jiǎng)！我真是太開心了！
經(jīng)過這件事情，我知道了別人說的并不一定是對(duì)的！一切掌握在自己手中！
第一次舞蹈一次舞蹈表演篇四
在我的生活中有許許多多的第一次。但是令我印象最深的是：第一次跳舞。
在我上幼兒園大班的時(shí)候，我和媽媽去逛濱江。我見到有些哥哥姐姐叔叔阿姨在那兒跳舞，覺得很好玩，我就跟媽媽說：“媽媽，我要學(xué)跳舞可以嗎？”媽媽聽了馬上毫不猶豫地答應(yīng)了。
媽媽給我報(bào)了芭蕾舞蹈班。第一次，去上課所以我非常興奮。老師一開始讓我練的是——一字馬。我心想：哼，一字馬而已嘛，簡(jiǎn)單啦！我立刻做給老師看。老師見我一字馬過關(guān)了，就微笑的點(diǎn)著頭。然后老師讓我把腳直直的伸到頭上去，保持這樣的動(dòng)作五分鐘。我的一字馬可以，這樣的動(dòng)作也不是很難啦！我就展開雙手，慢慢地把其中一只腳伸到頭頂。一秒，兩秒，三秒……半分鐘不到我的身體開始抖動(dòng)了。沒想到不過一會(huì)我整個(gè)人都重重的倒在地下了。老師見到了，搖了搖頭。
我聽了媽媽的話后，在接下來的課中：訓(xùn)練時(shí)，再痛，再難，再苦我也堅(jiān)持下去，一次次地跌倒后，都會(huì)堅(jiān)強(qiáng)地再次站起來。結(jié)果兩個(gè)月后，我已經(jīng)可以一邊聽著音樂一邊跟著音樂跳舞了。
在這一次學(xué)舞蹈中，我知道了：不管遇到什么困難，只有堅(jiān)持和堅(jiān)強(qiáng)下去就會(huì)有成功的一天。
第一次舞蹈一次舞蹈表演篇五
我非常喜歡睡懶覺，可是今天早上我居然在七點(diǎn)之前就起床了，連我的媽媽都很吃驚。如果在平時(shí)，我必須睡到十點(diǎn)多才慢悠悠地起床。
因?yàn)榻裉煳乙獏⒓影碴柺猩賰捍和砉?jié)目的錄制。大家是第十一個(gè)節(jié)目《為健康加油》。這個(gè)舞蹈想要呼吁大家一塊兒為了強(qiáng)身健體而運(yùn)動(dòng)在一起。舞蹈里有搞笑的爺爺、嚴(yán)肅的爸爸、靈活的奶奶、溫柔的媽媽、漂亮的妹妹及帥氣的弟弟。和一群活潑可愛的拉拉隊(duì)隊(duì)員。他們時(shí)時(shí)刻刻都在讓你為健康加油，為健康的身體而運(yùn)動(dòng)。
大家需要跳兩次，看那一次的好就采用那一次的，
第一遍時(shí)，大家每一個(gè)人都在認(rèn)認(rèn)真真地跳，可是道具好像故意搗亂，乒乓球從桿頂?shù)粼诘厣希挥型Ｖ乖賮淼诙瘟恕?/p>
在上臺(tái)之前，大家仔仔細(xì)細(xì)地檢查了每個(gè)道具，確保萬無一失，不會(huì)出意外后，才自信滿滿地上臺(tái)了。隨著音樂的響起，舞臺(tái)上的爺爺和弟弟正在比賽打乒乓球，幾個(gè)回合下來，也不分勝負(fù)，而那邊，妹妹正像一條美人魚在游泳，她的身體真的很軟啊！同時(shí)，爸爸媽媽在跳健美操，還有的在跨欄。奶奶也好像年輕了許多，也加入年輕人的隊(duì)伍。旁邊還有一群喊加油地可愛的孩子們。總之，這場(chǎng)精彩的舞蹈很成功地跳完了。
