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最新膳食調(diào)查分析報(bào)告的格式 膳食調(diào)查分析總結(jié)4篇(模板)

時(shí)間:2025-05-31 作者:儲xy

報(bào)告,漢語詞語,公文的一種格式,是指對上級有所陳請或匯報(bào)時(shí)所作的口頭或書面的陳述。寫報(bào)告的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家整理的報(bào)告范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

膳食調(diào)查分析報(bào)告的格式 膳食調(diào)查分析總結(jié)篇一

1.了解膳食調(diào)查的意義。

2.掌握膳食調(diào)查的方法和食物成分表的應(yīng)用。 3.學(xué)會膳食評價(jià)及平衡膳食方法。

姓名:年齡: 身高:cm體重: kg

按《營養(yǎng)調(diào)查手冊》所規(guī)定的方法進(jìn)行,采用回顧法,用microsoftexcel軟件系統(tǒng)進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和統(tǒng)計(jì)分析。調(diào)查時(shí)間由年 月日到日,連續(xù)三天,記錄自己這三天攝入的各種主副食品的種類和數(shù)量。按《食物成分表》計(jì)算出每天各種營養(yǎng)素和能量的平均攝入值。

1. 調(diào)查連續(xù)三天的飲食

2. 記錄并計(jì)算這三天的營養(yǎng)素的攝入量 3. 與膳食營養(yǎng)素參考攝入量作對比并做出評價(jià) 4. 根據(jù)調(diào)查結(jié)果,優(yōu)化自己的膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)

附表1 24小時(shí)膳食回顧調(diào)查表

附表2 膳食營養(yǎng)素?cái)z入量統(tǒng)計(jì)表

(1)食物攝入量統(tǒng)計(jì)

附表3 各類食物的攝入量單位:g

評價(jià):

(2)每人每日各種營養(yǎng)素?cái)z入量情況

附表4 膳食營養(yǎng)評價(jià)計(jì)算表

評價(jià):

(3)三大營養(yǎng)素產(chǎn)能百分比

適宜產(chǎn)能百分比:蛋白質(zhì):11-14%;脂肪: 20-30%;碳水化合物:55-65%。

附表5 三大營養(yǎng)素產(chǎn)能百分比計(jì)算表

評價(jià):

(4)計(jì)算一日三餐能量分配百分比

將早、中、晚餐食物分別列出,計(jì)算其能量,并計(jì)算其占總能量的百分比。

附表6 早餐食物計(jì)算表

附表7

午餐食物計(jì)算表

附表8 晚餐食物計(jì)算表

附表9 三餐能量分配

評價(jià): (5)總體評價(jià)

膳食調(diào)查分析報(bào)告的格式 膳食調(diào)查分析總結(jié)篇二

調(diào)查大學(xué)生營養(yǎng)膳食情況,從而為指導(dǎo)大學(xué)生合理膳食提供依據(jù)。

世界衛(wèi)生組織(who)早在1992年維多利亞宣言中提出了健康的四個(gè)基石:“合理膳食,適量運(yùn)動,戒煙戒酒,心理平衡?!毙灾袑⒑侠砩攀撤旁诹怂拇蠡?,是健康的第一基石,是以證明合理膳食對于健康的重要性。

黨的十六大提出了“全面建設(shè)小康社會”的奮斗目標(biāo),把教育放在優(yōu)先發(fā)展的地位,健康素質(zhì)、思想道德素質(zhì)與科學(xué)文化素質(zhì)并提為國民三大素質(zhì),建立創(chuàng)新型國家和實(shí)現(xiàn)小康目標(biāo),最終趕上西方發(fā)達(dá)國家,“高素質(zhì)的健康人”是第一要素,人才是第一競爭力,健康是第一保障力,而膳食營養(yǎng)又是健康的第一基石,所以,加強(qiáng)和改善學(xué)生營養(yǎng),提高大學(xué)生的健康素質(zhì),是使教育良性發(fā)展的基礎(chǔ)和提高大學(xué)生整體素質(zhì)的必要條件,是關(guān)系到國家和民族興衰的長遠(yuǎn)大計(jì)。此外,人體的生長發(fā)育和進(jìn)行多種活動,都需要營養(yǎng)物質(zhì)和能量,我

們已經(jīng)知道,通常我們所吃的食物中含有六大類營養(yǎng)物質(zhì),那么,怎樣選擇和搭配食物?如何進(jìn)行勞逸結(jié)合?吸煙、酗酒會影響你的健康嗎?怎么才能滿足人體對營養(yǎng)物質(zhì)和能量的需要呢?

