從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們應該重視心得體會，將其作為一種寶貴的財富，不斷積累和分享。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

打掃冰箱心得體會篇一

冰箱是我們家庭生活中必不可少的廚房電器，它為我們提供了食物的新鮮和保存。但是，如果我們不定期打掃和整理冰箱，它可能成為滋生細菌和異味的溫床。因此，打掃冰箱是維護健康生活的重要一環。在過去的一段時間里，我對打掃冰箱進行了深入的思考和研究，并總結了一些心得體會，現在將分享給大家。

第二段：低溫存儲區的整理

冰箱的低溫存儲區是保存生鮮食物的地方，所以首先需要進行整理。首先，將過期的食品全部清理出去，以免給其他食物帶來細菌和異味。然后，分類整理食物，將蔬菜、水果、肉類、乳制品等分開存放，避免相互交叉污染。此外，可以使用密封袋或保鮮盒來包裝食物，防止食物的氣味相互擴散。最后，記得定期檢查溫度調節器，確保低溫存儲區的溫度在合適的范圍內。

第三段：冷凍室的整理

冷凍室是存放冷凍食品的地方，所以同樣需要進行規整的整理工作。首先，檢查冷凍食品的包裝，確保沒有破損和結冰。如果有損壞的食品，要盡快食用或處理掉。然后，根據食物的種類和使用頻率，將食品進行分組并標記。可以將相同類別的食物放在一起，比如將肉類放在一個分區，將水果放在另一個分區。此外，注意合理利用冷凍空間，不要過度堆積，以保證食物的冷卻效果。

第四段：冰箱內壁的清潔

冰箱內壁是容易滋生細菌和異味的地方，所以需要定期進行清潔。首先，取出冰箱內的食物，并關閉電源。然后，拆掉可拆卸的物品，比如抽屜和隔板，用中性清潔劑和濕布擦拭干凈。注意不要使用具有腐蝕性的清潔劑，以免損壞冰箱內膽。如果有頑固的污漬，可以使用小刷子輕輕刷洗。完成清潔后，用干凈的濕布擦拭冰箱內壁，并等待干燥后再放入食物。

第五段：保持整潔的習慣

除了定期打掃冰箱，保持整潔的習慣也非常重要。首先，避免將熱食或熱飲放入冰箱，以免產生水蒸氣導致冰箱內壁結露。其次，食物應該蓋緊，以防止異味擴散和細菌滋生。另外，要定期檢查冰箱的密封條，如果發現老化或破損，要及時更換。最后，定期檢查冰箱的排水孔和通風口，保持暢通，防止水分積聚和異味產生。

總結：

通過對冰箱的深入思考和研究，我認識到打掃冰箱對于保持健康生活的重要性。通過整理低溫區和冷凍區，清潔冰箱內壁以及保持整潔的習慣，我們可以有效地防止細菌滋生和異味擴散，保持食物的新鮮和安全。我相信，只要我們每個人都銘記并堅持這些打掃冰箱的經驗和體會，我們的家庭生活將更加舒適和健康。

打掃冰箱心得體會篇二

培養學生公民意識，參與意識，社會責任意識，按老師安排，我們節假日前進行了學校衛生打掃。周末，我和幾個同學開始了校園衛生打掃的實踐。我們帶上了垃圾袋及一些工具，到操場和寢室周圍建筑，進行打掃以及清潔，為同學的生活提供了良好的公共環境。這段實踐雖然時間不長，可是比起在家里呆幾年卻要受用得多。正如馬哲書中所講“實踐是理論的源泉”。一個人經歷得越多，那么他對社會和生活的熟悉和體會就會越深刻。

通過這次社會服務實踐活動，我對很多事物有了新的熟悉，同時也有了自己的看法，可以說我是受益匪淺，使我深深體會到我們自身能有多大的價值，為社會做出多大的貢獻，社會也同樣回給予其多大的回報。相反，我們對這個社會沒有多大的價值，社會給予我們的只有少得可憐的回報和同情。

