1963年3月5日毛主席發出“向雷鋒同志學習”的偉大號召。45年來，雷鋒“助人為樂”、“全心全意為人民服務”的精神一直影響著我國人民的思想和行為。下面是小編整理的關于雷鋒的相關內容，希望你喜歡。

雷鋒，生前留下了數百張面帶微笑的照片，在雷鋒生活的那個年代，對于一個普通人來說，這是十分少見的。

在這些照片中，有的是雷鋒自己在照相館照的，有的是他和親友合影留念的，但大部分是報社記者和部隊為搞宣傳報道而跟蹤拍攝的。

雷鋒于1960年1月8日參軍，于1962年8月15日因公犧牲，其軍旅生涯共951天。

這期間，我先后9次為他拍照，前后與其相處在一起的時間有76天，共拍攝下他生前各種活動的黑白照片119張，彩色照片24張(其中好多畫面和內容都是重復拍攝的)。

40多年來，我又先后搜集和收藏了雷鋒的其他照片125張。

這些照片中有57張是在照相館照的，其中在他家鄉湖南省望城縣拍攝的13張(單人5張，合影8張);在赴鞍鋼途中于武漢長江大橋和北京天安門廣場拍攝的3張;在鞍鋼拍攝的10張(單人6張，合影4張);參軍后拍攝的31張(單人17張，合影14張)。

另有68張是由其他人拍攝的。

據雷鋒的`同鄉張建文和戰友季道逵回憶：雷鋒到鞍鋼前曾專程到毛澤東故居韶山照過相;與季道逵去舟橋81團做憶苦報告回來途經長春，在紅軍烈士紀念塔前合過影。

作為雷鋒的戰友和其照片的拍攝者之一，40多年來，我一直沒有間斷查詢當年為雷鋒拍照的其他一些人。

目前已找到為雷鋒拍過照片的其他人共有9位：分別是戴杰(原湖南省望城縣銅官鎮麗杰照相館攝影師)、董哲(原軍區政治部攝影組組長)、吳加昌(原解放軍畫報社攝影記者)、周軍(原軍區政治部《民兵之友》雜志記者)、張哲西(原64軍政治部宣傳助理員)、陳文輝(原旅順口海軍基地宣傳助理員)、趙志華(原軍區工程兵舟橋81團宣傳助理員)、季增(原軍區工程兵工兵10團俱樂部放映員)、金昌杰(原撫順市朝鮮族中學校長)。

雷鋒生前留下的300多張照片，除了他自己到照相館拍攝的外，大部分是現場抓拍的，還有少部分是事后補拍和擺拍的。

雷鋒犧牲后的40多年來，全國先后掀起過1963年、1977年、1983年、1989年、1993年、1994年、1998年和2003年共7次學習雷鋒熱潮。

那么，這些照片究竟是怎么拍出來的呢?作為雷鋒照片的拍照者之一，我覺得有必要就我所經歷和了解的一些情況，向讀者做個解答。

記得大張旗鼓地宣傳雷鋒的模范事跡，開始于1960年11月26日軍區《前進報》發表長篇通訊《毛主席的好戰士》之后。

當時軍區工程兵黨委決定由政治部和工兵十團共同籌辦《雷鋒同志模范事跡展覽》，后于1962年2月初抽調有關人員組成展覽籌辦班子，由我和季增同志負責展版照片的編選和補拍，季道逵和楊寶威兩位同志負責繪制幻燈片，趙志華同志負責展覽的文字說明，宣傳處副處長黃漢同志任展覽籌備組組長。

對補拍雷鋒照片的工作，軍區工程兵黨委當時做出3條指示：一是必須是雷鋒實實在在做過的好事;二是必須是能夠補拍的事跡(無法補拍的可繪制幻燈片);三是不準夸大事實，制造假新聞。

根據政治部領導的指定，草擬了一份補拍雷鋒照片的具體內容和畫面設計提綱，總共需要補拍照片20多張。

當時執行補拍任務的是工兵十團的俱樂部放映員季增，他只用了半個月的時間就補拍完了。

現在大家常見的這些照片，都是當初為辦展覽特意補拍的：

3、給戰友王延堂送飯盒(根據雷鋒1960年10月21日的日記：“今天吃過早飯，連首長給了我們一個任務，上山砍草拉回來蓋菜窖。

到了12點吃午飯時，我發現王延堂現場坐在一旁看著大家吃午飯。

我走到他跟前，問他為啥不吃飯，他回答說：我今天早上吃了兩盒飯，沒有帶飯來。

于是我拿出了自己帶的一盒飯給他吃，我雖然餓一點，讓他吃得飽飽的，這是我最大的快樂。

我要牢牢記住這段名言：‘對待同志要象春天般溫暖……’”補拍);