通過對我校大學(xué)生的膳食營養(yǎng)問卷調(diào)查,具體分析如下:

(一)你經(jīng)常參加戶外運(yùn)動嗎?

由表可知,大學(xué)生極少參加戶外運(yùn)動。為什么會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象呢?48%的人認(rèn)為首先他們沒有時(shí)間、沒有場所;其次是他們雖然知道運(yùn)動對健康有利,但因懶惰,他們依然不愿意參加;再次是與大學(xué)生特殊的作息時(shí)間有關(guān)。

同學(xué)們也許會有這樣的體會,長期不參加戶外運(yùn)動會引起你食欲不振、渾身無力,這是因?yàn)閰⒓討敉膺\(yùn)動能促進(jìn)消化系統(tǒng)的功能,增進(jìn)食欲,從而滿足人體正常的能量需求。

(二)在校期間,你的飲食能達(dá)到葷素搭配嗎?

經(jīng)調(diào)查顯示,65.61%的人不能保證葷素搭配。有的同學(xué)有偏食、挑食的習(xí)慣,有的同學(xué)由于經(jīng)濟(jì)問題,這都是影響健康的要素。 偏食、挑食會造成身體內(nèi)某些營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏,從而影響健康。例如,有的人不喜歡吃蔬菜、水果和肉類,導(dǎo)致缺鐵性貧血或某些維生素缺乏等癥狀,還有的人在逢年過節(jié)時(shí),不注意節(jié)制飲食,大量的攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪等,這樣會引起胃腸功能紊亂,嚴(yán)重的還會引起急性胃腸炎、腸梗阻等疾病。

因此,我們一定要糾正偏食、挑食等不良習(xí)慣,保證營養(yǎng)素的合理搭配,即葷素搭配,使生長發(fā)育正常進(jìn)行。

(三)你平時(shí)最常喝什么酒?

由表知,有50%的人經(jīng)常喝啤酒,9%的人經(jīng)常喝白酒,也就是說,大學(xué)生喝酒是個(gè)很普遍的問題,大學(xué)生往往有許多促進(jìn)友誼的方法:喝酒、抽煙是他們的首要選擇?!帮埡笠桓鶡?,賽過活神仙”已成了他們的共識,其實(shí),這些都是不合理的 。

煙、酒中含有許多對人體有害的物質(zhì),長期下去會導(dǎo)致肺癌、胃癌等疾病,嚴(yán)重威脅著大學(xué)生的健康。

(四)你會因?yàn)樾那橛绊戯嬍硢幔?/p>

調(diào)查顯示,40.6%的人認(rèn)為心情強(qiáng)烈影響著他們的飲食,要么他們暴飲暴食,要么他們不飲不食,這將直接影響著大學(xué)生的營養(yǎng)健康。由于暴飲暴食或不飲不食,可導(dǎo)致流經(jīng)消化器官的血液量減少,使得胃、腸的蠕動減弱,消化腺的分泌能力降低,因而影響消化,經(jīng)常這樣做,會引起消化不良和胃腸疾病。

總的來說,當(dāng)前導(dǎo)致大學(xué)生營養(yǎng)不均衡乃至營養(yǎng)不良的主要原因,有以下幾個(gè)方面:

(1)大學(xué)生營養(yǎng)知識匱乏,營養(yǎng)素搭配比例不當(dāng);

(2)大學(xué)生飲食不節(jié)制、偏食,吃過多垃圾食品;

(3)大學(xué)生不吃早餐;

(4)過多引用香甜味飲料和碳酸飲料;

(5)盲目減肥、節(jié)食;

(6)學(xué)校疏于對食堂管理,飯菜價(jià)高質(zhì)差;