我堅信只要我們認真對待每一件大大小小的事，竭力而為，我們便會有意想不到的收獲。現在的中學生大多數過慣了錦衣玉食的生活，總覺得下地勞動是一種粗活”。很多中學生“吃喝玩樂”的錢也都是父母通過這些“粗活”掙得的。為了讓同學們知道錢的來之不易，為了讓學校更加潔凈美麗。

“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚？”現在多吃點苦，多參加勞動，也能為將來培養吃苦耐勞，踏實肯干打下基礎。現在的中學生已經勞動能力退化，主要是因為缺少勞動場合，在寢室垃圾往門口一丟，在教室往課桌了面一塞。

通過這次義務清掃，我深刻體會到了團結的力量，也收獲了參與過程中給我帶來的快樂。今后，我要努力好好學習，做個對社會有價值的，時在校期間，我要多進行些社會服務實踐活動，讓自己畢業后能夠很快溶入這個魚龍混雜的社會里實現自身的價值，為人民服務，為社會服務，用自己的力量為社會做貢獻。

打掃冰箱心得體會篇三

冰箱作為家庭中常用的電器之一，是我們保存食物的重要工具。然而，由于長期使用和不注意衛生，冰箱內部往往積存了許多細菌和異味。為了確保食品的安全和保持冰箱的良好狀態，定期打掃冰箱是必不可少的。在我多次打掃冰箱的過程中，我深深感受到了冰箱清潔的重要性，并總結出一些心得和體會。

第二段：冰箱清潔的重要性

打掃冰箱并不僅僅是為了美觀整潔，更重要的是保證食品的安全和健康。冰箱內部的積存細菌和異味會污染食品，給我們的身體帶來潛在的健康風險。而且，冰箱清潔不徹底，也會使食品的口感和味道受到影響。因此，定期打掃冰箱是保障食品安全和健康的必要措施。

第三段：冰箱清潔的步驟和技巧

打掃冰箱并不是一件簡單的任務，需要一些技巧和步驟。首先，我們需要將冰箱內的食品轉移到其他地方，避免食物散發出的異味或污染物更進一步。接下來，我們需要將冰箱的內飾進行徹底清潔，包括抽屜、架子等部分。可以使用溫和的清潔劑或稀釋的白醋擦拭，同時要注意清洗細節和角落。最后，在清洗完畢后，我們需要用干凈的布將冰箱擦干，并確保冰箱內部徹底干燥，避免污染食品。

第四段：冰箱清潔的頻率和注意事項

冰箱的清潔頻率應根據個人使用情況和食品存儲情況來定。一般建議至少每三個月進行一次大掃除，定期檢查并清理冰箱內的食品。另外，還需要注意一些細節，如及時清除冰箱內的滴水、碎屑和食物殘渣等，避免造成冰箱內部不必要的污染。此外，我們還可以在冰箱內放置一些吸味劑，如檸檬皮、茶葉或咖啡渣等，以減少異味的產生。

第五段：冰箱清潔的收獲和體會

通過多次打掃冰箱，我深刻體會到了冰箱清潔的重要性和意義。首先，冰箱內的食品可以保存更久，保持良好的新鮮度和口感。其次，清潔后的冰箱內空氣流通良好，不再有異味，使得我們每次打開冰箱都能感到愉悅和放心。最重要的是，打掃冰箱的過程也是對自己生活質量的重視和尊重，讓我更加珍惜每一餐的美食。

總結：

打掃冰箱是維護食品安全和健康的必要步驟。冰箱清潔的重要性不容忽視，只有定期進行清潔和細心保養，才能讓冰箱始終保持良好的狀態。通過多次打掃冰箱，我深刻體會到了冰箱清潔的重要性和收獲，也更加意識到了自己生活中的健康與幸福。讓我們每個人都從現在開始關注冰箱的清潔，為自己和家人提供一個健康和舒適的食品環境。

打掃冰箱心得體會篇四

有的人讓你感動，有的人讓你難忘，可讓我印象最深的就是這位為他人著想的清潔工了。

在我們的小區里，有一位普通的清潔工，他是位五、六十多歲的老爺爺。那位老爺爺的皮膚黑黝黝的，讓人們一看就知道是長年在外面打掃，風吹日曬的結果，在他那滿是皺紋的臉上，有一雙不大卻炯炯有神的眼睛，手粗糙極了!都是老繭，背有點兒駝，可也不影響他，因為垃圾很多，還有一些過路人隨地亂扔垃圾，所以每天那位老爺爺累得可夠嗆。