4、到撫順市西部醫院給傷病員送月餅(根據長篇通訊《毛主席的好戰士》中，“今年中秋節雷鋒一領到連里分給的月餅，淚水就往心里嘩嘩地淌啊。

從8月15日他想起了7月15日媽媽的死，他想：‘如果沒有全國人民的革命斗爭，不要說吃月餅，我早就跟在媽媽身后，被階級敵人壓迫死了。

5、到儲蓄所取錢(根據雷鋒《解放后我有了家，我的母親就是黨》報告中第七節，“兩個月前的一個星期天，我上街去理發，看到成千上萬的人正在熱烈慶祝望花區和平人民公社的成立。

我想：一個新成立的人民公社，一定會有很多困難，我是一個人民解放軍戰士，一定要以實際行動去支援。

就到儲蓄所取了二百元錢”補拍);

6、雷鋒將從儲蓄所取回的200元錢，親自送到撫順市望花區人民公社(根據雷鋒《解放后我有了家，我的母親就是黨》報告中，“到儲蓄所取了二百元錢，我到了望花區一個公社說明了來意，公社干部只說收下我的心意，但是不收錢。

說了半天，公社只收下一百元。

不久，報紙上有消息說，遼陽地區遭受了百年不遇的特大洪水災害。

7、幫助喬安山學文化(根據雷鋒《解放后我有了家，我的母親就是黨》報告中，“我們班喬安山同志，文化程度比別人低，學習信心不足，一學數學就頭痛，上課不帶筆記本，有時還缺課。

有一天，我讓他做作業，他說鋼筆丟了，我把自己的一支筆送給了他，還給他釘了一個作業本。

他很受感動，學習熱情漸漸高起來，考試成績也不錯。

我按期完成了教學任務……”補拍);

9、行軍途中休息時給大家讀報紙(根據雷鋒《解放后我有了家，我的母親就是黨》報告中，“……我自告奮勇要當一名兼職小教員。

13、雷鋒練雙杠(根據雷鋒《憶苦思甜》報告補拍);

14、雷鋒趁午休時間獨自在操場上苦練投手榴彈要領和技術;

15、和撫順市建設街小學生合影(根據雷鋒在擔任校外輔導員時，經常利用休息時間到這個班參加孩子們的課外活動補拍。)

16、雷鋒給戰友喬安山家里寄去10元錢(根據雷鋒事跡補拍);

17、雷鋒給遼陽市委寫信，慰問遭受洪水災害的災民;

18、雷鋒到撫順市西部職工醫院慰問傷病員;

21、雷鋒在拉練途中不顧疲勞，走在隊伍前面做宣傳鼓動工作;

22、雷鋒將取出的200元錢，親自送到撫順市望花區和平人民公社;

24、在冬季拉練途中，雷鋒抓緊休息間隙，給戰友讀《毛選》。

這些補拍的照片，實質上是雷鋒生前做好事的真實寫照。

當然所補拍的照片有擺布的痕跡，所以給人以假的感覺，如打手電筒學“毛選”等。

而最主要的漏洞是，不管是夏天去儲蓄所取錢還是仲秋節給傷病員送月餅以及軍事訓練等，照片上的雷鋒統統是著棉衣的(這些照片都是在春節后拍攝的)，讓人一看就知道是補拍的。

應該承認，在當時的條件下，照相器材比較落后，攝影技術也不到位，再加上時間緊，任務重等客觀因素的影響，現在看來，這些漏洞是情有可原的。

能拍出那么多照片是相當不容易的，也是非常珍貴的。

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編輯導讀：一個初級運營和一個高級運營的區別到底在哪里呢？有人可能覺得在經驗和職位高低。但是，對于電商運營來說，區別不僅在此。本文作者對此發表了自己的看法，與你分享。

我認為是”no” 。無論什么運營，包括電商運營， 在工作能力上初級運營和高級運營都有顯著的不同。

在公司做管理的時候，接觸到的電商運營好像都是一個模板出來的， 電商運營= “刷單”， 推廣= “廣告” ， 活動= “降價” 。即使是在那些所謂的大公司做了很多年， 拿著上萬的薪水，每天也不停重復著這樣的運營手法。

一個初級運營和一個高級運營的區別到底在哪里呢？

一個電商運營的日常工作無非就是圍繞著平臺的 “流量”，“產品轉化率”，“產品客單價”等幾個最重要的指標。

流量=人， 產品=貨， 平臺=場，客單價=錢

電商的本質就是處理“人”，“貨”，“場”， “錢” 之間的關系。

在我看來對于一個電商運營，能否深刻理解電商交易的底層邏輯， 對 “人”“貨”“場” “錢” 動態的變化環境做出針對性的調整和應對就是一名初級運營和高級運營最大的差別。

