無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
運(yùn)動精神運(yùn)動精神篇一
共青團(tuán)——一個熟悉而又響亮的名字，她意味著一個陣地，一項(xiàng)事業(yè)，一種責(zé)任，神秘而又神圣。中國共青團(tuán)走過了80多年的風(fēng)雨歷程，踏著歷史的足跡，我們依然可以清晰地聽到廣大愛國青年在她的帶領(lǐng)下吹響進(jìn)軍的號角，依然可以清晰地看到她帶領(lǐng)青年們在現(xiàn)代化建設(shè)中用血汗演繹的一段段感人故事。今天，我們從紀(jì)念一二九運(yùn)動的宣傳工作中就能夠切實(shí)地感受到她的蓬勃朝氣。
七十年，對于我們來說是久了些，可對于歷史而言呢?當(dāng)時間的年輪碾到今天的時候，當(dāng)掛歷上赫然顯示12月9日是時候，身為一名共青團(tuán)員，請想想那無數(shù)仁人志士拋頭顱，灑熱血的壯懷激烈;請想想那一個個紅旗飄飄令無數(shù)兒女驕傲的地方;請想想那已離我們遠(yuǎn)去的激情燃燒的歲月;請想想那槍林彈雨中所孕育的中華魂………我相信，我們中的每一個人都不會忘記這一天，12月9日，12月9日!——一個普通但不平凡的日子!華麗的辭藻代替不了理性的思考。同是大學(xué)生，同是共青團(tuán)員，同是中國人，當(dāng)“中華民族萬歲”的口號響徹云天的時候，我們每個人所感受的，還僅僅是感動嗎?我們要做的就是踏著他們的足跡去開創(chuàng)一條新的道路，一條在和平年代熠熠生輝的中華之路!
主席說過一段話，是給我們年輕人的，他說，“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底是你們的。中國的前途是屬于你們的……”中國的青年歷來走在時代的前端，勇于承擔(dān)自己的歷史使命。從偉大的五四運(yùn)動到抗日救亡，從新中國的青年突擊隊(duì)到市場經(jīng)濟(jì)的弄潮兒，中國青年在共青團(tuán)的帶領(lǐng)下創(chuàng)造著一個又一個輝煌，也堅(jiān)持著一個能是自己不斷前進(jìn)的信念——永遠(yuǎn)跟著黨走!
我們是五月的花海，用青春擁抱時代;我們是初升的太陽，用生命點(diǎn)燃未來。當(dāng)我們戴著閃閃的團(tuán)徽，站在鮮紅的團(tuán)旗下，唱著高昂的團(tuán)歌時，心中無不為之驕傲，為之自豪。
團(tuán)的精神鼓勵著我們，優(yōu)秀團(tuán)員的事跡感召著我們，回顧歷史，展望未來，還需要把握現(xiàn)在。心動不如行動。在建設(shè)節(jié)約型校園的今天，讓我們從身邊小事做起，厲行節(jié)約，為團(tuán)旗增光添彩。讓我們準(zhǔn)備著，時刻準(zhǔn)備著!