(7)食品生產(chǎn)、加工和銷售區(qū)域的衛(wèi)生與安全問題嚴(yán)重。

由此,我們認(rèn)為,調(diào)整大學(xué)生的飲食習(xí)慣,糾正不良的生活方式,正確發(fā)揮營養(yǎng)素對于基因表達(dá)的調(diào)控作用,提高學(xué)生的健康水平,關(guān)系到學(xué)生的一生和國家的未來,是當(dāng)務(wù)之急。學(xué)生家長、學(xué)校和社會應(yīng)當(dāng)把加強(qiáng)和改善學(xué)生營養(yǎng),提高學(xué)生的健康水平,放到提高中華民族整體素質(zhì)、提高國際競爭力的高度來加以重視。調(diào)整學(xué)生的膳食結(jié)構(gòu),加強(qiáng)和改善學(xué)生營養(yǎng),最大限度的促進(jìn)基因的優(yōu)良表達(dá),培養(yǎng)高素質(zhì)的健康人,是時(shí)代賦予我們的.義務(wù)和責(zé)任,刻不容緩。

經(jīng)過調(diào)查分析,大學(xué)生膳食結(jié)構(gòu)不合理,應(yīng)全面加強(qiáng)各種營養(yǎng)素的攝入量,合理搭配食物,以提高營養(yǎng)水平,建議如下:

1、大學(xué)生應(yīng)多學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識,熟悉中國居民膳食指南和膳食寶塔以及中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的居民每日營養(yǎng)素?cái)z入量;

2、糾正不吃早餐、偏食、挑食的不良飲食習(xí)慣;

3、養(yǎng)成正確飲食習(xí)慣,葷素搭配、粗細(xì)結(jié)合,提倡膳食多樣化。

大學(xué)生是國家和民族的未來,是每位家長和教師的希望。望子成龍,盼女成鳳,是每個(gè)家長共同的心愿。要使學(xué)生成為上能遨游太空,下能翻江倒海的“龍”,就必須擁有龍的基礎(chǔ)—健康。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,生活水平的提高,社會人群的膳食結(jié)構(gòu)發(fā)生了叫大的變化,出現(xiàn)了一些新的營養(yǎng)問題。大學(xué)生是一個(gè)經(jīng)濟(jì)尚未獨(dú)立的、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重的群體,要進(jìn)行大量的腦力勞動和體力勞動,能量消耗大,他們的膳食營養(yǎng)能否滿足其健康生長,直接影響著他們今后的學(xué)習(xí)、工作和生活。

因此,在大學(xué)期間的營養(yǎng)均衡,對該人群的身體健康有非常重要的意義。

1、通過這次營養(yǎng)調(diào)查,讓我們知道了什么是健康,什么是營養(yǎng)?

2、它提高了我們學(xué)習(xí)的積極性,向更多的知識進(jìn)行探索;

3、最重要的是它讓我們明白,我們應(yīng)該有面對困難的勇氣和犧牲自己的精神;

4、團(tuán)結(jié)才是力量,才可以做到最好。

最后祝愿老師和每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)健康的身體,為自己的夢想拼搏!

膳食調(diào)查分析報(bào)告的格式 膳食調(diào)查分析總結(jié)篇三

(1)熟悉膳食調(diào)查的內(nèi)容

(2)掌握24h回顧法調(diào)查用膳者膳食攝入的技巧,并對結(jié)果作出評價(jià),提出合理建議。

(一)膳食調(diào)查是營養(yǎng)調(diào)查的一個(gè)部分,是營養(yǎng)工作的基本內(nèi)容。膳食調(diào)查是通過了解不同地區(qū)不同生活條件下人群的飲食習(xí)慣,日常所攝入的食物種類及數(shù)量,計(jì)算出每人每日各種營養(yǎng)素?cái)z入量,結(jié)合體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果,評定膳食的優(yōu)缺點(diǎn),提出改善建議。 (二)調(diào)查對象和時(shí)間調(diào)查對象:組員時(shí) 間:3天 (三)調(diào)查內(nèi)容及工具

(1)調(diào)查內(nèi)容:每人每天吃的食物種類及數(shù)量 (2)調(diào)查工具:食物成分表 (四)調(diào)查方法

24h回顧法(面對面詢問)

(一)記錄組員每日攝入食物的種類及數(shù)量

食譜評價(jià):

