心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

整理臥室心得體會篇一

臥室是我們每天結束一天的疲勞后最溫馨的地方，也是我們開始新一天的起點。一個整潔清爽的臥室環境不僅能讓我們得到舒適的休息，還能提供一個愉悅的起床氛圍。然而，臥室整理對于許多人來說常常成為一個困擾。在我親身經歷過一次精心整理臥室的過程后，我深深感受到了整理臥室的重要性，并且從中體會到了許多寶貴的心得體會。

第二段：清理儲物空間

臥室整理的第一步就是清理儲物空間。在整理過程中，我發現許多衣物、鞋子和雜物堆積在角落，占據了大量的空間。于是，我開始分類整理，把不再需要的衣物捐贈出去，把鞋子整齊地擺放在鞋柜里，清理掉臥室中多余的雜物。通過這一步驟，我發現臥室空間得到了明顯的擴展，讓臥室煥發出寬敞整潔的氛圍。

第三段：徹底清潔翻新

臥室整理的第二步是進行徹底的清潔與翻新。我花了一個周末的時間，將臥室進行了全方位的清潔。清掃地面、擦洗家具、更換被褥等等，所有一絲不茍的細節都被我親自完成。這個過程不僅讓我感受到了整理的快樂，更讓我發現臥室的每一個角落都散發著新鮮的香氣，為我帶來了舒適和放松的感覺。

第四段：重新布置擺放

清理和清潔完成后，我開始考慮如何重新布置臥室，使之更加舒適和宜居。我根據臥室的大小和布局，重新安排了床鋪、衣柜和書桌的擺放位置。同時，我也選擇了一些裝飾品、綠植和燈具來增加臥室的美觀度和舒適感。通過重新布置擺放，我的臥室煥發出了新的氣息，讓人倍感舒適和幸福。

第五段：持續維護整理

整理臥室不僅僅是一次性的工作，更需要持續的維護才能保持臥室的整潔和舒適。于是，我養成了定期清理和整理的習慣，如每周清掃地面、定時整理衣柜和床鋪等。通過持續的維護，我發現臥室整理變得更加輕松和快捷，同時也增加了我對臥室清爽環境的珍惜和依戀。

結尾段：總結

臥室整理不僅可以創造一個整潔的環境，也能提升我們的生活品質。通過清理儲物空間、徹底清潔翻新、重新布置擺放和持續維護整理，臥室不再是一處雜亂無章的場所，而是一個溫馨宜人的居住空間。整理臥室的過程中，我從中獲得了秩序和美好，并且發現整理的樂趣和成就感。我相信，只要我們養成整理臥室的好習慣，我們的生活將會變得更加有序、健康和快樂。讓我們從整理臥室開始，享受一個更美好的生活。

整理臥室心得體會篇二

星期天的早晨。天氣晴朗，萬里無云，微風拂面。

越月爬起床來到了的臥室里干干凈凈的。越月都不知道怎么回事了!昨晚媽媽生病了，感冒發燒，折騰的很晚才睡的，媽媽現在應該躺在床上休息啊。

越月穿好衣服，走到客廳一看，媽媽正在收拾屋子，媽媽對越月笑瞇瞇地說:“越月，你起來了?！痹皆抡f:“我起來了，媽媽你昨天晚上不是生病了嗎?”媽媽笑瞇瞇地說:“沒事的，已經好多了。屋子臟了，該打掃衛生了?！痹皆驴吹綃寢尠欀荚诩毿牡牟林雷??？粗鴭寢屵@么辛苦的樣子。越月說:“媽媽我幫你吧?！眿寢岦c點頭說:“那你幫我掃地吧?！痹皆履闷痼灾阋粔K一塊的，一遍又一遍的掃著，越月把垃圾收起來時，已經滿頭大汗了，媽媽讓越月歇一會兒，越月笑瞇瞇地說:“我不累，讓我在把地擦擦?！庇谑窃皆履闷鹇椴级紫聛聿恋亍Ｔ皆掠眯牡牟镣暌粔K地，媽媽也擦完了桌子。不一會媽媽也開始擦地了，越月和媽媽一邊說話一邊擦地，擦啊擦很快就擦完地了。看到干凈的地面，越月看到媽媽笑了，越月還是看到媽媽連地擦地的麻布也都拿不住了。

越月站起來扶著媽媽，越月扶著媽媽慢慢的扶到座位上，越月笑瞇瞇地說:“媽媽您休息吧，讓我來幫您做家務吧?！眿寢寭崦皆碌念^說:“好孩子，你已經長大了，知道幫媽媽做點事了?！甭犃藡寢尩脑捲皆戮烷_開心心的做家務了。

在媽媽的指導下，越月一項一項的做一點一點的做，越月花了好長時間才做完家務活，真累啊不過越月會做家務了。

收拾好的客廳好漂亮啊。越月很開心，越月笑了，媽媽也笑了。越月看媽媽病得還很嚴重，越月就給媽媽端水拿了藥服又扶著媽媽上床休息去了。越月知道了，媽媽上班又做家務真的很辛苦，以后越月要多幫媽媽做家務，不讓媽媽像現在那么累了。

整理臥室心得體會篇三

在日常生活中，臥室作為人們休息放松的地方，常常被忽略到整理和清潔。然而，一個整潔舒適的臥室不僅有助于舒緩壓力，還能提高睡眠質量。近期，我對臥室整理進行了一次徹底的大掃除，不僅讓臥室煥然一新，也收獲了一些心得體會。在這篇文章中，我將分享我在臥室整理中所學到的一些方法和體會。

首先，整理臥室的第一步是清理雜物。在整理之前，我發現臥室里堆積了大量的雜物，讓臥室顯得凌亂不堪。于是，我開始一個個地清理臥室中的雜物，將不再需要的物品逐一清理出去。這一步驟不僅有助于釋放空間，還能讓臥室變得更加整潔。清理雜物的過程雖然有些繁瑣，但是當我看到臥室慢慢變得寬敞起來時，我感到非常滿足和開心。

