久久欧美精品欧美久久欧美_久久艹综合_亚洲视频区_精品久久久久久亚洲精品_福利视频不卡_夜夜操天天插

2023年體育短跑總結(jié) 田徑訓練工作總結(jié)(匯總6篇)

時間:2025-06-01 作者:筆舞

對某一單位、某一部門工作進行全面性總結(jié),既反映工作的概況,取得的成績,存在的問題、缺點,也要寫經(jīng)驗教訓和今后如何改進的意見等。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文,希望大家能夠喜歡!

體育短跑總結(jié) 田徑訓練工作總結(jié)篇一

學校的業(yè)余訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,我們體育教師擔負著為國家培養(yǎng)和輸送人才的重任.因此我們必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作.其次我們體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會上對體育訓練仍有偏見.特別是和某些主科比起來,社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展課外業(yè)余訓練帶來許多的困難。針對這一客觀存在的情況,我們認為首先對自己工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,要用自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學生的體質(zhì)作出應有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神,訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。另外我們還要不斷地充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身素質(zhì)。我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作.我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,有時傍晚帶運動隊訓練,此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,積極參預各種各樣進修、培訓,不斷接受新的教學理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。

有些人認為:我們只是學校的業(yè)余訓練,又不是少體校,學生條件好不好并不重要,只要能應付比賽就行。而我們覺得有了好的苗子就有成功的希望,因此我們把選苗工作當作訓練的前提,組內(nèi)的幾位體育教師相互溝通好,發(fā)現(xiàn)苗子就去問,大家一起去觀察、測試,集思廣益,這樣選苗比較準確。無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。每年一開學,我們田徑隊就開始制訂計劃,調(diào)整隊員,并著手訓練,組內(nèi)分工合作。我們非常重視基礎訓練和基本能力的培養(yǎng),對學生進行全面的體質(zhì)訓練,使學生從小就養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢,培養(yǎng)節(jié)奏感、速度等良好感覺。身體素質(zhì)提高了,而只有掌握了好的技術(shù),才能取得好的運動成績。對某些難以掌握的動作,要開動腦筋想辦法,利用一切手段如掛圖、錄象、輔助練習等幫助學生掌握其要領。使他們從小建立起一個正確的動作模式。如蹲距式跳遠的騰空動作,僅僅是講解、示范、練習是不夠的,如果讓學生在單杠上作懸垂練習,體會空中動作,那就會少走許多彎路,收到事半功倍的效果。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動員運動水平的好辦法,我們要使學生明確嚴格訓練的目的,并按其基礎和水平,因材施教,訓練結(jié)束后要與學生多談心,及時聽取學生反饋的意見,體育教師也要注意自己的言論、行為,要給運動員留下好的榜樣,要建立訓練常規(guī),要求學生做到的,老師首先要做到,這樣才能取得良好的訓練效果。

經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕J箤W生從小樹立起認真訓練,為學校,為班級爭光的信念。在比賽中取得了好的成績,我們會在學校的黑板、廣播里加以表揚,讓他們覺得為學校爭得了榮譽,非常了不起。當然,單有學生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持,現(xiàn)在都是獨生子女,父母非常疼愛自己的孩子,少數(shù)家長仍有顧慮,一是怕因為訓練而影響學習成績,二來心疼孩子,怕累壞了,練壞了。碰到這種情況,我們就會向家長講情道理,講明訓練的目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,還通過課任老師幫他們補習,保證學習成績不下降。另外,樹立既運動成績好,又學習好的典型,號召向他學習,因為只要處理好兩者,不僅不會影響,相反如果處理得當,還會相互促進呢。

我們的工作雖然有了點起色,但和先進的兄弟學校相比還有很大的差距,今后還有大量的工作要做,任重而道遠。梯隊建設要跟上,訓練方法要創(chuàng)新,所有這些,都要求我們認清形勢,加倍努力,讓我們攜手共進,為兆龍學校的體育再鑄輝煌。

體育短跑總結(jié) 田徑訓練工作總結(jié)篇二

反思、事事反思,通過反思找準差距,及時總結(jié)和改進,我們就能不斷的積累經(jīng)驗和提高自己,向著稱職校長、合格校長、成功校長步步邁進。

一個校長如果沒有管理才能,就如同一個小說家只有想象力一樣。校長只有理念,沒有卓越的管理才能也很難把學校一步步帶向成功。校長應是師生的楷模。校長應當以完善的人格魅力去影響和帶領師生,運用感情的力量把大家凝聚在一起,使教師產(chǎn)生極大的積極性,從而為實現(xiàn)校長確立的辦學目標進行有效的實踐和創(chuàng)造性的工作。校長應遵循對學校職能和管理職能的認識,根據(jù)辦學規(guī)律,運用一定的手段和方法,消除管理障礙,創(chuàng)造多種條件,使學校的常規(guī)管理、教學管理和教師管理處于良性運行之中,使全校協(xié)調(diào)一致地完成學校工作目標。校長要以人為本,要用高尚的人格影響人,用真摯的情感打動人,用和諧的氛圍留住人,用科學的方法評價人,用公平競爭的環(huán)境激勵人,用嚴格的制度規(guī)范人。只有這樣,隊伍才能興旺,事業(yè)才能發(fā)達。