記得有一次，暑假到了，天氣越發熱了，我都不愿意出來走走了。早空調間里那么舒服，只有傻瓜才會去外面。我一邊吃著零食，一邊看著電視，不知有多舒服了。突然，我聽見了“刷，刷”的聲音，我一看，原來是那位清潔工老爺爺，只見他一手拿著掃把，一手拖著畚箕，把垃圾掃了進去，倒入那輛車子里。

這時，有一個小青年慢悠悠地走過來，他的嘴里叼著一根香煙，手把香煙從嘴上夾下來，隨手一扔，扔到了地上。那位老爺爺走過來，先把那根香煙踩滅，然后掃到畚箕里，可之后居然還有很多人隨地亂扔垃圾，有餐巾紙、西瓜皮等，可那位老爺爺卻一聲不吭地走過去，一一掃進畚箕里。我忍不住了，跑下去，好奇地問那老爺爺：“老爺爺，你不熱嗎，剛剛那些人是不是太沒素質了!”那位老爺爺笑了笑說：“如果我也偷懶的話，那就做錯了，這豈不成了垃圾堆了，那些人雖然不對，幸好我在了，剛剛有位年輕人把西瓜皮扔在地上，那萬一哪位老人走過，踩到摔交了怎么辦呀!”說完，又繼續掃地了，這時我發現他背后已經濕了一大片了。

我回家后慢慢地咀嚼著那句話，那位老爺爺真為他人著想啊，用自己的汗水，給我們創造了一個美好的環境，真偉大啊!

也許那位老人不是一個很成功的人，可是他用自己的汗水，給我們了一個美麗，干凈的環境，別人總是亂扔垃圾，他沒有一點怨言，反而把垃圾打掃干凈，他那高大挺拔的身影一直深深的印在我的心里，我要向他學習。

打掃冰箱心得體會篇五

清晨，還沒起床就聽見媽媽說，外面下雪了，我趕緊起來爬在窗戶上一看，外面果然在下著雪。

這些雪就像是天上落下來的鵝毛一般白，一般軟，美麗極了。可是這么美麗的雪也有一個不好的地方，那就是不把它從道路上面鏟掉的話，人走上去可能會摔跤的。所以，爸爸對我說：“孩子，我們一定要去把路上的積雪鏟到路邊上去，讓大家走得放心。”我點了點頭說：“好，我們現在就動手吧！”

于是，我們從家里拿出了兩樣工具，一把鐵鍬和一把掃帚。爸爸把掃帚給了我，他自己拿鐵鍬。我們就從自己的家門口開始清掃起積雪來了。爸爸在前面鏟雪，我在后面的路上掃著。

我用力掃著地上的殘余的積雪。掃著掃著，我想這么多的雪全部掃到路邊的地里非常可惜，我為什么不可以用這一些雪來做一個雪人，一舉兩得嘛！我就開始把雪掃到中間。然后，把遠處的雪掃過來，掃到一堆。等到雪多了，我就滾起了雪球來了。下雪能帶來無窮的樂趣和笑聲，但在漫天雪花落地之后，便迎來了讓人煩惱卻又帶著絲絲喜悅與趣味的掃雪。大家拿著鐵鍬、掃把等工具，到自己的任務所在地，轟轟烈烈地干得熱火朝天，一個個臉通紅，手腳麻木，氣喘吁吁。但是掃雪的過程中卻留下了大家的笑臉和開心的笑聲，在白茫茫的雪地里漸漸消散。