電商運營要弄清楚自己的用戶畫像， 并按照用戶消費行為對用戶分類， 從而針對性精細化運營。

電商的流量不像線下商超實體店可以面對面與消費者接觸溝通， 運營們每天面對的流量都是后臺顯示冷冰冰的數據。其實電商也就是把線下的交易搬到線上了而已。 我們作為流量本身也都有過這樣經歷，去商場購物的時候， 有的時候去之前就已經具有清晰的購物計劃，有的時候我們就是隨便逛逛，沒什么購物的想法。

這就是商場的運營在針對不同的人群做不同的運營方法： 對于有很強購買意向的消費者，當他們走進一家店鋪，看重的是對于品牌的信任度，以及產品是否符合自己的心意，代表著該品牌最新潮流設計和創新的新品是最能打動這些消費者的，如果在這些新品上打折， 就損失了本該賺取的利潤。 而對于隨意逛逛購買意愿不強的消費者，在挑選商品時，會更加隨意，看到實惠有折扣的商品才會被吸引購買。 所以挑選一部分商品打折更能讓這部分人群轉化。

大部分運營希望所有來到店鋪的流量全部轉化，因此不停的通過通過促銷折扣來提高轉化率，而不知道降價促銷只適合于用來吸引那些購買意愿不強的訪客。

不理解對不同的流量提供不同的運營方式就證明你還只是初級運營階段。

1）找到高購買意向用戶

運營需要非常清楚從哪些渠道來的流量才是真正具有購買意向的用戶。研究平臺的流量入口， 分析從瀏覽到購買的轉化率，判斷流量是否具有高購買意向。 如果轉化率很低（在產品價格，評價等影響轉化率的因素都還ok的情況下），這時候就要去看看廣告推廣的關鍵詞中是否含有太多購買意向不強的關鍵詞從而優化掉。雖然在電商平臺上搜索的用戶都具有很強的購買意向，但是這時候要衡量自己的店鋪在競爭中的地位。比如當用戶輸入藍牙耳機這個詞， 如果你的排名不夠靠前， 轉化也不會高，所以這時候要先從專注長尾詞開始。 關注長尾關鍵詞的轉化率， 好的運營一定要清楚行業平均轉化率，和競爭對手轉化率，讓自己的店鋪產品在長尾關鍵詞的轉化率保持在平均水平以上， 然后才能用長尾流量帶來平臺分流，帶動短尾流量，最后突破重圍。 （參考：好的自建獨立站電商平均轉化率約3%， 電商平臺電商轉化率能做到15%）。

2）清晰的用戶畫像和對用戶分類

知道這些有多重要？ 舉個例子:

比如對于電商平臺來講，產品留評非常重要。運營人員的一個常規工作就是索評。

大多數的運營索評是面向所有購買過得用戶，一封群發郵件，標準模板， 并@ 所有人。

殊不知這樣很容易就引來對產品和服務不認可，滿意度不高的用戶的差評。

不懂得這些的運營很容易就會給自己埋坑。

運營在索評之前要清楚哪些用戶是自己的忠實用戶，滿意度高，愿意分享好評。

所以好的運營要學會對自己的用戶進行群組劃分，并針對性的對用戶進行群組運營。這樣才能進階為一名高級運營。

世界上沒有完全相同的兩個樹葉， 卻有大量同質化的產品。

電商運營不同于其他運營， 運營的是具體的產品。 賣產品，就要為產品找到賣點。

通常運營會遇到兩種情況， 1. 自己賣的產品同質化， 找不到差異化的賣點； 2. 有自己明顯的獨特賣點。

第二種情況我們不說， 對于產品同質化，找不到差異化的產品如何找賣點？ 這些產品沒有什么創新，卻擠在一起要固執的搶奪市場。怎么辦？ 比如在某個電商平臺上搜索tws 真無線耳機， 出現幾百個產品， 他們都大同小異。 都是藍牙5.0 ，帶充電倉，5級生活化防水，帶mic。這幾百個產品如何才能找到自己的賣點，脫穎而出？是強行的去找賣點？ 還是不斷降低價格，通過惡性價格競爭吸引消費者購買？ 解決這個問題之前，我們需要先理解那些暗藏的影響消費者購買決策的因素。

認知價值 vs實際價值：

斯坦福商學院多年前做過這樣一個測試。

拿兩瓶酒讓同一個人品嘗。 告訴他，一瓶酒是5美元，另外一瓶酒是45美元， 實際上，其實這兩瓶酒都是一種酒，價格沒有區別。 然后發生了什么？ 在品嘗后， 這個人說45美元的酒更加好喝。