大家只等初二晚八點(diǎn)，在電視上看大家的表演。雖然之前的排練很辛苦，但是收獲的是驚喜和快樂，付出的汗水是值得的。
第一次舞蹈一次舞蹈表演篇六
2019年8月11日我去河南洛陽市比賽國(guó)際青少年拉丁舞比賽，取得了不錯(cuò)的`成績(jī)呢！
8月10日下午我來到了洛陽，因?yàn)榈谝惶觳挥帽荣悾源蛩愠鋈ネ嬉煌妗?/p>
因?yàn)榕吕郏覀兙瓦x了最近關(guān)林寺，關(guān)林寺這個(gè)名字是因?yàn)檫@里是關(guān)公的頭顱，是一個(gè)神圣的地方，而翩翩在這個(gè)神圣的地方也在我比賽的前一天，我出了一點(diǎn)點(diǎn)意外，我和爸爸打鬧的時(shí)候，咚一下膝蓋直接朝地，特別的痛，我緩了緩，擦干了淚水，看了看傷口，覺得還沒有什么大礙，便回賓館了，到晚上才發(fā)現(xiàn)紅腫了。
第二天早上我5點(diǎn)鐘就起床了，我洗漱了一下，開始打扮起來，先把頭發(fā)辯一下，再把后面的頭發(fā)辯起來，然后再用一個(gè)王子，也就是發(fā)套把后的頭發(fā)用發(fā)套一套，一個(gè)簡(jiǎn)單的比賽發(fā)型就做好了，下一步我先把pp霜均勻的涂在臉上，在拿出眉筆，在眉毛上完美的畫出一個(gè)好看，時(shí)尚的假眉毛，下面我拿出眼影盒眼線，先把黑白灰涂在眼皮上，在畫兩條微粗的黑色眼線，這樣一個(gè)濃眉大眼，這畫好了，在涂上口紅，貼上假睫毛，哦 別忘了衣服，衣服不穿是出不了門的。
來到比賽現(xiàn)場(chǎng)，我驚呆了，人這么多，還有少兒拉丁舞河南精英隊(duì)的，她們幾乎所有的時(shí)間都在練習(xí)舞蹈，但我又想了想，我的舞姿不錯(cuò)，便抬著頭，昂著首，挺著胸走上了場(chǎng)地，下來時(shí)低頭喪氣沒精神，你們知道為什么，因?yàn)槲仪懊鎯蓤?chǎng)都被刷了，被刷的都沒希望了，我想了想，我不能輕言認(rèn)輸，我要發(fā)揮出真正的實(shí)力，面帶微笑的看著評(píng)委，音樂一起，我翩翩起舞，好似浸在夢(mèng)中，和音樂中，一曲結(jié)束后，我一鞠躬，緊張的看著大屏幕，心 咚咚 的跳著，突然大屏幕上出現(xiàn)了張紫檀——一等獎(jiǎng)，我內(nèi)心激動(dòng)不已。
今天，我真正的了解了什么叫臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下10年功，讓我深深的體會(huì)了，有付出才有回報(bào)，我一定會(huì)以最好的成績(jī)?nèi)?bào)答老師的！
第一次舞蹈一次舞蹈表演篇七
記得一個(gè)暑假，爺爺給我報(bào)了七彩藝校舞蹈班。
剛來到舞蹈班，我被分到中班學(xué)習(xí)，我什么也不懂，幸好有老師的關(guān)心和照顧。我還認(rèn)識(shí)了好多新朋友，她們都很關(guān)心我。