運(yùn)動精神運(yùn)動精神篇二
大家好！
五四青年節(jié)一個隆重而又莊嚴(yán)的節(jié)日，一個可以激發(fā)我們青年人熱情的節(jié)日，從1919年的5月4日，轉(zhuǎn)眼間我們走過了xx個春秋了。它不是一個不同的日子，而是代表我們中國青年自己的日子。
它總是讓我回想起中國的青年為了祖國和人民的命運(yùn)而作的斗爭的精神。我理解的五四精神是自由、民主、愛國，是銳意進(jìn)取，這些在任何時代都是應(yīng)該繼承和發(fā)揚(yáng)的。雖然當(dāng)代大學(xué)生身處的時代和九十年前大不相同，但這些根深蒂固的傳統(tǒng)是變不了的。時光飛逝，歲月如流，從上個世紀(jì)的1919年到現(xiàn)在，五四已經(jīng)走過了近一個世紀(jì)。
時間已經(jīng)過去xx年了，彈指間灰飛煙滅，歷史的腳印永遠(yuǎn)定格在那個時期那個動蕩的年代。那個時代充滿了的黑暗與殘酷，但是那個難忘的歷史只有留在史冊上和人們的心里。
無論是被欺壓還是我們奮起的反抗，那些種種都過去了，過去是值得紀(jì)念，但是更重要的是還留存下來的一種精神，一種五四所帶來的英勇與堅(jiān)強(qiáng)、果敢與奮進(jìn)、熱忱與理想、不屈與抗?fàn)幍木瘛＿@精神不該隨著歲月的變遷而流逝，那種精神不該只停留在那個時代，那種精神也不該只是用來讓我們來紀(jì)念。我常常思考這樣一個問題：我們這樣推崇的五四精神是否過時了？還是脫離了現(xiàn)代21世界的發(fā)展？但是我想說的是這種精神是從不凝固，正如歷史永不會重現(xiàn)。
記得有人說過，擊非典的眾志成城，直到最近幾年的汶川地震，還有前一陣子才發(fā)生的玉樹地震。我們?nèi)匀挥兄鴲蹏木瘢匀挥兄鴩矣须y，我們青年人作為先鋒隊(duì)，為國家現(xiàn)身。雖說不上過去戰(zhàn)亂年代的拋頭顱灑熱血的年代，但是我們?nèi)耘f有著愛國的精神，為國家盡著微薄的力量。所以這種五四精神沒有被我們現(xiàn)在的年輕人所遺忘。然而我們正是在繼續(xù)壯大這種精神。
時間已經(jīng)過去xx年了，一代又一代的人在用自己的青春詮釋這這一種精神。然而這種精神是不會隨著時間的消逝而被大家忘卻的。因?yàn)槲逅倪\(yùn)動的精神已經(jīng)在我們中國人的心里永存。
運(yùn)動精神運(yùn)動精神篇三
對于一些打高爾夫的球員來說，能把球打進(jìn)洞就是一個很不錯的消息了，但是由于打高爾夫是沒有裁判一直盯著的，所以總會有些人違反了打球的規(guī)則。想了解更多關(guān)于高爾夫球技巧內(nèi)容的朋友請看下文，小編已經(jīng)為大家整理了一些相關(guān)資料，覺得有用的話大家快快收藏吧。
高爾夫和其它的運(yùn)動有所不同，在絕大部分的時間里是沒有人監(jiān)督你的，沒有觀眾和裁判在眼睜睜的盯著你，靠的全是自己的自覺和自律。自覺地去遵守規(guī)則所要求的各項(xiàng)內(nèi)容，如果有犯規(guī)的行為不管是有意還是無意的，不管有沒有人看到，都要自覺地去執(zhí)行規(guī)則所要求的處罰。
在打高爾夫的時候要考慮到其他人的，并且要充分的表現(xiàn)對他人的尊重，而在打球時要真實(shí)、公平、公正，使其重要性是凌駕于運(yùn)動本身的競技性，這就是高爾夫運(yùn)動的精神所在，也就是“君子慎獨(dú)”的一個集中體現(xiàn)。
高爾夫球場是檢驗(yàn)一個人道德水準(zhǔn)的好地方。如果一個球手在認(rèn)為沒有人知曉的情況下，弄虛作假，任意挪球，謊報(bào)桿數(shù)，不尊重對手等等，那么在生活中他也肯定不是一個正值誠懇和值得信賴的人。
如果你要想成為一位在球場上受人尊敬，大家都喜歡和你一起打球的人，球技是一方面，更重要的應(yīng)該是你的球品，球品的表現(xiàn)方式是高爾夫禮貌禮儀，而高爾夫禮貌禮儀的精髓所在，關(guān)鍵就是要能夠做到“君子慎獨(dú)”。
1、不要太在意旗桿的位置
對于一般球友來說，把球打上果嶺是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，這里的秘訣就是不要一開始就瞄準(zhǔn)旗桿，相反，應(yīng)該瞄準(zhǔn)果嶺上最寬廣的地帶。要提起注意的一點(diǎn)是，尤其當(dāng)你想把球打上果嶺，而旗桿所在位置卻不是果嶺的寬廣地帶，要忽略甚至忘記旗桿所在位置，只要記得你的目標(biāo)是把球打上果嶺即可。
