作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，就有可能用到教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？教案應該怎么制定呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀教案范文，希望大家能夠喜歡!

心理健康教育了解自己的教案反思心理健康認識了解自己教案篇一

通過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。

使學生懂得同學之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學生的交往能力。

一、談話導入：

二、通過故事講道理

1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)

小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了

師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?

生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣(生充分說)

師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。

2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容，犯錯后要及時道歉)

上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

生：她愛生氣不好，對身體有害

生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!

師小結：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

同學之間

學會友好，不嘲笑缺點

學會尊重，不欺小凌弱

學會寬容，不斤斤計較

學會理解，不撒嬌任性

師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)

三、聯(lián)系自身，談想法

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

生：遇到這種情況我會這樣做：

生：遇到這種情況我會這樣做：

同學之間：

學會關愛熱情大方

學會體貼細致入微

學會調節(jié)消除嫉妒

學會激勵互相進步

過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄耄阌惺裁锤杏|?

四、反省自身行為，找到改正方向。

五、出示《小學生的心理健康標準》

最后，我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，

(2)能調節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

(3)能承受挫折;

(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境;

(5)人際關系協(xié)調，具有合群、同情、愛心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式與生活習慣;

(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;

(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價值和良好的行為規(guī)范

六、總結

同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請欣賞歌曲《朋友》。

心理健康教育了解自己的教案反思心理健康認識了解自己教案篇二

在大學里，我們的生活要度過三年，在不斷學習生活中，大學生經常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，可是也足以引起我們的重視了。為響應院團委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知，營造良好的學校心理健康氛圍，進一步普及心理健康知識，發(fā)揮班級在心理健康教育活動中的主體作用，增強班級凝聚力。

1、增強同學的團體榮譽感，曾強班級凝聚力，構建和諧班級；

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆進取樂觀的心來看待人生，善待生命的每一天。

“加強心理健康教育，珍愛生命；增強班級凝聚力，構建和諧班級。”

“團結友愛、珍愛生命”

召開大學生心理健康教育主題班會

20xx年5月25號、經貿c304教室

1、播放心理健康班會主題曲、發(fā)放心理健康測試題，主持人向同學們介紹一下5?25大學生心理健康日的由來。

2、請班主任講話并經過ppt向同學們介紹大學生常見的心理問題及調適方式。

3、同學們分組（8人組）討論以下與主題相關的話題

4、小游戲：

口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點陰，可是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到之后又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最終一個人，再請同學們談感受。

此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想明白真情．必須不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有職責保證準確。

5、組織每位同學都講講班上其他同學的優(yōu)點

6、觀看大學生自殺典型視頻案例，并談談自我的看法。

7、《如何堅持心理健康》、《心理健康與成功人生》講座視頻

8、請班主任總結發(fā)言

經過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。使同學們懂得團結友愛、珍愛生命，增強班級凝聚力，構建和諧班級。讓更多的學生關注自身的心理健康問題，及時調整好自我的心理，使自我以后能夠生活得更好！

