寫(xiě)總結(jié)最重要的一點(diǎn)就是要把每一個(gè)要點(diǎn)寫(xiě)清楚，寫(xiě)明白，實(shí)事求是。寫(xiě)總結(jié)的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編整理的個(gè)人今后的總結(jié)范文，歡迎閱讀分享，希望對(duì)大家有所幫助。
最新閱讀培訓(xùn)總結(jié) 田徑訓(xùn)練工作總結(jié)大全篇一
光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間一學(xué)年即將過(guò)去，回顧過(guò)去一學(xué)年的田徑訓(xùn)練工作，我們?cè)谏霞?jí)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了許多工作，雖然取得了一點(diǎn)成績(jī)，但也存在著不足。現(xiàn)將我們一年的工作總結(jié)如下。
學(xué)校的田徑隊(duì)訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國(guó)目前的實(shí)際情況來(lái)看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽(yáng)猛，冬天西北風(fēng)"，此外還有各項(xiàng)體育競(jìng)賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等。我們要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃。特別是田徑項(xiàng)目，不能急于求成，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力，后根據(jù)專(zhuān)項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)，全年計(jì)劃分四個(gè)訓(xùn)練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓(xùn)練是全年訓(xùn)練主要季節(jié)，抓好夏季訓(xùn)練是檢查和衡量全面訓(xùn)練成果的主要階段。
嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。
課后多與學(xué)生談心，聽(tīng)取學(xué)生的反饋意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
由于今年3月墨西哥爆發(fā)了甲型流感疫情，隨后疫情迅速傳播到全世界。黨和國(guó)家高度重視“甲流”防控工作，在疫情萌芽狀態(tài)時(shí)，采取嚴(yán)防死守的策略，停止一切大型集體活動(dòng)，取得了卓有成效的防控成效，最大限度地延緩了疫情在我國(guó)的擴(kuò)散速度和流行強(qiáng)度。雖說(shuō)本學(xué)年我們沒(méi)有參加重大比賽，但是我校田徑隊(duì)堅(jiān)持訓(xùn)練，沒(méi)有任何松懈。展望新的一年，我們將扎扎實(shí)實(shí)地工作，一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。
最新閱讀培訓(xùn)總結(jié) 田徑訓(xùn)練工作總結(jié)大全篇二
作為一名拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)師，工作的要求需要我仔細(xì)的觀察學(xué)員的行為，仔細(xì)的去體會(huì)學(xué)員的心理變化，在經(jīng)歷了許多隊(duì)伍之后，總有一些相同的事情發(fā)生，啟發(fā)我的思考。
在空中抓杠這個(gè)拓展項(xiàng)目完成之后，我會(huì)問(wèn)那些成功抓住的學(xué)員一個(gè)問(wèn)題————如果再給你一次機(jī)會(huì)，你會(huì)不會(huì)要求教練把杠的距離再調(diào)遠(yuǎn)一些？幸運(yùn)的是我所有的學(xué)員都給我一個(gè)肯定的回答。我想，從他們的回答來(lái)看，人是喜歡改變的。
同時(shí)我又會(huì)問(wèn)那些沒(méi)有抓住的學(xué)員一個(gè)問(wèn)題————如果這是在平地上，同樣的距離讓你去抓，你會(huì)不會(huì)抓住？多數(shù)的回答是“我能”可是為什么他們?cè)?米高的平臺(tái)上同樣的距離卻抓不住呢？我得到多數(shù)的回答就是因?yàn)榄h(huán)境變了，所以他們沒(méi)有抓到。我想。從他們的回答來(lái)看，人是畏懼改變的。
