范文范本可以從不同的角度出發(fā)，對(duì)相關(guān)主題進(jìn)行多方面的總結(jié)和解析。接下來是幾篇范文范本的片段，希望能夠激發(fā)大家的寫作創(chuàng)作。

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇一

4.軍訓(xùn)要多帶換洗衣服，有幾天帶幾套，不要指望洗，洗的最多是他發(fā)的軍裝。帶的衣架不要是封閉的因?yàn)橐谬}齪頭涼到高的地方去。

5.他發(fā)的帽子很惡心帶著很熱，貼著頭一圈是塑料的不透氣最難過，可以用餐巾紙墊在里面。餐巾紙要多帶，一個(gè)人大包的100抽的兩包左右在寢室用，小包的手帕紙一天一包至少的。

6.個(gè)人認(rèn)為電吹風(fēng)一個(gè)寢室至少要有一個(gè)。女生的話不僅吹頭發(fā)，而且萬一哪天陰天衣服不干，電吹風(fēng)就派上大用場(chǎng)了。

7.學(xué)校不讓帶手機(jī)不過傻子才不帶。平時(shí)擱到靜音(震動(dòng)也不行)，最好帶兩塊電池板。充電最好用座充不要用線充。晚上要弄手機(jī)的話小心一點(diǎn)不要被發(fā)現(xiàn)。

8.寢室晚上有空調(diào)，但還是要帶好小扇子。大大的有用。

10.防曬霜要帶系數(shù)高的，隨身帶著一有機(jī)會(huì)就涂。不然回來就變黑皮了。

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇二

春天到了，有很多家庭喜歡組團(tuán)去自駕游，而且喜歡自己開車去玩兒，去踏青啊，看草啊，等等。但是，玩歸玩，開車旅行一定要必備這些常識(shí)。具體是什么下面就由本站小編為大家詳細(xì)解說。

自己開車去旅游，一定要首先檢查一下汽車的安全性能。檢查一下汽車的發(fā)動(dòng)機(jī)的發(fā)動(dòng)是否安全，發(fā)動(dòng)機(jī)的聲音對(duì)不對(duì)。正常的發(fā)動(dòng)機(jī)的聲音是呼嚕呼嚕的聲音，如果是別的聲音的話就是不正常的，一定要及時(shí)修理。

自己開車去旅游，一定要檢查檢查車輪的安全情況。卡看車輪是否有漏氣，氣壓是否足夠。如果汽車的車輪有裂痕的話那么一定要及時(shí)的修理或者是更換，而且要把汽車車輪里的垃圾及時(shí)的清理掉。還有一個(gè)你不容忽視的問題就是，在檢查輪胎的同事你一定要好好的檢查一下汽車備胎的完整情況。也要和檢查汽車上的輪胎一樣檢查汽車的備胎。很多的人都以為備胎嘛，我放在那里一直沒有用過，而且也沒有什么東西碰過，就不會(huì)損壞的，這樣的想法是不對(duì)的，因?yàn)椴还苁鞘裁礀|西，放置時(shí)間久了都會(huì)有一定程度的老化的。如果我們不定期的保養(yǎng)和檢查，出現(xiàn)的老化的情況或者是因?yàn)闀r(shí)間的緣故出現(xiàn)裂胎的情況是很麻煩的一件事情，所以建議大家，一定要定期的給汽車的備胎做保養(yǎng)，并且在出行之前一定要好好的檢查一下備胎，這樣我們的出行才會(huì)更加的順利。

當(dāng)我們自駕游的時(shí)候，一定要檢查好燃油和機(jī)油這些是否足夠，如果不夠的話就要及時(shí)加滿，因?yàn)槲覀冏择{游一般都是會(huì)去郊區(qū)或者是遠(yuǎn)途旅游，如果燃油和機(jī)油不夠的話，正好趕上附近沒有加油站點(diǎn)那是很耽誤我們的旅途的，也會(huì)影響我們很好的心情，所以這點(diǎn)一定要注意。

第四：自己開車去旅游的話一定要事先的選擇好出游的路線，一低昂要查好在哪里開車是最安全，最近的道路。或者是上網(wǎng)查好路線或者是和朋友打聽好路線。如果對(duì)路線不熟悉的話將會(huì)耽誤我們很長(zhǎng)的時(shí)間，也會(huì)影響我們的心情。

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇三

行物品。

如果你要去旅行，并且只能帶一樣?xùn)|西，你會(huì)帶什么呢？是書，照相機(jī)，一盒撲克牌，一個(gè)百音盒，還是錢……似乎很難做出選擇。

錢雖然買不來健康、買不回來已逝去的生命，但可以買食物、穿的、房子、書、筆等東西，沒有錢的話，你吃什么？穿什么？住什么？學(xué)什么？所以一定要有錢。

指導(dǎo)教師：彭烈宣。

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇四

自駕車出游所需準(zhǔn)備的物品很多，基本上可分為文本類、日用品類、藥品類、車輛開車旅行必備物品類等五大類型。今天本站小編就給大家推薦一些開車旅行必備物品。

文本類：身份證、駕駛證、行駛證、養(yǎng)路費(fèi)及購置稅、車輛使用稅、路線地圖、信用卡、保險(xiǎn)費(fèi)單、筆記本及筆等。

1)身份證、駕駛證、行駛證、養(yǎng)路費(fèi)及購置稅、車輛使用稅、保險(xiǎn)費(fèi)單等一系列與車及車主有關(guān)的證明材料對(duì)于出省自駕游來說至關(guān)重要，有關(guān)車輛的“合法證明”是您順利出行的必要前提，應(yīng)在出發(fā)前認(rèn)真查點(diǎn)清楚，以避免出行路上發(fā)生影響出游心情的糾紛。在出行前還應(yīng)盡早了解所去地區(qū)途中是否需要辦理通行證，以免影響您的行程計(jì)劃。

2)路線地圖：可不要小看地圖的作用，雖說鼻子底下有張嘴，可在關(guān)鍵時(shí)候往往還是地圖才是指路明燈，尤其是去您不太熟悉的地方，事先準(zhǔn)備一張地圖是非常有效和很有必要的。

日用品類：適時(shí)衣物、遮陽帽、太陽帽、手套、適宜駕駛的軟底鞋、雨具、照明用具、保溫水壺及餐具、照相器材、洗涮用具等。

1)照相器材：應(yīng)在出游前檢查電池電量是否充足，是否有備用電池及相應(yīng)的充放電設(shè)備。

2)隨車所帶的一切行李用品切忌用硬殼的旅行箱來裝運(yùn)，防止發(fā)生不必要的損壞。

3)照明用具：除了必要的充電式露營(yíng)燈、汽化燈等基本照明，建議您還可以多帶些仙女棒、螢光圈、蠟燭等營(yíng)造氣氛的小道具，為您的旅行更添情趣。

藥品類：繃帶、創(chuàng)可貼、消毒藥水、消炎藥、防暑、防暈車藥、驅(qū)蚊蟲藥水等。

1)所帶藥品都應(yīng)注意使用期限，切勿使用已過期的藥品。

2)消毒藥水和驅(qū)蚊蟲藥水等液態(tài)藥物，應(yīng)妥善放置，防止遺灑。

車輛備件類：整套隨車工具、備用輪胎、火花塞、電線、絕緣膠布、鐵絲、牽引繩、備用油桶、水桶、工兵鏟等。

1)檢查車備胎車氣是否充足，最好配以便攜式打氣筒及胎壓表。

2)檢查隨車所帶的車用牽引繩是否結(jié)實(shí)，如發(fā)現(xiàn)有起毛和局部裂紋，最好及時(shí)更換新的，以免需要牽引時(shí)發(fā)生危險(xiǎn)。

其他：過關(guān)零錢、應(yīng)急裝置、多功能手表、指南針、通訊裝置、組合刀具、野營(yíng)裝備、望遠(yuǎn)鏡、山地車、移動(dòng)dvd等。

1)過關(guān)零錢：外出自駕車旅游，應(yīng)多準(zhǔn)備零錢，特別是10元、5元和一兩元硬幣，以備交納路費(fèi)、停車費(fèi)等雜費(fèi)之需，還可避免找零的損失。

2)應(yīng)急裝置：駕車出游可能會(huì)遇到一些意想不到的情況，您最好攜帶上應(yīng)急燈、指南針、警示牌等。有汽車救援卡的要隨身帶著。

3)通訊裝置：車臺(tái)、手機(jī)。對(duì)于自駕出游來說，手機(jī)、車臺(tái)等通訊設(shè)備至關(guān)重要。手機(jī)一定要充足電，最好再準(zhǔn)備塊備用電池。

