人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀恳韵率切【帪榇蠹沂占膬?yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

不吃零食倡議書500篇一

第一、經(jīng)常吃零食，會(huì)破壞正常的飲食習(xí)慣，打亂胃腸消化活動(dòng)的規(guī)律。經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時(shí)候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營(yíng)養(yǎng)的吸收，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良和胃口不好的現(xiàn)象，嚴(yán)重的會(huì)得胃病。

第二、由于零食中酸、甜、咸各種味道的強(qiáng)烈刺激，常可導(dǎo)致我們的味覺遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，長(zhǎng)期食欲不好，會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。而且，零食只是味道鮮美，而營(yíng)養(yǎng)成分單調(diào)，長(zhǎng)此下去則會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。第三、吃零食能加重胃腸的負(fù)擔(dān)，使胃腸經(jīng)常處于緊張狀態(tài)中，得不到休息，因而會(huì)減弱消化器官的工作能力，引起消化不良癥。

第四、倉促吃零食，食品和手往往都來不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生清理，特別是邊走邊吃零食，更不衛(wèi)生，非常容易得傳染病。更何況現(xiàn)在許多小廠生產(chǎn)的冷飲、膨化食品等零食，衛(wèi)生質(zhì)量常常存在比較嚴(yán)重的問題，化學(xué)物質(zhì)超標(biāo)，吃了會(huì)引發(fā)疾病、損害身體健康；空腹吃糖，容易得糖尿病。

第五、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文明建設(shè)。你瞧，同學(xué)們隨手丟棄的飲料袋、食品包裝紙、方便袋等，校園里有時(shí)處處可見，與鮮花綠樹多不協(xié)調(diào)啊。

第六、吃零食對(duì)牙齒健康也有很大的影響，青少年常吃含糖量較高的零食，又不注意口腔衛(wèi)生和牙齒保健，就會(huì)導(dǎo)致蛀牙的發(fā)生。

第七、吃零食會(huì)造成浪費(fèi)，加重學(xué)生的'經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)；吃零食不利于安心學(xué)習(xí)，對(duì)心理發(fā)展造成不良的影響。

倡議人：x

時(shí)間：x年x月x日

不吃零食倡議書500篇二

xxx：

愛吃零食是從小養(yǎng)成的不良習(xí)慣，多半是家庭的溺愛造成的。吃零食有百害而無一利。

第一，吃零食會(huì)影響正常的食欲，不利于身體健康。第二，零食會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)，身上藏有零食，就會(huì)時(shí)時(shí)刻刻想吃到它，那就會(huì)分散注意力。

第三，零食會(huì)帶來攀比之風(fēng)，零食可能會(huì)影響團(tuán)結(jié)。第四，許多同學(xué)將吃完的小食品包裝袋隨處亂扔，風(fēng)沙一起，滿天飛舞，操場(chǎng)上花花綠綠，很不美觀。如果被校外的客人看到了，也影響我們學(xué)校的形象。

第五，最可怕的是零食的質(zhì)量。小食品多是膨化食品，所含的營(yíng)養(yǎng)極少，加上內(nèi)含化學(xué)制劑、色素、防腐劑等，對(duì)身體的影響很不好。

其實(shí)，如果改掉吃零食的毛病，把這筆錢省下來去購(gòu)買圖書，把我們的精力投放到學(xué)習(xí)中，那樣的話，一方面大家的文化素質(zhì)提高了，另一方面，身體健康有了保證，校園衛(wèi)生得到了凈化，課堂秩序因此而改善，豈不是一件好事?

告別零食吧，同學(xué)們!有零食癮的同學(xué)，把它當(dāng)作一項(xiàng)磨煉意志的運(yùn)動(dòng)吧!