如果說(shuō)這兩點(diǎn)代表著某種人性的話，那么我們每個(gè)人的內(nèi)心其實(shí)都充滿著這兩種矛盾沖突的心態(tài)，對(duì)于人來(lái)說(shuō)是這樣，對(duì)與企業(yè)來(lái)說(shuō)也是這樣。
人在工作中是一個(gè)從開(kāi)始的新鮮感到后來(lái)的了如指掌的過(guò)程。工作久了就會(huì)產(chǎn)生“沒(méi)有激情”的狀態(tài)，因?yàn)槎疾幌矚g“一成不變”的工作狀態(tài)。所以尋求“改變”是一種必然的心理。
但是當(dāng)“改變”這真的出現(xiàn)的時(shí)候，我們卻往往又不太喜歡改變。以為那有一種讓我們不安的“不確定感”。不確定感意味這我們對(duì)事情的把握性不大，這時(shí)就體現(xiàn)出人對(duì)改變的態(tài)度和反映————不同的人會(huì)面對(duì)這種不確定感是有不同的反應(yīng)的。比如在空中抓杠這個(gè)項(xiàng)目中，有的人堅(jiān)決的不上，用“害怕”來(lái)作為一種理由，那可以說(shuō)這類(lèi)人是堅(jiān)決拒絕改變的人。那些選擇上的人也可以分為不同的類(lèi)型，有的人是站在臺(tái)上不敢躍出去，他關(guān)注的焦點(diǎn)是怕自己掉下去，即使他知道安全帶會(huì)保證他的安全，這是純粹的對(duì)環(huán)境改變的恐懼，過(guò)分的擔(dān)心不良的后果，他想的不是自己能抓住，更多的是想到自己抓不住的可能，這類(lèi)人的內(nèi)心中有一種消極思考的傾向。還有一類(lèi)人也是不能越出去抓杠，他們關(guān)注的焦點(diǎn)不是安全，而是結(jié)果，他們擔(dān)心的是自己抓不到，他們不害怕7米的高度，他們內(nèi)心是非常想抓住，只是這種動(dòng)機(jī)太強(qiáng)，他們對(duì)自己說(shuō)一定要抓住，而如果抓不住的話那則意味這對(duì)自己的否定，有時(shí)他們會(huì)要求教練把距離調(diào)近些來(lái)確保自己有更大把握的抓住。這兩類(lèi)人是截然相反的，一類(lèi)是過(guò)分擔(dān)心抓不住，一類(lèi)是過(guò)強(qiáng)的想抓住，但他們有一個(gè)共同點(diǎn)就是，他們都害怕面對(duì)失敗，而且他們都無(wú)法接受自己的失敗。其實(shí)教練給的距離不會(huì)是一個(gè)遙不可及的距離，但是是需要通過(guò)努力才可以抓住的。而抓住的人主要有一個(gè)因素，就是他全力以赴的去做。全力以赴意味著他在投入所有的注意力去關(guān)注目標(biāo)，投入全部的力氣去抓住目標(biāo)。躍出去而沒(méi)有抓住的人主要是因?yàn)檫@一點(diǎn)而沒(méi)有成功的。有的人是在想抓住，但是行動(dòng)上卻沒(méi)有完全投入，內(nèi)心的害怕沒(méi)有完全的克服；有的人則是全力投入，既有信念又有行動(dòng)，他在當(dāng)時(shí)思考的是怎樣能抓住目標(biāo)，而不是怎樣的讓自己不掉下去。
所以拓展活動(dòng)的魅力之一就在于能模擬現(xiàn)實(shí)的環(huán)境，考察人的反應(yīng)。所以人在活動(dòng)中的態(tài)度同樣的可以遷移到面對(duì)真實(shí)的工作環(huán)境的態(tài)度。面對(duì)不確定性，有的人是逃避不確定性，有的人是在應(yīng)付不確定性，有的人則是去消除不確定性。不同的態(tài)度的背后其實(shí)是一種不同思維方式的體現(xiàn)————消極或者積極的思維方式。而對(duì)于那些思維積極的人來(lái)說(shuō)，拓展活動(dòng)會(huì)更加將強(qiáng)他們的信心和能力；而對(duì)于其他人來(lái)說(shuō)，拓展活動(dòng)則是一種鍛煉的機(jī)會(huì)，尤其是在自己親身經(jīng)歷之后和隊(duì)友及教練在一起的分享總結(jié)，會(huì)讓其更深刻的意識(shí)到自己需要改變加強(qiáng)的方面，從而提高個(gè)人的素質(zhì)能力。而對(duì)于企業(yè)來(lái)說(shuō)，員工能力的提升是企業(yè)發(fā)展壯大的一個(gè)必不可少的條件，通過(guò)拓展活動(dòng)的提升，為企業(yè)的加速前進(jìn)提供一份助力和更強(qiáng)的推動(dòng)力。再加上拓展活動(dòng)中其他團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的配合，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的溝通和協(xié)作能力，為企業(yè)的全速前進(jìn)提供更完整的動(dòng)力。
最新閱讀培訓(xùn)總結(jié) 田徑訓(xùn)練工作總結(jié)大全篇三