為什么同樣的酒會讓這個人有不同的品嘗感受呢？ 原因就是在告知他價格后，他就形成了價格認知，認為45美元的酒是更好的酒。 也就是我們常說的心理作用。 也是哲學上常說的的“世界上沒有真相， 只有認知”。

認知價值通俗的講就是消費者根據他們對產品的認識，感受和綜合購物體驗，而對價格作出評判。 當商品實際價格與消費者的認知價值大體一致時，消費者就會接受這種價格， 反之，消費者就不會接受，產品也就賣不出去。

高單價產品由于高溢價和高品牌價值，認知價值不是非常適用。 對于低單價商品， 認知價值就非常重要。

購買低單價產品的人群具有什么特點？ –就是對價格非常敏感。

這些人普遍具有一個心理：占便宜的心理。

我在南亞呆過很多年，南亞國家比較貧窮。 對于那里的人來說典型的一個性格特點就是占便宜。 買東西的時候只看便宜的，還想額外占點便宜。此外，在接觸的時候我們還要以禮相待。窮人最缺的是什么 ？ 是“自尊”。

我想世界各地的窮人都有這樣的共性。 無論南亞還是歐美還是其他地方。

所以針對低單價同質化商品，運營找賣點的方式應該是提高認知價值，讓用戶覺得物超所值， 超出用戶的本來期待， 甚至帶來驚喜。

那我們如何提高消費者認知價值呢？

回到文章的開頭， 對于同質化的藍牙耳機， 找各自賣點，按照我們的方法，運營要高度重視圖片的使用，通過圖片提高產品的認知價值， 比如圖片上顯示漂亮的包裝，品牌獲得過的獎項標志等等。終極目標就是通過文案和圖片提高消費者的認知價值。 還有很多方法，運營可以自己腦補多嘗試。

對于高單價商品， 是另外一種思維。 改賣產品為賣附加值， 講故事讓消費者覺得花錢是在投資。

當人們帶便宜的手表時，只是為了看個時間，但是如果是帶omega這樣的品牌表，那就是身份的象征了。

同樣的道理適用其他高單價商品。 讓消費者了解和對品牌內涵形成認知不是一件容易的事情。

這就是品牌部門的工作了。 要會講故事 。比如你的產品使用的是一種不會褪色的奢華面料， 如果直接告訴消費者，我的面料是不褪色的， 很奢華， 是沒用太大用的。 你得通過故事展現場景：場景中，有一個消費者在自己的家里，她家客廳朝南， 有落地窗， 家具被太陽曬得厲害， 但是使用了你產品面料， 還是依然鮮艷如初， 讓自己的客戶對使用產品的體驗娓娓道來， 側面體現產品的附加值才更能觸動目標消費者。

作者：講品牌的猴神大叔，微信公眾號：講品牌的猴神大叔

本文由@講品牌的猴神大叔 原創發布于人人都是產品經理，未經許可，禁止轉載。

題圖來自unsplash，基于cc0協議

“生而為人，我很抱歉。”

《人間失格》是太宰治創作的中篇小說，是一部自傳體的小說。作品中太宰治巧妙地將自己的人生與思想，隱藏于主角葉藏的人生遭遇，藉由葉藏的獨白，窺探太宰治的內心世界——“充滿了可恥的一生”。小說發表于1948年，同年太宰治自殺身亡。

但如果要用一句話概括《人間失格》，“生而為人，我很抱歉”這句話再適合不過了。

《人間失格》20句經典摘錄

2. 所謂的幸福感，就像沉于悲傷的河底、閃著幽微的光的砂金一樣吧，當悲傷到了極點，就會生起一種仿佛黑暗中現出微光的感覺，這或許就是幸福感。

3. 對同類極度恐懼的人，反而更加期盼能夠親眼見識令人可畏的妖怪，越是神經質，越是膽怯的人，越是期盼著強獷的暴風雨到來。

4. 我的不幸，是因為沒有拒絕的能力，因此一旦別人勸誘，我便覺得假如拒絕的話，會在對方的心里和自己的心里都留下一道顯而易見、永遠也無法修補的裂痕。

5. 我越想越糊涂，越琢磨越恐懼，仿佛唯有自己是世界上的異類。我與旁人幾乎從不交談，因為我不知道說什么好。

6. 這是我向人類最后的求愛。盡管我對人類極度恐懼，但似乎始終割不斷對人類的緣情，于是借著裝傻這一縷細絲，來維系與人類的貫聯。表面上我總是笑臉迎人，暗中則是拼了死命，戰戰兢兢，如履薄冰般才艱難萬分做出這樣的奉侍。