特色學校建設,學校內(nèi)涵建設的必然要求,是提升學校品位的重要舉措。學校的特色建設是近幾年非常熱門的一個話題,隨著管理工作的不斷規(guī)范化、科學化,特色建設已成為校長頭腦中不斷思考的問題。特色建設已成為學校發(fā)展的一個十分關(guān)鍵的問題。作為校長,應該清醒地認識到建設特色校園對今后橫江鎮(zhèn)教育發(fā)展的重要性。俗話說“思想有多遠,我們就能走多遠”,只有弄清“什么是特色”的內(nèi)涵,才能在特色建設的道路上少走彎路。在特色建設中,要堅決摒棄“狗熊掰棒子”、“跟風、追風”等現(xiàn)象,要立足橫江鎮(zhèn)地方文化特色和現(xiàn)有條件,確定辦學特色。學校特色建設的核心是促進每一個學生發(fā)展,以學生的發(fā)展為根本,在此基礎上分析各校的優(yōu)勢,找準切入點,腳踏實地、循序漸進。作為中心校校長,要著眼全局,并根據(jù)不同學校所歷史積淀的深淺、辦學條件的優(yōu)劣,基礎起點的不同,確定發(fā)展方向。如在特色建設上有一定基礎的橫江鎮(zhèn)小可直接瞄準地方特色文化的目標進行,張窩小學應狠抓體育教育,五寶小學多在教學管理上作思考。各校找準方向,可以先在某一方面做深、做細,形成自己的特點,再由一點擴展到其他方面,循序推進,最終逐步涵蓋到學校的各個方面,這是一個由局部向整體推進的過程,最終使局部特色發(fā)展為學校的整體個性與風貌。

培訓已結(jié)束,但學習不會結(jié)束,我將會用培訓中得到的理論、經(jīng)驗與研究方法,不斷探索,勇于實踐,提升自己,會將所學所思所感延續(xù)到工作中去,并將在今后的工作中化作源源不竭的動力,“理想猶如天上的星星,我們猶如水手,雖不能達到天上,但是我們的航程可憑借它指引”。校長是一個值得終身追求的事業(yè),它是一種修養(yǎng),它是一種責任,它是一種境界。在“雙提升”的背景之下,作為剛踏上校長崗位的我們要增強使命感、緊迫感、危機感,真正地改變已有的舊觀念勇于創(chuàng)新,做一名有思想、有智慧、有作為的校長、園長,為揚中教育的興盛做出更大的貢獻,讓自身的價值在崇高的教育事業(yè)中得到充分的實現(xiàn)。

體育短跑總結(jié) 田徑訓練工作總結(jié)篇三

這個學期的籃球訓練工作即將結(jié)束。雖然今年沒參加什么比賽,但是隊員們訓練還是很認真和刻苦的。這學期開始,我就組隊每天訓練這批隊員,大部分隊員們也都準時來參加訓練。

今年帶隊訓練小結(jié)如下:

五、對隊員的思想動員工作關(guān)鍵時刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強的球隊常常可以彌補實力上的不足,戰(zhàn)斗力得到較大的提高。 今年我隊的不足之處在于:一是陣容還不夠整齊,每次總會有隊員有各種理由來不參加訓練,我認為在我們學校里,如何培養(yǎng)和激發(fā)男生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié),希望以后個別隊員要加強集體榮譽感的培養(yǎng)。二是有2-3名主力隊員基本功還不扎實,在比賽時會明顯吃虧,應該有針對性加強指導。三是隊員球風還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊員自身性格有關(guān)。四是在個別戰(zhàn)術(shù)演練時,隊員還不太適應,失誤有所增加,反映了平時這方面訓練的欠缺。五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強,速度較慢,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),陣地進攻時戰(zhàn)術(shù)變化少,持球突破能力不強。這些教訓都需要在以后組織籃球隊訓練時認真吸取。