當(dāng)然，這并不是說你永遠(yuǎn)不能直接把球擊向旗桿。事實(shí)上，當(dāng)旗桿插在果嶺最寬廣的地帶時，直攻球桿是最正確的選擇。另外，在一輪球中，當(dāng)你已經(jīng)在十四個洞都打上果嶺后，可以稍作冒險，試一下直攻旗桿，如果技術(shù)和運(yùn)氣都夠好的話，也許有機(jī)會突破70桿。
2、打好遠(yuǎn)距離球
只有用標(biāo)準(zhǔn)桿打球才能讓你的球藝有飛躍性的進(jìn)展，，想一下，如果姿勢不正確，怎么能打好球。除了曲腕與回直，還要加入一點(diǎn)兒身體轉(zhuǎn)動，并提高的手臂揮動速度，這有助于你打好遠(yuǎn)距離球。
3、不要看計(jì)分卡
不要太在意得失，打高爾夫是一項(xiàng)非常輕松、愉悅的健身運(yùn)動，如果你在打球時經(jīng)常看計(jì)分卡，不僅沒有減輕壓力，還會帶來負(fù)擔(dān)。擊球時只想現(xiàn)在，不想下一桿，也不要想上一桿，只要把現(xiàn)在這一桿打好就行了。
tip1:用硬幣練習(xí)推桿
如果你的短推還做不到十分準(zhǔn)確，那還得花點(diǎn)功夫。一個最為著名的練習(xí)就是擺放一枚硬幣作為目標(biāo)，這對于提高注意力和找準(zhǔn)目標(biāo)點(diǎn)有很大幫助。另一個為人普遍采用的方法就是隔一步擺放一枚硬幣，將5枚硬幣擺成一條直線，然后隔兩步、三步，……。漏了一個?對不起，你必須從新開始。另外，在你能夠讓球滾過五個硬幣之前，千萬不要增加距離。除非你已經(jīng)在場上打球，不然你應(yīng)該好好應(yīng)用這個方法進(jìn)行練習(xí)。
tip2:設(shè)想向下拉繩子
打出了右曲球通常都是因?yàn)樵谙聯(lián)]桿時從右上方向左下方打成橫切，使球由左側(cè)往右側(cè)旋轉(zhuǎn)而成外彎的。為了讓自己感覺到正確的揮桿路徑，想象在手上面有一根繩子綁在了樹上，并牽著自己的手。從揮桿頂點(diǎn)開始，感覺自己正直直的往下拉繩子，這可以保證右肘是貼緊身體右側(cè)的，也使你的擊球能夠形成正確的內(nèi)側(cè)路徑，提高直指目標(biāo)揮桿的能力，而不是切在球上。
tip3:兩膝間夾一個籃球
許多球手在后揮桿時都將左膝虛虛的指向右邊，這就導(dǎo)致了肩部往下掉，并使臀部產(chǎn)生擺動并轉(zhuǎn)動過多。試試這個：設(shè)想你正在兩膝之間夾著一個籃球(如果在練習(xí)場，你可以用夾著球筐來試試)，這樣的揮桿會讓你感覺到驚奇的。
tip4:拇指指向天空
這里有一個極好的典型：后揮桿時，當(dāng)你將球桿舉起齊腰高的時候，你應(yīng)該可以看到拇指是指向天空的。這里還有另外一個練習(xí)：設(shè)想采用握手時的手勢握桿，手掌指向平行方向，既不能向上，也不能向下。這些簡單的想法可以保證起桿是正確的。
tip5:揮桿頂點(diǎn)的停頓
揮桿太快是最為常見的錯誤。這并不是說你不用盡力和增加速度，而是需要維持一個節(jié)奏，這才是更恰當(dāng)?shù)摹Ｗ龅竭@一點(diǎn)的最好方法是在后揮桿至頂部的時候有一個輕微的停頓，然后再改變方向，開始下?lián)]桿。照著這樣做，你會發(fā)現(xiàn)球總是停在了球道中央。
tip6:眼睛停在硬幣上
對推桿感到沮喪?這里有一個簡單的練習(xí)方法可以減少犯錯的幾率。將球放在一枚硬幣上，在揮桿的全過程都將眼光集中在硬幣上。為了避免你將球推出后就將目光轉(zhuǎn)移到球上，特別是短推，你只需要看著那枚硬幣就好了，如果將目光轉(zhuǎn)移到球上，那會導(dǎo)致頭、肩都跟著轉(zhuǎn)動而不能保持身體平衡。
tip7:把桿面當(dāng)鏡子
要走出沙坑困境，一個關(guān)鍵就是保持桿面開放。如果閉合桿面，你會將球打低，還可能將桿頭深深扎入沙中。這里有個竅門可以讓你避免這些：設(shè)想桿面是一面鏡子，并且你準(zhǔn)備在結(jié)束擊球后能夠在桿面上看到自己的影子。這能夠保證你揮桿后桿頭與眼是相平的，而且這能夠讓你在整個揮桿擊球過程中保證桿面開放。