4)野營(yíng)裝備：自駕車出游的朋友能準(zhǔn)備一些野營(yíng)裝備肯定會(huì)增添不少出游的樂趣，比如防潮墊(可在野餐時(shí)鋪?zhàn)?、保溫水瓶、折疊桌椅、燒烤爐、大遮陽傘等，去較艱苦的地方還可帶睡袋。當(dāng)然還可以帶上一個(gè)小巧實(shí)用的車載冷熱箱，冰鎮(zhèn)飲料或是加熱些食品，都是相當(dāng)實(shí)用的。飲品選用罐裝飲料最方便，將檸檬汁冰鎮(zhèn)好放在車載冷熱箱內(nèi)，讓朋友們喝上一杯，一定會(huì)收到意想不到的效果。盛放食物的容器最好選用有蓋的塑料筐或藤編竹編筐，這樣做是為了更好地通風(fēng)，防止食物因天氣變化而發(fā)生變質(zhì)又不用擔(dān)心器皿破碎。如果是沙灘野餐則一定要用保鮮紙包好放進(jìn)密封良好的容器里，以防沙粒入侵。飲料杯應(yīng)用一次性的紙杯或透明塑料杯。色彩鮮艷又不易碎的塑料制品，是野餐的首選容器。

5)望遠(yuǎn)鏡：大自然的風(fēng)景如詩如畫，望遠(yuǎn)鏡能讓遠(yuǎn)處的大部分景致盡收眼底，會(huì)提高出游興致。

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇五

1、把發(fā)夾放到空糖盒里，放在包包隨用隨拿，還能避免弄丟。

2、把空瓶子放進(jìn)包包，過了機(jī)場(chǎng)安檢后就可以拿出來接免費(fèi)的水喝。

3、衣服卷起來放行李箱可以節(jié)約空間，還防皺。

4、把腰帶卷好放到襯衫的領(lǐng)子里，既可以撐起襯衫的領(lǐng)子又能保證腰帶不彎折、不亂跑。

5、把鞋子放在舊的浴帽上，就不怕弄臟行李箱了。

6、如果忘了帶充電器，酒店電視機(jī)的usb接口可以給手機(jī)充電，前提是你要有數(shù)據(jù)線。

7、若連數(shù)據(jù)線都忘記帶，那去酒店柜臺(tái)詢問吧!通常都可以借用“失物招領(lǐng)處”別的顧客落下的。

8、在廢舊卡片左右剪兩刀，就可以做為集線器了。

9、如果沒有卡片，你也可以直接把耳機(jī)數(shù)據(jù)線放在眼鏡盒里。

10、去海邊的時(shí)候，把手機(jī)放到密封的塑料袋里，可避免手機(jī)進(jìn)水。

11、把刮胡刀頭用夾子夾住，就可保護(hù)刀片又防止劃傷衣服。

12、掃描并復(fù)印自己的護(hù)照、身份證，當(dāng)你丟失原件或原件被偷時(shí)，至少你能證明自己的身份。

13、少量的化妝品，可以放到舊隱形眼鏡盒里隨身攜帶。

14、飾品什么的最好放在小盒子里。

15、在飛機(jī)或火車上，可以用保鮮袋做一個(gè)「手機(jī)支架」，吊在小桌板的勾勾上，方便你觀看屏幕。

16、在盥洗用具的瓶身和蓋子之間加一層保鮮膜，可以有效防漏。

17、在舊唇膏藏一些應(yīng)急的錢以防意外。

學(xué)會(huì)這些小技巧，對(duì)于出行的幫助真的很大吧?多一層準(zhǔn)備，如果遇到突發(fā)狀況時(shí)，就不會(huì)手忙腳亂啦!

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇六

遮陽傘：夏季使用，能夠有效隔離紫外線對(duì)于皮膚的損傷。

關(guān)于帽子，一般旅行我都是帶鴨舌帽，但每次到海邊我都會(huì)戴隔熱太陽草帽，戴上太陽帽不僅可以避免烈日暴曬你的面部皮膚，頭發(fā)不被風(fēng)吹亂，同時(shí)也是很好的裝飾品，拍照擺pose的必備物品哦!

另外，會(huì)看看當(dāng)?shù)芈眯惺欠裥枰獛栫R、防曬披肩、防曬袖套、手拿電動(dòng)小風(fēng)扇、小噴壺。

藥品一般都用不上，但一般都會(huì)準(zhǔn)備一些防止意外，同時(shí)考慮夏季多帶一些防暑藥物。

雖然有些東西可以在旅游地買，但我通常還是會(huì)帶上小小包的鹽，夏季旅游出汗多，體內(nèi)鹽分減少，而多喝些淡鹽開水，可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分。

3、個(gè)人用品。

衣物類：速干衣、薄外套、睡衣、涼鞋、換洗內(nèi)衣褲。

夏天，我會(huì)盡量選擇帶淺色衣服，因?yàn)榘咨\色衣服吸熱慢，散熱快，穿著涼爽;而黑色或藍(lán)色衣服吸熱快，散熱慢，穿著悶熱，容易中暑。

箱包類：行李箱、雙肩包、收納包。

其他個(gè)人物品：筆和小本子、個(gè)人護(hù)膚和化妝品、防水袋。

4、食物。

5、證件。

必備證件：護(hù)照、通行證、身份證、駕照(如有)。

很多項(xiàng)目可以享受優(yōu)惠證件：學(xué)生證、老年證、教師證、導(dǎo)游證等。

6、金錢。

銀行卡、信用卡、現(xiàn)金、外匯(出國)。

旅行必不可少，這些一定要保管好。

7、電子數(shù)碼。

帶上相機(jī)和手機(jī)為自己的旅程留下美好的記憶，手機(jī)方便聯(lián)系又可以拍照。

旅行必備：手機(jī)(下載好所需app)、相機(jī)。

插座插頭類：去境外是否需要準(zhǔn)備轉(zhuǎn)換插頭、多功能插線板。

各種充電器(線)：手機(jī)、相機(jī)、電腦的充電器、移動(dòng)電源、

其它：備用電池、自拍桿、讀卡器、內(nèi)存卡、耳機(jī)、數(shù)據(jù)線、wifi漫游(上網(wǎng)卡)。

8、其他。

1、以上是一些普通景點(diǎn)帶的物品，如果登山、露營(yíng)等，就要根據(jù)項(xiàng)目帶必需物品。

2、水壺：由于夏季的高溫天氣，常常導(dǎo)致一些體弱多病的人群中暑，強(qiáng)烈的太陽照射和較高的溫度導(dǎo)致人體水分大量散失，若水分得不到及時(shí)補(bǔ)充就非常容易中暑。

3、帶張地圖或在手機(jī)預(yù)先下載一張地圖。

4、提醒，別忘了帶家里的鎖匙，要不旅行回來……。

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇七

餐具等：飯盒、勺子、筷子、保鮮袋(方便洗飯盒，可選);。

衣服：全套軍裝、便裝(至少一套)、內(nèi)衣褲、拖鞋或涼鞋(以舒服為宜)。

【日常用品】：

防曬霜：(spf30)涂防曬霜時(shí)不要只涂臉，所有露出來的部位都要注意，包括脖子、耳朵等部位。提前半小時(shí)涂抹，最好2—3小時(shí)涂抹一次。注意：眼睛周圍皮膚嬌嫩，盡量不涂防曬霜。

鞋墊：墊厚一點(diǎn)的鞋墊會(huì)舒服一些，可以多墊幾個(gè)。(可用wsj代替，今天我們就去買了....)。

運(yùn)動(dòng)鞋：拉練可以穿自己的便鞋，穿比較舒服的鞋會(huì)輕松些。

藥：金嗓子之類建議每人必備。少量治療腹瀉，中暑，曬傷，上火，夏日感冒的藥品。防蚊蟲叮咬的藥劑或花露水。軍訓(xùn)場(chǎng)的醫(yī)務(wù)室也有部分藥可以開。(建議到宏福校醫(yī)院多開些必備藥帶上)。

錢：以備不時(shí)之需，但要注意財(cái)產(chǎn)安全。

扇子：軍訓(xùn)基地有空調(diào)，但限時(shí)開放。

針線：以應(yīng)對(duì)掉扣子之類的情況，可以考慮幾個(gè)人帶一套。

暖壺：洗漱需要用熱水的同學(xué)可以考慮帶，軍訓(xùn)基地可以打開水。

鎖：帶一個(gè)鎖柜子的鎖以及鑰匙。

手機(jī)：懷柔的軍訓(xùn)基地有插座，可以帶手機(jī)，但是最好不要帶到訓(xùn)練場(chǎng)。帶手機(jī)記得充電器。接線板可以考慮帶，防止一個(gè)宿舍的幾個(gè)人需要充電。

休閑用品：帶一些用品打發(fā)軍訓(xùn)的閑暇時(shí)間：書籍，收音機(jī)，隨身聽之類，根據(jù)個(gè)人喜好而定。

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇八

軍訓(xùn)隨著開學(xué)又要來臨了!學(xué)生黨們最完整的軍訓(xùn)必備物品清單有什么?下面是小編為大家整理的軍訓(xùn)必備物品清單，歡迎大家收藏與分享一下喲!