民樂鄉(xiāng)初級中學

2016年7月3日

體育短跑總結(jié) 田徑訓練工作總結(jié)篇四

一、基本情況

這次民兵連軍事訓練為期7天,從7月21日開始至7月28日結(jié)束。7月31日進行了軍事訓練成果匯報表演,此次訓練培訓民兵90人次,主要完成了隊列、盾牌警棍術(shù)等訓練,經(jīng)考核驗收90名民兵軍事訓練總評成績均達到及格以上。

二、主要做法

(一)高度重視

為一個民兵的個人行為規(guī)范,正確校正人生航向,激勵了民兵斗志,開闊了民兵視野,增長了法制知識,激發(fā)了民兵的訓練熱情,增強了民兵組織的光榮感和使命意識。三是寓教于樂。為了活躍訓練場氣氛,我們教唱了《團結(jié)就是力量》和《我是一個兵》兩首歌曲,使大家陶冶了情操,在娛樂中受到了教育,有效地促進了訓練工作開展。

(二)訓練扎實有效

一是訓練準備充分。1、狠抓了訓練前教學準備工作。利用一周時間統(tǒng)一了教學思想,規(guī)范了教學內(nèi)容。2、軍事科按照大綱要求,結(jié)合本地實際情況,科學合理地擬制了切實可行的教學訓練計劃,把訓練內(nèi)容具體化。3、從縣武裝部協(xié)調(diào)解決了90套(迷彩服、警棍、盾牌)統(tǒng)一了訓練的.服裝。

二是嚴格訓練。訓練前,我部召開會議專題研究訓練,成立了民兵訓練領導機構(gòu),明確了職責和分工。為了確保民兵軍事訓練的落實,我們還制定了民兵訓練管理手冊,健立健全了各種規(guī)章制度,依據(jù)民兵軍事訓練大綱要求,參照條令條例,采取了正課時間訓練管,由各排排長與教員共同管;課余時間活動管,堅持課間休息在原地、組織活動要集中;做到了“兩集中,兩點名”,即休息、組織活動集中,出操、訓練結(jié)束進行點名,使所有參訓人員處處在集中管理下活動。

三是督導有力。一是建立了考評制度。每訓練完一個內(nèi)容就組織一次考核,建立了、班、排訓練成績登記表,并將訓練成績做為評選優(yōu)秀、班、排的主要條件。二是組織會操,開展練兵競賽活動。每訓練完一個內(nèi)容,就組織一次會操和考核。要求大家通過嚴格訓練展示出良好的精神風貌,較好的體現(xiàn)訓練成果。在訓練中,擔任教學任務的教員不厭其煩糾正動作,民兵一絲不茍,反復體會動作要領,毫無怨言。訓練結(jié)束后,民兵連對訓練內(nèi)容進行了考核和驗收。

(三)參訓人員到位情況

本次民兵連7天的訓練過程中各單位人員的遲到和未參訓情況:

1、一班遲到3人次,1人次(請假)未參加訓練.

2、二班無人遲到,1人次(請假)未參加訓練。

3、三班遲到6人次,4人次未參加訓練

4、四班遲到9人次,1人次未參加訓練。

5、五班遲到4人次,4人次未參加訓練。

6、六班遲到1人次,,1人次未參加訓練。

7、七班遲到7人次,3人次未參加訓練

體育短跑總結(jié) 田徑訓練工作總結(jié)篇五

公司的團建拓展培訓結(jié)束了,為了紀念這次收獲滿滿的培訓經(jīng)歷,我在征得教練的同意后,把活動中的隊牌(角色身份)帶回了單位作為紀念,同時,也把這次培訓定義為自己的破冰之旅。

在活動基地,我和同學們通過抽簽完成了隊伍的組建,我分在了齊國隊,在隊員們相互之間都不太了解的情況下,通過自己的判斷和觀察,我主動牽頭,給大家確定了職務和標簽,自己也嘗試了齊國太師這個智囊團的角色,確定了團隊的終極目標-“齊統(tǒng)天下”。最終我和團隊其他成員一起,在歷經(jīng)五個回合的艱難pk后,成功地成為五個小組中的贏家,完成了“齊統(tǒng)天下”的大業(yè)。

在游戲規(guī)則中和團隊走來的這一路并非一帆風順,歷經(jīng)幾次磨合和挫敗,我們才慢慢找到了最適合自己的管理方法,在不同時期團隊命懸一線時的選擇也考驗了我們對團隊和小伙伴們的信任。我們很幸運贏得了最后的勝利,這源于我們對于原定終極目標堅持不懈的追逐,在面對投資失誤時及時糾偏的策略;源于團隊成員之間的相互協(xié)作和永不放棄的信念;讓我們在這個過程中,發(fā)現(xiàn)團隊成員每個人不同的閃光點,挖掘出各自的潛能,更重要的是通過活動中各種各樣的沖突和壓力來完成團隊成員思想上的碰撞來達成共識,從而讓大家充分意識到自己身上的不足和需要改進的地方,完成自己的破冰之旅。