運(yùn)動精神運(yùn)動精神篇四
弘揚(yáng)五四精神，成就青年人的夢想;弘揚(yáng)五四精神，肩負(fù)歷史使命。“五四”精神的真諦是愛國精神，他是一種對祖國對人民無限赤誠，對歷史，對社會勇于奉獻(xiàn)的精神。
五四精神的核心是愛國、進(jìn)步。對如今的年輕人來講，愛國主義就是：“天下興亡，匹夫有責(zé)”。腳踏實(shí)地的奮斗，釋放自己的價值，將個人的理想與社會相結(jié)合，擔(dān)負(fù)起社會責(zé)任和時代責(zé)任。五四精神還有兩個關(guān)鍵詞是民主、科學(xué)。實(shí)現(xiàn)民主和科學(xué)的途徑就是勇于探索、敢于創(chuàng)新、解放思想、實(shí)行變革。而科學(xué)的實(shí)質(zhì)則是理性的精神、科學(xué)的思維、實(shí)事求是的態(tài)度。今天，社會發(fā)展了，青年人也隨著時代的變遷發(fā)生了改變，但青年肩上承擔(dān)的民族復(fù)興的重任仍然沒有變。
無論是改革開放的澎湃大潮中，還是科學(xué)文化研究的領(lǐng)域內(nèi)，五四精神無不激蕩著廣大青年追求進(jìn)步的情懷，無不展現(xiàn)著廣大青年愛國奉獻(xiàn)的風(fēng)采。無論是在抗震救災(zāi)過程中，還是在社會現(xiàn)代化建設(shè)實(shí)踐中，當(dāng)代青年無不繼承和發(fā)揚(yáng)了五四精神，在危難中沖鋒，在平凡中奉獻(xiàn)。
今天，無數(shù)青年在五四精神的激勵下，做村官，下基層，志在四方，奔赴祖國各地建功立業(yè)。一代又一代有志青年將個人命運(yùn)融入國家強(qiáng)盛的滾滾洪流，用青春和熱血普寫了壯麗的歷史篇章。這是時代的主流，這是青年的主流。與先輩們相比，當(dāng)代青年成長的環(huán)境更為優(yōu)越，他們能享受更好的物質(zhì)條件，更多的教育機(jī)會，具備更寬廣的外部視野。這些好的條件，不應(yīng)該是忘卻五四精神的理由，而恰恰是更好地繼承和發(fā)揚(yáng)五四精神的條件。
清華大學(xué)百年校慶，祖國領(lǐng)導(dǎo)人寄語青年：“志存高遠(yuǎn)，腳踏實(shí)地，共同為我們偉大祖國、偉大民族更加美好的明天奮斗、奮斗、再奮斗”，成為中國當(dāng)代青年的共同心聲。讓五四精神儲存在每一個年輕人的心中，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，堅(jiān)定理想信念，發(fā)揚(yáng)愛國主義精神，為祖國奉獻(xiàn)，為人民服務(wù)，把個人成長融入祖國富強(qiáng)、人民幸福的偉大事業(yè)之中，讓青春的光彩在中華民族偉大復(fù)興中綻放。
讓青年人的夢想能夠成為夢想，就不要讓形形色色的潛規(guī)則左右了或者扼殺了青年人的夢想。讓他們放手一搏，給他們廣闊的天地。青年，熱血沸騰，活力四射，富有雄心壯志。要勇敢地承擔(dān)起自己的社會責(zé)任，把熾熱的愛國熱情轉(zhuǎn)化為強(qiáng)國行動，結(jié)出豐碩果實(shí)，讓五四精神常青。
隨著知識經(jīng)濟(jì)時代的到來，我們應(yīng)該發(fā)憤圖強(qiáng)，用科學(xué)文化知識武裝自己，成為人生第一要義。
運(yùn)動精神運(yùn)動精神篇五
我們不會忘記，不會忘記這一天，七十三年前的這一天;我們更不會忘記，更不會忘記那些在敵人的恐怖下高呼著口號散發(fā)著傳單而不惜拋頭顱，撒熱血的青年，可敬可愛的青年。作為當(dāng)代青年的代表，一二九這個愛國青年的運(yùn)動讓我們有深刻的體會，如今我國從小學(xué)開始就有愛國教育的課程，教育一代一代的學(xué)子，我們作為中間力量，更應(yīng)該身體力行作出好的榜樣，“愛國”一詞是讓我們永遠(yuǎn)銘記在心，讓我們永遠(yuǎn)去學(xué)習(xí)體會的，回想過去那些為了中國而奮斗犧牲的中國青年，我們所做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，要學(xué)習(xí)他們那些為了事業(yè)而不怕犧牲的精神，在如今的社會中發(fā)揚(yáng)出來，表現(xiàn)出當(dāng)代青年的精神!