打掃冰箱心得體會篇六

人世間有很多感動人心的事兒，像我們家，就有不少。

記得前幾年，父親因為操勞過度，生病了。那是一天中午，父親的血糖迅速升到了20幾，家里的氣氛變成死一般靜寂，顯得異常沉悶。

父親的血糖一升高，意味著家里將會有一次“小地震”，為了避免父親發火，全家人都小心翼翼。

在父親測血糖時，我的內心總會格外難過，就好像下一秒父親的血糖我已經預知，根本不用測量。好比今天中午，父親匆匆測完血糖，管他三七二十一，直接拿出掃把掃起地來。

時間久了，我才知道，原來父親血糖變高，身體就不舒服，情緒也會跟著爆表。這時，父親就會用干家務活這種方式轉移情緒。

父親的樣子，看得我心酸溜溜的。掃到我身旁，我會習慣性地將腳抬起來。

這時，我最難過，因為經受不住這種無形的壓力，我立馬下了椅子，再去拿一把掃帚，和父親一起干。

一起干活，變得輕松愉悅，父親的血糖也不高了，這樣真好!

如果有一天，你來到我的家，看到我和父親一起打掃衛生，你可千萬不要詫異，也不要以為那只是一次普通的打掃，那可是我與父親獨有的交流方式。

打掃冰箱心得體會篇七

那是20xx年寒假里的一天，早上醒來，我從陽臺上往下一看，啊，連著下了幾天的大雪終于停了，可是小區里的道路上覆蓋著一層厚厚的積雪。這么厚的雪，如果不掃掉很快就會結成冰。人們出去不是很容易摔倒嗎？車輛行駛也容易打滑，前幾天我就親眼看到一輛面包車因為路滑撞倒了路邊的防護欄，那多危險啊！得趕緊把雪掃掉啊！于是，我就急急忙忙地拉著爸爸媽媽，帶著鏟子和鐵桶，一起出門掃雪。

到了外面，才發現原來已經有人已經在樓下開始掃雪了。樓道的居民小組長一家來了，居委會的爺爺奶奶們來了，小朋友們也來了，他們都在認真地掃著雪呢。他們有的拿著笤帚，把雪掃到簸萁里，有的揮著鐵鍬，鏟起地面上的`冰塊，裝上小車；有的推著小車，把冰雪運到路邊……看著他們干得那么起勁，我忍不住地催促道：“爸爸媽媽，我們也快點一起掃吧！”，于是，我們全家也投入到了掃雪的隊伍中。

只見爸爸揮著鏟子，左一下，右一下，在前面殺出一條“雪”路，我和媽媽拎著鐵桶緊隨其后。爸爸用鏟子把雪鏟到鐵桶里，我和媽媽負責把裝滿雪的鐵桶運到路邊，把雪倒在綠化帶上，堆在一起。

雪后的天氣格外地冷。我的鼻子馬上就凍得通紅，厚厚的積雪從旅游鞋的鞋幫里滲進去，腳上感到一陣刺骨的寒冷，漸漸的，雙腳變得麻木了。可是，看到大家都在熱火朝天地干著，我仿佛也忘記了寒冷。

鏟著鏟著，爸爸突然停下來了，我們發現腳下的地面上的積雪被鏟掉后，下面還結了一層厚厚的冰。原來這里的地面不平，凹下的地方已經積水成冰了。鏟子鏟上去就打滑，怎么也鏟不掉。爸爸皺了皺眉頭，想了想，只見他把鏟子豎起來，垂直地向下，一下一下地鑿著冰面，冰面上出現了一道道的白印，可還是很難把冰打碎，怎么辦呢？這時，我突然想到以前曾經在電視里看到別人用大鐵錘來敲碎大塊的冰塊。于是，我跑回家去，取來了大榔頭和鑿子。爸爸笑著接過工具，說：看不出，你這小家伙還真機靈。這下，我就不信對付不了這頑固的家伙！”說著，爸爸掄起手中的榔頭，嘿呀嘿呀地對準冰面砸了起來。碰到冰特別厚的地方，還要用鑿子鑿。終于，堅固的冰塊被砸開了。

隨著冰塊的鑿開，我們很快就把雪掃完了。在這次掃雪中，我明白了團結就是力量這個道理。

打掃冰箱心得體會篇八

通過這次勞動志愿者活動，我不僅鍛煉了自己，而且加深了對周圍社區環境的理解，為社區做出了一定的貢獻。當然，最重要的是，在這次活動中，我遇到了許多不同年齡的大四學生。雖然每個人都有不同的年齡，但他們甚至不是同一個系的學生。但在這次活動中，我們都能認識到彼此，為彼此的貢獻感到驕傲，這讓我非常高興。