齊國主公一直在團隊中強調(diào)要“活下去”,作為齊國太師,我在過程中給團隊的策略中定了大家認同的統(tǒng)一思想,就是強調(diào)人的作用。我們認為在組織中,人和信息是非常重要的資源和財富,只有把合適的人放到合適的位置上,才能一起實現(xiàn)團隊目標的實現(xiàn)。可以說,我所在的齊國(“齊心隊”)是一個以結(jié)果為導向的組織,這和我在工作中的團隊理念非常一致,當然,我也會把培訓中碰到的問題轉(zhuǎn)化成我們應當從中吸收的經(jīng)驗和教訓,以此作為推動工作前進的一面鏡子,隨時提醒自己要學會在經(jīng)營層面上去考慮事情和完成團隊的目標。

規(guī)劃和計劃有很大的差別,它們的差別在于:

規(guī)劃是在清楚組織(團隊)或你對自己有什么樣的要求后,你給自己定了一個具體的可實現(xiàn)的目標或任務,這個目標或任務是否合理、是否清晰、是否可以量化源于你對信息的掌握度。規(guī)劃對于組織者的大局觀和整體統(tǒng)籌能力要求比較高,在目標設定時一定要保證有充分的前提,特別是信息的輸入和評估,避免影響判斷。規(guī)劃同時代表著方向,一旦出錯,將會對組織的目標和團隊引領帶來不可估量的后果。所以,在信息時代,對資訊獲取的渴望和得到資訊的研究工作就變得非常地關(guān)鍵。領導者一定不要在規(guī)劃層面急于落地和閉門造車,要學會充分評估內(nèi)外部的環(huán)境和可利用的資源,像我們所處的地產(chǎn)行業(yè),就要特別關(guān)注市場信息變化,關(guān)注現(xiàn)金流對經(jīng)營的影響,守好錢袋子。

計劃是規(guī)劃的具體落實步驟,具體來講,就是行動方案。規(guī)劃再好,也需要有完成落地的環(huán)節(jié)。如何把事項計劃好、把時間安排好,還得考慮備選的方案和外界影響的因素。這里,要充分運用各項資源來合理安排時間,時間對于計劃起的重要的作用直接決定資源是否處于浪費狀態(tài)。領導都要意識到計劃需要一定的統(tǒng)籌性,全面性要有,不能拍腦袋、不能漏項。

做好規(guī)劃,完成計劃,落實執(zhí)行。執(zhí)行總是放在最后一個環(huán)節(jié),這也是企業(yè)需要關(guān)注的一個重點。把合適的人放在合適的位置,是執(zhí)行中必不可少的環(huán)節(jié),并不是輕易能做到的,需要有一定的判斷,而且這個判斷必須客觀。這次培訓中齊國之所以最終能夠在最后“帝國爭霸”環(huán)節(jié)以少勝多取得最終的勝利,就是贏在團隊制定了正確的策略后又派了最適合的人員上場,小伙伴們在幾場戰(zhàn)役中及時磨合總結(jié),越戰(zhàn)越勇,戰(zhàn)爭勝利的結(jié)果證明了團隊對人的判斷是否正確直接影響了策略的執(zhí)行落地。

破冰之旅提醒我們,在企業(yè)管理中考驗我們的是對策略的判斷,對資源和信息的充分關(guān)注,對人員的客觀評價和對應合適崗位的安排,還要讓團隊成員學會在分工協(xié)作中不停進行思想碰撞和信息的消化共融,來幫助組織者對目標執(zhí)行過程中的事項進行及時糾偏。

希望本次破冰之旅只是冰山一角,期待能在未來一年半的清華研修班努力修行,學習優(yōu)秀,提升眼界,做更好的自己,加油!

體育短跑總結(jié) 田徑訓練工作總結(jié)篇六

一、新出拓展訓練:拓展是近年頗流行的時尚休閑方式,在教練的介紹下,我才知道它的由來:拓展英文為outward development,中文譯為拓展或外展,原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰(zhàn),去戰(zhàn)勝一個個困難!這種訓練起源于二戰(zhàn)期間的英國。當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊,許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發(fā)現(xiàn),他們并不一定都是體能最好的人,但卻都是求生意志最頑強的人。于是漢思等人創(chuàng)辦了阿伯德x上學校,訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。戰(zhàn)爭結(jié)束后,拓展訓練的獨特創(chuàng)意和訓練方式逐漸被推廣開來,訓練對象由海員擴大到軍人、學生、工商業(yè)人員等群體。訓練目標也由單純體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。現(xiàn)在的拓展訓練側(cè)重與后者。訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境,通過精心設計的活動達到磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊的培訓目的。