75年過去了，“一二九”運(yùn)動給我們帶來的以愛國主義為核心的偉大民族精神，已成為中華民族強(qiáng)大的精神支柱，成為動員和鼓舞中國人民為民族解放和國家振興團(tuán)結(jié)奮斗的巨大力量。中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)中國人民經(jīng)過百折不撓的斗爭，實(shí)現(xiàn)了民族的獨(dú)立和人民的解放，走上了中國特色社會主義的正確道路。今天，全國人民緊緊團(tuán)結(jié)在書記的黨中央周圍，高舉馬列主義等偉人領(lǐng)袖的思想、理論偉大旗幟，以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，在促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會的穩(wěn)定、持續(xù)和快速發(fā)展，推進(jìn)和諧社會建設(shè)，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的進(jìn)程中奮勇前行。
“人的生命似洪水奔流，不遇著島嶼和暗礁難以激起美麗的浪花。”面對中國入世，我們真切地感受到了來自各方面的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，面對和平與發(fā)展的當(dāng)今世界，我們面臨的不再是戰(zhàn)爭的洗禮，而是就業(yè)的競爭。我們的報(bào)國之舉也不再是拋頭顱、灑熱血，而是學(xué)知識、建家鄉(xiāng)。其實(shí)，無論是戰(zhàn)爭還是競爭，我們都需要一顆愛國之心，只有高尚的愛國情操才能架起我們心中的一桿利益之稱，是“人不為己，天株地滅”呢?還是“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”呢?記得古羅馬哲學(xué)家維吉爾曾經(jīng)說過“命運(yùn)始終厚愛勇敢的人”。
讓我們在文化學(xué)習(xí)中，勇做一個汲峭攀登的人;在業(yè)余生活中，敢做時間的主宰者;在社會實(shí)踐中，爭當(dāng)一個活雷鋒。同學(xué)們，讓我們勇敢地站起來，高舉著“弘揚(yáng)愛國之情，樹立報(bào)國之志”的旗幟，向著祖國的繁榮，經(jīng)濟(jì)的騰飛，民族的振興而奮勇前進(jìn)吧!