洗漱衛(wèi)生類1、牙膏(建議攜帶迷你方便裝)、牙刷、刷牙杯。

2、洗發(fā)露(建議攜帶迷你方便裝，也可選用二合一裝)、沐浴露。

3、護(hù)膚品、洗面奶(建議攜帶小支，平時(shí)不太用的同學(xué)可不帶，建議攜帶一支防曬霜，軍訓(xùn)期間直接曝曬較多)。

4、洗衣液(可選用洗衣粉、洗衣皂等進(jìn)行衣物洗滌，建議攜帶小包裝)。

5、衣物類日常衣物(軍訓(xùn)期間多穿軍訓(xùn)服，但偶有可能遇上雨天或活動(dòng)，建議普通衣著自備1套，可選備睡衣1套)。

6、襪子(建議根據(jù)軍訓(xùn)時(shí)長(zhǎng)選備多對(duì)，由于襪子比較小容易丟失，建議比實(shí)際需要多備1-2對(duì))。

7、鞋(拖鞋必備1雙，運(yùn)動(dòng)鞋建議備2雙進(jìn)行替換)。

8、皮帶(軍訓(xùn)服通常比較寬松，建議攜帶皮帶以免出現(xiàn)尷尬情況)。

9、臉盆(習(xí)慣洗臉等用盆的同學(xué)可以攜帶，如果習(xí)慣可不帶)。

生活類1、防蚊液(可選備花露水、風(fēng)油精等驅(qū)蚊用品)。

2、紙巾(軍訓(xùn)期間長(zhǎng)時(shí)間在外訓(xùn)練，建議選備紙巾及濕紙巾)。

3、現(xiàn)金(軍訓(xùn)期間在外飲食，可能會(huì)遇到飲食不習(xí)慣以及飯量不夠或飲用水不夠的情況，建議備一些錢可在小賣部購買零食和飲用水)。

4、梳子、發(fā)繩(建議需要打理頭發(fā)的同學(xué)攜帶)。

5、晾衣架(不少部隊(duì)宿舍無單獨(dú)晾衣臺(tái)或架、建議選備掛晾衣物)。

6、扇子(由于很多部隊(duì)宿舍無空調(diào)，建議怕熱的同學(xué)可自帶一把扇子)。

7、雨傘(天氣多變，偶有休息出門的時(shí)候可遮雨遮陽)。

8、水杯。

9、毛巾。

10、席子(推薦折疊款便于攜帶，不推薦直接使用宿舍的被褥)。

娛樂學(xué)習(xí)類。

1、手機(jī)(雖然大部分時(shí)間在訓(xùn)練，帶上手機(jī)也便于空閑時(shí)聯(lián)系家人或娛樂)。

2、書本(可選備一本讀物，但不推薦，建議空閑時(shí)可以和同學(xué)多多認(rèn)識(shí)。習(xí)慣寫日記的同學(xué)可攜帶本子和筆)。

3、接線板(宿舍可能插座較少，但并不強(qiáng)烈推薦，訓(xùn)練期間自由的時(shí)間不多)。

大學(xué)軍訓(xùn)必備清單常識(shí)1.防暑防蚊藥品。必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，花露水，還有防暑藥，人丹，以及治便秘的藥，另外，白花油驅(qū)蚊止癢又有醒神功效，可列為必備品。

2.消炎藥。準(zhǔn)備好紅霉素之類的消炎藥，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。

3.合適的鞋子。鞋子一定要合腳的，不然拉練時(shí)腳很容易會(huì)起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的。

4.幾雙吸汗的襪子。軍訓(xùn)時(shí)的強(qiáng)度很大，更不可能有時(shí)間經(jīng)常洗，所以要多帶幾雙。

5.厚鞋墊。要提前買好，膠鞋鞋底很薄會(huì)硌腳，可以弄一層厚一點(diǎn)的，再弄一層軟一點(diǎn)的能舒服很多。

6.創(chuàng)可貼，一包針線。軍訓(xùn)難免磕磕碰碰，萬一劃傷了，衣服破了等等，又會(huì)用得到針線。

7.防曬霜。軍訓(xùn)時(shí)天氣都很熱，太陽能很毒，擦了防曬霜之后就不容易曬傷了。

8.要帶洗漱用品有：洗面奶、牙膏、牙刷、浴液、洗發(fā)水、毛巾、肥皂。

9.潤(rùn)喉片或是西瓜霜。因?yàn)檐娪?xùn)時(shí)不斷地喊口號(hào)，喊得口干舌燥，可以用潤(rùn)喉片或是西瓜霜來養(yǎng)護(hù)嗓子。

10.不容易碎的水壺。水壺容量要大，既可以涼白開水，還可以儲(chǔ)水;瓶口要大，這樣接水不會(huì)燙傷;最好能有提拉，方便攜帶。

軍訓(xùn)的注意事項(xiàng)。

1.做好準(zhǔn)備工作。

出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，如：軍帽、帽徽、腰帶等。一個(gè)都不能少。

2.注意補(bǔ)充水分。

以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水、鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。

3.注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個(gè)時(shí)候要多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點(diǎn)湯菜類，同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。

4.注意防病。

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，應(yīng)該稍微休息片刻再補(bǔ)充水分，以免對(duì)腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。全身大汗淋漓后，不能馬上沖涼水澡，以免全身毛孔迅速閉合，體內(nèi)熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，引起高熱。

外出軍訓(xùn)必備物品清單1、女孩子準(zhǔn)備一些防曬霜，要不然就得曬成黑妞啦，怕被曬黑的男生也可以帶點(diǎn)，主要在手臂、臉上涂抹，因?yàn)槠綍r(shí)作訓(xùn)都穿著迷彩，長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，帶著迷彩帽子，很少部位能曬到。

2、大一點(diǎn)的水杯，軍訓(xùn)是很苦很累的，會(huì)喝大量的水，4、5瓶礦泉水是很正常的量，當(dāng)然如果你錢多，就買水喝吧，女生可以準(zhǔn)備點(diǎn)紅糖水。

3、合適的鞋子和鞋墊，鞋子一定要合腳的，不然拉練時(shí)腳很容易會(huì)起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的……拉練的時(shí)候記得在鞋里墊上些使腳舒服的棉鞋墊，話說有同學(xué)在鞋底墊那啥女生用品的，也不錯(cuò)。

4、防暑藥，特別是9月的天，全國基本依然是35度以上高溫啊，很容易就中暑了，甚至經(jīng)常有人在軍訓(xùn)時(shí)暈倒的。

5、帶一小包紙巾，用來擦汗，軍訓(xùn)時(shí)汗如流水一點(diǎn)也不為過，當(dāng)然上廁所時(shí)需要用到。

軍訓(xùn)期間寢室需要預(yù)備的一些東西1、防蚊藥品，蚊蟲叮咬劑，特別是晚上都要軍訓(xùn)的，帶花露水，白花油啊，驅(qū)蚊止癢又有醒神功效。

2、消炎藥，準(zhǔn)備好紅霉素之類的消炎藥，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。

3、維生素c片、鈣片及各種營(yíng)養(yǎng)品，比如維生素功能飲料、紅牛啊、營(yíng)養(yǎng)快線之類的。軍訓(xùn)期間，體能消耗是相當(dāng)大的。

4、西瓜霜之類的潤(rùn)喉含片，軍訓(xùn)時(shí)經(jīng)常會(huì)有拉歌之類的活動(dòng)，那就放開唱吧，唱就放聲吼，樂就仰天笑，當(dāng)然也容易造成嗓子嘶啞。