1、對于信任背摔項目的感受:用挑戰(zhàn)自我的勇氣,感受團隊的力量,從對個人的信任到團隊的信任,同時也感受個人來自于團隊成員信任的責任。

2、對于驛站傳書項目的感受:用好的技巧和方法,充分理解規(guī)則,調(diào)動全隊的智慧力量,形成頭腦風暴,找最簡單有效的方法解決問題。同時,在充分理解限制的情況下,理解信息溝通所必須的因素及相關(guān)環(huán)節(jié):信息源、信息編碼、信息傳遞、信息反饋、信息解碼等。

3、對于七巧板項目的感受:團隊需要有一個領導,而領導者需要通過團隊的充分溝通,速度了解團隊的目標、目前所掌握的資源,找到正確的方法,并且進行強有力的執(zhí)行;另:團隊成員之間需要進行資源協(xié)調(diào)與調(diào)配,配合其它成員共促發(fā)展,以求在有限的資源下完成目標。

4、對于斷橋項目的感受:在一個變化了的環(huán)境中,做一件在我們原來環(huán)境并不覺的困難的事情其實是需要有很大勇氣的,這時候就需要團隊的鼓勵與自我的勇氣激發(fā)。

5、對于天使之手項目的感受:兩個人的配合,在12米的高空,腳踩鋼絲,同時跟你的搭檔還是一個女孩的時候,那你的責任就更多了,而且這種責任也是建立在勇氣和協(xié)作上的。

6、對于最后的畢業(yè)墻的感受:團結(jié)就是力量,在這個項目中,我們感受最深,同時,對于一個人來說是不可能的事情,但通過一個團隊來完成時,這就變成了一種享受,24個人,20分鐘,擋在我們面前4.5米高的墻,徒手的翻越眼前的障礙,如果沒有團隊是不可能完成的。