7. 人，就像擁有生存的權利一樣，也擁有死亡的權利吧。

8. 日日同樣的事重復不息，只須遵從與昨日無異的慣例。若能避開熾猛的歡喜，自然不會有哀痛來襲。

9. 懦夫連幸福降臨都害怕，觸到棉花都會受傷，當然也會為幸福所傷。

10. 人啊，明明一點兒也不了解對方，錯看對方，卻視彼此為獨一無二的摯友，一生不解對方的真性情，待一方撒手西去，還要為其哭泣，念誦悼詞。

11. 問我想要什么，我反而突然間什么都不想要了。腦海中閃過一個念頭：隨便好了，反正這世上沒有任何東西能夠讓我快樂起來。

12. 回首前塵，我的人生充滿了慚恥的記憶。

13. 非法。我暗自享受著這種感覺——不如說，它令我心情欣愉。世上合法的事物反而可怕。

14. 膽小鬼連幸福都會害怕，碰到棉花都會受傷，有時還被幸福所傷。

15. 如今的我，算不上幸福，也說不上不幸福。只是一切都將過去。

16. 若能避開猛烈的狂喜，自然不會有悲痛來襲。

17. 因為怯懦，所以逃避生命，以不抵抗在最黑暗的沉淪中生出驕傲，因為驕傲，所以不選擇生，所以拒斥粗鄙的樂觀主義。

18. 這世上每個人的說話方式都如此拐彎抹角、閃爍其詞，如此不負責任、如此微妙復雜。他們總是徒勞無功地嚴加防范，無時無刻不費盡心機，這讓我困惑不解，最終只得隨波逐流，用搞笑的辦法蒙混過關，抑或默默頷首，任憑對方行事，即采取敗北者的消極態度。

19. 人是不可能一邊攥緊拳頭一邊微笑的，唯有猴子才會那樣。

20. 我的不幸，恰恰在于我缺乏拒絕的能力。我害怕一旦拒絕別人，便會在彼此心里留下永遠無法愈合的裂痕。

《人間失格》完稿于1948年，距今已經有70年，卻在現代社會愈發引起年輕人的共鳴，成為一部不朽的青春文學，也許是因為它所具有的跨越時空的普世價值，探討了一個永遠不乏關注的問題，即年輕人與社會的矛盾。

《人間失格》的確講了一個壓抑的故事，但是一千個人眼中有一千個哈姆雷特，許多人都從這本書中讀到了積極意義。我們都在這本書里發現了不為人知的自己，它迫使我們自我追問，自我審視。

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1.遇見的都是天意，擁有的都是幸運。

2.請你溫暖 無論這個世界多冷漠 。

3.降低自己的期待，不是事事都如愿和快樂。

4.一心一意大概是世界上最溫柔的力量。

6.人嘛，總是需要學會孤獨慢慢去習慣去長大。

7.讓過去過得去，未來才能到來。

8.擁有來的一切來之不易，怎能輕易說放棄。

9.會給自己買花，也會自己長大。

10.人生中充滿了各種破事，但你說得最多的就是沒事。

11.從來都不坦蕩，情緒全寫在臉上，不開心的時候不愛說話笑也很勉強。

12.時間能治愈一切，雖然我無法告訴你這時間有多長。

13.未曾謀面的也遲早會相遇。

14.想獎勵自己一只貓，把煙戒了，把孤單止了。

15.一切盡意，百世從歡，在愛與失落中堅持。

時光最殘酷的是他帶走的東西你再也找不回來，下面小編整理了早安心語，歡迎閱讀!

女人退一步，男人退兩步。一個懂得愛的人，寧可扮演輸家，也不去打敗自己的愛人。打敗了她，或者他，你想得到什么呢?真愛，就要懂得讓步。

如果有一天， 讓你心動的再也感動不了你，讓你憤怒的再也激怒不了你，讓你悲傷的再也不能讓你流淚，你便知道這時光，這生活給了你什么，你為了成長，付出了什么。

單身不表示一種身份，而是一個詞語，用來形容一個人足夠強大，已不需要依賴別人就可以生活，并且很會享受生活。

人生不要被過去所控制，決定你前行的，是未來;人生不要被安逸所控制，決定你成功的，是奮斗;人生不要被別人所控制，決定你命運的，是自己;人生不要被金錢所控制，決定你幸福的，是知足;人生不要被表象所控制，決定你成熟的，是看透。

每個人都會犯錯，你若深愛一個人，無論他如何對你，無論犯什么錯，你都會原諒，甚至為他找理由。你若不愛一個人，可能對方只說錯一句話，就立刻翻臉分手。所以，當一個人抓住你的小錯而分手，不是因為你的錯，而是因為不愛你。原諒這種事，只和愛的深淺有關。

世上本無事，庸人自擾之。人生在世，總是有一些空城舊事，年華未央;總是有些季節，一季花涼，滿地憂傷。許多事，看開了，便會峰回路轉;許多夢，看淡了，便會云開日出。學會思索，學會珍藏，微笑領悟，默默堅強。