5、針線包，軍訓(xùn)難免大量運(yùn)動(dòng)，衣服破了等等，褲襠破了是常有的事情，針線包就派的上用場(chǎng)了。

其他藥品感冒藥，創(chuàng)可貼之類的常備小東西。

止瀉藥，很多同學(xué)都市去外地上大學(xué)，很容易水土不服，拉肚子是常有的事。

止痛藥，女生經(jīng)期用的哈。

多準(zhǔn)備幾套內(nèi)衣內(nèi)褲，太熱了，經(jīng)常需要沖澡，衣服有時(shí)候來不及洗或者要穿了卻沒有干。

少量食物：壓縮餅干、咸菜、牛肉干等之類以備不時(shí)之需。

相機(jī)，軍訓(xùn)期間沒有留下一些照片是很遺憾的哦。

一只水壺水壺容量要大，既可以晾水，還可以儲(chǔ)水;瓶口要大，接水時(shí)以免燙傷;有提拉，以便攜帶;還得不容易碎。

防暑防蚊藥品必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，帶花露水，還有帶點(diǎn)防暑藥，還有帶點(diǎn)治便密的藥，白花油啊，驅(qū)蚊止癢又有醒神功效。

穿平角褲軍訓(xùn)時(shí)由于大量出汗，內(nèi)衣經(jīng)常濕透，三角褲邊經(jīng)常卷起來將大腿內(nèi)側(cè)磨破露出鮮紅的嫩肉。建議身體較胖、大腿較粗的男女學(xué)生多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦。

合適的鞋子鞋子一定要合腳的，不然拉練時(shí)腳粉容易會(huì)起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的……拉練的時(shí)候記得在鞋里墊上些使腳舒服的東西，要不可要吃不消了。

短褲襯衫軍訓(xùn)的地方一般都在郊區(qū)甚至山區(qū)，日夜溫差大，夜間學(xué)生還有可能站崗值勤，且難免趕上陰天下雨，最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫，以備天涼時(shí)套在軍訓(xùn)服里面。立秋以后軍訓(xùn)的學(xué)生尤其應(yīng)該重視這一點(diǎn)。

女生注意事項(xiàng)軍訓(xùn)運(yùn)動(dòng)量大，女學(xué)生有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，要備足衛(wèi)生巾，最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)的，以免側(cè)漏。

帶爽身粉可以帶一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一層，清新舒爽。但不宜帶痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。

01.早上出門前就要開始認(rèn)真涂防曬。

軍訓(xùn)期間，時(shí)間再匆忙，早上出門前也要認(rèn)真涂防曬霜，紫外線全天都有，上午雖然強(qiáng)度較低，但是皮膚長(zhǎng)時(shí)間裸漏，是很容易曬黑的。

建議大家：在軍訓(xùn)期間涂防曬霜不用涂護(hù)膚品，直接上臉就行，這樣有助于成膜，可以更好的阻擋紫外線。

同時(shí)要注意：涂完防曬霜后用散粉定拍打一下面部肌膚，有助于防曬霜持久性更高。

02.十點(diǎn)左右補(bǔ)涂一次。

涂完防曬霜后，由于防曬霜本身的氧化以及揮發(fā)，再加上流汗等情況，防曬力度會(huì)越來越弱。所以，有條件可以在十點(diǎn)鐘左右補(bǔ)涂一次，量不需要太多，一個(gè)硬幣大小就可以。

同時(shí)要注意：涂防曬霜可不要只顧得涂臉，發(fā)際線、脖子以及胳膊等裸露的地方都要涂。

03.中午無需卸妝，用卸妝巾適當(dāng)擦拭即可。

上午軍訓(xùn)結(jié)束以后，中午回到宿舍無需卸妝，簡(jiǎn)單的用卸妝巾或者濕巾擦一下臉就可以了，這個(gè)時(shí)候可以冷敷來鎮(zhèn)靜肌膚，起到舒緩的作用。

04.下午涂防曬霜量要大。

下午三點(diǎn)鐘左右紫外線的強(qiáng)度是一天當(dāng)中最高的時(shí)候，在下午涂防曬霜的時(shí)候要注意量要大，可以以三個(gè)硬幣的量為準(zhǔn)，如果害怕直接防曬霜涂到臉上過于粘膩，可以適當(dāng)?shù)脑诜罆袼芭囊幌滤w水。

注意事項(xiàng)1：這個(gè)量可不是全部涂在臉上，發(fā)際線、耳朵附近、脖子都要兼顧，避免軍訓(xùn)結(jié)束后膚色不均勻。

注意事項(xiàng)2：下午紫外線較強(qiáng)，如果有條件，半個(gè)小時(shí)左右補(bǔ)涂一次防曬霜。

05.晚上回到宿舍后，盡量早早的卸妝+清潔皮膚。

結(jié)束了一天的軍訓(xùn)，晚上回到宿舍后，建議早早的完成面部清潔工作，因?yàn)榘滋焱康姆罆袼容^多，晚上的清潔工作十分重要。

建議大家：用卸妝油或者卸妝水先卸妝，再用洗面奶清潔面部肌膚，把臉徹底洗干凈，才能使皮膚更清透。

06.曬后舒緩：噴舒緩噴霧，即使保濕舒緩肌膚。

軍訓(xùn)期間皮膚不僅會(huì)被曬黑，更重要的是會(huì)被曬傷曬紅。所以軍訓(xùn)完以后的護(hù)膚工作真的特別重要，這個(gè)時(shí)候要以補(bǔ)水舒緩為主。

社會(huì)實(shí)踐軍訓(xùn)實(shí)踐承擔(dān)任務(wù)的內(nèi)容包括：

1.參加軍訓(xùn)，學(xué)習(xí)軍訓(xùn)知識(shí)，掌握軍訓(xùn)技能，掌握軍事文化知識(shí);。

2.參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，參與社會(huì)公益活動(dòng)，為社會(huì)提供服務(wù);。

3.參加社會(huì)實(shí)踐研究，深入了解當(dāng)前社會(huì)現(xiàn)狀，加強(qiáng)社會(huì)科學(xué)研究;。

4.參加社會(huì)實(shí)踐培訓(xùn)，提高社會(huì)實(shí)踐能力，掌握社會(huì)實(shí)踐技能;。

5.參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，實(shí)踐社會(huì)實(shí)踐理念，推動(dòng)社會(huì)實(shí)踐的發(fā)展。

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇九

夏天出游是不錯(cuò)的選擇，特別是隨著近幾年很多城市夏天氣溫都比較高，選擇此時(shí)出游，在旅游的時(shí)間，不僅可以觀賞沿途的自然風(fēng)光，還可以避暑。

在列夏天旅游必備清單之前，確定幾個(gè)原則：一是安全、二是必需、三是耐用。

隨身小包清單：機(jī)票或者是車票、護(hù)照、身份證、旅游指南、地圖、旅行日程表、地址電話通訊薄、手機(jī)、紙筆、太陽鏡、相機(jī)、防暑及暈車藥。

行李大包清單：簡(jiǎn)單換洗衣物(包括泳衣、短褲)、毛巾牙刷、簡(jiǎn)單藥品、刮胡刀、護(hù)膚品、洗浴用品、傘(最好是防紫外線的)、防曬霜、充電器。

(以上清單視個(gè)人情況增減)。

列出外出旅游清單有利于保管財(cái)物，避免漏拿、多拿，輕松旅游。

另外，貴重物品基本在隨身小包內(nèi)，到達(dá)旅游地點(diǎn)后可存放在酒店保險(xiǎn)箱內(nèi)。

如果隨身攜帶，一定要重點(diǎn)保管，以防被偷、被搶、被騙。

特別是在外出旅游乘公共交通工具時(shí)應(yīng)當(dāng)保管好自己的財(cái)物。

就算是參團(tuán)旅游，在游玩景點(diǎn)時(shí)，也把貴重物品隨身攜帶。

旅游必備物品清單【3】。

旅游必備物品準(zhǔn)備清單如下：

一、證件：身份證、學(xué)生證、車票、現(xiàn)金、信用卡。

二、用品：手機(jī)(確認(rèn)手機(jī)費(fèi)充足)、相機(jī)、充電器、遮陽傘、濕巾、卷紙面巾紙。

三、藥品：風(fēng)油精、藿香正氣、創(chuàng)可貼、暈車藥、眼藥水。

四、衣物：衣褲3套，內(nèi)衣褲(內(nèi)褲可多帶)、輕便運(yùn)動(dòng)休閑鞋、拖鞋、棉襪、泳衣泳鏡、太陽帽、小背包(短途出行時(shí)用，放隨身小東西用)。

五、洗漱用品：牙刷牙膏、毛巾、護(hù)膚品、洗發(fā)水、沐浴露、防曬油。

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇十

水壺容量要大，既可以晾水，還可以儲(chǔ)水;瓶口要大，接水時(shí)以免燙傷;有提拉，以便攜帶;還得不容易碎。

必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，帶花露水，還有帶點(diǎn)防暑藥，還有帶點(diǎn)治便密的藥，白花油啊，驅(qū)蚊止癢又有醒神功效。