1、明確的目標。首先在生活或工作當中,如果你的目標不明確,做什么都不會做的有聲有色。

2、出色的領導者。一個團隊必須有一個首,正所謂群無首必敗,且這個領導者必須有自己獨特的想法。

3、完美的執(zhí)行力。如果領導交代下來一個活,下面人的執(zhí)行力不夠的話,就算是再好的活,也會做雜的。

4、溝通,分享,信息共享。正如一句名言,閱萬卷書,不如閱人無數(shù),這句話就是說的多與別人溝通,分享,共享信息。

總之這次拓展訓練給我以及我們團隊帶來的效果是可想而知的,在一天的拓展訓練中通過體驗式活動,讓我明白了,認清了在日常生活、工作的問題,及解決方法。

猜你喜歡 網(wǎng)友關(guān)注 本周熱點 精品推薦
寫總結(jié)最重要的一點就是要把每一個要點寫清楚,寫明白,實事求是。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文,希望大家能夠喜歡!快銷工作總結(jié)民
隨著個人素質(zhì)的提升,報告使用的頻率越來越高,我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。報告的作用是幫助讀者了解特定問題或情況,并提供解決方案或建議。下面是小編給大家
總結(jié)的內(nèi)容必須要完全忠于自身的客觀實踐,其材料必須以客觀事實為依據(jù),不允許東拼西湊,要真實、客觀地分析情況、總結(jié)經(jīng)驗。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢?那么
總結(jié)是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認識上來
總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績,更重要的是為了研究經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經(jīng)驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
報告是一種常見的書面形式,用于傳達信息、分析問題和提出建議。它在各個領域都有廣泛的應用,包括學術(shù)研究、商業(yè)管理、政府機構(gòu)等。通過報告,人們可以獲取最新的信息,深
總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績,更重要的是為了研究經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經(jīng)驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
在經(jīng)濟發(fā)展迅速的今天,報告不再是罕見的東西,報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。報告幫助人們了解特定問題或情況,并提供解決方案或建議。下面我就給大家講一講優(yōu)秀
總結(jié)是指對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分,要根據(jù)實際情況和總結(jié)的目的,把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點,又有一定普遍性的材料作為重點選用,寫得詳細、具體。那關(guān)于總結(jié)格式
圍繞工作中的某一方面或某一問題進行的專門性總結(jié),總結(jié)某一方面的成績、經(jīng)驗。寫總結(jié)的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文,
當工作或?qū)W習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經(jīng)驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
總結(jié),是對前一階段工作的經(jīng)驗、教訓的分析研究,借此上升到理論的高度,并從中提煉出有規(guī)律性的東西,從而提高認識,以正確的認識來把握客觀事物,更好地指導今后的實際工
總結(jié)是指對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在現(xiàn)在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?接下來我就給大
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學習寫計劃吧。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應該怎么制定呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃
總結(jié),是對前一階段工作的經(jīng)驗、教訓的分析研究,借此上升到理論的高度,并從中提煉出有規(guī)律性的東西,從而提高認識,以正確的認識來把握客觀事物,更好地指導今后的實際工
當工作或?qū)W習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經(jīng)驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分,要根據(jù)實際情況和總結(jié)的目的,把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點,又有一定普遍性的材料作為重點選用,寫得詳細、具體。相信許多人會覺
總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績,更重要的是為了研究經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經(jīng)驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
寫總結(jié)最重要的一點就是要把每一個要點寫清楚,寫明白,實事求是。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?以下是小編精心整理的總結(jié)范文,供大家參考借鑒,希望可
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導性的經(jīng)驗方法以及結(jié)論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧。總結(jié)書寫有哪些要求呢?我們怎樣才
總結(jié)是對前段社會實踐活動進行全面回顧、檢查的文種,這決定了總結(jié)有很強的客觀性特征。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢?而個人總結(jié)又該怎么寫呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文
總結(jié)是對前段社會實踐活動進行全面回顧、檢查的文種,這決定了總結(jié)有很強的客觀性特征。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎?這里給大家分享一些最新的總結(jié)書范文
總結(jié)是對前段社會實踐活動進行全面回顧、檢查的文種,這決定了總結(jié)有很強的客觀性特征。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,僅供參考,大
總結(jié)是對某種工作實施結(jié)果的總鑒定和總結(jié)論,是對以往工作實踐的一種理性認識。總結(jié)書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇總結(jié)呢?下面是小編整理的個人今后的總結(jié)范文,
總結(jié)是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認識上來
對某一單位、某一部門工作進行全面性總結(jié),既反映工作的概況,取得的成績,存在的問題、缺點,也要寫經(jīng)驗教訓和今后如何改進的意見等。相信許多人會覺得總結(jié)很難寫?這里給
總結(jié)是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達不到總結(jié)的目的。那么,我們該怎么寫總結(jié)呢?那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好
總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下我給
總結(jié)是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律,從而掌握并運用這些規(guī)律,是時候?qū)懸环菘?/div>
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導性的經(jīng)驗方法以及結(jié)論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧。怎樣寫總結(jié)才更能起到其作用呢?總