其次，整理衣物也是臥室整理中的一項重要任務。在整理之前，我將所有的衣物都拿出來，重新整理和分類。我給每件衣物找到了一個合適的存放空間，并將它們按類別歸納整理。例如，我將內衣和襪子放在一個專門的抽屜里，將外套和裙子掛在衣架上。這樣一來，不僅方便我找到需要的衣物，也能有效地節省空間。在整理衣物過程中，我還發現許多很久沒有穿過的衣物，于是我決定將它們捐贈給需要的人，幫助更多的人。

此外，整理書籍和文件也是臥室整理中的一項重要任務。作為一個愛閱讀的人，我的書架常常被堆積成一團。在整理之前，我將所有的書籍拿出來，重新整理和分類。我給每本書找到了一個合適的位置，使得它們整齊擺放。另外，對于一些不再需要的書籍和文件，我也進行了清理。我把一些已經過時或者不再感興趣的書籍捐贈給了圖書館，讓更多的人能夠受益。整理書籍和文件的過程讓我體會到了釋放和整理思想的重要性。

最后，整理床鋪和清潔臥室也是臥室整理中的一項重要任務。一個整潔的床鋪不僅能給人們提供一個良好的睡眠環境，還能帶來放松和舒適的感覺。在整理床鋪時，我將床單、被套和枕套都拿下來，進行清洗和更換。我還將床上用品整理得整整齊齊，讓臥室煥然一新。除了整理床鋪，我還清潔了臥室的地面、家具和窗簾等，讓臥室充滿清新的氣息。整理床鋪和清潔臥室的過程讓我體驗到了干凈整潔的舒適感。

綜上所述，整理臥室是一項需要耐心和細致的工作，但是它帶來的收獲和滿足感是無法言喻的。通過整理臥室，我學會了如何徹底清理雜物，如何整潔衣物和書籍，如何整理床鋪和清潔臥室。這些方法不僅使我的臥室煥然一新，也讓我感到身心愉悅。未來，無論是哪個房間，我都將運用這些方法，讓自己的生活更加整潔和有序。

整理臥室心得體會篇四

星期天，我做完作業，閑著沒事干。走出房間?？纯次葑?，我忽然靈機一動：為何不幫老媽打掃一下屋子呢？而且今天是正月十五，家里要來客人的。

說干就干，我先干掉“床上坦克”——整理床。我先把被子鋪平，疊起來，把枕頭放在被子上，再把床單鋪平。剛剛還亂糟糟的“戰場”，不一會兒就被我打掃得干干凈凈了。

然后掃蕩“桌上老虎”——清理桌子。哎呀我的媽呀，怎么這么臟！什么魚骨頭，肉骨頭，蝦殼……真是應有盡有！我先把垃圾清除，再把碗筷放進水斗里，最后把菜裝進冰箱。連“桌上老虎”都被我這個小“武松”干掉了，我真的挺佩服自己呢！

再洗掉“碗上寄生蟲”——洗碗。我先用手洗，洗不掉?？磥?，我得使出“終極殺蟲劑”了！果然，“寄生蟲”們抵擋不住“殺蟲劑”的威力，紛紛“投水自盡”了。

最后，我得清理“最后的黑暗勢力”了！我拿出“光明水槍”——掃把，把所有的黑暗勢力全部pk了。

望著煥然一新的家，一種成就感在我心里油然而生……

整理臥室心得體會篇五

臥室是每個人每天都要“泡”的地方，也是展現一個人個性和生活習慣的重要場所，因此，保持臥室搭配和諧，整潔舒適是很有必要的。在整理臥室的過程中，我們可能會遇到很多麻煩和困難，但只要用心，就一定會有所體悟，下面就來分享一下我的一些整理臥室心得體會。

第一段：理清思路，確定目標

整理臥室，首先要理清思路，確定目標。我們需要決定想要整理的程度、目的和方法。一般來說，可以通過整理雜物、分類整理以及光線和氣味的調整，來達到臥室整潔舒適的效果。在整理時，我們需要把自己的思路想好，明確主要目標，按照步驟有條不紊地完成整理任務。

第二段：分門別類，歸納整理

在開始整理臥室之前，我們需要清空小物品，把家里的衣服、床上用品、書籍、雜物等進行分類整理。這樣可以更好地歸納和管理這些物品，方便日后的使用和存放。在分類時，我們可以按照物品種類進行分門別類地整理，比如把衣柜里的衣服按顏色、品牌等標準歸類，把書籍按照類型放在書架上等等。這樣，在整理時，我們可以更快地找到需要的物品，也能夠更好地掌控我們自己的生活。

第三段：光線和氣味的調整

在整理臥室時，除了分類整理外，還需要注意光線調整和氣味調整的問題。如果臥室里的光線過弱或過強，都會給人不適感；如果臥室有異味，會降低人的心情和睡眠質量。因此，我們需要合理布置照明和調整臥室的氣味。可以選擇柔和的燈光或夜燈，使臥室光線柔和自然，調節室內氣味，可以用空氣凈化器和芳香劑等方式，呈現出一個舒適、安逸的臥室。

第四段：保持整潔和更新換代

經過一番整理后，臥室的擺設已經擺放得井井有條了，這時，我們應該開始保持整潔和更新臥室的布置了。保持整潔是臥室美麗的前提，定期清潔臥室，擺放整齊物品，收拾不必要的雜物是需要做的。而更新換代則是讓臥室不一樣的關鍵，可以更換臥室的床品、抱枕、窗簾等配件來讓臥室煥然一新。這樣，在你的日常生活中，就會感受到更舒適、溫馨的臥室環境。

第五段：結語

整理臥室是一件簡單又必要的事情，能夠讓我們享受更加舒適的居住環境。只有通過分門別類、光線和氣味調整、保持整潔和更新換代等一系列步驟，才能享受到一個完整、舒適、整潔的臥室。希望以上整理臥室的心得能夠幫助到你，讓你的臥室變得更加美好。

整理臥室心得體會篇六

今天下午放學回到家，發現我的小房間里亂糟糟的。不用問，肯定又是我那淘氣的小表弟的杰作！我心里暗暗地罵了一句“討厭鬼”，放下書包，開始整理起我的小房間。

首先從我可愛的小床開始。床上又是被子，又是毯子，都攪在了一起。我先把被子和毯子分開，再把它們分別疊起來，放在一邊。接著是把床單鋪好，將被子和毯子排放整齊。

接下來要整理的是我的bookcase。它一共有六層，每一層放一類的書。因為現在里面的順序都亂了，所以我要把它們一一歸類，以便今后的閱讀。歸類說起來簡單，可做起來卻是比較麻煩的。因為種類實在太多了，有過去看的故事書，最近幾年看的小說、名著，還有一、二、三年級用過的教科書等等?？偣不宋覍⒔粋€小時的時間，才將它們全部歸類完畢。