一個人的豁達，體現在落魄的時候。一個人的涵養，體現在憤怒的時候。一個人的體貼，體現在悲傷的時候。一個人的成熟，體現在抉擇的時候。誰都愿意做自己喜歡的事情，可是做你該做的事情才叫成長。

【青春語錄】 懷舊，不是曾經多么美好，而是曾經我們都年輕。 真正愛你的人，是在你最丑陋的時光里，將你的好壞一并包容的人。 最幸福的人不是拿到了最好的東西的人，而是正在珍惜手上已經擁有的人。 青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。 不管黑夜有多長，天亮總會到來。

一生中，有人在乎，有人心疼，就是最好的得到;一輩子，有人陪伴，有人可依，就是最美的誓言。一些話，無需甜言蜜語，只求體貼關心;一些理，無需較真明白，只求理解懂得。一份愛，無需承諾誓言，只求默默相守;一份情，無需天天想念，只求叮嚀掛牽。

有人說，歲月是墻上流過的光影，指間蕩過的脂水，他無聲無息，你感覺到他正在緩慢從你身邊溜走，伸出手也抓不回。看著自己成為過去，越來越遙遠，凝固成一點，在回憶里反復咀嚼。如果時光不再溜走，就如同花兒永不凋謝，如同我還少年時，只等一雙蒼老的手撫摸這逝去的歲月。

遇見一場煙火的表演，用一個輪回的時間，懂事之后，情動之前，長不過一天，留不住算不出流年。曾經以為，離別是離開不愛的人，有一天，長大了，才發現，有一種離別，是離開你愛的人，有一種離別，是擦著眼淚，不敢回首。

沒有人會無緣無故在你生命中出現。每一個在你生命里出現的人，都有甚深的因緣。愛你的人給了你感動，你愛的人讓你學會奉獻，你不喜歡的人教會你寬容與接納，不喜歡你的人，促使你自省與成長。接納一切因緣，無論是順緣，還是逆緣，都是我們必修的功課。讓我們隨緣 惜緣 了緣，歷境煉心，自在而行。

我們無需立刻看到遙遠的路盡頭，我們只需看到可以抵達那里的路就好了。

好的愛情，戰得勝時間，抵得住流年，經得起離別，受得住想念。

不要跟自己過不去，要學會抽身而退，為不值得的那些人去糾纏，更不值得。

工作時認真的做，休閑時暢意的玩，睡覺時舒服的睡，與萬物和諧相處，心無旁騖的度過每分每秒，生活自然逍遙。

刻意去找的東西，往往是找不到的，天下萬物的來和去都有它的時間和地點。是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。人有權力去追求幸福，一個肯于認清這個事實的人，是智慧，而且是進取的。

有些舍不得，只能放心里。

人生中，除了幸福和痛苦，平淡占據了我們的大部分生活。我們要學會享受平淡，平淡如同一杯清茶，點綴著生活的寧靜和溫馨;我們要學會承受平淡，學會承受淡淡的孤寂與失落，承受那揮之不去的枯燥與沉寂，還要承受那遙遙無期的等待與無奈，生活本身就是一種承受!

快樂屬于知足者，幸福屬于感恩者。用平常心對待生命的每一天，用感恩心對待眼前的每一個人，快樂就會不請自來。懂得感恩的人，遇到禍也可能變成福;只知抱怨的人，碰上福也可能變成禍。順境中學會感恩，逆境中心存喜樂。幸福的秘訣，就是不抱怨過去，不迷茫未來，只感恩現在!

人生，有多少計較，就有多少痛苦;有多少寬容，就有多少歡樂。痛苦與歡樂都是心靈的折射，就像鏡子里面有什么，決定于鏡子面前的事物。心里放不下，自然成了負擔，負擔越多，人生越不快樂。計較的心如同口袋，寬容的心猶如漏斗。復雜的心愛計較，簡單的心易快樂!

心境簡單了，就有心思經營生活;生活簡單了，就有時間享受人生。我們要學會經營自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子，這就需要經營日子。塵世中有太多的喜怒，太多的悲歡，太多的煩惱和痛苦。惟其如此，要活得簡單才快樂!

人生無須驚天動地，快樂就好;友誼無須甜言蜜語，想著就好;金錢無須車載斗量，夠用就好;朋友無須遍及天下，有你就好。有煩惱才知道什么是快樂，有痛苦才懂得什么是幸福，有失才能有所得，該珍惜的好好去珍惜，該放棄的毅然放棄掉，既然痛苦無法避免，就讓我們笑對人生吧!