總結(jié)是對前段社會實踐活動進行全面回顧、檢查的文種,這決定了總結(jié)有很強的客觀性特征。那么,我們該怎么寫總結(jié)呢?以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文,僅供參考,希望能
在經(jīng)濟發(fā)展迅速的今天,報告不再是罕見的東西,報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。那么什么樣的報告才是有效的呢?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報告文章怎么寫,我們一
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下
總結(jié)是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達不到總結(jié)的目的。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢?這里給大家分享一些最新的總結(jié)書
當工作或?qū)W習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經(jīng)驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
總結(jié)是對某種工作實施結(jié)果的總鑒定和總結(jié)論,是對以往工作實踐的一種理性認識。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎?下面是我給大家整理的總結(jié)范文,歡迎大家閱讀
總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分,要根據(jù)實際情況和總結(jié)的目的,把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點,又有一定普遍性的材料作為重點選用,寫得詳細、具體。那么,我們該怎
總結(jié)的內(nèi)容必須要完全忠于自身的客觀實踐,其材料必須以客觀事實為依據(jù),不允許東拼西湊,要真實、客觀地分析情況、總結(jié)經(jīng)驗。什么樣的總結(jié)才是有效的呢?下面是我給大家整
計劃是指為了實現(xiàn)特定目標而制定的一系列有條理的行動步驟。通過制定計劃,我們可以將時間、有限的資源分配給不同的任務,并設定合理的限制。這樣,我們就能夠提高工作效率
總結(jié)是指對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
當我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得感悟,如此就可以提升我們寫作能力了。那么你知道心得感悟如何寫嗎?那么下面我就給大家講一講心得感悟怎么寫才比較好,我們
總結(jié)是對前段社會實踐活動進行全面回顧、檢查的文種,這決定了總結(jié)有很強的客觀性特征。什么樣的總結(jié)才是有效的呢?以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文,僅供參考,希望能
總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小
報告是一種常見的書面形式,用于傳達信息、分析問題和提出建議。它在各個領域都有廣泛的應用,包括學術(shù)研究、商業(yè)管理、政府機構(gòu)等。怎樣寫報告才更能起到其作用呢?報告應
心得體會是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。通過記錄心得體會,我們可以更好地認識自己,借鑒他人的經(jīng)驗,規(guī)劃自己的未來,為社會的進步做出貢獻。下面我給大家
總結(jié)的內(nèi)容必須要完全忠于自身的客觀實踐,其材料必須以客觀事實為依據(jù),不允許東拼西湊,要真實、客觀地分析情況、總結(jié)經(jīng)驗。相信許多人會覺得總結(jié)很難寫?那么下面我就給
圍繞工作中的某一方面或某一問題進行的專門性總結(jié),總結(jié)某一方面的成績、經(jīng)驗。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文,僅供
總結(jié)是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認識上來
報告是一種常見的書面形式,用于傳達信息、分析問題和提出建議。它在各個領域都有廣泛的應用,包括學術(shù)研究、商業(yè)管理、政府機構(gòu)等。那么,報告到底怎么寫才合適呢?下面是
隨著社會不斷地進步,報告使用的頻率越來越高,報告具有語言陳述性的特點。怎樣寫報告才更能起到其作用呢?報告應該怎么制定呢?下面是我給大家整理的報告范文,歡迎大家閱
總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分,要根據(jù)實際情況和總結(jié)的目的,把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點,又有一定普遍性的材料作為重點選用,寫得詳細、具體。總結(jié)怎么寫才能
總結(jié)是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認識上來
總結(jié)是指對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
隨著社會不斷地進步,報告使用的頻率越來越高,報告具有語言陳述性的特點。通過報告,人們可以獲取最新的信息,深入分析問題,并采取相應的行動。下面我就給大家講一講優(yōu)秀
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學習寫計劃吧。我們該怎么擬定計劃呢?下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文,希望大家可以喜
當工作或?qū)W習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經(jīng)驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學習和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,讓我們一起來學習寫總結(jié)吧。那關(guān)于總結(jié)格式是怎
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下
總結(jié)是指對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
報告,漢語詞語,公文的一種格式,是指對上級有所陳請或匯報時所作的口頭或書面的陳述。那么,報告到底怎么寫才合適呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的報告范文,希望能夠幫
隨著個人素質(zhì)的提升,報告使用的頻率越來越高,我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。怎樣寫報告才更能起到其作用呢?報告應該怎么制定呢?下面是小編為大家?guī)淼膱蟾鎯?yōu)
圍繞工作中的某一方面或某一問題進行的專門性總結(jié),總結(jié)某一方面的成績、經(jīng)驗。那么,我們該怎么寫總結(jié)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文,希望對大家能夠有所幫助
方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。方案對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇方案。以下就是小編給大家講解介紹的相
總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學習和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,讓我們一起來學習寫總結(jié)吧。那么我們該如何寫一
工作學習中一定要善始善終,只有總結(jié)才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學習進行回顧和分析,從中找出經(jīng)驗和教訓,引出規(guī)律性認識,以指導今后工作和實踐
總結(jié)是對某種工作實施結(jié)果的總鑒定和總結(jié)論,是對以往工作實踐的一種理性認識。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文,僅供參考,希望能
當工作或?qū)W習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經(jīng)驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
工作學習中一定要善始善終,只有總結(jié)才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學習進行回顧和分析,從中找出經(jīng)驗和教訓,引出規(guī)律性認識,以指導今后工作和實踐
時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。我們在制定計劃時需要考慮到各種因素的影響,并保持靈活性和適應性。以下是小編為大家收集的計