一、活動體驗

當我看到學校有志愿者招募活動時，我一開始很好奇。雖然我周圍的朋友都不愿意，但我還是毫不猶豫地報名了。現在，我很高興我做出了這樣的決定。雖然這次志愿者活動只是為了簡單地打掃社區，但我覺得我在勞動中洗滌了我的心。

打掃衛生時，明白自己在為社區做貢獻，我的動力不斷涌現。當我感到累的時候，看看我還在努力的同伴，我覺得我可以繼續！這不僅僅是心理上的工作。在活動中，社區里的.人們經常感謝我們，也經常遇到志愿者團隊。在這種情況下，工作越多，我就越覺得我們的團隊成長了。雖然累了，但是很開心。

二、活動后的感覺

活動結束后，我們開始回來。在回去的路上，看著我們打掃的街道和花壇，我變得更加昂首挺胸。然而，回想起過去亂扔垃圾的時候，我不禁感到羞愧。在過去，我沒有意識到清潔是如此的困難，并犯了很多錯誤。然而，通過這次活動，我覺得我可以改變自己，讓自己成為一個更好的人！

順便說一句，在回去的路上，我們發現我們打掃的地方變臟了。在這個時候，我們深深地感受到環衛工人的困難！我也意識到，要真正清潔地面，我們必須改變我們的思想和習慣！

打掃冰箱心得體會篇九

現階段，我的目標是做一名有能力且優秀的'班長，能夠被老師信任，被同學擁戴，讓家長驕傲。然而想要做好一名合格的班長，并不是那么的容易，需要自身更強的組織能力和管理能力。而這次學校組織的清掃社區的活動恰好給我這個機會，讓我得到了鍛煉和成長。因此，我想在活動的最后，為此次活動做一個總結，整理自己所學到的，在將來的學習生活中加以運用。

這次活動是學校為提高學生的環保意識、自身責任感、為社會奉獻的使命感而舉辦的一個全校動員清掃學校周圍社區的一次很有意義的活動。老師剛接到這個活動的通知時，就立馬和同班同學下達了通知，同學們聽到之后非常的興奮，因為這個活動能夠讓我們一起在戶外進行一次探索和學習。因此，大家都充滿了激情，大家也做好了心理準備迎來明天的挑戰。

而我作為一名班長，便是整個小團體的一個領導，我不僅要去清掃社區，還要協助老師管理好班上的人員，以防出現一些漏洞。老師告知通知后隨后為我們進行了分組，全班50名同學分成了5組，從5組中每組分別挑選出兩名組長，我承擔了一組的組長，以及要管理其他9名組長。這個任務對我來說有些巨大，從來沒有做過這種活動的我，對明天的期待，又多了一些恐慌。

第二天一早，大家都充滿了熱情，拿的拿掃把，拿的拿垃圾袋，火鉗等工具。各個組的組長已經分完工之后，會在清掃完一片區域之后向我匯報情況，我再記錄下來，遞交給老師審核。老師對此次活動的安排，不僅讓我們對維護衛生環境有了一定的感受和了解，還讓我們同學之間的合作配合越來越默契。

在清掃衛生期間，還是遇到了一些問題，有些同學不小心手被刮傷，以及有些同學在整個集體中渾水摸魚被同組同學舉報，這些都需要我去協調，無法協調的就叫來老師。社區對面的一條馬路也是需要我們清掃的，因此，在清掃這條馬路時，老師會嚴格監督，生怕出現一些問題，我也是參與清掃馬路的其中一位。我深深的感慨，清潔人員在清掃馬路上，車子來來往往，一是不安全，二是灰塵確實是多。我便在心里暗暗的佩服所有得清潔員工，是他們，讓整個城市變得更加美麗，變得更加和諧。在此，我想感謝所有的清潔員，是你們的辛苦付出，讓我們有這么舒適的環境居住，謝謝！我希望在以后，大家都能控制自己的行為，垃圾扔垃圾桶里，不要隨地亂扔垃圾。我也希望大家能夠尊重每一份職業，所有的職業都是有自身的發光點的，也為我們的社會作出了巨大貢獻！