心理健康教育了解自己的教案反思心理健康認識了解自己教案篇三

1、結合幼兒的經歷，通過展覽講述，使幼兒了解自己在不斷成長，引導幼兒對自身發(fā)展變化的興趣。

2、鼓勵幼兒找出自己的優(yōu)點，并且愿意在集體面前展現(xiàn)出來。

3、幫助幼樂極生悲初步認識自己的不足，增強自我意識。

1、每位小朋友小時候的照片和現(xiàn)在的照片各一張。

2、了解每位幼兒的特長，事先做一些準備和排練。

（1）、教師和幼兒共同找找老師的優(yōu)點，引起幼兒興趣，激發(fā)他們說說自己的`優(yōu)點。

（2）、請幼兒說說自己的優(yōu)點，并且勇敢地在集體面前展示出來。

請幼兒認讀一篇寓言故事。（自選）請幼兒上來當眾講一講自己的優(yōu)點。

（3）、展覽幼兒的繪畫作品。（各班貼在教室里的作品）

（4）、童話劇表演。將平日排練的童話劇，請幼兒節(jié)選片段現(xiàn)場表演。

（5）、請幼兒上來唱一首歌曲，讓大家感受各種歌曲的不同風格。

（6）、請幼兒上來跳一段優(yōu)美的舞蹈，讓大家感受到舞蹈動作的優(yōu)美。

（7）、表揚幼兒平時關心集體的行為，引起幼兒對其行為的贊揚。

（8）、進行系鞋帶的比賽，通過競賽的形式看到別人的優(yōu)點。

（9）、詩歌朗誦，有表情地朗誦。

（10）、現(xiàn)場表演做操，看到別人的認真精神。

（11）、鼓勵幼兒愛清潔，講衛(wèi)生。（讓平時能力較弱的幼兒也有展示長處的機會，使幼兒懂得日常生活中的每一件事都要做得好。）

（12）、看誰計算學得好，表演10以內的加減速算。

小結：每個小朋友都說了自己的優(yōu)點，能勇敢地將自己的優(yōu)點在集體面前展示出來。

（1）、請幼兒談談自己在關心集體、參與體育活動、繪畫等方面要向哪些小朋友學習。

（2）、鼓勵幼兒今后努力，爭取不斷進步。

心理健康教育了解自己的教案反思心理健康認識了解自己教案篇四

本節(jié)課設計以人本主義教育心理觀作為理論指導，重視學生的精神需要，重視個人體驗，強調每一個主體都參與其中，通過教師與學生的心理交流，使學生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經驗，培養(yǎng)積極的情緒，幫助學生在學習、生活、人際交往方面健康發(fā)展，讓學生在活動中開發(fā)自己的潛能，培養(yǎng)自己樂觀向上的心理品質。

嫉妒是對才能、成就，地位以及條件和機遇等方面比自己好的人，產生的一種怨恨和憤怒相交織的復合情緒。通常所說的“紅眼睛”，就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見，如在學習上來往密切，便會生氣、怨恨；在社會評價方面，當別人獲得成功得到贊揚，而自己默默無聞或是遭遇失敗時，心中便會憤憤不平，充滿妒意。此外，青少年還會因他人的身材長相，生活條件，各種用品等比自己強，而產生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人，鬧情緒，使家長擔心，尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強的孩子。所以教材設計這個問題，有利于教師指導學生樹立正確的人生觀，形成良好的性格。

現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨生子女，家庭人員較少，再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機會。不少兒童存在交往心理阻礙，不夠主動等現(xiàn)狀，與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間，由于性格、生活等條件迥異，相處時難免有矛盾沖突，課前通過調查針對本班實際情況和學生心理發(fā)展特點，幫助學生消除交往中消極的嫉妒情緒，用積極的樂觀的心態(tài)主動交朋友，與同伴建立起和諧的人際關系。

影響小學生心理健康因素很多，尤其在小學高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段，在此階段各種因素都會對其人格的發(fā)展產生影響，小學生的人際關系尤其影響到小學生的心理健康，而每個小學生都有其自身的性格特征，不同的性格特征又有其不同人際關系交往方法。

１、認知目標：

孩子們可以認識到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產生的原因和對自己的危害。

２、情感目標：

輔導員老師指導孩子們學會用積極的態(tài)度和自我調節(jié)的方法，主動克服嫉妒心，為他人喝彩而內心覺得快樂。

3、能力目標：

孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能主動區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn)，愿意有意識地克服嫉妒心理。

認識到嫉妒是一種不健康的心理，影響健全人格的形成。學會避免和克服嫉妒心理，懂得為他人喝彩。

學會如何避免和克服嫉妒，以友愛、親密和寬容的態(tài)度與他人相處，適時地為他人喝彩。

１、多媒體課件

２、《草船借箭》片段

活動流程：一、導入。

2、舉例：引導生：同學們，有沒有聽過一句經典之話“既生渝，何生亮”？這是誰說的？（周渝）。對了，哪位同學來說一說這個故事？（《三國演義》中的周渝，將才出眾，但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死）。

3、引題：一生背誦曹植的《七步詩》。（全班齊吟“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”）（作“哭”狀）大家知道，曹丕和曹植都是曹操之子，且都為卞太后所生，是真正的同胞手足，但曹丕登基時忌曹植之能，加以迫害，這首詩就是在這種情況下寫成的。同學們，這兩個故事都說明了什么問題？（嫉妒）對，都是嫉妒惹的禍。其實，只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理，只不過是有些人妒忌心重，有些人善于調節(jié)。因此，我們今天很有必要對此加以研究，是不是？其實在我們生活中、學習中也有這樣的現(xiàn)象。

二、身邊的嫉妒。

你能幫他們找出毛病嗎？

教師小結：“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪，他倆總想著自己比別人強，一旦感到別人超過自己時，心里就忿忿不平，不舒服，對待超過自己的人，不是采取歡迎的態(tài)度，為別人的進步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。這種心理對個人是極不利的。