最后整理的就是我最心愛的desk了。桌肚里塞的都是我四年級下學期用的教科書、練習本、作業本等等。如果現在不收拾好，等到上學時整理書包，“臨時抱佛腳”，那就麻煩了。于是我便認真地收拾起來，不一會兒就收拾完了。

最后，我又用抹布把桌椅擦一遍，再用掃帚把地上的垃圾掃掉。

現在呈現在我眼前的又是整整齊齊、干干凈凈的小房間了。

整理臥室心得體會篇七

近年來，“整理”成為了一種生活態度。在快節奏的現代生活中，人們的生活越來越雜亂無章，想要找回一份心靈的安寧，整理臥室就顯得尤為重要。我曾對自己的臥室進行一次全面的整理和調理，下面將分享我的心得體會。

第一段：整理前的準備

整理臥室需要的準備工作其實很簡單，就是先要清理出整個房間，把床上、桌子上、地上和柜子里等各個角落的物品都清理出來。在整理時，我發現很多東西已經過期，或者沒有用了，這些東西就要果斷地扔掉或捐贈給需要的人。

第二段：臥室整理的技巧

整理臥室的方法是多種多樣的，但是最基本的原則是：分類放置。我的整理方法是，將物品分為常用和不常用兩類，常用物品可以放在日常需要方便取用的地方，不常用的物品則可以歸納到某個特定的角落或者收納盒里，以方便隨時取用。

第三段：歸納整理的作用

歸納整理是指將同類物品集中放置，以方便取用和管理。比如將衣物分類歸納、抽屜內物品分類、書籍按照主題歸納等。這種整理方式的好處是一目了然、整潔衛生、重新布局后也更加靈活，更容易找到物品。

第四段：營造舒適度的體驗

整理后的臥室更加整潔干凈，空氣也變得更加清新，心情也變得愉悅。更重要的是，整理后的臥室能夠營造出一種“舒適度”的體驗，讓人能夠感受到整個空間的和諧美感，從而能夠更好地放松身心，進入一個更加平靜的狀態。

第五段：整理后的生活感悟

通過整理臥室，我深深感受到了生活的價值。整理并不是一種簡單的工作，而是一種生活態度、一種對自我和環境的尊重和負責。當我們尊重自己、尊重自己的生活空間時，我們就能夠感受到自己的人生更加有意義、更加美好。因此，不妨在生活中多花些時間整理自己的生活環境，為自己的生活增添一份精致與舒適。

整理臥室心得體會篇八

第一段：引言（200字）

臥室是我們日常生活中非常重要的空間，它不僅是我們休息、放松的地方，更是我們思考、規劃未來的小天地。然而，臥室的整潔與否直接影響到我們的心情和生活質量。我有一段時間對自己的臥室進行了徹底的整理，不僅體會到了整理的過程中的艱辛，也發現了整潔的臥室給我帶來的積極影響。在此，我將分享我的整理臥室心得體會。

第二段：清理過期物品與冗雜物品（250字）

首先，整理臥室的第一步就是清理過期物品和冗雜物品。每個人都有一些積攢多年的廢舊物品，如服裝、書籍、電器等。這些物品在長時間內沒有使用，不僅占據了空間，還會給我們帶來心理上的壓力。整理臥室的時候，要有勇氣舍棄這些過期和廢舊物品。除此之外，還需要清理一些冗雜物品，如堆積的雜物、不常用的家具等。清理過期物品和冗雜物品，不僅能騰出更多的空間，還能帶來心靈的清爽和整潔。

第三段：合理歸納整理物品（300字）

除了清理過期和冗雜物品，整理臥室還需要合理歸納整理物品。首先，要為不同種類的物品設置固定的存放位置，如衣物、鞋子、書籍等。這樣不僅能方便我們找到需要的物品，還能避免物品亂放帶來的混亂和雜亂感。其次，要選擇合適的收納工具，如衣柜、抽屜、箱子等，將物品有序地放置起來。同時，要養成收納物品后立即歸位的習慣，不讓物品雜亂堆積，保持整潔和有序的狀態。合理歸納整理物品，能有效提高我們的生活效率，讓我們更加輕松愉快地生活。

第四段：注重環境衛生和空氣質量（250字）

除了整理物品，還應注重臥室的環境衛生和空氣質量。保持臥室的環境干凈整潔，每天進行簡單的清掃和擦拭，不僅能使臥室更加宜人，還能改善我們的心情。此外，要時常通風，保持空氣流通，避免空氣中的濕氣和異味。在臥室擺放一些綠植或開啟空氣凈化器，也能提高空氣質量，令我們更好地休息和放松。

第五段：保持整理的習慣和享受整潔的臥室（200字）

最后，整理臥室不僅是一次性的工作，更是一種持續的習慣。我們要養成定期整理的習慣，如每月清理一次物品、每周清潔一次臥室等。只有建立了整理的習慣，才能保持臥室的整潔和有序。同時，我們要認識到整理臥室對我們的重要性，不僅是為了提高生活質量，更是為了創造一個舒適、溫馨的休息環境。享受整潔的臥室，會讓我們的生活更加有條理、有規律，也會帶來更多的歡樂和幸福感。

總結（100字）

整理臥室是一項需要耐心和毅力的工作，但它也是一項值得投入的工作。通過整理臥室，我們不僅可以騰出空間，提高生活效率，還能改善心情，享受干凈整潔的環境。保持臥室的整潔不僅是一次性的任務，更需要我們形成良好的習慣并持之以恒。讓我們一起行動起來，讓臥室成為我們放松和思考的天堂。

整理臥室心得體會篇九

整理臥室乍一聽聽似乎是一件很瑣碎的事情。但是當你在實踐中深入了解后，你會發現整理臥室是一項應該被視為重要的任務，它與我們的日常生活息息相關，甚至會影響到我們的情緒、身心健康和工作效率。在這篇文章中，我想與讀者分享我整理臥室心得體會，幫助大家更好地面對和解決這個難題。