倡議人：xxx

時(shí)間：xxxx年xx月xx日

不吃零食倡議書500篇三

同學(xué)們：

為建設(shè)綠色學(xué)校，凈化校園環(huán)境，培養(yǎng)同學(xué)們健康飲食習(xí)慣，我校政教處、學(xué)生會(huì)向全體學(xué)生發(fā)出禁止吃零食的倡議。

同學(xué)們吃零食現(xiàn)象比較普遍，有的甚至養(yǎng)成了邊走邊吃的壞習(xí)慣，更有的同學(xué)上課也偷偷地吃，這不但影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生、增加家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且學(xué)生吃零食也不利于身體健康，尤其在購(gòu)買零食時(shí)不注意食品的質(zhì)量和衛(wèi)生，存在著嚴(yán)重的安全隱患，更不利于學(xué)生安心學(xué)習(xí)，不利于艱苦樸素教育，不利于學(xué)生健康成長(zhǎng)。

為了引導(dǎo)大家樹立正確的飲食觀，拒絕拉圾食品，凈化校園環(huán)境衛(wèi)生，為大家健康成長(zhǎng)創(chuàng)造整潔的校園，向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：

1、全體同學(xué)不把油炸食品、燒烤食品、小辣腸、辣條、香肉絲、口香糖、棒棒糖.瓜子等不潔食品帶入校園。

2、禁止學(xué)生在校園內(nèi).教室里吃零食;

3.禁止學(xué)生邊走邊吃零食;有早飯沒吃等特殊情況可以征得老師同意，在教師辦公室吃。

3、全體同學(xué)堅(jiān)持把早餐吃飽吃好，不以零食充當(dāng)早餐。

4、不在超市或精品店購(gòu)買小食品和食用各類零食。

5.不隨手亂扔果皮紙屑.

俗語說，一滴水可以反映太陽的光輝。同樣的，我們隨便的一句話、一個(gè)動(dòng)作乃至一個(gè)眼神，可能就在別人面前折射出我們自己的文明程度。節(jié)約創(chuàng)造價(jià)值，所以我們也要?jiǎng)?chuàng)建節(jié)約型學(xué)校!因此，同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從小事做起。同學(xué)們，讓我們拿出勇氣，莊重地許下諾言：拒絕零食從我做起!身為一名職中的學(xué)生，相信我們今天的承諾，會(huì)成為我們終生的追求!同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，做一個(gè)有理想、有道德的人，為職中增光，為建設(shè)一個(gè)文明、衛(wèi)生、和諧的校園作出我們的貢獻(xiàn)!

倡議人：xxx

時(shí)間：xxxx年xx月xx日

不吃零食倡議書500篇四

同學(xué)們:

在校園旁邊的路上，經(jīng)常會(huì)看見一些小販在賣零食。面對(duì)這些噴香的燒烤和油炸食品，面對(duì)小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲……，你是不是經(jīng)常駐足觀望、垂涎欲滴?是不是經(jīng)常掏出口袋中的零花錢買一些解饞過癮?

細(xì)心的同學(xué)可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，在放學(xué)后的學(xué)校門口，總會(huì)有些同學(xué)在有滋有味地啃著雞翅、煎火腿腸;有些同學(xué)津津有味地吃著薯片、刨冰，隨手丟棄的垃圾屢見不鮮，使學(xué)校內(nèi)外的果皮紙屑“遍地開花”，各種包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)，嚴(yán)重影響了學(xué)校的內(nèi)外環(huán)境。而且，當(dāng)你享受這些美味的同時(shí)，一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入了你的身體，危害你的身體健康。所以，我們?cè)诖讼蛉w同學(xué)發(fā)出倡議：關(guān)心健康、勤儉節(jié)約、拒絕零食!并做到以下幾點(diǎn)：

一、堅(jiān)決杜絕零食，方便面、辣條、口香糖等小食品一律不得帶入學(xué)校;

二、不允許將吃早點(diǎn)、午飯所產(chǎn)生的垃圾隨處亂扔，要及時(shí)丟進(jìn)垃圾箱內(nèi);

三、徹底遠(yuǎn)離油炸食品和校外小攤販上的燒烤等不衛(wèi)生食品;

四、提倡健康飲水，不將冰棒、刨冰、奶茶等冷熱飲料帶入學(xué)校;