1、按類別將食物分類排序,看食物是否多樣化,種類是否齊全。

(1)谷類、薯類:面包 220g 米飯 150g

面粉 180g 芝麻醬 8g

(2)畜禽肉類: 雞肉 5g

(3)豆類及其制品:腐竹 50g 豆沙 60g (4)蛋類:雞蛋 5g (5)奶類:牛奶 200g

(6)蔬菜類:西紅柿 30g(7)植物油(純熱能食物):2g

評價(jià):該同學(xué)6月7日一天食譜中所含五大類食物齊全,食物品種多樣化。 2、食物所含營養(yǎng)素的計(jì)算。

首先從食物成分表中查出各種食物每loog的能量及各種營養(yǎng)素的含量,然后計(jì)算食譜中各種食物所含能量和營養(yǎng)素的量。

計(jì)算公式:食物中某營養(yǎng)素含量= loog食物中營養(yǎng)素含量×食物量(g)/100 以計(jì)算220g面包中所含營養(yǎng)素為例:

從食物成分表中查出面包100g食部為100%,含能量312kcal,蛋白質(zhì)8.3g,脂肪5.1g,碳水化合物58.6g,鈣49mg,鐵2mg,磷107 mg,故220g面包可提供:

能量:312×220/100=686.4 kcal 蛋白質(zhì)=8.3×220/100=18.26 g脂肪=5.1×220/100=11.22 g 碳水化合物=58.6×220/100=128.92 g 鈣=49×220/100=107.8 mg 鐵=2×220/100=4.4 mg磷=107×220/100=235.4 mg

其他食物計(jì)算方法和過程與此類似。計(jì)算出所有食物分別提供的營養(yǎng)素含量,累計(jì)相加,就得到該食譜提供的能量和營養(yǎng)素。

食物營養(yǎng)成分計(jì)算表調(diào)查對象: 日期:月日

3、評價(jià)三種產(chǎn)能營養(yǎng)素的供能比例。

蛋白質(zhì)提供能量占總能量比例=77.35×4÷20xx.8×100%=15.1%

脂肪提供能量占總能量比例=39.97×9÷20xx.8×100%=17.5%碳水化合物提供能量占總能量比例=100%-15.1%-17. 5%=67.4% (蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物適宜的供能比分別為10%~15%,20%~25%,55%~65%)

評價(jià):該同學(xué)6月7日一天食譜的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的攝入比例還是比較合適的。

4、動物性及豆類蛋白質(zhì)占總蛋白質(zhì)比例。

將來自動物性食物及豆類食物的蛋白質(zhì)累計(jì)相加,結(jié)果為26.57g,食譜中總蛋白質(zhì)含量為77.35g, 可以算得:

動物性及豆類蛋白質(zhì)占總蛋白質(zhì)比例=26.57÷77.35×100%=34.4%

評價(jià):優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)占總蛋白質(zhì)的比例為1/3,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)量稍低。

5、三餐提供能量占全天攝入總能量比例。

將早、中、晚三餐的所有食物提供的能量分別按餐次累計(jì)相加,得到每餐攝入的能量,然后除以全天攝入的總能量得到每餐提供能量占全天總能量的比例。

早餐:794.4÷20xx.8×100%=38.7%中餐:428.1÷20xx.8×100%=20.88晚餐:827.3÷20xx.8×100%=40.36 三餐能量的適宜分配比例為:早餐30%中餐40%晚餐30%

評價(jià):該同學(xué)6月7日一天的三餐能量分配不適宜,膳食有待調(diào)整。 總的看來,該同學(xué)6月7日一天攝入食物種類齊全,能量及大部分營養(yǎng)素?cái)?shù)量充足,三種產(chǎn)能營養(yǎng)素?cái)z入比例比較適宜,但優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)量稍低,三餐能量分配不合理,有待調(diào)整。

食譜評價(jià):