第二段：整理前的準備

整理臥室之前，我們需要做好充分的準備。首先我們需要準備好一些必要的工具，如垃圾袋、拖把、抹布、清潔劑、紙箱等。其次需要梳理我們想要保留的物品，并對其分類整理，可分為常用物品、居家雜物、收藏品、舊物件等不同類別。此外，如果有物品需要清洗或修理，我們可以提前準備好相應的工具。

第三段：整理過程中的注意事項

整理臥室時，我們需要注意以下幾點。首先，我們需要遵守清理原則，將不需要的物品及時清洗干凈后分類整理。其次，我們還需要注意貼心的細節，如為紙箱貼上標簽，方便我們后續查找。此外，我們還需要掌握好整理的節奏，不要過多耗費時間，并且要注意自己的體力和情緒，避免出現疲乏和情緒低落的情況。

第四段：整理后的收尾工作

整理完臥室之后，收尾工作也是不能忽略的。首先我們需要整理好主臥室和儲物空間，物品歸位，標簽寫清楚。其次需要妥善處理好垃圾和廢品，按照分類標準進行垃圾處理。最后，我們還需要對臥室進行一次全面的清潔和整理，確保整個臥室的環境更加整潔美好。

第五段：結語

臥室是我們生活的重要組成部分，整理臥室也是我們生活的重要內容。只要我們有一個明確的整理計劃和方法，就可以輕松地完成整理臥室的任務。此外，我認為整理臥室還能夠幫助我們提高自我管理的能力，從而更好地適應生活節奏和環境變化，更好地享受美好的生活。希望大家通過這篇文章可以更好地理解整理臥室的重要性，幫助大家更好地管理自己的生活。

整理臥室心得體會篇十

整理臥室對于我們的生活質量和心態都有著重要的影響。一個整潔、舒適的臥室環境可以幫助我們放松身心，提高睡眠質量，同時也能提高工作學習的效率。在整理臥室的過程中，我積累了一些心得體會，下面將結合自身經歷，分享給大家。

第二段：整理前的準備工作（大致200字）

在開始整理臥室之前，我們需要做好一些準備工作。首先要有一個合理的整理計劃，明確整理的目標和步驟，確保不會一時慌亂。其次，準備好必備的整理工具，如收納盒、衣架、垃圾袋等，以便于整理期間的使用。最后，調整好心態，養足精神，盡量減少干擾，確保專心致志地完成整理任務。

第三段：分類整理與減少物品（大致300字）

整理臥室的重要一步是分類整理，并減少不必要的物品。首先可以根據雜亂物品的性質進行分類，如衣物、書籍、化妝品等。然后根據個人需要和真正使用的頻率，選取出自己需要的物品，剔除掉那些長期閑置的、破損的或過時的物品。在減少物品的過程中，要學會放下對物品的執念和情感依賴，保留真正有意義的物品，以減少臥室的雜亂程度。

第四段：優化收納與布置（大致300字）

整理臥室的另一重要步驟是優化收納與布置。在選擇收納用品時，要根據自己的需求和臥室的空間，選取合適的尺寸和款式。可以根據不同種類的物品，選擇不同的收納方式和地點。如可使用收納盒整理服飾、書籍等，可使用鉤子掛放常用物品等。同時，在每個物品的收納位置上標注，可以幫助我們快速找到所需物品，避免雜亂堆放。在整理完成后，可以適當調整臥室的布局，營造一個通風、明亮、整潔的環境，讓我們更愿意待在臥室內。

第五段：保持整潔與定期清理（大致200字）

整理臥室只是一個起點，保持整潔才是關鍵。我們需要養成良好的衛生習慣，每天花費幾分鐘進行簡單整理與清掃，如疊衣服、擦拭桌面等。定期進行大掃除也是必要的，徹底清理臥室內的灰塵、細菌等污染物，維持空氣的新鮮與臥室的整潔。同時，我們也要學會控制物品增長的速度，盡量避免購買不必要的物品，以免重新堆積雜物，破壞整潔的臥室環境。

結尾（大致100字）

整理臥室是一項長期的任務，需要耐心和毅力。通過整理臥室，我不僅改善了生活環境，增加了生活品質，也培養了自律和整潔的意識。希望通過我的經驗，能夠給大家在整理臥室上提供一些幫助與啟發，讓我們共同享受一個整潔、舒適的臥室環境。