軍訓(xùn)時(shí)由于大量出汗，內(nèi)衣經(jīng)常濕透，三角褲邊經(jīng)常卷起來將大腿內(nèi)側(cè)磨破露出鮮紅的嫩肉。建議身體較胖、大腿較粗的男女學(xué)生多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦。

鞋子一定要合腳的，不然拉練時(shí)腳粉容易會(huì)起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的……拉練的時(shí)候記得在鞋里墊上些使腳舒服的東西，要不可要吃不消了。

軍訓(xùn)的地方一般都在郊區(qū)甚至山區(qū)，日夜溫差大，夜間學(xué)生還有可能站崗值勤，且難免趕上陰天下雨，最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫，以備天涼時(shí)套在軍訓(xùn)服里面。立秋以后軍訓(xùn)的學(xué)生尤其應(yīng)該重視這一點(diǎn)。

軍訓(xùn)運(yùn)動(dòng)量大，女學(xué)生有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，要備足衛(wèi)生巾，最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)的，以免側(cè)漏。

可以帶一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一層，清新舒爽。但不宜帶痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇十一

下周日就要整裝去懷柔了，論壇里有好心的學(xué)長(zhǎng)們列出了一下必備物品清單：

一、生活必需品：

床上用品：床單、被罩、枕巾、枕套、枕頭（軍訓(xùn)不發(fā)枕頭）；

洗漱用品：臉盆、衛(wèi)生紙、面巾紙、濕紙巾（可選）、衣架、洗衣粉之類；

餐具等：飯盒、勺子、筷子、保鮮袋（方便洗飯盒，可選）；

衣服：全套軍裝、便裝（至少一套）、內(nèi)衣褲、拖鞋或涼鞋（以舒服為宜）。

二、日常用品：

防曬霜：（spf30）涂防曬霜時(shí)不要只涂臉，所有露出來的部位都要注意，包括脖子、耳朵等部位。提前半小時(shí)涂抹，最好2—3小時(shí)涂抹一次。注意：眼睛周圍皮膚嬌嫩，盡量不涂防曬霜。鞋墊：墊厚一點(diǎn)的鞋墊會(huì)舒服一些，可以多墊幾個(gè)。（可用wsj代替，今天我們就去買了....）運(yùn)動(dòng)鞋：拉練可以穿自己的便鞋，穿比較舒服的鞋會(huì)輕松些。

藥：金嗓子之類建議每人必備。少量治療腹瀉，中暑，曬傷，上火，夏日感冒的藥品。防蚊蟲叮咬的藥劑或花露水。軍訓(xùn)場(chǎng)的醫(yī)務(wù)室也有部分藥可以開。（建議到宏福校醫(yī)院多開些必備藥帶上）錢：以備不時(shí)之需，但要注意財(cái)產(chǎn)安全。

扇子：軍訓(xùn)基地有空調(diào)，但限時(shí)開放。

針線：以應(yīng)對(duì)掉扣子之類的情況，可以考慮幾個(gè)人帶一套。

暖壺：洗漱需要用熱水的同學(xué)可以考慮帶，軍訓(xùn)基地可以打開水。

鎖：帶一個(gè)鎖柜子的鎖以及鑰匙。

手機(jī)：懷柔的軍訓(xùn)基地有插座，可以帶手機(jī)，但是最好不要帶到訓(xùn)練場(chǎng)。帶手機(jī)記得充電器。接線板可以考慮帶，防止一個(gè)宿舍的幾個(gè)人需要充電。

休閑用品：帶一些用品打發(fā)軍訓(xùn)的閑暇時(shí)間：書籍，收音機(jī)，隨身聽之類，根據(jù)個(gè)人喜好而定。

三、防護(hù)用品：

匍匐：可以提前買好護(hù)膝、護(hù)肘，但是強(qiáng)度不大一般不需要。女同學(xué)可以考慮。軍訓(xùn)的地方也有賣。

腰帶：腰帶最好不要使用皮帶（用繩子或松緊帶最好），避免與外面的軍用腰帶摩擦。

t恤：軍訓(xùn)服裝里面要套一件領(lǐng)子至少能到脖子下邊緣的t恤或其他衣物，軍裝是三角領(lǐng)，避免曬傷皮膚。

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇十二

part.1----必備!

1.錄取通知書;。

2.高考準(zhǔn)考證;。

3.成績(jī)單;。

4.身份證及正反兩面復(fù)印件;在學(xué)校也會(huì)有地方復(fù)印，但是開學(xué)肯定人很多還要排隊(duì))。

5.一寸登記照3版;(報(bào)名、填學(xué)籍卡、報(bào)社團(tuán)學(xué)生會(huì)、入黨、交簡(jiǎn)歷、申請(qǐng)勤工助學(xué)等都要用，必備)。

6.黨、團(tuán)組織關(guān)系證明;(一般都是在檔案袋里，不要搞丟了，不然還得重申入團(tuán)，這么多年團(tuán)費(fèi)就白交了)。

7.若干百元大鈔&銀行卡1張(學(xué)校發(fā)的任意拿一張)。

part.2---生活用品。

a.洗護(hù)用品:。

牙刷;。

牙膏;。

漱口杯;。

毛巾;(吸水要好)(相應(yīng)的要買掛繩或掛鉤)。

洗面奶;。

護(hù)膚品;。

洗發(fā)水;(大瓶劃算，也可備一個(gè)小瓶，去澡堂的時(shí)候擔(dān)子輕點(diǎn))。

沐浴露;(同上)。

沐浴球，擦澡毛巾之類;。

剃須刀;(男生必備，胡子拉茬的給人印象不好哈)。

盆子(選能摞在一起的，節(jié)省占地空間，別讓寢室太擁擠);。

開水瓶2個(gè)(不要太精致?lián)屟郏菀妆槐I;外殼質(zhì)量一定要好，不然萬一砸了燙傷了腿可就不好了，真的，這事常有)。

抹布;。

香皂、或洗手液;。

洗衣皂(別打算四年都用洗衣粉洗衣服，長(zhǎng)此下去，你的手大概就不用見人了);。

肥皂盒(不要買小了，一個(gè)放香皂，一個(gè)放洗衣皂);。

塑膠手套;(女生最好能習(xí)慣戴手套洗東西)。

桶(鄙人暫時(shí)是沒怎么用到，就用來放沒來得及洗的臟衣服了)。

衣領(lǐng)凈或漂白劑(以備不時(shí)之需)。

刷子;(洗鞋用)。

鋼絲球;(進(jìn)新寢室發(fā)現(xiàn)前人不夠講衛(wèi)生，水池有很多頑漬時(shí);吃了泡面等食物的飯盒不想洗，一放就幾天時(shí)用)。