1、按類別將食物分類排序,看食物是否多樣化,種類是否齊全。

(1)谷類、薯類:小米粥100g 土豆110g 芝麻醬8g面粉150g (2)蛋類:雞蛋75g

(3)蔬菜類:茄子20g 西紅柿30g韭菜20g (4)植物油(純熱能食物):4g

評價(jià):該同學(xué)6月8日一天食譜中所含五大類食物不齊全,有待增加食物種類 2、食物所含營養(yǎng)素的計(jì)算。

首先從食物成分表中查出各種食物每loog的能量及各種營養(yǎng)素的含量,然后計(jì)算食譜中各種食物所含能量和營養(yǎng)素的量。

計(jì)算公式:食物中某營養(yǎng)素含量= loog食物中營養(yǎng)素含量×食物量(g)/100

膳食調(diào)查分析報(bào)告的格式 膳食調(diào)查分析總結(jié)篇四

膳食調(diào)查是營養(yǎng)調(diào)查的內(nèi)容之一,通過本實(shí)驗(yàn)(實(shí)習(xí)),掌握最基本的膳食計(jì)算方法,學(xué)習(xí)如何評價(jià)膳食的合理性,并提出建議。

膳食調(diào)查有稱重法、查帳法、回顧詢問法(24h個(gè)人膳食詢問法)、化學(xué)分析法。本實(shí)驗(yàn)采用24h個(gè)人膳食回顧詢問法,對大學(xué)生膳食進(jìn)行計(jì)算評價(jià)。

第一步:以個(gè)人為單位記錄調(diào)查表,可以是自己或某個(gè)同學(xué),收集攝食資料,要

求不少于5天(節(jié)、假日應(yīng)除開)。每日應(yīng)有早、中、晚餐,少數(shù)同學(xué)還有三餐以外的零食,也應(yīng)計(jì)算在內(nèi)。

第二步:依次計(jì)算完成表1~6各項(xiàng)內(nèi)容。(表中的表格不夠可增加,最好直接用

excel做表格,以方便后面的計(jì)算)

表1 每人每日攝入各類食物攝入量登記表; 表2 每人平均每日營養(yǎng)素?cái)z入量計(jì)算表;

表3 每人平均每日膳食評價(jià)表(與dris中的rnis或ais相應(yīng)值比較); 表4 每人平均每日三餐熱量分配; 表5 每人平均每日熱量來源; 表6 每人平均每日蛋白質(zhì)來源。

表1 每人每日攝入各類食物攝入量登記表;

表2 每人平均每日營養(yǎng)素?cái)z入量計(jì)算表;

表3 每人平均每日膳食評價(jià)表(與dris中的rnis或ais相應(yīng)值比較);

表4 每人平均每日三餐熱量分配;