六、號(hào)召勤儉節(jié)約，合理使用個(gè)人零花錢，在身邊的人需要時(shí)要奉獻(xiàn)愛心;為了維護(hù)校園衛(wèi)生和個(gè)人形象，要求全校學(xué)生做到：

1、禁止在校門口的流動(dòng)小攤上購(gòu)買零食。

2、禁止將流動(dòng)小攤上的食品攜帶到學(xué)校內(nèi)。

3、禁止在校園內(nèi)邊走邊吃零食。

4,、學(xué)校將會(huì)嚴(yán)查在校吃零食的現(xiàn)象，并對(duì)違規(guī)同學(xué)進(jìn)行嚴(yán)肅的處理，希望班主任加強(qiáng)管理和配合。

倡議人：xxx

時(shí)間：xxxx年xx月xx日

不吃零食倡議書500篇五

同學(xué)們：

學(xué)校不僅是文明的搖籃，更是健康的搖籃。美麗的綠色校園，讓我們以愉悅的心情投入到積極的學(xué)習(xí)中去，但不良的行為習(xí)慣嚴(yán)重影響了校園的環(huán)境。所以，我們發(fā)出倡議--告別零食，凈化校園。希望通過倡議，同學(xué)們能夠認(rèn)識(shí)到環(huán)境的重要性，積極投身到環(huán)保行動(dòng)中去。讓我們手拉手，心連心，共創(chuàng)校園美好藍(lán)圖。

常吃零食會(huì)給同學(xué)們帶來身體傷害。常吃零食，引起三餐不正常、胃腸功能失調(diào)，導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生;零食多屬于垃圾食品，時(shí)間一長(zhǎng)必定導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，以致體質(zhì)下降，目前小胖墩現(xiàn)象和青春期提前現(xiàn)象，就是營(yíng)養(yǎng)失衡導(dǎo)致的……

節(jié)儉是中華民族的傳統(tǒng)美德，它展現(xiàn)的是一種精神力量，折射出我們的內(nèi)心世界;節(jié)儉也是現(xiàn)代文明的標(biāo)志，然而，隨著生活條件的不斷提高，學(xué)生的節(jié)儉觀卻變得淡薄了;甚至由于吃零食，滋生了貪圖享樂和盲目的攀比心理。有一段時(shí)間，你是否曾經(jīng)因?yàn)橛辛闶扯奸_眼笑，忘記了學(xué)習(xí)?你是否曾經(jīng)看到別人吃零食，自己控制不了也想過一把癮?你是否曾經(jīng)為了吃零食而跟你的長(zhǎng)輩們無理取鬧?你是否曾經(jīng)為了吃零食而用光了另有用處的零花錢?你是否曾經(jīng)為了吃零食甚至用掉了撿來的錢或者去偷他人的錢?如果，你有過以上的某種情況，我就要對(duì)你說，警惕啊，同學(xué)，你已被零食"毒害"了!

常吃零食還給我們校園帶來了極不和諧的一幕：有同學(xué)吃過零食后把包裝紙隨處亂扔，整潔的校園一會(huì)兒成了"花臉";有的同學(xué)吃過零食后把"殘余物"拋進(jìn)了教室的垃圾桶，不久，難聞的怪味便充斥著我們的班級(jí)……你忍心看到校園這樣嗎?愿意在這樣的班級(jí)環(huán)境下學(xué)習(xí)嗎?

"病從口入"，為了維護(hù)自身的健康，為了我們能有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：

(一)提倡杜絕零食，堅(jiān)決不攜帶糖果、方便面、膨化食品、油炸食品進(jìn)校園;

(二)提倡健康飲水，不帶飲料進(jìn)校園，人人喝自帶開水;

(三)提倡飲食衛(wèi)生，堅(jiān)決不吃小攤小販上的燒烤、油炸等不衛(wèi)生食品;

(四)提倡勤儉節(jié)約，堅(jiān)決不亂花零用錢，把錢用在該用的地方;

(五)改掉因氣憤而將紙片撕碎或揉成團(tuán)并亂扔的壞習(xí)慣，個(gè)人和班級(jí)注意平時(shí)廢紙的收集整理;