b.衣物：

鞋子，拖鞋，皮帶。

衣架(兩札);(根據(jù)各自衣服的不同買不同質(zhì)量的衣架)。

曬衣夾(一排);(額用它主要是夾住衣架和曬衣繩，防止衣服吹跑的)。

可以曬很多襪子的環(huán)形衣架;。

大夾子;(曬被子時(shí)候用)。

曬衣服的撐桿。

掛鉤若干(可以貼墻的);。

樟腦球一類的防蛀防霉物品;(不要一次放太多，不然衣服穿出來熏死人了)。

發(fā)夾，橡皮筋(軍訓(xùn)還想披頭發(fā)?熱不死你!)。

鏡子，梳子。

各種size的盒子(裝雜七雜八的小東西，節(jié)省空間又方便找);。

小衣物收納盒或者小抽屜(放襪子、內(nèi)衣等小衣物，方便衛(wèi)生，不用時(shí)可折疊;寢室不像家里有那么多的小抽屜)。

c.飲食：

喝水杯、水瓶;(不怕摔的最好)。

(軍訓(xùn)用自己的水杯裝水有好處，因?yàn)槭绽娜藭?huì)趁你訓(xùn)練的時(shí)候把飲料瓶子收走，哪怕里面還有你救命的水)。

飯盒(主要是有時(shí)候要泡面用，食堂有一次性飯盒，你不會(huì)帶它去食堂的)。

筷子(食堂也有，額說過，是為了泡面的時(shí)候用哈~)(決心泡面的同志記得再帶瓶洗潔精~)。

削皮刀、水果刀;。

勺子(吃半個(gè)小西瓜的時(shí)候用得著~)。

榨菜、老干媽、醋、果醬等調(diào)味品(食堂的東西不一定好吃，醋也是兌了好多水的)。

牛奶、餅干、小面包等開袋即食的東西。(建議低糖低鹽低脂高纖的)。

(以防半夜餓得想死、以防懶得抽筋不想下樓、以防早上遲到來不及吃早餐);。

(想減肥的就不要買了，柜子里放著這些東西是禍害;相信額，人到饞時(shí)絕對(duì)沒有自覺性!)。

d.住宿：

蚊帳;。

枕頭;。

涼席;(學(xué)校會(huì)有小型的賣)。

棉絮;(同上)。

兩張被單;(搞臟了可以換)。

枕套;(同上，也要經(jīng)常換洗)。

垃圾簍(可以到學(xué)校買)。

e.出行：

雨傘;(不要光求漂亮，質(zhì)量要好，不然淋成落湯鳥就不好看了)。

陽傘;。

包包;(大大小小的，自己看著辦~)。

鑰匙扣;(掛宿舍和抽屜鑰匙用)。

地圖和公車路線圖;(可以到學(xué)校了買)(不要天天關(guān)在象牙塔里)。

家里的鑰匙(不然突然想回家了卻進(jìn)不了家門);。

自行車(學(xué)校大的可以考慮);。

各物件的發(fā)票和保修單;(如果有全國聯(lián)保的話)。

f.文具：

筆(未必有自己習(xí)慣用的牌子的);。

隨身帶的小記事本(很多東西輔導(dǎo)員、老師都只講一遍，大學(xué)的事情遠(yuǎn)比中學(xué)復(fù)雜，要記下來才不容易忘)。

高頻收音機(jī)+耳機(jī)(可以收voa和bbc)(非英語專業(yè)的同學(xué)期末考試要用，所有同學(xué)四六級(jí)考試都要用，學(xué)校有專門的地方賣)。

電子辭典(平時(shí)閱讀什么都要用到，同時(shí)配備一對(duì)可充電電池更佳);。

(英語專業(yè)的就免了，就乖乖地備一本牛津字典吧)。

手表(考試不準(zhǔn)開手機(jī))。

g.小電器&電子產(chǎn)品：

手機(jī)(上個(gè)當(dāng)?shù)氐男绿?hào)碼。大學(xué)沒有固定教室，軍訓(xùn)也不是按班分方陣，開學(xué)事宜相當(dāng)多，沒手機(jī)會(huì)很麻煩)。

手機(jī)充電器;。

護(hù)眼臺(tái)燈;。

鬧鐘;(用手機(jī)鬧也行)。

小臺(tái)扇;(如果是在武漢這樣的地區(qū)，一定要買最大檔的風(fēng)很大的，不過現(xiàn)在學(xué)校有空調(diào)了)。

電吹風(fēng)(功率一定要小，不然寢室的電壓帶不動(dòng));。

h.工具：

指甲剪;。

剪刀、小刀;。

鎖(鎖衣柜，其余個(gè)數(shù)酌情);。

多用插座1個(gè);(也就是接線板，上面至少要有兩孔、三孔合四個(gè)以上);。

手電筒、應(yīng)急燈;(以備斷電后可以繼續(xù)做自己的事)。

電池(手電用的，mp3/4/5用的，電子詞典用的);。

針線包;。

書夾;(把書立起來的那種夾子，高三大家用過的)。

十字、一字小螺絲刀;。

小錘子、鉗子等;(不時(shí)之需，不用到處借)。

i.醫(yī)藥、衛(wèi)生：

紙卷、紙巾;。

紙巾筒;。

衛(wèi)生棉(女生必備，男生免了);。

花露水、風(fēng)油精、清涼油等;(驅(qū)蚊止癢、治中暑都有用，絕對(duì)必備~~~);。

小型家用藥箱(有備無患吶)。

(白+黑、維c、三九胃泰、消炎藥等，治感冒、發(fā)燒、腸胃問題的藥，有痛經(jīng)史的女生還要帶痛經(jīng)的藥;繃帶、棉簽、藥用綿花、云南白藥等以治摔傷、撞傷等意外事故)。

part.3----軍訓(xùn)用品。

防曬用品(不要怕貴，但求軍訓(xùn)不脫皮、不曬到過了冬仍還原不回來!!);。

水壺(容水量要大!!);。

質(zhì)量好點(diǎn)的鞋墊;(軍訓(xùn)時(shí)穿那個(gè)鞋子不墊個(gè)好的鞋墊腳會(huì)斷掉的，即使穿自己的鞋時(shí)間長(zhǎng)了腳一樣會(huì)痛)。

橡皮筋，小發(fā)夾(扎頭發(fā)，夾劉海);。

小手帕或者足夠足夠多的紙巾;。

濕紙巾(可以考慮帶，不過別讓它曬燙了，不然用的就沒感覺了~);。

涼茶沖劑;(在太陽下站一整天后喝點(diǎn)這個(gè)消暑);。

咖啡(如果你覺得睡眠不足到站都站不穩(wěn)的話)(如果你的學(xué)校軍訓(xùn)是可以混過去的);。

軍訓(xùn)期間對(duì)自己好一點(diǎn)，多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西。

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇十三

1、首當(dāng)其沖的為防曬霜(spf40)(防曬傷)(切忌校醫(yī)開的防曬藥品不要用，會(huì)越用曬得越黑)如果你的皮膚防曬能力很好，不會(huì)被太陽曬傷、曬曝皮的話可以什么都不涂，軍訓(xùn)回來你會(huì)成為最閃亮的一個(gè)――黑得發(fā)亮。也有人為了防曬戴大的護(hù)腕和護(hù)肘，但是那樣會(huì)很熱。

2、合腳舒適的鞋墊。

3、防蚊蟲叮咬的藥劑。一間屋子有幾個(gè)b型血的應(yīng)該能緩解其他人被叮咬的強(qiáng)度，據(jù)估算，一個(gè)b型血的人相當(dāng)于兩個(gè)蚊香片。

4、少量治療腹瀉，中暑，夏日感冒的藥品(防止校醫(yī)藥品不夠)。生病可以不去訓(xùn)練是件大好事，看你是喜歡拉肚子還是喜歡站軍姿。

5、射擊練習(xí)，帶塊毛巾墊于槍托部位，以避免反沖過大弄傷自己(有可能沒有射擊訓(xùn)練)。

6、褲帶不要使用皮帶(用繩子或松緊帶最好)，避免與外面的軍用腰帶摩擦。

7、帶喉糖，軍隊(duì)里喊口號(hào)、拉歌不講究用氣，而是比誰嗓門大，變態(tài)一點(diǎn)兒的練習(xí)會(huì)讓你的嗓子充血。

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇十四

1、吃飯時(shí)不要太挑剔，練得苦點(diǎn)兒吃著就香點(diǎn)兒，吃得香點(diǎn)兒睡的甜點(diǎn)兒，睡得甜點(diǎn)兒心情好點(diǎn)兒。

2、洗澡機(jī)會(huì)不多，要多帶幾身衣服換洗，不過大多時(shí)間我們是要用汗水“洗衣”“洗澡”。

3、拉練時(shí)若有人昏倒請(qǐng)大家互相幫助，平時(shí)男生背女生的機(jī)會(huì)也不多，軍訓(xùn)時(shí)可以練習(xí)練習(xí)。

4、做好思想準(zhǔn)備，不要數(shù)日子軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)中學(xué)會(huì)苦中作樂。

5、不要對(duì)教官用情過深，否則離開時(shí)會(huì)有些痛苦。

6、可以帶手機(jī)，但手機(jī)可能無法充電。

7、不喝生水：軍訓(xùn)期間，學(xué)生一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。

8、認(rèn)真清洗：每晚睡覺前，學(xué)生要認(rèn)真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位，每晚都要清洗外陰。

9、不要挑食：在部隊(duì)吃的是大鍋飯，可能不如家里的飯好吃，但是保證衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng)，學(xué)生不管愛吃不愛吃，都應(yīng)該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。

10、睡覺保暖：軍訓(xùn)的地方一般在郊區(qū)甚至山區(qū)，夜里溫度低，所以夜間不宜開窗，不宜吹風(fēng)扇，以免著涼感冒發(fā)燒。

11、崴腳燙傷：自由活動(dòng)時(shí)，要避免崴腳。一旦崴腳，切忌按摩和熱敷，應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷，也應(yīng)該及時(shí)用涼水沖洗，然后找校醫(yī)處理。

12、頭暈眼花：軍訓(xùn)時(shí)，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角，原地坐下，待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發(fā)摔傷。

13、抓緊午休：新東方社區(qū)還提醒，軍訓(xùn)期間，學(xué)生一定要抓緊時(shí)間午休，晚上要按時(shí)睡覺，保證睡眠，確保第二天有充沛的體力。如果聊天說笑，耽誤睡眠，第二天會(huì)沒精打采，不僅影響軍訓(xùn)，也影響健康。