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為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,預(yù)先制定方案是必不可少的,方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?方案應(yīng)該怎么制定呢?以下是我給大家收
總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
報(bào)告,漢語詞語,公文的一種格式,是指對上級有所陳請或匯報(bào)時(shí)所作的口頭或書面的陳述。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的報(bào)告嗎?下面是小編給大家?guī)淼膱?bào)告的范文模
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。設(shè)計(jì)公
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是我
隨著人們對法律的了解日益加深,越來越多事情需要用到合同,它也是減少和防止發(fā)生爭議的重要措施。那么合同書的格式,你掌握了嗎?下面是小編給大家?guī)淼暮贤姆段哪0澹?/div>
合同是適應(yīng)私有制的商品經(jīng)濟(jì)的客觀要求而出現(xiàn)的,是商品交換在法律上的表現(xiàn)形式。合同是適應(yīng)私有制的商品經(jīng)濟(jì)的客觀要求而出現(xiàn)的,是商品交換在法律上的表現(xiàn)形式。怎樣寫合
在人民愈發(fā)重視法律的社會中,越來越多事情需要用到合同,它也是實(shí)現(xiàn)專業(yè)化合作的紐帶。擬定合同的注意事項(xiàng)有許多,你確定會寫嗎?下面是小編為大家整理的合同范本,僅供參
現(xiàn)今社會公眾的法律意識不斷增強(qiáng),越來越多事情需要用到合同,合同協(xié)調(diào)著人與人,人與事之間的關(guān)系。合同的格式和要求是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的最新合同模板,
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?
在生活中,越來越多人會去使用協(xié)議,簽訂簽訂協(xié)議是最有效的法律依據(jù)之一。那么合同應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的合同范文,希望能夠幫助到大家,我
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下來小編就給大家介紹一
在生活中,越來越多人會去使用協(xié)議,簽訂簽訂協(xié)議是最有效的法律依據(jù)之一。那么合同書的格式,你掌握了嗎?下面是小編幫大家整理的最新合同模板,僅供參考,希望能夠幫助到
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。相信許多人會覺得總結(jié)很難寫?下面是小編帶來
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧??偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小
總結(jié)是對過去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析,并做出客觀評價(jià)的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律,從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律,是時(shí)候?qū)懸环菘?/div>
總結(jié)是對過去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析,并做出客觀評價(jià)的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律,從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律,是時(shí)候?qū)懸环菘?/div>
“報(bào)告”使用范圍很廣,按照上級部署或工作計(jì)劃,每完成一項(xiàng)任務(wù),一般都要向上級寫報(bào)告,反映工作中的基本情況、工作中取得的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、存在的問題以及今后工作設(shè)想等,以
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢?以下
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整理
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范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?接下來小編就給
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優(yōu)
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢?而個(gè)人總結(jié)又該怎
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面我給大家整理了
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時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧。我們該怎么擬定計(jì)劃呢?以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文,僅供參考,大家一起來
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀
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報(bào)告材料主要是向上級匯報(bào)工作,其表達(dá)方式以敘述、說明為主,在語言運(yùn)用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內(nèi)容的真實(shí)和材料的客觀。寫報(bào)告的時(shí)候需要注意什么呢?
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優(yōu)
很多人在看完電影或者活動之后都喜歡寫一些讀后感,這樣能夠讓我們對這些電影和活動有著更加深刻的內(nèi)容感悟。讀后感對于我們來說是非常有幫助的,那么我們該如何寫好一篇讀
隨著法律觀念的日漸普及,我們用到合同的地方越來越多,正常情況下,簽訂合同必須經(jīng)過規(guī)定的方式。怎樣寫合同才更能起到其作用呢?合同應(yīng)該怎么制定呢?下面是小編為大家?guī)?/div>
隨著人們法律意識的加強(qiáng),越來越多的人通過合同來調(diào)和民事關(guān)系,簽訂合同能夠較為有效的約束違約行為。那么合同應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的合同該怎
隨著法律觀念的日漸普及,我們用到合同的地方越來越多,正常情況下,簽訂合同必須經(jīng)過規(guī)定的方式。那么一般合同是怎么起草的呢?下面是我給大家整理的合同范本,歡迎大家閱