整理臥室心得體會篇十一

做土建資料基本上兩個月了，把自己接觸到的東西拿出來曬一曬吧！哪點不足或不對的地方請大家多多指教，本人虛心接受。

一、需要向監理報審的資料

1、開工報告

2、材料進場報驗（鋼筋、電氣照明安裝，報審表后附廠家產品合格質量證明）；

3、月進度進度計劃（橫道圖，勞務方、監理方、建設方各一份）；

4、測量放線（主要放的是基礎開挖線，需要繪制建筑物軸線的草圖）；

5、土方開挖；

6、基礎墊層的模板安裝、混凝土澆筑、模板拆除；

7、基礎承臺的模板安裝、鋼筋的加工安裝、混凝土澆筑、模板拆除；

8、地圈梁的模板安裝、鋼筋的加工安裝、混凝土澆筑、模板拆除；

9、一層梁板梯模板的安裝、鋼筋的加工安裝、混凝土澆筑、模板拆除；

10、一層框柱模板的安裝、剛進的加工安裝、混凝土澆筑、模板拆除；

11、商砼資料（砼澆筑令、商家提供的開盤鑒定與檢測報告、28天報告）；

11、接下來類似于上面（9-10）；

二、送樣資料

1、原材（鋼筋、砂、石子、水泥）；

2、砂漿配合比；

3、素土擊實取點；（如果有三七灰土換填，則還需要三七灰土回填取點）；

4、墊層試塊（同養、標養）；

5、基礎承臺鋼筋（焊接形式可能有：單面焊、電渣壓力焊、閃光對焊）；

6、基礎承臺試塊（拆模、同養、標養）；

7、地圈梁鋼筋（焊接形式可能有：單面焊、電渣壓力焊、閃光對焊）；

8、地圈梁試塊（拆模、同養、標養）；

10、一層梁板梯柱試塊（拆模、同養、標養）；

11、接下來類似于上面（9-10）；

三、平時可能會需要報的資料

術負責人、項目部經理都有一份）；

2、通知（與勞務方之間所用的表格）；

3、罰款單；

4、工作聯系單的回復（主要是現場出現的問題進行整改的情況）；

6、工程款支付申請；

7、現場簽證（一定要后附有監理簽字的現場記錄原件的復印件）；

8、會議紀要（有需要記錄的會議）；

四、人員方面

3、建設、監理方的通訊錄；

4、對特種作業人員的證件復印件進行統計；

四、備案所需資料

就拿我當時所在工程政府部門所需要準備的資料為例吧

（一）、文字材料

1、中標通知書及施工合同，公司出具的項目負責人授權委托書；

7、施工組織設計中安全生產技術措施及危險性較大的分部分項工程安全專項施工方案；

8、填寫《建設工程重大危險源登記表》，如實上報擬建工程重大危險源；

9、建筑工程團體人身意外傷害保險辦理憑證原件及復印件；

12、垂直運輸機械設備經檢驗檢測合格或專業檢測機構簽訂檢測協議；

14、施工現場安全生產事故應急救援預案；

15、河南省建設工程安全施工措施審查備案申請表（一式三份）；

16、建設單位工程施工安全保障措施（一式兩份）；

17、建設工程安全監督方案及責任機制（一式兩份）；

18、**市建設安全監督計劃書（一式三份）；

19、安監站與施工企業簽訂的安全生產管理目標責任書（一式兩份）；

20、受監建設工程項目開工前現場安全狀況審查表（一式三份）；

21、臨時設施安全檢查驗收表；

注：

1、施工合同附件（承包人承攬工程項目一覽表）要填寫單位、工程名稱、面積等；

2、監督計劃書需電腦打印；

3、以上資料若提供復印件需加蓋企業紅掌；

整理臥室心得體會篇十二

寢室是我家，清潔文明靠大家，”這是我們寢室的口號。我們寢室修改了原先制定的內務工作輪流表，制定了符合我們實際，而且具有很強的可操作性的計劃。我們根據課程安排和室員的空閑時間安排，進行了更為細致的分工。我們寢室全體成員為把我們這個家建設得更加美好而努力著。每星期，我們主動迎接學院與學校的例檢，做到“有則改之無則加勉”。我們的內務衛生工作一如既往地開展著，而且朝著更好的方向在發展。在寢室，我時常強化室員的安全意識。室員都能遵守學院的各項規定。宿管部查夜時，無缺席現象，也無徹夜不歸現象。平時，我們會關注一些發生的校園發生的一些安全事故，并引以為鑒。思想上，我們積極上進，每月遞交思想匯報，是自己從組織上進而在思想上入黨。如果，本寢室有一名-黨員，二名入黨積極分子。我們積極參與學院、班級組織的活動。面對如此嚴峻的就業形勢，為提高大學生自身的綜合競爭力，學院大力倡導優良學風建設。我和室友積極響應，爭取走在大家的前列。我們寢室自從大一以來，學習氛圍濃厚，形成了一種良性競爭，如今，四人均已通過全國大學生英語四級考試和省計算機一級考試，三人已通過六級，并且一人達到六級優秀，上學期期末成績四人均在班上前15名。我提議寢室內部進行“結對”，即結合各自的優勢，幫助沒有通過六級的室友。并且我使結對活動突破了寢室范圍，把這種理念在班中宣傳。本寢室科研氛圍較好。不久前，我們四人均申報了第十一期校課題，通過做課題，可以更好地發揮我們的團隊精神，傳承法政的“與合作相結合的競爭”精神。

入住了這里，成為了這個環境的一份子，就

必須考慮到對其他人們的影響。做一個有素質的大學生是我們的義務。于是，我們秉著這樣的原則要求自己盡量放低工作中的喧嘩，特別是在10點之后，大家基本在自我樓層中活動，11點鐘按時熄燈，盡量做到不打擾別人的休息。而又工作未完成的同學則是按規定在其他教室完成剩余的工作。白日工作辛苦，督促寢室同學準時休息。每天早晨要呼喚同學們按時起床，弄好梳洗。在這段工作期間，雖然偶爾出現了不能及時熄燈休息和晨起，但總體而言還是處于較好的狀態。這說明了我們同學在離開學校之后還是嚴以律己，有組織，有紀律的。

持潔凈。使得同學們在勞累一天之后，有個舒適整潔的家歡迎他們。注重平時的打掃，減輕了我們最后離開時的打掃負擔，使得最終一次的大掃除快速有效的完成。

應學習的需要，部分伙伴們攜帶了相機手提電腦等。因此提醒同學們留心保管自我財產也是一項重要的工作。而我需要做的是在早、中、晚大家出外就餐時將房門上鎖，在窗戶上做上小記號。令人滿意的是，在實踐期間每個人的財務得到妥善保管，無發生丟失事件。出門在外，最重要的當然是人身安全要適時注意寢室各同學的動向，清楚明了的掌握他們在何地方工作。因為有了工作安排表的幫助，幫助了解各個伙伴的工作，使得我的工作來得輕松了有一些。在每晚休息之前，要確定個人是否到齊。

小學寄宿生宿舍內務整理的養成教育 雙哨中心學校： 陳海

一、原因分析

同學們離開父母，來到學校生活學習，要培養他們在學習上自主，生活上自立的自力更生的能力，學校更肩負著培養學生良好的行為習慣的重任?，F在的孩子多數都是嬌生慣養的，大多被爺爺奶奶、爸爸媽媽寵壞了，他們在家里都是小皇帝、小霸王，過著衣來伸手，飯來張口的生活，來到學校就需要老師從點點滴滴教起。特別是寢室內務的整理。

二、培養目標

1、通過指導，使學生明白整理內務的必要性。 2、老師講解，整理內務有哪些標準。

3、教師示范，比如該如何疊被子，怎樣放盆子等。

4、學生互相幫助，相互監督，必須按照規定的要求完成。 知道每天的寢室內務整改應該做些什么，怎樣去做，做成什么樣子才算合格。通過班主任老師，科任老師以及生活老師和同學的幫助，讓同學們從小養成良好的生活習慣和衛生習慣。讓他們把學校當成自己的家。懂得每天的內務整理不但要做，而且要做得又快又好，按照我們的寢室公約和內務整理要求來嚴格要求自己。