1、后備學(xué)生挑選一定要充分，為整個(gè)樂(lè)隊(duì)最后確定后備梯隊(duì)學(xué)生奠定了良好的基礎(chǔ)。本次共挑選后備學(xué)生80余人，最后選出50余名學(xué)生參加訓(xùn)練，即使在訓(xùn)練后期學(xué)生的調(diào)整也顯得綽綽有余。
2、訓(xùn)練前以“致家長(zhǎng)的一封信”正式通知家長(zhǎng)，并且在訓(xùn)練期間，無(wú)論刮風(fēng)下雨訓(xùn)練不改，同時(shí)缺勤學(xué)生以學(xué)生的安全問(wèn)題為理由及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，取得了家長(zhǎng)的重視和肯定。使得整個(gè)訓(xùn)練在家長(zhǎng)和學(xué)生心目引起了高度重視。
3、樂(lè)隊(duì)學(xué)生的組織體系確立要較早，本次樂(lè)隊(duì)設(shè)立樂(lè)隊(duì)長(zhǎng)、木管支隊(duì)長(zhǎng)、銅管支隊(duì)長(zhǎng)、打擊樂(lè)支隊(duì)長(zhǎng)，8個(gè)樂(lè)隊(duì)設(shè)立隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)，既增強(qiáng)了學(xué)生干部的自覺(jué)管理性，又增強(qiáng)了每個(gè)樂(lè)隊(duì)的學(xué)生凝聚力，每當(dāng)教師上課前，隊(duì)長(zhǎng)總能及時(shí)組織學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，并且做好隊(duì)員的考勤。4、教師要保持清醒，不能為曲子所累，不能為完成曲子而硬趕進(jìn)度，這樣只能拖垮學(xué)生。本次訓(xùn)練，采取循序漸進(jìn)的做法，光扎實(shí)基礎(chǔ)就用去整個(gè)訓(xùn)練的一半時(shí)間，其結(jié)果就是在接下來(lái)的訓(xùn)練曲目中水到渠成、勢(shì)如破竹。
當(dāng)然，本次訓(xùn)練也存在一些不足，有待于在下一步的訓(xùn)練中克服和避免。如：個(gè)別學(xué)生分隊(duì)不當(dāng)，訓(xùn)練中期再次調(diào)整就影響了該生的訓(xùn)練效果和訓(xùn)練激情；少數(shù)學(xué)生思想教育不及時(shí)、導(dǎo)致在訓(xùn)練期間報(bào)了校外輔導(dǎo)班，不得不中途停止訓(xùn)練，影響了訓(xùn)練效果。
最新閱讀培訓(xùn)總結(jié) 田徑訓(xùn)練工作總結(jié)大全篇四
女性是否在視野和右腦上比男性有天賦呢?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我也充滿了好奇，在好奇心的驅(qū)使下，我專(zhuān)門(mén)在網(wǎng)上進(jìn)行了一些了解，結(jié)果是，很多人贊成女性比男性在這兩方面有優(yōu)勢(shì)的觀點(diǎn)，但部分人也不認(rèn)可，覺(jué)得毫無(wú)科學(xué)依據(jù)，對(duì)于這些不同的聲音，我整理了，下面就和大家做一個(gè)分享。
贊成的人認(rèn)為：
女性比男性視野開(kāi)闊。因?yàn)檫h(yuǎn)古時(shí)期男性主要負(fù)責(zé)狩獵，為了盯住并跟蹤遠(yuǎn)處的獵物，男人必須將眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)，視野要專(zhuān)注，在這樣長(zhǎng)期的訓(xùn)練和進(jìn)化過(guò)程中，導(dǎo)致了男性的視野變得狹小而長(zhǎng)遠(yuǎn)，因而造成他們視野不開(kāi)闊，只能夠看到遠(yuǎn)距離的物體，而看不到近距離的事物;而女性則主要負(fù)責(zé)采摘果實(shí)、照顧家庭、預(yù)防天敵進(jìn)攻，這些工作看似輕松，但需要進(jìn)行視野擴(kuò)展，長(zhǎng)期訓(xùn)練導(dǎo)致女性具備了眼觀六路耳聽(tīng)八方的能力。而后天的一些行為，比如男性很難找到自己眼前的襪子、鞋子等等小物件，而女性卻能迅速發(fā)現(xiàn)，就是很好的一些證明。
為什么女性右腦比男性更具優(yōu)勢(shì)呢?大腦分工理論認(rèn)為，人的大腦分為左腦和右腦，二者各司其職，其中，左腦主要負(fù)責(zé)語(yǔ)言、邏輯、計(jì)算等理性思維方面的事情;右腦則負(fù)責(zé)空間想象、記憶力、藝術(shù)、情感、創(chuàng)造力等具體形象方面的形象思維事宜。從具體的表現(xiàn)來(lái)看，女性確實(shí)在共情能力、記憶力、想象力等方面比男性要好，這說(shuō)明女性的右腦比男性更發(fā)達(dá)。