三、通過師生對話及學生討論，讓學生明白妒忌給我們帶來的'害處。

1、思考：

1）你被別人妒忌過嗎？別人妒忌你，你心理會怎樣？

2）你妒忌過別人嗎？如果有，你會有什么表現(xiàn)？

2、引導學生用具體的事例來說明。

3、幻燈出示：

1）給同學造成心理壓力，打擊上進的同學。

2）自己不能正確地認識自己及別人，看不到別人的長處，也看不到自己的短處，當然也不能像別人學習，自己很難得到進步。

3）破壞集體的團結，使人際關系不和諧，大家就不能共同進步。

另外，妒忌還危害身心健康：

1、妒忌，是一種不健康的心理。（心理不健康，也是一種病）

2、心理不健康，造成身體的不健康。（醫(yī)學研究表明：妒忌心理強的人，容易患上心腦血管及內分泌方面的疾病。周瑜）

四、如何克服嫉妒心理？

（1）小強有什么了不起的？

（1）小剛太可恨了，竟然比我強，想辦法治治他！

（2）“尺有所短，寸有所長”，每個人各有自己的長處，也各有短處，我寫作不如小剛，但我的體育成績要比他好啊，我可不能失去信心。

（1）小麗當班長，一定是作了手腳，真討厭！

（1）從此不再理小玲。

（2）繼續(xù)和小玲做朋友，為小玲入選而高興。

1、通過引導學生討論，選擇正確的答案。

2、教給學生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。

當別人超過你，而你的心理不平衡時，請背誦下面的話：

（1）同學進步祝賀他，制定計劃趕上他，

（2）我有我的長處，我也一樣了不起。

（3）我要虛心學習他的長處，取長補短。

（4）她是我的好朋友，我為她感到高興。

通過舉身邊例子，討論得出：

被嫉妒者主動耐心與嫉妒者交往，對其熱情關心，在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。

五、嫉妒的故事：

六、生活感悟（格言警句）

小結：大家的感悟就像一些名言警句一樣，比如：

１、嫉妒別人，不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人，也不可能減少別人的成就。

２、嫉妒是心靈的野草，它妨礙健康的思想生成。

３、像空氣一樣輕的小事，對于一個嫉妒的人，也會變成天書一樣堅強的確證；也許這就可以引起一場是非。

六、教師小結：

嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老師教的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當然，最好的辦法是預防嫉妒心的產生，把嫉妒轉化為成功的動力，化消極為積極，超過別人！

七、課外作業(yè)：

搜集關于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄報，把你們的心得和感悟寫在日記里。

心理健康教育了解自己的教案反思心理健康認識了解自己教案篇五

1、在簡便的環(huán)境中敞開自我的心靈，歡樂地交朋友，表達自我真實的心夢想法。

輕音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)布置的小樹林。區(qū)別不一樣班級幼兒的標志從不一樣的班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。

一、簡便活動――營造簡便的心理氛圍

(播放輕緩的音樂)伴著輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。

"早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服!""爸爸愛我，媽媽愛我，教師也愛我!我，是個歡樂的孩子!"(請大家睜開眼睛)

二、游戲《找朋友》――主動與別人交流小朋友應對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置，用語言和動作認識新朋友。

1、師幼認識

2、幼兒游戲，相互認識"想不想認識一下新朋友"

(1)討論：怎樣認識新朋友呢

(2)游戲找朋友"那我們來玩?zhèn)€找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎"一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，教師用語言的動作提醒小朋友問候、相互介紹。

(3)找個新朋友聊聊天。

3、表達："當你和新朋友說"你好"、擁抱朋友的時候，你有什么感覺"

三、游戲《樹林散步》――關愛朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在"小樹林"散步。

3、全體幼兒伴著音樂在"樹林"里散步。

4、小結：相信你的朋友、幫忙你的朋友，是一件十分歡樂的事情。

1、跟教師說的相反。

2、跟教師做相反的動作。隨機表揚主動認錯的孩子。

3、小結：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更歡樂

五、游戲《馬蘭花》――嘗試合作、體驗合作的歡樂。

1、游戲規(guī)則：

教師：三瓣花(幼兒三人一齊抱做一團)。

沒有找到朋友的幼兒繼續(xù)舉起小手，大聲說"對不起，我錯了。"

2、幼兒游戲。

教師注意忽易忽難，最終讓每個幼兒都成享受功的喜悅。

六、小結：

教師期望小朋友天天歡樂，做個人人喜歡的歡樂寶貝。