總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分,要根據(jù)實際情況和總結(jié)的目的,把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點,又有一定普遍性的材料作為重點選用,寫得詳細、具體。寫總結(jié)的時候需
寫總結(jié)最重要的一點就是要把每一個要點寫清楚,寫明白,實事求是。寫總結(jié)的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文,希望對大家
總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分,要根據(jù)實際情況和總結(jié)的目的,把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點,又有一定普遍性的材料作為重點選用,寫得詳細、具體。那關(guān)于總結(jié)格式
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導性的經(jīng)驗方法以及結(jié)論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧。相信許多人會覺得總結(jié)很難寫?那么
圍繞工作中的某一方面或某一問題進行的專門性總結(jié),總結(jié)某一方面的成績、經(jīng)驗。怎樣寫總結(jié)才更能起到其作用呢?總結(jié)應該怎么寫呢?那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比
總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分,要根據(jù)實際情況和總結(jié)的目的,把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點,又有一定普遍性的材料作為重點選用,寫得詳細、具體。那么,我們該怎
總結(jié)的內(nèi)容必須要完全忠于自身的客觀實踐,其材料必須以客觀事實為依據(jù),不允許東拼西湊,要真實、客觀地分析情況、總結(jié)經(jīng)驗。那么,我們該怎么寫總結(jié)呢?下面是小編為大家
總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分,要根據(jù)實際情況和總結(jié)的目的,把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點,又有一定普遍性的材料作為重點選用,寫得詳細、具體。怎樣寫總結(jié)才更
對某一單位、某一部門工作進行全面性總結(jié),既反映工作的概況,取得的成績,存在的問題、缺點,也要寫經(jīng)驗教訓和今后如何改進的意見等。怎樣寫總結(jié)才更能起到其作用呢?總結(jié)
工作學習中一定要善始善終,只有總結(jié)才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學習進行回顧和分析,從中找出經(jīng)驗和教訓,引出規(guī)律性認識,以指導今后工作和實踐
當工作或?qū)W習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經(jīng)驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
當工作或?qū)W習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經(jīng)驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
寫總結(jié)最重要的一點就是要把每一個要點寫清楚,寫明白,實事求是。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢?而個人總結(jié)又該怎么寫呢?下面是小編為大家?guī)淼目偨Y(jié)書優(yōu)秀范文,希望大家可
隨著個人素質(zhì)的提升,報告使用的頻率越來越高,我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。那么什么樣的報告才是有效的呢?下面是小編為大家?guī)淼膱蟾鎯?yōu)秀范文,希望大家可以
總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學習和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,讓我們一起來學習寫總結(jié)吧。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一
總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績,更重要的是為了研究經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經(jīng)驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
報告材料主要是向上級匯報工作,其表達方式以敘述、說明為主,在語言運用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內(nèi)容的真實和材料的客觀。那么,報告到底怎么寫才合適呢
總結(jié)是對某種工作實施結(jié)果的總鑒定和總結(jié)論,是對以往工作實踐的一種理性認識。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢?那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好,我們
報告,漢語詞語,公文的一種格式,是指對上級有所陳請或匯報時所作的口頭或書面的陳述。那么,報告到底怎么寫才合適呢?下面是我給大家整理的報告范文,歡迎大家閱讀分享借
總結(jié)是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達不到總結(jié)的目的。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢?下面是小編整理的個人今后的總結(jié)
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)
隨著個人素質(zhì)的提升,報告使用的頻率越來越高,我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。掌握報告的寫作技巧和方法對于個人和組織來說都是至關(guān)重要的。下面我就給大家講一講
在當下這個社會中,報告的使用成為日常生活的常態(tài),報告具有成文事后性的特點。通過報告,人們可以獲取最新的信息,深入分析問題,并采取相應的行動。下面是小編為大家整理
總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢?而個人總結(jié)又該怎
在當下這個社會中,報告的使用成為日常生活的常態(tài),報告具有成文事后性的特點。那么,報告到底怎么寫才合適呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的報告范文,希望對大家有所幫助,下面
總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學習和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,讓我們一起來學習寫總結(jié)吧。寫總結(jié)的時候需要注
在現(xiàn)在社會,報告的用途越來越大,要注意報告在寫作時具有一定的格式。那么我們該如何寫一篇較為完美的報告呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀報告范文,希望大家能夠喜歡!百名專家
總結(jié)是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認識上來
主站蜘蛛池模板: 久久精品国产一区二区三区不卡 | 日韩av一区二区三区在线 | 久久aⅴ乱码一区二区三区 日韩精品一区二区在线观看 | 性色欧美 | 中国黄色一级生活片 | 亚洲精品久久久久中文字幕欢迎你 | av免费网站在线观看 | 国产成人高清视频免费播放 | videos韩国 | 国产一区二区精品在线观看 | 日本人视频jizz页码69 | 6全高清智能录播系统视频 精品九九 | 天天操天天透 | 另类在线视频 | 99精品国产高清一区二区麻豆 | 五月激情六月婷婷 | 国产综合久久 | 欧美黄色片一级 | 黄色免费网站在线观看 | 国产欧美亚洲精品a | 69久久夜色精品国产69 | 国产在线小视频 | 2015小明看日韩成人免费视频 | 日本一区二区高清不卡 | 精品AV一区二区三区久久 | 精品国产一区二区三区成人影院 | 亚洲高清在线视频 | 九九99国产精品视频 | v11av在线播放 | 先锋资源中文字幕 | 色网站视频| 性一级录像片片视频免费看 | 一区不卡 | 91短视频免费 | 狠狠色婷婷丁香六月 | 羞羞视频网站在线看 | www.yw193.com| 丁香婷婷久久久综合精品国产 | 电视剧知青1至45集免费观看 | 97国产精品视频人人做人人爱 | 成人区精品一区二区婷婷 |