反對(duì)者認(rèn)為：
男女的生理結(jié)構(gòu)一樣，視野不會(huì)差太多，而且視野大小只與瞳距有關(guān)，與性別沒(méi)有關(guān)系，再者并沒(méi)有相關(guān)的科學(xué)依據(jù)能支持這項(xiàng)說(shuō)法。如果非要從結(jié)果上來(lái)說(shuō)的話，男女視野有區(qū)別也只是因?yàn)樯鐣?huì)分工不同、關(guān)注點(diǎn)不同造成的，但其實(shí)二者也沒(méi)有多大區(qū)別。
至于右腦誰(shuí)更發(fā)達(dá)這個(gè)問(wèn)題，反對(duì)者認(rèn)為，人的大腦雖被分為了左右腦，但二者的功能并不是獨(dú)立開(kāi)來(lái)的，就像沒(méi)有純粹的左腦人，右腦人。如果非要從表現(xiàn)的狀態(tài)來(lái)看，女性第六感準(zhǔn)、語(yǔ)言溝通能力強(qiáng)，這些只能說(shuō)明女性是左右腦都比較發(fā)達(dá)的全腦人。
我的觀點(diǎn)：
女性和男性視野和右腦誰(shuí)有優(yōu)勢(shì)，網(wǎng)上眾說(shuō)紛紜，看上去理由都很充分，也有道理，我不是專(zhuān)業(yè)人士，自然無(wú)法評(píng)判。但在我看來(lái)，天賦這種東西，擁有者去學(xué)習(xí)這方面知識(shí)或技能時(shí)會(huì)占有一定優(yōu)勢(shì)，但沒(méi)有的人也無(wú)需悲傷。
就像學(xué)習(xí)一樣，有人天賦異稟，會(huì)主動(dòng)看書(shū)學(xué)習(xí)、很多東西一看就會(huì)，學(xué)習(xí)會(huì)因?yàn)樘熨x占一些優(yōu)勢(shì)，但這種人畢竟是少數(shù)，絕大多數(shù)人還是要靠自己認(rèn)真學(xué)習(xí)，艱苦奮斗才行;所以快速閱讀學(xué)習(xí)也一樣，如果你天生視野寬、熱愛(ài)閱讀，理解記憶力強(qiáng)、注意力集中，那么學(xué)習(xí)快速閱讀自然有優(yōu)勢(shì)!相反的，沒(méi)有這些優(yōu)勢(shì)，也可以借助軟件中的視野擴(kuò)展、整體感知、焦點(diǎn)移動(dòng)、記憶力訓(xùn)練等訓(xùn)練進(jìn)行加強(qiáng)，所以就算你沒(méi)有天賦，你也可以后天努力，勤能補(bǔ)拙，笨鳥(niǎo)先飛!
最新閱讀培訓(xùn)總結(jié) 田徑訓(xùn)練工作總結(jié)大全篇五
1、掌握古詩(shī)的主要內(nèi)容，理解詩(shī)意。
2、有感情地朗讀和背誦課文。
能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生誦讀能力，鑒賞古詩(shī)的能力
養(yǎng)學(xué)生遠(yuǎn)大的志向和抱負(fù)
1.朗讀教學(xué)法
2.討論法與點(diǎn)撥法相結(jié)合
同學(xué)們，我們國(guó)家山河秀麗，景色優(yōu)美，名勝古跡數(shù)不勝數(shù)。單說(shuō)山，就有很多，但在群山之中，誰(shuí)最有名呢?那當(dāng)然是“五岳”，因?yàn)橛姓Z(yǔ)云：“五岳歸來(lái)不看山”。那在五岳之中誰(shuí)的名氣最大呢?泰山――五岳之首，“泰山歸來(lái)不看岳”呀。今天我們就一起來(lái)領(lǐng)略一下杜甫筆下的泰山是如何一番景色!
杜甫：字，子美，自稱(chēng)少陵野老，后人稱(chēng)他為杜少陵，是唐代偉大的現(xiàn)實(shí)主義詩(shī)人。人稱(chēng)詩(shī)圣;其詩(shī)被喻為“詩(shī)史”，與李白齊名，世稱(chēng)“李杜”。其代表作有“三吏”、“三別”(新安吏、潼關(guān)吏、石壕吏;新婚別、垂老別、無(wú)家別)
這首詩(shī)是杜甫早期的作品，大約作于唐玄宗開(kāi)元二十四年(736)以后。此時(shí) ，詩(shī)人正“放蕩齊趙間，裘馬頗清狂”。當(dāng)他游歷到山東 ，被泰山的壯麗景色所吸引，寫(xiě)下了這首《望岳》詩(shī)。
1、學(xué)生自由朗讀，要求讀準(zhǔn)字音，把握五言古詩(shī)的誦讀節(jié)奏。
2、聽(tīng)配樂(lè)朗讀，學(xué)生聽(tīng)讀
3、學(xué)生推薦朗讀，其他學(xué)生點(diǎn)評(píng)。
4.全體學(xué)生齊讀。
學(xué)生參照注釋?zhuān)柚ぞ邥?shū)疏通詩(shī)句，理解詩(shī)意。
以“我最欣賞這首詩(shī)中談?wù)勀愕睦斫狻?/p>
1.這首詩(shī)歌描寫(xiě)了泰山怎樣的特點(diǎn)?從哪些句子中可以看出來(lái)?
3.”造化鐘神秀，陰陽(yáng)割昏曉”中的“鐘”，“割”字用的好，歷來(lái)被人稱(chēng)道，試著分析它的妙處。