軍訓(xùn)是鍛煉小孩子自制能力和吃苦性格的好事情，但是一定要注意孩子的身體健康，不能盲目的認(rèn)為吃苦就是對(duì)的，因?yàn)閷?duì)于身體的損害是最讓孩子痛苦的。

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇十五

腰帶（必備，不用武裝帶，武裝帶配發(fā)）。

日用類：洗漱用品梳子、鏡子、防曬霜、護(hù)膚水、風(fēng)油精or清涼油（清涼油不禁用）；毛巾、香皂、洗滌靈、洗發(fā)水（最好是小袋的，節(jié)省空間，而且方便）、手紙、創(chuàng)可貼、常用藥品、手電筒（小型），筆和本子。

抽煙的別忘了自己帶煙。。要不回頭沒處買。。即便是有，也可能抽不慣（還巨貴。。）。

防護(hù)類：

1、首當(dāng)其沖的為防曬霜（spf40）（防曬傷）如果你的皮膚防曬能力很好，不會(huì)被太陽曬傷、曬曝皮的話可以什么都不涂，軍訓(xùn)回來你會(huì)成為最閃亮的一個(gè)——黑得發(fā)亮。

2、合腳舒適的鞋墊（至少3副）可以考慮用衛(wèi)生巾，吸水性好（帶兩包）。

3、防蚊蟲叮咬的藥劑。

4、少量治療腹瀉，中暑，夏日感冒的藥品（防止校醫(yī)藥品不夠）。

5、帶喉糖，軍隊(duì)里喊口號(hào)、拉歌不講究用氣，而是比誰嗓門大，變態(tài)一點(diǎn)兒的練習(xí)會(huì)讓你的嗓子充血。帶點(diǎn)響聲丸和其他喉糖。

娛樂類：

1、零食，餅干、巧克力、火腿腸等，不要帶方便面，沒時(shí)間也沒熱水讓你泡，膨化食品不頂用還占地。

2、帶撲克牌，閑書，手機(jī)，畢竟軍訓(xùn)不是出家，生活不用那么單調(diào)。(注:mp3，隨身聽一般不要帶，防止丟失.手機(jī)可以帶上，記得帶著充電器。)。

ps：去年我們?nèi)サ牡胤剿奚崂餂]有充電的地方。只能給輔導(dǎo)員充電。記得在充電器上寫上自己名字（帶膠條）。

錢財(cái)類:最好帶個(gè)50--100的，有備無患。

匯總：

被罩、床單、枕頭、枕套（這幾個(gè)有可能用不到，有些部隊(duì)不允許用自帶的，比方說我們…）牙刷、牙膏、牙缸、香皂、肥皂、皂盒（可以用肥皂袋子）、沐浴露、毛巾、搓澡巾、浴花（能弄出很多泡泡的那個(gè)）洗發(fā)精、防曬霜（必備）、鏡子、梳子、洗衣粉（必備）、杯子（喝水）、筆、花露水、蚊香、手電、訂書器、紙巾、手紙（必帶）、手表、證件（學(xué)生證即可、一般沒用）、鎖、幾本書（解悶用）紙巾、手紙、臺(tái)燈、餐具（飯盒、勺子、筷子）包、常備藥、維生素類、衣服架、夾子、長(zhǎng)繩子（有背包帶、可以不帶）、紙簍、創(chuàng)可貼、紗布、膠布&膠帶、涼席（太占地方，不建議帶）、電池（看需要）、拖鞋（室內(nèi)&水房）、襪子（至少兩雙）、水壺/水瓶、100元左右現(xiàn)金。

最后說一下，軍訓(xùn)是一門必修課，沒有引號(hào)，每年都有一定比例的人掛的……雖然不多，但。

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇十六

1、首當(dāng)其沖的為防曬霜(spf40)(防曬傷)(切忌校醫(yī)開的防曬藥品不要用，會(huì)越用曬得越黑)如果你的皮膚防曬能力很好，不會(huì)被太陽曬傷、曬曝皮的話可以什么都不涂，軍訓(xùn)回來你會(huì)成為最閃亮的一個(gè)——黑得發(fā)亮。也有人為了防曬戴大的護(hù)腕和護(hù)肘，但是那樣會(huì)很熱。

2、合腳舒適的鞋墊。

3、防蚊蟲叮咬的藥劑。一間屋子有幾個(gè)b型血的應(yīng)該能緩解其他人被叮咬的強(qiáng)度，據(jù)估算，一個(gè)b型血的人相當(dāng)于兩個(gè)蚊香片。

4、少量治療腹瀉，中暑，夏日感冒的藥品(防止校醫(yī)藥品不夠)。生病可以不去訓(xùn)練是件大好事，看你是喜歡拉肚子還是喜歡站軍姿。

5、射擊練習(xí)，帶塊毛巾墊于槍托部位，以避免反沖過大弄傷自己(有可能沒有射擊訓(xùn)練)

6、褲帶不要使用皮帶(用繩子或松緊帶最好)，避免與外面的軍用腰帶摩擦。

7、帶喉糖，軍隊(duì)里喊口號(hào)、拉歌不講究用氣，而是比誰嗓門大，變態(tài)一點(diǎn)兒的練習(xí)會(huì)讓你的嗓子充血。

1、錢

2、洗漱用品

3、帶足衛(wèi)生紙，面巾紙

1、吃飯時(shí)不要太挑剔，練得苦點(diǎn)兒吃著就香點(diǎn)兒，吃得香點(diǎn)兒睡的甜點(diǎn)兒，睡得甜點(diǎn)兒心情好點(diǎn)兒。

2、洗澡機(jī)會(huì)不多(一周一次)，要多帶幾身衣服換洗，不過大多時(shí)間我們是要用汗水“洗衣”“洗澡”。

3、拉練時(shí)若有人昏倒請(qǐng)大家互相幫助，平時(shí)男生背女生的機(jī)會(huì)也不多，軍訓(xùn)時(shí)可以練習(xí)練習(xí)。

4、做好思想準(zhǔn)備，不要數(shù)日子軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)中學(xué)會(huì)苦中作樂。

5、不要對(duì)教官用情過深，否則離開時(shí)會(huì)有些痛苦。

6、可以帶手機(jī)，但手機(jī)可能無法充電。

7、不喝生水：軍訓(xùn)期間，學(xué)生一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。

8、認(rèn)真清洗：每晚睡覺前，學(xué)生要認(rèn)真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位，每晚都要清洗外陰。

9、不要挑食：在部隊(duì)吃的是大鍋飯，可能不如家里的飯好吃，但是保證衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng)，學(xué)生不管愛吃不愛吃，都應(yīng)該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。

10、睡覺保暖：軍訓(xùn)的地方一般在郊區(qū)甚至山區(qū)，夜里溫度低，所以夜間不宜開窗，不宜吹風(fēng)扇，以免著涼感冒發(fā)燒。

11、崴腳燙傷：自由活動(dòng)時(shí)，要避免崴腳。一旦崴腳，切忌按摩和熱敷，應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷，也應(yīng)該及時(shí)用涼水沖洗，然后找校醫(yī)處理。

12、頭暈眼花：軍訓(xùn)時(shí)，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角，原地坐下，待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發(fā)摔傷。

13、抓緊午休：鄒林大夫還提醒，軍訓(xùn)期間，學(xué)生一定要抓緊時(shí)間午休，晚上要按時(shí)睡覺，保證睡眠，確保第二天有充沛的體力。如果聊天說笑，耽誤睡眠，第二天會(huì)沒精打采，不僅影響軍訓(xùn)，也影響健康。

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇十七

1.小袋子。小拎袋是用來放考卷的。當(dāng)你把考卷全部整理完。一定很重。不可能每天背回家再背來學(xué)校。放回家又怕這些考卷以后要用。那就放在一個(gè)袋子里。掛在書桌旁邊的掛鉤上。別問我為什么不放在課桌里。我們學(xué)校課桌太小了。放在課桌里找起來也不方便。

2.風(fēng)油精。這是一個(gè)可以令自己集中精神的好辦法。抹在太陽穴上。

3.小藥盒。這個(gè)淘寶上有買。我買過。蠻可愛的。因?yàn)槲矣形覆　Ｋ越?jīng)常會(huì)胃痛。帶一盒藥去我又嫌麻煩。帶一粒。我總是弄丟。我又經(jīng)常感冒。最后我就買了一個(gè)小藥盒。把感冒藥。胃藥分門別類的放進(jìn)去。也不重。很可愛。也不會(huì)弄丟。