學(xué)了兩周，我們學(xué)會(huì)了幾個(gè)舞蹈，聽老師說再過一周要參加全縣舞蹈大賽，學(xué)校準(zhǔn)備讓我們中班去參賽。聽到消息后，我喜出望外，連忙回去告訴爸爸媽媽，爸爸媽媽聽了也很高興，鼓勵(lì)我一定要努力訓(xùn)練，第一次登臺(tái)演出要好好表演。
在排練時(shí)，我用心看老師的`動(dòng)作，反復(fù)練，和伙伴們互相矯正動(dòng)作，老師表揚(yáng)我學(xué)的認(rèn)真，訓(xùn)練吃苦，大家都加倍努力，上課練了回家也反復(fù)練習(xí)。比賽的日子一轉(zhuǎn)眼就到了，我心里很緊張，生怕由于自己的疏乎連累大家，就連參加過多次比賽的班長(zhǎng)也很緊張，更別說第一次參賽的我了，我心怦怦直跳，大家相互鼓勵(lì)，鼓了鼓勁，做深呼吸，做準(zhǔn)備活動(dòng)。上臺(tái)了，我們穿著五顏六色的舞衣，聽著優(yōu)美的旋律，開始了表演，在樂出聲中我們翩翩起舞，整整跳了十幾分鐘，我感覺跳得很整齊，動(dòng)作很到位，臺(tái)下不時(shí)發(fā)出陣陣掌聲，我一顆懸著的心放下來了，但我又開始擔(dān)心我們班得不到第一名。
要宣布比賽結(jié)果了，主持人說，第一名——七彩藝校舞蹈中班，“我們贏了！”在后臺(tái)的我們聽到這個(gè)消息后歡呼雀躍，興奮地?fù)肀г谝黄稹Ｎ姨_心了！
啊！這真是我難以忘懷的第一次登臺(tái)演出。
第一次舞蹈一次舞蹈表演篇八
記得幼兒園的時(shí)候，我學(xué)過舞蹈。我為什么學(xué)舞蹈呢?原因是這樣的。上幼兒園的時(shí)候，有一天，我和媽媽在客廳里看電視，電視里有位大姐姐在跳舞，那舞蹈真美啊!我被深深地迷住了。我對(duì)媽媽說：“媽媽，我要學(xué)舞蹈!”媽媽嚴(yán)肅地對(duì)我說：“學(xué)舞蹈是要吃苦的，你吃得了苦嗎?”我堅(jiān)定地說：“我吃得了苦。”媽媽說：“那好吧，明天我給你在幼兒園報(bào)一個(gè)舞蹈班。”就這樣，我走上了舞蹈之路。由于我對(duì)舞蹈的喜愛，天天都認(rèn)真練習(xí)、學(xué)習(xí)舞蹈，總是受到老師的表揚(yáng)。漸漸的，我學(xué)會(huì)了所有的基本功。回家是，總要在父母面前練幾下。
有一次，幼兒園要進(jìn)行一次“模特秀”，我被錄選了。那天早上，我來到幼兒園，吃好早飯，就去化妝。化妝完畢，就要上臺(tái)表演了。我的心怦怦直跳。我走了出去，大方地做著各種造型。表演完畢的我緊張地不得了。我每天堅(jiān)持練習(xí)舞蹈，我也從舞蹈中得到了許多樂趣。跳舞可以說是一種健身娛樂，能讓人的身體健康。我喜愛舞蹈。
被逼于無奈的我只好和朱強(qiáng)一起跟著音樂老師去學(xué)這個(gè)所謂的集體舞。當(dāng)?shù)搅硕嗝襟w教室時(shí)，第一眼看到了這個(gè)集體舞時(shí)，我心里原來那些美好的幻想，一下子全都破碎了。我也知道，只要我和朱強(qiáng)跳完這個(gè)舞后，我就真的要成為這個(gè)學(xué)校的“名人”了。
其實(shí)，這種集體舞是很健康的，并不是大家心目中的那一種形象，所以我覺得學(xué)好集體舞是一種技能，加油!!!!