這次社區活動，讓我感慨良多，不僅給予了我一些關于“責任感”的認識，也讓我明白了，想要做好一份職業是有多么的艱難，只有用心去付出了，才能夠收獲到贊揚和掌聲。我也在此次活動中提高了自己的能力，也讓同學們更加的團結。這次活動給予我們的，不僅是心靈上的升華，還有對人民，對社會的一種承擔！

打掃冰箱心得體會篇十

在開始時，我們覺得有些窘困。不僅是因為我個人的性格不善于做這些需要面對許多人好奇的目光的服務，還因為開始時還并不覺得打掃街道這個任務所具有的重要意義。只是認為我們本身更加喜歡幫助別人。在正式開始前的那天晚上，我們只是在想著第二天的工作。實際上，在這之前，我們并未做過例如打掃街道這樣的，關乎人們平常生活質量的工作，并且那時我們認為，打掃街道是一件勞累卻得不到相應工作報酬的活動。所以在開始服務的第一天，在我拿起工作用具掃帚之前，我有些忐忑不安，甚至還有些逃避的念頭。但一想起那些整天辛苦工作的環衛工人，我還是硬著頭皮拿起了掃帚。

在活動中，同學們都很積極的參與，看到的都是一滴滴真實的汗水。雖然我們是被動去參加活動的，但對于我們這一時代的青少年來說可謂是一場鍛煉的好機會，所以大家都沒有什么怨言。在班長的帶領下，我們互相幫忙共同努力完成了這次集體掃大街的活動。

這次活動雖然沒有干什么大事，但是在這個過程中，我們不光在環保問題上有了一個深層次的理解，與此同時我們大家學會了合作互助，大家能夠在這活動中自覺地分配任務，并且能很好地完成自己的任務，既提高了工作的效率，也提高了工作的質量，很好地發輝了集體的力量。在整個活動中大家發揮個人的積極性，飽含熱情地完成了這次活動。我覺得這次活動的意義非凡，大家不僅親身體驗了勞動，而且認識到保護環境刻不容緩，最重要的是我們第一次深刻認識到珍惜我們的環境，珍惜我們的家園，珍惜我們身邊的人是多么重要的事情啊！

我們從本來以為掃地，不過簡簡單單的幾下，很容易的想法經過掃了一會兒后，我的手已經開始微微發酸，因為大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，從物理的角度來說，摩擦力大，因此掃起來很費力。心里開始出現煩躁，速度也慢了下來。最后掃完后，又煩惱垃圾往哪倒這一過程變成了原來掃大街也這樣困難，在我們煩躁的同時卻看到環保阿姨推著垃圾車過來。她熱情地向我們打招呼，雖然她戴著口罩，但從眼睛我們看出了她在笑。一下子，心里打了個激靈。我們只不過掃了20幾分鐘，我們就已經厭煩、埋怨。而那些環保工人天天自己推著一輛垃圾車，邊走邊掃，拿的是大掃把，比我們現在手里的重多了，掃地的時間是一天一天算的，但他們沒有任何怨言，累了就只在馬路邊歇一會，相比之下，我們是多么的渺小，我們整天只在學校里學習，只聽聞環保工人的偉大，跟著別人大呼“尊重我們的城市衛士”，卻少付出行動。想完這些，回神已經發現，阿姨已經走遠。我仰起嘴角，身體已沒有剛才的沉重。揚起大步，跟同學們有說有笑地走回學校。相信以后，在路上碰到環保工人，我會對他們微笑。通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。