(六)每位同學(xué)在書桌里放一個(gè)塑料袋，放臵隨時(shí)產(chǎn)生的垃圾，每天放學(xué)時(shí)清理一次，保持方便清潔;

(七)全校開展“見了廢紙、垃圾袋彎彎腰”活動(dòng)。地上有了垃圾，倡議你撿一個(gè)，我撿一個(gè)，都扔進(jìn)垃圾筒里，學(xué)校的垃圾就會(huì)越來越少，校園環(huán)境也會(huì)越來越好。

同學(xué)們，保護(hù)環(huán)境、勤儉節(jié)約、拒絕零食，讓我們唱響"以拒絕零食為榮，爭(zhēng)做文明學(xué)校人"的口號(hào)，和零食說聲"再見"吧!讓我們用我們的雙手，共同去創(chuàng)造一個(gè)美麗潔凈的校園。

倡議人：xxx

時(shí)間：xxxx年xx月xx日

不吃零食倡議書500篇六

親愛的同學(xué)們：

你是否發(fā)現(xiàn)，咱們的校園內(nèi)、樓道里、操場(chǎng)上、甚至連教室里有時(shí)都散落著各種食品包裝袋。不僅如此，放學(xué)的路上隨處可見同學(xué)們或是有滋有味地啃著炸雞翅、煎香腸或是津津有味地吃著薯片、辣子條，隨手丟下的卻是令人觸目驚心的垃圾，果皮紙屑“遍地開花”，嚴(yán)重影響了校園和周邊的環(huán)境衛(wèi)生。

吃零食不但影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生、增加家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且同學(xué)們正處于長(zhǎng)身體的特殊時(shí)期，很多零食含有過量的色素，有的還是地溝油做的，是典型的“三無產(chǎn)品”。吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病，也不利于身體發(fā)育，在零食的質(zhì)量和衛(wèi)生方面也存在著嚴(yán)重的安全隱患。如果長(zhǎng)期食用含有過量色素（添加劑）的食品容易引起情緒不穩(wěn)，注意力不集中，自制力差，行為怪癖，食欲減退等癥狀。所以說：吃零食，百害而無一利！但總有些同學(xué)管不住自己的嘴，養(yǎng)成買零食、吃零食的壞習(xí)慣，一日三餐卻不好好吃，主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統(tǒng)功能，既損害了身體健康，又破壞了校園的衛(wèi)生整潔。為了引導(dǎo)大家樹立正確的飲食觀、消費(fèi)觀，幫助大家健康成長(zhǎng)，為此學(xué)校就“拒絕零食，關(guān)注健康，凈化校園”發(fā)出以下倡議：

1。一日三餐，按時(shí)進(jìn)餐，吃飽吃好主食，特別是早餐；不帶零花錢上學(xué)，不買零食，不把零食當(dāng)正餐。

2。全體同學(xué)不帶零食帶入校園，禁止在校園內(nèi)吃零食。

3。不在上學(xué)、放學(xué)途中購(gòu)買和食用各類零食，徹底遠(yuǎn)離油炸食品及校外馬路邊小攤販的不潔食品。

4。堅(jiān)持渴了就喝白開水，不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰水、奶茶等飲料。

5。不亂丟、亂扔垃圾，發(fā)現(xiàn)亂扔垃圾現(xiàn)象及時(shí)制止，積極保持環(huán)境衛(wèi)生，為校園整潔添光彩。

學(xué)校從今天開始進(jìn)行不定時(shí)檢查，發(fā)現(xiàn)在學(xué)校吃垃圾食品扣該班每人次0。1分，并且沒收垃圾食品，進(jìn)行教育。

勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學(xué)們，讓我們拿出勇氣，莊重地許下諾言：拒絕零食從我做起！從現(xiàn)在做起！學(xué)習(xí)好榜樣，爭(zhēng)當(dāng)“環(huán)保小衛(wèi)士”。

倡議人：x

時(shí)間：x年x月x日