打開我的記憶之門，那里有許多童年的趣事。最使我記憶猶新的是我第一次學(xué)跳舞，也是我童年時(shí)最有趣的事情。
我從小就喜歡跳舞，所以媽媽決定帶我到少年宮學(xué)舞蹈。在一個(gè)炎熱的星期天，媽媽真的把我?guī)У缴倌陮m報(bào)名，當(dāng)我看見舞蹈廳里同學(xué)們都在翩翩起舞時(shí)，也跟著手舞足蹈。老師見了，笑著把我拉進(jìn)舞蹈廳，介紹我和同學(xué)們認(rèn)識(shí)，在眾目睽睽之下，我有點(diǎn)害羞，低著頭。同學(xué)們都熱情地歡迎我這位新朋友，我感到很榮幸。
接著，我們開始上課。老師先讓我們壓腿，把腿架在綁桿上，然后用胸部貼靠腿部壓腿，哎呀!這可苦了我，我的膝蓋被壓得疼得要命。剛剛壓完腿，還沒歇口氣，又冒出個(gè)壓肩，這可又難為了我的腰，我累得筋疲力盡，剛想一屁股坐在地上，老師又“下令”了，讓我們劈叉、踢腿……“哎喲!我的媽呀!疼死我了!”盡管我怎么抱怨，最終還是得服從命令。
更苦的是，老師讓我們下腰，老師幫同學(xué)們一個(gè)一個(gè)地下腰，下過腰的同學(xué)們起來都叫疼。我見狀，更是提心吊膽，很快，輪到我了，老師幫我下腰，我疼極了，忍不住，于是我松開了手，只聽“嘭!”的一聲，我的身體重重地摔在地上，四腳朝天!我疼得哭了起來。后來我漸漸習(xí)慣了這些基本功。
瞧!這是我童年時(shí)最難忘的一件事，也是最好笑的一件事，但是我還是喜歡跳舞，盡管它是那么艱難!
第一次舞蹈一次舞蹈表演篇九
拉丁舞是一種奔放的體育舞蹈，它不僅能鍛煉身體，還能陶冶人的情操，所以，我非常喜歡這種舞蹈。我從去年暑假開始學(xué)習(xí)拉丁舞，斷斷續(xù)續(xù)大約學(xué)了半年多了，每當(dāng)我學(xué)會(huì)了一個(gè)動(dòng)作，就會(huì)很自豪的展示給媽媽爸爸看，在媽媽贊美的話語和目光下，我心里更是美滋滋的。
今年暑假，我的拉丁舞培訓(xùn)班可真是忙壞了，每天上午和下午都要去培訓(xùn)，這是因?yàn)樵?月26日要舉行一場(chǎng)全市的拉丁舞比賽，其中，我還參加了兩項(xiàng)呢！為了這次比賽，媽媽特意為我買了新舞鞋，租了新舞衣，因?yàn)槿绱耍腋蛹?dòng)，也一定不能辜負(fù)了媽媽的這片心意。
了呢！
到了比賽現(xiàn)場(chǎng)，老師告訴我，我的參賽項(xiàng)目是在是第22項(xiàng)和第30項(xiàng)，都在后面，得候場(chǎng)等很長(zhǎng)時(shí)間，這期間我可以好好欣賞一下別的選手的精彩表現(xiàn)了。時(shí)間過得真快，已經(jīng)到第21場(chǎng)了，我要去準(zhǔn)備了，這時(shí)，我的心緊張極了！好像十五個(gè)吊桶打水，七上八下。
我走進(jìn)比賽場(chǎng)，努力尋找著節(jié)奏，邁開舞步，心里想著老師說過的話：“跳舞沒有對(duì)與錯(cuò)，只有心思真真正正放進(jìn)去，充分展示自己的精神狀態(tài)和風(fēng)貌，才能算是真正的跳舞。”比賽結(jié)束，老師表揚(yáng)了我，我高興極了！
成績(jī)還沒有出來，但我并不擔(dān)心，因?yàn)橥ㄟ^這次比賽，我看到了自己的差距，認(rèn)識(shí)到自己努力的方向，所以說最后的結(jié)果并不重要，重要的是感受其中的過程，用心去體會(huì)拉丁舞蹈的精髓和真諦，讓自己有所提高，才是最重要的。