每次吵架，丈夫總是讓著妻子，一次，妻子問“你為什么老讓著我，明明是我做錯事?” 丈夫：“因為你是我的，就算我吵贏了，又能怎樣?贏了道理，輸了感情!”兩人世界里總要一個鬧著一個笑著一個吵著一個哄著，如果一個人總是輸，不是口才不夠好，是愛你，一個人"輸"了，兩個人才能贏!

有人問我，如果看不到確定的未來，還要不要付出。我只能說，并不是每一種付出都是在追尋結果。有時在付出的路上，能夠收獲的，是清楚地看到了，自己想要的，或者不想要的，這又何嘗不是一種寶貴的結果。命運會厚待溫柔多情的人，好過冷漠的一顆心。

很多人不是孤僻，而是有原則有選擇地社交。和喜歡的人千言萬語，和其他的人一字不提。

努力的意義是什么?是為了看到更大的世界。是為了可以有自由選擇人生的機會。是為了以后可以不向討厭的人低頭。是為了能夠在自己喜歡的人出現的時候，不至于自卑得抬不起頭，而是充滿自信，理直氣壯地說出那句話：“我知道你很好，但是我也不差”。

兩個人能否走在一起，時機很重要。你出現在他想要安定的時候...那么你就勝算很大。你出現在他對這個世界充滿了好奇的時候...那么就算你多美多優秀都是徒勞無用。愛得深，愛得早，都不如愛的時候剛剛好。如果可以，就讓我們，晚點在一起，然后一輩子。

漸行漸遠，其實是件挺美好的事：它美好在，既釋放了別人，也解放了自己。如果，以前會為一段關系的疏遠而感到歉疚，那么，現在大可把這歉疚收起。每個人終究生而孤獨 死而孤獨，沒誰能在路上陪你長久，我們的終點不一樣，所以，也就別太在意中途分手了。

當你成長速度跟不上愛人時，婚姻就出現問題;當你的成長速度跟不上孩子時，教育就出現問題;當你成長速度跟不上上司時，工作就出現問題; 當你的成長速度跟不上客戶時，合作就出現問題; 當你成長速度跟不上市場時，公司就出現問題; 解決任何問題的核心就是：學習+成長+改變。

當有人突然從你的生命中消失，不用問為什么，只是他或她到了該走的時候了，你只需要接受就好，不論朋友，還是戀人。 所謂成熟，就是知道有些事情終究無能為力。

每一天都會告訴自己要 好好控制情緒，不抱怨，謹言慎行，這不是將自己變的懦弱和沒有性格，而是在慢慢的 提升自己。凡事不以惡意揣度別人，不以私利給他人添堵，不妄自菲薄，也不詆毀他人，這是對自己最基本的要求 。

不要養成指責他人的習慣，尤其尚未弄清事情原委之前。很多時候你喋喋不休了半天，忽然發現其實是自己錯了。即使真的是別人的錯，也不要把自己當成判官。過失的他，更渴望得到接納，而不是指控。就像你在犯過錯誤之后，所渴望的一樣。 一個手指指著別人，就會有四個手指指著自己。

悲傷不必弄得眾人皆知，除非你真的很愛做小丑 。

女人三大弱點在愛情中害慘自己：不矜持，不拒絕，不清醒。

人生應當這樣過：用前半生的時間去得到一些東西，再用后半生的時間一件件失去。

1、心靈的簡單猶如雨后彩虹，美麗脫俗，彩虹出現的時刻，便是風雨洗禮后留下的精彩與絢爛。它是在歷經風風雨雨后，帶著陽光的浮現，將我的心明亮的照耀，讓我的心即刻跟著成長。

2、沒有白費的努力，也沒有碰巧的成功。只要認真對待生活，終有一天，你的每一份努力，都將絢爛成花。

3、 希望我們都成為那種，即便再孤獨，生活再坎坷，不管天晴天陰，不管有無人愛，都會眷戀著夕陽和晨光，捕捉生活美好瞬間的人。

4、不要急著讓生活給予你所有的答案，有時候，你要拿出耐心等等，即使你向空谷喊話，也要等一會兒，才會聽見綿長的回音，也就是說，生活總會給你答案的，但不會馬上把一切都告訴你。

5、有沒有人愛，我也要努力做一個可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己。

6、優雅并不是訓練出來的，只是一種閱歷。淡然并不是偽裝出來的，只是一種沉淀。從某種意義上來說，人始終都不會老，時間會讓一顆靈魂，變得越來越動人。

7、 那些你暫時不能戰勝的，不能克服的，不能容忍的，不能包容的，就告訴自己，凡是不能殺死你的，最后都會讓你更強。

8、不管你此刻是否茫然，在陽光升起的時候，請相信，努力的人最后都會有回報！

9、選一種姿態，讓自己活得無可替代，沒有所謂的運氣，只有絕對的努力。

10、不要因為一點小事就煩躁不堪，不要碰到一點困難就一蹶不振，想要走出黑暗，只有自己站起來，因為沒有人能幫你，只有你自己能救自己。只有不回避痛苦和迷茫的人，才有資格去談樂觀與堅定。命運不會厚待誰，悲喜也不會單單為你準備。