在生活中,越來越多人會去使用協(xié)議,簽訂簽訂協(xié)議是最有效的法律依據(jù)之一。合同對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇合同。下面是小編帶來的優(yōu)秀合同模板,希望大家能
隨著人們法律意識的加強(qiáng),越來越多的人通過合同來調(diào)和民事關(guān)系,簽訂合同能夠較為有效的約束違約行為。那么合同應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面是我給大家整理的合同范本,歡迎
很多人在看完電影或者活動之后都喜歡寫一些讀后感,這樣能夠讓我們對這些電影和活動有著更加深刻的內(nèi)容感悟。那么該如何才能夠?qū)懞靡黄x后感呢?以下是小編為大家收集的讀
隨著人們法律意識的加強(qiáng),越來越多的人通過合同來調(diào)和民事關(guān)系,簽訂合同能夠較為有效的約束違約行為。相信很多朋友都對擬合同感到非??鄲腊?。下面是小編帶來的優(yōu)秀合同模
隨著人們法律意識的加強(qiáng),越來越多的人通過合同來調(diào)和民事關(guān)系,簽訂合同能夠較為有效的約束違約行為。那么一般合同是怎么起草的呢?下面是我給大家整理的合同范本,歡迎大
現(xiàn)今社會公眾的法律意識不斷增強(qiáng),越來越多事情需要用到合同,合同協(xié)調(diào)著人與人,人與事之間的關(guān)系。那么大家知道正規(guī)的合同書怎么寫嗎?下面是我給大家整理的合同范本,歡
隨著法治精神地不斷發(fā)揚(yáng),人們愈發(fā)重視合同,越來越多的人通過合同來調(diào)和民事關(guān)系,合同能夠促使雙方正確行使權(quán)力,嚴(yán)格履行義務(wù)。那么一般合同是怎么起草的呢?下面是小編
隨著人們對法律的了解日益加深,越來越多事情需要用到合同,它也是減少和防止發(fā)生爭議的重要措施。怎樣寫合同才更能起到其作用呢?合同應(yīng)該怎么制定呢?下面是小編幫大家整
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。地
現(xiàn)今社會公眾的法律意識不斷增強(qiáng),越來越多事情需要用到合同,合同協(xié)調(diào)著人與人,人與事之間的關(guān)系。那么大家知道正規(guī)的合同書怎么寫嗎?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的合同該
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?這里我
當(dāng)認(rèn)真看完一部作品后,相信大家的收獲肯定不少吧,是時(shí)候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了。什么樣的讀后感才能對得起這個(gè)作品所表達(dá)的含義呢?以下是小編為大家收集的讀后感的
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們
體會是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?接下來我就給大家介紹一下
軍訓(xùn)總結(jié)是對我在軍訓(xùn)期間所面臨的自我約束和個(gè)人突破等方面進(jìn)行梳理和總結(jié),幫助我養(yǎng)成自律和自強(qiáng)不息的品質(zhì)。接下來是小編為大家收集的幾篇軍訓(xùn)總結(jié),希望對同學(xué)們的寫作
很多人在看完電影或者活動之后都喜歡寫一些讀后感,這樣能夠讓我們對這些電影和活動有著更加深刻的內(nèi)容感悟。那么該如何才能夠?qū)懞靡黄x后感呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)
我們得到了一些心得體會以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?下面我給大家整理了一些心
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢?以下是小
寫讀后感絕不是對原文的抄錄或簡單地復(fù)述,不能脫離原文任意發(fā)揮,應(yīng)以寫“體會”為主。這時(shí)候最關(guān)鍵的讀后感不能忘了。那要怎么寫好讀后感呢?以下是小編為大家搜集的讀后
當(dāng)品味完一部作品后,一定對生活有了新的感悟和看法吧,讓我們好好寫份讀后感,把你的收獲感想寫下來吧。讀后感對于我們來說是非常有幫助的,那么我們該如何寫好一篇讀后感
認(rèn)真品味一部作品后,大家一定收獲不少吧,不妨坐下來好好寫寫讀后感吧。如何才能寫出一篇讓人動容的讀后感文章呢?下面是小編為大家?guī)淼淖x后感優(yōu)秀范文,希望大家可以喜
演講稿要求內(nèi)容充實(shí),條理清楚,重點(diǎn)突出。在社會發(fā)展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?那么下面我
讀后感,就是看了一部影片,連續(xù)劇或參觀展覽等后,把具體感受和得到的啟示寫成的文章??墒亲x后感怎么寫才合適呢?以下是小編為大家搜集的讀后感范文,僅供參考,一起來看
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常??梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會,如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,供大家參考借
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢?接下來我就給大家介紹一下如何
“讀后感”的“感”是因“讀”而引起的。“讀”是“感”的基礎(chǔ)。走馬觀花地讀,可能連原作講的什么都沒有掌握,哪能有“感”?讀得膚淺,當(dāng)然也感得不深。只有讀得認(rèn)真,才
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?接下來小編
學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的
當(dāng)品味完一部作品后,一定對生活有了新的感悟和看法吧,讓我們好好寫份讀后感,把你的收獲感想寫下來吧。什么樣的讀后感才能對得起這個(gè)作品所表達(dá)的含義呢?下面我給大家整
計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。我們該怎么擬定計(jì)劃呢?以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書范文,僅供
當(dāng)認(rèn)真看完一部作品后,相信大家的收獲肯定不少吧,是時(shí)候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了。讀后感對于我們來說是非常有幫助的,那么我們該如何寫好一篇讀后感呢?下面是小編帶
讀后感,就是看了一部影片,連續(xù)劇或參觀展覽等后,把具體感受和得到的啟示寫成的文章。讀后感對于我們來說是非常有幫助的,那么我們該如何寫好一篇讀后感呢?下面是我給大
“讀后感”的“感”是因“讀”而引起的。“讀”是“感”的基礎(chǔ)。走馬觀花地讀,可能連原作講的什么都沒有掌握,哪能有“感”?讀得膚淺,當(dāng)然也感得不深。只有讀得認(rèn)真,才
當(dāng)品味完一部作品后,相信大家一定領(lǐng)會了不少東西,需要好好地對所收獲的東西寫一篇讀后感了。讀后感對于我們來說是非常有幫助的,那么我們該如何寫好一篇讀后感呢?以下是
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?
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