其次，用自己的愛心去感化學生

剛開學的時候，同學們離開自己的親人，來到學校，他們舉目無親，有的同學又哭又鬧，有的默默無言，整天郁郁寡歡，有的還偷偷的溜出校門想逃回家去。鑒于這種情況，老師應該用一顆赤誠的愛心去感化他們。讓孩子們感受到親人般的溫暖。表現我出他們天真活潑的本性。這樣，讓他們和你打成一片，你的各種工作才能順利開展。

三、榜樣示范，言傳身教

分重要。列寧說：“榜樣的力量是無窮的”。小學生的可塑性強，給他們樹立什么榜樣十分重要，如果用正面的典型給他們做榜樣，就可以激勵他們向積極的方向去努力。多給孩子樹立身邊的榜樣，挖掘每個孩子身上的優點并樹立典型，孩子們都有爭強好勝的心理，就會不由自主地以他們為標準要求自己，養成良好的行為習慣。讓內務做得好的同學當室長，另外選內務做得好的同學當小老師。

經常從學生中評選出“進步之星”、“禮儀之星”。經常舉行內務整理、疊被子比賽等活動，讓學生從身邊的人和事中受到教育。結合班隊活動，設置情景，讓孩子們通過各種形式的體驗，來激發他們的道德情感，從而指導個人行為。

四、持之以恒，反復訓練

良好習慣的養成是經過重復練習而形成的一種自動化了的行為動作，它不是一朝一夕就能形成的，必須有一個過程。有這樣一句話：“合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于壘土；千里之行，始于足下”。所以，培養學生良好的行為習慣是一個艱巨的長期的細致的過程，不能寄望一朝一夕就可一蹴而就，必須從一點一滴抓起，不斷強化，持之以恒地滲透。久而久之，學生的習慣就自然形成了。

五、具體目標細化

1、被條疊好，四棱上線，并放于床頭。 2、枕頭的擺放要平整，并將其放于床尾。3、床單拉直，墊絮必須和床沿平行。

4、拖鞋放于床尾的床下，要求和床沿垂直。

5、洗臉盆、毛巾、牙膏、牙刷、口缸必須放于生活用品擺放架，要求毛巾折疊整齊，懸掛一致，開口統一對齊。牙刷頭朝上，牙膏頭向下?？诟装呀y一向右。臉盆上下對齊。

6、臉必須洗干凈，特別是不顯眼的耳朵背后，后腦勺、頸子下面。頭疏整齊，同寢室的同學相互檢查一下，確認干凈后再去出早操，值日生負責打掃寢室衛生。按以上要求整理規范。

反思：

經過師生的不懈努力，我班的寢室內務整理已經有了巨大的進步，從紅領巾監督崗的每周評比中可以看到，流動紅旗幾乎每一周都是我們班得到的。各級領導的檢查也給我們班很高的評價。

昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣必將決定我們的明天。我們一定要注重對學生良好習慣的培養，使孩子們擁有健康幸福的人生，這樣我們才無愧于自己，無愧于人民教師這個稱號。

年月日

留下的是汗水 帶走的是回憶 短短5天的軍訓能給我們帶來什么？自然，5天的時間還不足以讓我們走上和軍人一樣整齊的步伐，但已足夠讓我們體會到部隊嚴明的組織紀律性，體會到團結和協作的力量，并讓我們重新感受到集體生活的溫暖。5天的軍訓生活，給我們的中青班學習畫下了濃墨重彩的一筆，也在我們生命里烙下一道共同的印記。

紀律性是軍訓給我們的第一個印記。紀律，對于我們來說，是一個并不陌生的名詞，工作中，它時時都在，但更多的時候，它湮沒在我們日復一日的瑣碎里。上班遲到一分鐘似乎不那么要緊，任務晚交一點也似乎沒什么影響，于是，相對松散成了我們大家都認可的一種狀態。而軍訓，讓紀律以一種直接并堅定的方式重新呈現在我們面前，嚴格的作息時間、一絲不茍的操課訓練、都使我們每一個人上緊了紀律的發條。從抵觸到認可，從不適應到適應，軍訓讓我們每個人都逐漸接納了嚴格的紀律。細細思索，組織紀律性是部隊戰斗力的根本保障，它何嘗不是我們每一個部門、每一個集體高效運作的基本保障？“一切行動聽指揮”是我們黨取得勝利的法寶。當年，紅軍在剛開始長征時，絕大多數人都不知道部隊到底要到哪里去，甚至最高指揮層也沒有明確的目標，但所有的將士都沒有怨言。即使有怨言，也絕對服從命令。而現在，在我們實際工作中，我們經?？吹焦ぷ麟S意、辦事拖沓、落實不力等現象，試想，如果每個人都擁有部隊軍人一樣的嚴明作風和組織紀律性，我相信，很多這些效能問題都可以迎刃而解。

團結協作是軍訓給予我們的第二道印記。當“團結就是力量”的歌聲響起時，我們每一個人都感知到這個集體的凝聚力和向心力。軍訓生活讓我們深刻體會到團結協作的重要性，整齊的隊列需要團結，成功的匯演需要團結，甚至簡單的內務衛生也需要團結，每一項活動，都需要我們集體努力去完成。我們的隊列從一開始的不整齊到后面的整齊劃一，格斗操從一開始的七零八落到后面打出了軍人錚錚的氣勢，沒有一個同志落下，也沒有一個同志有怨言。讓我印象深刻的是第三班的同學，在例行的小會操中，感覺自己的進度落下了，便主動放棄休息時間加時訓練，我想，這不但是不甘落后的精神，更是一種團結的精神。正是在這共同協作的過程中，我深刻體會到在一個集體中“重要的不是我，而是我們”，而這樣團結協作的精神，我想，不但部隊中需要，我們平時的工作中同樣需要，古往今來，團結的力量一直不容小覷，古有劉邦“集天下人，成天下事”，今有中國共產黨，團結全國各族人民取得革命勝利，而現在我們的事業，也需要我。