4.小毛巾。你或許會(huì)說。餐巾紙。濕紙巾不是更加實(shí)用嗎。可是我卻很喜歡用小毛巾擦手。我也不知道為什么。我總覺得感覺很溫暖。如果你們不這么想。可以無視。當(dāng)然洗起來也很麻煩。也可以不用擦手。住校的是必備的不用解釋。

6.鉛筆是指那種木質(zhì)的。不是指活動(dòng)鉛。我也不知道為什么要備一支。備一支比較安心。我喜歡h。

7.貼紙。這個(gè)純屬惡搞。是指那種透明的。我喜歡把埃菲爾鐵塔貼在作業(yè)本上。

10.書包。這個(gè)么每人必備小升初。初升高的學(xué)生一定會(huì)想要買個(gè)新書包吧。建議不要在網(wǎng)上買。還是去專賣店買個(gè)好的。畢竟要步入一個(gè)新的環(huán)境。

11.跑鞋。理由同上。我總是想要以一個(gè)最好的面貌去面對(duì)我的新同學(xué)。

12.肥皂片不是很貴的。，元吧。可以用很久很久的。不喜歡。也可以用肥皂的。

13.紙巾。餐巾紙夏天寫字寫久了。手心就會(huì)出汗。就會(huì)覺得很黏。但是你又不能時(shí)時(shí)都去廁所洗手。這個(gè)時(shí)候就可以用紙巾。我們這里元包。我一般可以用個(gè)星期。紙巾還是很必要的。經(jīng)常放幾包在抽屜里。

18.保溫杯。冬天很實(shí)用。我很喜歡泡奶茶喝。不要喝碳酸飲料了。。。雖然我也很喜歡。但是冬天還是喝暖的東西比較好。對(duì)女孩子身體也好。

19.雨傘注意我說的是雨傘。不是陽傘。我想應(yīng)該不會(huì)有那么多的女生不能曬太陽吧。總是在大馬路上看到一些女生拿著太陽傘嬌滴滴的走。一副不能見天日的樣子看到就想在后面踢。這才是真的裝。雨傘。真的是很必要的。特別是對(duì)于那些懶得不想看天氣預(yù)報(bào)的孩子。

20.mp+耳機(jī)這個(gè)我也不知道會(huì)不會(huì)針對(duì)你們每個(gè)人。咳咳。你們要是不帶這個(gè)。也沒什么。貌似高中也不準(zhǔn)帶是吧。

21.書是課外書哦。

22.糖或許你會(huì)有疑問。前面不是有口香糖嗎。不也是糖嗎。但是口香糖是為了清潔口腔這個(gè)糖是為了分給同學(xué)。說好聽一點(diǎn)。是為自己營(yíng)造良好的形象。說不好聽一點(diǎn)，是籠絡(luò)人心。或許你會(huì)笑。一顆糖就能籠絡(luò)一個(gè)人的心嗎。但是我要告訴你。可以的。就算是一個(gè)眼神。一個(gè)微笑。只要是適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。都會(huì)給別人留下好的印象。這就是我為什么要?jiǎng)?chuàng)這個(gè)帖子。這就是我為什么想要帶全所有的東西。這就是我為什么不回答那些口口聲聲說太浪費(fèi)，不需要的人的原因。因?yàn)椤Ｓ行┰挕Ｓ械娜艘豢淳投２槐亟忉尶墒恰Ｓ行┰挕Ｓ械娜丝偸遣欢]必要解釋。是的。有些東西不必帶，我承認(rèn)。因?yàn)榫退悴粠АＲ膊粫?huì)有什么損失。

23.u盤如果老師給你們拷資料所以我們都會(huì)放在筆袋里。反正帶著也沒壞處。。。那就帶著吧。。

25.計(jì)算器數(shù)學(xué)必用。不解釋。

26.書簽。我不喜歡折書角。其實(shí)還有那種鐵制的。加起來很好看。

30.發(fā)卡菇?jīng)鰝兤鋵?shí)五顏六色五花八門的發(fā)卡會(huì)讓別人對(duì)你的印象值降低。所以黑色的小發(fā)卡才是我們最樸實(shí)的伙伴。便宜而且對(duì)于碎發(fā)很有用對(duì)于女生很有用。

旅行必備物品推薦（熱門18篇）篇十八

1.臉盆2個(gè)(洗臉的，再帶一個(gè)可以用來洗腳或者洗衣服)。

2.杯子3個(gè)：喝水的杯子、保溫杯、刷牙的杯子。

3.牙刷和牙膏。

4.毛巾3條(一條洗臉、一條洗頭用、洗腳)+抹布(剛?cè)サ臅r(shí)候要清理房間)。

5.香皂2個(gè)(日常用和洗衣服)+及皂盒(建議用帶蓋子的)+洗衣粉。

6.洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素、沐浴露、洗手液。

7.唇膏、洗面奶、潤(rùn)膚霜、護(hù)手霜、防曬霜等護(hù)膚用品。

8鏡子、梳子+發(fā)飾(女)等。

9.浴巾、浴球、浴帽。

1.旅行雙肩背包一只，旅行箱一只，塑料袋若干，編制袋兩個(gè)。

2.皮帶、備用鞋帶、雨傘。

3.衛(wèi)生紙(廁紙)、紙巾(盒裝的和一包包的，盒裝的放寢室，一包包的隨身帶)。

4.拖鞋2雙：出門一雙，洗澡一雙。

5.鞋子3雙：運(yùn)動(dòng)鞋兩雙，皮鞋一雙，襪子若干雙，帽子請(qǐng)按需購買。

6.睡衣、襪子、內(nèi)衣褲和換洗衣物。

7.眼藥水(殺菌和消除疲勞)。

1.抹布、擦席子的布、洗潔精(用來洗碗和水果)。

2.夾子或者皮筋(可用來扎未吃完的零食等)。

3.塑料密封盒(可以裝未吃完的蜜餞等按需)。

4.咖啡、紅茶、綠茶等飲料以及泡咖啡用的勺子。

5.小鎖、指甲鉗、耳勺、水果刀、接線板(小)、針線包(縫縫補(bǔ)補(bǔ))。

6.塑料繩(開學(xué)捆書、曬被子等)。

7.日記本和記事本(另外可以帶上自己喜歡的書)。

8.夾蚊帳的夾子(不用時(shí)把蚊帳夾起來，看上去整潔)+電蚊香(傳統(tǒng)易燃)9.衛(wèi)生紙、紙巾(盒裝的和一包包的，盒裝的放寢室，一包包的可以隨身帶)。

10.釘子(掛窗頭布袋)、電池、電筒。

11.臺(tái)燈(最好是充電型的)。

12.飯盒、筷子、勺子。

13.百潔布或絲瓜瓤(洗碗、洗搪瓷臉盆和杯子，很有用)。

14.衣架(一種是曬褲子用的帶夾子的多用架，一種是曬t恤和襯衫的那種)。

15.粘鉤(可以掛垃圾袋和抹布)，大夾子(曬被子時(shí)候用)。

16.鬧鐘、電扇、吹風(fēng)機(jī)、剃須刀。

17.裝藥的盒子+常用藥：創(chuàng)可貼、藿香正氣膠囊、感冒藥、止痛藥、眼藥水、腸胃藥、花露水、風(fēng)油精或者清涼油什么的(按需)。

18.床鋪(床墊、被套、床單、枕套、涼席、蚊帳、枕頭、被子。按需)。

1.筆記本電腦(充電器、耳機(jī)、散熱器等按需)。

2.手機(jī)(充電器、備用電池、耳機(jī))。

3(帶調(diào)頻收音機(jī)功能，聽廣播，也可和手機(jī)合二為一)。

4.u盤。

1.筆、尺子等文具和筆筒(放寢室里)、筆袋(隨身帶)。

2.回形針或夾書的夾子。

3.文件夾。

4.英語詞典(文曲星)一本英語語法書。

5.便條本、n次貼。

6.剪刀、雙面膠，透明膠、膠棒。

7.一些自己喜歡的書。

8.修正液膠帶紙什么的。

9.包(上課的、上街的)。

10.筆記本和練習(xí)本還有草稿本什么的。

11.2b鉛筆，橡皮，尺子。

12.熒光筆(劃重點(diǎn))。

錄取通知書。

學(xué)生檔案。

匯款憑據(jù)。

準(zhǔn)考證。

一寸登記照2套。

身份證(正反兩面復(fù)印件)。

團(tuán)員證等證件以及轉(zhuǎn)團(tuán)關(guān)系的資料。