以前我看到媽媽整天忙忙碌碌，為我做飯，為我洗衣服，為我付出的太多太多了，媽媽才三十幾歲就已經有了白發絲，臉上有了皺紋。今天我來幫媽媽做家務勞動。

我看了看，有沒有我可以做的，忽然我看見玻璃有點臟，于是我打來一桶水，拿起抹布蘸了點水，搓上點肥皂，接著把抹布放在玻璃上，使勁地擦。擦完后，我發現玻璃上仍有許多小黑點，我左一下，右一下地擦，但是這些頑皮的小黑點卻怎么也不肯走，就硬粘在上面。這時，可惹急了我，我生氣地指著小黑點說：“老虎不發威，你當我是病貓啊！我今天非收拾你們不可！”說罷，我又將抹布蘸了點水，放在上面擦，可這依然沒有用，哪些小黑點就是賴在那里了，怎么也洗不掉。我又伸出手，用指甲在上面輕輕地掛了幾下，這些小黑點終于弄掉了，我又在上面哈了一口氣，又拿起抹布，將它擦干凈了。但是玻璃是干凈了，可上面那么多水可怎么辦啊！我又拿來紙，在上面小心地擦了起來，不一會兒，玻璃就干凈得發光了。我擦擦頭上的汗說；“可把你擦干凈了，累死我了！”噢！對了，還要找媽媽來點評一下呢！我趕緊把媽媽叫了過來，讓她看看我的勞動成果，當她看到玻璃閃閃發光時，高興極了，仔細打量我一番后，又向我豎起了大拇指。

當我坐在沙發上想著我的勞動成果時，腦海里又浮現出媽媽每天辛勤勞動的場面，不禁想對媽媽說：“媽媽，您辛苦了！”想到這里，我想說：“媽媽每天這么辛苦，還要為我操心。以后可要多多為媽媽干活，不讓媽媽這么辛苦，這么為我操勞了。”

打掃冰箱心得體會篇十一

今天是5月1日——勞動節。做些什么事呢?對了!可以大掃除呀!我心里一喜。

于是，我便開始大掃除。我先來到了陽臺，我用掃把掃了一下便掃完了。掃完了陽臺后，我又開始掃書房和我的臥室及爸爸媽媽的臥室。不到15分鐘，便掃完了。接著，我又掃完了廚房、餐廳和衛生間，整個過程用了短短10分鐘。后來，我又把目光轉向了爺爺奶奶的臥室。我拿著掃把刷、刷的幾聲便掃完了。我剛想離開。突然，我想：會不會爺爺奶奶床下還有垃圾呢?于是，我便把掃把伸進去，然后，把掃把拿出。果然不出所料，床下有許多垃圾。看著從床下掃出的垃圾，我心里比吃了蜜還甜。最后，我又把掃把對準了客廳，掃完后，我想：終于可以休息一下了。但是沙發下會不會有垃圾呢?此時，我腦子里出現了一個大大的問號。試試不就知道了。于是，我把沙發移開。真的!沙發下真的有許多垃圾。我高興極了，連忙把垃圾掃掉。我又發現了好多灰塵，便用拖把拖，一邊拖一邊唱著：喜刷刷，喜刷刷，喜刷刷，喜刷刷……拖完了地，大掃除就正式完畢了。

望著被我打掃的干干凈凈、一塵不染的家時，我開心的笑了。

打掃衛生的心得體會范文5

朋友家的樓下住著一位雙腿殘疾的老奶奶，老奶奶的兒子在外地工作，家里只有她一個人。

我和我的好朋友下樓的時候，經過老奶奶的家門口，聽見里面“咣當”一聲，像什么東西摔碎了。我們急忙按下門鈴，老奶奶坐著輪椅給我們開了門。

我們進門一看，是老奶奶家的暖水瓶打碎了。原來老奶奶想倒杯水喝，一不小心，就把水瓶打碎了。我和朋友相互對視了一下，就開始幫老奶奶收拾了。我們拿來掃帚，把碎片掃在一起，用簸箕收了起來，倒在了外面的垃圾桶里。回來后仔細一看，發現老奶奶家里還很臟，于是，我們又找來抹布和水桶，幫老奶奶搞起了家庭衛生。不一會，我們就把老奶奶的家打掃得干干凈凈，當然，我倆也累得氣喘吁吁。

看著我兩累了，老奶奶讓我們坐下喝杯水，吃點水果。我們看看時間不早了，就跟老奶奶道別后走了。

出了老奶奶家，天快黑了，我就回家去了。

今天，我和朋友雖然沒有去玩，可我的心里卻很高興。因為我們做了一件很有意義的事情。

打掃衛生的心得體會