鍛煉，這次軍訓前又因感冒尚未康復，身體狀態欠佳，在軍訓過程中，有時候感覺到比較吃力。每天從站姿、轉向到齊步、跑步、反復操練，反復糾正，特別是頭頂烈日，連續操練，皮膚曬傷，腿酸腳麻，體力不支，但我還是堅持到底。堅持就是勝利，在自己快支撐不住的時候還能再堅持一秒，就是一種毅力，一種堅持。與軍人相比，軍訓使我們的體力、意志暴露了不少問題，可以說，軍訓為我們補上了這一課，錘煉了我們的戰斗意志。不怕困難，堅強不屈是一種人生態度，軍訓的時候是這樣，在工作、生活中也是這樣，人生的厲練靠的就是堅強的意志來支撐。對于一名中青年干部來說，堅強的意志尤為可貴。當前溫州正處于轉型發展的關鍵時期，我們必須具備堅強的意志去克服一切困難，要有迎難而上的勇氣和百折不撓的毅力。

充滿活力的集體。反之，若一個集體中的成員可以隨意根據自己的意愿行事，沒有規章可尋，或者領導干部對于違反規則的下屬睜一只眼，閉一只眼，那么久而久之，這個集體必然是一盤散沙。軍訓培養了我們紀律嚴明、雷厲風行的作風，對培養提高我們中青年干部的執行力、加強干部的能力建設是至關重要的。

四是更加培養了團隊精神。軍訓讓我們更深刻理解了團結的力量、合作的意義。在隊列訓練中更加培養了我們齊心協力、積極合作的團隊精神。訓練場上，一個人的動作不標準，就會影響整個班的整齊，所以你必須兼顧隊友，相互協作，不斷增強團隊榮譽感，確保沒有一個隊員掉隊。無論是站方隊，還是喊口號或者是齊步走，都需要每個人之間的互相配合與協作。在訓練過程中，我們深深認識到組織的重要性和團隊的價值，要實現團隊的目標，首先要統一思想、形成核心的指揮，進而進行合理的分工協作，群策群力，各盡其責，才能實現目標。軍訓是辛苦的，但當市委組織部和黨校領導觀摩、檢閱軍訓成果時，大家都斗志昂揚、步子整齊、表現突出，贏得了領導們的充分肯定。作為一名中青年干部，不僅僅自己要具備團隊合作意識，更重要的是要培養下屬的團隊精神。只有將所有成員團結起來，心往一處想，勁往一處使，才能取得事業的成功，正是那首歌所唱的“團結就是力量,這力量是鐵,這力量是鋼??”。五是更加增進了同學友誼。參加本次培訓班的學員，都是來自各個局辦、鄉鎮等不同崗位的干部，許多學員由于工作關系，很多都不認識、不熟悉，通過這次 “同吃、同住、同訓練” 的軍訓，學員們拉近了彼此間的距離，增進了大家的感情，讓學員們像真正的戰友一樣團結友愛，互相扶持，攜手并進。5天，56位同學一起操練，一起用餐，一起唱歌，從不認識到認識，又從認識到熟悉，那份友誼也在點滴中積累。隊員們彼此間相互信任，配合默契，使每個組員都有精彩的表現。同時，也讓我們感受到同學的魅力，真切照射出自身的長與短，引導自己不斷突破。軍訓期間也收獲了許多意想不到的笑聲，相信大家的感覺都和我一樣：累，并快樂著。此次軍訓猶如一首壯歌，將我們的心緊緊地連在一起，朝著共同的目標，奮勇向前，不斷闡述團隊精神的真諦。

為期5天的軍事化訓練雖然短暫，卻是一筆珍貴的財富，是對我們錘煉作風、磨練意志、增強體魄、提高綜合素質、培養大局意識、團隊精神、提高辦事效率而進行的一次訓練。我們不僅在身體素質上有了一定的提高，而且在精神和思想意識上也得到了進一步提升。一分耕耘，一分收獲，通過這次軍訓，我們相信在以后的學習和工作中定能以軍人的姿態來更嚴格要求自己，并將繼續堅持這種紀律意識和團隊意識，為共同推進我市經濟社會發展而努力作出貢獻。

我是一個兵

軍事訓練作為中青年干部加強黨性修養的必修科目，效果如何？帶著好奇、帶著疑問、帶著期待走進此次別開生面的軍事訓練活動。然而，5天短暫而又緊張的軍訓，給我留下了深刻的印象，尤其是接受部隊官兵的再教育，對全面加強黨性修養成效明顯。

首先強化了作風修養。56位“新兵”，有的來基層，有的來自機關，有的來自山區，有的來自市區，若按年齡或職務來對照，絕大部門都屬于“師、團”級軍官，但自穿戴了迷彩服，自覺服從年齡在20歲上下軍人教官的指揮，一令一動，似乎都忘記了年齡或職務，甚至是性別。無論是集合站隊還是操課訓練，無論是隊列會操還是軍體操表演，無論是內務衛生還是軍容風紀，處處都表現出一名“新兵”勤學苦練、朝氣蓬勃、不甘落后的精神面貌。不信你看，飯前歌聲嘹亮，隊列整齊劃一，內務衛生整潔，軍容風紀良好??，尤其是軍體操訓練和表演過程中，10名來自不同崗位的“女兵”，英姿颯爽、巾幗不讓須眉，動作淋漓盡致，瀟灑地展現了軍營“男子漢”的氣質和風采。其次強化了紀律修養。軍人以服從命令為天職，紀律嚴明是對軍人的基本要求，嚴格執行部隊的條令條例對于我們這批受訓“新兵”來講，當然不例外。哨音就是命令——這是教官對我們提出的要求之一，當時我很擔心，這些師、團職“新兵”，在平時都是指揮員、領導者，要求其令行禁止可能很難做到，但通過一天的訓練，表現出乎意料，我當初的擔心是多余的。訓練場上，汗水濕透衣背，沒有人叫苦叫累，有的為了集體榮譽，輕傷不下火線；餐廳里，大家排著隊，自覺站立在餐桌旁，安靜地等待值班員口令——開飯，沒有大聲喧嘩，餐畢自行離開；教室內，沒有“機”叫聲??，儼然像一個剛入伍的“新兵”連，人人嚴守紀律，一切井然有序。