歷史的列車，載著曾經(jīng)的榮辱，帶著深沉的思索，駛?cè)胍粋€新的世紀(jì)。二十世紀(jì)像一首歌，有高音也有低調(diào);二十世紀(jì)像一條路，有平坦也有坎坷;二十世紀(jì)，沐浴著科學(xué)之光，又渴望清新的空氣;二十世紀(jì)，經(jīng)歷過戰(zhàn)爭的洗禮，呼喚著和平的橄欖枝。二十世紀(jì)，記載著中華民族的屈辱和血淚，記載著中華民族的抗?fàn)幒蛫^斗，更記載著中華民族的振興和崛起。
我們要發(fā)揚(yáng)“12。9運(yùn)動”精神，加強(qiáng)重要思想的學(xué)習(xí)研討，學(xué)好知識，加強(qiáng)實(shí)踐鍛煉，兢兢業(yè)業(yè)的工作，掌握過硬本領(lǐng)，將來為祖國做出大的貢獻(xiàn)。
運(yùn)動精神運(yùn)動精神篇六
（一）讀書之于精神，恰如運(yùn)動之于身體。
（二）走路是極好的運(yùn)動，人應(yīng)該養(yǎng)成走長路的習(xí)慣。
（三）少壯不鍛煉，老來徒傷悲。
（四）高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物。
（五）若要健，天天練。
（六）運(yùn)動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
（七）參與體育運(yùn)動，享受體育運(yùn)動。
（八）生命就是運(yùn)動，人的生命就是運(yùn)動。
（九）人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動。
（十）身體既是心智的基礎(chǔ)，發(fā)展心智不能使身體吃虧。
（十一）時間是生命，動作是性命。
（十二）心有多大，舞臺就有多大。
（十三）人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動。
（十四）多做運(yùn)動，強(qiáng)化身體機(jī)能。
（十五）如果你有身體，那你就是運(yùn)動員
（十六）身體的健康因靜止不動而破壞，因運(yùn)動練習(xí)而長期保持。
（十七）飯后百步走，活到九十九。
（十八）我自信，故我成功；我行，我一定能行。
（十九）體育與教育一樣，能使人更加健康健全。
（二十）運(yùn)動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
（二十一）運(yùn)動使人健康、使人聰明、使人快樂。
（二十二）失敗者任其失敗，成功者創(chuàng)造成功。
（二十三）不靠醫(yī)，不靠藥，天天鍛煉最見效。
（二十四）豐收靠勞動，強(qiáng)身靠運(yùn)動。
（二十五）健身不斷，健康相伴。
（二十六）樹高千尺系根壯，人活百歲靠健身。
（二十七）生活就像騎自行車，要想保持平衡就要不斷運(yùn)動。
（二十八）從小不動，長大無用。
（二十九）日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動的技能。
（三十）少年不煅燒，老來徒傷悲。
（三十一）磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。
（三十二）早起活活腰，一天精神好。
（三十三）豐收靠勞動，強(qiáng)身靠運(yùn)動。
（三十四）從小不動，長大無用。
（三十五）時間是生命，動作是性命。
（三十六）我健身，所以我健康。
（三十七）人不學(xué)習(xí)少知識，會成為次品；人不鍛煉缺健康，成為廢品。
（三十八）運(yùn)動是健康的源泉。
（三十九）跳繩踢毽，病少一半。
（四十）世上沒有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。
（四十一）久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。
（四十二）體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
（四十三）少壯不鍛煉，老來徒傷悲。
（四十四）文明其精神，野蠻其體魄。
（四十五）跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松。
（四十六）身體越煉壯，腦子越用越靈。
（四十七）跳繩踢毽，病少一半。
（四十八）健身不斷，健康相伴。
（四十九）逆境磨練意志，鍛煉增強(qiáng)體魄。
（五十）遇病吃藥，一時之效；鍛煉身體，長久之道。
（五十一）今日不運(yùn)動，來日悔晚矣。
（五十二）飯后百步走，活到九十九。
（五十三）活水貴在流動，生命貴在運(yùn)動。
（五十四）世上沒有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。
（五十五）若要身體健，天天來鍛煉。
（五十六）運(yùn)動勁出來，歇著病出來。
（五十七）踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
（五十八）仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。
（五十九）我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。
（六十）體育與教育一樣，能使人更加健康健全。
（六十一）運(yùn)動使人健康、使人聰明、使人快樂。
（六十二）不斷奔跑，才能更靠近夢想。
（六十三）筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運(yùn)動。
（六十四）豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
（六十五）天天練長跑，年老變年少。
（六十六）只有運(yùn)動才可以除去各種各樣的疑慮。
（六十七）練出一身汗，小病不用看。
（六十八）豐收靠勞動健身靠運(yùn)動。
（六十九）滾動的石頭不長青苔，運(yùn)動的身體青春常在。
（七十一）身體的健康因靜止不動而破壞，因運(yùn)動練習(xí)而長期保持。
（七十二）生命在于運(yùn)動。
（七十三）天天練長跑，年老變年少。
（七十四）運(yùn)動勁出來，歇著病出來。
（七十五）運(yùn)動好比靈芝草，何必苦把仙方找。