圖文來源于網絡，侵刪。

師院的本科教學水平評估工作已經圓滿結束，我校在這次本科教學水平評估工作中取得了可喜的成績，這是全校師生共同努力的結果。回顧幾年來的評建歷程，我院師生始終堅持“以評促建，以評促改，評建結合，重在建設”的原則，我館在院館領導的正確領導下，圍繞評估各項指標，開展了迎評估的一系列工作，取得了顯著效果，為評估做出了貢獻。

1、xx年年7月至xx年1月我在流通部的借書處工作，每天接待讀者1000多人次，并主動為讀者解答借閱中的難題，引導讀者找到滿意的圖書，我還注意觀察讀者的閱讀心理，認真研究，撰寫論文，做好讀者服務工作。

2、從xx年1月開始我一直在流通部的典藏室工作，負責全館新進的圖書的典藏、打印報表和送書入庫工作，為了達到評估指標的要求，我館的進書量逐年增加，從最初的3 — 4萬冊/年到后來的7 — 8萬冊/年，在工作之余，我積極總結典藏經驗，研究典藏系統，提高工作效率，編寫《南陽師院圖書館典藏工作細則》，我力爭快速、及時、準確地把新書送到每個書庫，及時充實館藏，滿足師生的需求。

3、xx年館里成立了評估工作小組，我有幸作為流通部的評估專干，主要負責流通部的評估資料準備工作。在館領導的認真部署下，制定了每個部門的任務清單，我在保證每日的典藏工作完成之余，加班加點，搜集數據，編制表格，撰寫總結報告，高質量地完成了流通部的評估資料準備工作。

4、在假期里我和全館職工一起搬書、倒架、建新庫，流通部在這幾年里擴建了三個大型書庫和重建了兩個樣本書庫，館藏圖書從原來的30多萬冊增加到現在的70多萬冊，圖書分配更加細致化，書庫服務更加專業化，我們大家一起犧牲了假日，在嚴寒和酷暑中完成了一項項任務，這些書每一本都是經過我們的雙手整齊地擺在書架上的，但當我們看到最后的成果的時候，再多的辛苦都成了甘露。我們在用自己的.雙手在建設我們美麗的圖書館。

5、配合書商完成新書的加工典藏上架工作。xx年下半年我館的進書量大，書商上門服務，我負責向書商介紹我館的藏書情況和典藏方位，并監督他們把書送到正確的書庫，同時我還要負責將他們分編好的所有圖書進行典藏，在我們共同的努力下順利地完成了任務。

6、積極參加院館里組織的各項活動，積極撰寫文章，認真學習評估知識，在評估知識競賽中取得了優異成績。在評建工作討論中，認真思考，為評估工作獻計獻策。

7、我不斷加強個人的科研工作素養，在圖書館刊物上發表論文一篇，參加科研項目三項。xx年年承擔新生入學教育工作，為同學們講授圖書館數據庫的使用方法。

當然，在評建工作中我們還存在一些問題：

1、 我們的館舍應該得到更新，新館建設應該加緊籌劃，現有的空間已經無法滿足師生的閱讀需求和一些現代化的管理手段的實施。

2、 是否可以做到“持之以恒”，在評估中我們形成的好的制度和風尚是否能在以后的工作中繼續弘揚，這是至關重要的。

3、 隨著知識更新速度的加劇，紙質文獻和電子文獻的更新和擴充需要大量的經費，在現有經費緊張的情況下，如何解決是個難題。

評估工作已經圓滿結束，未來的建設工作還很漫長，我要在以后的工作中繼續努力，戒驕戒躁，為學校的美好明天奉獻自己的力量。

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誰也取代不了你，這才讓我絕望。

討厭一個人，從來都不需要理由。

我知道我該安靜下來了，再也不會嚷嚷要你愛了。

看著你離開的背影我想哭，但是又不想讓你知道。

愛情這條路，我在半路就迷失了方向。

我的一切不甘心，都是因為你離開。

時間帶走的不只只是愛情，還有過去。

想見你，想讓自己從此放棄。

難道我不善言辭就活該孤獨。

好久不見你有沒有了再愛的人。

我現在的確好難過。

失望多了真的好難過。

委屈太多，曾經那些事情真的好難過。

就是因為太在乎，然后才那么計較。

人在俗世中，聚散不由人。

你又成了誰的風雪夜歸人。

不要在沒有我的地方把我忘得太干凈。

一生有幾次可惜和遺憾也算正常。