同時強化了政治修養。永嘉縣人武部羅政委的國防教育講座，教育我們要“忠誠于黨、熱愛人民、報效國家、獻身使命、崇尚榮譽”；飯前唱一首歌，集會前拉首歌，行進途中、訓練間隙??到處軍歌嘹亮。有人說一首“軍歌”，就是一堂政治課，不是嗎？軍歌不但鼓舞士氣，激勵斗志，而且讓我們體會到什么是集體主義，什么叫革命友誼，什么叫親如兄弟！

軍訓生活既緊張又規律，既嚴肅又活潑，既艱苦又快樂！磨練了堅強的意志，培養了頑強的作風，加強了黨性修養。作為昔日的老兵，再次體驗“軍訓”生活，進一步強化了宗旨意識。作為今天的“新兵”，十分珍惜這次“軍訓”，自覺接受黨性修養再教育，使我深刻地認識到，黨性修養永遠在路上，在以后的學習和工作中，要嚴以律己，爭當“排頭兵”，喊響“向我看齊”，為新常態下溫州的趕超發展貢獻應有的力量。

軍訓感悟

春光明媚，訓練場上的我們喊著嘹亮的口號，練著整齊的格斗拳，那口號，那氣魄，那動作，無一不展示了我們的訓練成果。雖然軍訓只有短短的五天時間，但讓大家接受了一次意志的磨練，精神的洗禮，使大家感觸頗深，軍訓的每個場景都必將在記憶中留下濃重的一筆。這次的軍訓不僅是一個教學、訓練的過程，也是一個思想政治教育、心理品質培養、作風紀律養成、身體素質鍛煉的全過程，使我增強了組織紀律觀念和團隊精神、鍛煉了吃苦耐勞的堅強意志，提高了國防意識。

增強了組織紀律觀念和團隊精神。早上6:20起床，6:30早操，7點整理內務，7:20早餐，8點操課，22:00熄燈，時間緊湊，環環相扣。軍訓初期，每次集合，總有個別同學會遲到，但看到其他同學已站好隊列等待，于是，下一次誰也不敢怠慢，聽到哨聲一溜小跑，做到一切行動聽指揮，紀律觀念油然而生。軍訓中，不管是隊列訓練，還是內整理務，各項活動都要以集體形式出現，這大大強化了大家的團隊意識和集體榮譽感。隊列訓練，一人出錯，集體受影響；內務整理，一人被子不方整，整個寢室受影響。大家都自覺堅持高標準、嚴要求，深怕影響整個班。一個方隊不是一個人，但一個人能影響整個方隊。大家就這樣在創、爭、比中相互幫助，相互促進，增強了團結友誼，克服了自由散漫，形成一個團結向上的集體。在會操表演上，大家以良好的精神風貌和整齊規范的動作受到領導和首長的一致好評。鍛煉了吃苦耐勞的堅強意志。第一天的體能考核就把大家累得全身肌肉疼痛，休息時從床上躺下都困難；頂著太陽，站軍姿、走隊列，飽嘗了汗流浹背的滋味；在全身疲憊的狀態下，要一絲不茍的整理好內務??。軍訓期間雖然沒有十幾公里的行軍拉練，沒有半夜的緊急集合，但平時深坐辦公室缺乏鍛煉的我們已感到全身疲憊，但大家始終堅持，不言放棄。雖然經常喊累，但每次都盡全力喊口號，盡全力做好每一個動作?！肮胖⒋笫抡?，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志”，軍訓磨礪了成功者所必需的堅強意志。

提高了國防意識。軍訓期間，永嘉縣人武部羅政委給我們上了一堂內容豐富的國防教育課。

整理臥室心得體會篇十三

個人臥室是一個人日常生活中最私密的空間，整理個人臥室可以幫助提高生活質量、提升心情，以及保持健康的生活習慣。在整理個人臥室的過程中，我學到了許多干凈整潔、舒適宜人的方法和技巧。通過為自己的個人臥室整理出一個溫馨、有序的環境，我發現我的心情也變得更加輕松和愉悅。

第二段：清除堆積的垃圾

開始整理個人臥室的第一步是清除堆積的垃圾。這包括廢紙、空亂七八糟的包裝盒、不再使用的物品等。在整理過程中，我發現將垃圾分類是非常重要的。我將垃圾分類為可回收、有害的和其他垃圾。通過這種分類方式，我能夠更好地保護環境，并確保垃圾被妥善處理。

第三段：整理物品和收納

接下來，我開始整理個人臥室中的物品。我把所有物品分為兩類：保留和放棄。為了保證臥室整潔，我學會了只保留我真正需要和喜歡的物品。不再使用或者已經過時的物品，我會考慮捐贈或者扔掉。整理物品后，我開始收納它們。我購買了一些合適的收納盒和擱板，用來擺放雜物。通過這樣的整理和收納，我的個人臥室變得井井有條，找東西也方便了許多。

第四段：打掃臥室

整理個人臥室的最后一步是打掃。我會定期打掃地板、擦拭家具和窗戶，以保持臥室的清潔和衛生。除了這些日常的打掃工作之外，我還會定期清洗床上用品，如床單、被套等，以保證臥室的衛生和舒適。整理和打掃臥室不僅幫助我保持身體健康和遠離細菌，也是養成良好衛生習慣的一種方式。

第五段：保持整潔的習慣

整理個人臥室不僅是一次性的任務，更是一個長期保持整潔的習慣。為了保持整潔的習慣，我制定了一些小的管理策略。例如，每天醒來后，我會花一點時間整理床鋪，收拾亂糟糟的角落。每周，我會檢查和清理一次收納盒，確保其中沒有過多的雜物。定期清洗衣物和床上用品也是保持臥室整潔的關鍵。通過這些細節上的管理和保持習慣，我能夠保持個人臥室的整潔和舒適。

結論：

通過整理個人臥室，我學到了許多管理和整理的技巧。保持個人臥室整潔不僅提高了生活質量，還讓我每天起床的時候感受到一種清新和愉悅的心情。同時，個人臥室的整潔也幫助我更好地規劃和利用空間，提高工作和學習的效率。在未來的生活中，我將繼續保持這種整潔的習慣，并通過整理個人臥室，為自己創造一個更加舒適和溫馨的環境。